2023年小学生作文跆拳道 学跆拳道作文400字(4篇)
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四年级跆拳道考级小学四年级写跆拳道篇一
我上幼儿园的时候,就开始学习跆拳道了。因为妈妈说学跆拳道可以强身健体,到关键时刻还可以自我防卫,我虽然听不懂妈妈说的话,但还是想学,于是让妈妈给我报了名。
我刚上课时,发现跆拳道并不好学,因为在做准备活动的时候,要练习一字马!别看我现在座位体前屈做的那么好,其实这是有原因的。
只要一字马做不下去,那么教练就会把你整个人往下按。那时,你的腿筋就会剧烈的疼痛起来,其实这是在拉伸筋脉。
就这样,我一直被按到了上一年级的时候。
有一天,教练说:“你们学跆拳道也学的差不多了,现在就是复习基础的时间了,你们每个人贴着墙做一次一字马。”我听了,犹如五雷轰顶,因为那时一字马是我的弱项啊!但事实是残酷的,我是第一个,我只好照做,贴住墙壁时,那一瞬间,我的意思全都被疼痛占领了,不知过了多久,我感觉到有一双大手在了我的背上,还在一点儿一点儿地用力,估计我已经没有知觉了吧,已经感觉不到疼痛了,我仍然在,做过了一会儿,我睁开眼,发现教练正看着我全是泪水和汗水的脸,微笑着,让我站起来。我站起来后,又做了一个一字马都好一点儿也不痛,我吃惊极了,原来不是我没有知觉了而是我成功了,所以感觉不到疼痛。
跆拳道的基础就是这么练出来的。这是我最早学的运动项目,也是我坚持最久的一种运动。它让我收获了勇气与信心。
四年级跆拳道考级小学四年级写跆拳道篇二
跆拳道是一项高雅、古老、时尚的运动。它是韩国的“国术”,是世界上最受欢迎的时尚运动之一。
它以腿攻击为主,蕴含着强烈的爱国热情和献身正义的崇高精神。跆拳道要求“始于礼,止于礼”。教练会要求学员在每次练习前后向教练和对手敬礼,要求练习者要有自信。无论在练习过程中遇到什么困难,都要相信自己能战胜挫折和对手。练跆拳道不仅可以学习礼仪,还可以磨练心理,锻炼耐力。
目前,跆拳道很受年轻朋友的欢迎。我很喜欢。自从我开始练跆拳道,我变得很强。作业遇到困难不打电话给父母,考试也不会太紧张。
跆拳道需要自我否定。即使受到不公平的对待,也不能用跆拳道功夫主动攻击别人,否则会受到惩罚。
另外,跆拳道要求老少顺序。低水平、低水平的初学者要向水平高的致敬,入门的要尊重先入门的。这些都可以帮助我们学习很多社会规范。
所以,我爱跆拳道!
四年级跆拳道考级小学四年级写跆拳道篇三
今天是我考级的一天。
6:15分,我们进了考场.汗!竟然还要唱国歌:“起来,不愿做奴隶的人们,把……”,唱好国歌后,三个黄绿带的先走了上去,那些动作真是……“好复杂啊!”但又好羡慕的说.到了踢木板的环节了,又一个最厉害的“陶泰迪”把木板踢成了三块,顿时,我觉得他的背影好高大。
轮到我们白带踢了,“徐嘉南、周迪!”起势、出换、换手、上格、内格、弓步……,好复杂啊,突然,做到一半时,忘记下一个动作是怎么做了,人生真是好失败呐,算了,随便想个动作做了下去,出拳、踢脚、出拳……“收势”,终于做完了。“好,立正”,我走上前去,踢了过去,“换势”、“哈!”“横踢”……过了一会儿,要踢把子了,我走上前去“劈腿,”也许走的太近的关系,我竟然踢到把子后面去了,“惨了”,我看到了拿把子的教练一脸奸笑得看着我,这下肯定考不出了。
终于,踢木板的时候木板还是给我面子的,被我踢破了。
我现在不是菜鸟咯!
四年级跆拳道考级小学四年级写跆拳道篇四
那天上午九点钟,我就早早地来到了跆拳道馆,教练先让我们做了一套准备活动,做完后我们又复习了一整套跆拳道技术动作,大家都练得很认真,生怕一个动作错了,被教练批评。练了好几遍,我们就更加熟练了,也变得自信了。
十点钟,考级正式开始了,大家来到指定地点盘腿坐好,等待着轮到自己考试。考官和王教练走了上来,王教练介绍说:“这是杭州某某跆拳道馆的国家一级裁判员”。大家用热烈的掌声欢迎考官。接着抽号轮流开始考了,一位位小选手走上考场,大家都努力用自己最好的水平展现给考官。我看着一个个人上去,一股紧张和激动涌上心头,紧张的是自己如果考不出来,就白花了钱,更对不起父母和教练;激动的是经过努力如果考出了,就是从“白带”到“黄带”,升级了。
到了十一点十五分,王教练喊了声“徐梁韬上来”。“到”我怀着紧张的心情走上了考场,先是热身动作:竖叉、劈腿、马步、打拳等,一套动作下来我是满头大汗、气喘吁吁。最后的动作是踢木板,教练问清我几岁了,就给我加二块板,我看到高高举起的木板,心头特别紧张,我试了试,便使出平身吃奶的力气向前劈起,“乒”的一声,木板居然没有碎,更没有断成几段。我一看急了,这次用的力气更大了,觉得全身力量都在木板上了,又听一声“乒”,一瞬时木板断成六段,我成功了!可我的脚后跟红红的一大片,痛得我跳来跳去。
考级结束后是教练的表演,只见张教练出来大吼一声,一瞬间五块大理石断成了十块。考官也表演了踢板,考官一个大旋转把王教练高高举起的五块大板踢了个粉碎。而王教练更是厉害,一个跳跃把六块板踢成了十二段,真是让人羡慕。
这次考级我顺利通过,也长了见识,真是让人难忘。