自信心的培养心得体会 如何培养孩子的自信心得体会(模板5篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

自信心的培养心得体会篇一

一位家长周女士诉苦，她的儿子小然今年快4岁了，越来越有主见。比方说，小然希望自己控制睡觉前的活动，会选择性地要求妈妈讲故事、唱儿歌给他听、陪他在被窝里窝一会儿，或者再回答他一个问题等。

当周女士满足其种种要求后，准备离开他的房间时，小然又会再提出“最后一个”问题。而这个“最后”的问题常常不止一个。于是，请孩子上床睡觉变成相当冗长的仪式。

4岁开始有“权力感”

早教专家认为，4岁孩子的确有一些明显的转变。“我已4岁大了，不再需要别人告诉我该做什么、该怎么做，我想自己做主，掌握一切事情。”孩子已有自己的想法，“妈妈要我上床睡觉时，可我不想睡，有一个好办法可以拖延时间，比如不断提出问题，妈妈没回答完，我就不必睡觉。”

专家表示，孩子从环境中慢慢地体会到“权力”的存在，也相信自己有运用权力的能力，如利用提问题的方式规避睡觉；在这种情况下，他感觉到自己的权力受到了肯定。

借机助宝宝建立自信

父母对孩子这种权力运用的试探，应该感到开心才对。毕竟，要培养出一个有判断力、责任感的孩子，前提是父母必须懂得权力的授予。所以说，孩子希望自己决定上床的时间，父母可在接受的范围之内，给予孩子一定的权利，这样才是双赢的做法。

从襁褓时期对父母完全的依赖，到发展自我意识、建立自信、试验探索，终于长大成一个独立的孩子，孩子慢慢感觉到权力的存在；同时，他开始希望能掌握权力，这种自觉是出乎孩子的本能，父母可以压制它，也可以鼓励它。4岁的孩子，在他发展权力欲的过程中颠簸不定，他不确定该怎么做，但他会效法父母的模式，从中去修正自己的轨道。

权力的掌握可帮孩子建立自信，使他有责任感，养成良好的自制与判断能力、并进而能推己及人，勇于付出，关怀周遭一切的人与事。

建议1：不要压制孩子的主见

父母当然比孩子拥有更大的权力，甚至有权让孩子完全得不到任何权力，但这么做的后果是造就一个没有主见、没有责任感而且脾气暴躁的孩子。

专家认为，疏导是比围堵更好的手段。而且，孩子拒绝父母要他做的事，不是要反对父母，只是想对自己的事有主导权。如果父母理解并尊重这一点，那么释放部分的权力对孩子的发展也是有利的。

建议2：支持孩子自己做主

当小然不肯上床睡觉时，妈妈可以对他说：“小然，我相信你一定能管好自己的，因为你明天7点要起床。所以，你自己会在9点前上床睡觉，我相信你会自己注意时间。”

专家建议，家长可以支持孩子自己管理自己，并提醒他界限何在。当孩子做选择时，他觉得自己的确享有主导权，这一点会令他开心。又或者可以问他：“你想要先听故事呢？还是先换上睡衣？”两种选择都暗示他该睡觉了。

建议3：父母保持适当的权威

许多孩子家长也许在自己的孩童时期，所接受的教养方式是极端威权的，父母说一，他们决不敢说二，所以，许多家长小时候从未享受发表自己意见的权利。

但是，这种教育方式是否得当？它对孩子有什么影响呢？专家提醒，如果孩子所争取的是对他自己的自主权，而不是对父母的或其他人的管理权，那么他的要求就没什么不对。父母应将大人的权力保留在适当范围内，别将它过分延伸到孩子身上。但同时，也要让孩子尊重父母的权威。

建议4：让孩子信守承诺

在父母可接受的范围之内，让孩子选择：“只要你说话算数，那么可以再晚15分钟上床睡觉。”专家建议，父母给孩子选择权，但同时要灌输他承诺必须信守的观念。也就是说，尊重孩子的权力发展，同时坚持对孩子有利的一些原则。

比如小然选择了8：45上床睡觉，但时间到了，他仍不肯上床，妈妈这时要严格要求他：“小然，因为你今天答应的事情没有做到，所以明天你没有选择，一定要在八点半上床。”第二天晚上，周女士必须照着昨天的说法做，即使出现一些临时状况。比如刚好爷爷和奶奶来了，也要提醒他：“因为昨天你说话不算数，所以……”或“如果你今天再不乖，接下来一个礼拜，你每天都要在八点半上床睡觉。”家长说出口的话，一定要严格执行。

