2023年个人进步观心得体会总结（模板15篇）

通过个人总结，我们可以对自己的优点和不足有更清晰的认识，为今后的发展提供指导。小编为大家准备了一些优秀的个人总结范文，希望能给大家一些写作的灵感。

个人心得体会总结

恒大地产集团珍视每位员工的个体价值，从人才引入、员工培训、绩效考核和保障员工权益四个方面创新机制，保持员工与企业的良性互动，追求员工、企业、社会“三位一体”式的和-谐发展，努力构建尊重员工、以员工为本的企业文化。

恒大每年吸引众多员工加入，现在已经拥有一支年轻化、高学历、高素质的员工队伍和领导团队，全部为大学本科以上学历，中、高级职称人员占90%以上。

恒大本着“灵活、务实、新颖”的原则，以“文化超越”为基础，在生产经营实践中经常性地适时开展形式新颖、特色鲜明的大型活动，不断增强企业文化工作的辐射力和吸引力，有效地增强了团队的影响力和凝聚力。

全员参加的劳模竞选大会，极大地鼓舞了员工的创造热情，弘扬了伟大的劳模精神，并在新时期、新条件下赋予了“劳模精神”全新的内涵。并先后举办了母亲节“一封家书”活动、“责任重于泰山”演讲比赛、“五四”员工江岸青春舞会，第一届、第二届、第三届万人运动会等活动。成立了文化艺术团、雄鹰合唱团，通过丰富多彩的活动激励士气，增强合力，提升团队凝聚力、向心力、战斗力。

恒大地产集团着力于培养学习型的员工团队。投资上千万元专门成立了培训中心，由集团总裁亲自挂帅，通过不间断的在职培训来提高员工的业务技能和管理水平，通过系统、科学的专业培训，提高了员工的综合素质。形成了专职培训和部门培训，日常培训和定期学习两大层次的系统培训体系。

对于新入职员工，由业务骨干和部门负责人专项成立“导师负责制”;对于业务骨干和优秀员工，定期输送出国培训，学习国际先进经验，充分提供事业平台。对于中高层干部，每年都由公司出资对其进行硕士研究生培养，恒大地产集团与武汉科技大学联合举办了“项目管理”工程硕士研究生班，100余名中层干部经过严格考试被录取就读。

目前，恒大地产集团的工资水平在广东是领先的，在全国也处于前列。在恒大，中层管理人员的月薪丰厚，一大批技术骨干的月薪也颇为丰厚，甚至超过其部门主管领导。而根据许多应届毕业生员工工作业绩绩效考核的客观数据，也给予其大幅度加薪和晋升。

在劳动保障上，公司为员工提供完善的福利保障，为每一位员工购买社会保险(包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险)、住房公积金。除国家法定假期之外，公司又给予各种假期待遇，包括一年一次的公费旅游和公费体检。

为建好“员工之家”，更好的保障员工的合法权益，恒大成立集团工会组织，成为第一家直属广州市总工会的民营企业工会组织。工会的成立，极大地激发了员工为企业献言献策的热情，充分发挥了他们的积极性和创造性和主人翁精神。

个人心得体会总结旅游

旅游是一种很有意义的活动，它可以让人们放松身心、拓展视野、增长见识。我对旅游很感兴趣，这次的旅行也是我计划已久的。我选择了去山西，因为我一直对这个历史悠久的省份充满着无尽的好奇心。

第二段：行程安排及所见所闻。

我在这次旅行中去了太原、平遥、山西大同，这三个城市的每个角落都有着不同的故事和历史。在太原，我去了晋祠、榆次古城和五一广场。晋祠是介绍太原市历史文化的馆，这里陈列着大量的文物和历史瑰宝，让我感受到太原的底蕴和文化传承。榆次古城则更加贴近人民生活，它曾是明清时期的一个重要商贸所在地，现在保留了许多明清古建筑和民居。五一广场则是太原市的中心，整个广场占地宽敞，不仅有现代化的电子屏幕和喷泉，更有古代雕塑和文物亭台，深深的展现了太原的历史文化积淀。在平遥，我游览了古城和古华严寺，平遥古城保留着很多明清时期的老建筑和商铺，还有壁画和传统民居，更有几十座古代庙宇和丝绸之路商业文化的遗迹；而古华严寺则是平遥寺庙之冠，这里被誉为“明代毗卢大佛禅寺”，它是中国唯一一座以毗卢遗址为遗泽而建的千佛寺。在大同，我去了云冈石窟和雁门关，云冈石窟是世界文化遗产，我在这里看到了不少精湛的古代艺术品和雕塑，对中国传统文化有了更加深入的了解；雁门关则是古代边塞重镇，关内关外分别是固原镇和庙儿沟，我沿着山路走到关外，总感觉能看到当年汉武帝扶苏剑舞的神韵。这次旅游让我亲身感受到中国的悠久历史和文化，对我很有启发。

第三段：旅游引发的思考。

这次旅游中，我看到了许多不同的景色和风景，也了解了很多不同的历史和文化，我的视野和见识也得到了拓展。同时，也感受到了一些不同寻常的感受。中国的传统文化和历史，深刻地影响着我们的人民、社会、政治、经济和生活方式，也塑造了中国人民的根本性格和为人处事的态度，这些都是我深入了解过后才发现的。从历史上来看，我们的先辈为了我们今天所享有的美好生活建立起了不少辉煌历史和传统文化，我们也需要不断地围绕着这些传统文化来探寻我们未来的可能性。从这点上来说，每一个人的努力和付出都是很有意义并不可或缺的。

