最优成长与蜕变的心得（通用16篇）
思考自己的职业规划，我懂得了明确目标和坚持不懈的重要性。接下来是一些关于心得体会的范文案例，供大家参考和学习。
成长蜕变的励志语录
1.得不到的东西,我们会一直以为他是美好的,那是因为你对他了解太少,没有时间与他相处在一起.当有一天,你深入了解后,你会发现原不是你想像中的那么美好.
2.这个世间只有圆滑,没有圆满的.
3.活着一天,就是有福气,就该珍惜.当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚.
4.多一分心力去注意别人,就少一分心力反省自己,你懂吗?
6.憎恨别人对自己是一种很大的损失.
7.每一个人都拥有生命,但并非每个人都懂得生命,乃至于珍惜生命.不了解生命的人,生命对他来说,是一种惩罚.
8.自以为拥有财富的人,其实是被财富所拥有.
9.当你劝告别人时,若不顾及别人的自尊心,那么再好的言语都没有用的.
10.不要在你的智慧中夹杂着傲慢.不要使你的谦虚心缺乏智慧.
成长蜕变的励志语录
1、做人须简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活;不慕繁华，不必雕琢，对人朴实，做事踏实;不要太吝啬，不要太固守，要懂得取舍，要学会付出;不负重心灵，不伪装精神，让脚步轻盈，让快乐常在;不贪功急进，不张扬自我，成功时低调，失败后洒脱。简单是我们人生的底色。
2、人生最大的幸福不是占有，而是追求的过程。别人想什么，我们控制不了;别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。
3、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。成功不是属于跑的最快的人，而是属于一直在跑的人。只有智者勇者及一直坚持目标的人才能成功!今天继续加油哦!早安!
4、这个世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。今天你不用力走，明天就要用力跑。如果无法避免，那我们能做的，不过只是把自己变得更强大，强大到能够应对下一场挑战。
5、现在的社会，现在的人，都喜欢虚的假的，不喜欢真的诚的，谁虚伪谁高人一等，谁真诚谁傻瓜一个。人不狠，站不稳;人不奸，业不巅。这句话很现实!
6、自由是做自己喜欢的事，幸福则是喜欢自己做的事。繁华三千，看淡即是云烟!烦恼无数，想开就是晴天!人生中有朋友是幸福，有知己是难得，有知心是难求难得。风雨时，才能见真情;平淡中，才能见真心。有所珍惜，才有有所真心;有所懂得，才有有所值得。
7、通常通往成功的道路都是充满了荆棘与坎坷，没有人能随随便便就成功。成功的道路上又是细黑的，孤独的，但只要你心中有一盏灯永远亮着，再加上你有勇气大胆的去闯，走到最后谁就是胜利者。
9、时间在变，人也在变。背不动的，要放下;伤不起的，要看淡;想不通的，可以不想;恨不过的，要抚平。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。
10、以平常之心，接受已发生的事。以宽阔之心，包容对不起你的人。以不变之心，坚持正确的理念。以喜悦之心，帮助须帮助的人。以放下之心，面对难割舍的事。以美好之心，欣赏周遭的事物。以真诚之心，对待每一个人。以感恩之心，感激拥有的一切。
成长蜕变的励志语录
1、生命像直线，要勇往直前，不能回头;生活是曲线，蜿蜒曲折能看到更多的风景。
2、不要满足于眼前的小成就。问问自己：我这辈子就这样了吗?
3、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
4、错误的开始，未必不能走到完美的结束，人生没有什么事是一定的。都是在碰，在等，在慢慢寻找。
5.亲爱的自己，不要太在乎一些人，一些事，以顺其自然的心态去面对一切。
6.总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。
7.成长本就是一个孤立无援的过程，你必须得学会独当一面。
8.进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。
9.成熟是一个很痛的词，它不一定会得到，却一定会失去。
10.人总要慢慢成熟，将这个浮华的世界看得更清楚，看穿伪装的真实，看清隐匿的虚假，很多原本相信的事便不再相信。但是，要去相信，相信这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。
11.人总要学会长大，一个人去面对一些事。
12.越长大越明白，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，不着急，也不抱怨，就看时间会给我们什么样的答案，或许答案也并不重要，看淡了就没什么是最重要的了，哪怕人忘齿寒。
13.今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。
14.真正让人绝望的，并不是未知的险境、艰辛，也不是世人的偏狭和一事无成的狼狈，而是终其一生，你都不知道自己究竟想要什么。
15.痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。
16.学会拒绝，没多少人会感激你的善良，他们只会得寸进尺。
成长蜕变的励志句子
1、别急，当一个人没用的时候，那就是那个人还没到有用的时候，况且，我们来到这个世界又不是只为了让自己有用。
2、过去不等于未来！没有失败，只有暂时停止成功！上帝的延迟并非上帝的拒绝。
3、本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。人最可悲的是自己不能战胜自己。每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
4、面对困境，微微一笑，率先迎上，频频出招；面对挫折，如撼山岳，大胆创新，不屈不挠；你的心态，总是最好，事业因你，前景大好；在此祝你幸运永绕，事业不倒！
5、既不回头，何必不忘。既然无缘，何需誓言。今日种种，似水无痕。今夕何夕，君已陌路。它年在有，相逢日，在续前缘，死不休。
6、我不能忍受游手好闲，因此，我以为只要我能够做，我就会继续做下去。
7、放开怀抱，坦然面对，以喜悦之心迎接每一个清晨，以淡然之心送走每一个黄昏。
8、不要害怕开始，经历了起步时的艰难，方能产生飞跃的嬗变；不要畏惧结束，所有的结局都是一个新的开端。
9、我们都生活在一个充满因果关系的世界里，某件事发生了，对别的人或事都会有影响。
10、有人逼迫你去突破自己，你要感恩他，他是你生命中的贵人，也许你会因此而改变和蜕变，当没有人逼迫你，请自己逼迫自己，因为真正的改变是自己想改变。
11、尽力而为和全力以赴，是两个完全不同的概念，唯有铆足了劲头去拼搏，才会创造出不一样的精彩。
12、俗话说姜还是老的辣；可俗话又说：长江后浪推前浪。无论怎样，我只祝你早日得志，事业柳暗花明，蒸蒸日上！
13、人生就那么短，不要为了变成别人喜欢的样子，委屈了自己。该开心时开心，想发泄就发泄。过好自己生活的第一件事，就是为自己而活。
