最新小主持参赛感言 参加技能大赛心得体会(大全9篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

小主持参赛感言篇一

显微镜反复观察和辨别，为了不在比赛中漏掉一个害虫，在实验室、北站储库等单位的大力配合下，我收集了300多个害虫标本，并从中精心挑选了50多种害虫标本，让选手们反复识记甚至还把部分标本带到宿舍每天晚上都不停地识记，直到选手们能准确迅速地分辨出来为止，最终大大地提高了选手们识别害虫的水平。

为了保证选手们在粮油质量感官鉴定方面得到有效的提高，在局鉴定中心领导的亲切关怀下和x粮油质检站、米泉碾米厂、米泉稻谷仓库及北站国储库领导和技术人员的帮助下，我收集挑选了40多个具有代表性的粮油品种，并按不同水分和杂质含量梯度分别配制了小麦、玉米和稻谷三大粮种的系列样品60多个，编号后陈列在实验台上，让选手们有空就进行练习。在强化培训的日子里，几乎是天天熬夜，心中只有一个信念支撑着我那就是要为x增光！我坚信没有艰辛的付出很难体会到成功后的喜悦！我不断对自己说“加油！”，“功夫不负有心人！”三名选手在这次大赛中最终均取得了良好成绩。

二是调整好选手心态，轻装上阵是取得胜利的必备要素。

面对技术比武大赛一天一天的临近，客观地讲没有压力是不客观的，我要求和鼓励参赛队员们，抓住参赛机会好好展示才艺、开阔视野、交流经验、增光添彩，使得每个参赛者都能把压力变动力，赛前调整好心态，从而使选手们比赛时不怯场，不慌张，保持头脑清晰，动作敏捷不走样，操作过程有条不紊，发挥出了应有的技术水平。

三是通力合作是比赛外部条件。

取得这样的成绩与各兄弟单位大力支持及我校教务科、实训科、教研室和培训中心的支持分不开。特别是学校在教师紧缺，年底工作繁忙的情况下，将我在校内中专班的课大部分调给了其他老师，使我有较多的时间专门训练参赛选手。可以说没有学校全力以赴支持，就没有今天的成绩，因此，成绩归功于粮食局和学校领导的支持关怀，成绩归功于大家通力协作，成绩归功于刻苦训练的参赛选手。

总的来说，由于第一次承担这样大规模的比赛培训任务，经验还不太充足，这次大赛无论是对选手还是对我这个辅导老师来说，都既是一次挑战也是一次学习提高。我将戒骄戒躁，继续刻苦钻研粮油保管科技技术和教学方法，不断提高自身的技能水平，不断总结经验，改革创新，努力拼搏、锐意进取，不断积聚能力，要“百尺竿头，更进一步”，为x粮食行业培养更多更好的人才做出新的贡献！

小主持参赛感言篇二

为了充分展示学生的才华与技能，增强团队的凝聚力，丰富学生的业余文化生活，我校动力工程系在20xx年10月31日在上锅炉房举办了第二届技能比武大赛，比赛项目主要有：笔试题、工程制图、办公软件word、autocad的操作、三极管的检查及其焊接、滴定管的使用、即兴演讲。在系领导的关心与支持下，在实验设备维护创新协会与暖通协会的共同努力，此次活动取得了极大的成功。现如下：

1、在活动之前，实验设备维护创新协会与暖通协会就对所有参赛队员进行了培训，如word、autocad三极管的检查及其焊接、滴定管的使用。并且详细的写了活动策划书及各个比赛项目的评分准则。

2、学校领导的重视，教师的配合，使得活动得以顺利地完满结束。例如系领导为培训带给了投影仪及培训场地，同时专业教师在技术方面给予了指导。使得参赛人员的技能水平有了极大的提高。

