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大学新生教育心得体会 大学新生军训心得体会

作者: 曹czj

从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

大学新生教育心得体会 大学新生军训心得体会篇一

为期六天的军训结束了,仔细回想起这几天真是让人难忘!也许,这短暂的六天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。

军训的第一天,由于我从思想上未能足够重视,第一天就迟到了,最终接受了负激励20元的处罚,也下定决心绝不再迟到。

“稍息、立正”是我们训练中做得最多的动作。早晨全体集合时,队列变化调整时,教官一遍遍的下达“稍息”、“立正”的口令,并且要求我们时刻听从指挥员的口令,做出迅速的反映,在我们的工作中,其实这样的,这也是一个最基本的道理,那就是人人要守规则,接受约束,听从指挥,当你违反了酒店的任何制度和规定时,你就要受到处罚。所以不论我们从事什么工作,都应该养成自觉遵守规则,自觉接受约束的习惯,一切听指挥。

军队有严格的纪律,军人有钢铁般的意志,所以才使军队步调一致,铸就了钢铁长城。虽然我们不是军队,但却是一个团队,是团队就要团结,团结就是力量,“团结就是力量”这首歌人人都会唱,接下来几天的训练,齐步、跑步的行进与停止,让我对“团结”的体会更加深刻。一开始,大家各走各的,谁也不顾谁,甚至教官的口令还未发出,就有人迈开步子走出队伍,走路的样子更是姿态万千,虽然汪教官在训练中没有邢教官那么严厉,可是正因为他的话,我们这队在今后的两天有了明显的进步,他告诉我们 “对于你们来说军训的目的是为了锻炼你们吃苦耐劳的精神,和强化团队意识,一定要走整齐,步调要一致,一个人走错,那这个队伍永远都不会整齐”仔细想想却是如此,军人们崇尚的是集体主义,考虑问题总是从整体的角度出发他们的集体荣誉感和大局观念绝不打折扣,这种团队精神也是无法用金钱来衡量的。

3月13日,军训接近尾声,两队进行会操,大家的集体荣誉感也因此增强,比赛前,我们也一再强调那几个平时爱出错的同事,希望他们不要因此拉大家后腿,很快比赛开始了,大家都很用心的听从教官的口令,认真的做每个动作,甚至真的把自己当成一名军人,最终我们这队得到了好评,心里别提有多高兴了。

大学新生教育心得体会 大学新生军训心得体会篇二

金秋九月,丹桂飘香,昆明理工大学__级新生入学教育在学院各位领导及班主任的领导下已经有条不紊的进行并取得圆满成功,作为昆工学子的我从新生入学教育中获益匪浅。

第一,从新生入学教育中,我知道了要怎样从高中的学习方式尽快转变并适应大学的学习方式。高中的学习是由班主任及任课老师无微不至的督导下完成的,可以说是“牵着鼻子走”,但大学就不同了,大学不再有老师随时随地鞭策着你,更多的需要我们独立学习、自主学习。高中由于有繁多的作业需要我们去完成,所以更缺少自主学习的时间,而大学课程少了,作业少了,我们拥有更多的空余时间,如何合理安排时间,是学习、交友还是上网?这些都需要我们合理安排,而新生入学教育中的生活向导、行为督导和思想教导都对如何合理安排我们的时间进行了系统的指导,这样就能使我们能够更好的利用和把握空闲时间。

第二,新生入学教育中的学业指导使我深刻体会到法学这一专业是一门博大精深、源远流长的专业。在新生入学教育前,我对法学这一定义一直比较模糊,也有人对我说只用顾名思义就行,但只有在学业指导这一新生入学教育中,我才知道法学教育源远流长,无论是在中国还是在西方,都是历史最长的教育科目,近代高等教育更是由法学教育缘起,以法学教育为标志。

的一句话使我肃然起敬-“我缺钱但不缺德”,当这句话从我大脑流过时立即产生一股强大的电流,是啊!我们缺钱但是不缺道德,然而当下社会一些缺失道德与诚信的例子为我们敲响了一个警钟,比如“三鹿。奶粉”事件,又如“保障房倒塌”事件,一个个鲜活的例子不正给我们一个前车之鉴吗?让我们讲诚信,教导我们讲诚信,这样我们才能不重蹈缺失诚信之覆辙。

