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小学教务处学期工作计划

作者: 曹czj

计划在我们的生活中扮演着重要的角色,无论是个人生活还是工作领域。我们在制定计划时需要考虑到各种因素的影响,并保持灵活性和适应性。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文,我们一起来了解一下吧。

小学教务处学期工作计划篇一

本学期将在上级有关加强实验教学文件精神的指导下,加强实验教学工作,努力培养学生的实验操作能力和动手动脑的综合能力。

1、本学期开展实验教学工作具体由孙培芝、王政法、胡显银三位教师组织实施。

2、实验室、仪器室两室混用,过于狭窄。

3、学生素质参差不齐,特别是点上来的学生,各项能力有待提高。

4、仪器室和实验室在通风,用电,排水及室内布局不够完善。

1、在开学初按要求作好实验教学的各项有关计划。

2、实验教师要认真编写教案,要以提高学生综合能力为立足点进行认真施教。

3、在开学初继续巩固上学期实验,力求让学生要会做实验。

4、将实验室,仪器室进行重新布局。

5、努力争取各种力量,加大对实验室的投入,逐步在本学期内完善实验室和仪器室的硬件设施。

6、搞好仪器室内帐、卡、物、签的对应工作,并将药品标签上蜡。

7、多开展实验教学研究活动。

8、多利用仪器室现有仪器,开展实验,并做到实验室定期课外向学生开放。

9、搞好仪器的维护,维修及保养,并认真作好实验仪器的借还记录。

(略)

小学教务处学期工作计划篇二

儿童虽然很小,但他们的思想比较独立,有了自己的所喜所好,有了自己的见解和追求。儿童大都喜欢画小动物和一些色彩鲜艳而熟悉的水果或蔬菜。对儿童教学就必须用这些通俗的、常见的、儿童所能理解的、但又简单易学的东西作为教材,而不能用成人的那套山水、花鸟、人物等技法进行强化教学。根据这一点,我就从名家画苑、儿童绘画等中筛选和裁剪出一些适合儿童特点、而又被儿童所喜欢的画卷作为教材,然后对所选教材从步骤、运用方法及墨色配置三方面进行解剖,自己再反复多练,在能熟练绘画的基础上进行教学。

画水墨画需要使用较多的工具,如:毛笔、调色盘、盛墨盆、清水盆、垫布等,儿童一时难以适用,为了使儿童能正确灵活地使用这些绘画工具,并能整洁地完成作业,对他们进行常规训练是十分重要的。针对这一点,我采用的方法是:首先,用一定的课时向儿童介绍这些工具及其用途;其次,讲述示范使用多种工具的正确方法和姿势;最后,采用游戏的形式,指导儿童反复练习怎样收摆工具、怎样协助老师做好课前准备工作及课后收拾工作。这些事做的次数多了,再加上我每次课前反反复复地强调,使儿童逐渐领悟了这些常规的重要性,做起这些事情来也就很自觉了。

兴趣是儿童最好的老师,是儿童学习的动力,它可以启发儿童的求知欲,调动儿童的积极性。然而它的来源并不是儿童一时的情绪冲动,而是儿童对某一事物的认识和理解后所产生的一种心理需要,对儿童进行国画教学还必须采取先易后难这一循序渐进的教学原则,让儿童感到国画画容易,画国画好玩,才能提高儿童的绘画兴趣,然后再逐步深入教学活动、逐步引导儿童对画国画的认识。于是,我先用游戏的形式给儿童讲解绘画的工具和基本笔锋及焦、浓、淡墨特点和配制方法,让儿童在纸上乱画,使他们感受到墨在宣纸上自然成形的现象,了解了墨色变化的基本知识,使他们更深一步的认识到画国画的工具与以前所常用的工具不同了、自己所画出来的画也不一样了,自然而然就激发了儿童学习国画的愿望;我还将收集的许多儿童国画作品给儿童看,告诉他们这是小朋友的画,在比赛中得过奖,并在许多书上刊登过。因而调动了儿童学国画的积极性;在教学过程中也必须紧扣这一点,第一节课一定要上得生动有趣。使儿童有回味无穷的感觉。

