2023年个人打卡心得体会怎么写(优质9篇)

心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

个人打卡心得体会怎么写篇一

随着社交媒体的兴起，打卡已经成为了现代社会中的一种时尚。无论是在旅游景点，还是在餐馆、健身房，打卡已经成为人们展示生活、分享经历的一种方式。个人打卡心得体会不仅仅是简单地记录自己到过某个地方或者做过某个事情，更是一个反思和总结的过程。在这篇文章中，我将分享我个人的打卡心得体会，以及我所理解的打卡的意义。

首先，打卡为我提供了一个机会，让我更加珍惜和享受生活中的点滴。在忙碌的生活中，我们常常忽略了一些看似微小和平凡的瞬间。然而，当我开始打卡的时候，我开始主动去关注和记录生活中的美好瞬间。无论是一杯精致的咖啡，还是一朵盛开的花朵，这些都变成了我生活中的亮点。通过打卡，我不仅更加认识到自己的幸运，也学会了更加珍惜当下的每一刻。

其次，打卡让我有机会去探索和发现世界的美。在这个繁忙的城市生活中，我们往往忽略了周围的环境和文化。然而，当我开始去打卡时，我开始主动寻求和发现周围的美。不论是探索一个新的建筑，品尝一个陌生的美食，还是游览一个迷人的景点，这些都成为了我打卡的目标。通过打卡，我不仅拓宽了自己的眼界，也锻炼了自己的观察力和发现美的能力。

第三，打卡对我个人的成长产生了积极的影响。通过打卡，我学会了自我反思和总结。每次打卡之后，我都会回顾自己在那个地方或者过程中的所思所想，以及感受到的情绪。这些反思和总结帮助我更好地认识自己，并且提高了我的个人成长。同时，打卡也让我有机会与其他人交流并分享我的体验，这进一步增强了我的表达能力和人际交往能力。

第四，打卡给我带来了了解和接触不同文化的机会。通过打卡，我有机会结交不同国家和地区的朋友。他们会分享他们的文化、他们的故事，这让我有机会更加全面地了解和接触世界。此外，打卡也是一种文化交流的方式。当我打卡分享自己的经历时，我也希望能够让更多的人了解到我所到过的地方和我对当地文化的理解。

最后，我认为打卡的意义并不在于追逐热度和流行，而是在于在其中找到自己的价值和意义。打卡是一种记录和表达自己的方式，它让我们对生活更加注重和关注，让我们更加认真地去探索和发现世界的美。通过打卡，我们不仅可以认识到自己的幸运，也可以帮助自己在成长中变得更好。

总结起来，个人打卡心得体会不仅仅是一个简单的记录过程，更是一个让我们反思、探索和成长的过程。通过打卡，我们可以更加珍惜和享受生活，也可以更深入地了解和接触世界。打卡的意义在于发现自己的价值和意义，让我们成为更好的自己。无论是在旅行、学习还是工作中，我相信打卡都具有着深刻的意义和影响，它值得我们去尝试和体验。

个人打卡心得体会怎么写篇二

笔者曾在我驻法国使馆经商处工作过几年，期间因工作需要经常为访法的国内招商、考察代表团当翻译，对做翻译工作的艰辛与无奈有切身的体验，个中滋味非同行而不知。现借"翻译园地"谈谈个人的一些粗浅体会与同仁交流。

学好外语和中文是作一名好翻译的最基本条件，许多人有一种误解，认为到了国外就不用再费力地学习外语啦，外语水平自然而然就会提高啦，其实不然，在国外工作外语环境固然比在国内要好得多，但若不有意识地学习和积累，外语水平也不会提高很多。

经常可以看到这样的情景：两位同样在法国使馆工作了3、4年的年轻外交官，刚到法国的时候两人法语水平相差无几，但由于一个勤奋好学，另一个不思进取安于现状，几年的时间使这两个人的外语水平拉开很大的差距。许多人的经验已经充分证明即使在国外工作也不能放弃外语的学习而满足于能应付日常所需，而应当充分利用好国外良好的语言环境力争使自己的综合外语应用能力提高得快一些。

等到作翻译时如果恰好遇到相似的场景就信手拈来，往往能收到画龙点睛之效。

不满足于"基本上能应付一气的"、一般水平上的"听说读写译"，要努力把自己的中外文水平提升到较高的层次，具备用简明、流畅、准确的语言自如地表达自己的思想的能力。

翻译如果对双方谈话中所涉及到的内容一无所知或知之甚少，就很难准确地翻译出来，翻译如果自己都不理解又怎么能够让别人理解呢？举例来说：我本人对化学一窍不通，如果让我给一场化学学术国际研讨会当翻译，那我无论如何也作不好。所以掌握背景资料对翻译来说至关重要，可以说翻译对双方所谈及的议题的相关背景资料了解得越广泛、越深入，翻译起来就越得心应手、游刃有余。