第四段：关于旅游的建议和思考。

对于旅游，我们应该抱着一颗探索和开放的心态去旅游。不仅仅重视景点和名胜，而是注重各领域的文化积淀，多去看看当地人的生活和文化，从中感受世界的多样性和博大。同时，我们也应该更多的关注生态环境的保护，文化的传承和发扬，以此加强我们的民族自信和国家凝聚力。

第五段：结论。

旅游让我切身感受到了中国的历史和文化，更加感受到了身处中国这样一个强大而充满活力的民族的幸运感。旅游中的静思和思辨，更能让我们更好的了解自我，加强与环境的链接，加强与时代的互动，不断实现自我和时代的共同进步。

个人心得体会总结

为帮助新入职员工更快、更好地融入企业文化，适应工作环境，从而顺利地开展工作，广东世纪城物业服务有限公司于20xx年2月23日举办新员工入职培训。课程特邀人事行政部总监、经营部经理、运营部副经理及华凯大厦项目经理担任讲师，为新员工在融入企业环境的过程中注入了动力和信心，为即将开始的世纪城物业“新”生活奠定了基础。

本次培训在继承了之前每年新员工培训的基础上，在课程的广度及深度上都有了进一步的拓宽，不仅对公司的企业文化、人力资源政策等方面为新员工们进行了全面的讲解，还对物业服务概述、物业服务品质及服务礼仪等课程进行了细致、深入地讲解及探讨，使员工对物业行业有了更深入的认识。

上午的培训课程在一个轻松欢快的游戏活动及自我介绍中开启，让学员彼此打破隔阂，互相了解。

其次，由人事部为大家讲述了公司的规章制度，包括公司的薪酬福利、考勤管理及培训制度，让大家对公司的制度有进一步的认识，便于后续工作的开展。

最后，公司人事行政总监王二涛为大家分享企业的发展历程及公司组织构架，让新员工们对世纪城物业的了解更加的深入。同时，通过一个个实际案例深入浅出地为新员工讲解公司的企业文化，希望新员工们珍惜来之不易的缘分，一起风雨兼程实现个人的梦想和企业的梦想，为刚踏入物业领域的新员工注入了信心和勇气。

下午的培训主要从物业专业领域出发，首先由经营部经理谢灵善分享《物业服务概述》，主要从什么是物业、什么是物业服务、为什么要物业服务、常见的物业服务类型、物业服务介入的四个阶段几个方面让学员初步了解物业服务行业。

运营部副经理刘志给学员解答品质的重要性，例举自身职业发展案例，把核心内容品质管理体系、品质管理方法、如何做好品质等方面深入浅出让学员理解和把握物业服务的内涵。

行为规范是企业文化的外显，推广行为规范可以促进企业文化建设，提高公司的服务质量，良好的行为规范也是服务行业人员人际关系的润滑剂。因此课程最后公司邀请华凯大厦黄慧玲经理为学员分享礼节、礼仪、礼貌常识，仪容仪表的规范及礼貌礼仪的实践原则。通过黄老师生动详尽的讲解，同学们对礼仪规范化有了更直观、更全面的认识，对于物业行业的礼仪要求也有了更深的了解。

入职培训好似一个窗口，是新员工们了解公司、融入公司的一个重要渠道。公司为员工提供了发展的平台，鼓励支持员工的职业成长，希望全体新员工通过此次学习，能够尽快融入工作团队，在工作岗位上实现自身的价值，积极进取。跟随公司发展的脚步，协力同心，梦想共圆!

进步观的个人心得体会

进步是指人类在思想、社会、文化、经济、科技等方面的不断发展、进步、完善和提高。作为一个现代人，我们必须拥有一种积极向上的进步观，认识到人类不断进步的重要性，并付诸于行动。在生活和工作中，我也深深地体会到了进步观的重要性。在此，我将分享我的个人心得和体验。

第一段：认识到进步观的重要性。

在我的成长经历中，身边处处充满了进步和变化。从小到大的教育经历，使我明确认识到一个人只有不断追求进步才能不断提升自己；而在工作中，也更加深刻的感受到了只有具备进步观，才能发挥自身的优势。因此，我们应当具备积极的进步观，努力在个人、工作、家庭等各方面追求进步和发展。

第二段：不断为进步付出努力。

只有不断努力，才能让自己不断进步。人生中，没有任何人是完美的，只有不断地学习、补足不足，才能不断进步和提高。比如，我们可以通过制定自己的学习计划和目标来不断提高自己的学习能力；也可以通过加入各种社交团体来拓宽人际交往，提高个人的交流能力和表达能力等。在不断努力付出中，我们可以逐渐实现自我提高和成长，让人生更加精彩。

第三段：保持积极的心态。

在具备进步观的前提下，心态的积极也是至关重要的一环。积极的心态可以让我们更加容易认识到自身的优点和不足，促使我们不断完善自己。在一些难以应对的情况下，我们也不应该失去勇气。相反，我们应该时刻保持乐观、积极向上的心态，不断提升自己的心理韧性，才能成为一个更加自信、勇敢的人。

第四段：结交各种人才。

在生活中，我们还需要高端人才。要想充分发挥个人潜力，并在事业上有所成就，在选友方面也需要非常慎重。结交一些优秀的人，可以让我们吸收更多的经验和知识，并扩大我们人脉和社会圈子。更重要的是，这些优秀的人还可以成为我们的好朋友、好伙伴，激励我们不断前行。