自活动宣布开始，各部就用心激励学生参加，而学生也自发地组织起来，对各自参赛项目方面的知识进行了学习与补充。

比赛伊始，刑德山主任作了重要讲话，他就此次技能比武大赛的必要性作了重要解释，并对参赛选手寄予了深厚的期望。并宣读了比此次比赛章程。比赛正式开始后，首先进行的是笔试题的解答，四名参赛人员沉着冷静。其次进行的是工程制图，参赛人员熟练的画图技巧及测量工具的灵活使用场外观众深深折服，时时传来雷鸣般的掌声。接下来同时进行的是word操作与管道连接，参赛人员对办公软件word的熟练操作，对管钳，扳手等各种工具的熟练使用使评分教师都大为惊叹，autocad的操作与三极管的鉴别、焊接技术及万用表的使用就是精彩的延续；最终进行的即兴演讲更是将本次活动推向一个热潮，四位同学的演讲深深打动了在场的每一位教师与学生，掌声久久不息。比赛结束后；李东雄教师对本次大赛作出了重要点评，鼓励同学们勤于动手，锻炼自我的实践潜力。此次大会圆满地落下了帷幕。

1、比赛之前虽然比较赛工具进行了检查与检修，但在比赛过程中仍有部分工具出现了问题，影响了比赛的进度与效果。在以后的比赛中我们应对工具进行严格的检修，并且要有备份的工具。

2、场面有点混乱。活动虽然经过具体分工，详实安排，但在实际过程中由于人数较多，场面有点混乱，个别成员没有完成自我的分工。今后要把各项工作落实到个人，避免人员之间的互相推诿。

3、试题的工作及其评分准则不够完善。

丰富了学生的学校文化生活，展现了学生的风采，极大的提高了大学生的实用技能和实际动手操作潜力，同时更好的促进学生参与科研活动和实验室建设的发展。同时此次技能比武大赛给了同学们一个展现自我的平台，激发了大家动手实践的浓厚兴趣，受到了教师和同学们的一致好评。

此次的会计技能大赛，赛的不只是技能，更是一次各方面潜力的展现。结果并不是最重要的，重要的是在大赛中学到的东西。这次比赛我们的收获不是输赢，而是在相互切磋的过程中，学习到对手的优点，发现自身的不足，从中获得新的知识和经验。这对我们以后走向社会也有很大的帮忙，我们相信在以后的生活和学习中，会因为此次的大赛而变得不一样。

欧洲数学家笛卡尔的一句名言“我思故我在”。我们这次比赛和这句话的好处密切相关，这句话能够理解为：“因为我们不断的学习，不断的丰富自我的知识系统，不断的提高自身素质和修养，所以才能够适应今后竞争激烈的社会，能够体现自身的价值。这次比赛使我们受益匪浅，从中学到了很多在课本上学不到的东西，真正体会到仅有真心付出，才会有丰硕的果实，仅有经历过才会懂得其中的辛苦，才会理解收获的喜悦。

这次的比赛对我们的成长有很大帮忙，每一次的比赛，都为自我在阅历上增添了一笔。最重要的是在这次的比赛认识了一群可爱的队友。透过这次比赛，我们坚信能够出色完成学习任务，提高自身潜力和加强专业知识，充实自我，让自我更上一层楼，能够为学院、社会、为国家贡献自我的力量！

我们对自我有信心，我们对财金系有信心，我们对xx工商职业技术学院有信心！

小主持参赛感言篇三

下方我将参加这次技能大赛的备战过程和体会与在座各位领导、老师共同分享。

今年技能大赛从备战到比赛期间，得到了学校各级领导的大力支持。领导百忙之中多次亲临现场指导工作，共同商议集训计划，点拔训练方法，解决训练中所遇到的困难，为参赛选手们树立信心、鼓劲加油。

为了完成训练任务，指导老师据项目的比赛方案和规则，分阶段制定行之有效的训练计划（基础模块、专门化模块、综合模块、模拟比赛模块等）。同时，指导老师根据前一阶段的完成状况及问题，进行总结分析，动态修订训练计划，保证参赛老师完全掌握比赛所需要的项目。

保证训练质量和进度参赛老师眼中没有双休日，没有假期，为了在比赛中取得更优异的成绩，付出的时光和精力是无法用金钱来衡量的，在他们心中想得更多的是如何提高训练成绩，实现技能大赛成绩的突破，为学校争得荣誉。

1、经验不足由于我是第一次参加比赛准备不足，只带一把电烙铁。一旦元件焊接错误无法拆卸。

2、操作速度需要进一步提高。

参赛教师在平时训练中已经掌握了相关的技能，但是在速度上尚有不足。由于这次比赛题量较大，速度就显得尤为重要。如果识图的潜力再强一些，操作速度再快一些，成绩也会相应的提高很多。