国画是由形体结构、笔峰、浓淡不一的墨色组成的具有欣赏价值的画面,要使儿童学好,就必须抓好基本技能的训练。

首先,抓好握笔姿势训练:国画是用软质的毛笔作画,它有独特的握笔方法,握笔方法的正确与否直接关系到绘画作品的效果。而毛笔的握笔方法与以前儿童所接触过的笔的握笔方法不一样,对儿童来说是一种新事物,要想让儿童很快掌握有一定的困难。为解决这个问题,我采取的方法是:先讲解示范握笔的姿势、再手把手的教儿童进行练习,然后在每次作业的时候加以提醒指正,通过一段时间,儿童就能正确、轻松、自如的握笔了。

其次,抓好蘸墨技能训练:刚开始学国画的儿童,一般不大会蘸墨,不是画得较干枯、缺乏墨色变化,就是笔的水分太多,将画面浸成黑乎乎的一团。其原因就是不会用水。针对这一问题,我采取的方法是:先讲解再让儿童进行实践操作。在实践操作的过程中进行个别指导,使儿童掌握这一技能。然后抓好用笔技能训练:用笔方法有中峰、侧峰、卧峰等,我教这一技能时采取用形象语言来示范了讲解。如:中峰,用笔笔杆象立正、卧峰,用笔笔杆象睡觉等。然后让儿童用笔在纸上任画各种笔画,在儿童其本能区分用笔方法时,就选一些儿童喜欢的动植物进行巩固练习。如:荷花、樱桃、金鱼、虾等。

最后抓好用墨技能训练:国画在一定的程度上借助于不同墨色的变化使人产生不同感觉起到不同的艺术效果。而“用墨之妙,全在用水“,笔上含水和墨的多少,便产生了焦、浓、淡等墨色的变化。为了让儿童掌握墨的这三层变化,我先让儿童观察焦、浓、淡三层墨色的水墨色,使他们在直观上感受这三层墨色的不同。

讲评是对儿童的作品进行较透彻的讲解和评论。通过讲评,使儿童知道什么样的画才是美的、怎样画的画最漂亮,从而形成初浅的审美观。并能使他们在这个过程中取人之长,补己之短。

小学教务处学期工作计划篇三

我校的多媒体教室也是一个多功能教室。因此,在本年度,学校电教处将紧紧围绕 “大力推进教育信息化建设”的'工作目标开展本年度工作。更将党员活动与教师培训结合起来,让这个多功能室为学校做好服务。

我校要提高教师在多媒体教室上课的比例,所以在本年度中,我校将对学校能熟练运用多媒体技术教学的教师,针对学校实际情况进行排课在多媒体教室上课。

1、多媒体教室管理员必须树立管理育人、服务育人、热情为教学第一线服务的思想,热爱本职工作,想教学所需,解教学所急,一切从方便教学、有利教学出发,文明礼貌,以主人翁的态度做好设备管理和服务工作。

2、协助教师使用多媒体设备,对不熟悉操作规程的教师要耐心指导,并及时处理教师在授课中因设备使用不当而出现的各种突发性问题。遇到不能马上排除的故障时,应及时告知技术人员或上报有关领导,并认真填写好报修登记表。

3、上午、下午和晚上的最后一节课下课后,要及时检查多媒体教室设备、照明电源和门窗的关闭情况,没关好的要关好,并将未正确关闭设备或门窗的教师、班级、课程等情况记录下来,并及时提醒有关老师;对由于工作人员的原因而造成设备损失的,依照学院有关规定追究责任。

4、发现设备故障,应及时维修,若不能自行解决,应立即向有关技术人员报告;定期做好设备的维护工作,如设备除尘(每学期一次)和计算机磁盘整理和杀毒等,投影机滤网至少每月清理一次。

