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赛事工作计划 篮球比赛后工作计划

作者: 曹czj

时间流逝得如此之快,我们的工作又迈入新的阶段,请一起努力,写一份计划吧。什么样的计划才是有效的呢?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

赛事工作计划 篮球比赛后工作计划篇一

摘 要 多年来,随着篮球运动在中国的普及,篮球运动逐步成为青少年最喜欢的体育项目之一,新疆阿勒泰各级各类学校中也逐步建立起校篮球队。篮球的教学、训练和比赛使队员身体得到全面的锻炼,同时由于青少年所处的年龄阶段具有一定的特殊性,因此,在教学和训练中要针对青少年的生长发育特点,有重点的对学生进行培养。本文通过本人多年从事篮球教练员积累的一些训练方法,并结合自己在训练中的经验,对青少年业余篮球训练的原则和方法进行了初步探析。

关键词 篮球 青少年 训练

随着篮球运动在新疆的普及,新疆阿勒泰各级各类学校中也逐步建立起校篮球队,队员以汉族、哈萨克族为主。篮球在教学和训练中要针对青少年的生长发育特点,有重点的对学生进行培养。

一、明确训练目的,制订科学合理的训练计划

青少年正处在第二次生长发育的高峰期,协调性、灵敏性素质较好,身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此,要针对青少年的身体素质特征及生理、心理特征,明确训练目的,制定正确的训练计划,逐步提高训练水平。

青少年篮球运动员的训练要以培养团结奋斗集体主义精神和顽强拼搏的意志品质;学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术;加强身体训练为目的。通过制订科学合理的训练计划和设计新颖有趣的训练方法来有目的、有计划的对青少年进行培养。

训练计划是进行训练工作的重要依据和保证。训练计划要有预见性,要在充分调查研究的基础上提出训练目标,使训练工作有计划、有步骤、有系统地进行。在训练工作中,为保证训练的科学性、系统性、计划性,在多年规划的基础上,要定好年度计划、阶段计划、周计划,并具体安排课时计划,落实到每一节训练课中去。训练计划可以反映教练员的训练指导思想,训练的重点方向,以及参加比赛的战略思想等。能否做到科学地制定计划,是教练员理论知识、技战术素养、决策思维和训练工作等素质的综合体现,它是教练员必备的重要素质之一。鉴于青少年的年龄特点,教练员在训练方法上要具有创新性,练习形式要具有趣味性。尽可能采用多种形式的练习方法,以提高队员训练的积极性,保证训练质量。

二、以技术训练为基础

篮球技术是篮球战术的基础,但是在实际工作中,普遍存在着教练员在进行青少年基本技术训练的过程中,不重视基本技术的训练,对学生技术动作训练要求不够严格等问题,致使学生掌握的基本技术不够全面、准确。青少年的篮球训练的重要任务就是让学生形成正确、合理的技术动作,为其以后有更广阔的发展空间奠定良好的基础。

(一)保证每个基本技术动作的正确性

青少年训练阶段,其技术动作正处于学习―分化阶段,以及从分化向动力定型转变的过程。在训练中,教练员要对每个技术动作常抓不懈,保证技术动作的正确性,避免形成错误的动力定型。发现基本技术练习过程中的问题要早提醒,早纠正,并不断强化,避免形成错误动作后再去纠正。在练习中要对学生讲明白每个技术动作的使用情况,要求学生在练习的时候要想象使用动作时的实际环境,提高学生的理解能力和使用动作的合理性、有效性。

(二)加强组合技术的学习

在篮球比赛中,技术动作的运用具有多个动作综合运用的特点。根据这个特点,教练员在训练中就要有意识地进行组合技术动作的训练,让学生们学会技术动作的变化,建立灵活运用技术的观念,为在攻守对抗情况下灵活运用各种技术打好基础。

(三)科学合理的使用假动作

在比赛中,进攻和防守的双方都有假动作,教练员要传授各种假动作的使用时机,以及假动作的使用方法。只有这样,才能提高运用技术的能力。

(四)提高实际运用技术的能力

所有技术的训练,最终都是要在比赛中去加以灵活运用。平时训练时,在掌握基本技术以后,要加强基本技术在对抗中的运用,教练员要逐步提高学生运动技术动作的难度,人为的创造阻扰和制约,提高学生运用技术动作的能力,达到及时、准确、合理地运用技术。