自信心的培养心得体会篇二

培养自尊自信，是每个人成长和发展的必经之路。在现代社会中，我们面临着各种各样的挑战和压力，自尊自信心的培养对于我们建立积极的人生态度、克服困难和追求成功至关重要。在我多年的成长经历中，我逐渐认识到自尊自信的重要性，并通过不断探索和努力，得出了一些具体的体会和方法。本文将从建立自己的认知、与他人的交流、克服挫折的能力和不断追求进步四个方面，分享我在培养自尊自信方面的心得。

在培养自尊自信心的过程中，首先要建立自己的认知。要了解自己的优点和劣势，相信自己的能力，充分认识到自己的价值所在。我发现，了解自己的优点对于自尊自信的培养是至关重要的。当我们认识到自己在某些方面是出类拔萃的时候，自然而然地会增强自己的自信心。此外，认识自己的劣势也是建立自尊自信的重要一环。当我们清楚自己的不足之处后，我们可以采取积极的措施来加强自己的能力，从而提高自尊自信的水平。

除了对自己的认知之外，与他人的交流也是培养自尊自信的重要环节。在与他人交流中，我们要敢于表达自己的观点和意见，积极参与讨论和互动。我发现，与他人积极交流有助于提高自己的思维能力和表达能力，从而增强自信心。此外，在与他人的交往中，我们要学会倾听和尊重他人的意见。通过尊重他人，我们也能够获得他人的尊重，从而增强自己的自尊心。

在生活中，挫折和困难是无法避免的。然而，正是在克服挫折的过程中，我们才能够不断地成长和进步。当面临挫折和困难时，我们首先要保持积极乐观的心态。相信自己有能力战胜困难，坚定地朝目标前进。其次，我们要主动寻求帮助，向他人寻求支持和建议。在他人的帮助和鼓励下，我们能够更好地度过困难时期，增强自己的自信心。最后，我们要总结经验，从失败中学习，不断完善自己。只有经历过困难和挫折的磨砺，我们才能够越来越坚强、自信。

最后，培养自尊自信需要不断追求进步。我们要设定目标，追求自己的梦想和理想。我发现，定期设定小目标，并逐一实现这些目标，能够给自己带来成就感和满足感，从而增强自尊自信。此外，我们还要保持学习的态度，不断充实自己的知识和技能。通过不断学习和进步，我们能够提高自己的竞争力，增强自信心。

总之，培养自尊自信是一个长期而复杂的过程。通过建立自己的认知，与他人的交流，克服挫折的能力和不断追求进步，我们能够逐渐培养出自尊自信的品质。我希望通过分享我的体会和方法，能够帮助更多的人培养自尊自信，拥有积极的人生态度，并在面对挑战和压力时勇敢前行。

自信心的培养心得体会篇三

自信是父母送给孩子最好的礼物。怎样帮助孩子辨识自己的能力、接纳自己的独特性、对自己有信心?发展心理学家、教育工作者、行为生物学家一致建议，要想让孩子自信、快乐地成长，同理心、清楚的界限、挑战这三大原则缺一不可。当然，父母不可能、也没必要每天都战战兢兢地恪守这些原则。更重要的是，这三大原则应该在日常生活中占有一席之地。

培养孩子自信的方法介绍

1.认真对待孩子的期望

孩子越小，越希望从父母那里获得足够的帮助和肯定。当孩子在客厅站着满怀期望地提出：“妈妈，我要喝牛奶。”而你在厨房做饭一时不能满足他，可以告诉他具体的时间：“妈妈把米饭蒸上，就去给你拿，好吗?”别因为忙，就忽视孩子的需要，这会让他因不被重视而失去信心。

除此之外，再小的孩子都希望自己能为父母提供帮助。你可以适当让孩子做些力所能及的事情，比如跟孩子说“把报纸拿给妈妈，好吗?”让孩子知道被人需要，也是提高他自信心的最好方法。

2.给孩子一个属于自己的独立空间

不是只有成年人希望有独立空间，孩子更需要。在这个空间里，他可以自由玩耍、不受束缚。还能够自己装点房间，放上自己喜欢的画作，展示自己的宝贝玩具，在这里，他就是自己的“国王”。

3.给孩子自己做选择的机会

生活中有很多需要做选择的时候，请多给孩子自己做选择的机会。周末带孩子出游，征求他的意见，但不要问“你想去哪里”，而是这样问“你想去动物园还是博物馆”，给他选择的范围，让他自己做出选择，会增添对自己的信心。或者是买衣服的时候，可以给予孩子尊重，即使你不认同他的审美，但不要否定他。孩子的意见被尊重是他自信的开始。