14、当你决定开始一件事就不要放弃，当你决定放弃一件事就不要后悔。看透的时候，舍得放手；决定的时候，敢于挑战！
15、不经历风雨的如何能见到彩虹，但有时经历风雨后依然见不到彩虹。
16、认清自己，找到属于自己的位置，走自己的路。人生，越努力越幸运。
17、你才二十几岁，就担心这辈子再也遇不到喜欢的人了。余生很长，何必慌张。
18、遇到失败，不要悲伤；遇到挫折，不要彷徨；坚持理想，明天就有希望；坚持信仰，未来就在前方。从容面对阻挡，成功之帆启航！
19、人的潜能是无限的，有时候不逼自己一把，你就不知道自己有多优秀。
20、我之所谓生存，并不是苟活；所谓温饱，不是奢侈；所谓发展，也不是放纵。
21、没有钱，所以努力奋斗，这是应该的，但是如果一个人有钱，还很努力奋斗，那一定是因为她有梦想，有责任心。
22、外在的压力越大，内心的动力就越足。顶住压力，加足动力，人生的风帆才能啦啦作响。
23、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。
24、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，有可能在新的层次上复得。
25、活以养德，非淡泊无以明志，非安静无以致远。改革自己，总比制止别人来得难。
26、成功的关键不是努力去拷贝别人的特色方式，而是去学习如何发掘你自己独特的潜质。所以，首先，你必须要认定自己的品种。
27、不要太兴奋，也不要太忧伤，这世界，没你想象的好，也没有如你想的那样糟糕。
28、最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而要在旭日东升的时候即投入工作。
29、每个人的性格中，都有某些无法让人理解的部分，再完美的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。
30、青春是一首美丽的诗，是一支动听的歌。让我们真诚地把握住它，让青春之花绽放四季。
31、你拥有青春的时候，就要感受它。不要虚掷你的黄金时代，不要去倾听枯燥乏味的东西，不要设法挽留无望的失败，不要把你的生命献给无知、平庸和低俗。
32、上帝爱你是因为他就是爱你这个人，不是因为你做了什么或是没做什么。
33、你若想得到这世界最好的东西，先得让世界看到最好的你。生活从来不会亏欠谁，它给你一块阴影，必会在不远处撒下阳光。
34、聪明人能洞察事物未来的发展趋势。他们在发洪水之前养鸭，而不是养鸡。
35、人生第一快乐是做到自己认为自己做不到的事，人生第二快乐是做到别人认为自己做不到的事。
36、决定一个男人层次高低的，是能否沉得住气，抵抗得了低级诱惑。是能否敢于打破舒适区，始终向上。不是有钱，也不是有地位，而是是否真正见过世面。
37、虽然现实生活中，不是所有的梦想都能开花结果，也不是所有的人都能梦想成真。但每一个梦想都是绚烂多姿，每一个人都因追逐梦想而生活得更加精彩。
38、坚持，不是为了感动谁，也不是为了证明给谁看，而是我知道，一路奔跑，总比原地踏步要好！
39、在人生的旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。
40、如果没有机遇，能力只能算作两个小钱。一个积极主动的人，还应当虚心的听取他人的批评和意见。
41、人间总有那么多出其不意的突变，很难说我们怎样才算是到了穷途末路，人只要一息尚存，对什么都可抱有希望。
42、我相信每一个人都有可能走上成功之路，但必须有坚强的毅力去开创。
43、有的人说，我还年轻，我可以现在不注意，将来再补救。那样不行，不知道什么时候就死了，就没时间补救。
44、青年人首先要树雄心，立大志，其次就要决心为国家人民作一个有用的人才；为此就要选择一个奋斗的目标来努力学习与实践。
45、尽全力做好一件事，实乃人生之首务。生命苦短，你应该过得开心些。
47、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的！
48、以幸福作为自己生活的道德准则，以实质成就作为自己最高贵的行动，以理性思考作为自己唯一的主宰。
49、在极度失望时，上天总会给你一点希望；在你感到痛苦时，又会让你偶遇一些温暖。在这忽冷忽热中，我们学会了看护自己，学会了坚强。
50、真是准备了一桶水，最后只用了一滴。但是你这些知识的储备，都能使你在现场把握住问题的走向。
51、别怨命，命运没有待薄任何人，只会顺应你的心助你一把，你悲观时它会把你推向更悲观，你坚强时它会给你更坚强的力量。
52、当幻想和现实面对面时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。
53、人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定冷静，学习如何从慌乱中找到生机。
54、有一点要注意：不可让孩子说懦夫们常用的词汇，如“我不敢”。常说这句孩子决不会成为有出息的人。为此，父母给孩子讲述伟大人物的故事。
55、人生幸福三诀：不要拿自己的错误来惩罚自己；不要拿自己的错误来惩罚别人；不要拿别人的错误来惩罚自己。有了这三条，人生就不会太累了。
56、无论多难，也要告诉自己：再坚持一下！别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的一切。
57、自己能选择好自己要走的路，只要自己生活得快乐，又何必在乎别人的眼光，又何必在乎别人说三道四呢。
58、这个世界上根本就不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。
59、我宁愿被认为是一个以正确的方式解决问题的人，而不愿意仅仅当一个受人欢迎的总统。
60、要想成就多大事业，非常简单，你有本事让多少人操心，你就能成就多大事业。不管用什么管理方法，而他操心只有一条路，就是这件事跟他有关。
成长蜕变的句子
1、爱上一朵花就陪她去绽放，爱上一个人就伴着她成长。
2、成熟有时是你不理我我也不会多说，你讽刺我我就一笑而过，你爱我我会爱你更多。
3、你可以不成功，但你不能不成长。也许有人会阻碍你成功，但没人会阻挡你成长。
4、有种勇气，翻山越岭;有种温暖，触手可及。
5、能接受难听的话，也会虚假的待人，长大，原来是这样的。
6、没试着拼尽全力去做怎么知道结果就一定是输。哪怕拼尽全力输了也是一次成长。
7、成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。
8、在磨砺中成长，在成长中磨砺，成长的阵痛使我们成熟，使我们坚强。抬头仰望天空才能飞得更远。
9、我一直喜欢下午的阳光。他让我相信这个世界任何事情都会出现转机，相信命运的宽厚和美好。我们终归要长大，带着一种无怨的心情悄悄长大。归根结底，成长是一种幸福。
10、小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。
11、当剩下一个人的时候，你才会懂，成长是各种残忍。
12、我的使命就是陪伴，她的使命就是让我成长。成长不一定会得到什么，一定会失去什么!
