2023年实训课程心得体会总结 创新实训课程报告心得体会(精选8篇)

军训总结是我们对军人职责和军事使命的理解程度进行总结和归纳的一种方式。在这里，小编为大家分享一些教师总结的经典范文，希望对大家有所启发。

实训课程心得体会总结篇一

创新实训课程作为一类寓教于乐的课程，旨在帮助学生锻炼创新思维和实践能力。在这门课程中，学生需要通过各种具体的实践活动，例如设计、研发、实验等，从中收获一定的经验和技能。下面将通过介绍自身的心得体会来说明这门课程的关键性。

第二段：参与课程的经历

我作为一名参与者，经历了多个不同的创新实训课程，例如《智能科技应用》和《未来工场》等。在这些课程中，老师们为我们提供了各种各样的课程内容和实践体验。我们可以自由地探索和研究我们感兴趣的主题，学习团队合作和解决问题的能力，并向同学们展示我们的创新想法和成果。

第三段：创新思维和实践能力的提高

创新实训课程对于培养学生的创新思维和实践能力有着重要的作用。在课程中，我们需要独立思考，并组成小组进行合作。创意呈现环节考验了我们的表达能力和沟通能力。这需要我们同时关注创新思维和实践能力相结合带来的学习收获。例如我们组最初设计的“毒蘑菇检测仪”最终在多次测试失败后，我们最后将制作投影光源和所制作的植物照片结合在一起，构建了一种更为优秀的模型。这种经历对我们实践能力的提升尤为重要，是我们最终成功的关键。

第四段：团队协作和表达能力的意义

创新实训课程也加强了我们的团队协作和表达能力。学生们在其中合作完成大型项目，这让我们更好地学习了如何在团队中协调合作，让彼此的想法更好地融合。同时，我们也学会了如何更好地表达自己的想法和意见，帮助小组一起达到项目的最终目标。

第五段：总结

总的来说，创新实训课程提供了一个实践探索和创新的空间，帮助我们在各种方面获得了更多的经验和能力。在这门课程中，我们学习到了独立思考、团队合作、解决问题的方法、表达自己的观点以及各种实践能力。通过多次实践磨练，我们的创新思维和实践经验得到了提高，这将成为我们未来学业和工作中的有力助力。

实训课程心得体会总结篇二

很多想学单片机的人问我的第一句话就是怎样才能学好单片机？对于这个问题我今天就我自己是如何开始学单片机，如何开始上手，如何开始熟练这个过程给大家讲讲。

先说说单片机，一般我们现在用的比较多的的mcs-51的单片机，它的资料比较多，用的人也很多，市场也很大。就我个人的体会怎么样才能更快的学会单片机这门课。单片机这门课是一项非常重视动手实践的科目，不能总是看书，但是学习它首先必须得看书，因为从书中你需要大概了解一下，单片机的各个功能寄存器，而说明白点，我们使用单片机就是用软件去控制单片机的各个功能寄存器，再说明白点，就是控制单片机那些管脚的电平什么时候输出高，什么时候输出低。

由这些高低电平的变化来控制你的系统板，实现我们需要的各个功能。至于看书，只需大概了解单片机各管脚都是干什么的？能实现什么样的功能？第一次，第二次你可能看不明白，但这不要紧，因为还缺少实际的感观认识。所以我总是说，学单片机看书看两三天的就够了，看小说你一天能看五六本，看单片机你两三天看两三遍就够了，可以不用仔细的看。推荐一本书，就这一本就足够，书名是《新编mcs-51单片机应用设计》，是哈尔滨工业大学出版社出的的，作者是张毅刚。

大概了解一下书上的内容，然后实践，这是非常关键的，如果说学单片机你不实践那是不可能学会的，关于实践有两种方法你可以选择，一种方法：你自己花钱买一块单片机的学习板，不要求功能太全的，对于初学者来说你买功能非常多的那种板子，上面有很多东西你这辈子都用不着，我建议有流水灯、数码管、独立键盘、矩阵键盘、ad或da（原理一样）、液晶、蜂鸣器，这就差不多了。