古人云："功夫在诗外"，套用这句话我们可以说"翻译的功夫在翻译之外"，了解和熟悉大量的背景资料是作好翻译的基本功。笔者曾多次为国内主管部门的专项考察团作翻译，考察的内容涉及到财政管理、税收、海关、经济统计、国有企业管理、经济预测等等方面，每次接到任务前我都要尽量找来一些中文和外文的专业书看看，了解一些该专业的基本概念、专业术语和国际上的主要流派，这样才能做到心中有数。

翻译中再遇到双方谈起核电和高速铁路项目我就做到"手中有粮、心中不慌"。

法语中也有不少类似的缩略词和简称，如ogm（转基因食品）、tva（增值税）、"nini"（既不私有化也不国有化）、......这些缩略词和简称一不小心就很容易成为翻译的拦路虎。

另外，法国人在谈话中提到我部委、重要机构和大企业时习惯于使用它们的英文缩写，如sdpc（国家计委）、drc（国务院发展研究中心）、ccpit（贸促会）、casc（中航总）、caac（民航总局）,cnooc（中国海洋石油总公司）、unicom（中国联通），这些缩略词虽属于"窗户纸"——一点就破，但却经常使翻译卡壳，让一名法语翻译记很多上述这样的缩略词似乎显得有点儿勉为其难，但不降服这些拦路虎就可能经常要出洋相。

笔者曾有过这样的经验：一位法国大公司的国际部经理告诉我们的商务参赞，他刚刚访华归来，在北京会晤了costind的一位张先生.....

由于我不知道costind是指什么，就问对方，对方既不知道costind的英文全称，也不知道法语怎么说，后来他返回办公室后把张先生的中文名片复印后传真给我，我一看才恍然大悟，costind是国防科工委的英文缩写。这件事发生以后，我就有意识地收集和熟悉一些常用的缩略词和简称，在以后的翻译工作中受益匪浅，经常能派上用场。

外事活动离不开宴请，宴会中菜谱的翻译让人头痛，特别是法餐中所用的一些调料、一些法国人爱吃的深海鱼，我们中餐内没有，一些大西洋里的深海鱼的鱼名我们从未没听说过，即使我把从字典中查出来的这些鱼的中文名称讲出来后，中方人员还是如坠五云，一头雾水，我只好用手比画着描述一下这种鱼的大致形状。

西方人大多比较幽默，餐座上喜欢来1、2段笑话活跃一下气氛，放松一下；

如何能让我们的人也笑起来就成了翻译必须应对的严峻挑战。

喜欢用阴喻、比喻等修辞手法使自己的表达方式显得高雅、含蓄，他们说话往往不是直截了当、开门见山，而是曲折迂回，绕许多弯子，添加许多装饰性的华丽辞藻，表达个人观点时总不忘使用虚拟式或条件时态，以表示这些观点属于个人的主观看法，未必代表真实情况。许多不熟悉这种法国上流社会特有的、矫柔造作的表达方式的国内翻译马上会被弄得脑袋大啦。

如何能冲破这种由华丽的辞藻、修辞和时态编制的"网"而一下子抓住中心意思呢？只有平时多读书报、多看电视辩论，特别是注意看选举前政治人物的辩论，就能摸清常用的套路。

以上是本人的一些不成熟的体会，仅供参考。

个人打卡心得体会怎么写篇三

打卡，是近年来兴起的一种行为，通过记录每天的活动、成就或者目标的完成情况，来督促自己更好地规划和管理自己的生活。个人打卡不仅能帮助我们更好地管理时间、提高效率，还能增强自律力和坚持力。在自己长时间的打卡经历中，我深感这种行为对个人成长和提高的重要性，下文将从健康、学习、工作、娱乐和人际关系五个方面阐述我对个人打卡的心得体会。

首先，个人打卡对于健康的管理有着重要的意义。通过每天记录自己的饮食、运动量等数据，可以帮助我们更好地掌握自己的身体状况。比如，我之前通过打卡记录发现自己每天摄入的蔬菜和水果远远不足，于是我开始有意识地增加蔬果摄入量，改善自己的饮食结构。此外，个人打卡还能督促我们保持良好的作息习惯，比如规律的睡眠时间和午休时间等。通过个人打卡的方式，我们不仅能够管理好自己的身体，还能及时调整和改善自己的生活方式，提高自身的健康水平。

