2023年亲子趣味运动会活动方案(5篇)
为有力保证事情或工作开展的水平质量,预先制定方案是必不可少的,方案是有很强可操作性的书面计划。那么我们该如何写一篇较为完美的方案呢?接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写,我们一起来了解一下吧。
亲子趣味运动会活动方案篇一
8人一组,幼儿提着篮子从起点出发,到达目的地,拾起地上的蘑菇,装在篮子里,再原路返回,最先到达终点者为胜。
幼儿要把地上的蘑菇,全都拾起来放到篮子里才能原路返回。
幼儿和家长一起合作,幼儿踩在家长的脚上,手拉着手,从起点出发,先到达终点者胜利。
家长要有秩序的和孩子一起走过去,孩子的脚必需踩在家长的脚上,不能落地。
:三回合定胜负。由老师当裁判,当哨声吹响时,家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油!
亲子趣味运动会活动方案篇二
1、动力目标:体验运动的快乐,竞争的乐趣以及规则意识及协作精神;同时也是阳光体育活动的扩展和延伸。
2、教育目标:督促家长关注孩子的体能发展,和孩子一起培养对体育活动的爱好,为孩子的将来建立良好的运动习惯。
3、运动目标:从学生年龄特征和不同兴趣爱好出发,以集体活动为主要形式,开展多种活动,培养大家力量、速度、柔韧、灵敏等素质,提高健康水平。
1、分组:本次体育节在学校的安排下,以体育组组织为主,班级自主组织为辅,在体育老师参与下进行,采取以年级组为单位进行比赛的方法。(即:一年级组、二年级组……六年级组。)
2、项目:
(1)、班级活动:
※低年级:1、一年级腿夹球兔跳接力比赛
2、二年级滚轮胎迎面接力比赛
3、一、二年级学生穿越铁环比赛
※中年级:1、三年级学生:托球跑
2、四年级学生:运球接力
3、三年级四年级学生:30米往返接力赛
※高年级:1、五年级踢毽子比赛(每班14名学生参加)
六年级“8”跳长绳比赛(每班14名学生参加)
2、五六年级穿越障碍比赛(每班30名学生参加)
※1——6年级:一分钟集体跳短绳表演(每班2人参加)
(2)、亲子游戏活动类。
一年级:家庭三人传球
二年级:家庭圆形接力运气球
三年级:口吸气球接力赛
四年级:塑料杯接乒乓球
五年级:穿越障碍接力赛
六年级:呼啦圈接力
(3)、教师比赛类。分一年级组、二年级组、中年级组、高年级组和综合组进行多项接力比赛。
一年级组:宁静、阮继芳、沈帆、王显荣、王玲、张琴、。
二年级组:程天艮、叶天会、倪慧珍、周俊凡、彭艺红、肖蜜
中年级组:王和平、陈俊、朱大明、张明、文晨、余苗、张义分、
高年级组:叶丹、常金荣、李娇、李艳玲、李美芬、唐德刚、陈小平。
综合组:王涛、余娟、丁洁、李倩、张洋、郭莹、余纯。
裁判员:杨道缙、张传社、杜群利、顾真厂
a、接力比赛。项目有:呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10个)、短跳绳(原地10个)、前滚翻(连续两个)、台阶练习(20个)投篮(进一个)。
要求:每组选6人参加(其他的人观战助威),参加者要按规定的路线和方法进行比赛。游戏采取接力比赛的形式进行,用时短者为胜。
b、“8”字跳长绳。(以组为单位,摇绳可邀请其他组成员,时间为2分钟)
(一)、启动阶段:4月份上旬。
1、体育组研究制定体育艺术节活动规程、项目及报名办法;
2、各班组织发动学生报名,每班报3个家庭参加亲子活动。
(二)、筹备阶段:4月中旬。
1、体育组编写秩序册,培训裁判员,安排活动器材等;
2、各班组织学生进行训练,熟悉活动内容、规则,做好体育节的各项准备工作。
(三)、实施阶段:4月23——27日。
1、家庭三人传球:
准备:每人手拿一篮球,在规定位置上站好。
方法:一家三口分别站在边长为2.5——3米的正三角形顶点上,游戏开始后,三人同时开始顺时针传球,一分钟内多者取胜。(注:三人同时各传一个计为一球。有一球落地则该次不计)
2、家庭圆形接力运气球:
准备:每个家庭先准备4个气球放到起点处。家庭三成员分别站在圆的三等分处。
方法:游戏开始后,第一人那一个球放到腿之间,兔跳到第二人处,将球交到第二人,第二人用同样的方法交到第三人,第三人用同样的方法跳到终点,并用两腿将气球夹破。球夹破后,第一人才能运第二个球,如此进行到最后一气球夹破时停表。时间短者取胜。(途中球掉了或破了都将重新返回自己的起点重做。)
2.5-3米
放气球
3、口吸气球接力赛:
起点:放气球
a
b
c
d
准备:每个家庭准备5个气球放到起点处
方法:游戏开始后,家庭成员之一用口吸住一气球从a快速走到b,家庭成员二用嘴从成员一嘴上吸住走到c处,成员三用同样的方法将气球吸到d处纸盒内,如此过程将5个气球全部运玩停表,时间短者为胜。(注:途中气球落地将要返回a处重新进行。)
4、塑料杯接乒乓球
准备:参与者用双面胶将一塑料杯固定在一衣袖上。另外还准备三个气球。