1、优化训练方法。在今后的训练工作中，务必按照优化后的训练方法，统一模式，统一要求，统一步调，如期完成培训任务。避免训练工作的`随意性。

2、向其他学校学习先进的方法，进一步提高自我的技能水平。透过这次比赛感觉自我和一等奖相比，还是有较大的差距。期望有机会能够到这些学校参观学习，能与他们的老师进行更多的交流。透过本次比赛让我清醒认识自身的不足。在这次竞赛中，我有收获、有发现，期望透过总结，积累大赛经验，使下一次的技能竞赛取得更加满意的成绩！以上就是我参加徐州市技能大赛的一些体会，不足之处请领导和各位老师批评指正。

小主持参赛感言篇四

课件大赛是一项能够提高学生课堂表现和创造力的活动，也是展示学生综合能力的一个很好的平台。在这个竞争激烈的社会，参加课件大赛对于学生来说具有重要意义。参加课件大赛，不仅能够提高自己的表现水平，还能够获得实践经验和增强自信心。

第二段：准备工作

首先，明确比赛要求和评审标准。了解比赛的规则和要求，包括时间、题目、格式等方面的要求。同时，还要了解评委的评审标准，以便针对性地准备。其次，合理安排时间，拟定合适的计划。合理利用时间，不断提高自己的技术水平和演示能力。在备赛期间，了解市场上的其他优秀课件，学习他们的设计风格和流程。此外，多和老师、同学交流，互相学习，相互启发，共同进步。

第三段：制作过程

在制作课件的过程中，要注重内容的筛选和布局的美观。要有清晰的思路，将主要内容和要点统筹安排。同时，还要注重动画效果的运用。适当运用动画效果能够提高课件的互动性，吸引观众的注意力。此外，要注意字体的选择和配色的搭配。字体要清晰、工整，配色要和谐、舒适，给人以舒适的视觉感受。最后，要反复修改和完善。不断地修改和完善课件，使之更加完美，更符合比赛的要求。

第四段：展示和演示

在展示和演示的过程中，要注重语言表达的准确和流利。要用清晰、准确的语言介绍课件的内容和设计理念。要有自信和气场，给观众留下良好的印象。此外，要注重互动交流。与观众互动，回答观众的问题，增加参与感和吸引力。还要注意掌握合适的演示时间，不要过长或过短。

第五段：总结

通过参加课件大赛，我发现了自己在设计和演示方面的不足，并且通过与其他参赛者的交流和观摩，吸取了他们的优点和经验。在准备和参加的过程中，我收获了很多，提高了自己的技能和能力。同时，也锻炼了自己的表达和演示能力，增强了自信心。我相信，通过这样的实践和努力，我会在以后的学习和工作中取得更好的成绩。

总体来说，参加课件大赛需要进行充分的准备和规划，制作过程需要注重内容的筛选和布局的美观，展示和演示的过程需要注意语言表达和互动交流。通过不断地实践和努力，相信每个人都能在课件大赛中收获满满，提升自己的能力和自信心。

小主持参赛感言篇五

第一段：介绍参加诗词大赛的背景和目的（约200字）

参加诗词大赛是我很早就有的一个想法，因为我一直对古诗词有着特别的热爱。我认为古诗词是中国文化的瑰宝，是中国人民智慧的结晶。通过参加诗词大赛，我不仅可以展示自己对古诗词的理解和创作能力，还可以在比赛中与其他对古诗词有相同热情的选手进行交流和分享。同时，参加诗词大赛也是一种对自己学习成果的检验，可以通过与其他选手的对决，不断提高自己的艺术水平。

第二段：参加诗词大赛的准备工作和经历（约300字）

在参加诗词大赛之前，我进行了充分的准备和研究。我通过阅读大量的古代诗词，了解了不同朝代的名家及其作品风格和特点。我还参加了一些诗词讲座和培训班，向专业人士学习他们的表达技巧和创作方法。在参赛前，我反复推敲自己的参赛作品，深入研究每一句字里行间的含义和表达方式。在比赛中，我积极展示自己对古诗词的理解，用自己的语言和表达方式，展示古人的才华和智慧。在与其他选手的交流中，我向他们学习并借鉴他们的优点，不断完善和提升自己的写作水平。