第四,从安全纪律教育与班会中,我更强化了“安全第一”的意识。现在我们大学刚开学,新同学,新环境,新老师,难免感到对世界的陌生与惶恐,但是从安全教育这一新生入学教育中,我对“健康是人生最大的财富”,“身体是革命的本钱”等经典语句有了更深刻的体会与反思。学院举行的安全教育等新生入学教育是为了我们新生的安全着想,让我们强化安全意识,诸如“不要随便揣把小刀,看谁不顺眼就上去戳一戳”诸如“不要在月黑风高的夜晚,一个人单独行走”。这些虽然都是生活中的点滴小事,但往往葬送人的就是这些点滴小事。

总之,昆工__级新生入学教育对我是有益无害的,更相信对其他跟我一样的新生也是有益无害的。新生入学教育的举行对于刚入学的大学新生可算是必修课,因为从中我们可以感受到学院对我们的关心,使我们能够更好更快的融入昆工象牙塔。

蓝天白云共舞!

大学新生教育心得体会 大学新生军训心得体会篇三

经过六月的洗礼与漫长的等待,我们终于步入了xx职业学院的殿堂。

入住寝室,熟悉的亲人、朋友,熟悉的老师,熟悉的环境都离我们而去了,一切的日常生活都靠我们自己打理。自己整理床铺,自己洗衣服,自己打扫寝室卫生。

或许,寝室里没有空调热水会让很多人不习惯甚至抱怨,住的楼层太高又会怪罪设计者没有考虑电梯,但是,寝室中的四个人,来自不同的地方,彼此的体贴和照顾,胜过所有。

我们眼中的陌生与疏离,很快就被热络所取代。在学长学姐的带领下穿梭于各个教学楼间,穿过那一片片的人海和自行车海,四处游荡观光,便成了这几天新生生活的主旋律。

俗话说“在外靠朋友,在校靠学长”,昨天上午的新生报道实在是百分之百验证了这句话的正确性。寝室楼外各个学院的学长们设摊欢迎新生,从寝室到陈瑞球楼,沿途更是每五米设一名志愿者。

而在报道处的场面更是壮观,所有学院整齐设摊咨询,更有不辞辛苦的学长同志们挥舞学院大旗等候新生,每辆校车驶来,他们都奋力拼抢到车门口,大喊自己的学院的名称,招揽新生,喊声一浪高过一浪,似乎生怕自己学院的人气被别人盖过,那个轰动的场面用“激烈”两个字来概括最为恰当。

路过的家长、学生无不侧目、驻足、赞叹,被交大学生浓厚的友情深深的震撼了。

似乎在职院,我们经常能听到这样一句话:“好好学习基础知识!”,无论是老师还是学长,都会有同样的忠告,而且说的时候往往是语重心长。我们建工系,无论从人口数量还是质量上算,都是职院大系,繁重的课业注定在这里不能过着疗养院般的生活。

尽管我们远离了中学里每天被老师“绑定”在教室的日子,种种不安分的潜质可能在大学期间逐一体现。学习成绩虽不能代表一切,却也是衡量我们在大学生活中表现的一个很重要的标志。

在大学里,仅仅为分数去学习是没有意义的,体会过专心学习的乐趣才不会留下遗憾,在我们人生最美好的青春年华,不妨远离网络游戏等“黑色”,让书本陪伴我们留下一段美好的时光。

我们要学会生活,体验生活,抱着一种享受人生的态度去学习,去工作,去休息。大学的成长更多来自于心智的成熟,这种成长的过程中,我们会面临更多选择,懂得思考,懂得选择合适的道路,懂得如何行动,懂得品位人生,才不枉大学的美好时光。

诺贝尔得奖主罗曼·罗兰认为大学是“高贵的精神隐修院”,北大教授谢冕认为大学校园绵延着不息的火种,而当代不少学者认为大学生的思想应领先整个社会一二十年。亨利·纽曼说过,在大学里,一个人将升华自我的思考、推理、比较、辨别和分析能力,练就审美力,养成判断力,增强内心的想象力。

古人告诉我们:“大学之道,在明明德、在亲民、在止于至善”,就是说,我们不仅是学习知识,更重要的是养成一种人文的精神。如果没有人文精神,可能有很大方面的人格结构不能完善,这样人生会不快乐,不幸福。