如果上面我提到的这些，你能熟练应用，那可以说对于单片机方面的硬件你已经入门了，剩下的就是自己练习设计电路，不断的积累经验。只要过了第一关，后面的路就好走多了，万事开头难，大家可能都听过。方法二：你身边如果有单片机方面的高手，向他求助，让他帮你搭个简单的最小系统板。对于高手来说，做个单片机的最小系统板只需要一分钟的时间，而对于初学者可就难多了，因为只有对硬件了解了，才能熟练运用。而如果你身边没有这样的高手，又找不到可以帮助你的人，那我劝你最好是自己买上一块，毕竟自己有一块要方便的多，以后做单片机类的小实验时都能用得上，还省事。

有了单片机学习板之后你就要多练习，最好是自己有台电脑，一天少看电影，少打游戏，把学习板和电脑连好，打开调试软件坐在电脑前，先学会怎么用调试软件，然后从最简单的流水灯实验做起，等你能让那八个流水灯按照你的意愿随意流动时你已经入门了，你会发现单片机是多么迷人的东西啊，太好玩了，这不是在学习知识，而是在玩，当你编写的程序按你的意愿实现时你比做什么事都开心，你会上瘾的，真的。做电子类的人真的会上瘾。然后让数码管亮起来，这两项会了后，你已经不能自拔了，你已经开始考虑你这辈子要走哪一行了。就是要这样练习，在写程序的时候你肯定会遇到很多问题，而这时你再去翻书找，或是问别人，当得到解答后你会记住一辈子的，知识必须用于现实生活中，解决实际问题，这样才能发挥它的作用，你自己好好想想，上了这么多年大学，天天上课，你在课堂上学到了什么？是不是为了期末考试而忙碌呢？考完得了90分，哈哈哈好高兴啊，下学期开学回来忘的一干二净，是不是？你学到什么了？但是我告诉你单片机一旦学会，永远不会忘了。

另外我再说说用汇编和c语言编程的问题。很多同学大一二就开设了c语言的课，我也上过，我知道那时天天就是几乘几，几加几啊，求个阶乘啊。学完了有什么用？让你用c语言编单片机的程序你是不是就傻了？书上的东西我们必须要会运用。单片机编程用c语言或汇编语言都可以，但是我建议用c语言比较好，如果原来有c语言的基础那学起来会更好，如果没有，也可以边学单片机边学c语言，c语言也挺简单，只是一门工具而已，我劝你最好学会，将来肯定用得着，要不你以后也得学，你一点汇编都不会根本无所谓，但你一点c语言都不会那你将来会吃苦头。

汇编写程序代码效率高，但相对难度较大，而且很罗嗦，尤其是遇到算法方面的问题时，根本是麻烦的不得了，现在单片机的主频在不断的提高，我们完全不需要那么高效率的代码，因为有高频率的时钟，单片机的rom也在不断的提高，足够装得下你用c语言写的任何代码，c语言的资料又多又好找，将来可移植性非常好，只需要变一个io口写个温度传感器的程序在哪里都能用，所以我劝大家用c语言。

总结上面，只要你有信心，做事能坚持到底，有不成功不放弃的强烈意志，那学个单片机来说就是件非常容易的事。

步骤：

1、找本书大概了解一下单片机结构，大概了解就行。不用都看懂，又不让你出书的。（三天）

2、找学习板练习编写程序，学单片机就是练编程序，遇到不会的再问人或查书。 （二十天）

3、自己网上找些小电路类的资料练习设计外围电路。焊好后自己调试，熟悉过程。 （十天）

4、自己完全设计具有个人风格的电路，产品，你已经是高手了……

看到了吗？下功夫一个多月你就能成为高手，我就讲这么多了，学不学得会，下不下得了功夫就看你的了。

实训课程心得体会总结篇三

随着新时代的到来，信息技术得到快速发展，社会经济也发生了翻天覆地的变化。各行各业的人才培养模式也在不断地改变，实训教学网络课程成为了当前亟需关注的热门话题。在这8周的学习中，我深深地感受到了这种新型课程的优势，也收获了许多体会。

第二段：体验优势

相较于传统的教学方式，网络课程的教学模式更加灵活和个性化。无论是在时间上还是在授课方式上，学生都可以选择适合自己的方式进行学习，以更主动的态度去完成任务。同时，网络平台也为同学们提供了更多的交流方式，课堂打破了时空限制，教师与同学之间的交流也更为有效，不同文化背景的学生之间的互动更加丰富。

