联谊活动策划书方案优质

为了确定工作或事情顺利开展，常常需要预先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。方案能够帮助到我们很多，所以方案到底该怎么写才好呢？下面是小编精心整理的方案策划范文，欢迎阅读与收藏。

联谊活动策划书方案优质篇一

(一)候场

每位入场的嘉宾入口处领取不粘胶，工作人员写上号码(男女分开领取)，贴在外衣上。另在记事贴上写上对应的数字投入姻缘箱中(男女嘉宾各一个箱子)嘉宾按照指示入座，保证男女错开入席。在等待过程中，男女嘉宾可以踊跃报名才艺展示。

(二)暖场

1.联谊活动开始，主持人开场，申明活动主题，单身联谊并圣诞节活动；介绍活动流程。(5分钟)

2.嘉宾视人数而定，分队，每队选队长，取队名，画队标，唱队歌。并在以后的活动中，完成分组任务，小组内的互动。(15分钟)

3.各队在队长的带领下，集体上台，每个人走模特步先亮相，再一起展示自己队的队名、队标、队歌。在这个过程中，每位嘉宾都得到了上台展示的机会。(每队8分钟，共30分钟)

(三)团队作战部分：

1.篮球情缘一线牵：每个队全体出动，男女间隔同向站立。(每队6分钟，共30分钟)

传递篮球，从上传、从下传、上下交替传、一边拍球一边传，计时。各队比完后，用时最少的队伍获胜。获胜队伍的所有队员可以介绍自己的资料，并获得一份纪念品。最后一名的队伍要接受惩罚，惩罚内容由获胜队决定。

2.我的地盘我做主：每个队全体出动。(每队10分钟，共40分钟)

给大家几张报纸，所有人都站在报纸上，最后用报纸面积最少的队伍获胜。获胜队伍的所有队员可以介绍自己的资料，并获得一份纪念品。最后一名的队伍要接受惩罚，惩罚内容由获胜队决定。

3.七拼八凑动脑筋：每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上，其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中，最先集齐物品的小组获胜。获胜队伍的所有队员可以介绍自己的资料，并获得一份纪念品。最后一名的队伍要接受惩罚，惩罚内容由获胜队决定。(20分钟)背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。采集物品来自日常用品，例如：眼镜、手表、高跟鞋、皮带、口红、一角钱、白头发等。

(四)个人参与部分：

1.终极密码：邀请10人，5男5女，自己报名啦。(15分钟)

猜数字(1~100)，先由一个人来写一个数字，然后大家在1~100间进行猜，每猜一次范围缩小，最后猜中的人接受惩罚。下一轮由受罚者再写数字，进行三轮。

2.爱情圈圈：邀请10人，5男5女，自己报名啦。(10分钟)

男女间隔站立，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出(呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去)

3.神仙眷侣：邀请10人，5男5女，自己报名啦。(20分钟)

事前先在纸上写着诸如“罗密欧”、“朱丽叶”；“王祖贤”与“齐秦”；“梁山伯”与“祝英台”......等对对佳偶的名字。将这些已写好名字的纸中的男性名字贴在男性的背后，女性名字贴在女性背后。同时不可让所有参赛者看到彼此背后所贴的名字。一切就绪后，所有出场者，个个竭尽所能，说出他人背后的名字，然后推想自己的背后的名字.倘若读出了所有人员背后的名字，就不难推出自己背后的名字了.联想出自己背后的名字后，要赶快与自己搭档的对象凑成一组，互相挽住胳膊。到最后没有成对的人，就要接受惩罚。

(五)红娘出动：

姻缘一线牵大奖：在之前的活动中，男女嘉宾把心仪的号码写在记事贴上，由主持人邀请双方共同完成节目。如果人数不足，由主持人从因缘箱中抽取号码，即时配对。(不少于三对)配对的男女嘉宾合作演绎谈恋爱、求婚、结婚、有了孩子等等的场景(可以自己选择或者想象)，最后由所有嘉宾选出情侣，获得圣诞大奖!票选方式：站在支持的那组选手后面。

