2023年科学心得体会300字左右(优秀7篇)

心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

科学心得体会300字左右篇一

学习这门课，我始终是带着愉悦的心情来学的。不仅因为我对这门课的感兴趣，希望能从中学点有用的东西，更因为老师讲课的生动有趣，讲得透彻清晰，理论联系实际，把我们置身于领导环境之中，学着做领导决策，学着处理各方关系，学着应对领导危机等等，对我们受益匪浅。

作为一位好的领导，要有出色的才能和品质，会用人驭人。“尊贤使能，俊杰在位，则天下之士皆悦，而愿立于其朝矣。”人才是领导的基础，更是领导的助手。得人者昌，失人者亡。掌握人才是制胜的关键。因此，作为一位好的领导，要会发现人才、用好人才。

秦因有商鞅变法雄霸中原，蜀因诸葛得三分天下；唐因安禄山有安史之乱，明亡始于崇焕之屈死。作为领导者要善于发挥人才的作用，给予他们权力和资源，让他们大胆的干、放心的干。当今时代，是以经济和科技实力为基础的竞争，归根到底是人才的竞争。

领导用人的目标就是实现知人善任。领导者贵在知人，因为知人是善任的前提，知人才能善任;领导者也贵在善任，因为善任是知人的目的。这两者的统一，就形成了领导者的用人之道。而要做到这一点，最重要的前提条件是，领导者必须树立科学的用人观。

人民服务。

没有文化，没有知识，绝不是高素质人才，但判断一个人是不是人才，也不能仅看其文凭高低、考分多少，更需要能力。中国的科举考试推行了上千年，但总有些考中的进士，举人并不适合做行政领导工作，而历史上科举考试中的状元也就是考分最高的人，成为有作为的政治家、能吏的更是少得可怜，一个人是否有才能，其在实际工作中的表现是关键，如果不去考察其在工作中的政绩和具体能力，一味地看文凭、看考分，不仅对那些能力强而不善于考试的人不公平，还会助长投机取巧和弄虚作假的歪风。

以业绩为标准判断一个人的优劣无疑是相对公正的，一个人在其岗位上干出的业绩是其能力的重要体现。但领导必须懂得，一个人的业绩是各方面因素共同作用的结果，人的能力有大小强弱之分，尽心尽力取得业绩与游刃有余取得业绩，具有本职区别，并非所有在某个岗位上干得不错的人都可以做更大的事，负更重要的责任。北宋有个官员叫樊知古，当转运时，名声很好，后被提拔为户部尚书，虽尽力工作，仍无法胜任，只好辞职。事实证明，领导者用人不仅要看其能否做事，还要看清其能做大事还是能做小事，这样才能避免人才浪费。

当然，要做到这一点，一是领导者要善于了解一个人的潜在才能；二是要建立人才能上能下的机制，使大材小用，小材大用的现象及时得以纠正。

天下无全才，所以才有通才与专才之分，通才意味着什么都通也都学得不深，

且现实生活中的通才并不多，更多的是专业之才。须知，人才不是标准件，这个行业或专业的人才在另一个行业或专业不一定也是人才。领导工作要求领导者具备特殊的领导才能，并不是所有的人才都适合做行政工作，人才的情商、智商、胆商等都可能成为其当好领导的制约因素。因此，领导在用人方面，必须考虑岗位要求、人才的“三商”等综合条件，因材施用，不能认为所有人才都可以做好官，也不能将不适宜当干部的人都视为非人才，从而做到人尽其才、才尽其用。

现实中，大多数人才能够珍惜名节，重视修养、终生进取。但也有一些人会随着环境、地位、年龄等变化而变化。有的人会随着地位的变化，而变得腐化，而有的人却能洁身自好。因此，领导者必须知人懂变，不能一次选择就万事大吉，而要立足于防范，加强对人才的管理、教育、监督，使之尽可能往好处变，而不是往坏处变。

领导者要敢于抛弃那些有独到思想见解、喜欢提不同意见的人视为“反骨”或不配合工作的落后观念，树立唯才是用的用人观，大胆提拔不唯命是从、敢于提不同意见的人才，是领导者真正需要的人，敢于说真话实话、善提不同意见的人往往是领导需要的人。因此，一个想有所成就的领导者，必须学会用有独到见解，敢于提异议的人，这样才能使自己保持清醒，使干部队伍充满活力。