13、成长就是将你的哭声调为静音的过程。
14、彼时的少年站在成长的尽头，回首过去，一路崎岖早已繁花盛开。
15、我们好像愈成长就愈怀念曾经的日子。愈长大就愈害怕长大。
16、没有哪种成长不会让人受伤，但是受伤之后，你终会成为自己的太阳。
17、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛越不动声色，越苦越保持沉默。
18、世人的冷漠，让我不得不加快成长的步伐。
19、那些被偷走时光中的际遇，那些不散场的人们，都留在了这本书中。最终，我们不断告别，偶尔怀念。
20、长大这两个字看着就孤独，连偏旁部首都没有。
21、时光真的好残忍，夺取了好多，却告诉你那是成长。
22、每个人的成长伴随着钻心的疼痛，越是成熟就越是遍体鳞伤，当摔到不再怕疼的时候，就是真正成熟的时刻。
成长蜕变的励志语录
1.为梦想选择了远方，便没有回头路可以走。所以，要么战死沙场，要么狼狈回乡。
2.当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着qq，刷着微博，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。
3.别把、窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
4.让我们坚强的是伤害，使我们成熟的是失败。不论受到多大的伤害，经受了多大的失败，我们依然会慢慢站起来。伤害让我们明白，失败使我们懂得，在挫折中我们渐渐成长，慢慢成熟。
5.亲爱的自己，不要太在乎一些人，一些事，以顺其自然的心态去面对一切。
6.总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。
7.成长本就是一个孤立无援的过程，你必须得学会独当一面。
8.进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。
9.成熟是一个很痛的词，它不一定会得到，却一定会失去。
10.人总要慢慢成熟，将这个浮华的世界看得更清楚，看穿伪装的真实，看清隐匿的虚假，很多原本相信的事便不再相信。但是，要去相信，相信这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。
11.人总要学会长大，一个人去面对一些事。
12.越长大越明白，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，不着急，也不抱怨，就看时间会给我们什么样的答案，或许答案也并不重要，看淡了就没什么是最重要的了，哪怕人忘齿寒。
13.今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。
14.真正让人绝望的，并不是未知的险境、艰辛，也不是世人的偏狭和一事无成的狼狈，而是终其一生，你都不知道自己究竟想要什么。
15.痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。
16.学会拒绝，没多少人会感激你的善良，他们只会得寸进尺。
17.时光真的好残忍，夺走了许多，却告诉你那是成长。
18.你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
19.成长必然充斥了生命的创痛，我们还可以肩并肩寻找幸福就已足够。
20.越长大越明白，人生有时真的需要等，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，看不开的总有一天会看开，得不到的总有一天会以另一种方式给你，不着急，也不抱怨，就看时间会给我们什么样的答案，或许答案也并不重要，看淡了就没什么是最重要的了，哪怕人忘齿寒。
成长蜕变的句子
1、不管是住在清水中还是在臭水沟中，只要向前游鱼儿就能好好成长。不管是住在清水中还是在臭水沟中，只要向前游鱼儿就能好好成长。
2、拥有秘密是成长的开始。
3、当成长终于被时光之火淬炼成长成，我们长大了，胸腔里是一颗已经斑驳的心。
4、当你伤人的信息打完又删去，骂人的话到嘴巴又咽下，打人的拳头挥起又落下，你就真的长大了。
5、如果犯错是成长付出的代价，那么改错也就是成熟的过程。
6、我们必须学会沟通，因为只有沟才能通，不沟则不通。所以我们需要共同的学习，共同成长，累积共同的语言，累积共同的.爱好让我们未来成为好伙伴.好朋友.好伴侣。
7、其实我们都在成长的路上变得面目全非，不人不鬼。
8、小时候是哭着哭着就笑了，长大后是笑着笑着就哭了。
9、以前碰到心动的就直接撩了，现在年纪大了，做什么都畏首畏尾的，好像除了斗地主敢瞎叫，连喜欢都不是很敢说了。
10、成长，最残酷的部分就是，女孩永远比同年龄的男孩成熟，女孩的成熟，没有一个男孩招架得住。
11、我看到我的成长，我看到那些琐碎里的温暖那些吵闹下的安静。那些成长那些纯真。
12、我们都在成长，成长到让自己让他人陌生的高度。
13、成长的悲哀或许就在于，人们再也莫要机会去表现纯真和幼稚。
14、成熟是一个很痛的词，它不一定会得到，却一定会失去。
15、无数次站在高山，多少次面对湖泊。我都会信誓旦旦地说，我曾在这里度过美好的时光，是永远不能忘。
16、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。
17、很多人都说成长残酷，恰恰相反，我觉得成长是这世界上最最美妙的一件事——永远有希望，永远不怕输，那么多的绚烂风景，只有长大才能摸得到。
18、成长是一笔交易，我们都是用朴素的童真与未经人事的洁白交换长大的勇气。
19、别担心，你喜欢的人，喜欢做的事，大胆地去追逐就好，如果累了，就到我这里来。不要忘记，我一直，一直，都是你的桥。
20、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，终究是要长大，最漆黑的那段路，终要自己走完。
21、如果一个人能够坚定在一个理念里生活和成长，那么，那些所谓的烦恼，终将会转化成安宁和开心，甚至转化成让你内心强大的力量。
22、大概是长大了，想用喜欢你的力气去读书，早睡早起按时上下课，也希望曾经我热爱的你一切都好，像当时笑着跟我说的那样好。
23、成长就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟，你掉进去了，叫挫折，爬出来了，叫成长。
24、这是一个考验，来自过去的考验，人的成长，就是战胜自己不成熟的过去。
成长与蜕变的演讲稿
各位领导、同事们：
大家好！
一个人的素质高低，决定了一个人的成就。一个素质较高、能力较强的人，他的优雅举止、不凡谈吐、渊博学识、恰如其分的表达等等都令人舒心。人们都很乐意与这样的人交往与合作。
