做阳光中学生演讲稿优秀

演讲属于现实活动范畴。它是演讲家通过对社会现实的判断和评价，直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。那么你知道演讲稿如何写吗？下面小编给大家带来关于学习演讲稿模板范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

做阳光中学生演讲稿优秀篇一

早上好!

11月28日是今年的感恩节。感恩是一种心态，是一种智慧，是一种美德。我们怀着感恩的心，胸中就会充满阳光。

中国有一位失去双臂的男孩刘伟因为有一颗感恩的心，用足弹奏出美妙的钢琴曲，成为中国达人，并在维也纳演奏出震撼奥地利观众的曲子;美国一位无四肢的青年力克有一颗感恩的心居然成为世界级的演说家，给人们送来了勇敢和自信。

老板听了，委婉地说道：“你怎么会这样想呢?我只不过煮一碗面给你吃，你就这么感激我，那你妈妈煮了十多年的饭给你吃，你怎么不会感激她还要跟她吵架呢?”这位少年无地自容，立刻回家向妈妈认错。

同学们，请铭记感恩，让感恩成为一种习惯，做阳光少年，把爱洒满人间吧

做阳光中学生演讲稿优秀篇二

大家早上好！

今天我们演讲的题目是：做阳光少年，展自我风采。

古人云：生命在于运动。体育运动是古人最爱好的。举办奥运会，全运会，亚运会等等都是为了让人们在运动中健康成长，寻找快乐，增加体质等。

同学们，青春、健康是人生中多么珍贵的财富啊。生命在于运动，身体是革命的本钱，这是人生的真理。人体各器官系统动则兴，不动则退，体育锻炼是增强抵抗力、预防疾病的最好方法，更是一种积极性休息的方式，能够消除大脑疲劳，提高学习的效率。科学对人体健康成长调查表明，只要每天选择适当的运动方式，生活就会健康常伴，远离病魔让我们更积极地参与体育运动，养成锻炼的习惯，增强自身的体质，持之以恒，受益终身。

冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。正因为如此，一到冬天感冒、咳嗽的同学多了，请假打吊瓶的同学多了。俗话说的好冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。可见冬季锻炼好处很多。

冬天参加体育锻炼，对增强体质是十分必要的，而且也可以锻炼意志，锻炼性格。中国有句谚语冬练三九、夏练三伏，在炎热和酷寒的环境中，锻炼抗寒耐暑，在艰苦的环境中，培养自己的坚强意志和顽强勇敢的性格。

现在，xx全运会的口号仍回荡在耳边和谐中国，全民全运。同时也为响应国家每天锻炼一小时，健康工作五十年的号召，学校开展了冬季阳光长跑运动。各班同学都积极响应、热情参与。为此，每个班都精心制作了个性班牌，有自己独特、响亮的口号。其他各项体育运动也会拉开帷幕：跳大绳、拔河、定点投篮等也希望大家积极参与。

在此，我们初二四班向全体师生倡议：

（一）以积极的心态面对体育课，充分利用课上时间，进行科学体育锻炼。

（二）安排好自己的作息时间，从根本上树立一种加强体育锻炼、塑造健康体魄的意识。

（三）认真对待每天大课间的冬季阳光长跑运动。

（四）在课余时间，积极参加各项体育运动。

（五）劳逸结合，预防疲劳。养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠和休息，以科学的生活态度、正确的生活方法，保持正常的.身体机能。

同学们，阳光体育使我们快乐。就在这同一片蓝天，同一束阳光下，让我们尽情、忘我的奔跑吧！

做阳光中学生演讲稿优秀篇三

大家好!

地球妈妈是我们赖以生存的家园，但她却已经遭受到了人们无数次的破坏;地球妈妈只有一个，但她却像一个生命垂危的老人。我发出郑重、急切的呼吁：爱护我们的环境，保卫我们的家园，开始低碳生活吧!

所以，我们要从家庭做起，从每个人做起。

在我们家里，每次购物的时候，一般不用塑料袋，都是用环保手提袋。

在我们家里，每逢春天的植树节，我们都会拿着铲子、提上水桶、扛着一棵或几棵小树苗，来到楼下的小花园，一丝不苟地把它种好，再踩实。

在我们家里，有一个红色的垃圾桶和一个蓝色的垃圾桶，它们分工工作：红色的垃圾桶是用来盛一些果皮、蔬菜皮这些不可回收的物品;而蓝色的垃圾桶是用来盛一些废报纸、打草纸等可回收物品。

在我们家里，绝不会浪费每一滴水，而是循环利用：洗衣服的水都不会倒掉，而是把它们倒到水桶里，那样不但可以冲厕所用，而且还可以在擦地的时候，涮拖把。

在我们家里，不管是哪个超市发来的会员快讯，我们几乎都不会扔掉，而是叠成一个个小垃圾筒放到餐桌上盛杂物;吃完的方便面袋子，会用来盛馒头、肉之类的，如果是方便面桶，就当杂物桶了。

哈哈，这就是我们家的环保办法，只要人人从小事做起，从点点滴滴做起，爱护环境，环境才会得到改善。我相信，地球妈妈一定会容光焕发，返老还童!