第三段：思维转变

网络课程的学习需要较多的自主安排时间，且需要更多的学习动力和耐心。我们需要转变传统课堂被动接受的思想，更注重自己在学习中的角色转变。需要自我客观评估,找出自己的缺点和优点。通过大量的习题，以逐渐掌握知识的方法。而这样的思考的动作也使我们的大脑得到锻炼。

第四段：课程反思

虽然实训教学网络课程带来了许多的优势，但也存在一些问题。网络课程对于学生的课堂参与度和课堂纪律方面依然有着较大的挑战，需要学生更加注重自我约束。同时，网络课程因为其消除了时间和空间的限制，感觉上较为轻松，学生需要有自我管理意识，减少拖延。

第五段：结语

总得来说，实训教学网络课程是一种值得深度探讨和借鉴的创新教育方式。它带来的好处值得大家珍惜，共同维护。我们应当更加积极地融入到网络课程当中去，努力提高作业质量，提高对于自己的要求，加强多元化思考和实际应用能力的培养。我相信，在今后的学习中，网络课程一定会更加成熟和完善，对于我们的职业生涯和终身发展必将提供有力支持。

实训课程心得体会总结篇四

很多想学单片机的人问我的第一句话就是怎样才能学好单片机？对于这个问题我今〔〕天就我自己是如何开始学单片机，如何开始上手，如何开始熟练这个过程给大家讲讲。

先说说单片机，一般我们现在用的比较多的的mcs-51的单片机，它的资料比较多，用的人也很多，市场也很大。就我个人的体会怎么样才能更快的学会单片机这门课。单片机这门课是一项非常重视动手实践的科目，不能总是看书，但是学习它首先必须得看书，因为从书中你需要大概了解一下，单片机的各个功能寄存器，而说明白点，我们使用单片机就是用软件去控制单片机的各个功能寄存器，再说明白点，就是控制单片机那些管脚的电平什么时候输出高，什么时候输出低。

由这些高低电平的变化来控制你的系统板，实现我们需要的各个功能。至于看书，只需大概了解单片机各管脚都是干什么的？能实现什么样的功能？第一次，第二次你可能看不明白，但这不要紧，因为还缺少实际的感观认识。所以我总是说，学单片机看书看两三天的就够了，看小说你一天能看五六本，看单片机你两三天看两三遍就够了，可以不用仔细的看。推荐一本书，就这一本就足够，书名是《新编mcs-51单片机应用设计》，是哈尔滨工业大学出版社出的的，作者是张毅刚。

大概了解一下书上的内容，然后实践，这是非常关键的，如果说学单片机你不实践那是不可能学会的，关于实践有两种方法你可以选择，一种方法：你自己花钱买一块单片机的学习板，不要求功能太全的，对于初学者来说你买功能非常多的那种板子，上面有很多东西你这辈子都用不着，我建议有流水灯、数码管、独立键盘、矩阵键盘、ad或da（原理一样）、液晶、蜂鸣器，这就差不多了。

如果上面我提到的这些，你能熟练应用，那可以说对于单片机方面的硬件你已经入门了，剩下的就是自己练习设计电路，不断的积累经验。只要过了第一关，后面的路就好走多了，万事开头难，大家可能都听过。方法二：你身边如果有单片机方面的高手，向他求助，让他帮你搭个简单的最小系统板。对于高手来说，做个单片机的最小系统板只需要一分钟的时间，而对于初学者可就难多了，因为只有对硬件了解了，才能熟练运用。而如果你身边没有这样的高手，又找不到可以帮助你的人，那我劝你最好是自己买上一块，毕竟自己有一块要方便的多，以后做单片机类的小实验时都能用得上，还省事。

有了单片机学习板之后你就要多练习，最好是自己有台电脑，一天少看电影，少打游戏，把学习板和电脑连好，打开调试软件坐在电脑前，先学会怎么用调试软件，然后从最简单的流水灯实验做起，等你能让那八个流水灯按照你的意愿随意流动时你已经入门了，你会发现单片机是多么迷人的东西啊，太好玩了，这不是在学习知识，而是在玩，当你编写的程序按你的意愿实现时你比做什么事都开心，你会上瘾的，真的。做电子类的人真的会上瘾。然后让数码管亮起来，这两项会了后，你已经不能自拔了，你已经开始考虑你这辈子要走哪一行了。就是要这样练习，在写程序的时候你肯定会遇到很多问题，而这时你再去翻书找，或是问别人，当得到解答后你会记住一辈子的，知识必须用于现实生活中，解决实际问题，这样才能发挥它的作用，你自己好好想想，上了这么多年大学，天天上课，你在课堂上学到了什么？是不是为了期末考试而忙碌呢？考完得了90分，哈哈哈好高兴啊，下学期开学回来忘的一干二净，是不是？你学到什么了？但是我告诉你单片机一旦学会，永远不会忘了。