5、校外专家到多媒体教室举办学术讲座,管理人员应提前15分钟开好教室门,并启动好设备。

6、坚守工作岗位,上班时间不得做与工作、学习无关的事;不得迟到、早退、擅自离开工作岗位,有事请假,严格考勤制度。

7、严格执行教务部门教学安排,凡教学外有关活动使用教室,需经领导批准,值班人员不得擅自安排教室。

8、定期整理讲台内外部的卫生(每周二次),保持讲台清洁。

小学教务处学期工作计划篇四

德育是五育之首,在学校的各项工作中占有重要的地位。因为德育教育首先

1、坚持共产主义道德教育的大方向,将共产主义道德教育细化到学校的日常工作中,建立“学校、社会、家庭”三结合的德育教育工作体系,形成良好而坚固的德育教育屏障,使学生在学校受到的共产主义道德教育,在社会上受到良好的监督,在家庭中得到彻底的巩固,形成“学校教育、社会监督、家庭巩固”的齐抓共管的良好局面,从根本上提高未来公民的道德素质。

2、多渠道拓展学校德育教育。以思想品德课教学为基本依托,坚持各科课堂德育渗透;以落实《小学生守则》和《一日常规》为日常教育形式,坚持德育养成教育;以各种活动为辅助形式,坚持德育专题教育。建立和完善校内外德育考核和监督机制,将德育考核做为师生考核的一个重要内容。

思想品德课是对学生进行共产主义道德教育的校内基本形式,任课教师必须认真对待,开足课时,不得无故挪课、拖课、突击课,必须按课表要求上齐上足。此项工作将作为学校教学检查的重点来落实。学校德育工作领导小组随时对各班落实守则和常规情况进行检查,以班为单位进行评估,对违反守则和常规的现象,及时进行批评和处理,并对违纪学生所在班级扣分,记入班主任工作常规考核中。以班队会、精神文明活动周、扶贫助残、广播站、手抄报、板报、春游、秋游、节日庆典等活动为主题教育形式,对学生进行集中德育强化教育。

3、抓好教师队伍德育教育。以“爱岗敬业、无私奉献”为教育主题,使教师树立起服务意识,严格落实教体局师德建设方案,加强师德学习,全方位提高教师队伍的整体道德素质。

教学质量是立校的根本,是学校的生命之源,是教师的生存之基。教学质量的提高,不仅仅是关系到教师声誉、学校声誉的小问题,同时还是关系到百姓的利益、社会的期待、国家的未来的大问题,因而,我们要站在“xxxx”的高度,去理解、去落实这项工作。

1、深化课堂教学改革。立足本校,放眼全镇,结合实际,结合我校及我地区的实际,根据学生现状,因班而异,因人而异,有针对性的开展课堂教学改革工作。加强低年级学生学习行为和学习习惯的培养,注重学生各项能力,尤其是基本能力的培养和提高。语文课堂教学改革的重点放在阅读教学及作文教学改革上。阅读教学更加侧重于学生听说能力的培养,表达意识和能力的培养;作文教学进行“积累作文”试验;数学课堂教学改革的重点放在应用题解题能力的培养和操作题教学上。各科均认真落实“培优固中带差”工作,即对优秀生进行重点培养,保证其有强劲的发展后劲,对中等生进行全面巩固提高,确保其有强劲的发展势头,对暂差生做好转化工作,保证其有强烈的发展欲望。各科,尤其是语数课教师,在教学计划中对此要有明确的表述,在工作中要认真落实,以巩固课堂教学改革的成果。

2、抓好教师队伍业务素质提高工作。结合实际,通过校内教研活动,使教师的业务素质得到根本巩固。教研组要结合学校教学工作计划,制定切实可行的教研工作计划,形式要多样,如讲座、听课、评课、教案展评、论文展评、观摩等;内容要丰富,如教材结构及内容研究,教法探讨,学法交流等。要横广纵深,不仅从形式上涉及到教学的各个领域,在内容上还要认真深究,一定要“研有所获,获有所用”。通过校际间教研,使教师的业务素质得到补充。“他山之石,可以攻玉”,加强与兄弟校之间的教研交流,学人之长,补己之短,使我们的教师不至于封闭在自己的小圈子之内。走出去,学回来,使我们的教师素质能补充进清新的血液,保证教师业务生命的活力;通过“请进来”的形式,提高教师讲课技能技巧。适时请本镇或外地教学高手到校讲座或示范,使教师切身感受到教改的新气息。通过上述举措,全面提高教师业务素质。