第三段：参加诗词大赛的收获和成长（约300字）

通过参加诗词大赛，我得到了很多宝贵的经验和启示。首先，我深刻体会到了诗词艺术的魅力和力量。诗词可以通过极其简练的语言表达丰富多彩的意境和情感，触动人们内心的最柔软的地方。其次，我学会了如何用文艺的方式思考问题和表达观点。通过写作和与他人交流，我懂得了如何用最简单的词句表达最深沉的情感，如何挖掘自己内心深处的情感，并将其转化为文字。最后，参加诗词大赛为我提供了一个展示自己的平台，让我更加深入地认识自己，激发和发展自己的艺术潜力。

第四段：对未来发展的展望和规划（约200字）

参加诗词大赛为我打开了一个全新的世界，激发了我对古代文化的热爱和对诗词创作的无限憧憬。我希望能够继续深入研究古代诗词，不断提高自己的艺术水平。我计划加入更多的文学社团和组织，与其他志同道合的朋友一起交流和学习。同时，我也会参加更多的诗词比赛和文学活动，锻炼自己的写作能力和表达技巧。我希望能够将古代诗词创作的精髓与现代社会相结合，创造出更具现代意义和时代色彩的作品，为传承和弘扬优秀的中华文化做出自己的贡献。

第五段：总结全文，强调参加诗词大赛的价值和意义（约200字）

通过参加诗词大赛，我不仅仅是一个参与者，更是一个受益者和见证者。诗词艺术给予了我独特的思考方式和表达能力，让我更加热爱和珍视中华文化。参加诗词大赛不仅是一种对自己学习成果的检验，更是一种心灵之旅和艺术修行。通过与其他选手的交流和比拼，我更加坚定了自己对诗词的热爱和追求。我相信，只要坚持不懈地学习和努力，我一定能够在诗词创作的道路上越走越远，为传承和发展中华文化做出自己的贡献。

小主持参赛感言篇六

第一段：介绍主题和意义（开篇）

课件大赛是一项对学生的知识、技能与创意的综合考察，参加课件大赛不仅可以提升自己的能力，还能锻炼自己的演讲与沟通技巧。在参赛过程中，我收获了很多宝贵的经验和心得，下面我将分享一些成功参赛的方法和体会。

第二段：选择适合的比赛类别和主题

在参加课件大赛之前，首先要选择适合的比赛类别和主题。不同的比赛类别对参赛者的要求各不相同，因此在做选择时要根据自己的专业领域、个人兴趣和经验来判断。同时，也要注意选取与自身专业知识紧密相关的主题，这样可以更好地展示自己的专业水平和技能。

第三段：准备与表达的重要性

参加课件大赛需要提前做好准备工作，包括查找资料、整理知识体系、设计课件和训练演讲等。首先，要对所选择的主题进行深入的学习和研究，收集相关的实证数据和案例。其次，根据课件大赛的要求和评判标准，设计出具有逻辑清晰、内容丰富、形式新颖的课件。最后，多次练习演讲，熟悉自己的演讲稿，保证流畅的表达和自信的语气。

第四段：合作与反馈的重要性

在参加课件大赛中，个人的努力是确保成功的前提，但合作和反馈同样重要。与队友共同合作可以相互补充自己的不足，互相促进进步。在团队中进行实时的反馈和讨论，可以发现问题和不足之处，在不断改进和调整中达到更好的效果。与此同时，也要积极向他人请教，接受他们的指导和建议，不断完善自己的课件和演讲技巧。

第五段：总结和展望

通过参加课件大赛，我不仅锻炼了自己的专业技能和演讲能力，还增加了对知识和创意的理解和研究。在比赛中，我学会了如何选择适合的比赛类别和主题，如何做好准备和表达，以及合作与反馈的重要性。这些是我在参加课件大赛中的宝贵经验和心得，我相信它们也可以帮助更多的人在课件大赛中取得成功。

通过参加课件大赛，我不仅锻炼了自己的专业技能和演讲能力，还增加了对知识和创意的理解和研究。在比赛中，我学会了如何选择适合的比赛类别和主题，如何做好准备和表达，以及合作与反馈的重要性。这些是我在参加课件大赛中的宝贵经验和心得，我相信它们也可以帮助更多的人在课件大赛中取得成功。