对于现代企业来说，现代化的办公设备和科学的管理方法固然重要，但高素质的人才更是企业发展的决定性因素。
员工的素质高低决定着企业的生存和发展，员工的素质代表着企业向客户兑现品牌承诺的能力。企业员工的言谈举止、修养表现直接关系到企业的形象和员工在顾客心中的位置。员工的素质高，那么这个企业发展的速度就快，企业的效益就高，员工的福利待遇就会随之升高，企业的竞争力就越强；反之，就会束缚企业的发展，造成企业不得不停产或转产。
一个人的素质很高，即使暂时在知识和技能方面存在不足，他们也会成为实现目标而主动、有效地去学习和提升自我，从而最终成为企业所需的人才。但如果没有正确的价值观、积极的工作态度以及较好的团队精神、职业道德和较高的追求目标，那么他们给企业带来的很可能就不是财富，而是损失。
我觉得如果要想成为一名高素质的员工应该做到的以下几点：
讲信用，守信义是立身处世之道，是一种高尚的品质和情操，它既体现了对人的尊敬，也表现了对自己的尊重。
在生活与工作中，一个人的信用越好，就愈能成功地打开局面，做好工作，你应对的客人愈多，你的事业就做得愈好。所以你必须重视你自己所说的每一句话，生活总是照顾那些讲话算数的人，食言则是最不好的习惯，你必须改正自己的缺点，成功地推销你自己。不管你在什么情况下办什么事情，总是对自己所说的话负责。你用自己的行动说服别人的异议，让他们亲眼看到你所做的都是为了他们的利益。为了遵守诺言，你可以放弃其他，给人一个可信的面孔。一但对他人有承诺就应该千方百计、想尽方法去完成，这样才能取得别人的信任。如果同事之间、邻里之间、买卖双方都讲实话、守信用，那我们一定工作生活得很舒心、很轻松。
工作本来就不存在高低贵贱之分，只是人们人为地加入了个人色彩，用一种主观的态度去看待不同的工作。所有正当合法的工作都是值得我们尊重和珍视的。只要你诚实地劳动和创造，就没有人能够贬低你的价值，这关键在于你自己如何看待自己的工作。那些只知道要求高薪，却不知道承担责任的人，无论对自己，还是对老板，都是毫无价值可言的。
工作本身没有多大差别，但工作的态度却有天壤之别。看一个人是否能做好事情，只要看他对待工作的态度即可。而一个人的工作态度，又与他本人的性情、才能有着密不可分的关系。一个人所做的工作，是他人生态度的表现；一个人一生的职业，就是他志向的'表示，是他的理想所在。所以，了解一个人的工作态度，在某种程度上就了解了那个人的人品。如果一个人轻视自己人的工作，那么他绝不可能尊重自己，自然也不会把工作做好。
懒于工作、不认真工作的人只能在他们的余生后悔、哀叹。有些人用自己人的天赋来创造美好的事物，为社会做出了贡献；有些人没有生活目标，缩手缩脚，浪费了天生的资质，到了晚年才长吁短叹。本来可以创造辉煌的人生，结果却与成功失之交臂，不能不说不是人生一个巨大的遗憾。
每一件小事都值得怀着神圣的心情去做。即便是最普通的事，也应该全力以赴、尽职尽责地去完成。小任务顺利完成，有利于你对大任务的成功把握。一步一个脚印地向上攀登，便不会轻易跌落。通过工作获得真正力量的秘诀就蕴藏在其中。
在生活和工作中，我们经常会听到这样或那样的借口。上班迟到了，会有“路上堵车”、“今天家里事太多”等等借口；事情做砸了有借口，任务没完成有借口。只要有心去找，借口无处不在。做不好一件事情，完不成一项任务，有成千上万条借口在那响应你、声援你、支持你，抱怨、推诿、迁怒、愤世嫉俗成了最好的解脱。借口就是一张敷衍别人，原谅自己的“挡箭牌”，就是一副掩饰弱点、推卸责任的“万能器”。有很多人把宝贵的时间和精力放在了如何寻找一个合适的借口上，而忘记了自己的职责和责任。一旦养成找借口的习惯，工作就会拖拖拉拉，没有效率，做起事来往往就不诚实，这样的人不可能是好员工，他们也不可能性有完美的成功人生。优秀的员工从不在工作中寻找任何借口，他们总是把每一项工作尽力做到超出客户的预期效果，最大限度地满足客户提出的要求，而不是寻找各种借口推诿；他们总是出色地完成上级安排的任务，替上级解决问题；他们总是尽心尽力地配合同事的工作，对同事提出的要求也是尽力完成，从不找任何借口推托或延迟。优秀的员工总是想尽办法去完成任务，而不是寻找任何借口。在他们身上，体现出一种服从、诚实的态度，一种负责、敬业的精神，一种完美的执行能力。
很多人总是认为：“我为公司工作，公司发给我薪水，这是天经地义的事情。至于公司如何发展，则与我没有任何关系。哪一天一旦公司走向衰落，我换个公司就可以了。”持这种观念的人实在可悲。他们从来没有认识到公司与自己的命运有着千丝万缕的关系；他们也不知道公司的发展不仅有利于老板，更有利于自己。公司是船，你就是水手，让船乘风破浪、安全前行是你不可推卸的责任。无论遇到风雨、礁石、海浪，你都不能逃避，而应该努力使这艘船安全靠岸。对每个员工来说，与公司同呼吸、共命运是你神圣的职责，因为公司的命运会直接影响你个人的前程。
一个公司就如同一艘驶往成功码头的大型蒸汽船，操作这艘船需要很多的人力和物力，为了保证这艘船能够正常的前进，船长（也就是老板）需要无数的人来充当他的助手（你就是其中一位）。而这些人都有一个共同的任务和目的：“把自己分内的工作做到最好、最正确，并且尽力帮助同伴，共同协助船长，努力将这艘船安全平衡地驶到目的地。”如果你对工作不负责任，这艘船出许就会因为你的失职而沉入大海，所有的人都将因为你而葬身鱼腹。因此，任何时候你都应该和船上的第个人同舟共济，无论遇到什么情况，你都应该负起责任来，与公司共命运，全心全意做好自己的工作。
以上几点只是我这次学习后的一点感悟，我觉得企业发展的根本在于员工素质的提升。在这个以人为本的时代，提升人的素质，就等于提升企业的人力资本，降低企业的人力成本。主动提高自身的综合素质，就是打造个人、企业和社会的美好未来。
几经风雨，历经磨砺，如今的企业不仅积累了雄厚的物质基础，也汲取了丰富的文化精华。正是她的富足和肥沃才提供给我们成长的源泉。今天，我们见证了企业的发展与辉煌；未来，历史将会见证我们，与后来者一起分享收获的馨香！一枝独秀不是春，百花齐放春满园！在集团领导的带领下，我们将继续秉承“勤、正、易、和、恒”的企业精神，干事创业，让更多的人拥有高品质的生活。相信，在铺满鲜花的道路上，我们每个人的明天都会更加精彩。
历经蜕变，我们成长。虽然这中间代价有时很惨痛，可也许这就是成长的必经之路。
何况怨怼又能有何用？时光不再来，往事不可追。即使午夜梦回会痛哭失声，也只有接受。怨怼只能让自己被损害的更厉害，身心俱疲。即使怨恨别人，怨恨自己又能有何用？除了与自己过不去，伤心痛苦，颓唐沮丧外，还能有什么呢？一场空罢了。还不如宽恕，宽恕自己与别人，放下自在。扔掉包袱，轻装简行。一个身上压着千斤巨石的人是无法行走自如的，只能蹒跚前行。也许因为以前的错误，我们落于人后；但之后是停下来不停埋怨，还是向着前方全力奔去，就是自己的选择了。