(六)主持人结束词。

1.游戏道具：两种颜色的不粘胶贴(写上号码贴在身上)，记事贴，白纸，彩笔，秒表，篮球，托盘、呼啦圈，因缘箱(两个)，肉麻情诗几首(打印好)。

2.纪念品、礼品：

奖：得胜者可介绍自己的资料，展示才艺，为惩罚者选定惩罚方式，或指定下轮参与游戏的嘉宾。

罚：主持人可以事先准备一叠纸条，每个纸条上写一个节目名称。比如：男(女)对女(男)大声说我爱你；做几个滑稽的动作，如成语肢体表演让观众来猜(如抓耳挠腮、鸡飞狗跳等)；浪漫情诗朗诵等。

1.拍七令：

多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时不许报数要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数，如果有人报错数或拍错人则接受惩罚。

2.探戈舞：

"探戈探戈走，三步一回头，两步一招手。"男女做跳探戈舞状，和着词做动作。

3.成语接龙：

选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出4个成语。等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。然后让每个人在4个成语前加上“我初恋时、我结婚时、我洞房花烛夜时、我结婚后”，这样连起来就变成“我初恋时(第一个成语)、我结婚时(第二个成语)、我洞房花烛夜时(第三个成语)、我结婚后(第四个成语)。有时效果会意想不到的搞笑。

4.正话反说：

5.眉目传情：

一组嘉宾站成一排。主持人规定左眼、右眼、嘴等为个位数、十位数、百位数等。每组各给他们一个数字，只告诉最后一个人，然后第一个人向前面那个人报数。但是不准用讲的，必须用左眼、右眼、嘴等来报数，排头将正确数字报出来。由于眼、嘴的不灵活，传达间就会多少了几位数，这时主持人就可以说有人眉目传情，多加少减了几下。