第五段：总结。

在我的个人体验中，积极的进步观在我们的生活和工作中都是至关重要的。保持不断进步、积极心态、结交优秀人才等方面，都可以为我们最终实现成功和成长奠定基础。因此，我希望每个人都能够拥有良好的进步观和自我提升意识，不断探索人生的精彩。

个人总结读书心得体会

读书是我一直以来的乐趣和追求。每当我沉浸在文字的海洋中，我就能感受到知识的力量和智慧的魅力。多年来，我读了很多书籍，从中获取了许多宝贵的经验和感悟。在这篇文章中，我将总结我在读书过程中的种种体会和心得，与大家分享。

第二段：开阔视野。

读书不仅能够增加知识，还能够开阔视野。通过阅读，我能够了解不同的文化、历史和思想，拓宽我的思维和观点。例如，通过读历史书籍，我了解到人类的起源和发展，了解到各个时代的杰出人物和重大事件。这不仅让我对世界有了更深刻的认识，还使我明白了一些重要的价值观和人生观，从而让我成为一个更加理性和有远见的人。

第三段：培养思辨能力。

读书可以培养我们的思辨能力。在阅读的过程中，我们可以遇到各种各样的问题和观点，需要学会思辨、分析和判断。通过与作者的对话和思考，我们能够提升自己的逻辑思维和辨析能力。同时，通过读各种不同类型的书籍，我们可以学习到各个领域的知识和见解，拓宽自己的认知范围。这样，我们就能够更好地应对生活和工作中的各种问题，并做出理性和明智的决策。

第四段：陶冶情操和塑造性格。

读书对我们的情感和性格塑造也有深远的影响。通过阅读文学作品，我们能够感受到作家的情感表达和内心世界，从而培养自己的审美情趣和人文素养。文学作品中的人物形象和情节也能够给予我们启示和启发，让我们更好地理解人性和社会。此外，一些哲学和心理学的书籍也能够引导我们思考人生的意义和价值，帮助我们建立正确的人生观和价值观。

第五段：总结。

总之，读书是一种宝贵的学习和成长方式。通过读书，我们可以开阔视野、培养思辨能力、陶冶情操和塑造性格。它不仅能够帮助我们更好地理解世界，而且能够影响我们的思维方式和生活态度。因此，无论在任何年龄阶段，我们都应该培养读书的习惯，不断学习和成长。阅读能够给我带来乐趣和启发，让我成为一个更好的自己。我相信，只要坚持读书，我们就能够在这个充满挑战和机遇的世界中获得更多的成功和成就。

个人培训心得体会总结

半月的培训结束了，我还只是企业新来的员工，半月的这个培训，让我比较快的认识企业，也让我了解自己的岗位，我进入企业应聘的是销售岗位，主要是个人喜欢，希望在销售岗位有自己的成绩。现来谈谈我本次培训的体会。

刚进入企业，办理了入职手续后，就对我们这些新人进行了培训，说实话，一开始的这次培训真的就让我减轻一些压力，毕竟自己之前虽然也做过这类的工作，但是经验毕竟不足。而一进企业，就让我们参加培训，这无异于就是在帮助我。上岗之前的培训，我觉得自己学到很多。我之前还很担心自己不能适应工作环境，还很害怕自己做不好，因为对企业的了解不是很深。那么经过此次培训后，我的心就变得镇静许多，也不担心工作会很难了。在培训里，我跟着我们销售部门的主管深入了解企业的发展，了解了整个企业的框架，也学到了一些在销售方面的知识和技能，这真的是对我帮助很多的。

短短半月来的培训，我觉得自己有一些基础了，在销售上也不是那么的无知，加上培训过程中还教了我们很多的谈判礼仪，所以我觉得自己在与客户进行交流时，不会在怯场了，也不会没有话说了，尽可能的尊重客户意愿，努力为客户推销合适的产品，才能建立长期的合作。那么有了这次培训，我觉得自己以后的工作是会更好的，在销售工作上能够拿到自己想要的成绩。

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个人试讲心得体会总结

第一段：引言（100字）。

个人试讲是教学岗位申请中的重要环节，对于申请者来说，成功的试讲意味着获取理想的工作机会。近期，我也进行了一次个人试讲，通过这次试讲，我体会到了许多宝贵的经验和教训。在这篇文章中，我将总结和分享我个人试讲心得，希望能对其他申请者有所启发和帮助。

第二段：精心准备（200字）。

个人试讲前的准备工作非常重要。在准备阶段，我首先分析了试讲的要求和内容，明确目标和重点。接下来，我进行了充分的教学资料收集和相关知识学习，确保自己掌握了要讲授的内容。同时，我也进行了对目标学生群体的了解和调研，了解他们的特点和需求，以便更好地适应他们的学习情况。

第三段：灵活运用（300字）。

在个人试讲过程中，灵活运用各种教学方法和技巧是至关重要的。我意识到，学生在教室里除了需要听讲之外，还需要参与和互动。因此，我尽量利用互动的方式进行教学，例如小组讨论、角色扮演、问题解答等等，以增加学生的兴趣和参与度。同时，我也注意到，不同的学生有不同的学习方式和习惯，所以我灵活运用多样的教学资源和工具来满足他们的需求。

第四段：注重评估（300字）。

在个人试讲中，评估和反馈是必不可少的环节。试讲者需要时刻观察学生的学习情况，以便及时调整教学内容和方法。在我的个人试讲中，我通过观察学生的表情、回答问题的准确度以及参与互动的积极性等因素来评估学生的理解程度。这些观察和评估的结果对我调整教学内容和方式非常有帮助，使我的个人试讲更加顺利和有效。