如果没有人文精神,没有理想、信念和追求,人的精神世界会很空虚。大学以天下兴亡为己任来传承文明、振兴国家、培养人才,创造成果、服务社会是大学价值之真谛。放眼世界,未来在我们手中,更重要的是让人文精神铸就我们的灵魂。

大学,学之大者,欲先大学,必先成人。我们已不是懵懂的少年,走入大学,必将要选择砥砺人格,磨炼品性的修身养业;而选择职院,更是选择了一种责任,饮水思源,立志成才,是每一个交大人必须肩负起的使命和责任。

韶华易逝,青春无悔!

在这丹桂飘香,丰收的金秋九月,每一位在假期里尽情玩乐的学子都仿佛倦鸟归巢般纷纷返回了阔别两月之久的校园生活,对于某些人来说,一切还会有如从前,是那么的熟悉,可是,对于很多人来说,这个月,将是他们告别从前,走进人生中另一段新的旅程,而我,就是其中之一。

还不知大学生活为何物时,它已翩然而至,为此,父亲抛开了工作,在万忙中还是抽空特地从贵阳赶回了邵东。

在热心的朋友和父亲的帮助下,我迷糊而又顺利的在学校报了到,交了学费,入住了学校的寝室。第一次离开家乡,第一次来到长沙,在安顿好一切后,我却怎么也高兴不起来。

本以为,跟亲人分开,我会悲伤一段时间,可是,面对着寝室里的新同学兼室友热情的对待,一句句关切的话语,使我那无助的心灵找到了一片栖歇地。是啊,为什么同为新生的我这么的伤感,而她们却能像大姐一样的照顾我呢,我开始思索着。

难道我就这样开始我的新一站吗?简宁说过:“人总是一边受伤一边学会坚强的。”我现在已经不再是以前的高中生了,而是大学生了。我开始渐悔着.....我似乎成熟了许多。

正如理查德·柯所说的':"蓦然回首,发觉昨日时光早已随风远扬--我已变成另一个人。"走在绿荫的小道上,看着高耸的教学楼、端庄的图书馆、宽广的操场、整齐的宿舍楼,我有种忐忑的期待——我将要在这里展开自己的平台,亮出自己的风采。

而后,我看到了德才兼备的教师,教授;公正严明的校风,校纪;热情活跃的学长,学姐;还有刻苦耐劳,全心全意为学生们服务的学生会、自管会。我有理由相信,来到这里,是我正确的选择。

我想,来这里的每一位新生,在涉外经济学院的关怀、教导、磨砺下,将会到世界的每一个角落绽放出他们的光彩,成为祖国的光荣。是的,大学的生活需要自己用心去体味,我不羡慕别人的轻松与快活,也不去羡慕别人的风花与潇洒。

我只知道,既然我选择了英语这个专业,多苦多累,我亦无悔。明白之后,我心儿宽,眼儿亮,我用诚挚的双眼看世界,用稚嫩的肩膀担起生活的风风雨雨。

学习中,紧张让我悟出生命的可贵,疲惫让我感到内心的充实,苦涩让我品出生活的甘甜。在未来的四年中,我要坚定自己的坚定,努力自己的努力,追求自己的追求。

不是一切星星都只预示黑夜,而不报告曙光;不是一切烛光都只燃烧自己,而不照亮他人;不是一切歌声都只掠过耳旁,而不留在心上。我抱着这样一个信念去尝试,去奋斗。

在我踏入这所学院的第天,他便给我留下了深刻的印象,洋溢了浓烈的学习氛围,那种强烈的上进心深深地打动了我,那种无微不至的关心让我倍感亲切,让我感觉到了家的温暖,在后面的讲座中,我对学院的内涵又有了新的了解,我认识到也许学习在这里并不是最重要的,在这里首要学习的应该是怎样做人,怎样完善自我。

天行健,君子以自强不息,地势坤,君子当益厚德载物。我们学习的就是做人之道、君子之道、和谐之道。再通过了更深刻的体会到学习做人做事的重要性。也许我的理解还很浅薄,但我可以在以后的生活和学习中更加深入的学习。