他仍是可造之材。后来陈平三出计，助刘邦夺取天下。刘邦对下属的充分信任，是他能成功的重要方面。

建立科学的业绩评价激励制度、分配制度，使有才能、有贡献的人在物质上获得实惠，在精神上获得荣誉的满足，只有这样才能使那些想做事、想成事的人具有施展才能的舞台。

领导者奖励手下人，往往不仅为了激励他，还为了做一个榜样给别人看，让大家都知道自己是重视人才的，从而吸引更多人才这就是厚赏之策。这种方法要比费尽力气到各处去寻访人才有效得多。奖励丰厚，动力越大，重赏之下必有勇夫。同时，还要惜赏。惜赏的道理在，虽然领导者手中握有很多资源，可以游刃有余地安排下属的奖赏，但是也绝不可以随便行赏，一定要做到事出有因，赏罚得当，大功大赏，小功小赏，无功不赏，从而形成一种积极健康的风气来引导众人的行为。

人在不同时候、不同年龄的学识、能力、经验、精力等是不一样的，孔子说他自己“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲、不逾矩”《论语·为政》），这是符合大多数人成长规律的。因此，需要因时制宜，对不同时候、不同年龄的人才分别给予不同的使用。选拔任用中青年人才。因为中青年是人一生中的黄金时期，尤其是40岁至50岁之间，正是“不惑”、“ 知天命”之年，年富力强，要知识有知识、要能力有能力、要经验有经验，是人一生中最能做出成绩、取得成果的阶段。我们还要全面考虑、统筹用好各种年龄段的人才，根据不同年龄段的特点及时把他们放到相应的岗位上，让他们各得其所，使整个人才队伍形成合理的梯次年龄结构，实现优势互补。譬如50岁以上的人才，他们政治成熟，经验丰富，处事稳妥，身体尚好，家庭负担少，只要使用得当，适时把他们放到合适的岗位上，同样能发挥作用，作出贡献。

如果把两匹千里马放在一起喂养，他们不仅不会长膘，还会日益瘦弱。两个实力相当的人才就好比两匹千里马，在一起的时候，即使不互相争抢也难免互相妒忌互相攀比，难以专心做自己该做的事情，因此还不如分开。让这些人才在不同的领域发挥不同的功效。领导人用好人的同时，还要能够驾驭这些人，所以领导人还要掌握驭人艺术。

一、攻心为上。以情起始，用情去感化下属，让他们诚心诚意的去为你做事；先顺后逆，在刚接触领导岗位时，多顺从那些老干部的意见，他们对这环境比较熟悉，经验丰富。等领导者对环境有一定了解后，就要有自己的主见。敢于说“不”。

二、以柔克刚。主要是以理服人，以礼待人，诚信待人，以法治人。有礼有节，下属才会信服你。

三、维持平衡。对于下属，要不偏不倚，一视同仁，给予他们同样的机会和待遇。还要区别对待，用其所长。把握下属的优点，扬长避短。

四、做好典型示警。不轻易放过第一个以身试法的人，重点惩处性质恶劣的人。同时，辅之以必要的关心和教育。有奖有惩，下属不会记恨你，还会对你的关爱铭记在心。

领导学是一门深刻的学问，我还只是掌握些皮毛，还有很多要学习。在以后的实践中，运用邓老师教的知识，使之深华内化，做一位出色的领导者。

科学心得体会300字左右篇二

一、发声者是否获得了稳定的心理状态，具有较强的精神控制能力.

二、发声者是否建立了较坚实的发声基础，具备了对发声器官主动支配能力.

三、声音的表现力是否以到丰富和提高，达到与表情统一的境界.

四、练声前存在的问题是否得到纠正.

关于发声训练的原则是每一个练声者必须首先注意的.训练的原则包括：

一、练声要在具体一定的理论知识的基础上进行，也就是说要用理论去指导实践.

二、要结合练声者的具体发声条件.

三、要结合有声语言艺术和普通话语音特点的规律，要强调以字带声，不能音声背字.

四、训练的幅度要大于使用的幅度.

五、训练中要做到状态积极，量力而行，循序渐进.

除此，也是很重要的一点，就是要把基本功训练与实践应用紧密的联系起来.要通过练功和播音、朗诵、演讲实践两方面来提高嗓音质量和发声能力，不可以失之偏颇.

