最新初中读书心得体会 初中读书心得体会演讲稿(八篇)
当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
最新初中读书心得体会 初中读书心得体会演讲稿(八篇)篇一
体育课的密度和运动负荷，是评价体育课教学质量的两个指标。
体育课的密度是指课中各种活动合理应用的时间与课的总时间的比例，也称为教学密度。一般来说，体育课的活动可分为五种：教师的指导（讲解、示范、纠正错误动作等）、学生做练习、相互帮助与观察、练习后的休息、组织措施（整队、调动队伍等），这些活动中某种活动合理运用的时间与课的总时间的比例。称为该种活动的密度。
1、课的密度和各项活动时间的分配，是否依据课的具体教学任务和要求，并结合教材特点和学生的负荷能力，以及场地器材、上课时间与气候条件，进行了周密而合理的设计与准备。
2、教学组织是否严密。
3、观察教学方法、技巧的应用是否灵活、合理、有效。
4、是否调动了学生学习的积极性，使学生做到自觉地遵守组织纪律；是否发动学生相互保护和相互帮助，提高时间利用率。
体育课的运动负荷是指学生在课中做练习时所承担的生理负荷，它包括负荷量和负荷强度两方面。反映着练习过程中身体的生理机能变化。
1、运动负荷的安排是否遵守了人体机能活动变化的规律，依据从小到大，循序渐进，逐渐加大的原则。
2、运动负荷是否根据课的任务和要求来安排。
3、运动负荷是否符合学生的身体条件和训练水平的实际。
4、运动负荷安排是否考虑到教材的性质、活动范围、难易程度、练习强度，以及与学生的生理特点之间的关系。
5、安排运动负荷时是否考虑到学生的其他体力负担量、气候变化以及学生的生活制度等因素。
6、是否考虑到体育课的运动负荷对课后文化课学习的影响。
运动负荷的测评方法通常有以下几种：
1、观察法。
2、学生自我感觉法。
3、生理测定法。
一堂课中学生平均每分钟的心跳次数叫平均心率。体育课的平均心率，小学应是120—130次/分，初中生应是130—140次/分，高中女生应是130—140次/分，高中男生应是130—150次/分为宜。
最新初中读书心得体会 初中读书心得体会演讲稿(八篇)篇二
每到假期的时候，电视台放的最多的就是《西游记》，而且像我们这样伴着这部电视剧长大的大孩子们至今仍然百看不厌，于是提出一起看看《西游记》的原着，感受一下原滋原味的西游，其实对我而言也就是三分钟热血，并没有看太多就扔到一边，我猜小郭也是，不过他有天和我说他还读出了许多心得，倒是另小女子醍醐灌顶。听罢觉得很有道理，在此记录讨论一下。
由此对话可以看出，孙悟空学习目的非常明确。不是长生之术不学。
2.孙悟空是个很有忧患意识的人。书中有记：美猴王享乐天真，何期有三五百载，一日，与群猴喜宴之间，忽然忧恼坠下泪来，道：“一旦身亡，可不旺生世界之中，不得久注天人之内”.这说明虽然孙悟空和群猴天天吃喝玩乐已经很开心，但是他还是很有忧患意识，想到了终有一天会死。
3.孙悟空是个很有抱负的人。他不是单单是为自己学，而且还是为众人(猴)而学。
4.孙悟空是个有决心的人。为求仙术，悟空跋山涉水，不远万里来到菩提祖师门下，学习长生之术，各种酸甜苦辣非常人所能忍受。
7.孙悟空是个懂得感恩的人。祖师说不再见他，他也的确没有再见到祖师，他没能从实际行动上表达对老师传道授业的感激之情，但当他打到人参果树不得不返回祖师处时，发现已人去楼空，悟空眼含热泪地说了句：祖师果然不再见我，如此动情，谁也不能怀疑他对老师的敬仰怀念和感激之情。
8.孙悟空是个懂得学以致用的人。祖师并没教给他长生之术，悟空下地狱改生死簿，上天堂吃蟠桃，在人间偷人参果，这又回到我们前面的问题了，他有抱负，他懂得感恩(他把生死簿上所有猴属的名字都划掉了，蟠桃带到人间给众猴们吃)。
综上所述，孙悟空不失为是一个好学生，他身上的优良品质可为今人所借鉴。
最新初中读书心得体会 初中读书心得体会演讲稿(八篇)篇三
人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。
没有一个人的生活道路是笔直的、没有岔道的。有些岔道口，譬如政治上的岔道口，事业上的岔道口，个人生活上的岔道口，你走错一步，可以影响人生的一个时期，也可以影响一生。
这是路遥所写的人生这本书的开篇，在枫哥的建议下我静下心来细读这本书，对于阅历尚浅的我也许看不穿书里错综复杂的人际关系，可是也渐渐领略了社会的真实与残忍，而这些都和自己所作出的选择有着密切的关系。高加林，在3次作出自己人生的重大选择时都为自己的选择埋单了。第一次他选择和秀珍在一起的时候忍受了村里人的冷嘲热讽，第二次他选择和秀珍分手和亚萍在一起的时候，他彻底失去了自己一生中最应该珍惜的人，他亲爱的秀珍选择了嫁给那个自己并不喜欢的马栓，第三次他选择和亚萍分手踏踏实实的回到自己所在的生产队的时候，此时他已经是一无所有的人。
当结局渐渐清晰，我们没大哭或者大笑，没有绝望，没有放弃对生活的希望，也许这就是我们在经历一切之后的笑看风淡云轻吧，我们知道我们真正长大了，成熟了，可以去踏实本分的去做自己应该去做的事了，可以坦然接受自己的命运了，也许这才是最重要的吧!