在多天的学习中我听到了、看到了、想到了以前没有听过、看过、想过的东西。原来大学不仅仅可以学到知识。不关你在怎样的学校,只要你肯学,只要老师肯教,你都一样可以学到东西,也许以后走入社会,也是这样,只要拥有一颗上进的心,一定可以有收获。

在这里也许我不是最好的,但是我可以在以后的学习工作中去做到更好;也许以前我只是一粒沙,但我相信在这所学院的孕育后,我会变成一颗珍珠;我坚信,也许我曾今迷茫,在这所学校又重新点燃了我心中的火焰,也许我曾以为的未来暗淡无光,但我相信在学院学习后,我的未来将精彩无比!

xx职业技术学院,这个给我新希望,这个重新孕育我的学校,他将会让我的未来更加光明;这个充满学习氛围的园地,将让我学习到更多,让我的人格得以完善。

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大学新生教育心得体会 大学新生军训心得体会篇四

微风把我送进了x中学,让我看到了绿,听到了静,感受到了美。在生物园、操场、饭堂、长廊……到处都能看到绿色。绿油油的草坪,郁郁葱葱的树木,鸟语花香,空气清新,简直就是二沙岛中一颗璀璨的绿色明珠,让我仿佛置身于一片绿色的海洋。听,静静的,又传来一些微弱的声音,啊!又是那首大自然的合唱曲!声音虽然微弱得很,但足以听得出小鸟、小蝉是那么卖力地为学生们演唱。再看看那些在草丛中点点的花儿,就像是绿色海洋中的花船,好美啊!这果然是一所景色宜人的花园式学校啊!

踏进教室,我的感觉顿时变得陌生了。面对着不熟悉的老师,不熟悉的同学,我心里有一种冲动,很想去认识他们。我慢慢地走到我的座位上,突然老师向我投来亲切的微笑,大多数的同学都主动和我谈话,我那陌生的感觉瞬间变得熟悉、亲切了。由陌生变成熟悉,这种感觉真让我难忘!

面对着那丝丝缕缕的阳光,那优美的环境和一张张亲切的面孔,使我不禁想起我的母校。在母校的六年学习生涯,我是永远都不能忘记的,而且还依然历历在目。

在母校,能听见书声琅琅的读书声;能看见我与旧同学嬉戏、玩耍的场面,能够感觉到老师对我们的关爱,和老师对教学的那份热情……我的童年大部分都是在母校度过的。

记得童年的我,思想是多么的幼稚,对什么都充满着好奇心,但又常常遇到麻烦,让家人担心。我现在已经十三岁了,再也不会回到童年的世界里。因此,我要鼓起勇气和童年挥手告别,迈向明天!新的一天,新的事物还正向我招手呢!我不要再是以前那个不懂事的丫头,我不要再事事让家人担心。因无我在新的学校里面还要懂得许许多多的规矩和人生道理,这都需要我自立、自强,所以我要尽快适应新的世界,新的生活。

在此,我希望在x中学……不,应该是我的.学校,因为我已经是学校的一分子了。我希望能和大家友好相处,希望在老师、家人、同学的辅导、帮助下翻开我人生中新的一页。

大学新生教育心得体会 大学新生军训心得体会篇五

硕果累累的秋天也迎来了北京化工大学研究生教育史上新的丰收,我作为其中的一员感到无比的自豪,经过入学教育及其这几天的学校生活使我对北京化工大学有了更深的认识,同时也使我的研究生学习目标更加明确,为此我将我的几点心得简要叙述如下,以飨大家。

我对北京化工大学的整体认识是从校训“宏德博学、化育天工”中开始的,“宏德博学”是我们每位接受高等教育的人无以例外所要追求的,她既要求我们要有好的人文素养,又要有好的专业素养,此外校训中的“化育天工”又预示着北京化工大学是一所有专业特色的化工类高校。同时经过校园参观及实验室的观察终于知道了为什么北京化工大学能成为211工程院校中的一颗璀璨的明珠,那就是因为她那雄厚的科研实力以及一大批教书育人的优秀导师,这使我们更加珍惜在这里深造的机会。