(五)重视防守技术训练

防守技术的训练是所有基本技术训练中最乏味、最枯燥、最易疲劳的项目之一。特别是在青少年训练中,学生对防守训练不易产生兴趣。这样就需要教练员在训练中要向学生耐心讲授防守训练的重要性和必要性,并在训练中严格要求。只有这样才能打下扎实的防守基本功,为其长远发展打下基础。

三、重视基本战术训练,加强篮球意识培养

(一)要重视基础战术配合的训练

篮球的基础战术配合,是两三人之间有目的、有组织地协调行为的方法。它包括进攻与防守两部分,是组成全队战术的基础。只有熟练地掌握与运用战术基本配合,才能使全队战术更加灵活、有效地发挥出来。在青少年训练中,教练员要使学生了解战术基本组合的方法,了解战术基本组合所要达到的目的。应当注意的是,在青少年训练中,不易过早地进行整队的战术组合训练,要避免使青少年的头脑中形成固定的战术模式,否则必然会打击青少年的创造性。

(二)加强篮球意识培养

1.提高综合素质

只有随着自身素质的不断提高,运动员才能对篮球运动规律的认识比较深刻,对技术战术的理解比较透彻,才能在比赛中正确运用技战术。学生除了进行篮球专项理论知识的学习外,要加强一般科学文化知识的学习,同时还要不断加强道德修养等方面的培养。一个优秀的运动员必然是德才兼备的,所以在青少年时期,既要加强文化课的学习,又要加强自身修养,不断提高综合素质。

2.重视战术思维训练

要注意提高学生在球场上对各种情况的判断能力。只有判断准确,才能采取适当的技术战术行动。因此,要重视战术思维的训练,要求运动员开动脑筋,勤于思考,想练结合,这是形成篮球意识的重要训练手段。

3.重视基本技战术在篮球意识培养方面的基础作用

篮球技战术是篮球意识的基础。因此在篮球技战术训练中,不能孤立地去练习,而因该渗透入篮球意识的内容,把基本技战术训练与篮球意识的培养有机地结合起来,这有助于在练习技战术的过程中,不断提高技战术的运用能力,加快篮球意识的培养。

4.注重实战能力的培养

要尽可能的创造条件让运动员参加实际的比赛,以丰富临场经验,提高合理运用技术战术的能力。除了让学生上场比赛以外,要注意安排学生的场下观摩,场下观摩是提高篮球意识的必要手段。要有意识的让学生观摩自己代表队和优秀运动队的训练和比赛,分析训练和比赛情况,总结经验教训,不断提高战术意识。

教练员要把篮球运动的基本规律、本质特点、关键环节等各个方面,通过形象的、正确的示范,准确简明的传授给学生,使他们明确在不同情况下不同位置的具体要求;同时对训练中出现的问题要及时发现,准确地指出并加以解决,通过教练员的主导作用将篮球意识的培养贯穿于每次训练课之中,不断提高运动员的战术意识。

四、重视学生身体素质训练

青少年正处在第二次生长发育的高峰期,协调性、灵敏性素质较好,身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此,要针对青少年生长发育的客观规律,并根据各项素质提高的不同敏感期,科学合理的安排训练内容,采用有效的训练手段,不断提高学生的身体素质。

参考文献:

[1] 古先斌.浅谈青少年业余篮球训练[j].山西体育科技..

赛事工作计划 篮球比赛后工作计划篇二

“哈、哈、哈”,这些笑声是从六班里传出来的,我们正在举行一场逗笑比赛。

比赛开始了,首先上场的是小郝vs小郑。小郝是“冷面王”队的,所以她只能站在那里保持严肃的表情。小郑一听到老师说“开始”,就冲着小郝做各种各样的搞笑动作。例如:吐舌头、扮鬼脸、围着小郝转圈,还送上飞吻。小郝同学始终没笑,观众却被逗得哈哈大笑。最后,“冷面王”队得了1分。

