2023年艾灸培训的心得体会总结 艾灸培训心得体会(实用5篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

艾灸培训的心得体会总结篇一

艾灸结束应为病人盖好衣被，开窗通风，保持室内空气新鲜。

凡颜面、五官区域、大血管、粘膜处及热证，一般不宜艾灸。

灸后如起小水泡，一般不须处理或涂龙胆紫，较大水泡应消素后用无菌针头刺破，涂上龙胆紫或金万红软膏。

行艾灸时，须注意病人保持舒适体位，以免病人自行移动时，艾灰脱落或艾柱倾倒而发生烫伤或烧坏衣被。

艾条灸毕后，应将剩下之艾条套入玻璃试管内或将燃头浸入水中，以彻底熄灭，防止再燃。如有绒灰脱落床上，应清扫干净，以免复燃烧坏被褥。

艾条灸时，要注意燃点的距离，太近则易烫伤，太远则疗效不佳，应随时询问病人温热感，并观察局部潮红程度。行艾柱灸时，更应认真守护观察，以免发生烫伤。

艾灸培训的心得体会总结篇二

艾灸是一项古老的中医疗法，它不仅简单实用，而且效果显著，甚至能够解决很多其它疗法难以解决的问题，尤其适合老百姓居家保健。

关于艾灸，自古就有很多经典语录，这对于我们了解艾灸文化有很大的帮助，今天，就让我们一起来看看，在医疗水平不发达的`古代，先人们对艾灸是怎么评价的吧！

01《黄帝内经》指出：“针所不为，灸之所宜。”

02《医学入门》讲：“药之不及，针之不到，必须灸之。”

03《名医别录》载：“艾叶苦，微温，无毒，主灸百病。”

04一炷着肤疼痛即止，一次施灸沉疴立除。

05宋朝太医窦材在《扁鹊心书》中指出：“人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，保命之法，艾灼第一。”

06《孟子》记载：“七年之病，当求三年之艾。”

07唐朝名医孙思逊邈提出：“若要安，三里常不干。”

08古语云：“家有三年艾，郎中不用来。”

09《小品方》云：“夫针须师乃行，其灸凡人便施。”

10俗语说：若要老人安，涌泉常温暖。

11《针灸易学》强调：“灸疮必发，去病如把抓。”

12《备急灸法》：“仓储救人者，唯灼艾第一。”

13《宋史太祖本纪》：“太宗病，帝往视之，亲为灼艾。”

14《扁鹊心书》中说：“人至晚年阳气衰，故手足不能温，下元虚惫，动作艰难，盖人有一息气在，则不死，气者阳所生也。故阳气尽则心死。人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可得百年寿。”

15《神灸经论》云：“夫灸取于人，火性热而至速，体弱而刚用，能消阴翳，走而不守，善入脏腑，取艾之辛香做炷，能通十二经，走三阴，理气血，治百病，效如反掌。”

16唐代名医王焘在《外台秘要》中提出灸法为医之大术，宜深体之，要中之要，无过此术。

17李时珍在《本草纲目》中说：“艾灸则通透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。”

18常言道：“家居常备艾，老少无疾患。”

19古语云：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”

艾灸培训的心得体会总结篇三

第一段：介绍培训内容及背景（200字）

最近，我参加了一次艾灸培训课程，对这项古老的中医疗法有了更深入的了解。培训课程由一位资深中医师讲解，并提供了实践机会，让我们亲身体验艾灸的疗效。通过这次培训，我领悟到艾灸的独特魅力，深感受益匪浅。

第二段：探讨艾灸的原理及效果（250字）

艾灸是一种通过燃烧艾草，将艾绒或艾叶照射在人体特定穴位上的疗法。艾草具有温阳散寒、通经活络、消肿止痛的作用，艾灸依据中医经络理论结合穴位选择进行。通过艾炷的热力，艾灸可以渗透皮肤、经络进入身体内部，调和气血、促进血液循环。我在实践过程中，亲身感受到艾灸的温暖传递和对于疼痛的缓解作用。艾草的气味也给整个疗程增添了一份舒适感。

第三段：分享艾灸带来的身心体验（300字）

艾灸疗法不仅可以缓解疼痛，还能增强免疫力、提高人体自愈能力。每次接受艾灸疗程后，我感觉身体轻盈了许多，疲劳感也明显减轻。我还发现，艾灸可以调节情绪，缓解压力和焦虑。在艾灸的过程中，我可以完全放松下来，心情也逐渐平静下来。我认为，这种身心合一的治疗方式对于维护健康非常有益。

第四段：探讨艾灸在中医养生方法中的地位（250字）

艾灸作为中医传统疗法中的重要治疗方法，被广泛应用于各种疾病的防治。在现代社会，人们越来越重视养生，在追求健康的同时也开始追求身心平衡。艾灸作为一种非药物治疗方法，不仅可以缓解症状，还能防止疾病的产生，提高身体抵抗力。艾灸有着丰富的理论基础和临床经验，是中医养生方法中的重要组成部分。

第五段：总结并展望（200字）

通过这次艾灸培训，我对艾灸有了更深入的了解，也体验到了它的神奇疗效。不仅如此，我还学到了一些简单的艾灸自我保健方法，可以在家中进行艾灸，起到养生保健的作用。我对于艾灸疗法的认识和信心大大增强，我将继续学习和探索艾灸在养生中的更广阔应用，希望能够帮助更多人提高生活质量，拥有健康幸福的生活。