以前特别喜欢行到水穷处，坐看云起时这句诗。觉得应该保持旷达的胸怀，笑看世间诸事。可是随着年岁渐长，发现也许是自己理解错了。那首诗描写的意境中首要的条件就是行到水穷处亦无妨。如果紧急赶路，哪还有如此意境。如同现在我们可以在事情还很富余时间时，慢慢来，有错也很淡定。但如果是下一刻就要面对人生中的重大事件并作决定断，现在却把成功必备的一个要素给毁了，那要如何淡定。即使念上一千遍行到水穷处，坐看云起时；即使一万遍让自己放松，就当一般的事情，自己也无法放松，反而越来越恐惧紧张。你骗不了自己的心，当你已经对一件事中做出准确的判断后，自欺欺人是可笑的。因为那根本不可能。自欺欺人首先要自欺，可是连自己都骗不了，还怎么演下去。
时光流逝永不可追。我们在红尘沉浮，欢笑伤痛，朋友敌人，善意恶意，美好与黑暗，光与暗，一体两面。据说太阳神阿波罗也是拥有黑暗属性的神明。太极也是阴与阳相生相克，阴中有阳，阳中有阴，最后成为一个圆，不断轮回。我们的人生也许也是如此。
成长蜕变的励志
1、用宝珠打扮自己，不如用知识充实自己。
2、半山腰总是最挤的，你得去山顶看看。
3、做自己就好了，这世界本不完美。
4、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
5、勤奋，是步入成功之门的通行证。
6、羡慕别人拥有的，不如珍惜属于自己的。
7、要知道，未曾失败的人，恐怕也未曾成功过。
8、光打在你身后，墙上便有了巨大的身影。
9、用心观察成功者，别老是关注失败者。
10、每天提醒自己，不要忘记理想，不要忘记目标。
11、不管你多努力，没有结果就代表你没能力。
12、曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。
13、用心记得该记得的人，也不要忘了记得自己。
14、只有一次的人生，拿出干劲来啊你。
15、努力吧，你要对得起你所受过的苦。
16、很多时候，我们可以不聪明，但别不清醒。
17、你喜欢的人那么优秀，你就不要堕落了。
18、大起大落谁都有，拍拍灰尘继续走。
19、不要高估了高考，也不要低估了自己。
20、学习不是赛跑，比的不是快，而是好。
21、日出之所以美丽，是因为它经历了黑夜。
22、愿你以渺小启程，以伟大结束。
23、路是自己走出来的，没有什么后悔的理由。
24、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
25、年轻，是我们唯一有权力去编织梦想的时光。
26、努力不一定有收获，但不努力就更不会有收获。
27、相信彩虹总跟着薄雾，会带来幸福。
28、你一直在回忆过去，怎么拥抱未来。
29、有些人，你帮她七分，她反倒觉得你欠她三分。
30、你要记住你不是为别人而活，你是为自己而活。
31.欲戴王冠，必承其重。
32.在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢、也一定会获得成功。
33.这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。
34.这个世界不是因为你能做什么，而是你该做什么。
35.把生活中的每一天，都当作生命中的最后一天。
36.别忘了，你曾经也是第一名。
37.不求胜过别人，但求超越自己。
38.不要让安逸盗取我们的生命力。
39.不要让未来的你，讨厌现在的自己，困惑谁都有，但成功只配得上勇敢的行动派。
40.不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。
41.成功的速度=品德+修养+成熟度。
42.成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
43.成功人记住经验，忘记痛苦所以勇往直前;失败人记住痛苦忘记经验所以裹足不前。
44.成长的过程其实就是世界观不断崩塌重建的过程。
45.活在这世上，就会被人攻击。要谈恋爱，就会被感情伤。
46.将来的你，一定会感谢现在拼命的自己!
47.乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。
48.泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得成功。
49.没有退路时潜能就发挥出来了。
50.每一个人都拥有生命，却不是每个人都能读懂生命;每一个人都拥有头脑，却不是每个人都善用头脑。
51.能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，成功是一步步走出来的。
52.你要记住你不是为别人而活，你是为自己而活。
53.任何业绩的质变都来自于量变的积累。
54.如果你盼望明天，那必须先脚踏现实;如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。
56.生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
57.生命就是一个逐渐支出和利用时间的过程。一旦丧失了时间，生命也就走到了尽头。
58.世界是大舞台，公司是小舞台，家庭是后台，生活是连续剧，我们就是主角。
59.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道;所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
60.梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
61、人有二亩田，白天的一亩田是填饱肚子，晚上的一亩田是耕种自己的未来。
62、不要等待机会，而要创造机会。
63、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
64、人生是一个永不停息的工厂，那里没有懒人的位置。工作吧!创造吧!
65、心境善，事事皆善;心境美，事事皆美。
66、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
67、我们人这一辈子不是别人的楷模，就是别人的借鉴。
68、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
69、一件事被所有人都认为是机会的时候，其实它已不是机会了。
70、活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流。
71、不要轻言放弃，否则对不起自己!
72、不经历凛冽的寒风，不会有梅花的怒放;不经历素裹的寒霜，不会有翠竹的坚韧，不经历厚重的白雪，不会有青松的挺直;不经历寒冷的冬天，不会有明媚的春天!