谢谢大家!

做阳光中学生演讲稿优秀篇四

今天，我演讲的题目是《孝心无价 爱心永恒》

妈妈患有糖尿病，吃的药有很大的副作用，每次吃完药，妈妈的胃都很不舒服，一周吃不上两天的米饭，胃疼时，我就用手轻轻捋妈妈的胃直到吗妈妈打出嗝来，我才感到非常的高兴。不仅如此，妈妈还患有严重的颈椎病，有时她的脖子疼的一动不能动，又不能自己拔罐，我就学着使用拔罐器为妈妈拔罐，但拔的时间不能超过30分钟，当我给妈妈拔罐时，我一手拿着表，一边看着拔罐位置皮肤的变化。我还经常利用放学时间帮妈妈买菜，回到家里妈妈打扫房间，我在学习上也从来不用妈妈操心，每次考试我的成绩在班里都名列前茅。 在家里，我尽我所能，回报父母;在学校，我尽心尽力，为班级服务;在班里，我是班长，我时刻都把班级的事情放在心上，冲在前面。在同学们的共同努力下，我们的班级被评为文明示范班。

当我们心存感恩、心存感激、心存感谢时，我们会发现:生活原来如此和谐和美丽。

老师常说，班级是小家，学校是大家，当一个人能为学校贡献一份力量时，心中感到的是自豪，体验到的是幸福。

最近，在同学们的期盼下，终于迎来了哈市第18届运动会，我是一名团员，我一定要冲在前面，为学校争光，为南岗区争光。在冰球比赛上，由于我技术比较全面，老师叫我当上过了队长，虽然对手很强，但我毫不气馁，努力地传接球，将球队比分直线向上拉。我的脚扭伤了，但我不认输，依然坚持跑在前面。但比赛中，危险无时无刻不伴随着我，在对道里区的比赛中，对方的主力将球打到我方球门前，准备射门，我在他身后，像离弦的箭冲到门前，但是对方发的球势大力沉，正打到我的头盔上，是我差点晕过去，但我还是坚持打完比赛。下午，我的头部出现了剧烈的疼痛，导致最后一场比赛没有上场。我很失望，但又很满足，因为在比赛中，我拼尽了所有力气。

老师经常教导我们从小要有爱心，学会关心他人，我把老师的话牢记在心。记得汶川大地震时，全世界的目光全都聚集在汶川，房屋倒塌，山体滑坡，大地被撕裂，看到这惊心动魄的一幕时，我在千里之外也感受到了同胞失去亲人的痛苦，学校举行了捐款仪式，我将自己的所有的零用钱和压岁钱一起捐到学校，我又将自己的两大包衣物捐到汶川红十字协会，为帮助灾区的同胞们献出自己一份微薄之力。经过这次震撼全球的灾难，也使我读懂了温家宝爷爷所说的“多难兴邦”的真正含义。

作为新时代的少年，我深知，少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，我一直在努力践行自己对父母要有孝心，对学校要有责任心，对社会要有爱心的承诺。虽然成长道路充满泥泞与曲折，但我依然满怀信心，坚定的去求索--人生的真谛!我要用我之所学，来回报社会，关心他人，争做一名有理想、有道德、有爱心的阳光少年。

做阳光中学生演讲稿优秀篇五

大家好!

我是412班的易智雄，不要小看我，我每天都是沐浴着阳光而来，追逐着阳光而去。我的身体里汩汩地流着阳光的血液，所以我有像阳光一样的性格。

今天我演讲的题目是《阳光少年》。

我有阳光一般的热情，我积极参加学校的各项活动，虽然才是初一的新生，也许有些稚嫩，但也不乏狂妄。

我有阳光一般的温暖。雷锋叔叔有一句话:我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。我坚信，凭着我新锐不俗的观念，凭着我与同学同舟共济的情谊，我会做得更好。我尽心尽力为同 学服务，做老师我是孝敬父母的好孩子，泡泡茶、捶捶背，这是给劳累了一天的父母的最好的报答:自己的事自己做，双休日帮父母做点家务;最让父母感到满意的是周日我把烧早饭的“活”承包了，这样，父母就可以难得地、舒服地多睡一会儿了。客人来了，端茶倒水我会主动去做。平时爸爸、妈妈要我做什么事，我也会及时、尽力做好，所以我是一个在家中孝顺的阳光少年。