科学心得体会300字左右篇三

任何一种教育其目的是培养终身的学习者。作为教师我们应该树立终身学习观念，不断补充更新自己的专业知识，更新观念，拓展知识面，不断提升自己的整体素质，始终跟上社会发展的需要，成为热爱学习、终身学习的楷模。近期我认真学习了《小学科学（3-6年级）课程标准》，通过学习，收获颇多，获益匪浅。我体会到:新课标用高度概括的语言，表述了科学课程的性质是以培养小学生科学素养为宗旨的.科学启蒙课程。基本理念是小学科学课程改革总的思想和原则。它是现代科学、现代教育的新思想和新观念的反应，是课程标准其他部分的总纲。全面认识和理解课程的基本理念，就能从整体上把握课程标准的精神实质，这对于学习、掌握、实施课程标准其它部分的内容有着重要的指导意义。《标准》强调学生是科学学习的主体，科学学习要以探究为核心，科学课程应具有开放性，科学课程的评价应能促进科学素养的形成与发展的基本理念。通过学习我有以下几点感受:

叶圣陶说过，他并不称赞某老师讲课时有怎样的最高艺术，“最要紧的是看学生，而不是光看老师讲课。”一堂课究竟怎么上？传统教学中教师是课堂的中心，教师牵着学生走，学生围绕教师转。长此以往，学生习惯被动地学习，学习的主动性也渐渐丧失。显然，这种以教师“讲”为中心的教学，是不利学生的潜能开发和身心发展的。

小学科学新课标指出：小学科学课程的基本理念是以探究为核心，以培养学生科学素养为宗旨的科学启蒙课程。因此，小学科学课程应以探究为基础，引导学生培养良好的科学习惯。

1、探究是科学学习的目标。当今世界科学技术日新月异，只有培养具有一定科学素养，敢于探索，勇于创新的人，才能适应社会与经济发展的需要。所以培养科学素养是科学课程在小学生素质发展中所应起作用的科学定位。

2、探究是科学学习的方式。科学教学的最好方法就是引导学生自己去发现、主动去探索，体验未曾经历的独特经历。科学课程应该为学生提供充分探究的机会，使他们在科学探究的过程中，体验科学学习的乐趣，增长科学探究的能力。因此，科学探究是学生科学学习的核心方式。

3、亲身经历探究活动是科学学习的主要途径。把以"教学"为中心的课堂活动转变为以"探究"为轴心的科学活动，注重让学生自己去探究、理解和掌握科学知识、科学思想和科学方法、亲自体验探究成功的喜悦。

在教学中运用“探究”给我的启发很大，使我觉得这样真的会让学生走出课堂，面向社会，关注环境，关注自然，关注人类的发展，关注自己的发展。只有发展了学生的探究能力，才能提高学生的科学素养。我们的科学课才是真正地在关注学生的发展和社会的发展。

随着教育教学的不断改革和发展，教师要打破常规，千万不能怕课堂纪律“乱”而过多地限制他们，要让学生放开胆子活起来，课堂上允许学生提出质疑，还可以随时发表个人的见解，同学之间的辩论。在这种生动活泼的学习气氛中，学生当然会感到新鲜、很刺激。才能以良好的心态去主动学习，学习的主动性有了，学习的自觉性就会提高，学生主动探索真理的能量就会被最大限度地释放出来，从而培养了学生的创新意识和创新精神。

总之，在小学科学教学中，教师要注重激发学生强烈的学习兴趣和学习欲望，诱导学生学会学习、学会创造、鼓励学生勇于探索、创新、求异。让他们自由地、充分地发挥其聪明才智。这是我读了新课标的最大感受。

小学科学新课标学习心得体会

沙海中心学校王玉娥

20xx.4.15

科学心得体会300字左右篇四

记得小时候，父亲问我：“你长大了干什么？”“当老师！”是的，小时候，我最大的愿望就是当一名教师。为了那梦想，常常召集几个小顽童，墙上挂上一个小铃铛，用手摇几下，表示上课了，然后便摇头晃脑的讲起了连自己都一知半解的“锄禾日当午，汗滴和下土……”那种庄严而神圣的感觉便油然而升，长大后，当我开始成长为一名人民教师时，才真正懂得了这已不再是一种游戏，而是一种事业，伴着这种事业要求我具备高尚的教师道德、素质，这才是我们心灵的归宿。