其次，个人打卡对于学习也具有积极的影响。在学习的过程中，打卡可以帮助我们梳理思路、合理安排学习时间。每天记录自己的学习任务和完成情况，可以让我们清晰地看到自己的学习进度和成果，及时调整学习计划。在这个过程中，我发现每天按时学习，完成打卡任务后，我的学习效率明显提高，学习时间也可以更好地掌控，让我更加专注于学习任务，提升了自己的学习能力。

除了对健康和学习的管理，个人打卡对于工作同样能够起到监督和激励的作用。每天记录自己的工作任务和完成情况，可以让我们更加清楚地了解自己工作的进展情况，及时发现问题并解决。打卡还能让我们及时关注自己的工作效率和质量，对自己进行评估和调整。在我的工作打卡中，我发现自己能够更加全身心地专注于工作，并且通过记录工作的细节和成果，不断改进自己的工作方式和方法，提高工作效率，获得更好的工作成果。

此外，个人打卡还能在娱乐方面发挥积极作用。我们可以将娱乐活动也纳入到打卡的范围中，比如阅读、观影等。通过记录每天的娱乐活动，我们可以更清晰地了解自己的娱乐习惯和时间分配情况，避免过度娱乐和浪费时间。同时，个人打卡还可以让我们有意识地培养更多的娱乐兴趣爱好，拓宽自己的视野，丰富自己的生活。

最后，个人打卡还能够在人际关系方面发挥积极作用。我们可以利用打卡来记录和管理与家人、朋友、同事之间的交流和互动。通过每天记录与他人的沟通情况，我们可以更加了解自己与他人的关系发展状况，及时调整自己的交流方式和态度，提升人际关系的质量和深度。在我的亲友打卡中，我可以清晰地看到我与家人的交流频率和质量明显提高，让我与家人的关系更加亲密和融洽。

综上所述，个人打卡在健康、学习、工作、娱乐和人际关系等方面都具有重要的作用。通过个人打卡，我们可以更好地管理我们的时间和任务，提高效率，坚持自律，从而在各个方面获得更大的成长和提高。我也相信，只要我们抓住个人打卡带来的机遇，坚持不懈地去实践和总结，定能收获更多的成功和幸福。

个人打卡心得体会怎么写篇四

“向前看，向右转，齐步走。121……”这里的每一个动作，每一个指令，都振奋人心，触动每个人的心灵。在这短短五天的训练中，我们学到的不单是教官教予我们的每一个动作，而更重要的是，我们从训练中磨练出合作与意志。

军训并不可怕。我们应该感谢军训。因为通过军训，我们才更了解军人的生活和他那种不怕艰苦。不怕牺牲的崇高精神，才能更直接地学习到教官身上具有的淳朴。善良。而且从中我们与教官。同学之间也融入了真挚的情感。在一天天的艰苦训练下，我们也面临一场比赛。站在比赛场上，动人心弦的场景，触动在场的每个人的心灵。虽然结果并没有达到老师所说的标准。但结果对于我们来说已经不错了。五天的训练，就在这次比赛中结束，心中的喜悦无法用言语来表达。

军训，总的来说，有利于我们形成良好的纪律作风，领悟时代精神和人生意义。我们很应该感谢军人，感谢军训。

个人打卡心得体会怎么写篇五

近年来，打卡成为了一种非常流行的生活方式，许多人开始用打卡的方式记录自己的生活点滴，以此来推动目标的完成。在我自己的打卡经历中，我深深体会到了打卡给生活带来的积极影响。下面我将结合个人经历，从心态调整、目标管理、时间利用、坚持执行以及心理激励五个方面，谈谈我对个人打卡的心得体会。

首先，个人打卡对我的心态调整起到了重要作用。在以前，我常常会因为懒散而拖延完成一些任务，导致目标无法顺利实现。然而，自从开始打卡之后，我意识到通过打卡，我能够更好地追踪我的进度，激励自己不断前进。打卡成为了我生活的一部分，每一天都有了明确的计划和目标。在打卡过程中，我不仅可以看到自己的成长，也能够更好地发现自己的困难和不足，进而调整自己的心态，积极面对挑战。

其次，个人打卡能够帮助我更好地管理我的目标。在过去，我常常有很多想要实现的目标，但因为没有明确的规划和执行力，很多目标最终都化为泡影。然而，通过打卡，我可以清晰地设定目标并将其实施细化为每一天的任务，从而更好地分解压力、提高效率。打卡记录了我每一次的努力和成果，有助于我梳理思路，明确方向，使我能够更加专注和坚定地朝着目标前进。