为了学校更好的发展,我作为一名新生有自己的几点建议,首先希望化大能够尽最大能力多引进学科带头人,使我们学校的院士、长江学者、高级工程师、博士生导师等尖端专业人才多起来,进而借以人才推动我们的学科发展,使我们的化工、材料等优势学科成为国家的领头羊,肩负起振兴中华的使命。其次在中国这几年高校扩招的情况下,希望化大校领导能够把好关,不要盲目扩大在校生人数,而使我们的科研竞争力有所下降,最好是定好化大在中国高校及科研实力方面等的地位,以现有的教育资源更大限度的将同学们培养成为优秀行业技术人员。第三希望化大多加强一下学术交流,即既要有与高校及科研院所的交流,又要有校企间的合作。前者是与理工科科研实力强的一些院校加强我校的基础研究,后者我认为化大应与那些资金富足的大型企业合作,寻求较为合理的发展速度进行应用研究。这些并非一朝一夕能完成,需要校领导充分考虑兼顾各种因素才能完成,望我们的校领导将学校整体的发展战略布局好,也不能急功近利,需要扎扎实实以合理的发展步伐朝着国内一流、国际知名的研究型大学迈进!

在我刚入学几天的各场报告会中,校长及各院系领导对我们的研究生生活作了一个大略的指导,听后深有醍醐灌顶之感,给我印象较为深刻的有王校长关于在研究生期间创新能力的培养,我们每个人只要通过创新思维、创新工作,进而才能做出创新的成果。郭校长谈到的核心竞争力的提高,他谈到我校一流的工作精神、一流的工作态度,最终创作出一流的业绩!两位校长都在阐明我们每一位同学需要珍惜时间搞出高技术含量的优秀成果,这一方面校长又给我们上了不可缺少的重要一环就是学术上不能太急功近利,否则会出大的差错,最好的例证就是以前出现的学术造假。如果出现作弊造假行为,牵扯到的不仅仅是个人的问题,而是影响到导师、课题组、学校等等一连串的大问题,所以说我们追求博学是最好不过了,但宏德必须作为保障,只有这样才能使我们的科研健康前进!

通过报告会使我对研究生培养机制和新的学生管理有了初略认识,首先作为一名研究生做的是没有固定答案的问题,这就需要我们逐渐提高解决问题分析问题的能力,要较好的达到这种效果研究生教育就采用了“课程+论文”的培养模式,一年的课程学习加上两年的深入实验室学习,要顺利拿到毕业证和学位证除了要有基本的道德规范外,化大要求两个必要条件才能条件才可以申请学位,其一就是我们的课程总学分至少28个,且学位课至少要18个。其二就是总的课程必须合格平均gpa2.5,如果gpa2.5只有通过多选课往上拉,达到以上条件才可以申请学位,接下来就是论文要求了,其中又包括四个必修环节:开题报告、中期检查、学术活动、实践环节。最后是学位论文工作。以上是化大为我们每位同学制定的基本框架,结合个人实际我需要认真规划我的研究生学习和研究。

我希望经过三年研究生学习生活能将我的综合素质得以提高。第一,要有意识的提高自身的口头表达能力,抽出时间学习汉语,因为在本科做毕业设计时就已发现自己的中文水平下降太多,为此必须调控时间学习母语。第二,学习好与人交往,包括与导师、师兄、师姐、班级同学、宿舍舍友等的交往,做到心胸开阔,遇到挫折时能够及时调节好低落情绪,同时多与周围人沟通,希望自己的言行能缓解这一肩负重任人群的心理压力,其次与周围人一起作好身体锻炼,最终使大家达到心身健康的目的。第三,学习好三大工具:英语、计算机、数学,使其更好的为专业服务。第四,打造自己的核心竞争力即学习好自己的专业,除了学好自己所选课程外,多涉猎与高分子材料有关的书籍,同时还要多读一些与本专业相关的其它学科书籍,原因很简单在当今知识爆炸的时代单一领域的知识是远远不够用的。作好以上几点我想我的综合素质定会有一个大的提高,将其与“早进课题,早进实验室”结合起来,我一定能把我的研究生研究工作做好。

只有时刻朝着发展的方向迈进,我们才能不辱祖国交给我们的使命,这样我们才更热爱我们的祖国和人民!

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大学新生教育心得体会 大学新生军训心得体会篇六

今天是我升入大学的第一天,但是要军训十三天,不过我还是很高兴!