第五段：反思与启示（300字）。

个人试讲结束后，反思和总结是不可忽视的环节。回顾个人试讲的过程和结果，我发现了自己的不足和需要改进的地方。例如，我在控制时间上还有些欠缺，有时候会花费过长的时间在某个环节上，导致其他环节时间不足。同时，我也发现了自己对学生的观察和了解还有待提高，有时候无法准确判断和满足学生的需求。这些反思给了我许多启示，让我能更好地改进和提高自己的教学能力。

总结（100字）。

通过这次个人试讲，我深刻体会到了教学的重要性和挑战性。我明白了教学需要精心准备、灵活运用、注重评估，并且需要不断反思和改进。我会把这次试讲的经验和教训当做宝贵的财富，坚持不懈地提升自己的教学能力，成为一名优秀的教师。同时，我也希望我的经验和体会可以为其他申请者提供一些借鉴和帮助。

个人心得体会总结

经过大一军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

军训——一种人生体验：战胜自我、锻炼意志的良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。我满怀希望与信心地去拥抱我向往已久的军训生活。

教官来了，我们的神果立马充满了神奇的光彩。训练场上不但有我们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。

自然，这时很美丽的时候，但在军训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立……但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的滋味呢?!站军姿，给了我炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我龙之传人的无穷的毅力;转向训练，不仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像现在这般深刻。在这里，当一群女同学在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，而是将人的本性、热情、积极性展露时，就成就了我心中永久的记忆。没有我们每位战士的团结努力，就不可能有一个完整而又有凝聚力的队伍。

这次军训是我第一次接触“迷彩”，不同往日的绿色，它是一种新的混合色，以绿色为基调，不同明暗程度的斑点绿为之装点，于是，生命中又多了一道“神奇”：军人本色。上天赋予了很多选择，而我们却没有去体验军营生活，这算是一种遗憾吗?但是，很值得庆幸的是，上天宽容的把一次深入军旅的生活赐予我们，那便是现在我们所经历的军训生活。

个人学心得体会总结

第一段：引言（100字）。

学习是一个持续的过程，它不仅仅是为了得到好成绩或者获得荣誉，更是为了提高自己的素质和能力。在这学习的过程中，我积累了许多宝贵的经验和体会，让我受益匪浅。通过反思和总结，我发现在学习中有许多重要的要点和方法，这给我带来了不小的启发。

第二段：学习方法（300字）。

在学习的过程中，我发现选择合适的学习方法非常重要。每个人的学习习惯和方式不同，但对我来说，制定学习计划是最有效的方法之一。我会在每周开始时列出每日的任务和目标，然后根据实际情况进行调整。此外，分组学习对我来说也非常有效。我发现与同学一起讨论和交流不仅有助于理清思路，还可以提供多元化的观点和解决问题的方法。

第三段：调整心态（300字）。

随着学习的深入，我学会了调整自己的心态。在面对困难和挑战时，我经常会感到沮丧和不知所措。然而，通过反思自己的情绪和思考方式，我逐渐学会了积极的心态。我明白，困难只是暂时的，只要保持坚持和努力，我一定能够克服困难并取得进步。因此，我学会了给自己一点时间抚平情绪，调整心态，并且有信心面对一切。

第四段：合理安排时间（300字）。

时间是最宝贵的资源，学会合理安排时间对于学习至关重要。在过去的学习中，我总是感到时间不够用，有时会临时抱佛脚。于是，我开始运用时间管理的技巧。我列出每天的任务清单，将重要的任务优先安排，并设定合理的时间期限。同时，我也学会了合理安排休息时间，避免长时间的学习疲劳。这种管理时间的方式让我有条不紊地完成学习任务，并保持高效的状态。

第五段：结语（200字）。

通过这段时间的学习，我深刻地认识到学习是一项艰苦却又充实的过程。在学习的过程中，我需要选择合适的学习方法，调整心态，合理安排时间。这些都是我在学习中获得的宝贵经验和体会。在未来的学习中，我将继续保持积极的学习态度，不断提高自己的学习方法，并以更高的标准要求自己。相信只要我不断努力，就能取得更好的学习效果，并为自己的未来打下坚实的基础。

个人实习心得体会总结

为将理论知识实践到工作中，学习实践知识，提高社会经验，培养专业兴趣，为今后的大学实习打下基础，我在暑假期间来到海宁市天源给排水工程物资有限公司参与了此次工程管理的实习工作。

实习工作期间，我帮助同事们完成了制作档案盒，打印资料并进行整理，运用word、excel软件处理数据等一系列的工作。我谦虚谨慎，认真听取同事的指导，虚心接受同事提出的宝贵意见。在工作上，我一丝不苟，吃苦耐劳，认真敬业，工作责任心强，工作效率高，并能够仔细观察，独立思考，灵活运用自己所学知识解决工作中遇到的问题。在生活上，我待人诚恳，严格遵守单位规章制度，实习期间未曾无故缺勤、迟到、早退，并能够与同事和睦相处，交流融洽。

通过此次实习，我对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆。”在实习期间，时刻充满各种挑战，所以光靠学校中学到的知识是远远不够的，我们必须在工作中不断学习，积累工作经验，才不会被社会所淘汰。另外，人际关系的处理也十分关键。人与人之间是相互的，应该互相给予尊重和帮助。同时要加强自身的沟通能力，让自己的才能得到更好的发挥。实习是一次宝贵的经历，使我受益匪浅，对未来充满信心。吃得苦中苦，方为人上人。