6.情意快递：

每个人事先准备份圣诞小礼物，或者说段祝福的话也行，写上自己的号码，放在大大的纸箱子里；每人上来抽礼物，互相认识礼物的主人，拥抱献上圣诞的祝福。

联谊活动策划书方案优质篇二

为了增强我校学生会与xx大学学生会的联系，提供一个供大家交流的空间，给大家一个互相认识交流的机会。

xx大学与海事大学联谊活动，与xx大学学生培养友谊，在交流中分享经验，丰富校园文化！

主办单位：xx大学学生会

参与人员：xx大学学生会代表及全体部长

由xx学生会主办，两校参与人员于xx大学某活动场所（待定）进行联谊活动。由双方各自出节目表演，一同进行小游戏。最后，双方互赠礼物。联谊活动圆满结束。

待定（合理安排地点以便互动）。

略。

1、发出活动邀请函。

2、外借或者采购适量的装饰，和一些营造氛围的道具等等。

3、选定领路人，以及告知领路人进入活动场所的详细路线。

4、场地选择和布置：合理安排地点以便准备。

5、风采展示中节目的排演与准备。

6、人员分配。

联谊活动策划书方案优质篇三

一、活动主题：美化我们的家园，加强宿舍间联系，展示男女生风采。

二、活动意义：丰富校园文化活动，创造美好生活空间，进一步美化我班学生的生活环境，增强同学之间的交流与友谊，展示当代大学生的风采。

三、活动时间：2015。10。12---2015。10。14

四、活动组织者第一组织者：李雪第二组织者：徐天宇，王兵，马紫宁

五、活动机构成员：124班同学责任：对活动进行、监督，指导，负责全面工作，成立摄影小组，不定期对宿舍进行评比，拍照;协调与外联，宣传及后勤保障工作。

六、活动内容全院范围内，一个女生寝室与一个或多个男生寝室配对，互帮互助，共同整理好每个寝室，并准备一个文艺节目参加评比。

七、活动流程组织评比期：

1、通过对宿舍的前期基础方便的检查，把暴露的问题，自行改进。

2、对文化氛围，个性发展等方面进行全面考评。

3、才艺节目表演。

4、后期总结，评奖表彰。

八、奖项设置设文明寝室组合和才艺寝室组合。

九、活动费预算

1.奖品方面：100

2.其他：50

十、活动总结本次活动很好的改善了同学们的生活坏境，为同学们的学习和生活营造了良好的范围，同时也很好的增进了彼此的友谊，总之，这次活动举办的很成功。

联谊活动策划书方案优质篇四

亲爱的同学们，斗转星移，岁月如歌。三十年前我们风华正茂，书生意气，我们相聚相识在镇中学，虽有各自的梦想和憧憬，却是有着同样的热血与激情;三十年前，我们相逢相知，虽不识人生真谛，却共同经历了人生最纯洁、最美好的中学时光。三十年后，同窗友谊、同学情义已如江水长流，浩然成湖;三十年后人到中年的我们魂牵梦绕，难以割舍不能忘怀的仍是那黄土高坡，在镇中学度过的青葱岁月。转眼间三十年的分别，三十年的牵念，如今给了我们相约相聚的足够理由。

无论你是容颜已老，还是已然青春依旧;

无论你是飞黄腾达，还是依然甘于平淡;

无论你是咫尺之间，还是游走天涯海角;

只要不是万不得已，只要尚存同学情谊，

为了保障本次同学聚会的顺利进行，特制订本次策划方案。

(一切以同学为基础，不分贫寒与富贵，镇中同窗即是同学)。

镇中学88届30周年同学联谊会

追忆同学难忘时光，共享三十年离别经历，畅谈人生美好前景

以共叙同学情谊，加深和拓展同学之间的友谊，促进同学之间人生体验的交流与沟通为宗旨和目的。

1、坚持自愿的原则;

2、建议聚会费用酌情集资，当然也接受赞助多多益善;

3、坚持财务公开原则;

4、坚持一切从简的原则。

(一)、调查了解与宣传动员。

85级88届镇中学xx周年同学联谊会由严万忠会长倡议发起，此次聚会活动，先期由同学理事会等同学对全级同学的基本情况进行全面了解，并分别与全级同学取得联系，征求同学意见和建议，了解对此次同学聚会的支持率和参与度，进一步确认此次同学聚会参加人数和同学的心态。

(二)、根据情况逐步实施。

通过微信、电话联系，广泛征求老师，多数同学意见和建议，决定举办本次同学30周年聚会活动。

(三)、成立组织，明确分工责任。

根据需要，组成镇中学30周年同学联谊会筹备组，负责活动方案的制订、准备，以及聚会的组织、联络的接待工作。

筹备组的组成：(一届五年)

名誉会长：xxx

会长：xxx

负责本次同学聚会总协调，及负责老师的联系邀请等组织工作，并负责审核支出款项。

副会长：xxx

副秘书长：xxx

片区理事：由片区会长负责

聚会筹备组下设六个小组(会后自行解散)：

未安排到的同学一律协助筹备组工作，把30周年同学会顺利召开

秘书组：xxx

组长：xxx

由负责，具体负责本次同学聚会活动总策划方案，并负责本次同学聚会主持人主持词、致辞及发言稿以及纪念册和同学通讯录文字撰稿、校核，及其它文字工作。

联络组：xxx

主题同学会及联谊会：xxx

财务管理组：xxx

现场捐款登记人员：xxx

摄像外联组：xxx

(四)同学聚会活动时间和地点

时间：定于年07月21日07月22日(周六周日)两天

地点：黄金山庄(黄塘村)

(五)同学聚会活动安排

7月21日周六上午10:00分准时召开30周年联谊会(如非特殊原因迟到恕不等待，同学们以大局为重安排好时间)

7月22日周日安排旅行社包团旅游(丰顺龙归寨瀑布、龙鲸河漂流。)