第二局比赛开始了。由我vs小白。我是“冷面王”队的,所以必须和小郝一样,一动不动。比赛前,我先是“哈哈”大笑了一阵,然后才跟她比赛。小白先把一颗糖放到嘴里咬了咬,又咽了下去。可是,这并不可笑。小白心想:这个办法不行,那我就换个办法吧。这时,小白从口袋里拿出来一根“烟”,放进嘴里。我忍不住地笑了,随后放声大笑,因为她太好笑了。可是,这一局让“笑面虎”队得到了1分。

下一局,小孙vs小苏。小苏是“笑面虎”队的,她用了各种各样的道具,例如:“梳子”、“刀剑”、“围巾”等等。可是,小孙始终不笑,一丝不动地站在那里。小苏没办法了,只好认输投降。

后来,两个队交换进行比赛,同样非常搞笑。这一次活动课,不仅让我们得到了快乐,还学到了动作、心理和神态的描写,真是一举两得。

赛事工作计划 篮球比赛后工作计划篇三

“十、九…二、一。”“铃……”“某某带好“武器”,其余带种的follo wme冲啊!”(别以为我们要参加什么械斗,欲知下文,接着冲)。

“好,各‘排’请注意,敌人就在前方,马上进入完备状态。”完了,敌人已稍占优势,留给我方的时间不多了,算了,为了队友,为了班级荣誉,为了面子,“孔曰成仁,孟曰取义”吗,我毅然拿“炸药包”向着敌人的腹地冲了过去。随着“唰”地响声,敌人已被我们击跨,战斗取得了完美的胜利。相信聪明的你可能已经猜到,其实这是我们这群篮球最忠实的崇拜者和仆人,在与某班一场比赛。篮球便是我的朋友,球场便是我们的天堂。而天堂便是我伤心时的安慰,生气时的灭火器,痛苦时的蜜糖,欢乐时的加油站,成功时的掌声。篮球给了我喜怒哀乐,让我为他疯狂。为了摘掉“千年老二”的帽子,我决定给自己来个魔鬼特训。

于是每天中午,烈日、球场、汗水,那便是我奋斗的写照。尽管已经是“打球当中午,汗滴脚下土”了,尽管那已和衬衫早已“热吻”起来了,尽管早已违反了“家庭十大守则”的头条了,但为了练就一手“百步穿杨”的绝技,让那些见鬼去吧。终究,我还是受到太阳公公的惩罚,成了同学之中的“黑人”,“黑人”也成了我的绰号,不过我也已经把神功练到了第八层,等着看吧,nba中将又会出现了一个中国黑人,他的招牌动作是:投一个三分球,漂亮的假动作,帅呆了。

英雄贴:凡是认为比我更疯狂的来找我,凡是认为球打得比我好的,来教我,凡是认为球打得比我差的尽管来找我“单挑”。凡是够黑不怕黑的,想比黑,敢在中午在阳光沐浴下打球的尽管放马过来。地点:烈日下的球场。当然第一名可荣誉“黑人球王“的称号。奖品为一张“免费的日光卷”,够吸引人的吧。期待你的到来,让我们一起烈日下疯狂。

赛事工作计划 篮球比赛后工作计划篇四

今年七月七日是一个值得纪念的日子。因为我第一次参加了县里图书馆举办的演讲比赛。

爸妈带我来到了图书馆,我紧张极了,心里好像有几只兔子在活蹦乱跳。终于轮到我抽签了,我抽的是十一号,我演讲的题目是《我骄傲,我是中国人》。

轮到我上台了,我一看:台下黑压压的,无数张面孔对着我,发出了刺眼的寒光,我的心不由地打起鼓来。我用力吸了口气,心里不断地告诉自己:别紧张,相信自己能行的。开始演讲了,因为我把演讲稿背得滚瓜烂熟,配上了动作,而且很有感情,所以我忘记了心里的紧张。

当我演讲进行到一半时,台下响起了雷鸣般的掌声。“去掉一个最高分,去掉一个最低分,刘灵杰的最后得分是9.59分。”一个叔叔竖起大拇指在妈妈面前夸我:“你儿子真厉害!”我心里吃了蜜一样甜滋滋的,原来我也很棒。