第三，个人打卡还能帮助我更好地利用时间。每个人都有24小时，但很多人却抱怨时间不够用。通过个人打卡，我意识到时间是可以被合理安排和利用的。我会根据自己的生活和工作安排，设定每天合理的打卡项目和时间，合理分配时间，并将自己的时间花费情况清晰记录下来。通过这种方式，我不仅能够更好地管控时间，还能够发现一些在不知不觉中浪费或被忽视的时间段，从而提高工作和生活的效率。

第四，个人打卡需要坚持执行。在开始打卡的时候，我也面临着懒散和拖延的问题。然而，通过一段时间的坚持打卡，我发现只有坚持才能取得成效。我慢慢养成了每天打卡的习惯，不再觉得繁琐和无聊。打卡成为了我生活中的一种仪式感，而每一次的打卡都是我对自己的一种承诺和约束。慢慢地，我发现自己变得更加有纪律，更加坚强，不再轻易放弃自己的目标。

最后，个人打卡还能给我带来心理上的激励。每当看到自己坚持打卡的记录，我都会感到一种成就感和满足感。这种成就感会激励我继续前进，不断追求更高的目标。同时，打卡也会留下我成长和努力的痕迹，可以时常回顾自己的点滴进步，从而增强自信和动力，让我更加积极地面对生活的挑战。

总之，个人打卡给我的生活带来了积极的影响。通过心态调整、目标管理、时间利用、坚持执行和心理激励这五个方面，我更好地找到了适合自己的目标达成方式。个人打卡已经渐渐成为我生活的一部分，帮助我更加清晰地规划自己的生活和工作，更加有效地利用时间和资源。我相信，只要坚持下去，个人打卡将会成为我追求成功和成长的重要工具。

个人打卡心得体会怎么写篇六

“人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。”军训不仅是对身体的考验，更是对精神意志的磨炼。人总是在不断的磨练中成长，就像幼鹰一样，只有不断经历生死磨难才能成为雄鹰。

军训很苦也很累，但这是对我们的一次考验，是挑战自我、锻炼意志的良好机遇。古人云，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”正因如此，军训充满了苦咸的汗水和酸酸的泪水。

军训是我们人生当中一次难得的考验和磨练，在一次次的艰难训练中，培养了我们吃苦耐劳的精神；在一次次的集体活动中，培养了我们团结协作的精神；在一次次的共担惩罚中，培养了我们勇担责任的意识。

十天的军训是短暂的，但它却能让我们受益匪浅。经历军训后，我们少了些对父母的依赖，多了些自强；少了些娇气，多了些自强；少了些自甘暴弃，多了些持之以恒；也懂得了自律、自制和自强。

有位哲人说，逝去的美好,只能留给回忆。对于军训有很多的感受只能自己慢慢品尝。军训就像是一杯茶，初尝时很苦，但回味起来却充满甘甜。军训是一种宝贵的难得的一种经历，必将成为我们记忆中不可磨灭的一部分。它更是一种力量，能在困难时给予我们战胜困难的力量。

军训让我们练就了坚强的品格，让我们成为生活和学习上的强者。在经历了军训的磨难后，我们会更加出彩，更加严格地要求自己。人生路充满荆棘，相信我们在经历了军训磨砺后能轻松地走过，迎来更加出色的自己！

个人打卡心得体会怎么写篇七

所谓硬件上的准备，我认为包括简历、服饰。每年的三、四月份很多单位就开始了招聘工作，因此，在进入这个招聘季之前，我们就应该做足准备。

1、简历

通过网申向单位投递简历，简历就是单位认识我们的第一个途径，一份精心准备的简历可以帮我们给单位留下很好的第一印象，更能使我们从众多的应聘者当中脱颖而出。如果简历做的不好，很可能在单位筛选简历时就被刷掉，根本就不能进入招聘的下一个环节。

首先，态度决定一切，在准备简历过程中绝不能草草了事，认为有一份简历就可以了，一定要有一个端正的态度。当然诚信很重要，但我们的学生时代还是有很多内容的，一定要认真总结，尽量丰富简历的内容。