73、拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。
74、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。
75、坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
76、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
77、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
78、人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。
79、坚持是一种意志的体现，运动员用坚持的精神获得优异的成绩，科研工作者用坚持的精神创造出一个又一个的成果。
80、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
81、智者创造机会，强者把握机会，弱者等待机会。
82、人只有为自己同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。
83、人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。
84、陪孩子读书长大是个人，给孩子观念长大后是人才。
85、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
86、在人之上，要视别人为人;在人之下，要视自己为人。
87、一切经得起再度阅读的语言，一定值得再度思索。
88、在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。
89、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
90、面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角;勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。
成长与蜕变的演讲稿
我叫xxx，作为一名xx的普通员工，此时此刻的我感到无比的快乐与自豪，在辞去旧岁迎接新春的时刻祝愿公司生意兴隆，事业亨通;并同时祝愿公司领导及全体员工身体健康，桔祥如意！
言归正传，我带给大家的演讲是《我与xx同开展》。
不断锐意创新，勇创佳绩，这就是我们xx。在此，我不得不说一声：xx，我爱您！是您把来自五湖四海的我们团结在了一起，也是您教会了我们在困难面前努力拼搏与奋斗，更是您--xx让我重获新生，在不断地自我完善过程中找到了新方向，新开展，新目标！我们深深懂得，xx的每一次开展与壮大是我们每一个普通员工最大的骄傲，xx的每一次成长与进步更是我们每一个普通员工最终的梦想。我们永远相信，思想有多远，我们就有信心让xx走多远。
效率上去了，我们笑了;业绩提升了，我们笑了;xx繁荣了，我们笑了！员工是xx的种子，是xx鲜活生命的传承延续;xx是员工的雨露，是员工茁壮成长的坚实臂膀。所以，站在第一条战线的我们必须要更加勤奋地工作，爱岗敬业，为xx的.美好未来献计献策，为xx的加速腾飞添砖加瓦，奉献自己的每一份力量。凡事不要问xx给了我们什么，问问自己给xx做了些什么。
众所周知，21世纪充满着无数的机遇与挑战，在感怀20xx收获的同时，我们不得不殚精竭力，一步一个脚印与我们最最热爱的xx一同成长。
最后，愿我们大家共同携手为xx的腾飞撑起一片蓝天！让我们以蓬勃的朝气和发奋的斗志来迎接这崭新的一年吧！我坚信：xx的明天一定，一定更加美好。
成长与蜕变的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
飞越海洋的候鸟明白，是飞行的梦想引领自己起飞，鼓舞自己坚持，帮助自己飞向成长的彼岸。
那是个阳光温柔地洒进落地窗的午后，我听到邻家单簧管演奏着我心爱的旋律，那一刻一个或许幼稚或许冲动的梦想在心中发芽。
日复一日，艰辛的练习不断，我认认真真的练习没有丝毫倦怠。看看它——我心爱的单簧管：身穿黑色的西服，头戴黑色的礼帽，身上缀满银色的首饰，极像一位王子，我喜欢它，就要驾驭它。我身体微微前倾，试图读懂这琴谱上富有深意的表达，手指试探性地在按键上按出着尚不连贯的音调。双手在银色的舞台上跳跃，跳出最华丽的舞步。音乐终于像溪水一样缓缓流淌，或有石块阻碍激起水花，却仍永不停息向前奔去。此时，那小小的梦想在我心中已根深蒂固了。
有时五线谱上的语言那么艰涩，我皱紧眉头却难以辨认音符间的联系;有时左右手难以协调，左手好不容易按到高音键，而右手却太笨拙难以按全每一个音;有时枯燥的音阶在耳鼓上振动，难以平复内心的烦躁。然而我知道，那个最初的小小的梦想——那个经历了时间磨砺而愈发可贵的梦想，即使在荆棘丛生的时刻，都从未离开我。那个小小的梦想像竹笋轻快拔节，似乎发出让人振奋的微笑声响。
于是，我重新鼓起勇气，揉揉疲劳的双眼，认真抬起每根手指，按下或轻或重的音。管中空气振动发出的声音那么生涩，节拍器的摆动早已领先于我，但为了梦想，我不放弃。
乐谱上的线条日益稠密，每道弧线都诉说着音乐间的连接，悠长而令人陶醉。音符在五线区间内跳动成为无限丰富的`组合。面对复杂的乐谱，我从未忘记梦想，无论多艰难，我总会用快乐的心去面对。不知练习了多少次，手臂由酸疼变得僵硬，美妙的乐曲终于由我指间流淌而出。双手交织出最可贵的梦想和完美的旋律。
站在领奖台上，我手里高举着金色的奖章和红色的获奖证书，耳畔是如雷鸣般的掌声……。
我知道，心中那小小的梦想终于开出了鲜艳的花朵……。
成长与蜕变的作文
成长是一次蜕变，担当必定伴其一生。在成长中负有担当，在担当中长大成熟。伟大的美国总统华盛顿在幼年时因为其父母买了一把小斧头送给他，而把父亲心爱的小樱树给砍到了，但是当他意识到自己闯祸时，并没有逃避自己的责任，而是勇于向自己的父亲承认了错误。父亲也很宽容的原谅了他。因为华盛顿的勇于承担责任，也因为父母的宽仁，华盛顿避免了父亲的责骂。他从中明白勇于担当是应该的，也是必然的。
成长有烦恼，有快乐，有委屈，有赞扬，有失望，有希望，但是成长最重要的就是做自己。一个人在成长的路程中，保持着一颗做自己的心，那么他的成长道路必定是精彩的，也是受人爱戴的。无论你是一个少年，还是一个已有家室的人，都不能丢失了这颗有担当的心。当别人为了奖杯，为了冠军而走捷径的时候，你却坚守着自己的道路前进，不拐弯抹角，不投机取巧，那么你就是永远的的冠军。二战期间谋国家为了训练军官和士兵的长跑素质，特地在路口设置了军官通道和士兵通道，但是比赛时公平的，训练的时候每一个人都是士兵。当一个士兵在岔路口看到军官专用道时，心里有些不爽，不过他仍然选择自己该走的士兵通道，当他跑到终点的时候，居然进入了前三名。教官说：“孩子，你是一个有责任心并且诚实的人，那个军官通道是为了不诚实的人准备的。这次长跑你通过了。”由此，我们可以看出，无论何时，做诚实的自己是最好的。
成长我们已经经历着数不清的喜乐哀乐，酸甜苦辣。但是你却不得不承认，他们是精彩的，也是必然的。
成长与蜕变的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
菜青虫经过许多磨练、考验、成长才能蜕变为美丽的菜粉蝶，人也是这样……。
那是我13岁那年，因为一次贪玩弄断了自己的左手，我哭着回到家，爸妈见到我的手都感到一场震惊。然而，他们没有骂我。就马上背我到接骨的医院为我治疗。妈妈背着我一大步、一大步快步走到医院，趴在妈妈的背上，我感到一种温暖—母爱。然而，由于这件事花了爸爸、妈妈平时辛苦存下来的钱。我感到十分愧疚，但我的脾气却变得十分暴躁。因为自己的左手断了，我失去了与正常人区别的标志—健全。我的心情因此渐渐的糟糕起来，并常常拿父母出气。而他们不仅没有怪我，还更加关心我。我的心究竟是怎么了？我不但没有感受得到温暖，而且还变本加厉。但，那场雨使我彻底的清醒了......