“做幸福的教师，是目标；幸福的做教师，是践行；做教师的幸福，是成功。”光阴似箭，日月如梭。一转眼我已坚守在幼教工作岗位上将近二十载。曾经有人问我，“你做这份工作这么多年难道不厌倦吗？”我摇摇头，并自豪地告诉他们：“快乐是生活的源泉，和孩子们在一起让我的生活变得更简单快乐，充满童趣！”真的，我热爱这个职业，我喜欢和孩子们在一起，喜欢看到孩子们天真无邪的笑脸，喜欢孩子们拉着我的手叫我妈妈……”

俗话说：“教学是一个良心活儿！”这句话一针见血地道出了师德的重要性，教师不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。师德不仅是对教师个人行为的规范要求，而且也是教育幼儿的重要手段，起着“以身立教”的作用。想做一名幼儿教师，首先要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成为一名合格的教育工作者。

一、首先教师要热爱幼儿，要有一颗强烈的责任心。

每个孩子都是家人的希望和生命的延续，是家庭的百分之百。有的家长能放心地把才入园的孩子交到我手上；有的孩子刚入园家长并不能适应，把孩子交到我手上时很不放心。其实从家长的眼神和谈话中我就能了解他们的心情猜透他们的想法。对于这种情况首先我会在相互交流中给他们一颗定心丸，告诉他们老师会像妈妈一样有责任有义务把孩子带好，绝不会敷衍了事；然后我会通过实际行动让家长感受到老师对于孩子的关爱绝不是口头空话。我也已为人母，孩子上幼儿园、上中小学，我更能切身体会到家长们的期盼心情与真切感受。每个家长对孩子的期望都不一样，每个孩子的需求也不一样，平时家长交代的事情只要是合情合理的，我们就应该爽快答应并认真做到，不马虎或漏掉任何一件事。我们的工作是平凡的，我们做的事情都是琐碎的，在常人看来都是小事，但我认为能把简单的事做好就是不简单，把平凡的事做好就是不平凡。在一日生活中，老师更要考虑并做好一些细节工作，如：跟女孩扎辫子的橡皮筋上不能附带有很多头发；孩子们的隔汗毛巾要真正垫好；检查孩子们的裤子、鞋子有没有穿好，衣服有没有整理；孩子稍微有感冒或其他不舒服的症状要及时告诉家长；孩子的药品要登记并按时按量服用；家长每日交代的不同事情有没有办完；孩子们午睡前问问谁的衣服打湿了利用午休时间帮忙晒干或烤干；通知个别家长孩子食欲不好饭没吃完回家还要加一点；天冷时孩子们出教室有没有戴好围巾手套——这些生活中的小细节我觉得很有必要做好，我相信我所做的一定能得到家长的信任和尊重，相信家长们一定能从这些不起眼的小事中感受到老师对孩子的关爱并不亚于家长对孩子。另外，还要对班上的每个幼儿一视同仁，绝不能厚不此薄彼，不能偏爱一部分幼儿而冷淡或歧视另一部分幼儿。其实每个孩子都有自己的可爱优秀之处，老师要做一个有心人，善于在平时的生活中多捕捉孩子们的闪光点。

二、要为人师表，注重身教重于言行。

老师在幼儿心中都是神圣的，有威信的，孩子们爱把老师的话当成圣旨，老师怎么说他们就怎么做。同时，他们还喜欢把老师看作自己学习、模仿的对象。如：学老师上课的样子、学老师说话的语气、学老师的神态、学老师的穿着打扮等。人们常说什么样性格的老师就会教出什么样性格的学生。因此，幼儿教师一定要时刻注意自己的一言一行，以高尚的人格去感染人，以整洁的仪表去影响人，以和蔼的态度去对待人，以丰富的学说去引导人，以博大的胸怀去爱护人。只有这样，才能保证教书育人的实效。