另外，简历的形式也很重要。在准备自己的简历之前，可以找来别人的模板，取其精华，编辑自己的简历。简历制作完成之后，要认真阅读以下，确保不要有错别字等问题。

相貌当然不是单位用人的唯一标准，但试想单位在筛选简历过程中，对于两个条件相当的应聘者，单位当然会倾向于选择照片中相貌更好的那个。所以，在准备简历时，一定要准备好自己的证件照。建议大家找个正装职业照，女生都能照的很漂亮，男生都能照的很精神，千万不要随便就传张照片上去。对于一些单位要求的生活照，建议大家选择让人家看着很阳光很积极向上的，当然前提是拍摄清晰的单人生活照。另外，很多单位在网申过程中对上传照片的大小和尺寸有要求，建议大家从网上下载相应的修改软件。

由于很多单位的网申都在同一时间，我们每天都可能申请很多单位。在填写单位固定内容的网申系统时，要尽量按照所应聘职位的岗位要求进行填写。填写完毕之后，要记录下自己所应聘的单位、岗位以及进行网申的网址、用户名、密码等，以便在应聘的其他环节有所准备。

2、服饰

一个人的着装可以在一定程度改变一个人的气质。作为即将走出校园的大学毕业生，我们自身也需要经历一个逐渐成熟与职业化的过程。虽然我们每个人在气质在内心上不能一下变得那么成熟，但一套合身的职业装会帮我们很大的忙，无形中也提高了我们的自信心。目前，在很多高校中都有一个正装店，就是杰士迈正装。如果直接到店买成衣，一套两三百左右;定制的话，一套四五百左右。这样的价位对于没有毕业的学生来说还是可以接受的。我就在参加单位的面试之前，去置办了一套正装。本来是在商场里面看的，但光一件上衣就上千块，确实很贵。后来听同学介绍，在网上查了杰士迈正装，最后在政法大学里的杰士迈正装店买了一套，觉得还不错。

另外，在应聘过程中，无论是面试还是笔试，肯定都要随身携带自己的简历等材料，这就要求我们要有个合适的包或者是文件袋。我当时觉得拎个小包再拿个文件袋很不方便，于是就买了个大包，还是看上去比较成熟的大包。简历用文件夹夹起来放在包里，绝对不会弄皱，甚至还可以把高跟鞋也放进去，避免应聘的路上穿着高跟鞋所带来的不适。

在应聘过程中，尤其是在面试、笔试过程中，一定要有所准备，面试是找工作非常重要的一环，这里我着重介绍。

1、准备工作

收到面试通知以后，首先你需要打开电脑，尽可能的收集相关信息。比如这个公司的规模怎么样，企业文化是什么样的，公司有什么样的产品，在行业内影响力如何，你应聘的岗位是做什么的等等。要知道，你了解的越细致，说明你对这个机会就越珍惜，用人单位当然也希望招聘一个更愿意去的人。这里提一下企业文化，有人可能觉得这东西很虚，其实不是。假如我应聘的企业，它的文化比较强调纪律，那么可能如果你在面试的时候表现的个性十足，那么很可能就会失去这个机会。关于企业文化，可以在官网上找到。

其次，自我介绍要事先准备好。自我介绍这个东西不是固定，不是说我想好一个，背得滚瓜烂熟。我们需要根据不同的面试适当调整自我介绍的内容。这个调整的原则就是个根据你对这个岗位的了解，去突出自己相应的特点。因此，了解岗位这个工作是必不可少的。比如我做销售，我就强调我热情;比如我开发软件，我就强调我充满创意。一定要做到条理清晰，最好能有亮点，这样面试官比较容易找到开放性的话题，而且这个话题是你比较容易回答上来的。

最后，对常见问题要做好准备。很多同学觉得自己可以临场发挥，但是我敢保证的是如果你临场发挥，那么你的缺点将会暴露无遗。因为我们讲究的是面试的成功，所以在这个问题上我们可以“虚伪”一点。举个例子，面试官经常会问到这么一个问题：“在三到五年内，你的职业发展规划是什么？”很多同学会说，“我想当个中层的管理者”之类的。这样的答案在hr眼中会感觉比较幼稚，那么较为常见也比较稳妥的回答是：“我想找一个可以不断学习，不断进步，逐渐承担越来越多责任的地方，稳定下来。”你可能会觉得这个答案有点假，但是至少你婉转的表达了两个含义，我愿意稳定，我有上进心。通过这个例子，我想告诉大家，面试官所有的常规问题你都可以根据自己的特色去准备好。

2、临场发挥

很多同学在面试的时候都会紧张，在我看来都是因为准备不充分造成的。这种情绪是正常的，随着经验的增加，我们会变得越来越放松。

应变是一个很重要的素质，也是没法准备的。面试官会通过问你一些看似比较恶心的问题来故意刁难你，看你能不能很好处理，它的专业的名词叫做压力测试。比如他就会说，你为什么要做销售呢？应聘者答，我销售感兴趣。他追问，你的这么多实习当中，没有一个是跟销售有关的，我看不出来你对销售有兴趣！这时候如果应聘者面红耳赤，奋力辩解，比较容易出问题。当然，如果整场面试中没有出现过这类的问题，也就是说面试的很顺，那么你被淘汰的几率夜可能是非常大的，因为他根本没对你产生兴趣。