3、深挖学生潜质,全面落实素质教育,促使全体学生全面发展。通过课堂渗透、开展活动、参加社会实践等形式,全面落实素质教育。一改过去以分数为评价学生唯一标准的考核机制,建立起全方位、多层次的定性考核机制,以鼓励为主,配合素质教育的全面实施。

1、完善、健全各项规章制度。学校建立了《校长职责》、《主任职责》等规章制度二十余个,本年度将依实际需求对这些制度进行适当的调整,并拟新建几项制度,以保证本年度工作计划中涉及的各项工作正常运转。同时,对所有制度进行全面的诠释,使教师人人都明确各项制度约束的范围,以保障各项制度的顺利执行。

2、明确分工,明确职责,狠抓落实,严格量化。在执行制度的过程中,坚持公平、公正、公开的原则,一视同仁,不搞特殊化。各职能负责人要认真负责,以身作则,敢于管理,勇于承担责任,各教师要充分行使监督的权利,共同抓好学校的管理工作。

3、建立学校例会制度及校长、主任接待日制度。

每个月末学校召开一次会议,对本月的各项工作进行全面的总结,及时反馈工作中的缺点和漏洞;对下月的各项工作进行研究和布置,保证以后工作的顺利进行。每周一下午最后两节课为校长主任接待日时间,接待社会各界人士对学校各方面工作的垂询和指导。

4、加强学校与社会各界的沟通,尤其是关于教学方面的沟通。建立开放课堂制度,每周五的下午为开放式教学时间,欢迎社会各界人士到校内任何一个班级听教师讲课,教师不得以任何理由或借口拒绝。

5、建立学校行风监督制度,聘请行风监督员,定期对学校各项工作进行反馈,以促进学校工作。

6、做好校务、财务双公开工作,及时向社会及教师公开学校的各项工作情况,如承包地、文化商店、收费等工作,以接受社会的监督,消除不必要的误会。

1、文体卫生工作:开齐小科课程,保证学生受到全面的教育;办好校园文化艺术节;配合上级做好体检工作;做好校内外各人卫生常规管理工作。

2、校容校貌工作:协调村里平整校园;翻瓦;修改大月亮门。

3、安全教育工作:高度重视安全工作,进行经常性的安全教育,宣传保险的意义,动员学生参加人身意外伤害保险。拓宽安全教育面和教育渠道,使安全教育深入每个人的心中。

4、两基工作:认真完成上级下达的各项指标,全面完成两基工作。

5、勤工俭学工作:拓宽勤工俭学渠道,利用闲置房开办文化商店,发包校内闲置土地。

6、认真、及时完成其他应时工作。

小学教务处学期工作计划篇五

一个学期的工作已经结束,下面对该学期的工作做一下总结。

在这一个学期里,我在思想上严于律己,热爱党的教育事业。去年下半年我向学区党支部递交了入党的申请书,所以这一学期来我都是以党员的要求来约束自己,鞭策自己。对自己要求更为严格,力争在思想上、工作上在同事、学生的心目中树立起榜样的作用。在七一那天,我还荣幸地成为了一名预备党员。使自己的思想上了一个新的台阶,同时也是对自己思想上严格要求的一个新的开始。一学期来,我还积极参加各类政治业务学习,努力提高自己的政治水平和业务水平。服从学校的工作安排,配合领导和老师们做好校内外的各项工作。