小主持参赛感言篇七

近期，我所在的学校举办了一场班会设计大赛，是为了促进学生的班会活动能力，提升全体学生的团队协作与表达能力。作为一个班级干部，我主动参加了这次比赛。通过这次比赛，我不仅获得了班级同学的认可，而且也收获了许多宝贵的经验和体会。

第二段：准备工作

在参加班会设计大赛之前，我进行了充分的准备工作。首先，我研究了往年获奖作品，针对不足之处进行了分析，并寻找了一些新的创意和亮点。其次，我与班级同学积极合作，组成了一个设计团队。我们一起讨论、研究和改进，帮助彼此成长。最后，我们确定了主题和内容，在设计之前做了详细的方案，确保了每一个细节都能够得到完美呈现。

第三段：设计过程

在设计过程中，我遇到了各种挑战和困难。首先，我们遇到了时间紧迫的问题。由于各种课程和活动的安排，我们只有有限的时间来完成设计工作。于是，我们采取了分工合作的方式，充分利用每个人的优势，提高效率。其次，我们遇到了观念碰撞的问题。每个人都有自己独特的想法和看法，我们将不同的意见进行了充分的讨论和妥协，最终达成了一致。最后，我们还遇到了技术上的问题。由于缺乏相关经验，我们学习了很多新的设计技巧和工具，不断尝试和改进，最终实现了我们的设计目标。

第四段：团队合作与收获

在这次设计大赛中，团队合作是最重要的因素之一。我们充分发挥每个人的才能和优势，相互支持，共同进步。在团队合作的过程中，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了在不同的意见之间进行妥协和沟通。同时，我也体会到了合作带来的力量和成就感。通过团队合作，我不仅学到了设计方面的知识和技巧，还学到了如何与人合作，如何在集体中发挥自己的特长。

第五段：收获与展望

通过参加班会设计大赛，我不仅提升了自己的设计能力和表达能力，还锻炼了自己的团队协作和组织管理能力。我明白了班会设计不仅是为了丰富班级生活，更是为了促进学生的成长和发展。在未来的学习和生活中，我将继续发扬团队合作精神，积极参与班会活动，为班级和同学们提供更好的服务。此外，我还会不断提升自己的专业技能和素质，为将来成为一名优秀的班干部打下坚实的基础。

在参加班会设计大赛的过程中，我不仅学到了很多知识和技巧，更重要的是收获了很多宝贵的经验和体会。这次比赛不仅考察了我们的设计能力，更考察了我们的团队合作和表达能力。通过不断的学习和努力，我相信自己有能力在班级中做出更大的贡献，并以此为基础，为自己的未来奠定坚实的基础。我相信，在未来的学习和生活中，我会不断努力，不断提升自己，为实现自己的目标而努力奋斗。

小主持参赛感言篇八

近年来，课件大赛已经成为了一种流行的教学评选活动。参加课件大赛不仅是对自身教学水平的一种检验，更是在与其他教师的交流和学习中不断进步的机会。本文将从心态准备、制作技巧、展示和答辩、心得体会等方面，分享我在参加课件大赛中获得的一些经验和体会。

第二段：心态准备

在参加课件大赛之前，首先要调整好自己的心态。平时要保持积极向上的态度，对待每一堂课都要竭尽全力讲好。同时要有学习的心态，关注最新的教学理论和实践经验，不断提升自己的教学水平。参加课件大赛并不是为了争名次，更重要的是从交流中学习、提升自己的教学能力。

第三段：制作技巧

制作好一份优秀的课件是参加课件大赛的关键。首先，要结合自己的教学内容和学生的特点，确定课件的主题和内容。接着，要注重美观和简洁，不要过多使用花哨的动画和效果，重点突出内容，符合学生的阅读习惯。另外，要注意使用多媒体资源，如图片、音频、视频等，以增加课件的趣味性和互动性。最后，要多次调整和修改课件，不断优化和完善，确保课件的逻辑性和可操作性。

第四段：展示和答辩

在参加课件大赛时，展示和答辩环节是非常重要的。在展示时，要注意语速和语调，表达清晰，不紧不慢，让评委和观众能够听懂。同时要注意形象的塑造，穿着整洁得体，仪态端庄大方，给人以良好的第一印象。在答辩时，要认真听取评委的问题，冷静思考，条理清晰地回答。即使对某些问题不清楚，也要诚实回答，表达自己的观点。通过积极参与展示和答辩环节，能够更好地展示自己的教学理念和专业素养。