另外我再说说用汇编和c语言编程的问题。很多同学大一二就开设了c语言的课，我也上过，我知道那时天天就是几乘几，几加几啊，求个阶乘啊。学完了有什么用？让你用c语言编单片机的程序你是不是就傻了？书上的东西我们必须要会运用。单片机编程用c语言或汇编语言都可以，但是我建议用c语言比较好，如果原来有c语言的基础那学起来会更好，如果没有，也可以边学单片机边学c语言，c语言也挺简单，只是一门工具而已，我劝你最好学会，将来肯定用得着，要不你以后也得学，你一点汇编都不会根本无所谓，但你一点c语言都不会那你将来会吃苦头。

汇编写程序代码效率高，但相对难度较大，而且很罗嗦，尤其是遇到算法方面的问题时，根本是麻烦的不得了，现在单片机的主频在不断的提高，我们完全不需要那么高效率的代码，因为有高频率的时钟，单片机的rom也在不断的提高，足够装得下你用c语言写的任何代码，c语言的资料又多又好找，将来可移植性非常好，只需要变一个io口写个温度传感器的程序在哪里都能用，所以我劝大家用c语言。

总结上面，只要你有信心，做事能坚持到底，有不成功不放弃的强烈意志，那学个单片机来说就是件非常容易的事。

步骤：

1、找本书大概了解一下单片机结构，大概了解就行。不用都看懂，又不让你出书的。（三天）

2、找学习板练习编写程序，学单片机就是练编程序，遇到不会的再问人或查书。（二十天）

3、自己网上找些小电路类的资料练习设计外围电路。焊好后自己调试，熟悉过程。（十天）

4、自己完全设计具有个人风格的电路，产品，你已经是高手了……

看到了吗？下功夫一个多月你就能成为高手，我就讲这么多了，学不学得会，下不下得了功夫就看你的了。

实训课程心得体会总结篇五

使用单片机就是理解单片机硬件结构，以及内部资源的应用，在汇编或c语言中学会各种功能的初始化设置，以及实现各种功能的程序编制。

第一步：数字i/o的使用。显示输出电平，就可以学习引脚的数字i/o功能，在按下某个按钮后，某发光二极管发亮，这就是数字电路中组合逻辑的功能，虽然很简单，但是可以学习一般的单片机编程思想，例如，必须设置很多寄存器对引脚进行初始化处理，才能使引脚具备有数字输入和输出输出功能。每使用单片机的一个功能，就要对控制该功能的寄存器进行设置，这就是单片机编程的特点，千万不要怕麻烦，所有的单片机都是这样。

第二步：定时器的使用。学会定时器的使用，就可以用单片机实现时序电路，时序电路的功能是强大的，在工业、家用电气设备的控制中有很多应用，例如，可以用单片机实现一个具有一个按钮的楼道灯开关，该开关在按钮按下一次后，灯亮3分钟后自动灭，当按钮连续按下两次后，灯常亮不灭，当按钮按下时间超过2s，则灯灭。数字集成电路可以实现时序电路，可编程逻辑器件(pld)可以实现时序电路，可编程控制器(plc)也可以实现时序电路，但是只有单片机实现起来最简单，成本最低。定时器的使用是非常重要的，逻辑加时间控制是单片机使用的基础。

第三步：中断。单片机的特点是一段程序反复执行，程序中的每个指令的执行都需要一定的执行时间，如果程序没有执行到某指令，则该指令的动作就不会发生，这样就会耽误很多快速发生的事情，例如，按钮按下时的下降沿。要使单片机在程序正常运行过程中，对快速动作做出反应，就必须使用单片机的中断功能，该功能就是在快速动作发生后，单片机中断正常运行的程序，处理快速发生的动作，处理完成后，在返回执行正常的程序。中断功能使用中的困难是需要精确地知道什么时候不允许中断发生（屏蔽中断）、什么时候允许中断发生（开中断），需要设置哪些寄存器才能使某种中断起作用，中断开始时，程序应该干什么，中断完成后，程序应该干什么等等。中断学会后，就可以编制更复杂结构的程序，这样的程序可以干着一件事，监视着一件事，一旦监视的事情发生，就中断正在干的事情，处理监视的事情，当然也可以监视多个事情，形象的比喻，中断功能使单片机具有吃着碗里的，看着锅里的功能。

