2023年讲究卫生发言稿(精选5篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

讲究卫生发言稿篇一

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好！我今天国旗下演讲的题目是：《讲究个人卫生，养成良好生活习惯》

同学！我们每天都渴望健康快乐的生活。然而，在我们周围的环境中，总是有这样或那样的细菌威胁着我们的健康。暖春来了，肠胃疾病悄然而至。每天班里的.孩子上课突然吐槽。这些都是吃了不卫生的食物造成的。我们小学生如何面对这些症状？首先要了解发病原因和控制措施。

因此，我们必须做到：

1。一定要注意食品卫生，吃新鲜干净的食物，吃之前要清洗水果和蔬菜，不要吃放在冰箱里太久的食物，不要吃苍蝇咬过的食物，不要用脏手抓食物，喝开水而不是生水，少吃冷饮。

2。少吃垃圾食品，多吃水果和蔬菜。

3。注意休息，保持充足的睡眠，增强个人抵抗力，避免身体免疫力下降。

4。注意个人卫生，饭前饭后洗手，勤剪指甲，勤换衣服。

5。注意h1n1流感，少吃或者不吃猪肉。

同学们，让我们关注卫生和食品安全，以实际行动预防疾病。愿我们的每一位同学和老师都有一个健康的身体，每天充满活力，在美丽的校园里学习、教学、生活，让我们健康快乐地度过这个夏天，让我们的身体健康成长！

讲究卫生发言稿篇二

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是“讲究卫生，从我做起”。

首先让我给大家讲一个故事吧。我国一位著名的学者在欧洲一个海滨公园草坪边的椅子上休息时，看见旁边长椅上一个四、五岁的小女孩，走到十多米以外的一个垃圾桶，把一张巧克力的包装纸扔了进去，又高高兴兴地走回来。那位学者问小女孩：“你为什么走那么远去扔一张纸呢？”女孩认真地说：“这草地那么美，要是我把废纸扔在上面，它就不美了。”听了这个故事，相信同学们都知道了，讲究卫生，保护环境，应该从身边小事做起。

一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到“五勤”，即：勤剪指甲；勤洗澡、换衣；勤理发、洗头；勤洗手；勤刷牙。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”！

二、饮食均衡，不暴饮暴食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物， 注意随气候变化及时增减衣服。

三、坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些食品说再见。

四、保护好视力。眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。

五、注意“校园环境卫生”。校园是我们共同生活的地方，校园是我们的家。所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。我们要把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。

同学们，让我们从今天开始，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾，不乱涂乱画；管住我们的脚，不践踏花草，不损坏公物。讲究卫生，让文明之花开遍整个校园，让好习惯之风吹遍校园的每个角落！养成讲究卫生的好习惯，从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起！

讲究卫生发言稿篇三

同学们、教师们：

大家好！

今天，我演讲的题目是“讲究卫生从身边做起”。

同学们都应该知道，《小学生行为规范手册》上有这么一条：“勤剪指甲勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后洗手。”

是的，讲究卫生是一种优秀的品质、良好的习惯。

同学们都知道我国近代的地质学家李四光吧！他具有良好的卫生习惯，穿戴整洁，房间以及实验室里物品都摆放得很整齐。在做实验的时候，也时刻保持着一双清洁的手。

我们是不是应该向他学习呢？回答是肯定的。

大家是否观察到，最近，我们杭城的`街道显得比以往整洁、干净多了。这里凝聚着清洁工人的辛勤劳动和汗水。

我们可以从自身做起，开展“讲究卫生”的班队会，来宣传讲究卫生的重要性，也可以组成小分队，为杭城的环境卫生做些贡献。

不仅如此，同学们在校内外也都应讲究卫生。

在家里，大家应该不吃不洁净的不利健康的食品，做到早晚两次刷牙，经常洗头洗澡。

在学校，同学们应该时刻注意个人、抽屉、教室以及学校的卫生，每天带“三带”，看见校园内有纸屑应该弯腰捡起。

在公共场所，我们要注意个人形象，更不应该随地吐痰，乱扔果皮纸屑。

如果以前的你做得不够好，那么相信从今天起一定会注意自己的行为，从身边的小事做起。

如果你一向都很讲究卫生，那么相信你，一定会做得更好。

同学们，让我们共同携手，为创建美好的校园、美丽的杭城而努力。

我的演讲就到这里，谢谢大家。

讲究卫生发言稿篇四

同学们：

今天是“全国卫生日”，也就是大家都要讲卫生的一天，这样一个纪念日。说到讲卫生，我们大家都不陌生，但是很多人却做不到讲卫生这样一个小小的事情。

在学校的时候，老师经常会告诉我们每天要勤洗手，勤刷牙，勤换衣等，因为讲卫生不仅仅是为了自己的健康，更是为了尊重别人，这也是对别人的一种礼貌。

我们或许面对大街上一些乞丐或者是流浪汉的时候，有很多人都会露出一种排斥的眼光，很多人不喜欢他们，其中很重要的一方面就是觉得他们不讲卫生。所以说一个不讲卫生的人在其他人眼里是不好的印象，这也是为什么说我们讲卫生不是为了自己，更是为了赢得别人的尊重。

从小除了老师告诉我，我的妈妈也经常教育我要讲卫生。讲卫生要从我做起，从小做起，自己要树立一个优良的榜样，有的人认为讲卫生就是一定要爱干净每天都把屋里擦的干干净净，把自己换洗得干干净净，但是讲卫生也不是过分的讲卫生。比如很简单的，我们每天要饭前便后洗手，勤换衣服，保证自己的衣服是干净的屋里边要保证没有尘土，没有垃圾，这样的环境我们自己住着也舒服。

所以讲卫生，讲礼貌，赢得别人尊重都是从自己做起的，而且不是每一个人一下子就可以成为一个讲卫生受人尊重的人，每个人都是要从小事做起。

讲究卫生发言稿篇五

老师们、同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《讲究卫生，从身边做起》。今年4月是我国第xx个爱国卫生月。活动的主题是“美丽中国，健康生活——摒弃乱吐乱扔陋习”。健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点：

1、不吃零食，尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。

2、不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。

3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要注意开窗通风。

4、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

同时为了我们的身体健康，在体育运动方面要做到：

1、 运动前要做足热身运动，防止韧带拉伤等伤害。

2、 穿着适合运动的衣裤和鞋子，不穿凉鞋、裙子上体育课。

3、 不在体育器材场地随意玩耍，防止摔伤。

4、注意防暑，不要在烈日下过量运动，防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。

希望大家重视起身边的小事，健康地生活，健康地学习，健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄，希望我们都有一个卫生整洁的家园!

同学们，让我们行动起来吧!从我做起，从身边小事做起，做当代文明的小学生。

我的讲话完毕，谢谢大家!