我盼望着比赛结果早点公布。哇!我得了一等奖,和最高分只相差0.01分。顿时,我觉得天更蓝了,草更绿了,脚下仿佛踩着一朵幸福的云。

我捧着奖励获得的笔袋和密码本,觉得这是人间最珍贵的东西。

赛事工作计划 篮球比赛后工作计划篇五

尊敬的xx 局长,盟地税及兄弟旗县市地税局的各位领导同志们:

在全区上下喜迎自治区成立60周年大庆之际,我们迎来了兴安盟第四届“税兴杯”篮球、排球 、乒乓球、拔河比赛。在此,我谨代表中共xx-x、政府向莅临本届“税兴杯”体育比赛的盟地税局各位领导和同志们以及各兄弟旗县市代表队的领导和同志们表示热烈的欢迎!并借此机会向长期关心和支持我旗地税事业发展的社会各界致以衷心的感谢!

近年来,盟地税局以促进地方经济发展为己任,深化改革,强化队伍建设,服务地方经济社会发展,树立了良好的税务人形象。特别是中旗地税人在、政府和盟局的双重领导下,努力培植税源,强化征收管理,服从服务于地方经济建设,为我县经济社会又好又快发展做出了积极贡献。

本届“税兴杯”比赛在我县举办充分体现了盟地税局对我县地税工作乃至中旗人民的关怀、重视和支持,我们将不负众望,以“当好东道主,办好税兴杯”为目标,热情服务,把本届比赛办成宣传中旗、展示中旗的大会,办成一次凝聚人心、鼓舞干劲的大会,办成一次增进友谊,交流感情的喜庆盛会。

最后,预祝本次比赛圆满成功!祝各位领导、各位朋友在xx-xx期间身体健康,心情愉快,一切顺心。

谢谢大家!

尊敬的各位领导、各位棋友:

“荷叶罗裙一色裁,芙蓉向脸两边开”(“ 秋风送爽、丹桂飘香”),今天我们在这里隆重举办“2015年全国青少年棋类夏令营湖南分营暨湖南省第二十届中小学生棋类锦标赛”,我谨代表娄底、市政府以及广大娄底人民,向各位领导、各位棋友的到来,表示热烈的欢迎!向精心筹备本次比赛的相关工作人员,表示诚挚的谢意!

自1991年以来,我省已连续举行了十九届全省中小学生棋类锦标赛,此项活动已成为广大中小学生喜爱的一项传统赛事,对我省棋类运动发展和培养后备人才起到了积极推动作用。 一直以来,棋类在我市就有非常好的群众基础。本次比赛各路高手云集,是一次传承和发扬棋类文化的盛会。

我希望,各参赛棋友高度重视这项比赛,严格遵守比赛的规程和要求,本着“友谊第一,比赛第二”的原则,在比赛活动中赛出风格,赛出水平。

最后,预祝本次比赛取得圆满成功,各位参赛棋友取得优异的成绩!

谢谢大家!

尊敬的各位领导、来宾、运动员、裁判员:

大家好!

金秋送爽,丹桂飘香,我们迎来了(自己填)市“(自己填)”杯篮球赛。在此,我谨代表(自己填)单位(数字)余名职工,对(自己填)市“(自己填)”杯篮球赛在我县举行表示热烈祝贺!向参加本次篮球赛的各位领导、各位来宾表示热烈的欢迎!向精心筹备本次篮球赛的工作人员、教练员表示诚挚的谢意,向全体运动员、裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿。

近年来,我市(自己填)局以促进地方经济发展为己任,深化改革,强化队伍建设,服务地方经济社会发展,树立了良好的形象。特别是我县(自己填)局在市局领导下,(自己总结一两句成绩),服从服务于地方经济建设,为我县经济社会又好又快发展做出了积极贡献。

本届“(自己填)”杯篮球赛在我县举办充分体现了市(自己填)局对我县(自己填)工作乃至本局职工的关怀、重视和支持,我们将不负众望,以“(自己填标语)”为目标,热情服务,把本届比赛办成宣传(自己填)局、展示(自己填)局的大会,办成一次凝聚人心、鼓舞干劲的大会,办成一次增进友谊,交流感情的喜庆盛会。