由于值日，我不能不晚些回家，天下起了雨，打扫完了。一个个带有雨伞的人都回家了，只剩我孤零零的在教室。周围的寂静，使我感到一种孤独的恐惧感。我回忆起小时候，我最怕黑了，要在爸爸和妈妈的陪伴下才能克服。天色渐渐暗下来，雨却越下越大，我盼望着他们回来接我，可却失望了。眼看着天越来越黑，不管了，我背起书包正一步一步地走回家。由于自己的左手不能用，所以只能用一只手拿书包了。雨滴在我的头发上、脸庞上，但却使我感到一种东西的存在，是什么呢？于是，我扔下书包，仰望天空，天空正有一群鸟。顿时，我的心灵震撼了。鸟不是孤单的一个，而是一群。我明白了，我明白了，我终于明白了。我高兴地对着天空说:“我要展“翅”高飞，即使断了“翅”也没有关系，因为有父母同伴的关心。”我领略到什么才是真正的人生。我拾起满是污泥的书包，正走出一步，眼前的让我呆住了—爸爸妈妈。我兴奋地跑了过去，只见爸爸的的腿上伤了，我忙问:“爸爸怎么啦？”妈妈说：“你爸爸在途中跌了一跤，你爸爸忍着痛苦来接你回家了。”刹那间，我的眼睛湿润了，在雨的衬托下，分不清是泪水还是雨水。我哽咽了一下，“爸爸、妈妈，你们什么都不用说，我明白。”说完，我和妈妈一起搀扶着爸爸深一脚、浅一脚地向家里走去......从那以后，我对人生的看法变了，对人生的价值观有了新的认识。
忘不了这件事，它在我心中占据着重要的位置，因为它，我获得了成长。
成长与蜕变的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是中华家庭教育网第60期家庭教育指导师陈昭，也是古田实验幼儿园家庭教育的负责人。今天，我很荣幸地站在这里，和大家一起分享。我很感谢卢柳清老师给我指明的这条正道，感谢团长、承杏老师、晓卿老师、龙华老师给我们帮助和指导，感谢中华家庭教育网的老师们！
从上学年起，我园家庭教育的工作主要有两块：一是在家长配合工作方面，我们在期初，就明确告诉家长本学期的主要工作及家长要配合我们老师的工作，我们经常开展与家长互动、增进亲子间关系的活动。如：故事妈妈，让故事妈妈进班级给孩子讲故事，运动爸爸，让爸爸以轮流形式，在早上或放学来园时间，和孩子们一起互动开展一些有趣的体育运动，我们还充分利用家长志愿者资源，进行亲子阅读的轮流借阅和学校的值日工作，让家长参与体验我们的活动，还有请一些大班的小小志愿者协助老师，在早上来园时迎接家长和孩子，维持安全工作等，从而培养孩子的责任意识和荣誉感，以上这些都要请家长配合的。因为我们发现有些班级的家长不怎么关心学校和班级的工作，我们通过家长会明确告诉家长：您的参与和积极配合工作就是对我们工作的支持和对孩子的关心，对教育的重视，如果您想让我们多关注您的孩子，那就要多配合我们的工作。二是在提升家长育儿素养和改变家长育儿观念上，我们期初就把不输分到每个家长手上，以读书沙龙的分享为主，除了全园性开展读书沙龙外，还有个别班级作为试点班，以个别家长带头，如果他们需要我，我就会随时给他们开展读书沙龙，我觉得这种方式挺好，能一部分带动另一部分把家长的学习氛围提高。另外，我们除了定期开展一些家庭教育讲座，还鼓励多去参加学习家长学校的学习，给他们提供学习的途径。
体验式家长会，顾名思义，就是让家长与教师面对面坐在一起，有时候把家长变为幼儿进行换位思考，在老师的引导下进行家庭教育思想和观念的碰撞，充分调动家长的主动性、积极性，让家长在体验中感悟，在感悟中思考，在思考中提升。我们先在教研会上通过培训，再让老师们到班级和家长进行体验式互动，具体是这样做的：把一个家长当家长，另一个家长当孩子，家长帮孩子穿衣服，让家长通过体验，是让孩子学会自己穿衣服容易还是请家长帮忙穿容易，通过对比后，家长一致认为是让孩子自己穿容易，这个时候老师再进行总结提升，要培养孩子的处理能力而不能包办代替，这是小班的内容，在中大班，我们通过“找优点”“猫捉老鼠”的游戏让家长们要多捕捉到孩子的优点和闪光点而不能放大了孩子的缺点，要对进行积极的暗示强化，通过体验，他们真的能改变一些育儿观念，最后我们播放诵读文章，随着优美的音乐，大家一起诵读。
另外，我会对一些家长工作开展不好的班级和一些老师们提出的孩子困惑和问题进行个别解答。比如，有的老师说，她班上家长工作不好开展，我会针对性地到他们班上进行开导工作。还有的老师反应孩子的情况，我会一一给以解答。总之，我感觉通过这些方法和形式，不但家长工作好开展了，同时老师和家长的育儿理念都得到了提升，现在他们都很经常咨询我问题，真是一举两得。
家庭教育工作任重而道远，我想在座的各位家庭教育指导师都深有体会。其实我们都是非常喜欢这项充满正能量的工作，但由于种种原因，很多工作都很难开展，我想如果有时间、有精力，建立微信学习群，通过微课，读书沙龙等活动，进一步提高家长的家庭教育素养。
我的学习，每个人的学习方式都不同，我喜欢写博客，大家都知道的，写博客能让我在实践中反思，成长得更快，我平时利用早上起来做饭的时间，爬山的时间听一些微课，专家讲座，平时还有做些心得体会，还有看一些课外的有关家庭教育的书等来提升自己。通过学习我很容易找到孩子的优点，半年来坚持给我的儿子写成功日志，每天告诉他有多好，把孩子的任何小事记下来，比如孩子第一次穿衣，吃饭等，我个人认为过于自信总比不自信好，所以我不间断地坚持做这件事，对我和孩子意义重大，所以孩子小的家长也可以用这种方法。所有这些，给我的感受是父母不是简单地要尔孩子做最好的自己，而是先通过努力做最好的父母！父母的身传言教比任何的教育方法更重要，教育孩子不是和孩子斗智斗勇，通过学习，才知道什么是真正的放下，现在儿子充满阳光、开朗、爱交朋友，快乐，与以前大不同，女儿在学习上克服困难勇气和动力，前几天高一的女儿跟我说，高中的数学不好读，几次考试的成绩不大理想，但她却说，虽然数学不好读，但我一定要拿下她，我听了很欣慰，也相信女儿能做到的，如果是以前，她没有这么信心地克服困难勇气的。
我的蜕变，学习后，我认识到父母匮乏的部分是无法给到孩子的，而且会让孩子继续延续父母内在匮乏的那个部分，因为我们是沿袭了原生家庭的影响，这里并不是代表原生家庭有多不好，原生家庭还是带给我们很多的优点，比如我的好学，勤快，能吃苦等，但是我们缺乏的比如，父母没有的安全感，自我价值感等就很容易带给孩子，孩子就会缺少安全感，自信心不足，不容易发现别人的优点等，所以，我们要不断学习，反思，修正自己，改变自己不够完善的部分，把孩子带到一个父母不曾达到的高度，回想当初，我也是和大部分父母一样，学习家庭教育，为了更好地教育好孩子，所以学习的动机是为了改变孩子，而不是改变自己，现在我感觉单纯的教育和说教改变不了孩子，唯一能让对方改变的方法是让孩子感受到我们的爱，这就是我的蜕变——先要学会改变自己。
