2023年学游泳作文200字优秀

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

学游泳篇一

今天，天气晴朗，我和妈妈、外婆一起拎着一袋泳衣去游泳馆游泳。

我们到了之后，来前台领了号码牌，然后准备换泳衣。我穿上泳衣，接着再穿上泳裙，戴上泳镜、泳帽，全副武装来到泳池边。我踩着梯子准备下水：“啊！”游泳池的水凉飕飕的，我一踩，我的腿像冰棍一样冷，我再次尝试下水，刚踩到底，就感觉泳池底下有好多根弹簧一样，把我弹了上来。没办法，我只好坐在泳池旁先适应水温。而一旁的妈妈已经开始着急了，催促我赶紧下水，不要浪费时间。我用脚踢了踢水，然后闭着眼睛，勇敢地扑向水中。只听“扑通！”一声，水花溅到了池边，“啊，好冰啊！”我在水中一动也不敢动，冻得瑟瑟发抖。“快动起来！快游起来！”妈妈在一旁叉着腰命令道。

“唉，为什么自己不下来试一试水温呢，真是站着说话不腰疼。”我小声地嘀咕道。于是我先练习了憋气，觉得没问题才敢开启“游泳模式”。我打算先游蛙泳，再游自由泳。完了，我的自由泳竟然被我忘得一干二净。好吧，看来只能用蛙泳游十个来回了。当我游到第四个来回时，霎时感觉到身体已经站不起来了，于是我赶紧上岸休息，等一会儿再进行剩下的六个来回。

五分钟后，我再次下水。虽然第一次下水凉飕飕的，但是我已经习惯了。我勇敢地跳下水，这次我直到下水才感觉有一点冷。“扑哧！”一声，我下水时又把水花溅到了池边上。此时，我感觉自己像一只灵巧的小海豚在水中游来游去，外婆和妈妈在岸边高兴地给我加油鼓劲，外婆还对我竖起了大拇指。接着，我开始进行剩下的六个来回蛙泳训练。可当我游到第四个来回时，我觉得已经喘不过气了。后来，妈妈只好带着我先回家。

唉，暑假也不能好好休息一下，不知道明天我可以成功完成练习吗？

学游泳篇二

这个夏天特别热，孩子们都爱去游泳，家长为了让孩子增强体质，纷纷送孩子去参加游泳班。

上周，小学五年级的小勇与小伙伴在小区泳池游泳时，偷偷玩起跳水来，结果一不小心右腿重重地磕在泳池壁上，整个小腿肿得像根小柱子。接诊医生说，幸好磕的位置低了点，没有骨折，否则接下去的暑假只能静养了。“扑通、扑通”……在一些管理不规范的游泳池，常常可见一些孩子兴冲冲地玩跳水，年纪小的孩子套着游圈在浅水区跳，十几岁的中学生在深水区跳。

对此，医大附一医院急诊科蔺佩鸿主任提醒说，跳水很危险，非常容易受伤。跳水一方面可能撞上水池边，撞伤头部甚至颈椎；另一方面在入水时，身体与水面发生巨大撞击，可能震伤内脏，造成肝、脾破裂，而且跳水距离越高，危险越大。

没有经过专门训练的孩子不可以跳水。

水中抽筋也是很常见的，青少年溺水就与泳前热身不够，以致游泳过程中发生抽筋有关。因此，每次泳前不要急于下水，多做几个动作热身，或沿着泳池跑一跑。当出现抽筋时，应立即高举双手大声呼救。腿、脚抽筋的情况比较多见，上岸后，可以坐在地上“拉筋”：左腿抽筋，就伸直左腿，用右手去拉左脚掌，反之亦然。

