养生演讲稿语 学生的演讲稿(优质5篇)

演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

养生演讲稿语篇一

你们好！

今天，亲爱的同学们，如果你问我：“你最爱什么？”我会毫不犹豫地告诉你：“我最爱我们的祖国”。

在举国上下欢庆国庆节之际，作为一名新世纪的共青团员，祖国近年来的巨大变化使我感到骄傲和自豪，小时候，妈妈教我学会的第一首歌是《国歌》，有句歌词“起来不愿做奴隶的人们”。一直在影响着我的动感心态，为祖国做贡献的信念也一直在支配着我的行动、学习和生活。当五星红旗在北京奥运会会场上冉冉升起，激昂、嘹亮的国歌在耳畔响起，我有一种冲动，一种神圣的感觉，一种心潮澎湃。不，我说不清楚，那是一种无法用言语表达的感觉。激动、骄傲、自豪、庄严……都无法表达我的“中国心”。我为我们的体育健儿而自豪，我为国人综合素质的提高而骄傲。但我又想到祖国的未来应当由我们把握时，我又深感责任的重大，尤其作为新时代的少先队员，身上的担子更应比别人重，更比别人沉。历史的今天，全世界人民亲眼目睹了您的成功，自豪与自信。

20xx年的“绿色奥运”，更是体现了您的经济实力与国际地位。面对五十九年的风雨沧桑，作为华夏子孙，我们骄傲，我们自豪！我们可以挺直腰杆，拍着胸脯，字正腔圆地向全世界庄严宣告：“我们中华民族是一个坚强不屈的民族，一个伟大的民族，一个大有发展前途的民族！”因此，我更应该发奋学习，刻苦钻研，以自己的努力使明天的祖国更加繁荣、富强。

养生演讲稿语篇二

大家好！

梦，多么美妙，它是任由人想象的，读了《与梦同行》这本书，我已被书中充满诗情画意的家乡美景吸引住了。

舟山，我生长的地方，每天散发出海洋的气息。最吸引我的'是舟山那美丽的水。记得以前妈妈不止一次地告诉我：门前的河一年四季总是这么清澈见底，“叮咚叮咚”唱着欢乐的歌，杨柳在河岸上边照镜子边梳理自己那长长的头发，小鱼们小虾们在小河里游来游去，欢快的玩耍着，小朋友们还在小河里捉小鱼小虾，养在瓶儿里玩。

从读小学开始，我再也没有看到那条清澈见底的小河，我所能见到的小河，是那样的污浊不堪，垃圾死鱼飘满了水面，河岸两旁的杨柳，垂头丧气地叹着气，小河无声地流淌着，好像在偷偷地哭泣着。站在小河旁，难闻的臭味直往我的鼻子里钻，两旁路过的人们也越来越少。

小河为什么会这么脏？原来是人们乱把垃圾丢进小河里，两旁的居民还不经过处理，就把污水排放在了小河里，也有许多工业污水也排放在了小河里，而河中的小鱼小虾，就是因为没有了生存的环境，就死了，浮上了水面。

我希望自己就是一名环保小卫士，拯救起xxx河，让xxx河重新唱起欢乐的歌，小鱼小虾在河里自由自在地玩耍着。希望在我们的地球上没有污染，每一个人都能爱护环境，因为地球只有一个，从我做起。

谢谢。

养生演讲稿语篇三

大家好！

相信每一位同学静下来的时候都问过自己：我为何而学习？我也如你们一样，迷茫过，问过自己，我为什么努力？明明不愁吃，不愁穿，生活过的那么舒服自在，干嘛要那么辛苦，那么拼，每天过的轻轻松松，快快乐乐的多好。但你是否想过这一切轻松快乐是谁给予你的？是谁在用他们的辛勤与汗水来换取你现在所谓的舒适和自在？一想到这里，我便觉得刚才自己的那种想法是多么的幼稚，多么的不负责任、多么的不成熟。

我们总在羡慕他人为什么那么优秀，但我想告诉你：一切都不会无缘无故，所谓的好运气，不过是因为他们时刻准备着而已，那些苟且的日子，那些痛苦的经历，他们不是没有，而是你不知道。

同学们！距离小升初还有三个月左右的时间，让我们为了父母的辛苦付出，为了老师的谆谆教导、为了给这短暂且幸福的小学时光画上一个圆满的句号，明确目标、砥砺前行、奋力拼搏，共同赢得人生的第一次挑战。

谢谢。

养生演讲稿语篇四

大家好！

非常高兴我们又相聚在这美好的早晨。我是五年级（2）班的学生，我叫。今天演讲的题目是“做一个诚实守信的好学生”。

做人，在不同的国家，同一国家的不同历史时期，都被赋予不同的内容和色彩。因此，学会做人，离不开现实社会。用和来鞭策和约束自己。按德、智、体、美、劳全面发展的要求，从小养成良好的品德，学好科学文化知识，锻炼强健的体魄，培养高尚的审美情趣，在学校做个好学生，在家里做个好孩子，在社会做个好少年。正如所说：“千学万学，学做真人”。

我希望同学们从小做起，从现在做起，从一点一滴、一言一行做起，逐步养成文明礼貌，团结互助，诚实守信，遵纪守法，勤俭节约，热爱劳动的好品德。

同学们，你能做到吗？说得到做得到！今天，就是检验我们行动的大好时机。让我们全体行动起来，比一比，谁才是真正的说到做到的文明诚实守信的好学生。

谢谢。

养生演讲稿语篇五

5月20日我们国家一年一度的中小学生营养日。说起营养呀，同学们可不重视了，下面老师跟大家谈谈这个问题。

随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15，3%。中学时代是长知识、长身体、增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。学校应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。

　上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，有条件的还可供给一次课间加餐，以保证学生们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

　合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，是除米饭之外，还应吃面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议，在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。

适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。

同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长起来!

谢谢大家!