1、07月21日上午8:30分筹委会人员到黄金山庄集中准备有关事项。

2、签到(07月21日上午9点至10点)：在黄金山庄会务中心，同学签到填写个人资料，一起聊天、会面、谈笑风生、增进友情。

3、联谊会场地布置：严万忠，廖占晴，廖庆堤，张建銮。

主持人：xxx

会议司仪：xxx

4、07月21日上午10点准时举行会议，12点午餐。

同学会礼品：

同学每人一件polo衫和30周年同学会徽章一枚。

晚会现场抽奖：

设特等奖一名，奖品手机一部。

一等奖5名：价值499元的美的电压力锅一个。

二等奖20名：金灶电热水壶(带抽水)一个。

三等奖30名：青花瓷茶具套装一份。

幸运奖50名：福利彩票五注。

会后晚餐在黄金山庄就餐。

5、晚餐后举行文娱晚会活动。讲一个故事，唱首歌、跳个舞都行。

6、晚餐活动后，7月21日当日集会结束;活动结束后回x就寝，养足精力，7月22日旅游，旅游结束后，30周年同学会暂过一个段落。

(六)经费筹措

经费来源有2个：首先是接受赞助，二是参与者自愿缴纳。根据预算，本次是30年同学聚会，规模较为隆重，预计每位同学人均支出需要千元左右，主要用于：聚会期间的住宿、餐饮和宴会;摄像、合影和制作同学通讯录等;活动期间交通费用;标语、横幅、老师纪念品、同学纪念品、鲜花等其它费用。参加的同学报到时根据自身情况和对本次同学会的`期待值自愿原则向财务管理小组交纳登记(少了再从同学基金支出，如有剩余，聚会结束公布后放入同学聚会基金账户里，作为同学联谊会活动经费)。

1、本次同学聚会筹备组织机构一经确定后，希望各组人员以大局服从筹备组的统一安排，精诚合作，认真负责，争取将本次同学聚会开成一个团结的大会、胜利的大会、卓有成效的大会，给同学们留下难忘的回忆!

2、筹备组各小组同学尽快理出各组具体可行的执行方案报秘书长处确认，以便完善后实施。

3、同学聚会期间所有同学都要按照聚会流程，统一行动，原则上不单独活动。聚会期最好不要无故离开，如需离开，请向筹备实施组两名以上成员说明情况。

4、原则上本次同学聚会为纯同学会，不带家属和小孩。(特殊情况特殊安排)

5、要求与会同学每人准备文娱节目1个或镇中学学习时期的故事1个，以备同学联谊会用，增进同学聚会气氛。

6、与会同学报到时请将通讯地址、联系电话留完整，以便寄送纪念册同学通讯录，有学校和同学老照片的同学也请提供给摄像外联组制作纪念光碟。本次同学聚会除摄像外联组安排专人摄像外，请有相机和dv机的同学也可自行拍摄，必须要有秩序，不影响会议。

7、会务保障小组要尽能力安排好同学的食宿、活动场地及聚会场所。

8、主题同学会和同学联谊会小组要安排好聚会活动节目。尤其要注意整个活动气氛渲染、调整。设计组织好同学聚会活动、联欢活动，内容要丰富，活动要多样。

9、财务管理小组要搞好费用的收集与登记工作，并认真搞好预算和结算。

10、筹备组自成立之日起，即是我们同学之间的常设机构，是友谊的桥梁。

11、本次同学聚会重在参与，各位同学之间都要讲团结，讲风格，互助互让。

12、本次同学聚会活动期间，请各位同学言行文明，遵纪守法，控制饮酒，注意个人生命安全和财物安全。

1、同学聚会纪念册(同学通讯录、合影照片)

2、同学聚会纪念共享视频、电子版照片集(镇中学88届微信公众号和qq群上共享)

3、同学们自行拍摄的照片也可传送到qq群和镇中学公众号，供同学们共享。

同学数载，温馨如昨，依然常驻心头!

青春岁月，依稀如梦，但愿常忆你我!

联谊活动策划书方案优质篇五

大学时期的梦想。友谊，那些散落在天涯的，零零散散的都是梦，踏入大学生活的步履，从此我们的生活变得丰富多彩。我们相聚在校园,欣赏着大学里的花花草草.聆听着大学里的莺歌燕舞.品尝着人生百味.书香飘过寒夜时,江天一笑回梦痴。为了能让我们的大学历程更富诗情画意，我们不得不在这美锦里绘上几缕花边来完善我们自己的花样年华。于此，我们本着以“拉近同学情谊，丰富大学生活，完善美满人生”的主题举行一次联谊晚会。