最新初中读书心得体会 初中读书心得体会演讲稿(八篇)篇四
女孩虾米是个爱吃鬼，每天，都要吃成一个球似的对于他来说，这世界上最美好的事就只有四个字：吃饱了睡，睡醒了吃!这几点我跟他几乎完全相同，哈!说明我也是个爱吃鬼!
她的大卫爸爸和椰蓉妈妈更能吃，有会做的超级大吃货，真像我也能拥有一个这样的爸爸妈妈呀，这样，我就可以随时吃到可口的饭菜啦!
虾米和她的同桌保罗可是什么都能吃的杂事动物。竟然上课也敢吃，真是厉害呀!
正当同学们吃的好好的时候，学校食堂突然来了一个营养博士药可可，他做出来的营养餐：食堂三宝、五彩炒饭简直难吃无比，被馋猫们封为“头号呕像。”馋猫门被悲惨的午餐折磨，在微博上吐槽却被大人们认为是挑食小孩。虾米的家教尖椒姐姐巧妙策划，让爸爸妈妈们和药可可博士进行一场食神pk大赛，结果可想而知，药可可惨败，而爸爸妈妈亮出各自美食，让孩子们明白了，吃是最单纯的幸福，好吃的爸爸妈妈给了他们最用心的爱。不过虾米们也了解到药可可的悲惨牙箍导致他成为超无口感的人，我听了这一点后，还真是有点同情他啦。
不过，好在虾米家的蒜蓉婆婆出手传授做鸡翅膀的秘诀，药可可也努力成为“最好吃先生”，最后他以一锅无比美味的方便面，和魔味豆，成功成为头号偶像!
初中读书心得体会3
最新初中读书心得体会 初中读书心得体会演讲稿(八篇)篇五
一本好书，蕴蓄的是一片片叶的新绿，一朵朵花的清香，一株株草的顽强，一棵棵树的阴凉，愿这叶、这花、这草、这树、给我带来清香、美丽的向往。
——题记
莎士比亚曾经说过：“生活中没有书藉，就好像没有阳光，智慧里没有书藉，就好像鸟儿没有翅膀，”书藉是人类进步的阶梯，知识是通向成功的要诀，是走进知识更新殿堂，无疑是来到了姹紫嫣红，风光无限的百花园，从中你可以吸吮到人类用智慧酿造出来的蜜汁，领受到传统文化的博大精深，还可以激发我探索未来的勇气与决心。
因此，我会回答：“我最爱读书”。为什么?只因我喜欢读书给予我所的有享受。
学校、家、书店，是我生活行经路线的“铁三角”。我喜欢书店，因为一走进去，就能闻到空气中流动的书香，它就像满汉全席，提供风味各异、营养多样、色香味俱全的“自助餐”。
最新初中读书心得体会 初中读书心得体会演讲稿(八篇)篇六
清晨，紫罗兰与我一同梦醒。参差不齐的年轮日记上，风化了时间的气息;晓枝上静卧着的鸟儿，是否吟着春曲?捧一本路遥的《人生》，想起世纪老人冰心曾言：我不能说生命是什么，我只能说生命像什么。
同样地，我无法说人生是什么，我只能说人生像一条没有回程的单行线，我们随着时间的齿轮向前滚着，只能前进，不能后退。曾经有过这样的梦境，那里有寂静而沸腾全世界炫目的白，干净的表层下埋藏着世间的美好与梦幻。那些美好，让美貌永存;那些梦幻，让幸福永恒。在这样的世界里，每个人都拥有炫白的人生。然而每个人的出生便是一种原创，人生更不可能都是美好而一帆风顺的。人生由大大小小的悲喜堆叠而成过去，由对对错错的选择构建而成未来，每一个选择都是在人生的棋盘上走下慎重的一步。韩寒说：“生活实在是最无辜的事物，他明明最公正，却常常被当做坏事的借口，一切都是生活所逼，而生活却从没被抓住过。”多少人做着那些卑劣的事却振振有词地将责任推给生活，只为人生路上所谓的一帆风顺。一帆风顺的人生并非真正的人生，“山重水复疑无路”的境地出现了，我们只能努力、奋斗才能扭转残局，才能“柳暗花明又一村”。我们说霍金是一个有智慧的人，与其说他有智慧，不如说他努力，面对残疾的缺陷，即使再有智慧的人，摒弃努力又如何成功呢?霍金用他的努力让人生的坎坷变坦途，让人生的高塔闪耀着光芒。
