体育锻炼的心得体会通用

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

体育锻炼的心得体会通用一

1、通过“送眼泪”的游戏形式让幼儿学习双脚屈膝立定跳的技能，起跳时双脚蹬地，两臂自然摆动，身体保持平衡，动作协调，落地时前脚掌轻轻着地。

2、初步培养幼儿克服困难，勇敢挑战“自我极限”的体育精神。

1、每人一个装满水的中瓶装可乐瓶。

2、场地布置一：60cm、70cm、80cm三条不等宽的“小河”。

3、场地布置二：“送眼泪”游戏场地一片，幼儿分成3组进行游戏。

①每组具体任务：一个装水的盆子中有一块海绵，游戏道具为吸足水的海绵，幼儿取吸足水份的海绵顺利通过游戏三个设置好的游戏障碍，把海绵中的水挤到秃头小狮子的家门口的小水桶中，然后直线返回把海绵交给第二个小朋友，才算完成任务。

②设置游戏障碍，顺利闯过三关。

第一关：走过用平衡木做成的2米长、20cm宽的小桥。

第二关：跳过三种不同颜色、不同宽度的小河。

第三关：钻过一个用直径50cm的铁环做成的小山洞。

1、队型练习入场：由一路纵队走成方形，后走成四路纵队呈早操队型站立，要求两手自然摆动、抬头挺胸、小脚踏起来、精神饱满，边神气边喊口令边进场。

2、热身运动：幼儿跟教师一起进行热身活动，器械为装满水的中瓶装可乐瓶，要求幼儿能跟着教师的口令做动作，动作到位，教师在操节编排中侧重于腿步力量的热身训练，为下面的跳跃过小河做好铺垫。

1、教师：刚才我们活动了自己的小身体，接下来老师要和小朋友一起来玩一个游戏。可是这个游戏里有一个很难的本领，我们先提前先来练习一下，学好了本领才能更好地玩这个有趣的游戏。

2、教师提出观察要求：请小朋友来看看老师身后有什么？

观察后面的分组活动场地：原来老师身后有三条不同颜色的小河，幼儿通过比较，总结出红色小河最窄，黄色小河比红色小河稍微宽一点，蓝色小河最宽。（强调比较小河时，可以用宽和窄这两个词来形容。）

1、教师提出探索要求：这里有三条小河，请你选择其中的一条小河试一试，然后努力跳过去；先跳过去的孩子还可以去试一试其他颜色的小河，检查一下自己能跳过哪条小河，不能跳过哪条小河？跳的时候要小心注意，千万别掉进小河里。

2、幼儿根据自己的喜好，自主选择喜欢颜色、宽度的小河“鱼贯练习”进行探索试跳，鼓励幼儿尝试跳过不同颜色的小河，此时教师要注意控制好幼儿练习的密度与时间，以3分钟左右为佳，不至于使幼儿过于疲累。

1、交流尝试结果：刚才很多孩子都在努力地练习，那谁来说说看你是用什么方法跳过小河的？（幼儿讲述自己的方法并进行简单示范。）

2、教师在幼儿交流的基础上，发现双脚屈膝立定跳的方法。

师：跳过这三条不同颜色、不同宽度的小河有很多方法可以跳过去，老师发现有一个小朋友跳的方法特别标准，又能顺利跳过小河，请他来示范一下，请你仔细地看，观察一下他的跳的方法到底是怎么样的？

3、请一个能够用标准的双脚屈膝立定跳远的方法跳的孩子进行完整范跳。

4、教师鼓励大家说出刚才幼儿跳的零碎观察经验，教师提炼总结：

跳之前先要双脚并拢屈膝，然后双脚用力蹬地，两臂自然摆动，使劲往前一跳，双脚前脚掌轻轻落地。老师告诉大家这种跳的名称叫：双脚屈膝立定跳远，这就是我们今天要学的新本领，我们可以用这种本领试着努力跳过不同宽度的小河。

5、幼儿跟随教师在原地练习双脚屈膝立定跳远的正确动作，然后选择不同宽度的小河进行分散鱼贯练习。

①鼓励幼儿在跳过“低难度”小河的基础上，能向自己的跳跃能力提出挑战，勇敢跳过“略高一难度”的小河。

②挑选一条你能够轻松跳过去的宽度的小河进行“双脚屈膝立定跳”的重点练习。注意跳的姿势要标准，千万别掉进小河。幼儿也可以再选一条小河试一试，看你用这种方法能不能跳过去？同样，这一次也不能掉进小河里。