这次的军训令我期待了很久,我的心里一直在想:军训很累吗?和中学时的军训一样吗?不容易熬到了军训。

参加军训,首先是开幕仪式,天气很热,骄阳无情地“烧烤”着我们的肌肤,大滴的汗珠从发际滴落。才过了一会儿,就有几位同学坚持不住了,不是被别人搀扶着进休息室休息,要不就是晕倒了。我也热极了,皮肤被太阳烤得灼热,真想在下一秒钟听到“解散”的声音。终于,开幕仪式结束了,我的心里总算舒了一口气。

可是,令我想不到的是,那只是开始,军训原来是那样的辛苦。教官让我们站军姿和做其它的动作,一做就是半个小时,这可让我们这些家中的“娇子”吃不消。一开始,我还在怪教官:为什么别人做十分钟就可以休息,而我们要那么辛苦?我的心里充满了疑问与懊恼,一回到宿舍就大发牢骚,根本不明白教官和老师对我们的良苦用心。

再想想教官平时连水都没时间喝,就是为了让我们的成绩更加,老师连厕所都没时间上,同样是为了我们。由于心里想着不让教官和老师操心,我尽量把每一个动作都做。终于到了军训汇操的那天,我们都已整装待发。汇操开始了,我们个个都是精神抖擞,为了不让这些天的汗水白流,为了不让这些天的辛苦白费,我们把最好的表现展示出来。汇操完毕,等了很长一段时间,也看了不少别的班的表演,公布成绩了,我们x班得了一等奖!辛苦没有白费,我们都非常兴奋。

这十三天让我从一个非常娇气的小伙子一下子变成了小战士,我真的懂得了很多,懂得了坚持和毅力,我希望明年再来。

大学新生教育心得体会 大学新生军训心得体会篇七

今日我在线上学习了我校导师讲解的《树立崇高的志向信念争做新时代的高校生》讲座,感受颇深。

人为什么要有志向?老师从几位国家领导人的经典语录及观点切入引出了马克思主义,然后便详细介绍了马克思主义在中国的传播过程,从中共一大到红军长征再到改革开放老师细致的讲解了马克思主义的传播过程以及社会主义道路的形成并介绍了我们的时代楷模和几次现代决策战役来让我们深刻体会。

站军姿一直都是军训的第一科目,经过出中学的军训,大家也都有了了解,你知道就站军姿不是件易事,然而这却是最为重要的一课。

教官首先教我们如何一步一步整理军容,即正衣冠。接着便是如何站好军姿。要求很细很高,教官也很严格负责任,一个一个给我们订正错误的做法。

许多人可能都觉得站军姿难在坚持,因为站久以后会很吃力,之前我也始终这样认为,然后今日我却突然有些意识到,或许学会如何站军姿才是更难的。 动作、体位倒不是问题。难在姿态。

所谓君子,是军人常识的站姿,记忆中端正肃穆的姿态。但更重要的也是不行或缺的姿态。学问学得来,姿态却不易练的就。昂首挺胸,脚跟并拢,中指贴近裤缝等等做来都还简单,教官突然说眼神要坚决,要带有杀气,想想对面是你的敌人。大家都应教官不标准的一般话而发笑,笑过以后我突然之间有点意识到这不这不该是好笑的,而是肃穆的。军人的眼中当然是要有杀气,因为他们面对的是战场,是敌人,而我们即便做不到如此,至少也要有坚决,这才是军人应有的。特有的姿态,也是不行或缺的一部分,是军人不行缺少的一部分。

上午的训练教官,助班都不太满足,觉得状态不好,不是训练的样子,下午来到训练场便先站了二非常钟的军姿,两眼平视对方的前方,我想拿出我全部的坚决。大家也是一样,很努力的在坚持。最终在教官点评下午的状态时比上午好多了的时候,我明白是姿态的缘由。初中三年的班主任始终告知一句话,看法确定一切。我想,放到现在也是合适的。我们对待军训的心态、看法,确定了我们训练的效果、质量、而军人的姿态也就确定了军人的品质。

端正的心中对于训练、对于军人的看法,坚决起自己的信念,那么表现出来的自然也是仔细与坚决。也就不仅仅是一种姿态、几个动作要领,而是一面旗帜,是军人气象的呈现。我想我不会忘军姿这一课。

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