个人实习心得体会总结

时间过得飞快，在疲劳与充实中，我顺利地完成了两个月的教育实习。

对于老师，学生的成功就是自己的成功，学生的进步就是自己的进步；对于老师，酸甜苦辣才是真正的生活。教育实习，可以说让我更近一步地接近了这个职业，也更深刻地认识了这个职业。

实习期间，和每一个实习生一样，经历了许多的第一次：第一次面对一个班四十多张陌生而又热情的脸庞；第一次走上讲台，拿起粉笔，从学生到教师角色的转换；第一次批改作业；第一次听到有人对我喊：“老师好！”的声音，这些尝试使我的成长有了一个新的飞跃。教育实习是我们大学生将理论知识付诸于实践的必需环节。通过实习，接触了与本专业相关的实际工作，增强感性认识，综合运用所学的理论知识、基本技能和专业技能，把理论与实践结合起来，提高实际操作能力。这三个月的体验，我收获了很多，综合素质得到了较大提高，体会了作为一名老师的艰辛与劳累，也明白了作为一名老师的光荣与责任。现将基本情况总结如下：一、学科教学实习1、听课：

提高，自己的课堂驾驭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授课时间，也能够适时地调动起学生的积极性，使课堂气氛活跃起来。对上课时的课堂纪律也能完全在掌握之中。可是做个好老师并不是只要做好这几点，还有教学方法、授课形式等方面都需要我们有所突破。与此同时，我还积极了解学生的学习状态、学习成绩、个人喜好、性格特点等，其中以了解学生对数学学科的学习状况为重中之重。同时还要批改班级的数学作业，批改作业后我认真分析每位学生的掌握情况，这样不但可以给上课的`同学了解学全掌握知识的程度，也可以让对以后授课做个初步的规划和设计。批改作业使我对学生学习状况的认识更加准确。2、上课：

听课是一个铺垫，是一个向他人学习、模仿的过程。关键还是如何把从别人身上学到的东西转化为自己的东西。刚开始，当我们站在讲台上的时候，或多或少会有局促不安的感觉，但得到学生与老师的鼓励，逐渐熟悉并顺其自然去讲课。有时一位实习老师上课，同伴会进行听课，课后，我们组内的其他成员各抒己见，毫无保留地指出了这堂课的不足之处，特别是请指导老师，切中要害地点评。从讲课声音与语速、讲课方法、教学思路、课堂纪律的管理各个方面进行教诲。在教态方面的小毛病，也被指导老师指出，这让我们这些学员感到教师工作的确是一件非常细致的工作。通过备课，上课，评课，改作业和试卷，再上课，我们大家学到了很多。在教学心态上，能否取得较好的教学效果，其关键在于认真与爱心。有了认真的教学态度，才能严谨仔细地准备教学内容，多方寻求资料和理论依据予以佐证。有了对课题的兴趣和对学生的爱心，才能根据自己的特长寻求最为合适的教学切入点，收集资料，钻研教材，力图使课堂异彩纷呈。

一般每次课上完后，我们小组都会仔细分析取得较好教学效果和反响的部分，总结出了以下教学方法：

1、创设情景，激发兴趣。情景再现、传媒的图片资料，让大家直观形象地感受。2、突出悬念，加强互动。悬念感对于学习兴趣的调动具有非常重要的作用，引起了学生很高的兴趣。

3、对比之中见真知。对比的教学方法往往会使比较双方的特征更为突出，进而得。

出更为令人信服的结论。

4、多媒体辅助教学。图文并茂，声画交融，为教学提供大量多媒体实景资料，直观生动。

3、课堂教学。

实习期间，我一共备了40个课时的教案，上了80节左右的课,并且经常在自习课时去给学生做课外辅导。我认真对待每一节课，每节课都是认真分析教学目标和重点难点，寻求最适合的方法传授知识，并虚心向老师询问细节问题。由于准备充分，上课思路清晰，课堂气氛活跃，基本达到了教学目的与要求。课后与指导老师共同探讨教学效果，查漏补缺，认真分析，努力解决学生在学习过程中易错难懂的知识点。在教学过程中，也发现了自身的不足，如在教材的挖掘程度上还需努力。这反映出我的理论水平还有待提高，还需要积累更多的经验，不断提升自身素质。

在教学过程中我总结出一点，上课不难，上好课才难。上好一堂课，需要准备好充足的教学资料，不断地试讲，推敲，提炼，升华。社会是不断发展的，科学是不断进步的，所以老师为了不落后于时代，也要不断的充电、不断的完善。我们要努力处理好数学教学与现实生活的联系，努力处理好应用意识与解决问题的重要性，重视培养学生应用数学的意识和能力，重视培养学生的探究意识和创新能力，应该学好理论知识，锻炼自己的语言表达能力，不断的提升组织能力与应变能力等，不断提升个人素质，不断完善各项能力，为成为优秀的教师打下坚实的基础。

在实习期间，指导老师给了我很大的帮助。教学方面，得到了指导老师很多的指点和建议，特别对于基础较薄弱的班级。首先，整个课堂知识点内容要条理清晰，板书工整；其次，对自己所上内容的重难点有个准确的把握度。再次，授课过程中，一个知识点的传授，应该以什么样的方式让学生更容易接受，该值得研究。最后，批改作业是老师了解一个班级学生对当天所学知识点的掌握情况的最好工具，因此，在每天的批改作业中我都很认真的完成。