不由得想起一群人，他们是蚁族，他们居住的地方叫蜗居，当社会的风霜吹凉了热血，抹平了棱角，他们丧失了理想与追求，他们平庸了。没有人生来就是任人践踏的草芥蝼蚁，当然，如果只有一颗甘于平庸的心，那唯一的归宿就是草芥蝼蚁。高加林不甘于平庸，因此他走出了农村，走向了城市。人生是掌握在自己手中的，拥有一颗强者之心，才能有杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情壮志，才能有辛弃疾“把吴钩看了，栏杆拍遍，无人会登临意”的登临意，心怀鸿鹄之志，终能扶摇而上九万里，携长风，浩荡而去。
看看我们自己，是生活幸福的90后，我们青涩得未卷芭蕉，笑容如撕裂的朝阳般灿烂，眼睛里闪烁着坚定的光芒。我们总挑战着社会的忍受极限，莫名其妙的“非主流”、“n重门”这究竟是青春个性，还是游戏人生?方招、陈及时、何东旭三人跳水的瞬间给了我们震撼，也令我们感到自豪，我们90后的肩膀已经承受了无数的关注与期待，一个民族的成长与社会的变迁都映在我们的眼眸中，我们的明天应该是充满希望的，我们的人生应该是充满精彩的，我们应该在反省中成长，在客观思考中迈步向前。
冥冥自叹，我于何思?繁华一梦，携一卷书，悟得人生的真谛是在合适的时间做好合适的事。愿我用奋斗、努力、信念、汗水，惊艳了时光，用温柔的岁月，精彩了人生。
最新初中读书心得体会 初中读书心得体会演讲稿(八篇)篇七
我读了《鲁滨逊漂流记》后，主人公鲁滨逊的精神让我佩服不已。
主人公鲁滨逊乘坐的船不幸失事了，船上所有人都在这次事故中死去。鲁滨逊幸运的活了下来，被海浪卷上了孤岛。岛上什么都没有，鲁滨逊居然能生活下来：用枪支打猎，自己建起了木屋……要是是我，我肯定饿死在岛上。
但鲁滨逊奇迹般的生活下来了，什么都是自己做的。灵验了一句俗话：自己动手，丰衣足食。
鲁滨逊还喜欢帮助别人，比如说：他从食人族部落救去一位俘虏，那天时星期五，所有把他取名为星期五。他还从食人族部落救去多名俘虏。他又帮助英国船长干掉叛逆的水手，之后，他就坐船回家了。
这一切一共经历了28年，28年啊!鲁滨逊居然在岛上生活了28年，真让人惊讶!鲁滨逊百折不挠的精神，真值得我们学习。
读完这本书，翻过最后一页时。我在想，是什么力量让鲁滨逊活了下来，还回到了家乡?是精神，是百折不挠的精神。我承认自己的懦弱，要是我在孤岛上，我可能连活下来的勇气都没有。所以，我要学习鲁滨逊的精神。做事遇到困难时，应该克服困难，不应该退缩。生活中的小挫折，也要克服。有些困难的事不能避开不做，应该“明知山有虎，偏向虎山行。”挑战自己，这样才能提高自己的能力。
这本书让我明白了一个道理：做人要有一种精神，那就是百折不挠的精神!
初中读书心得体会2
最新初中读书心得体会 初中读书心得体会演讲稿(八篇)篇八
读书是人生中最快乐的事，因为书可以给你带来欢乐、感动，甚至悲伤，甚至愤怒……书像一个个五彩斑斓的梦，又像是一只只载着希望、梦想的`小船，在记忆的波涛上航行。
清风明月之夜，一卷在手，纸页沙沙，书香缕缕，兴起而读，兴尽而止。读书于我而言已不仅是开拓视野，增长才识，而是一种心灵的慰冀，是一种享受。读一本好书就像看到一幅名画、听到一首名曲一样使我幸福而颤栗。
当我读到后来；蓝袍先生他们那个班的同学举办联谊会时，一群耄耋之人，回首人生、感叹命运时我忍不住失声痛哭。吓的全宿舍的人都往出跑。
好书读的越多越让人感到无知，对于这话我深有体会。先前我曾一度仗着自己读了几本书，发了几篇文，而大言不惭地扬言要当作家。似乎作家的桂冠容易的只要一伸手就可以摘到似的。然而随着阅读境界和思想认识的变化我越来越感到自己的无知与浅薄。且不说作家必备什么想象虚构能力、悲天悯人的体验能力、细致入微的观察能力等，单就那一套庞大的文艺理论就够人受。我开始为自己的狂妄而脸红。我再也不敢对人说我要当作家。至少是现在不敢。
读书是为灵魂寻找镜子。我们应该用心去领会书的思想内涵和精神实质，并用以洞照灵魂与心智。读书应该汲取与思索并重。阅读的根本使命就是教会使人思考。要善于从中提炼出对现实有意义的东西来。