③教师注意控制好幼儿练习的密度与时间，仍以3分钟时间为宜，不至于使幼儿过于疲累。

“送眼泪”（把幼儿领到游戏场地）

1、教师讲解游戏要求：

昨天我们一起来听了个故事《笑出来的眼泪》，波波从鳄鱼那里讨来了眼泪水，然后把鳄鱼的眼泪装在了这些水桶里，今天我们就来帮波波把鳄鱼的眼泪送到小狮子托托那里好吗？小狮子托托只要一涂上鳄鱼的眼泪，就能很快长出头发来了。教师讲解游戏规则：

①这里有三种颜色的小河，代表三种不同宽度的小河，你可以根据自己的本领选择一条适合你的小河进行游戏。

②为了体现游戏的公平，请小朋友检查一下三组参与游戏的人数是否相等，如果不等，可以怎样来解决这个问题？

（鼓励幼儿相互协调，保证每组游戏人数相等。）

③我们请每一队的第一个小朋友用一块海绵吸足盆里鳄鱼的眼泪，直线快速走过第一关用平衡木做成的小桥，注意过小桥的时候要走稳，不能掉进小河里。等顺利闯过第一关后，马上闯第二关：来到了不同宽度的小河边，请你用“双脚屈膝立定跳远”的正确方法顺利跳过小河，同样注意别掉进小河里，这样就能顺利闯过第二关。进入第三关的时候，请你小心谨慎地钻过小“山洞”，注意别碰动做“山洞”的铁架子，否则算闯关失败，只有顺利闯过第三关，我们才算到达秃头小狮子的家，小狮子在家门口准备了几个小水桶，请你把取到的鳄鱼的眼泪从海绵中挤出来，挤到小水桶里，就能帮助秃头小狮子了。完成任务后请小朋友直线返回，把海绵交到第二个孩子的手里，然后第二个小朋友开始游戏，听明白了吗？

④请一幼儿上前操作、示范，教师提醒具体规范动作，强调遵守正确姿势跳过小河的游戏规则，并能做到“直线返回”的游戏要求。

2、幼儿第一次游戏，教师观察幼儿具体游戏情况，检查幼儿游戏中有没有用标准的“双脚屈膝立定跳”的动作顺利跳过小河，有没有做到直线返回的具体要求。

3、幼儿第二次游戏，提醒幼儿继续按照规则进行游戏，也可以再次选择不同宽度的小河进行挑战性游戏，并努力挑战自己，争取在游戏道具“海绵”内吸足够的水，注意保护这些水分，为狮子运送比上次更多的眼泪，直到“眼泪水”达到老师规定的小水桶上的刻度，先凑满“眼泪水”的一组获胜。

4、为三组不同的幼儿小组集体送上“助人为乐”、“团结一致”、“动作规范”的三面小锦旗，以此祝贺不同小组的幼儿都能顺利完成任务。

幼儿和教师一起在音乐声中做各种舒缓的放松动作，然后请部分幼儿和教师一起收拾场地，愉快结束本次活动。

体育锻炼的心得体会通用二

体育锻炼的心得体会通用三

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下发言的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!

冬季没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的我们来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多，一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子等项目。而我校的大课间的跳绳、踢毽、跑步就是我们冬季锻炼的一个好机会，我们一定要充分利用好它。

另外，冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

谢谢大家!

体育锻炼的心得体会通用四

体育锻炼的心得体会通用五

为进一步优化我县民办教育发展环境，创新民办教育体制机制，提高民办教育水平质量，促进民办教育规范化管理，实现全县教育事业快速发展。根据县政协20xx年调研议题计划安排，县政协教文委组织部分市县政协委员与县教育局组成调研组，先后到龙台、驯龙、通贤、合义、新世纪、爱儿篮幼儿园等乡镇和学校进行了专题调研，并赴宜宾、云南等地考察学习。认真听取了当地政府、学校领导、教师代表和家长代表对民办教育发展的情况介绍和意见建议。现将调研情况报告如下:

一、我县民办教育事业现状

(一)办学规模概况。全县共有各类民办学校378所(不含民办培训机构56所)，占全县各级各类学校517所的%，其中幼儿园371所，占%，小学4所，占%，九年义务教育学校2所，占%，职业教育学校1所,占50%。在校学生22360人,占全县总数的%，教职工1929人,占%，(其中专任教师1228人)。民办学校校舍面积135702平方米，体育场馆面积80794平方米，教学仪器设备18867台(件)，图书284757册。