从小到大，老师的表扬，家长的鼓励，同学的羡慕，一切都是一帆风顺。但我不愿当温室里的花朵，甘愿当暴风雨下的松柏。人的一生不可能都风平浪静，只有在暴风雨后重新站起来的人才是强者。即使这次“阳光少年”活动我失败了，我也会高举双手，很潇洒，很有风度地说“我失败了，但我不是弱者。”因为，“i am never afraid of failure,i never give up” 永远是我的人生信条。

我认为这一次的演讲比赛的成绩并不重要，重要的是我今天有勇气挑战自己，不管结果如何，我都以笑面对!

笑过、哭过、彷徨过;

输过、赢过、拼搏过;

扬起嘴角，灿烂的执着;

挥手告别，曾经的迷惑;

大声欢笑，迎接美好的未来

看，镜中的笑脸;

铿锵地说:

明天的名单上:

有你，有我，更有他

我相信:世事洞明皆学问，人情练达即文章，希望各位同学和老师能给我一次机会，投我一票。

做阳光中学生演讲稿优秀篇六

大家好！

一提到自己佩服的人，想必每个人心里都有自己的答案。而我佩服的人不在远方，就在我的身边，他不是十分的优秀完美，却拥有星辰般美好的性格。

“加油！加油！”操场上飘荡着此起彼伏的呐喊声，我们学校的运动会正如火如荼地进行。“请参加长跑的同学准备”随着广播里传出的甜美声音，一位身着灰色运动服的同学出现在我的视线里。起跑线上的是我们班的“运动健将”胡锦浩！灰色的运动服衬出他的帅气，阳光洒在他身上，给他镀了一身金边。

望着他上翘的嘴角，我心里暗暗期待着。“呯”的一声，大家的呐喊声更大了。塑胶跑道上，一道道身影在阳光下闪耀跳跃着。不愧是“运动健将”，胡锦浩瞬间就领先了，闪闪的汗珠从他的发丝上滑落，他奋力地向前奔跑着。一圈…二圈…三圈，眼看就要到达终点，夺取桂冠了！

可就在这时，他的鞋带突然散开了，他被绊了一跤！大家都屏息地看着，第二名趁着这个时机，拼命向前冲，眼瞅着就快超过胡锦浩了。我在下面为他捏了一把汗，但大家都已经嚷开了：“唉，胡锦浩输定了！”“就是，第二名快要超过他了。”周围同学议论纷纷。

这时，我尖叫了一声，我看见胡锦浩从地上快速地系好鞋带，忍着疼痛慢慢地站了起来！他又开始跑了起来。速度慢慢加快，奔向了终点……大家都愣了一下，紧接着响起了雷鸣般的掌声，这掌声经久不息。

这一刻，我既为他而感动，又屏息凝神地望着跑道。五米…四米…三米…两米…啊！他负着伤超过了第二名，第一个冲到了终点！我们一下子冲了出来，同他一起分享这胜利的喜悦，这来之不易的胜利啊！

在灿烂的阳光下，少年骄傲地挂上了金牌，自豪地挥起了双手。我的内心也是澎湃不已，我佩服他的勇气和坚持，我不得不为他的行为点个赞。

胡锦浩，你真棒！

做阳光中学生演讲稿优秀篇七

大家好!

我是____，我要说的话题是关于青春的，我们现在就处在青春，未来还有几年也是青春，我对青春的理解就是我们心态年轻，那么就是青春，其实我认为青春没有一个时间范围七限制它，我们每一个人都对清楚有自己的理解，现在以至未来都可能会随着自己的心态变化而变化，处在学生阶段的我们其实对很多事情的理解都是处在的一个初始阶段，如果说我们现把青春当作挥霍的一段时间，那显然不过是一种错误的理解罢了，我认为我们应该珍惜，如果说我们现在是青春很多事情都不用担心，这是一个美好的年华，那么在青春后面加上励志二字就似乎更加深刻了，过去我一定会认为这个字就是毫无意义的鸡汤，是会使人思想产生毒瘤的一种东西，但是现在我所讲到的青春励志又是另外一种了。