班级联谊晚会

美术楼m栋

文艺演出

班级

：辅导员

：班长

：两班班费

活动总负责人：班长

任务：

1、负责晚会的整体策划、筹备、及总调度；

监督指导组：吴道勇、洪淑娟、

任务：

1、负责节目排练、筛选、宣传等监督工作。

2、负责晚会节目的联络工作。

活动策划组负责人：张太阳、陈国州

任务：

1、协助活动总负责人的策划工作。

2、负责监督并协调各组的工作开展。

3、负责本次活动工作人员的安排及查度。

节目组负责人：陈伟、

任务：

1、负责节目的联系及收集。

2、12月28日将节目单报给晚会策划。

礼仪组负责人：王建琴、

任务：

1、负责安排晚会当晚的礼仪接待。

2、负责安排晚会所有演职人员的化妆。

3、负责发放礼品、饮用水。

舞台布置组：赵文艳、王德政

任务：

1、负责舞台的设计及布置

2、协助工作人员安排舞台灯光、音响设备等。

3、晚会前物资的整理和存放。

4、晚会当晚桌椅和道具的搬运和摆放。

采购组负责人：高银才、

任务：

1、负责购买本次活动所需要的物品。

2、协助本次活动节目所需道具的制作。

机动组负责人：张强、张衡、

任务：

1、在晚会期间，负责处理会场的紧急情况。

2、维护晚会现场秩序及安全工作。

3、协助其他项目组完成工作。

4、负责中场互动活动的工作安排。

1、本次文艺晚会举办各个环节必须遵纪守法，内容健康向上。

2、本次活动要求组织者与参与者之间相互配合、相互支持，保持晚会各个环节的顺利开展。

（3）、在活动期间，出现了意外情况，应立即向活动负责人汇报，由负责人协调解决；如果负责人解决不了的，则立即上报指导老师，由指导老师来协调解决。

（4）、在节目演出中，表演节目之后的两个节目必须在后台做好准备，若前一个节目由于各种原因不能按时演出时，由下一个节目及时跟进。

（5）、若在晚会期间出现停电情况，在20分钟内没有正常供电，则由主持人宣布晚会改天举行。

1、晚会结束后，由礼仪组负责领导、老师及嘉宾的离开；

2、活动结束后，由机动组负责组织观众的有序退场；

3、活动结束后，由09美术1班、09美术3班全体会员来清理、打扫现场卫生。

1、舞台装饰：300.00

2、瓜子、水果：600.00

3、茶叶、饮用水：100.00

4、烟（用于接待老师）

5、资料打印：50.00

联谊活动策划书方案优质篇六

在一次巧合的机会中我们相聚在联大生化, 或许这就是缘分，缘分使我们相聚一起，或许几年后当再次看起《老男孩》时，我们就是里面的主人公。偶尔冷静了下来，想想自己离未来究竟有多远：还是工作?所有与这个决定相关联的一切都可能会变化，在各种选择里彷徨，每一个人都忙忙碌碌，一切仿佛一首没写完的诗!大一，除了学习，你还收获了什么?大学四年，集体活动你能参加几次?时间不多啊，很快，我们就会知道，目前最重要的就是什么?珍惜，珍惜我们之间的每一次，举行有意义的活动增进大家之间的友谊。

一、活动主题：生化学院09302班、09303班联谊会

二、活动时间：2011年1月19日下午

三、活动目的：

为了培养同学们的感情，丰富大学集体生活，促进同学之间的交流，增强同专业同学们的友谊。

三、活动地点：学校附近

四、活动方式：随心所欲 吃、玩、唱。

五、活动经费来源：两班同学自付，先预收50元，交给各班班长，多退少补。

六、活动工作安排：

活动负责人：赵亚娟、童木、郑彩娇、林晨、翟梦旭、倪硕、张红伟

主要任务：负责联系活动场所，维持秩序，确保大家安全(如有需要，以小组为单位)

七、出行方式，考虑到经济问题以经济节约为原则，由班级乘坐公交车。具体路线。。。

八、活动具体计划

2、11:00—13:00 吃饭

2.15:30到保龄球体育馆(待定)

3.17:00解散，自愿去唱歌的去唱歌

九、聚会要求

1、本次班级联谊活动班干部必须参加，其他同学如有急事，须向班长请假。

2、负责人一定要确保大家的安全

3、本次活动要求组织者与参与者之间相互配合、相互支持，保持聚会各个环节的顺利开展。

最后预祝：本次班级联谊会取得圆满成功!