游泳场边较湿滑，很容易发生滑倒、摔伤，所以孩子们不要在湿漉漉的泳池边追逐、嬉闹。

“正常人的`耳道不到3厘米，从耳朵里掏出的耵聍就有2厘米长！”医大附一医院耳鼻喉科副主任医师陈国郝说，两天前中学生小陈游泳后感觉耳朵进了水，右耳出现耳闷且听力明显减退，经检查发现，小陈右耳内的耵聍塞满了整个耳道。“耵聍”就是大家俗称的耳屎，是耳内分泌的一种淡黄色黏稠液体。游泳时，水进入耳道，耳内聚集的耵聍吸水膨胀，体积增大，堵塞外耳道，会造成听力减退，出现耳痛、耳闷或者其他炎症，有的还会出现耳鸣、头晕等症状。专家提醒说，游泳之前最好清理一下耳内垃圾。有过耳朵疾患的病人，在游泳前务必到正规医院的耳鼻喉科进行检查。如果一定要游，可以通过戴耳塞等方法防止水进入。游泳后如果出现耳痛、听力减退，一定要到正规医院进行检查治疗。

这几天，张女士所住的小区的几个孩子，游泳后都接二连三患了红眼病，让家长们一阵惊慌。

医大附一医院眼科马少青副主任医师告诉记者，夏季气温高、湿度高，最适合细菌病毒的生长、繁殖，尤其是葡萄球菌、链球菌等，当这些细菌、病毒入侵人眼后，导致急性结膜炎。由于急性结膜炎的表现是眼结膜充血，直观看到眼睛发红，因此常被俗称为“红眼病”。

夏季户外活动多，尤其是接触到水的户外活动，如游泳等，如果不注意分流红眼病人，容易通过水这个传染媒介，将红眼病人眼睛分泌物中的病毒和细菌传染给健康人，使健康人染病。因此，她建议游泳时一定要配戴泳镜，泳后及时用氯霉素滴眼液或氧氟沙星滴眼液清洗眼睛，这样可以减少感染“红眼病”的机会。

学游泳篇三

每当我在游泳池里像鱼儿一样飞快、自由地游泳时，就会不由得想起我初学游泳时的经历。

那时，我只能套上游泳圈在水里狗刨式乱划，有一天，妈妈告诉我她正准备给我报个游泳班，我高兴地一蹦三尺高。那天晚上，我在床上翻来覆去怎么也睡不着，脑子里光想老师是男的女的？长什么样子？会教我什么游泳动作？自由泳？蛙泳第二天上午，老师给我一一揭晓了答案。我们的老师是个帅男，身上长着硬硬的肌肉，手很大，游起泳来快得像飞鱼。

第一节课，我觉得很简单，只要在水里带着浮袖漂在水上，然后在水里做游泳动作就可以了。可后面的课就越来越难了。我的倒数第五节课练的是我最害怕的不带浮袖游泳。刚开始，我一连呛了好几口水，可还是只能在水里挣扎着像个溺水的人一样。休息时，我趴在岸边，眼巴巴地瞅着别的小朋友像小鸭子一样在水里欢快地游着。我不服输，心想别人行我肯定也能行。后面的几节课，我慢慢掌握了凫水技巧，身体的重心移到上半身上，手在水面上有规律地划，后身也就会漂起来了。