我们的班主任工作主要是监督早读、学生做课间操、下午的课外活动和晚自习情况，并进行一些主题班会的教育。

班主任工作方面，尽快熟悉每一个学生是必要的，这样才能更好的与学生沟通交流，从而进行班级管理。花了一个星期记下每一个学生的名字，并对他们有了一些基本了解。每天早上中午晚上去教室和学生交流一下他们的想法，对学习、对生活等方面的看法，鼓励他们往好的、积极的方面发展，树立自我信心。每个学生都有自己的个性，尤其是他们作为90后的一代，只有对学生充分了解后，施以正确的方法管理加以引导，才能使他们突显自我优点，在班级管理上才能达到预期的效果。班主任工作繁琐却意义重大，关系到每一个学生的成长。作为班主任，要平等对待每一个学生，要有足够的耐心去教导学生，去引导他们走向正确的人生轨道。这些方面，我们都有幸从班主任那里得到指点并学习到，这都将成为我们以后教师道路上的一笔宝贵财富。

（3）实习期间应多争取班主任工作，跟原任班主任学习如何管理学生、如何做学生和家长的思想工作，为以后的班主任工二、教学感受这次的教育实习，我的心得体会：

接近三个月的实习工作虽然短暂，却给我们留下了美好、深刻的回忆。对每个组员来说，这都是一个提高自己、检验自己所学的过程。三个月里，同学们在教学认识、教学水平、教学技能、学生管理水平以及为人处世等方面都受到了很好的锻炼，为日后走上工作岗位打下了良好的基础。通过实习，同学们也增强了信心，坚定了信念，向一名优秀的人民教师又迈进了一步！

首先，我深感知识、学问浩如烟海，使我不得不刻苦钻研。如果我们仅懂得书本上的知识的话，那是远远不够的。上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引，而且学生在平时也会提到一些书本上没有涉及到的知识，所以自己的知识面一定要广。

其次，我深刻地体会到，要想成为一名优秀的教师，不仅要学识渊博，其他各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都是要有讲究的。上完一节课后，我最大的感受是：当好一名老师真不容易啊！在以后的教育生涯中，我将更加努力地完善自己，争取做一名真正的优秀的人民教师。

总之，教学是一个互动的过程，老师只要认真投入教学，孩子就会积极配合。这种过程是很开心的！一份耕耘，一份收获。教学工作苦乐相伴。我们将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再厉，把工作搞得更好。

的追求和努力将一如既往，我对学生的关爱也将永不消减，作为准老师的我将在以后的学习、工作、生活中不断努力、不断成长，争取做一名优秀的人民教师。。通过实习，同学们也增强了自信，坚定了信念，大家的一个共同愿望就是：成为一名合格的人民教师，为祖国的建设添砖加瓦！

社团个人心得体会总结

在读完《东晋门阀政治》这本书后，的确受益匪浅。田老师从非常专业的角度，解读东晋门阀政治的起源、发展到瓦解，鞭辟入里，书中通过五个家族的介绍，加上郗鉴平衡士族权力作用的介绍，同时通过仔细的历史考证，再现了东晋门阀的权力角逐史。每个细节，都体现了田老师对东晋历史的详细解读。虽然只是摘取了五个家族作为东晋门阀政治的片段与典型，但这些细节足以窥见整个东晋历史的全貌。“王与马共天下”的东晋一朝，其政治演变如何?门阀政治的详细定义如何?东晋一朝历史怎么维持皇权与门阀的平衡?门阀政治最后又是如何走向灭亡的?田先生在这本书里详细解答了这些问题。读完这本书后我才对东晋这段历史有了全面深入的了解。

所谓门阀政治，田余庆先生认为，即士族与皇权共治天下。实际上就是门阀士族在谋求自我利益的同时又在维持东晋于不坠的政治。东晋司马氏皇权力量薄弱，但东晋确维持百年，全赖士族势力的维系。士族支撑起朝廷，而这些士族中最重要的就是王氏家族，即王导王敦兄弟。司马氏与王氏固有历史结交渊源，但个人之间的情谊在家族利益面前又显得次要了。正是由于皇室和士族之间利益的相互影响，才有了两者的合作共存，从而推动了门阀政治的发展。

门阀政治的存在，是由于多方面原因综合而成的。首先东晋有一个丧失了权威但尚余一定号召力的皇统存在，其次有一个成熟，有力量，有影响力的士族存在，同样不可或缺的是民族矛盾十分尖锐这样一个外部条件，如果这三个条件缺少一个，就不会有百年的门阀政治局面。

试想在东晋这样一个皇权不振，士族专权的情况下，王氏家族和司马氏之间的结合，显然是一种各取所需的政治目的。其后，当王氏盛衰转折急下时，别的家族在长期发展的基础上取而代之，他们之间的关系也是基于各自图谋的利益出发。司马氏为士族提供官位权势，士族本身网罗人才巩固皇室。司马氏依靠士族的军事力量统治天下，而士族中的领袖人物正是因为手里的强大武装得以成为权臣。在这些一人之下的强臣中，甚至有流民帅出身的，郗鉴就是其代表人物。所谓流民，就是当时北方源源不断南下的流民，这些流民不是西汉那种流民，而是一些由流民帅控制着的武装组织。起初，他们在热闹的政治史中并不显眼，但在保卫东晋免遭胡族铁蹄践踏上却着实立下了汗马功劳，流民出力，门阀政治才能维持并延续更长的时间。

