2023年叛逆的心得体会(优秀5篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

叛逆的心得体会篇一

孩子的逆反心理，如果没有得到正确的引导，对孩子以后的发展极为不利。从孩子成长的角度来说，人生有两个反抗期，第一个是在3岁左右，孩子的自我意识发展了，对成人的要求及安排往往会逆向而行。

孩子这一时期表现出反抗精神，如果家长能正确对待，则孩子更容易成为心理健康、独立坚强的人。而丝毫没有反抗表现的孩子，往往趋于软弱或优柔寡断。

在孩子十来岁的时候进入第二个反抗期，这时孩子产生了“我是大人”的感觉、时时处处想表现出自己的个性与独立性.所以经常会和父母的想法发生冲突。

(1)由于孩子有强烈好奇心和求知欲望，家长越是不想让孩子知道的事情和得到的东西，他们就越想知道和得到，这时家长要学会与孩子在情感上交流的技巧。

(2)由于做父母的教养方法不当，采取“专制”的教育方法，而该时期的孩子独立意识强，故意要显示自己的能耐，加上情绪不稳定，所以显示“抗上”的逆夏心理。家长要针对孩子自尊心强的特点，尊重他们的“自决权“，即使出了些差错也不要过多责怪。

(3)多数家长缺乏心理学知识，不掌握孩子心理发展的规律，孩子一旦和家长发生抵触，做家长的总喜欢摆出长辈的样子。

采取“高压”政策，会导致孩子的逆反心理逐渐升级，有的甚至出现说谎、逃学等不良行为。家长应该经常与孩子谈心，交换彼此的想法，对孩子说话要真诚、恳切。

(1)与孩子冲突时要冷静，不要使冲突加剧，可以暂停或借故出去一下。

(2)一旦孩子表现出合作与变通时，要给予他正面的表扬和鼓励。

(3)确定合理的、与孩子年龄相适应的限制，并坚持下去。

(4)用体育锻炼等来舒缓你的紧张情绪，避免向孩子发脾气。

(5)努力与他人合作，并获得与孩子有关的其他人(老师、配偶)的支持。

(6)父母在必要时可以寻求儿科医生和心理学家的帮助。

逆反并非一无是处，也有正效应。许多父母都觉得儿童的逆反心理对其身心健康不利，其实，逆反心理并非一无是处，它虽有妨碍儿童身心发展的一面，但也有很多正效应。

逆反心理包含诸如自我意识强、勇敢、好胜心强、有闯劲、能求异、能创新等积极的心理品质。现代社会充满竞争，迫切需要具有创造性思维、眼界开拓、能积极进取的人才。

因此，父母要善于发现孩子逆反心理中的创造性品质和开拓意识，并合理引导。只要引导得当，逆反心理是能够在在孩子的成长中发挥积极作用的。

叛逆的心得体会篇二

2岁半到3岁左右的叛逆期：

这个时期是宝宝“自我意识”形成的时期，如果受到大人的打压或错误引导会影响孩子的身心发展。家长可以通过给孩子做选择的方法代替“不”。这种方法便于家长进行良性引导也不会给孩子控制感。

这个年龄的孩子往往爱模仿大人，但宝宝的能力有限并不能完成大人的事情。这个时候家长可以给孩子安排一些力所能及的事情，当宝宝完成之后给宝宝一个鼓励。这样可以培养孩子的自信还能锻炼他的动手能力。

当宝宝缠着父母无理取闹时，父母应该学会制定规则，学会说“不”，给宝宝养成良好的习惯。

叛逆期的宝宝总有很多情绪想表达，但孩子年纪小，还不能完全表达自己的情感。这个时候父母就要积极帮孩子组织语言，帮助孩子表达情绪。

7-9岁，准大人期：

涉及到孩子的事情时，要给孩子权利自己决定。

不要总是责怪孩子学习不好，要给孩子减压。

叛逆期的孩子往往比较敏感，适度关心避免给孩子过度压力。

孩子的事情大多是父母一手包揽，孩子在叛逆期往往意识不到家长在“帮”他，所以把事情交给孩子办，培养孩子的独立性。

这个时期的孩子有很多情绪和想法表达，家长要注意多和孩子沟通，还要注意沟通方式。

叛逆的心得体会篇三

1、亲子之间的沟通：

这个是最根本的，也许很多父母和孩子都会有代沟，总琢磨不到孩子想什么，可是做为父母，你们有真心实意的和孩子沟通过么?不要拿自己是大老人什么的来压孩子，这个是孩子最反感的，要和孩子想朋友一样沟通。尊重孩子家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。

2、学会真正关心自己的孩子：

真正关心自己的孩子就要做到能够与孩子换位思考，经常关注孩子的感受，要记得孩子的生日，记得学校开家长会的日子，孩子考试考好了给予相应的奖鼓，考不好也要多多鼓励，千万不要去太过去责备孩子。在某些事情上做错了要给予他更正，正确的引导孩子。

3、不要总反对孩子想做的事情：

有一些父母总把孩子当做小孩子，这不让他做，那不让他做，比如做完作业了想看一下电视，作为家长不应该反对的，这也是孩子需要的放松的空间，如果你叫他不要看，叫他会房间看书什么之类的，虽然他不情愿的回到房间了，可是他会认真看么?这样根本没有用的，就让他放松一下吧，放松完了自然会回去好好认真学习的。

4、放下权利给孩子，但绝对不是放任：

如去哪里玩啊，去吃饭之类的，不妨同孩子商量一下，考虑一下孩子的感受，征求孩子的意见，有着民主氛围的家庭，孩子一般能主动向父母靠近。但孩子的一些过分的要求又不能依之，不然日后他会自己放任自大，这样会更难教育了。