根据面试官的反应，时时调整讲话内容。这个我感觉是一个比较高端一些的技巧了，需要经验的积累。我们经常会对我们在大学里做得一些事情记忆深刻，在面试时候很容易就滔滔不绝，比如当学生会主席组织活动，殊不知，你的这些光荣历史，在面试官面前，有可能根本不值一提。假如你发现他开始转头认真阅读你的简历，或者目光游离，赶紧停止这个话题吧。相反，如果他身体前倾，那就可以对这个话题多展开一些。

关于临场，其实有很多东西，目前我能想到这基本就是这些，有机会我还会补充进来。

其次，需要对工作的性质有非常深入的了解，这样你才能知道自己在上班以后的生活是什么样子的，你接受这样的生活吗？假如你有一份offer，来自一个实力非常雄厚的外企，做渠道销售。企业实力，产品，待遇等等都是非常不错的，但就是经常出差，到其他城市去陪代理商喝酒吃饭。这时候你就要问问自己，你是否真的喜欢这种生活状态。

最后，就是考虑这份工作的发展前景如何。这个问题其实是很多因素影响的，个人意愿，行业前景，企业实力，甚至国家的经济大环境。但是有一个思路是比较理智的，即从事这份工作以后，你的不可替代性是否会变强。比如说，我做销售，假如一个是卖牙膏，一个是卖核磁共振仪，显然后面的比较好，因为牙膏人人可卖。另外，这里还要补充的一点就是，对于宣讲会的信息，要冷静看待。在宣讲会上，他会告诉你“我们公司对员工的待遇很有竞争力”、“去年我们还组织员工去丽江旅游了呢”、“我们注重人才的培养，是业内的黄埔军校”、“我们为应届生设计了畅通的晋升通道”云云。对于这些东西，我们一定要冷静对待，听过就算。

以上是我分享的个人求职心得，希望可以帮助到您！

个人打卡心得体会怎么写篇八

在全市上下开展的廉政警示教育活动月中，通过集中学习与个人自学，我深刻认识到了加强作风建设的重要性和必要性。作为一名党员干部，要紧密联系自己的岗位实际，认清肩负的职责和使命，始终做到五个珍惜，自觉养成良好作风，努力开创各项工作的新局面。

一、要珍惜岗位

对与党员干部来讲，岗位就意味着责任，意味着更高的要求，更高的素质。为此，要着力强化三种意识：一是强化进取意识。就是要保持昂扬向上、积极进取的精神状态。只有这样，才会有开拓创新、干事创业的工作作风。与基层党员干部相比，我们的生活环境、工作环境都较好，就要有一种事业无止境，奋斗无穷期的进去意识，不懈怠，不糊弄，不滑坡，始终保持奋发有为的拼搏精神。二是强化学习意识。充分利用在机关工作的有利条件，刻苦学习。树立终身学习的理念，视学习为安身立命之本，成就事业之基，克服懒惰畏难情绪，力戒浮躁，减少应酬，精心学习，苦读不辍。不仅要把学习作为一种要求、一种追求、一种责任，更要把学习作为一种修养、一种情操、一种境界，使工作学习化，学习工作化，学出乐趣，学出本领，学出进步，不断提高思想认识水平和辨别是非的能力，提高驾驭本职工作的能力。三是强化有为意识。在机关工作，作为怎样体现?我认为有三名话：既要敬业，又要精业;既要讲奉献，又要做贡献。在机关，领导给工作就是给机会，给任务就是给地位，多干事才能快提高，干大事才能有大作为。苦熬没有头，苦干有奔头。苦熬，只会天天有烦恼;苦干，才能永远不寂寞。要想有所作为，除了甘于吃苦、乐于奉献外，还有很重要的一条，就是给领导当好参谋，出好主意，建言献策。这就要求机关干部有扎实的基本功，做到能写、善讲、会帮、快办。