以上三步学会，就相当于降龙十八掌武功，会了三掌了，可以勉强护身。

第四步：与pc机进行rs232通信。单片机都有usart接口，特别是msp430系列中很多型号，都具有两个usart接口。usart接口不能直接与pc机的rs232接口连接，它们之间的逻辑电平不同，需要使用一个max3232芯片进行电平转换。usart接口的使用是非常重要的，通过该接口，可以使单片机与pc机之间交换信息，虽然rs232通信并不先进，但是对于接口的学习是非常重要的。正确使用usart接口，需要学习通信协议，pc机的rs232接口编程等等知识。试想，单片机实验板上的数据显示在pc机监视器上，而pc机的键盘信号可以在单片机实验板上得到显示，将是多么有意思的事情啊！

第五步：学会a/d转换。map430单片机带有多通道12位a/d转换器，通过这些a/d转换器可以使单片机操作模拟量，显示和检测电压、电流等信号。学习时注意模拟地与数字地、参考电压、采样时间，转换速率，转换误差等概念。使用a/d转换功能的简单的例子是设计一个电压表。

第六步：学会pci、i2c接口和液晶显示器接口。这些接口的使用可以使单片机更容易连接外部设备，在扩展单片机功能方面非常重要。

第七步：学会比较、捕捉、pwm这些功能可以使单片机能够控制电机，检测转速信号，实现电机调速器等控制起功能。

如果以上七步都学会，就可以设计一般的应用系统，相当于学会十招降龙十八掌，可以出手攻击了。

第八步：学习usb接口、tcp/ip接口、各种工业总线的硬件与软件设计？学习usb接口、tcp/ip接口、各种工业总线的硬件与软件设计是非常重要的，因为这是当前产品开发的发展方向。到此为止，相当于学会15招降龙十八掌，但还不到打遍天下无敌手的境界。

即使如此，也算是单片机大虾了！

实训课程心得体会总结篇六

实训教学网络课程是一种新的学习方式，让学生更加直观地了解实际操作和应用技能。为了更好地应对信息技术的发展和市场需求，学校开设了实训教学网络课程。在我的学习过程中，我发现这种教学方式给我带来了很大的帮助和启示，这也让我对未来的学习和发展充满信心。

第二段：实训教学的优点

实训教学方式有许多优点，其中最重要的是能够更好地将于理论和实践相结合，避免“只知道”而不“会做”的情况。实训教学网络课程让我们能够实现跨越时间和空间的学习，即使在课程结束后，我们也可以通过回放课程视频以及在线研究实验资料来进行学习和实验。此外，这种教学方式培养了我们独立思考和自主学习的能力，帮助我们更好地掌握知识。

第三段：互动教学的优势

实训教学网络课程丰富的观察和互动方式也是它的另一个优点。通过在互动实验和在线小组讨论中分享不同的经验和知识，我们可以扩展我们的视野，以更有效地解决问题。这种互动方式拓展了我们的思路，让我们能够发挥自己的创造力并与他人进行更好的合作。通过这种方式，我们能够在全球范围内寻找到志同道合的人，并与他们进行有意义的交流。

第四段：在线学习的限制和解决方法

虽然实训教学网络课程有很多优点，但有些限制仍需考虑。在线教师的服务水平不一，在教授教学技能方面也有不同的专业素质。因此，对学生来说，他们需要做好自主积极学习和平衡时间的准备，以充分利用在线课程所提供的所有资源。此外，班级间的通信也存在许多困难，如不同的语言和文化差异等，学生需要进一步加强沟通和合作的能力，以充分利用在线教育方式，弥补实践教育中与“亲身经历不太一样”的不足之处。