在教学工作方面,整学期的教学任务都非常重。但不管怎样,为了把自己的教学水平提高,我坚持经常翻阅《小学数学教学》、《优秀论文集》、《青年教师优秀教案选》等书籍。还争取机会多出外听课,从中学习别人的长处,领悟其中的教学艺术。平时还虚心请教有经验的老师。每上的一节课,我都做好充分的准备,我的信念是-决不打无准备的仗。在备课过程中认真分析教材,根据教材的特点及学生的实际情况设计教案。

这学期主要担任二年级两个班的数学、思想品德、科技、文体的教学及其中一个班的班主任工作。因为已经接手第二学期,学生的思想、学习以及家庭情况等我都一清二楚,并且教材经过上学期的摸索,对教材比较熟悉,所以工作起来还算比较顺利。培优扶差是一个学期教学工作的重头戏,因为一个班级里面总存在几个尖子生和后进生。对于后进生,我总是给予特殊的照顾,首先是课堂上多提问,多巡视,多辅导。然后是在课堂上对他们的点滴进步给予大力的表扬,课后多找他们谈心、交朋友,使他们懂得老师没有把他们看扁,树立起他们的信心和激发他们学习数学的兴趣。最后是发动班上的优生自愿当后进生们的辅导老师,令我欣慰的是优生们表现出非常的踊跃,我问他们为什么那么喜欢当辅导老师,他们说:老师都那么有信心他们会学好,我们同样有信心。我相信在我的辅导下,他一定有很大的进步。我想全班同学的学习成绩都是那么好。于是,我让他们组成一帮一小组,并给他们开会,提出老师必须履行的职责,主要就是检查学生的作业,辅导学生掌握课本的基本知识和技能。给后进生根据各自的情况定出目标,让他们双方都朝着那个目标前进。老师们确实是非常尽责,而学生时刻有个老师在身旁指点,学起来也非常起劲。两个班所定的9对一帮一小组,学生们全班都有进步,有的进步非常快。

这学期我还承担了数学优质课比赛的任务。从接到任务的时候开始,我就感到压力是非常重。首先这次优质课是数学开放式的课,是一种新的尝试性的教学模式。还有这次优质课与众不同的是上完课后还要进行答辩,要考的还是教师本身的素质。再者本校的数学优质课连续三年能够取得镇的一等奖,并代表镇到区参赛。面对这样的压力,我和数学科组的老师没有气馁,都想把这次课取得最好的成绩。我从学习理论知识开始,翻越大量的书籍及从网上搜集有关数学开放式教学的资料。数学科组的老师及校长都非常重视这节课,给予我莫大的帮助,一起定内容,一起出谋献策想教案、课件的设计,共修改教案、课件、试教十多次。有时候还得全科组加班加点。像x老师帮我把课件做好,领导主动帮我提建议,其它老师帮我做教具、录音等等。令我感觉到不是我一个人上公开课,而是有一股凝聚力使我感觉到是全校上。而在全体的努力下,这次的公开课终于实现了我校数学优质课连续四年获镇一等奖、并代表镇到区参赛的梦想。

在班主任工作方面,我非常重视学生的思想教育工作。通过班会、晨会、思想品德课及结合各科教材对学生进行爱祖国、爱人民、爱集体、爱老动、爱学习等的思想教育。使学生能养成良好的班风、学风。班干部是老师的左右手,所以我把培养得力的班干部作为班主任工作的一项重要内容。我培养了两位得力的班长。这些班干部能把班的学习和纪律管好,为我减轻负担。我为他们定出要争取每星期都拿文明班的目标,各施其责。还常给班干定时开会,了解他们工作的情况,鼓励他们大胆开展工作。使班干能在同学中树立起威信,成为同学学习的榜样。在他们的努力下,班务工作能正常开展,本班这学期也只有两次没有取得文明班的称号。这个班本学期的插班生很多,有六个,加上原来的一共有13个,全是男生,并且来自不同的省份,语言沟通和学习习惯的参差就最令我头疼。他们连上课的基本要求都没养成,并且有几个象xxx、xxx等是最调皮的。特别是xxx,这个小孩特别好奇、好动。上学期天天都要跟同学打上几场架,我唯有苦口婆心地跟他做思想工作,慢慢把他转化,今个学期打架违纪的现象大大减少了,上课能遵守纪律,并且非常积极回答问题,学习成绩也优秀。但还是不时出现一些消极的思想。为了把班的常规工作搞好,我每天都坚持早上七点三十分前、中午一时四十分前就到校,回到学校的第一件事就是到班上了解学生的早读、午读等情况,对学生进行晨会教育。经过一个的努力,我们班的各项常规工作像早读、卫生、课堂纪律等都抓得比较好。