二、要珍惜声誉

一个人的声誉并不是取决于职务的高低，它是靠人格的魅力、扎实的作风、创新的工作逐步培养积累起来的。一是诚实守信。实事求是是我们党的思想路线，也是一个人确立科学世界观的基础。要把对上负责与对下负责统一起来，所做的每一项工作既要经得起领导的检查，更要经得起实践的检验。想问题、办事情、抓工作，要少琢磨上面挂号不挂号，多考虑基层需要不需要;少琢磨对自己有没有好处，多考虑对整体有没有益处。要真心实意、真抓实干，唯有真实，才能树立良好的形象，这是做人的基本要求。二是放下架子。机关大，不能口气大、架子大、脾气大，更不能门难进、脸难看、话难听、事难办，让下面的同志反感。基层的同志到机关来办事，机关的同志站起来握个手、倒杯水，走的时候送一送，对方会感到很温暖。对这些看起来不起眼的小事，下面的同志看得很重。总之，要多做一些让基层同志满意的事，多帮基层解决一些实际困难。三是勇于创新。创新是工作发展进步的不竭动力。机关党员干部要在更新观念、创新理念上下功夫、做表率，决不能站在领路的位置上而在创新上落后于人。那么，怎样评价一个人的创新能力呢?从实践看，主要应从五个层面上进行比较：一是看干与不干，二是看干得多与少，三是看成果多与少，四是看成果被上级和群众认可的程度，五是看工作成果是否对全局性工作有推动作用。

三、要珍惜政治生命

对于广大党员干部来说，能不能在种种考验面前管好自己，始终做到一身正气、两袖清风，是对自身人格、品质、意志、情操的一种考验。一是要顶住诱惑。老子说得好：见欲而止为德。能够顶住诱惑是一种清醒，善于顶住诱惑是一种智慧。要在大是大非面前立场坚定，站稳脚跟，以高度的自觉性、极大的勇气和坚韧不拔的意志，去克制自己欲望的冲动，同各种消极腐朽思想进行抗争，从而达到出淤泥而不染的境界。二是要秉公用权。党员领导干部是人民的公仆，这是权力属性的本质所在。权力是把双刃剑，用得好，利党利国利民;用不好，误党误国误已。党员干部只有始终牢记党的宗旨，在思想深处树立立党为公、执政为民的理念，才能祛除特权观念和官本位意识，做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋。三是要慎独慎微。古人云：祸患常积于忽微。讲的就是忽视小恶终会铸成大错的道理。如果平时疏于拂拭思想行为的尘埃，日积月累，积少成多，待到走向歧途时再去拂拭，必然积重难返。做到了慎独慎微，在各种腐朽思想文化的侵蚀影响面前，就不会丧失共产党人的浩然正气，就能做到不该去的地方坚决不去，不该要的东西坚决不要，不该做的事情坚决不做。四是自律自省。人生的过程就是一个不断选择与割舍、不断拿起与放下的过程。每个党员既要有拿得起的勇气，更要有放得下的豁达。面对囊中羞涩要昂首做人，面对物欲诱惑要等闲观之，面对美色陷阱要不越雷池一步。要坚持按照自重、自省、自警、自励的要求，吾日三省吾身。要常驻机构思贪欲之害，常除非分之欲，常戒享乐之念，常怀律已之心，任何时候、任何情况下都能把握自己，自觉遵守党章党纪和法律法规，做到惊涛拍岸息岿然。

四、要珍惜和谐局面

和谐是稳定和发展的基础。实践证明，一个单位团结和谐，这个单位就发展，就进步，就有凝聚力。作为机关的党员干部，能在一起共事，应该说是一种缘分，要搞五湖四海，讲团结和谐。一是要学会包容。就是说要宽容大度、虚怀若谷，要容得下人、容得下事，不能把自己的好恶强加给别人。既要听得进不同意见。要允许别人进步，允许别人比自己强，把别人的成功看做是自己的成功，从中吸取经验教训，取长补短。在处理与他人关系、部门之间关系时，不要光说自己的工作重要，别人的工作不重要不要光说自己忙得不得了，别人闲得不得了;不要光说自己工作难，别人工作容易;不要认为少了自己不行，少了别人可以;不要感到自己吃子亏，别人占了便宜。二是要学会忍让。同在一起共事，难免磕磕碰碰。要做到能方能圆，能进能退，能屈能伸。所谓方、圆，就是行事要圆活，能随机应变，但内心要放正，有自己的目的和原则;所谓进、退，就是该进则进，该退则退，退一步海阔天空，懂得后退才能更好地前进;所谓屈、伸，就是该放下架子时要放下架子，善于让步和妥协，该维护自己的尊严和权益时要表现出一种舍我其谁、当仁不让的气概，从而为自己创造一个和谐的工作空间。三是要学会善良。同事之间要互相信任、互相尊重、互相理解、互相支持，多交流思想，多沟通感情。俗话讲：好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。说话办事要照顾到他人的感受、他人的情绪，不能伤了感情、伤了和气。每个人都不是完人，有长处要互相学习，有短处要互相提醒，有难处要互相关心，有错处要互相帮助。只要每个同志都心往一处想，劲往一处使，就能无所不能，战无不胜。