我的成长，在学习的路上，我不断坚持，改变，这种改变是由内至外的改变，这种改变让我不断自我完善，自我修复，做一个成熟的人，遇到事情能冷静处理，能保持自己的平和，不被情绪左右，懂得宽容与原谅，学会放手，理解所有人在他们立场上都是正确的，不去评判别人，做一个学会付出和感恩的人，我很感动承杏老师的故事，帮助自己那一栋楼打扫楼梯，用爱感动别人，偶尔在街上，我看到拉板车的人，我也会帮忙推一把，垃圾一定要放到桶内，家里来了送水送煤气的，不忘记给他们一杯水，家里做好吃的，给邻居端上一碗，虽然这些都是微不足道的不起眼的小事，但这些都能让自己的内心变得柔软，充满正能量，给自己增加一份勇气一正能量，有一句话：一个人心中多少恩，就有多少福，一个人心中有多少怨，就有多少苦。
我想，让学习成为习惯，让自己永不止步，我要坚持学习，通过努力，做最好的父母，最好的自己！
成长与蜕变的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
历经蜕变，我们成长。虽然这中间代价有时很惨痛，可也许这就是成长的必经之路。
何况怨怼又能有何用？时光不再来，往事不可追。即使午夜梦回会痛哭失声，也只有接受。怨怼只能让自己被损害的更厉害，身心俱疲。即使怨恨别人，怨恨自己又能有何用？除了与自己过不去，伤心痛苦，颓唐沮丧外，还能有什么呢？一场空罢了。还不如宽恕，宽恕自己与别人，放下自在。扔掉包袱，轻装简行。一个身上压着千斤巨石的人是无法行走自如的，只能蹒跚前行。也许因为以前的错误，我们落于人后；但之后是停下来不停埋怨，还是向着前方全力奔去，就是自己的选择了。
以前特别喜欢行到水穷处，坐看云起时这句诗。觉得应该保持旷达的胸怀，笑看世间诸事。可是随着年岁渐长，发现也许是自己理解错了。那首诗描写的意境中首要的条件就是行到水穷处亦无妨。如果紧急赶路，哪还有如此意境。如同现在我们可以在事情还很富余时间时，慢慢来，有错也很淡定。但如果是下一刻就要面对人生中的重大事件并作决定断，现在却把成功必备的一个要素给毁了，那要如何淡定。即使念上一千遍行到水穷处，坐看云起时；即使一万遍让自己放松，就当一般的事情，自己也无法放松，反而越来越恐惧紧张。你骗不了自己的心，当你已经对一件事中做出准确的判断后，自欺欺人是可笑的。因为那根本不可能。自欺欺人首先要自欺，可是连自己都骗不了，还怎么演下去。
时光流逝永不可追。我们在红尘沉浮，欢笑伤痛，朋友敌人，善意恶意，美好与黑暗，光与暗，一体两面。据说太阳神阿波罗也是拥有黑暗属性的神明。太极也是阴与阳相生相克，阴中有阳，阳中有阴，最后成为一个圆，不断轮回。我们的人生也许也是如此。
成长蜕变的励志语录
1.伴随着成长的历程，知识也在不断地增长，当我飞快地解答出一道道难题时，我体会到了知识的力量，也尝到了成功的快乐。
2.不论今天多么的困难，都要坚信:只有回不去的过往，没有到不了的明天。
3.不要让挫折感把你吞噬，你就一定会成功。
4.不主动找你，不是因为你不重要，是我不知道我重不重要。
5.成长让我体会到无尽无休的快乐。忘不了和小朋友一起嬉戏，忘不了和父母一起游玩，忘不了和老师一起学习太多太多的快乐令我回忆。
6.成长是一次漫长的旅途，旅途中拥有快乐，因为快乐所以幸福，因为幸福所以享受，因为享受，所以我的生活充满阳光。
7.成长是一篇等待谱写的乐章，等待着我们谱写出一个个扣人心弦的乐符。
8.对我好的人，我虽然不会刻意的去说，但我都记在心中。
9.好的木材并不在顺境中生长，风越强，树越壮。
10.很多时候，看的太透反而不快乐，倒不如幼稚的没心没肺。
11.回报不一定在付出后立即出现。只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。
12.记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
13.可以不高贵但绝不能卑微。歌欲颦时还浅笑，醉逢笑处却轻颦。宜颦宜笑越精神。
14.那些象征着年少不知惆怅的一切，让我觉得这个世界永远都是安静而美好的。
15.你心里其实清楚得很，这个人不必再等了，只是你放不下。
16.爬上山顶不是为了让全世界看到你，是让你看到全世界。
17.偏爱难免，偏见不可。励志有两种方法，一种是看别人成功，一种是看别人倒霉。
18.前面的路还有很长还有很远，我必须要坚强下去，要走下去，不能倒下，更不能停。
19.勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。
20.让生命中充满特别的时刻，努力让梦想成真最难的挑战可能也是最大的机会。
21.人生坎坷，悬崖峭壁，酸甜苦辣，应有尽有，坏人教会你成长，好人告诉你方向，在这个物欲横流社会上，金钱扮演着举足轻重的角色。
22.人生最宝贵的不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。
23.山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
24.生命那么短世界那么乱，我不愿和你有一秒钟的遗憾。
25.时光总令很多事改变，该庆幸总有人对你的情谊未改变。
26.酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛，我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。
27.我的性格就是懒，兴趣就是玩，特长就是吃，技能就是睡。
28.我坚信这个世界上肯定有另一个我，做着我不敢做的事，过着我想过的生活。
29.我们总是像智者一样劝慰别人，然后像傻子一样折磨自己。
30.要想工作不走样，先得头脑不走神。
31.也许你我皆是那刚刚成长的心灵，告别因循的过往，每一天都是新的观光旅程，每一刻都只看到眼前的风景。
32.因为有悔，所以披星戴月;因为有梦，所以奋不顾身。
33.萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
34.遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
35.只要站起来的次数比倒下去的次数多，那就是成功。
36.只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
37.志坚智达言信行果，失败的尽头是成功努力的终点是辉煌。
38.昨天已逝，明日是谜，面对今朝，尽力而为!