2023年健康活动方案小班精选
为了确定工作或事情顺利开展，常常需要预先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。优秀的方案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
2023年健康活动方案小班精选篇一
目标：
培养幼儿的自我表现能力，增强亲子感情，同时让幼儿认识春节。
时间：xx年xx月xx日上午9点整。
地点：班级教室
活动准备：
1、糖、汤圆面。
2、盘子、一次性碗筷和手套、桌布。
3、红色卡片、彩笔、红绳子。
4、请我班家长委员会的成员和幼儿一起布置活动室。
5、发出邀请，家长参与。
活动过程：
1、介绍元旦，朗诵《元日》
开场歌曲《新年好》。
致新年贺词：祝爸爸妈妈、爷爷奶奶一帆风顺，双龙戏珠;三阳开泰，四季发财;五福临门，六六大顺;七星捧月，八面春风;九运当头，十全十美，恭喜恭喜。
2、做元宵。谈谈说说：我吃过的各种元宵。
介绍做元宵的材料，并示范制作方法。将搓好的元宵放在大盘子里，分享集体合作的快乐。在等待煮元宵的同时，进行亲子才艺表演。
3、亲子才艺表演。
师幼集体舞《桃花朵朵开》、歌曲《小海军》、手指游戏《土豆丝》
4、开开心心吃元宵。
5、制作新年许愿卡。
6、家长、老师、小朋友互动舞蹈《xx舞》。
7、一起挂新年许愿卡。
2023年健康活动方案小班精选篇二
1、培养幼儿勇敢的品质。
2、练习由高往低跳的技能。
活动准备：
1、高度为25—30的椅子若干。
2、音乐。
活动过程：
一、调动身心，激发幼儿的兴趣
幼儿听音乐随教师做预备动作，
如：手腕、踝关节运动，四肢运动，体侧运动，转圈，跳跃运动等，做好腿部练习。
二、自由练习
引导幼儿从椅子上自由跳下，体会落地时腿部的动作。
三、集中示范讲解
1、请1—2名动作正确的幼儿示范。
2、教师讲解示范：两腿弯曲手后摆，用力蹬地向上跳，轻轻落地腿弯曲。
四、重点练习
1、鼓励幼儿勇敢地尝试从自己的“树”上跳下来。
2、鼓励幼儿从别人的“树”上跳下来。
3、鼓励幼儿尝试从不同的方向(如：向前、向左、向右)跳下来。
2023年健康活动方案小班精选篇三
1、引导幼儿养成良好的午睡习惯：不蒙头、不趴睡;
2、使幼儿能区分不同的音乐情绪，在音乐中入睡和起床;
3、以游戏的方式激发幼儿主动、愉快入睡。
【活动准备】
1、用及时贴自制七色花若干;
2、录音机，优美舒缓及活泼的磁带各一盘。
【活动过程】
1、激发兴趣：
(出示七色花)师：小朋友，这是什么花?(引导幼儿认识七种颜色，说出名称"七色花")知道是从哪来的吗?(孩子们讨论)
小结：告诉小朋友一个秘密，这是小仙女送给咱班甜甜小朋友的七色花，因为呀，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送给了她一朵七色花。
2、提出午睡要求：
(1)小朋友要把小鞋分清左右整齐地放在活动室里;
(3)只要小朋友不讲话，不玩别的东西，闭上眼睛听着音乐一会儿就睡着了。
3、播放《摇篮曲》声音由大到小直至消失，教师指导幼儿入睡。
师：老师发现有的小朋友睁着眼睛。那样，小仙女就不会来了。只有等小朋友都睡着了以后，小仙女才会悄悄地把美丽的七色花放在小朋友的枕头底下。
4、教师扮做"小仙女"将七色花放在午睡好的幼儿枕头下。
5、播放欢快音乐，声音由小到大，幼儿陆陆续续起床。
6、寻找七色花：师：小朋友找找看，小仙女送给你七色花了吗?(孩子们在枕头下找到了美丽的七色花，互相观看，欢呼，高兴极了)
活动总结：
小班的孩子午睡习惯基本没有形成，教师及时捕捉到了这一教育契机。本次活动中，教师针对小班孩子比较天真幼稚的特点，设计了"小仙女送花"来引导孩子主动午睡。入睡前后不同音乐的运用，起到了穿针引线的作用，衔接自然，恰倒好处。孩子们在音乐中入睡和醒来，区分不同音乐的情绪，培养了初步欣赏音乐的能力。
2023年健康活动方案小班精选篇四