南渡的东晋本有恢复中原的希望，但是东晋没有北伐的决心。尽管曾有四次攻取洛阳，但这几次北伐的机会却因在门阀政治的巢幕之下没有更理想的结果。或者说，根本就没有谁怀抱过收复中原的理想。皇室有心无力，况且晋得天下，本来就不是光明正大，已失天下人的拥戴。反而是北方的苻氏，到苻坚一代，经济发展与民族融合又有一个空前成就，便有了南移的愿望。于是有了淝水之战，淝水之战以苻坚战败结束，而东晋胜利最大的功臣是江左谢氏，谢氏利用重建的北府兵抗拒苻坚，因此成为东晋最高门第之一，而其中最为人称道的就要数谢安这位东晋名士了，他是东晋的代表人物之一，正是这些名门望族支撑起了摇摇欲坠的东晋王朝，延续了这历史中罕见的门阀政治。

我们不妨来来看看书中的总结：“东晋一朝，皇帝垂拱，士族当权，流民出力，门阀政治才能维持。等到士族不能照旧当权，司马氏也不能照旧垂拱而居帝位的时候，已经走到历史前台的流民领袖人物既抛弃了司马氏，也改变了门阀政治格局，树立了次等士族的统治秩序。但是历史并未因此而断裂，历史的逻辑在晋宋之际仍在顽强地起作用。次等士族的代表刘裕既继承了孝武帝伸张皇权的遗志，又在朝堂上安排了虽丧元气但有余威的门阀士族?席次。皇帝恢复了驾驭士族的权威，士族则保留着很大的社会政治影响。这就是具有南朝特点的皇权政治。”由此可见，门阀政治是在皇室，士族和流民这三者的统一中形成的。

说到东晋的社会矛盾，书中也有了清晰的阐述：东晋的变乱与冲突，在国家体制上是地方与中枢之争，在地理位置上是上游下游之争，在出场人物上则是士族门户之争。自王氏与司马氏共天下后，又有瘐与马，桓与马，谢与马共天下的政治局面。尽管时局纷争，但司马氏的天下靠士族统治的情况并无多少变化，都有天子之名而无天子之实。这样特殊的政治模式维持了一个世纪，之所以称之为特殊，是因为几乎整个东晋，各大家族竟然几乎没有废立自代。从王氏与司马氏以来，每当一个士族权势鼎盛，必有另一门户兴起，制约它然后取代它。同时，皇帝也没有能力把权力收紧独立，振兴皇权。然而这正是门阀政治曲折复杂的一面，门阀政治的兴衰与东晋的稳定是紧密相连的。

田余庆先生在《东晋门阀政治》一书中的论证之严密，功力之深厚令人赞叹不已。观点阐发往往一针血，耐人寻味。读完此书，读者的收获是不言而喻的，对于我们这些非历史专业的历史爱好者来说，通过政治演变不失为深入了解中国古代历史的一种绝佳的方式。史书展现给我的只是表面的事实，而《东晋门阀政治》这本书才揭示了事实背后真正的动因。

个人工作心得体会总结

光阴似剑，时光飞逝，不知不觉20xx年即将结束。说实在的，20xx年的工作中，迷茫和失落几乎成了主旋律。这一年，生活得并不像前2年那么快乐，工作得远不如去年那么轻松。

刚到公司时，我是做小区渠道开发的，虽然这是一个需要跑腿求人的苦差事，但比起客户开发(证券经纪人)来，还是相对容易些，算起来我一共开发了三个社区网点，遗憾的是这些网点没能给公司带来预期效益，说句心里话，我个人认为这些网点本身不错，地利人和都有，只是天时不好。

随着公司发展的调整，下半年我在公司领导的建议下到梅园做社区客户开发，作为一个证券经纪人，一开始我还兴致勃勃，带着xx年的思维，认为和以前在银行一样，凭我的“专业素质和口才”几乎是马到成功。可小区第一周股评会的筹办就给了我蒙头一棒，我们在小区菜市场门口摆摊发宣传材料，居然无人问津，傍晚下班人多我们守在小区入口发材料，路人一听是证券的，大部分都摇头摆手。那时我才开始明白——如今已经不再是08年.

随着大盘的一路下跌，工作越来越困难，信心一天天丧失，情绪一天天低落下去，有段时间在外面发材料，发现人们只要一听是证券，就像躲瘟疫一样，老股民们告诉我，现在他们谁也不信了，死套就死套了，干脆不动了，更不想了解了，免得闹心伤神。个别新股民们直接惊讶“你们还在卖股票啊?听说都赔死了，你们还想再让别人赔啊?”简直其气死人。对于股市，大家心底第一念头就是排斥和否定。客户要么不给交流的机会，要么你说什么他都反对。

还记得08年，我逢人就告诉他我是某某证券的证券经纪人，人家一听都很尊敬我，主动和我套近乎，聊过之后，都是别人主动给我联系方式，主动索要名片。那时的自己谈股论金，意气风发，俨然一副专家模样。对于自己的证券工作，有说不完的自信和自豪感，客户们都叫我为老师。当如今，面对大盘，面对危机，面对大小非。作为一个需要开发客户的业务员，我不能直接告诉客户“大盘不行了，你赶紧空仓吧，等危机过后，大小非解决了再参与。”这样说只能吓跑客户。每次，我都只能说“现在是熊市，但也有机会，大盘跌幅很深了，估计快要反弹了吧，应该不会像以前那样跌了吧?”后来大盘的一路暴跌让我正是因为这样一句话失信于好多准客户。但我又能说什么呢?不说话人家认为你什么都不懂，说实话吓跑人，说瞎话失信于人，老是说糊涂话人家说你忽悠人。