第五段：总结

实训教学网络课程是一种先进的教学方式，可以为我们带来非常多的优势。对学生而言，它具有非常好的学习效果，可以让我们更快地了解实际操作和应用技能，也可以更自主、更全面地掌握知识。此外，它还能促进同学之间的合作和交流，增强大家的团队合作意识和人脉资源，为未来的发展奠定基础。当然，我们也需要充分认识到在线教学的局限性并充分利用它的优势，以获得更好的学习效果和将所学知识转化为实际能力的能力。

实训课程心得体会总结篇七

实训课程美食每刻是我大学期间最难忘的一门课程，也是我最为喜欢的一门课程。在这门课程中，我学习了很多美食制作的技巧和知识，也结识了很多志同道合的同学和热情豁达的老师。今天，我想分享一下在这门课程中，我所得到的心得体会。

第二段：技术方面的收获

在实训课程美食每刻中，我学会了很多不同种类、不同口味的美食的制作方法，包括披萨、面包、饼干、曲奇、蛋糕以及各式甜点等等。不仅如此，我还学会了很多如何使用各种工具和材料，如何进行分量计算以及如何实现食材的最佳搭配。这些技术的收获使我在制作美食时更加自如和顺手，也让我在生活中更加懂得了如何烹饪健康美食。

第三段：团队合作的重要性

实训课程美食每刻也教会了我一个很重要的道理：团队合作的重要性。在制作美食的过程中，每个人都有着自己独特的技能和职责，在与队友之间的协作中，我们需要互相配合，互相支持，共同完成任务。在实践中，我也亲身体验到了团队合作所能带来的丰硕成果，这让我更加愿意和他人通力合作，在团队中取得共同的进步和成就。

第四段：积极心态的意义

在制作美食的过程中，难免会遇到很多困难和挑战，比如遇到糖稀不够、面团过干或是没有掌握好摆盘的技巧等等。单单困难就足以让我们放弃和失去动力。但是，实训课程美食每刻教会了我，我们应该保持积极心态，不要轻言放弃。这门课程中，我们在遇到这些挑战时，老师教会了我们许多有效的解决办法和应对策略，让我们学会了在面对困难时保持冷静、自信和耐心的重要性。

第五段：结语

总的来说，在实训课程美食每刻中，我学会了很多美食制作的技巧和知识，也学会了团队合作和积极心态的重要性。这些宝贵的经验和掌握的技能已经成为了我工作和生活的一笔宝贵财富。在未来，我也希望能够将这些经验和技能应用到我的职业生涯和家庭生活中，为自己和他人创造更加健康、美味和令人满足的生活体验。

实训课程心得体会总结篇八

实训课程美食每刻是一门针对于烹饪爱好者的课程。在这门课程中，学生将学习各种美食的制作方法、烹调技巧以及所需知识和技能。通过实际动手制作，学生将深入了解每一道菜肴的制作过程，并掌握烹饪技巧。在教学方法上，实训课程美食每刻注重理论与实践相结合的教学方式，让学生既能够理解理论知识，又能够通过实践操作来掌握技能。

第二段：实训课程美食每刻给我带来的影响

实训课程美食每刻给我带来了很大的帮助。在这门课程中，老师根据我们的兴趣和水平，安排了不同难度的菜肴，让我们逐步练习，不断提高自己的烹饪技巧。在此过程中，我不仅学习了各种菜肴的制作方法，还增加了对调味品的认识，学习了如何烹饪出特色美味。此外，这门课程还让我认识了很多热爱美食的朋友，我们相互交流学习，互相帮助。

第三段：实训课程美食每刻让我掌握了更多的技能

通过实训课程美食每刻，我逐渐掌握了许多技能。比如，对刀技能的熟练掌握，不仅可以保证做出美味的菜肴，还可以提高工作效率。另外，我也学习了如何使用不同的材料、调味品和烹饪工具。这些技能不仅可以用于制作家庭菜肴，还可以在工作中派上用场。

第四段：实训课程美食每刻提高了我的自信

在实训课程美食每刻中，我学会了如何制作美食，不仅让自己感到自豪，也提高了我的自信心，让我更加乐观自信地面对生活和工作。我相信，这种自信心不仅可以帮助我在工作中更加得心应手，在生活中也会更加从容自信。

第五段：结尾

通过实训课程美食每刻的学习，我深深地感受到了“实践出真知”的魅力，并通过不断的探索、尝试和实践，提高了自己的烹饪技能和自信心。我相信，在未来的生活和工作中，这些技能和自信心都会对我起到很大的作用。