我希望,各参赛队伍要高度重视这项比赛,严格遵守比赛的规程和要求,本着“友谊第一,比赛第二”的原则,在比赛活动中发扬顽强拼搏精神,不畏强手,敢打敢拼,赛出水平、赛出风格、创造佳绩。希望各参赛单位以这次赛事为契机,进一步激发全体教职工团结向上,勇于竞争,奋发有为的精神状态。

尊敬的各位领导、各位棋友:

今天在这里举办“促和-谐、奔小康”象棋比赛,我谨代表市象棋协会、崖底村委及广大村民,向各位领导、各位棋友的到来,表示热烈的欢迎!向精心筹备本次比赛的相关工作人员,表示诚挚的谢意!

作为中国的国粹之一,象棋是一项高雅、文明、竞技性很强、人民群众喜闻乐见的文体运动。一直以来,象棋在我市就有非常好的群众基础。本次比赛各路高手云集,是一次传承和发扬象棋文化的盛会。

我希望,各参赛棋友要高度重视这项比赛,严格遵守比赛的规程和要求,本着“友谊第一,比赛第二”的.原则,在比赛活动中赛出风格,赛出水平。

最后,预祝本次比赛取得圆满成功,各位参赛棋友取得优异的成绩!谢谢大家!

各位领导、运动员、裁判员、工作人员:

大家好!

今天,我们有幸承办杨林沟镇迎2011年元旦教职工象棋比赛,有幸与来自全镇各校的象棋高手欢聚一堂,在此,请允许我代表东道主杨林沟中学向各位棋手和来宾表示热烈的欢迎!在元旦即将到来之际预祝大家元旦快乐、工作顺利、家庭幸福、身体健康。

中国象棋是中华民族智慧和意志的结晶。在博大精深的民族传统文化中,棋文化是不可或缺的组成部分,它远不止作为一种游戏供人消遣,还深刻而隽永地影响和陶冶着人们的道德观念、行为准则、审美情趣和思维方式。博弈中的恬淡、豁达、风雅、机智和军事、哲学、文学、艺术都密切相关;楚河汉界,方寸棋盘带给我们的非但输赢的刺激,更多的是人生的启迪,生命的顿悟。

我们希望这次参赛的全体选手认真参赛,奋力拼搏,以行棋如人生,认真走好每一着,发挥出好水平,取得好成绩。最后,让我们用“斗智斗勇斗胆斗识不斗气、赢艺赢技赢巧赢妙不赢赌,棋无止境”来预祝这次象棋赛取得园满成功。

谢谢大家!

赛事工作计划 篮球比赛后工作计划篇六

在这烈日当头的夏天,我忍耐着让汗水浸湿双颊,强迫自己早就酸痛不已的双腿全力在场上来回奔跑,这一切都只为了能够替一向垫底的班级,争取到一次的荣耀。

犹记小学生涯中最后一个夏天,学校为了不让考完后的毕业生终日游手好闲,便替我们办了一场班际篮球比赛活动,眼看其他班都兴高采烈,但我们却笼罩在一片愁云惨雾下,因为我们不论是成绩、体育、艺术……样样都赢不过别班,这时,老师要我们别这么沮丧,她说;“虽然这是你们所不擅长的事,但只要你们肯尽力去准备,就算输了,也不会使自己留下遗憾。”听完这番话全班信心大增,大家都相信也许自己的资质不好,但勤能补拙,只要肯努力,我们仍有获胜的机会!

尔后,每天放学后我们总会留在篮球场上练习,不论身体如何病疼、不管胸腔有多么的疼痛,我们依然咬紧牙关撑下去,希望自己的实力能够更上一层楼,比赛那天终于来临,原以为会经历一番苦战,却幸运的一路晋级到半准决赛,再那里我们遇见了最有冠军相的一支劲旅,比赛一开始虽然我们发挥所有的技术却仍敌不过他们,最后我们输了,泪水爬满了我的脸颊,它带有着不甘心、难过、愧对班上,这时在场边观看的同学却纷纷鼓起了掌,并对我们说谢谢,享受着这掌声之际,我才想起我们已让最不被看好的班级,一路晋升到季军,想到这心里顿时舒坦不少。

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