在小区干了不少工作，但都不值一提了，因为没有带来业绩，所以没有作什么工作总结的价值，我现在只能对客户说“手头宽裕就稍微做点，手头紧就暂时别参与了，今年大衰退，明年大萧条，谨慎操作，注意给自己“留好过冬的粮食”。”

总之，今年算是白过了，自己从自信到迷茫，从迷茫到失落，从失落到习惯，习惯了就是没有感觉了的意思。习惯了很可怕，但也正是因为习惯了，才不觉得可怕。希望这样的失落不要再继续，希望明年可以慢慢好起来。

个人学心得体会总结

在经历了一段时间的学习之后，我们都应该总结一下自己的学习心得体会，以便更好地发现自己的不足并且改正。在以下的文章中，我会分享我自己的一些学习心得和体会，希望能对大家有所帮助。

首先，我认为时间管理是学习的关键。在学习的道路上，我们时常会遇到分身乏术的情况，感觉时间永远不够用。因此，我们必须学会合理安排时间，制定一个科学的学习计划。根据自己的实际情况，设置合理的学习目标，并制定详细的时间表。这样一来，我们就能更加高效地利用时间，提高学习效率。

其次，坚持是取得成功的基础。学习是一个长期的过程，没有什么捷径可言。我们必须坚持不懈地努力学习，不论遇到多大的困难和挫折。有时候，我们可能会因为疲倦和厌倦而想要放弃，但是只有坚持下去，才能收获真正的成功。成功的道路上并没有平坦的大道，但只有坚持的人才能走出一条康庄大道。

第三，及时复习是巩固知识的关键。我们在学习过程中会积累大量的知识点，但是如果不及时复习，很容易就会遗忘。因此，我们要养成良好的复习习惯，不断回顾和巩固所学的内容。可以利用各种复习方式，如做习题、总结笔记、参加讨论等等，这样能够加深对知识点的理解和记忆，提高学习成绩。

其次，合理安排休息时间也是非常重要的。学习不能一直进行下去，适当的休息可以使我们更好地调整状态，以便更好地投入学习。在休息的时候可以做一些自己喜欢的事情，如运动、听音乐、和朋友们聊天等等，这些活动有助于放松身心，缓解学习的压力。

最后，要保持积极乐观的心态。学习中我们可能会遇到各种挫折和困难，但是我们不能被这些困难击倒。我们要相信自己的能力，相信只要坚持下去就一定能够取得成功。遇到困难的时候，我们可以寻求他人的帮助，或者换一种方式去解决问题。只要我们拥有积极乐观的心态，就能够克服一切困难，取得好的学习成绩。

总之，学习是一种艰苦卓越的过程，需要我们付出大量的努力和汗水。但是，只要我们合理安排时间，坚持不懈地努力学习，及时复习、合理安排休息时间，并保持积极乐观的心态，我们一定能够取得好的学习成绩。让我们努力奋斗，不断提升自己，成为更好的人。

个人学心得体会总结

学习是每个人成长的重要环节，而学习心得体会的总结更是对所获得知识和经验的一种提炼和归纳。在这段时间的学习中，我遇到了许多挑战和困扰，但同时也得到了许多宝贵的启示和收获。通过反思和总结，我根据自己的学习经验，提炼出几个关键要点，希望能够与大家分享。

第二段：全面发展，多角度思考。

在学习中，我们常常陷入只重视某个领域或者追求短期成果的陷阱。然而，通过这段时间的学习经验，我发现只有保持全面发展和多角度思考，才能够更好地理解和应用知识。在解决问题时，我不再仅仅停留在传统的思维方式中，而是努力从多个角度出发，深入挖掘问题的本质。这样的改变使我在解决难题时更加灵活和高效，也提升了自己的创新能力。

第三段：坚持不懈，持之以恒。

在追求知识的道路上，坚持和持之以恒是取得成功的关键。这段时间的学习经验让我深刻地体会到了坚持的重要性。当遇到困难和挫折时，我试图将其视为成长的机遇，不放弃努力，持续学习和努力改进。这样的坚持不懈使得我在学习上得到了持续的进步和提升，也让我更加了解自己的优势和不足。

第四段：与人合作，共同进步。

在学习中，与他人合作是一种非常重要的学习方式。通过与他人的交流和合作，我不仅学到了新的知识和经验，还提高了自己的独立思考和解决问题的能力。与人合作需要互相尊重、互相倾听和共同努力，只有这样才能够实现共同进步。这段时间的学习经验让我充分体会到了与人合作的力量，也让我明白了通过合作可以更好地实现个人潜力的开发。

第五段：积极反思，持续改进。

在学习中，积极反思和持续改进是不可或缺的环节。通过不断地反思和总结，我发现了自己学习中的不足和差距，也找到了提升的方向和方法。通过持续改进，我成功地克服了很多学习上的困难，提升了学习的效果和质量。这段时间的学习经验让我明白了行动远比想法更重要，只有通过积极改进才能够不断提高自己的学习能力和综合素养。

通过这段时间的学习，我深刻地体会到了全面发展、坚持不懈、与人合作和积极反思的重要性。这些经验将成为我未来学习的宝贵财富，也将指引我在求知路上不断前行。通过总结和分享自己的学习心得体会，我希望能够激励更多的人坚持学习，勇往直前，不断进步。让我们一起努力，为了个人的成长和社会的进步而不懈奋斗。