方法:参与者一手拿一乒乓球用力掷在地上,然后用衣袖上的杯子接住反弹起来的乒乓球,如此接住3个即可获奖。时间为一分钟。(杯子接住的球中途不得取出。)
5、呼啦圈接力
准备:参加的学生、家长手牵手站一排或几排。排头的前面叠放5个呼啦圈。
方法:游戏开始后,排头的人快速拿起一个呼啦圈从头上穿过人体交给第二个人,第二人用同样的方法往下传,直到最后一人,途中牵着的手不准松开,如此传完最后一个呼啦圈停表,用时最短为胜。(传呼啦圈课连续进行)
6、穿越障碍接力赛
准备:安排好各种障碍,参加的人分成两队。
方法:游戏开始后,各队的第一人按规定的方法快速穿过所有的障碍后返回起点,与第二任击掌,第二人重复第一人的动作,如此进行到最后一人。用时短者取胜。
7、一、二年级学生穿越铁环比赛
游戏规则:游戏开始前,以班为单位,站成35人的纵队。游戏开始后,以各班排头学生开始分别将10个铁环从头上经身体穿越至脚底,依次进行,当最后一个学生穿越最后一个铁环时计时停表,以时间短者为胜。
8、二年级学生滚轮胎迎面接力比赛
游戏规则:滚轮胎比赛以各班为单位,站在起跑线后。比赛开始,各排头推着轮胎前进,递交给对面的队员,所有队员完成比赛后,用时最少的队伍获胜。
9、三年级学生活动托球跑:比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球赛跑,跑步20米,中途球掉下来的,从落地点拾起球继续开始,先到终点者为胜。
10、四年级学生运球接力:
游戏规则:比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者拍篮球赛跑,先到终点为胜。赛道宽0.5米,若中途有一次未拍到球或运球出界,即为犯规,学生拿起球从犯规点继续开始游戏,最后一人先到终点为胜。
亲子趣味运动会活动方案篇三
为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排,特举行我校小学部第三届——趣味运动会,通过活动,培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富学生的业余生活,激发学生的锻炼热情,弘扬个性特长,促进学生全面健康地发展,让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
一、时间:
201x年x月x日上午(视天气情况调整)
具体活动安排时间:
7:30到校
7:40——7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级,拿小凳坐好,做到主席台前的跑道上,四路横队,可作适当调节)
二、活动场地安排:(请注明本文来自实用文档频道)
以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地,难免场地为三年级用,北面场地为二年级用,一年级机动用地。
篮球场地:1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳4排球比多
操场东边的跑道:50赛跑
三、参加对象:
本校小学部全体师生
四、活动安排:
2.器材准备。
3.根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。
4.组织比赛。
五、活动领导小组:
组长:
成员:全体小学部教师
纪律安全卫生组:
音乐广播及摄影:
场地器材:
总裁判长:
三年级裁判员:薛姣(总负责人组织比赛开始结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成绩录用)
二年级裁判:高颖(总负责人组织比赛开始结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成绩录用)
一年级裁判:遵从三年级:薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师
初中部教师志愿者:10人
六、参加办法:
按年级组进行比赛(每个项目25分钟)
七、项目及人数
一年级
集体项目:1.定点投球(4米)每班20人,男女不限
2.海底捞月每班20人,男女不限
3.合作运球(20米)每班16人,男女各8人
4沙包至盘每班20人,男女不限
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
个人项目:沙包至盘(每人2次)排球比多(一分钟)50米障碍跑
二年级:
2.海底捞月每班16人,男女不限
3.合作运球(20米)每班12人,男女各6人
4.2分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
个人项目:沙包至盘(每人2次)一分钟短跳绳50米障碍跑
三年级
3.合作运球(20米)每班12人,男女各6人