过去的学习经历早就让我们知道什么的学习，喝多道理内心是很通透的，很多很多同学对于现在的自己很是迷茫，其实这是再正常不过的了，我们都是在迷茫当中找到的出口，通往光明的大门有的时候就是在一瞬间就产生了，在这个过程当中我认为自己还是有非常多的机会去学习的，现在我也很认真的在履行好自己的这些职责，面对学习面对生活这些都是非常简单的事情，现在我也一直非常讲究，其实有很多事情都应该去探讨研究不能说这是一个没有动力的事情，我们处在学习阶段很难去做一些大的事情，但是我们能够去做一些小的事情，就比如说强大自己。

未来时间匆匆，我现在一致的认为这是有很大的问题的，我非常讲究这些事情，我只有在学习当中不断的积累，让自己内心更加透彻，才能领悟到深刻的东西，我们的青春最好的几年，确实在此，与其让它一点点的流逝，倒不如在有限的时间里面做到更加优秀的事情，对于青春的理解各有不同，我希望自己能够在未来的能够更加强大，我非常珍惜现在的每一天，我一直都相信自己能够做到一些事情，只有自己的相信自己很多问题才能够迎刃而解，现在我也一直在思考强大自己的方式，同学们我们一定要珍惜现在，珍惜这这段时间，现在的我们能够看到的很多，也是最好的年华相信自己能够成长起来，优秀往往就是自己付出的时间付出的青春有绝对的价值。

做阳光中学生演讲稿优秀篇八

大家好!今天我演讲的题目是《低碳，是一种态度》。

二氧化碳，可是顶顶大名的温室气体的构成成分，别的不说，近些年来，气候异常，温度升高已经是我们每一个人都感同身受的了。乐清是沿海城市，不高也不低，按道理说应该是冬暖夏凉四季分明的亚热带季风气候。而近年来，我们感觉到的却是，该冷的时候不见冷，数九寒冬，大街上照样能见到短袖短裤配高跟凉鞋的装扮。本该是春暖花开时节，羽绒服却还要裹在身上。这一切，究其原因，不能不说是二氧化碳过量排放的结果。

200多年来，随着工业化进程的深入，人类对于能源的需求越来越大。地球几百万年里积攒的能源被人类在短短数百年间消耗殆尽。石油天然气数十年间就将被开采殆尽，煤炭储量虽大，也只能再支持两百年的开采。为此，国际间围绕能源的开采权不断明争暗夺。而能源的使用，更带来的是温室效应。大量温室气体，主要是二氧化碳的排出，使全球气温升高、气候发生变化，这已是不争的事实。芬兰和德国学者公布的最新一项调查显示，本世纪末海平面可能升高1.9米，远远超出此前的预期。如果冰川溶尽，带来的必然是沿海城市和某些到岛国的灭顶之灾。网络上甚至有人早早地模拟出上海被大海淹没的场景。

为了应对这些可能到来的问题，世界各国的政府和民间组织都在使出浑身解数寻找解决之道。开发新能源者有之，太阳能、风能、原子能乃至于潮汐能的大规模应用都在科学家的研究日程表上，某些技术也正在被推广应用中。有的致力于寻找新技术更加合理地运用能源以期尽量减少二氧化碳的排放甚至于能够吸收二氧化碳。英国的科学家就在实验室里发明了可以吸收二氧化碳的水泥，这种水泥每生产一吨可以吸收半吨二氧化碳。这不能不说是人类的福音。

那么，低碳生活，应该是一种什么样的态度呢?

我想，那可以是一种够用就好的简约主义态度。衣服不必每季清空旧衣，适当搭配新旧衣服照样时尚，而少买一件衣服，可以减少6.4kg的碳排放;食物不必非要精雕细琢，吃饭不止是为了满足嘴的需要，更重要的是满足身体的需要。住房不必装饰得如同宫殿，简简单单更加耐看;出行不一定非得宝马香车，短距离的出行使用步行或者骑自行车的方式更健康而更能减少温室气体的排放，还不用担心遇上路阻把走路十分钟的路开车开上半小时。炎炎夏日，办公室的冷气不一定要调到很低才凉快，适当出汗是的排毒方式。寒冷的冬季多做做有氧运动你的五脏六腑会更加活跃地工作。

低碳生活，也可以是一种热爱绿色的自然主义态度。在如今的城市当中，钢筋水泥组成的丛林，除了带来热岛效应之外，也带来了光化学污染，带来了噪音污染。人类从森林中走来，天生对绿色有着天生的依赖。很多人总喜欢爬山，原因无他，就是因为辛苦登上山顶之后，再次俯瞰那已经远去的安静的城市，就会有一种世外桃源的感觉。

谢谢大家!