艾灸培训的心得体会总结篇四

1、送去艾条送健康，送礼首选今福堂。

2、今福堂艾灸，把爱带回家。

3、健行人生路，艾灸今福堂。

4、有“艾”“灸”健康，福在“今福堂”。

5、爸妈心思你别猜，绝对就是今福堂。

6、艾灸，就选今福堂。

7、今福堂，福满堂，艾炙送健康。

8、艾灸保健康，还选(用)今福堂。

9、艾灸保健康，今生福满堂。

10、爱就今福堂，艾灸保健康。

11、千年艾灸保健康，家中必备今福堂。

12、袪病养生保健康，艾灸首选今福堂。

13、健康艾灸，来(选)今福堂，我看行。

14、用艾灸呵护你的爱，至今福堂。

15、送礼今福堂，礼轻情意重。

16、古方古艾灸，今世今福堂。

17、爱健康，爱生活，今福堂。

18、艾灸就选今福堂，预防、治疗永健康。

19、艾灸今福堂，就爱今福堂。

20、“艾灸”健康今福堂。

21、养生有道，妙哉今福堂艾灸。

22、健康保健靠艾灸，用品就选今福堂。

23、艾灸今福堂，熏燎祛疾殇。

24、补中益气保健康，艾灸首选今福堂。

25、爱上今福堂，健康有保障。

26、选艾灸用品，上今福堂。

27、艾灸保健今福堂，今生有福就要享。

28、“艾”在今福堂，“灸”病保健康。

29、针正今福堂，针心对你好。

30、今福堂——艾上长长疚灸。

31、用今福堂艾灸，把健康带回家。

32、用了今福堂艾灸，干活，腿不酸，腰不疼了。

33、艾灸养生法，就爱今福堂。

34、今福堂，就让您幸福。

35、今福堂，只为艾灸更平常。

36、艾灸今福堂，健康大家享。

37、艾灸爱到底，健康伴着你。

38、健康今福堂，真“艾”一生享。

39、心随健康动，艾灸今福堂。

40、造艾的地方——今福堂。

41、有艾的人生才完美——今福堂。

42、爱就(艾灸)爱到底——今福堂。

43、爱在今福堂，有艾更健康。

44、想爱灸艾——今福堂。

45、“艾”在今福堂，“灸”舒全身健。

46、养生有道，今福堂艾灸。

艾灸培训的心得体会总结篇五

近日，我参加了一场关于艾灸的培训课程，这是一个让我受益匪浅的经历。通过这次培训，我不仅学到了艾灸的基本知识和技巧，还进一步认识到了艾灸的独特魅力，并深深感受到了它对身心健康的积极影响。以下是我在培训中的体验和心得。

首先，艾灸养生的理念深深触动了我的内心。在培训中，老师讲述了艾灸的起源和发展历史，并强调了艾灸在中医养生中的重要地位。艾灸作为一种传统疗法，有着悠久的历史，被广泛应用于中国的民间医疗中。通过在身体上点燃艾条，利用艾叶特殊的药性，通过经络传导以达到调理身体的效果。这种疗法强调了人体与自然的融合，让人们能够更好地与身体和自然相互关联，唤醒身体的自愈能力。这种理念让我深受启发，让我更加重视身心健康的平衡，明白艾灸不仅是一种治疗手段，更是一种生活方式。

其次，在培训中，我学到了艾灸的具体技术和方法，这让我对艾灸有了更加系统和全面的认识。艾灸的技术并不复杂，是一门可以轻松掌握的技能。通过在讲解中的实操和演示，我学会了正确的点燃艾条的方法、选择灸穴的技巧以及艾灸的时间和温度掌握。这些知识为我提供了一个良好的起点，使我能够在家中开展常规的艾灸保健，也让我更自信地应对一些日常健康问题。同时，通过培训，我对于不同穴位的疗效也有了更深入的了解。不同的穴位有不同的功能，根据自身的需求选择合适的穴位，能够更加有效地改善身体的状况，提高养生效果。

此外，培训中的实践环节让我体验到了艾灸的神奇之处。通过亲身尝试，我能够明显感受到艾灸的热量和温热感，以及对身体的影响。我在培训中选择了艾灸脚底的穴位，整个过程中，我能够感受到身体的放松和舒适。艾灸疗程虽然时间不长，但是它的作用却是持久的，我能够感受到艾灸后身体的清爽和轻盈，以及对疲劳的缓解。更令我惊喜的是，在艾灸后的几天中，我发现自己的睡眠质量明显提高，并且精神状态更为稳定。这个实践的过程，让我深深认识到了艾灸的独特功效，以及它对身心健康的积极影响。

最后，我在培训中收获最大的是对身心健康的更深层次的思考。艾灸不仅仅是一种医疗手段，更是对身心健康的一种关爱和疗愈。艾灸在治疗疾病和调理身体的同时，更注重的是人的内心和心灵的和谐。在培训过程中，老师强调了调整情绪和放松心境的重要性。艾灸需要一个平和、宁静的环境来实施，只有我们心灵平静，才能更好地享受艾灸带来的益处。这对我来说是一个很深刻的领悟，使我更加注重内心的平衡和健康，更加重视自身的身心和谐。

总之，参加艾灸培训课程是一个让我受益匪浅的经历。通过培训，我不仅学到了艾灸的技术和知识，更深入了解了艾灸的哲学和疗效。我对艾灸的感悟并不仅仅是具体的技巧，更是对身心健康的一个新的认识和思考。艾灸作为一种传统养生的方式，无论是在预防疾病还是改善身体健康方面，都有着不可忽视的作用。我深信，在今后的生活中，艾灸将成为我保持身体健康和心态平衡的重要手段。