——大大的眼睛
活动目标：
1、初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
2、通过看眼睛、说眼睛，增进互相了解和交流。
3、初步懂得保护眼睛的重要，注意用眼卫生。 活动准备：
每人一面小镜子，“大大的眼睛”画面两幅。活动过程：
一、老师出谜语：
二、让幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的？ 引导幼儿在镜子里仔细看看，或用手轻轻摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一个小圆球。
三、提问：眼睛什么地方会动？ 幼儿边摸边感知眼球会动。
眼睛里有什么？是什么颜色的？眼睛长在哪里？
四、让幼儿互相观察眼睛，并进行比较。进一步感知眼睛的结构。五、引导幼儿讨论眼睛有什么用？（幼儿互相讨论、交流）
六、出示画面并提问：
1、眼睛有什么用？
2、我们怎样爱护、关心自己的眼睛？
让幼儿知道画画时要坐端正，不用脏手揉眼睛，要用干净手帕擦眼泪等。
活动剪影：
播放课件，让幼儿了解、认识眼睛
2023年健康活动方案小班精选篇五
活动目标：练习越过障碍,发展跨越动作和反应能力。
活动准备：
1、椅子和皮筋搭成的菜园，各种菜(青菜、萝卜等)
2、头饰：狐狸、小鸡若干。
活动过程：
一、小鸡真快乐。
幼儿扮演小鸡,在鸡妈妈的带领下,边念儿歌边模仿动作。
小鸡小鸡叽叽叽,会找虫子会吃米,跑到东、跑到西,开开心心做游戏。
二、小鸡种菜。
1、妈妈带小鸡菜园:"栏杆有点高,你们能跨过去吗?找一个自己喜欢的地方跨进去试一试,再跨出来。
(1)请个别幼儿示范,鸡妈妈用儿歌提醒小鸡：小脚小脚抬得高,小栏杆呀别碰到。
(2)集体练习。
2、菜园里现在空空的,什么也偶,我们来种菜吃,种什么菜呢?
到每边四个筐里挑自己喜欢的菜,跨进栏杆,种到菜园里,提醒幼儿进出栏杆时别碰到。
三、小鸡和狐狸。
1、鸡妈妈:不好了,狐狸来了,我们快到菜园里躲起来。
2、狐狸在栏杆外转一圈:栏杆这么高,小鸡一定不会躲在菜园里。看了又看,然后离开。
2023年健康活动方案小班精选篇六
1、知道几个常用的急救电话号码,并会正确拨打报急电话。
2、教育幼儿不玩火,掌握自救这是,增强自我保护意识。
多媒体课件
一、播放几种急救车的警报声,请幼儿分辨,并说出这些急救车是干什么用的。
师：小朋友们好!今天,老师想请大家听几种声音,说一说它们是什么东西发出的声音。
救护车是干什么用的?警车是干什么用的?消防车是干什么用的?
听说是一个小朋友的家里发生火灾了,你们猜一猜,这位小朋友的家里是怎么起火的。
二、请幼儿发表自己的看法。
三、出示课件,请幼儿观看火灾的原因。
1、玩火
2、电器
3、吸烟
4、放鞭炮
四、出示课件，请幼儿观看自救常识。
1、拨打急救电话
2、马上开窗呼救
3、用衣服压住火苗
4、立即披上用水打湿的衣服和被子
五、请幼儿在电脑上玩游戏,谁对谁不对。
小朋友一起探讨。
2023年健康活动方案小班精选篇七
1、学习听信号手膝着地爬行,增强幼儿四肢的肌肉力量。
2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。
重点与难点
1、能根据信号的变化,变速和变换方向爬行。
2、倒退爬时别碰撞周围的同伴。
活动准备和环境创设
1、小鼓一只,哑铃制作的肉骨头若干,供幼儿爬行的大草坪、独木桥若干座。
2、小猫、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家,放置于场地四周,小狗头饰一只,录音机、磁带若干。
活动过程
一、扮演角色,活动身体。
孩子们!老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀?(出示小狗头饰)我做狗妈妈,你们做谁呀?我们小狗听着音乐,活动下身体吧!