联谊活动策划书(四)

联谊活动策划书方案优质篇七

坚持公平、公开、公正的组织原则， 通过自由和浪漫的活动形式，为青年男女择偶和选择爱情搭建平台。

在莱西市内工作和生活，年满20周岁，热爱生活、品行端正、遵纪守法、具有正确的婚恋观、职业相对稳定的青年男女均可报名。

(1)每个参加相亲大会的人需提供2张2寸免冠彩照，并填写报名表。

(2)报名者需提供个人身份证、毕业证原件及复印件各2张。

(3)采取近到各社区居委会办公室报名，再汇总到居管办的报名方式。

1、主持人介绍活动形式、内容及参加人员活动区域划分。

2、水集街道xxx同志致辞。

3、文艺演出。

4、猜谜者到谜语区参与有奖竞猜、交友、设兑奖区。

5、公园西侧设相亲长廊。参与者可通过逛长廊方式，查阅信息，寻找意中人。

6、请相亲成功者上台发表爱情感言。

7、相亲成功者共同放飞爱心气球。

联谊活动策划书方案优质篇八

为丰富单身青年文化生活，进一步促进xx青年与其他单位青年之间的交流沟通，满足广大适龄单身青年的交友需求，活跃单身公寓业余生活，打造和谐企业单身公寓文化氛围，xx市委联合xx公司团委拟举办“奔跑吧青春”—xx单身青年联谊活动。

1、活跃企业文化氛围，为公司单身员工搭建交友平台。

2、加强企业间的文化交流，丰富职工的业余文化生活。

时间：20xx年x月x日14：30~18：00

地点：xx单身公寓

xx单身男职工以及其他单位单身女青年若干人

1、每个参加联谊活动的人需提供个人基本情况（姓名工作单位和联系电话）。

2、第二环节：x名参赛人员将按抽签形式分成x队，每队六人，其中x男x女，并由队员推选出各自队队长，每队配置统一颜色的队服。

3、第三环节：各组队员做简单自我介绍，姓名和工作单位为主。

4、第四环节：互动游戏，各类游戏采用累积积分制，各项比分将在游戏看板上公示，最终决出一二三等奖队伍各一支。游戏主要以互动配合为主。（在此期间可以让有感觉的人相互交换联系方式。）

5、结束：主持人做活动总结，公布得奖队伍。

6、征询意见截止日期：20xx年x月x日

第一关：每队x人手拉手站成一排，主持人计时开始，由排头第一人手持呼啦圈，在保持每名队员不松手的前提下，可采取任何方式将呼啦圈穿越整个队伍，直到另一头队员手里，再反向折回到第一名队员手里后为结束。游戏用时长短将决定着选择下一个游戏的道具顺序，同时用时最长的队伍将接受吃特制三明治的惩罚。

第二关：每队根据所提供的图片，在红旗单身公寓范围内找到下一个任务卡，根据任务卡内所提示线索进行解密。成功解密后拨打主持人电话核对答案，并按提示到达指定场景并用指定姿势拍下照片再返回活动现场交给主持人，由主持人判定照片是否合格，否则将重新进行拍摄。用时最短的队伍将加上x分，其次加上x分，以此类推。

第三关：每队推选二名队员参加，主持人计时开始，要求选手一口气喝下一罐可乐，并保持10秒内不打嗝则为胜出，打嗝则要重新开始10秒内不打嗝则接力下一名队员重复以上动作，直至最后一名圆满完成。若中途出现换气、打嗝等情况，则需要从头再来，三名队员需要一气呵成的完成此项游戏。用时最短的队伍将加上6分，其次加上5分，以此类推。

第四关：群龙取水，主持人计时开始，每队六名队员通力合作，依次取回线外1.6m远的六瓶水。取水过程中，队员身体任何部分不得接触地面，不得借助其他道具，违者将水放回原处，重新获取。用时最短的队伍将加上6分，其次加上5分，以此类推。

第五关：接力跑，要求男生背着女生参加围绕篮球场三段接力跑，其中两段为指压板障碍赛道，一段为穿越火线赛道（男生背着女生以最快的速度通过指定高度的杆子并不能让女生着地）。用时最短的队伍将加上6分，其次加上5分，以此类推。