5、避免“打”“骂”的误区：

一些家长只要孩子不听话，做错小些事情就对孩子有打又骂的，总以暴力制止。长期这样下去，孩子幼小的心灵已经有了阴影，总会怕做错事情，然而不够去做，生成胆小怕事的性格。

6不要总是向孩子施压，给孩子一定空间

不用总对他说一定要考上某某大学，考试每科都要有多少多少分以上什么的之类的话，多给孩子一些空间，让多交一些朋友。

叛逆的心得体会篇四

作为年轻人，我们不可避免地会有一些“叛逆”的想法和行为表现，这或许是因为内心对于“成为别人想要的样子”的认同感不强烈，或者是因为渴望独立的自我，总之，“叛逆”是我们成长过程中必然会遇到的一道坎。在这篇文章中，我会结合自身的经历，谈谈我对于“叛逆”的一些心得和体会。

第二段：叛逆不是借口

很多人会用“叛逆”来为自己不负责任和不遵守规矩的行为辩解。但是，我认为“叛逆”并不是一个合适的借口。毕竟，无论多么叛逆和不合群，我们仍需要遵从一些基本的社会规则和道德准则。另外，过度“叛逆”可能会导致我们失去了与他人交流和相处的能力，从而让我们逐渐走向孤独和自闭。

第三段：叛逆不是坏事

虽然“叛逆”不是一个适当的借口，但是，有些叛逆却能让我们成为更好的人。例如，反对不公正的规则和权威、挑战社会枷锁、追求自由和创新等都可以被看作是一种正面的叛逆行为。恰当的叛逆可以激发我们的创造力和热情，让我们勇于尝试新事物和追求更高的成就。

第四段：如何正面“叛逆”

正面的“叛逆”可能让我们走得更远，但是，也需要一些技巧和策略。首先，我们需要明确自己的目标和价值观，从而找到自己可以反对的事情；其次，我们需要与别人分享我们的想法和观点，从而更好地理解自己和判断别人对我们的反应；最后，我们需要有勇气和决心去面对可能带来的风险和挑战，从而实现自身的理想和价值。

第五段：结语

在一定程度上，我们都会遇到一些“叛逆”的情况和冲突，但是，我们可以通过恰当的态度和方式，让这些情况变得更有意义和成果。我相信，在正确的引导和支持下，我们的“叛逆”能够成为推动我们成长和进步的强大动力。

叛逆的心得体会篇五

对于处在成长期的我们来说，叛逆几乎是每个人都会经历的过程。纵观历史，叛逆不仅仅是每个人的必经之路，更是社会走向进步的必要阶段。但叛逆心态若没有掌控好自己，会给自己和家庭带来不小的困扰。今天我想分享一下我的叛逆心得体会，希望能给正在经历这个阶段的同学们一些启示和帮助。

第一段：叛逆是一种自我探索

叛逆是一个人长大成熟的必要经历。一方面，它是自我独立的表现，体现了一个人对自己的价值观和生活方式的探索。在这个阶段，我们会对一些社会规则产生质疑，对一些传统观念产生反感，我们希望通过叛逆来找到自己独立的生活方式。另一方面，叛逆也是一种对外界的挑战，是表达自我存在和需求的一种方式。有时我们难以发现自己的才能和价值，也难以得到认可，我们希望通过叛逆来获得关注和尊重。因此，我们应该以积极的态度看待叛逆，将其看作一种自我探索和发现自我潜力的机会。

第二段：叛逆要“有节制”

然而，叛逆的过程中我们不能失去规律和节制。叛逆的本质是对规则的挑战，但同时也是对规则的依赖。过度的叛逆易引起家庭冲突和影响学习工作，我们需要学会控制自己的情绪和行为。叛逆不能成为我们生活的全部，我们仍要遵守基本的规则和道德准则。在自由和秩序之间寻求平衡，才能真正找到适合自己的生存方式。

第三段：沟通是减少叛逆产生的前提条件

叛逆是家庭冲突的常见原因之一。家庭成员之间的不理解和沟通不足会导致孩子产生反感和逃避行为。因此，对于家长来说，要多与孩子进行沟通和交流。多听孩子表达自己的想法和感受，支持他们的自我探索和理解。同时，也需要与孩子建立良好的亲子关系，增加家庭的凝聚力和互信度，避免产生过度的叛逆行为。

第四段：正确的引导是减轻叛逆过程的关键

叛逆是人生的必经之路，但过度的叛逆会导致不良后果。因此，家长和老师应该通过正确的引导，指导孩子走出叛逆的困境。首先，家长要支持孩子的自我探索，帮助他们找到自己的兴趣和才能，不要限制孩子的自由。其次，家长应该教育孩子正确的价值观和道德准则，帮助他们明确自己的生活目标和信念。最后，家长和老师也要尊重孩子的想法和决定，通过互相尊重和理解，缓和叛逆情绪，实现家庭和谐。

第五段：叛逆的价值

在正确引导下，叛逆可以帮助我们找到自己的独特性和个性魅力，让我们学会自我保护和自我表达。我们通过逆境和挑战，从而更好的认识自己，找到实现自我价值的路径。叛逆也可以促进社会进步，激发人们对规则和传统观念的反思和挑战，从而推动社会不断向前发展。因此，我们应该充分利用叛逆的机会，不断改进自己，不断成长和进步。

在总结这篇文章之前，我想强调的是：叛逆是我们成长的必经之路，我们要以积极的心态面对和接受。同时，我们也要掌握自己的情绪和行为，保持规律和节制。与此同时，我们也应该注意与家长和老师之间的沟通和理解，正确引导孩子的成长。在全面接受和正确引导的前提下，我们可以更好地利用叛逆的机会成长和进步，找到适合自己的生活方式，走向更加美好的未来。