4.不要拿孩子和其他孩子比

不要对孩子说：“哥哥已经会扫地了，你还不会，你可真笨!”哪怕他真的比别的孩子差。总是拿比他强的孩子和他比较，会挫败孩子的自信心。

5.鼓励孩子表演特长，支持孩子的梦想

当孩子表演背诗、讲故事和唱歌的时候，给他打拍子，表示应和。锻炼他敢于从容登台表演，就是锻炼他的自信心。支持孩子的梦想，为他提供最坚定的后盾。

6.让孩子多和同龄人玩耍

让孩子接近陌生小朋友，积极鼓励他与各种年龄的人自由交往。培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心。

7.帮助孩子制定计划，并提醒他执行

比如帮孩子制订练琴计划，制订计划时和他协商时间。执行时提醒他：“我们现在该练琴了，对吧?”让他养成按计划做事情的习惯。做事胸有成竹，做人才能充满自信。

8.教他从小认可自己的长相

比如告诉他虽然他不是大眼睛，但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于对自己相貌的不认可。

9.当孩子遭遇挫折时，帮他分析

孩子遭遇挫折，要鼓励孩子自己想办法，解决这些困难。实在想不出办法时，你可以侧面指点。最后用缓和的语气同他一起分析这次经历，下次就不会有同样的错误。重新鼓起他的自信心，尤其重要。

10.不用辱骂来惩罚孩子的过错

辱骂不仅打击孩子的自信，还让孩子产生逆反心理。做个宽容的家长，这样不仅家庭氛围保持和谐有爱，亲子关系将会更融洽。

自信心的培养心得体会篇四

(1)让孩子能干起来

根据心理学家爱里克森的观点，孩子对自己能力的评价是构成其自信的要素。爱里克森认为儿童中期（6～12岁）是孩子形成自信的关键期。这一阶段，孩子经历的最大危机是自信与自卑的较量，孩子需要解决的首要问题是获得完成建设性工作的能力。在任何文化背景下的孩子都必须学习生存所需的技能。生活在非洲丛林的孩子学习狩猎技巧，因纽特儿童学习捕鱼本领，农业社会的孩子学习干农活，现代工业社会的孩子则学习读书、写字和如何使用电脑。孩子为掌握本领付出的努力，能帮助孩子形成积极的自我概念。如果孩子成功地逾越这一阶段的危机，就能获得一个可贵的优点：“能力”，一种对自己能够掌握技术并完成任务的自我认识。孩子拿自己的能力和同龄伙伴比较，如果发现自己比别人优越或不比别人差，就会感到满意，对自己有积极评价，并更加积极地去学习和掌握新技能；如果发现自己不如别的孩子，则会产生自卑心理，降低对自己的期望，并撤退到一个熟悉的、没有过多挑战的环境中。这样就容易形成一个不利于能力培养的恶性循环。

让孩子能干起来，才能使孩子树立自信心。首先家长必须对孩子有信心，相信孩子能够做成事情。许多家长低估孩子的能力，认为他们小，或嫌他们笨拙，就不让他们尝试本来可以做到的事情。还有些家长太爱惜孩子，生怕孩子累着、伤着，自己包办一切。还有的家长片面理解能力，以为学习成绩好，就是能力强。其实考分至多只代表学习能力和考试能力，而其他的生活自理能力、独立思考能力、解决问题能力、社会交往能力对孩子来说一个也不能少。家长的怀疑、过度保护或偏激，挡住了孩子需要面临的挑战，也遮住了孩子发现自己能力的目光，使孩子的'信心缺少了能力的支撑。所以，当孩子坚持自己吃饭的时候，别劝说：“算了，你把衣服都弄脏了。”当孩子要自己洗衣服，别阻拦：“你还小，不用你洗。”当孩子帮你出主意，别呵斥：“你懂什么，一边去。”别因为孩子不会系鞋带就从此不买系带的鞋；别因为孩子学习紧张就替他打理一切；别怕孩子摔着就不让他跑。否则，你在阻碍孩子树立自信。

(2)告诉孩子：“你真的很重要。”

“我身边的人有多爱我？他们接受我，认为我重要吗？”每个人都关心这样的问题，孩子更在乎。他们生活中的重要人物：家长、老师、同伴对他们的态度和评语，直接影响孩子对自己价值的判断。家长的行为语言尤为重要。用欣赏的目光看孩子，倾听孩子说话，摸摸孩子的头，对孩子说：“你，谁也不换。”因为他，而爱他。哪怕他调皮、犯错误，让你失望。你对孩子有信心，孩子才会有自信。有父母的宽厚的爱铺垫着，孩子的自信就不会落到最低点，更不会被摔得粉碎。让孩子表达自己的观点，让孩子参加家庭的决策，保护孩子的脸面，尊重孩子的隐私，理解孩子的情感，孩子会觉得自己真的很重要。