三、要有高涨的工作热情，饱满的精神状态

许许多多成功人士的经验告诉我们，成功取决于积极主动地心态。而教书的积极情绪、主动心态更是身心健康的一种内驱力，能促使我们积极向上，不断进取。从事幼儿教育这么多年，我一直严格要求自己遵循幼儿园一切规章制度：不迟到、不早退、不请假、上班时不披头发、不穿高跟鞋、不当着孩子的面吃东西、不接与工作无关的电话、不随意串班或议论与工作无关的事情；工作上我也是干劲十足，做到上班时精神饱满，面带微笑热情接待每位家长和幼儿、认真开展每周活动安排、做到提前超周备课并提前准备好教学具，对每一堂课做到心中有数，有不明白和不懂的问题查阅相关资料或虚心向同事请教；园领导交代的任务在规定时间内认真完成，不要她们催促第二遍，哪怕是加班加点也要把工作做到位，如做有心人多利用废旧材料布置班级环境和体育器械、认真准备每一次的大型活动如：家长会、半日开放、六一汇演、亲子运动会、学期汇报、春游秋游活动等，并在每次活动组织前写活动方案活动后写反思、积极参加园部教研活动、教委的优质课评比、教学笔记、论文的参选活动等；我相信家长都喜欢自己孩子班上老师大方、热情、充满活力、有不服输的'干劲。当然、教师的良好心态还能给幼儿带来很多的影响，促使他们健康快乐地成长，最终达成教育教学目标，并形成良性循环。

四、要无私奉献，关心每一位幼儿的成长。

一名教师应该对幼儿无私奉献，热爱幼儿、关心、爱护、尊重、理解幼儿，以人为本。同时老师要更新教育观念，在活动中孩子们是主体，老师们只是起引导作用。每个孩子都是独特的，老师要通过平时和孩子的接触观察以及和家长的交流及时了解每个孩子的个性发展、身体状况、家庭结构。比如：对于单亲家庭的孩子老师就应多和他们进行情感交流，经常像妈妈一样抱抱他们亲亲他们，给予他们更多的爱与关怀；对于身体很差常爱生病的孩子，老师就应督促他们多饮水、多吃饭、及时隔汗、午睡起床先帮他们脱穿衣服，根据气温及时跟他们增减衣服，尽可能把他们生病的机率减少到最小。在平时的一日活动中老师还要学会变脸：我喜欢让孩子们学习时就认真学，玩耍时就开心玩，如在游戏时，动手操作时，表演时老师就应充当“红脸”的慈母，让孩子们尽情的玩，展示自我；当孩子有时任性、爱动手打人、爱抢东西时，老师就应充当“黑脸”的慈父，我会很严肃的教育他们一番。我想，这样至少让他们懂得什么事情是危险的、错误的、不能去做的。但偶尔我批评的话语说多了，不免会让有的孩子伤心落泪。每当这时，我又会用缓和的语气告诉他们：“有错就改就是好孩子，老师很喜欢知错就改的小朋友。”随后我会亲亲他们的脸颊，笑着说：“不哭了，老师就原谅你了，以后不犯这样的错误，好吗？”这时，孩子们都会破涕而笑地说：“好！”我想批评孩子也要适当注意孩子的个性，不能批评过度，以至于孩子失去自信和对老师的信任感和亲近感……所以老师一定要注意自己的方式方法，让孩子们乐意接受老师的批评与教育，要让孩子知道老师批评自己是为了自己好，同时还要常和家长交流让家长感受到老师的良苦用心，都是为了培养孩子良好的习惯，都是为了孩子的健康成长。当然，每个老师都有这样的困惑，有些孩子实在是太不听话了，他们的某些行为真的是让人很生气很生气，这时老师一定要稳住自己的情绪，要冷静，千万不能有违背师德师风的行为，要不然就是好事变坏事。

五、要养成终身学习的习惯。

教师应该活到老学到老，才能胜任这一富有挑战性的职业。现在社会的节奏越变越快，我们应该不断给自己充电，把读书当成一种习惯，把学习看作一种乐趣，从各种渠道吸取新的营养，使自己变得更为睿智。

“勤勤恳恳、默默无闻”这是老黄牛的精神；“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜”这是蜜蜂的精神。可以说每种产物的存在，都有年一种精神支撑着它。教师的存在呢？支撑它的就应该是这种高尚的师德吧！

一位哲学家说过：“人的一生只有三个日子：昨天、今天、明天。昨天叫无奈，今天叫无畏，明天叫无悔。“到年迈花甲，蓦然回首，感慨平凡孕育了伟大，生活赐予了幸福。因为我在一生中找到了我心灵的归宿，从教人生我有泪无悔。