五、要珍惜家庭

人是从家庭走上社会舞台的。家庭是细胞，是我们的后院。只有家庭基础稳固，个人的事业才能有发展，我们的工作才有坚强的后盾，社会才有安定团结的局面。从这个意义上讲，珍惜家庭的团结和谐，既是义务，也是责任。古人把修身、齐家、治国、平天下作为人生的追求，就是因为国和家密不可分。所以，处理好小家与大家的关系非常重要。机关党员干部要努力做到：既要管家又不能恋家，不为家庭琐事所累;既要管家事又要管好家人，不能把家务与政务搅和在一起;既要管好家人与政务搅和在一起;既要管好家人又要管好自己，做一个好丈夫(好妻子)、好父亲(好母亲)。一方面，要经常用防微杜渐四个字来提醒自己，时刻想着党纪国法，为自己设一道人生警戒线，不能因为自己的地位变了、环境变了、思想就变了。另一方面，要培养良好的家庭美德。正所谓家门不正，多出倒逆，妻贤夫祸少。光管住宅区自己还不行，管不好家属子女同样会影响事业和前程。这方面前车之鉴不少，一定要引以为戒。再者，要保持健康的身心。健康的身心是家庭美满的的标志，也是成就事业的无形财富。机关党员干部一定要倍加珍惜自己的身体，养成良好的生活习惯，保持一个健康的体魄。有一个好的身体既是家庭之福，也是事业之幸。

个人打卡心得体会怎么写篇九

据空军报4月19日报道，空军制定下发《从严贯彻执行空军“禁酒令”措施》。堪称史上最严禁酒令!

《措施》明确“严禁工作日饮酒，严禁执行战备、演习、抢险救灾等重大任务期间饮酒，严禁值班执勤、操课办公、会议集训期间饮酒，严禁各级工作组下部队期间饮酒，严禁着军装在营业性场所饮酒”;特殊场合确需饮酒的，报军级以上单位主官批准。进一步严明责任强化问责，把贯彻执行“禁酒令”的责任落到单位主官和分管领导、工作组带队领导、聚餐最高职务人员等具体人身上。《措施》还对教育宣传、检查监督提出明确要求。

《措施》强调，各级领导和机关要带头执行“禁酒令”，为部队做好表率。空军参谋部部队管理局设立违反“禁酒令”举报电话(军线：0201-986800、986836，地 方 线 ：010-66986800、66986836)，24小时受理举报。下一步，空军机关将摄制下发警示教育片，组织不打招呼检查抽查，严肃查处违规违纪的人和事，确保规定措施落到实处。

空军报专门刊发特约评论员文章《挺纪在前，共同维护空军从严治军品牌》。

文章称，坚持把纪律规矩挺在前面，深入推进依法治军从严治军，是实现强军目标、推动空军战略转型的必然要求和重要保证。专门制定下发《从严贯彻执行空军“禁酒令”措施》，充分体现了空军党委首长严肃军纪法令、持续正风肃纪的鲜明态度和坚定决心。

文章强调，军人以服从命令为天职。当前形势下，违规饮酒不仅仅是部队管理上的问题，也是纠风肃纪的重要内容。各级要积极适应依法治军从严治军新要求，从讲政治守纪律听招呼的高度来学习理解、贯彻执行“禁酒令”。要采取多种形式，一人不漏组织学习教育，讲清空军命令指示和措施规定的内容要求，讲清违规饮酒对身体健康、家庭幸福和部队战斗力的严重危害，讲清因酒后驾车、酗酒滋事导致事故问题所酿成的惨痛后果，引导广大官兵遵章守纪，大力倡导抵制违规饮酒的文明风尚，切实增强贯彻执行“禁酒令”的自觉性主动性。

文章指出，各级领导和机关要严于律己、率先垂范，带头执行“禁酒令”，以先严先治的实际行动，为部队做好表率。要从严执纪问责，对有令不行、顶风违纪的，在依法依纪处理当事人的同时，严肃追究所在单位领导责任，以铁的纪律维护空军命令指示的权威性严肃性。广大官兵都要强化纪律规矩意识，珍惜军旅人生，破除侥幸心理，既当好执行者，也当好管理者、监督者，共同把空军这个从严治军的品牌维护好。