(师生跟着音乐一起做准备动作,老师一边念儿歌激起幼儿活动兴趣)今天天气真正好,小狗小狗起的早,穿上漂亮花花衣,跟着妈妈做游戏。点点头,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,发现一根肉骨头,啊呜啊呜吃个饱。摇摇尾巴转个圈,我是聪明的狗宝宝。
二、变换方式朝制定目标爬行。
1、师:宝宝,我们小狗家附近有哪些好朋友?(引导幼儿说出小猫、小兔)
3、要求幼儿爬动着向小兔去问好,引导幼儿学习倒爬,并倒爬着回小狗的家。
(1)先请一个能力强的幼儿示范倒爬。
(2)看看妈妈示范倒爬,提醒幼儿倒爬时不要碰到同伴。
三、练习听信号变换方向爬
1、出示小鼓,引导幼儿叫出名称。咚咚咚,这是什么?
2、提出游戏要求,“妈妈要小狗听着鼓声来学本领”,
鼓声“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬。
3、组织幼儿听鼓声变方向爬。
四、调整活动量,“小狗打滚”。
“宝宝,我们玩累了,打个滚,休息一下,让肚子晒晒太阳,妈妈来帮你们理理毛”。
五、游戏“小狗找肉骨头”。
2、全体幼儿按照一定的路线寻找肉骨头,可重复数次,视幼儿的身体状况和情绪而调整。
六、放松活动“小狗洗澡”。
1、小狗宝宝玩累了,出了很多汗,妈妈给你们洗个澡,冲一冲,抖一抖,摇一摇,小狗小狗真快活。
2、全体幼儿“洗完澡”,扮小狗装,汪汪叫着回家。
2023年健康活动方案小班精选篇八
1、了解龋齿形成的原因及预防龋齿的有关知识。
2、了解牙齿的作用，要养成早晚刷牙的习惯。
3、了解换牙常识，学会保护恒牙。
教学重点
了解牙齿的作用教学
难点
了解龋齿形成的原因
活动准备
1、龋齿形成的教学挂图一幅。
2、保护牙齿的教学挂图。
3、事先提前两天与幼儿找几个蛋壳，洗净后把每个蛋壳的一半浸醋里。
4、每人一面小镜子。
5、每人一块饼干
活动过程
以猜谜语的形式引出课题。
附：谜语《牙齿》
健康卫士穿白衣，上下两排真整齐，口中饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。
1、师：请小朋友先说一说牙齿有什么作用?(引导幼儿发散思维，对积极回答的幼儿给予肯定和表扬)
2、请小朋友每人吃一块饼干，通过尝一尝饼干让幼儿体会牙齿的作用。
教师小结：醋是酸的，醋会腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳就会变黑、变软了。
5、找龋齿：请幼儿利用小镜子观察自己有没有长龋齿?
6、讨论：(1)、启发幼儿讨论为什么会长龋齿?
教师利用教学挂图向幼儿讲解龋齿形成的过程。
7、教师结合教学挂图小结：食物吃到嘴里后，会有残渣留在牙缝里，嘴里唾液中有一种酶会使食物残渣变酸，日子久了，(教案出自：屈老师教案网)这些酸会使食物残渣腐蚀蛋壳一样，使我们牙齿表面的钙被腐蚀掉，牙齿就会变黑，发生龋洞，变成龋齿，也就是我们常说的虫牙。长了龋齿以后会牙疼，还要请牙科医生给你治疗，所以请小朋友一定要注意保护好自己的牙齿。
8、让幼儿讨论：如何预防龋齿。
9、巩固练习，出示保护牙齿的教学挂图。
让幼儿说一说图中的小朋友是怎样保护牙齿的?