(二)呈现出的几个特点。一是民办教育主要是学前教育和培训机构，幼儿园370多所占了全县幼儿园的绝大部份，基础教育和学历教育都很少，不到全县的百分之二。二是民办教育对全县教育事业是个有益的补充，民办教育在校学生220xx多人，占全县的近百分之十二，如果全部公办则需政府投资建设校舍20万平方米、体育场馆10万平方米及若干的教学仪器设备和图书等，还需配备教职工20xx多人。三是办学规模小、投资单一、管理粗旷、教职工交流培训和继续教育很少、教职工变化大。

二、所做的主要工作及成效

(一)党政重视，政策措施落实。各级党委政府及教育主管部门高度重视我县民办教育事业的发展，经常召开会议研究，组织开展实地调研，制定激励和扶持政策。县政府出台了《安岳县民办学校、医院建设扶持政策的意见》(安府办〔20xx〕14号)文件，在项目推进、用地支持、财税资助、要素保障、人才支撑五个方面给出了具体扶持意见。水、电、气按照民营性质收费，没有上交任何税收。加大财政支持力度，对民办学校中的留守学生、困难学生，每年都予以资助。20xx年至20xx年民办教育学生资助资金1566万元。对民办学校实施了奖励政策，20xx年至20xx扶持民办教育发展专项资金100万元，县级奖补普惠性民办幼儿园81万元，20xx年民办学前教育保教费受助6723人次，补助金额万元，民办义务教育学校寄宿补助受助1184人次，资金万元。安岳民办中职(安岳应用职业技术学校)20xx年截止10月免学费万元，发放助学金万元。

(二)创新机制，规模不断扩大。按照“积极鼓励、大力支持、正确引导、依法管理”的方针，全县相关部门大力支持民办教育发展，相互配合，协作履职，认真贯彻《xxx民办教育促进法》及有关法律法规和政策，为民办教育事业发展营造良好发展和生存环境，较好地推动了民办教育事业的发展。安岳柠都伟才幼儿园正在建设之中，四川师范大学附属第六实验学校拟到我县创办民办学校。圣保罗幼儿园、培乐萌幼儿园走高端品牌之路，其硬件设施、管理水平达到了遂宁、资阳、乃至成都一些高档幼儿园的档次。新世纪幼儿园、爱儿篮幼儿园走特色化、大众化之路，适合本县群众需求，生源连年多而不减，声誉持续走高。大风车幼儿园、天骄幼儿园持续加大投入，努力改善办学条件，生源由少变多，规模逐步扩大。

(三)规范管理，秩序更加稳定。严格准入，扶强取弱。县教育主管部门联合县住建、房管、食药监、工商、民政、消防等相关部门，在民办学校的审批上严格按照新修订的《xxx民办教育促进法》《四川省民办学校基本建设管理办法(试行)》《四川省幼儿园办园标准》进行审批和年检。新审批的民办学校必须符合我县民办教育发展规划，合理布局校点，避免盲目性;标准基本达到省级规定，且提交房屋产权证书、安全鉴定、消防许可、食品安全等资料，然后依法进行审批，将不达标、不具备前置条件的一律不予审批。年检时根据市上制定的年检评分细则量化打分，评出优秀、合格、基本合格、不合格四个等级，对不合格学校督促定期整改，对整改不到位的依法取缔。近三年来，新批民办幼儿园30所，培训机构30多所，吊销民办幼儿园办学许可证近120所。

二、我县民办教育发展中存在的困难

(一)规划建设滞后，结构不合理。虽然制定了《安岳县中心城区学校布局专项规划》，但民办学校只对幼儿园布局有一些规划，对民办中小学缺少规划，尤其是中职和高端民办教育规划很少，时间也截至20xx年，大部分没有得到实施和落实。民办教育在全县教育总量中的比重偏小，主要以幼儿园为主，民办高中教育和民办职业教育发展缓慢，区域发展不平衡。随着县城面积的扩大，人口逐年增加，教育供需矛盾日益突出，公办学校负荷沉重，大量学生在县城无法读书，特别是近年来初中毕业生为一万二三千人，能上高中的只有不到一半，大量学生不得不到外地读高中或失学。