这学期班主任工作最使自己满意的是与家长的联系沟通工作。这一学期,我主动与家长通过电话、校访等的方式进行密切联系,了解学生在家的学习与生活情况,也向家长汇报其子女在校的情况,争取与家长的教育思想达成一致。当家长对我的工作提出意见的时候我非常乐意接受,并且调换角色站在家长的角度去考虑问题。结果,绝大部分的家长对我是非常信任和尊敬。像xxx同学,她的家长因为望女成凤心切,把女儿的学习管得特严。要她在完成老师布置的学习任务的同时,中午要她写两页的生字,晚上要写两课的生字和背语文或数学,完成不了还用棍棒侍候。结果把小女孩压得透不过气来,上课也没精打彩的,老师在学习要完成的作业总是完成不了,成绩也越来越差。我跟她家长谈过几次,了解到这样的情况,给他们提了个建议,让他们不要布置额外的作业给她,不要把她逼得太紧,先试行两个星期,如果还是老样子的话就一起再想别的办法。家长听从了我的意见,结果这个同学在轻松的学习环境下成绩进步很大,语文数学都达到了优秀,数学还考了一百分。她的家长也对我表示谢意。

我在做好各项教育教学工作的同时,严格遵守学校的各项规章制度。处理好学校工作与家务之间的关系,虽然我在家是一名家庭主妇,但我家的家务活不是我干得最多,有很多时候跟女儿去看病也只能由丈夫陪着去。不论是学校分到的哪一项工作,我都配合同事尽自己的努力把工作做好。像我们是新世纪雏鹰文艺晚会,我负责训练司仪的工作,而这次晚会也受到了上级领导和家长及社会各界人士的肯定。

在这一学期里,自己任教的二年级两个班的及格率分别是二(1)班100%,二(2)队96.9%。优秀率二(1)班81.8%,二(2)班78.1%。所上的数学优质课获镇一等奖、区二等奖。

小学教务处学期工作计划篇六

树立“健康第一”的思想。新形势下如何针对少年儿童成长的特点,加强学生的体育、卫生健康教育,培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神,使他们更加适应现代社会的需要,是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则,制定本计划。

学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病,尽可能避免意外伤亡事故,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础。

1、提高学生卫生知识水平;

2、降低学校常见病的发病率;

3、提高生长发育水平;

4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;5、改善学生对待个人公共卫生的态度;6、培养学生的自我保健能力。

1、促进学生身心健康发展,保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。

2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。

3、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,达到教材要求,提高健康教育课的效果。

1、通过课堂内外的教育,向学生传授卫生科学知识,培养学生生活自理能力、个人清洁习惯,使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。

2、培养学生有规律的生活作息制度,养成早睡早起、定时定量进食,既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害,自觉地保护环境,并懂得预防接种的好处,自觉接受预防接种。

4、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系;

5、了解均衡饮食对身体发育的好处,培养良好的饮食习惯。总之,加强学生的体育、卫生健康教育,培养学生强壮的体格、健康的生理和心里、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神,是学校教师的.职责;学校体育、卫生工作,必须抓紧抓好,使学生不仅能学到知识,而且身心健康,体格健壮,使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。

小学教务处学期工作计划篇七

1、使队员能坚持训练,认真刻苦,服从指挥。

2、巩固排球基本技术,扎实掌握排球战术,熟悉排球进攻与防守战术体系。

3、进一步提高队员的身体素质。

1、训练时间:

2、训练内容:发球

(有能力的练上手发球)、接发球、前排两点进攻(重点)、教学比赛(重点)、身体素质训练。

3、训练措施:队员每天摸球一千次以上,包括传、垫、扣、发。巩固排球各项基本技术,熟悉进攻与防守战术体系。着重进行教学比赛,为本学期县比赛打下坚实基础。进一步加强队员的身体素质训练,包括滑步、交叉步、前进步、后撤步、仰卧起坐、俯卧两头起、原地摸高、后蹬跑、双手过膝移动、左右快速移动、“矮子”跑、听哨音连续来回跑手触地、垫上腰腹肌练习。

4、训练方法:

第一阶段:恢复性训练:熟悉球性,恢复球感。

a、垫球:重点初步掌握正面垫球技术要领,提高垫球的质量。

练习方法:1)对垫、自垫(各100次)

2)三人一组三角形连续垫球

3)两人一组,一人抛,另一个人移动垫球

b、传球:练习传球

初步掌握动作的要领。

小学各年级课件教案习题汇总一年级二年级三年级四年级五年级(1)对墙传、自己传(各100次)

2)两人一组,一人抛,一人传

3)两人对传。

c、扣球:初步掌握扣球的最后击球动作要领。

方法:个人对墙扣球、原地扣固定的吊球、教师抛球学生在网边做助跑起跳的扣球练习。

d、发球:重点提高发球的准确性。有能力的初步掌握正面上手发球的技术要领。

方法:近距离对墙发球练习

两人一组隔网较远距离的发球。

专项素质训练:主要以发展上肢力量为主。

身体素质训练:主要以灵敏性练习为主。

第二阶段:

发球训练、前排两点进攻训练以及接发球的训练。

a、垫球:重点掌握正面垫球技术要领,提高垫球的质量。

三人一组跑动垫球

b、传球:纠正传球时不正确的手型及全身的不协调,进一步掌握动作的要领。

纠正方法:反复做传球的模仿练习,按传球的手型接住抛来的实心球,然后做传球的蹬腿、伸臂动作体会全身的协调用力。

c、扣球:掌握扣球的最后击球动作要领。

方法:个人对墙扣球、原地扣固定的吊球、教师抛球学生在网边做助跑起跳的扣球练习。

d、发球:重点提高发球的准确性和攻击性。

方法:在发球区反复进行发球练习

e、前排两点进攻训练以及接发球的练习。

专项素质训练:主要以发展下肢力量为主。

身体素质训练:主要以灵敏度和移动速度为主。

第三阶段:

继续掌握前排两点进攻训练以及接发球的训练,并且在第二阶段的基础上开始接触教学比赛,使队员了解自己在场上的位置与职责,明确场上意识。

a、练习垫球、传球、发球。

方法:站在六号位跑动垫两边的球

站在五号位接扣球和吊球

定位发球

b、扣球:改进助跑起跳时早跳和晚跳,以及全掌包不住球的错误动作。

方法:起跳扣固定的球,自抛自扣,连续对墙扣球,

c、“一攻”

提高接发球组织进攻的能力

比赛:通过六对六,三对三,四对四比赛提高临场防反应变能力。

专项素质训练:主要以下肢和移动的配合为主。

身体素质训练:主要以上、下肢的协调配合为主。

第四阶段:

正式进行比赛,提高场上的应变意识以及比赛的积极性。

方法:

可以与各兄弟学校进行比赛。

专项素质训练:主要发展身体的协调性。

身体素质训练:主要以力量和耐力素质为主。

第五阶段:

本阶段为调整阶段,主要对队员的身体和心理进行调整,为比赛做准备。

之前都要点名,保证训练时人数、时间、训练质量。

注意事项:

1、每次训练队员都必须准时参加,迟到必须接受惩罚。

2、每次训练都无条件服从教练的安排与指挥。

3、在训练时懂得自我保护,防止受伤。

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计划在我们的生活中扮演着重要的角色,无论是个人生活还是工作领域。计划书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇计划呢?以下是小编收集整理的工作计划书范文,仅供参考,