10、教师指导幼儿用正确的方法刷牙，欣赏儿歌：刷牙歌。
幼儿讨论还有哪些保护牙齿的方法，教师进行补充。
教师总结保护牙齿的有关知识：第一，当牙齿活动时，不要用手去摇它，这样会影响恒牙的萌出，并容易引起感染发炎，(教案出自：屈老师教案网)要让它自己脱落。第二，当新牙快长出时，不要用舌头去舔它，这样会使牙齿长的不整齐。第三，当乳牙还没掉，新牙就从旁边长出来，或者有些小朋友的牙齿掉了很长时间，还没长出新牙，应当让爸爸妈妈带到医院请医生看一看。第四，要早晚刷牙，饭后漱口，不多吃糖果，不挑食，多吃含蛋白质和钙质的食物。
1、与家长配合，请他们提醒幼儿坚持每天早、晚用正确的方法刷牙。
2、引导幼儿开展比比谁的牙齿好活动。(利用小朋友在幼儿园吃点，教师提醒幼儿吃完点后要漱口，保持口腔卫生，养成保护牙齿的好习惯。)
2023年健康活动方案小班精选篇九
使中学生能正确认识各种事物、情绪（狂喜，悲伤）的发生，学会以不同的眼光（积极的）去看待它。
应如何看待发生在自己周围的事、情绪。
树立正确的看待、解决问题的观念。
帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题
处于青春期的初中，高中学生
投影仪，电脑
提问，讨论，活动学习
2、阐述课题——换个角度看问题。
3、举例说明任何事物从不同的角度看是不一样的，产生不一样的效果，引发不同的情绪和心境。
举例：半杯水
乐观的人，看到桌上的半杯水，会说：呵呵，还有半杯水啊，真好。
悲观的人，看到桌上的半杯水，会说：咳，只剩下半杯水了。
4、强化主题。对刚才的例子让学生讨论，说说其产生的原因。再次引出课题，对其强化。
5、怎么换个角度看问题才是科学的？积极的看问题，改变注意、认知的对象，注意观察、把握生活（美好的方面），创新性。
6、活动：邀请四个学生（最好是男生）上来，要求四个人不能用脚支撑身体也可以使四个人同时比较稳当的支撑在地面上。
备注：较好的方法四个人用手支撑在地上，脚放在另一个人的身上。
7、活动的思考：此看来，我们如果换一种思考的角度，往往会得到意想不到的收获。因此我们要常常学会换一个角度去看待问题。
8、讨论：怎样树立树立正确的看待、解决问题的观念
一是知足常乐。
人生是否快乐，关键看你是否知足。俗话说欲壑难填，人的欲望是无止境的，一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前，我们需要换一个角度去理解。这样会让我们好过不少。
二是心理换位。
各执己见往往是人与人之间矛盾冲突的重要原因。人们在生活中难免会与家人、朋友、同事、学生或者领导产生这样那样的矛盾和分歧。这种矛盾和分歧会使人伤心气愤，若矛盾双方都各执己见，互不相让，可能还会导致过激的言行，致使人际关系恶化，而人际关系恶化是非常有害于心理健康的。要避免这种情况出现，需要心理换位：试着站到对方立场上去思考，你就会发现其实对方的观点也不无道理。
三是要学会转移认知对象。
当我们因某个问题而困扰，因某个偶发事件而过度紧张和焦虑时，不妨暂时将自己的注意力强行转移到其他事情上去。有些问题百思不得其解，越想越烦恼，想得头脑也僵化了，这时如果转换一种活动内容，也就换了一种心情，你就有可能如释重负。
四是要合理宣泄。
比如找人倾诉，当心里感到困扰时，找个可以信赖的朋友说上一通，只要对方愿意耐心倾听，你的心理压力就会减轻很多。又比如写日记，当身边没有可倾诉的对象时，把满腔的话语付诸笔端。另外，每个人总会有一些隐秘的东西是不能与人分享的，不妨拿出一纸一笔，在上面尽情挥洒，怎么写都不要紧，写什么都不要紧，写出来的东西通顺不通顺都不要紧，写完了，气消了，写下的“成果”当场撕毁也好，留待日后细细咀嚼也好，都没关系，但是你的心情却可能轻松许多。再如听听音乐，唱唱歌，不过瘾时大喊几声，以排遣心中久积的郁闷和慵怠。实在觉得没法子，找个没人的地方或者躲到被窝里大哭一场，也会有很好的效果。
五是自我安慰。
9、教师总结，再次点题。