(二)投入不足，发展欠后劲。我县的民办学校均以私人(个人)投资为主，资金实力差，缺乏必要的投入，办学条件较差，不少民办学校的校舍和场地都是租用的，校园占地狭小，校舍不足且陈旧，存在安全隐患，多数民办学校现有办学条件远远达不到四川省规定的标准，适应不了现代教育和素质教育的需要。我县的民办学校教师全部由办学人自己出钱聘请，政府没有给予公办编制，没有建立公办教师到民办学校教学的制度，没有建立民办教师同公办教师同考核奖惩，同评职晋级的机制，民办教师数量不足，整体素质不高。部分民办学校由于举办者资金实力不强或管理不善等诸多原因，经常出现拖欠教师工资或保险费等现象，甚至未与教师签订聘用合同，教师的合法权益得不到保障，导致民办教师群体流动性大，队伍不稳定。

(三)监督管理困难，办学不规范。民办学校的审批、日常监督管理、非法办学的处罚主要责任都集中在教育主管部门头上，在前置审批过程中，缺少相关部门的审查与把关，在非法招生办学的处置上，缺少相关部门的配合，导致有的拿到办学许可证后不去其它部门办理证照或者登记，在处置非法办学上显得孤独无力。多数民办学校在办学上缺乏科学、先进的理念，办学章程简单，或者干脆照搬照抄，办学无特色，牌子打得大，实际管理和水平根本达不到。管理制度不健全，管理人员水平不高，管理过程中存在许多不规范的现象，董(理)事会等决策机构形同虚设，家族式管理现象较普遍，个别学校有乱收费、挪用办学资金、抢揽生源、进行不实招生宣传等现象，在相当程度上影响了学校的健康发展。

三、发展我县民办教育的建议

(一)适度超前，统筹规划，鼓励民间办学。根据城镇化发展和社会事业发展规划及速度、人口及生源变化以及全社会对各类教育事业的需求、国家教育优先发展战略适度超前，全域布局，统筹规划各级各类学校。大力宣传《民办教育促进法》，优先鼓励企事业单位、社会团体、其他社会组织及公民个人按照校点布局规划和建设标准利用非财政性资金，依法独资、合资、合作办学。积极吸引县外、市外、省外资金来安岳投资办学。联合省内外知名院校合作办学。积极引导民办教育以发展高段和职业教育为重点，适度举办义务教育，努力扩充优质教育资源，推进我县教育现代化建设。

(二)完善优惠政策，创新办学体制，提高民办学校教育质量。政策经费支持方面。切实保护民间投资的合法权益， 培育和维护平等竞争的投资环境。鼓励捐资助学，民营企业自愿无偿向民办教育事业的捐赠支出，符合税法规定的，可依照规定比例在计算应纳税所得额时扣除。支持民办学校享有与公办学校同等的招生权、资金扶持和表彰奖励等方面的政策待遇，资金扶持时以奖代补。政府委托民办学校承担的义务教育任务均按标准配备教育教学仪器设备等。同时，民办学校用地按教育用地办法执行，经国有资产监管部门、财政部门和教育部门批准，允许国办学校及其他企事业单位将闲置的校产、房产和设备设施等资源，以国有资产投入的形式与社会力量合作办学或优先、优惠出租给民办学校使用。进一步加大对民办教育用地的监管力度，防止以办教育为名圈占土地或在办学途中转变土地用途谋利，造成国有资产流失。在简化审批手续方面。教育主管部门及时向社会公布各项行政审批、核准、备案事项和办事指南，推行联合审批、一站式服务、限时办结、承诺服务、民办校联络员等制度，不断健全服务民办教育事业发展的长效机制。在人才队伍方面。建立公办学校教师与民办学校教师合理的流动制度和交流制度，给民办学校配备一定数量的公办教师编制。将民办学校教师的人事档案、职称、聘任、养老保险、医疗保险和评优评先等，与公办学校一视同仁，实行民办教师人事代理制度。鼓励民办学校引进和培养名教师、名校长。鼓励大中专毕业生、公办学校教师和具有相应教师资格的其他专业技术人员到民办学校任教。

(三)加强监督管理和指导服务，防范市场风险，促进民办教育健康发展。政府及有关职能部门要认真贯彻落实《民办教育促进法》及其实施条例，严把准入资格、加强教学督导、倡导诚信办学、严格监督管理、认真指导服务。在市场准入、收费规定、广告发布、年检年审、信息披露等方面采取有效措施，严把审批关、财务关、评估关。要推进依法治校，规范民办学校的办学行为，采用“三同”机制，即民办校园与公办校园同考核、同指导、同发展，助推区域内民办校园规范发展。加强民办教育市场的规范化管理，导入质量管理体系，建立健全质量评估体系，切实保证教育质量，全力防范办学风险，逐步建立起自动调节、规范运作、科学发展、健康有序的民办教育市场规则，促进民办教育健康发展。

体育锻炼的心得体会通用六