第五段：心得体会

通过参加课件大赛，我获得了很多心得体会。首先，课件的制作是教学的重要组成部分，它能够在课堂上起到很好的辅助作用。其次，展示和答辩环节是提升自己教学能力和表达能力的机会，通过与评委和观众的交流和互动，我收获了许多宝贵的建议和意见。最后，参加课件大赛可以拓宽自己的教学视野，认识到教学需要不断与时俱进，不断更新教学理念和方法。在未来的教学中，我会继续努力学习和改进自己的课件设计和教学方法，以提供更优质的教育服务。

总结：课件大赛是一种教师交流学习、提升自我教育能力的平台。参加课件大赛需要良好的心态准备，制作一份优秀的课件，准备好展示和答辩环节，并从中总结出宝贵的心得体会。通过参加课件大赛，不仅能够提升自己的教学能力，还能够与其他教师加强交流和学习，共同进步。让我们共同努力，为教育事业的发展贡献自己的力量。

小主持参赛感言篇九

尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

大家上午好！

今天，很荣幸能有机会分享我个人参加省技能大赛电子商务赛项的一些体会。

当今社会是科技大爆发的时代，5g、直播、抖音、快手、阿里、华为等等正在不断改变着我们的生活，改变着这个世界。所以我们必须把目光放长远。而技能大赛就是参与社会发展的一次机会，在这次大赛中，既锻炼了自己，提升了业务水平，更开阔了视野，明白了自己的差距。下面我将从四个方面进行总结：

首先，我想感谢职教中心，职教中心给了我职业的归属感，给了我们一个家。每次走出校门，走出万荣，这种感觉就无比强烈，我不再单纯的是自己，而是一名光荣的万荣职教人；其次，感谢各位领导的信任与支持，感谢同事的鼓励与帮助，感谢在一个战壕共同奋战的同学们。

有一句很直白的话，你的时间用在哪，成绩就在哪里。

我暑假利用假期参加了鸿科经纬公司举办的1+x网店运营推广职业技能等级线上师资培训，从8月17号到9月4号为期17天，包含理论学习和技能实训。

因为平台限制，我们最多只有不到一个月的练习时间，我们利用了课余、周末、晚上等可以利用的所有时间全身心投入训练。因平台试用账号和局域网的限制，周末我们只能分时段练习，经常是半夜进行练习。

20xx年，第一次使用中教畅享的网店运营推广平台，我们对直通车、钻展和标题优化，理论知识知之甚少，对实训平台更是第一次接触，无从下手。我和王轶斐老师只能从网上查资料、一步步摸索平台，如在黑暗中前行，急切的想找一盏明灯的指引，但因为比赛项目是第一次，考试内容在实战中很花钱，能用得起的商家很少，我们一直没找到可以指导老师，虽然我们付出了很多，也做了很多努力，但成绩并不理想。

今年，在各位领导的鼓励下，我和王老师报名参赛了。第一时间就和技术方联系，了解了今年的大赛项目、评分标准等；积极和参加比赛的兄弟院校的老师联系，交流经验，取长补短；更为此付出了十二分的努力积极备战。

大赛中有个评委说过，因为有了参赛经验的积累，熟悉了平台、熟悉了技术方、熟悉了对手、甚至熟悉了评委，加上自己的刻苦训练，成绩应该是顺其自然的事。

虽然，我们取得了一点成绩，但还是有差距，我个人觉得我们还有3点不足.

1、我们的电子商务理论知识还是欠缺，需要更加系统的学习。理论知识的掌握程度很好的支撑实训的训练质量。

2、参赛经验还是不足。相比于晋中地区的老师，我们参加的比赛太少，训练的时间也少。这里既有平台的限制，也有我个人的原因，人到中年，杂事繁多，无法很好的保证训练时间。

3、操作速度需进一步提高，否则很难在两个小时的时间里完全全部考题。

最后我想说，人们往往觉得最痛苦的事情反而是对人最有利的，比如每天的早起、每天坚持不懈的学习，反之则亦然。让我们每天都不要过的那么舒服，而是每天“痛苦”一点，相信将来一定会有收获！

我的分享就到这里，谢谢大家！

20xx年11月10日