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科学心得体会300字左右篇五

不知不觉中，新年已经来临，在小朋友和家长的期待中，我们也组织开展了“庆祝元旦”的活动。

本次活动从下午2：00开始，一直到4：20结束，我们组织了丰富多彩的活动。许多家长1：30就跟孩子一起来到幼儿园，观看活动。

活动开始，朱校长召开了简短的家长会，向家长简要介绍了本次活动的主要目的、活动安排和各项活动的目标，介绍了本学期的主要工作、班级环境、班级幼儿的进步和存在的问题、以及需要家长配合的工作，让家长比较全面的了解我们幼儿园的各项工作。在此次活动中，我们通过自选活动和分组形式，调动幼儿参与活动的积极性，能够充分体现保教结合原则，通过展示活动让家长了解幼儿近阶段在园的学习内容和幼儿掌握的情况。

其次，注重了亲子互动,家长和孩子全部参加，虽然人很多，但是非常安静,我们把家长从一个旁观者拉入到幼儿的活动中,成为参与者.家长和孩子都全身心投入到活动中,我们将这种情景用相机记录下来,作为永久的回忆。

此次活动的开展有亮点，也有不足，优点我们会继续发扬，不足也会不断地改进。活动能够圆满的结束，首先要感谢家长的积极参与以及对老师工作的大力配合，大部分家长比较在意的是对个别幼儿的关注,非常感谢提出这样意见的家长。这也是我们幼儿园一直在强调的重点，孩子有个体的差异，性格的不同，使得孩子各方面发展的程度就不同，我们会根据孩子的不同性格给予帮助和指导，让孩子在这个大家庭里快乐的生活和学习。

在本次活动中，我从中总结了几点经验:

1.让所有孩子能够大胆的表现自己,让每个孩子都有表现机会,使家长感受到老师对每个孩子的关心和重视。

2.在活动中,家长能够和孩子一同参与,让孩子和幼儿体验家园互动的乐趣。

3.活动中,每个环节,我们都应该安排得当,让孩子的情绪稳定,而不燥，使幼儿能够将活动有序进行下去。

本次活动，无论是孩子还是家长，都非常开心。孩子们看到自己的父母来参加活动，都非常兴奋，活动的情绪非常高昂;家长们看到自己的孩子在各方面都取得了这么大的进步，也非常的开心。并且通过本次活动，家长们也更能了解班级开展的活动和工作的辛苦，从而更能理解老师的工作。家长们纷纷对本次活动表示满意，对老师表示感谢!

活动结束后，我们三位老师针对当天的活动进行分析和反思。我们的活动是成功的，家长对本次活动是满意的。但同时我们也发现在活动组织中仍有写地方考虑不周。在以后的活动中，我们会进行改进。本次活动的圆满成功,与家园相互信任密切配合是分不开的,这就对我们老师提出更高的要求:对孩子的关心,对工作的责任感,对家长的尊重和理解,我们会更加努力。虽然存在着许多经验上不足,理论上的欠缺,但我相信，只要用心就可以做的更好!

科学心得体会300字左右篇六

军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音，但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的军训生活。

还记得在第一次军训会操比赛时，由于站军姿时我的双臂没有夹紧，教官一下就把我的胳膊拽起来了，第二天被教官罚面对太阳站军姿，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流，聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不过估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头!平视前方，是立正的基本姿势，而立正又是作为一名军人的基本动作。趁着教官巡视后排的时候，向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如此的现实，心中不禁发出这样的感慨。时间一秒一秒地过去(军训时间几乎都是以秒为单位)，整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里马上出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间，我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很容易改变主意的人，马上又下了要坚持到底的决心。

虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上，经过半个小时的漫长等待，第二次军训会操比赛结束。我们得了第一名，喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的嗓子都哑了，虽然我们唱得还有些走调，但是这歌声清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量!团结让我们这40几个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这二天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

在我们感到疲惫休息的时候，总能看到教官搞笑的一面，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

军训累不累?累!军训苦不苦?苦!军训甜不甜?甜!因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质，同时军训也磨练了我们的意志。

严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。

通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

科学心得体会300字左右篇七

《仰望忠诚，追求忠诚》

《〈距离产生美》读后感》

《读〈与单纯同行〉有感》

《遨游之后》

《磨练》

《寻找生活中的奶酪》

《读〈疯娘〉有感》

《〈地球在发烧〉读后感》

《读〈契诃夫短篇小说〉偶感》

《读〈钢铁是怎样炼成的〉有感》

《读〈童年〉有感》

《阳光心态》

《读〈爱的教育〉有感》

《最美的爱》

《为你，我也可以》

《汉英齐步走》

《书香横溢》

《读〈青春〉有感》

《读书有感》

《读〈家〉有感》

《〈老人与海〉读后感》