(3)多给孩子赏识与鼓励

孩子对自己优点的认识来自周围人的评价，而家长的评语在孩子心目中的分量最重。家长对孩子的赞许和鼓励是孩子动力的源泉和自信的基石。你夸孩子漂亮，他也就觉得自己美；你说孩子聪明，他就认为什么也不能难倒自己；你说孩子性格好，他就知道自己讨人喜欢。如果家长善于发现孩子的优点，孩子就容易保持这些优点；如果家长能够挖掘孩子的特长，孩子就能获得新的优点。

当然，家长对孩子的赞扬必须客观准确、实事求是。夸大其辞的表扬使孩子不能准确了解自己，对自己期望过高，并且不利于孩子发现自己有待学习的地方，进一步提高自身能力。家长言过其实的夸奖为孩子虚构出的自信最终会在现实的考验中坍塌，这样对孩子自信的打击更大。另一方面，如果家长的溢美之辞用得太多太泛，孩子成熟后就不会轻易相信别人对自己的称赞，对自己的信心反而没有把握。同样，家长对孩子批评也应就事论事，避免感情用事，并注意措辞。许多家长在孩子犯了错误或遭遇暂时的失败时，不假思索脱口而出对孩子能力和前途作出负面的结论，孩子即使表面上不服气，心底里却会信以为真，并因此降低自己的评价和期望。所以，家长必须戒除这类的口头禅：“没见过你这么笨的。”“你这辈子都不会有出息。”“拉倒吧，你。”在客观地指出孩子不足的同时，给孩子正面的鼓励，帮孩子找出克服弱点的方法。

(4)给孩子自主权和影响力

首先，给孩子足够的自主权。在孩子的能力范围内，让他们做选择，做决定，管理自己的事务，让他们觉得对自己的生活有一定的控制权。

其次，给孩子影响他人的权利。让孩子参与讨论，听取孩子的建议，让孩子觉得自己的思想和见解对家庭决策的影响力。让孩子承担一定家庭责任，让他们也感受到自己的行为对他人生活的影响力。让孩子多参与集体活动，锻炼孩子的组织协调能力，让他们体验到自己对同伴的影响力。

当孩子被赋予创建和改善生活的自由和权利，他们自然能够发现自己的力量和优势，给自信添加砝码。

自信心的培养心得体会篇五

第一段：自尊自信的重要性（引入）

自尊自信是一个人内心强大的驱动力。拥有自尊自信的人能够面对挑战和困难，迎难而上，不轻易放弃。而缺乏自尊自信的人则容易受到外界因素的影响，缺乏勇气和毅力去追求自己的目标。因此，培养自尊自信是每个人都应该努力追求的目标。

第二段：要有清晰的目标

在培养自尊自信的过程中，首先要有清晰的目标。没有目标的人往往茫然无措，不知道自己在做什么。而有明确目标的人往往能够更加明确自己的方向，为实现目标而努力。因此，在日常生活中要多给自己设定一些小目标，逐步实现，不断增加自己的成就感。

第三段：要充实自己

自尊自信不仅仅是对自己的外貌和能力的自信，更是对自己内在的了解和充实的自信。一个空洞无物的人无法真正拥有自尊自信，因为他们对自己没有真正的认识。要充实自己，就要通过学习和实践，不断提高自己的知识水平和技能。只有充实了自己的内在，才能真正自信地面对外界的挑战。

第四段：要建立积极的心态

培养自尊自信还要建立积极的心态。积极的心态能够帮助我们更好地面对困难和挫折，从而坚定自己的信心。当遇到困难时，我们可以转变思维方式，从中寻找成长和学习的机会；当遇到失败时，我们可以从中吸取教训，并努力改正错误。保持积极的心态，不畏困难和失败，才能坚持不懈地追求自己的目标。

第五段：要与积极的人为伍

与积极的人为伍也是培养自尊自信的关键。我们身边的人会对我们产生影响，因此与积极向上的人交往，能够激发我们内心的积极能量，增加自尊自信。这样的人能够给予我们鼓励和支持，在我们遇到困难时能够给予我们帮助和启示。通过与积极的人为伍，我们能够共同成长，相互促进，逐渐培养出自尊自信的心态。

总结：

培养自尊自信是一个长期的过程，需要不断的努力和积累。通过设定目标、充实自己、建立积极的心态和与积极的人为伍，我们能够逐步培养自己的自尊自信。只有在自尊自信的基础上，我们才能更好地开展学习和工作，迎接新的挑战和机遇。因此，让我们从现在开始，努力培养自尊自信，成为一个自信、坚定而又积极向上的人。