4.2分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
个人项目:沙包至盘(每人3次)一分钟短跳绳50米短跑
八、活动顺序
1.先集体项目后个人项目原则
2.二、三年级同时进行。一年级最后进行
3各年级项目顺序
二年级:2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑
一年级:定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球
九、计分方法
十、项目方法与规则
1.阳光伙伴接力跑
器械:接力棒2根、绑带8——10条
比赛规则:
以班级为单位,两个班为一组,每队依次进行,两人一组两名队员手搭肩,其中一名运动员手拿接力棒。
单程15米,往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛,计时。
按竞赛时间少者为胜,按每年级班级的数量一次递减,例如二年级共四个班,第一名积4分,依次为3分、2分、1分。
裁判:3名计分一名吹哨计时一名巡视一名
2.海底捞月
器械:篮球4个
比赛规则:
1)以班级为单位,每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列,间距一臂。
2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,持球队员将球从胯下向后传至排尾,排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传,以此类推。
3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束,用时最短队为胜。
4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。
裁判:4名计分1名吹哨、计时1名巡视、检查名(志愿者)
3.定点投球
器械:沙包3个,纸筒3个
裁判:吹哨1名,计数3名
4拍球比多:
器械:篮球5个
规则:学生手持一球,教师发令“开始”后,学生原地运球,以单位时间(1分钟)以内拍球次数多少判定名次。
5.一分钟跳短绳
器材:跳绳若干根
规则:在规定时间内跳个数多者获胜。
6.螃蟹背西瓜
器材:篮球1个
方法:4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点,把球交给下一组依次进行。
规则:比赛中4人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛;四组先完成比赛返回起点为优胜。
7.春播秋收
道具:沙包20个纸篓3个小呼啦圈15个
规则:各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立,中间等距离放上5个小呼啦圈,一组排头手提纸篓,里面放5个沙包,听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里,一个小呼啦圈放一个沙包,放完后,把小筐给另一组排头,另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。
8.两分钟跳长绳
器材:长绳2跳
规则:规定时间内,共同跳过的总个数,决定名次。
9.合作接力运球
器材:乒乓球6个,羽毛球拍4个
规则:各队排队站好,听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落,单程10米,往返20米,到终点后交到下一个同学的手中,若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发,用时最短者为胜。
十一、备注:
望各班见通知后积极参与,抓紧训练,迎接比赛。未尽之宜另行通知。
亲子趣味运动会活动方案篇四
增强体质,增进友谊。
全面贯彻落实学校体育工作计划要求,丰富学校文化生活,提高全校师生的身体素质和运动技术水平,展现我校师生的精神风貌,培养顽强拼搏、团结协作的精神。
20xx年x月x日
操场
全体师生
(一)教师参与比赛项目:
师生第九套广播体操比赛:全体师生参与,按年级组打分评比。各年级组奖优胜集体各1个。
教师拔河友谊赛:全体教师分成两组进行比赛。(优胜组奖励奖励口香糖1个)
(二)学生运动项目:
1、低年级段:(x年级)
个人项目 :一分钟跳短绳,二分钟踢毽子。
2、中年级段:(x年级)
个人项目:2分钟原地拍篮球,一分钟跳绳,三分钟踢毽子。
3、高年级段:(x年级)
个人项目:立定跳远,三分钟踢毽子,拔河友谊赛。
1、单项:各组单项录取前三名,评体育道德风尚奖六名, 每年级一名。
2、团体名次:团体奖评出一、二、三名,另设立三个精神 文明奖以资鼓励。
1.领导小组:
组 长:xx
副组长:xx
成 员:各班班主任,科任教师
2.各比赛评委及裁判:
广播体操评委:各年级组包级领导及各班主任
拔河裁判:xx
各运动项目裁判:
低年级段:
跳短绳: xx、xx
踢毽子:xx、xx
中年级段:
拍篮球: xx、xx
跳绳: xx、xx
三分钟踢毽子:xx、xx
高年级段:
立定跳远:xx、xx
三分钟踢毽子:xx、xx
各班班主任以本次运动会为契机,加强本班学生身体素质锻炼。运动会中负责组织本班学生参赛和本班的纪律。各科任教师除了协助班主任帮助学生参赛,还负责帮忙安排布置比赛场地。
1.遵守大会各项规定,遵守学校纪律,听从大会指挥。
2.运动员要赛出水平,赛出风格,尊重对手,尊重裁判,准时出场参赛,胜不骄,败不馁,互相学习,团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者,均取消比赛资格。
3.观众队伍遵守大会时间,整齐,有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具,观众席布置合理,氛围好。
4.各班同学要保持场地清洁卫生,不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后,各班派专人打扫清洁卫生。
3.若比赛项目在时间上不发生冲突,请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。
4.根据活动需要,各位教职工必须做好安排的临时工作,确保活动顺利进行。
6.运动员必须掌握要领,裁判员要认真负责,有序参加比赛;
7.裁判员按大会要求准时到位,公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛,比赛后迅速退场。
8.学校进行最后颁奖仪式。
亲子趣味运动会活动方案篇五
1、 培养幼儿体育运动的兴趣,愉快地参加各项体育活动,增强自己的体质。
2、 培养幼儿在体育运动项目竞赛中自信、不怕困难、不怕挫折、正确对待输赢,从小就有经得起挫折的良好心理素质。
3、 培养幼儿协同合作的能力,遵守活动规则的意识,认真学习、思考对付挫折的一些技能、获得一些抗挫的经验,增强自我保护的意识。
活动准备:
1、 创设热烈的运动会环境气氛,引起幼儿主动积极参与的愿望。
2、 用彩旗、花簇、标志图及中国运动员在国内国际运动竞赛中勇敢拼搏,勇夺金牌为园争光的图片和趣味卡通宣传画和“加油”“没关系,再来一次”等标语装点环境。
3、 幼儿每人一份参加各项运动的彩色票(挂在 颈上、参加一项撕去一张)。
4、 在18个运动场上分别布置有不同难易层次的运动项目和器具。
活动过程:
一、 运动员入场仪式活动
1、 国旗队、彩旗队、小小军鼓队和各班手持运动器械的小运动员队伍,在进行曲中整齐有序地进入主运动场,参加庄严的升旗仪式。
2、 小小军鼓队演奏、升旗。
3、 主教练(园长)讲话,鼓励小运动员勇敢参与,友好竞争,尽力就是成功;小运动员代表讲话,志高自信,学习运动员大哥哥、大姐姐不怕困难,勇敢拼搏,多得奖牌,赢了高兴,输了不哭,苦学苦练,争取再赢。
二、 运动项目表演和竞赛
1、 艺术器械团体操表演
由中、大班幼儿表演、彩色轮胎操、海军操、红旗操、球操、呼啦操等。
2、 丰富多彩的运动项目竞赛活动
活动⑴ 太空人造房子:
小运动员戴上太空帽,站在一个支点上,去取一定距离的积木,在规定的时间内造好房子。
活动⑵ 机器人赛车:
运动员戴上纸制机器人头盔,骑保险轮自行车在斜坡路障上行驰,并随时准备信号灯的变化。
活动⑶ 大草原上赛马:
运动员双手持马头的竹杆,置之胯下绕障碍奔驰前进,先行到达终点则取得奖品。
活动⑷ 压路机压路竞赛:
运动员在大纸盒制做成的可滚动的筒里爬,带动纸筒在规定路面上前进。
活动⑸ 擂台上摔跤:
在面积较小的海棉垫上进行,出了垫子或被摔倒在垫子上则输。
活动⑹ 呼啦圈系列赛:
1― 3个圈,分合转动,在规定时间内不掉则胜。
活动⑺ 拉轮胎赛:
在涂有彩色的轮胎的两边(对称)各系上略粗带软的绳带,比赛双方各持一头,谁先拉过界河则胜。
活动⑻ 冲破纸墙救小兔:
把旧报纸系在三个不同高度的绳子上,终点放置小兔玩具,竞赛者要合掌穿过纸墙,到达终点救出小兔,回到起点处为胜。
活动⑼ 勇敢者过桥:
在宽大的戏水池上架四座高低不一,宽窄不一,难度不一的木栏杆桥、木板桥、独木桥、飘浮状的树墩桥,通过桥去则赢,失败了再重来,直到通过为止。
活动⑽ 玩球竞赛:
小班拍球、中班运球、大班投球和接力球,可团体赛或个人赛。
活动⑾ 走钢丝竞赛:
在高度不一,宽窄不一的平衡板上;手持纸制平稀杆,顺利到达终点者为胜。
活动⑿ 爱跳的小袋鼠:
备布帖彩色小袋鼠形象大口袋若干只、高度为1.2米左右。玩时:幼儿站在口袋里两手抓住袋口快乐地向前跳跃。也可教师与幼儿一起玩跳,教师站在幼儿身后,抓住袋口两边和幼儿协调合作向前跳跃,先跳到终点者为胜。