功夫不负有心人，在我的努力下，我终于可以像鱼儿一样在水里自由地游来游去了。现在，每当我在游泳池里游泳时，就会不由得想起之前学游泳的经历。

学游泳篇四

大家好，我是你们最爱吃的鸡蛋。今天我要完成一个任务，不是变成美食让你们吃掉而是学游泳。

我来到了游泳馆（一个水杯中加入了水），我一下就蹦到了水里，水可真凉啊！我冻得瑟瑟发抖，急忙在筷子兄弟的帮助下上了岸。

第二次，我又下了水，这时，盐大哥走了过来，说：嘿！鸡蛋老弟，我听说你要学游泳，那就让我来帮你吧！筷子，你也来吧！于是，盐大哥也进入了水里，筷子兄弟助力。

可是，两分钟过去了，我不仅没学会游泳，还被筷子兄弟转的晕头转向。盐大哥无奈的摇了摇头，他又叫来他的家人们。他们一起进入了水中。

筷子兄弟搅拌得更起劲了，形成了一个巨大的水龙卷。片刻之后，我觉得我的身体漂了起来，头露出了水面，呀！我竟然学会游泳了！

通过这次学游泳的经历，我明白了一个道理：如果要学会一项本领，要刻苦努力，坚持不懈，才会有收获，当然有好朋友来助力，那也会事半功倍！

学游泳篇五

学游泳篇六

上午，我趴再沙发上看电视。这时，妈妈说：“你快去把两本习字册做光，下午我带你和周子萱去游泳。”“好”说完我就风似的跑回房间。写好了作业，约好了人，正准备出发时，却发现我家的电瓶车被小偷给偷走了！妈妈连忙四处寻找线索。就这样，本来约好一点整去玩，结果却推迟到了两点。到了那儿，却不见周子萱的踪影，我便先下水玩了。唉！连游个泳都障碍重重，真是倒霉透了！

起初，我小心翼翼地把脚伸进水中，那冰冷的水仿佛刺进了我的骨头中，让我不禁打了个寒颤，连忙把脚缩了回来。不行，我得勇敢点！于是我一咬牙，一闭眼，“哗”的一声一跳了下去。冰冷的池水侵袭着我的皮肤，顿时，浑身无奈起满了鸡皮疙瘩。不过不到一分钟，我就已经习惯了这个水的温度，开始玩起水来。

大约过了半个小时，周子萱才出现。开始她也像我一样，有点不敢下水。见她犹豫了老半天，我都等的不耐烦了，便连拖带拽吧她拉下水。她叫着说：“啊！好冷啊！”然后想上岸。我马上拉住她，说：“你就忍忍吧！一会儿就好了。上去了你又不敢下来了。”这是，我的背好像被人拍了一下，我看了看周子轩，她也可拿了看我。背后突然跳出一句话：“哎！你们呢是三班的吧！”我回头一看，这个声音的主人叫什么我不清楚，不过她不是一班就是二班的，我也没多问。我们呢很快就聊起来。

时间过得飞快，一转眼就五点钟了。我一上岸，突然感到身体十分沉重，差点跌坐了下去。抬起手来一看，手也变得皱巴巴的，据周子萱所讲，这叫“老人皮”。

我回头望了一眼游泳池，恋恋不舍地跨出了大门……

学游泳篇七

今天，我7：00就起了床，因为今天我要去少年宫学习蝶泳。班里已经有很多人会蝶泳了，我可落后头。

家离少年宫比较近，开车五六分钟就到了。我在路上想：我来的时间算早吧。可是，到了那里，四周张望，游泳馆门口挤满了人：有学员、有家长、也有教练。我不得不承认，我来的算晚的。老师来了，和我一个班的同学个个都一直沉默不语，弄得我闷得慌。“嗨，能不能帮我拉一下拉链！谢谢！”一个活泼的声音传来，我向后看。一个戴眼镜的女生，她有一张可爱的西瓜脸，一头长长的黑发。我忙去帮忙，谁知还没等我开口，她就先开口了：“我们交朋友吧！你叫什么名字？”她说她叫杨爽，和我一样马上要上六年级，但是比我大一岁。

就这样我们两个说说笑笑下了水。

教我们的有两个老师，一男一女，女的姓王，男的姓章。在我和杨爽的眼里，章老师只是个打杂的，主要都是王老师在管。王老师让我们每人都拿一块板，坐在板上练习打腿。“1——2——1——2……”王老师的哨子总是响不停。打久了，腿自然酸，可老师们还是要我们把脚背向下压，腿伸直，以极快的速度打出大水花。“好累啊！”我不禁抱怨道，杨爽扭过头对我说：“加油！在坚持一会儿，一开始辛苦，才会有好的成果嘛！”我想了想，觉得有道理便微微点了一下头。

终于，今天的魔鬼训练结束了，大家都去洗澡了。我和杨爽一直聊到分开。在回家的路上，我想：有这么一个懂得坚持的朋友，是一件好事吧！

学游泳篇八

岁月不居，时节如流。尚不曾驻足小憩，2020年已倏忽而逝。岁末回望，一年来收获匪浅。

年初，一篇《打破党建方式“内卷化”的怪圈》的文章，引发我的共鸣。组织三科领域多，头绪多，如何破解基层党建方式单一陈旧、成效不足的“内卷化”问题，成为摆在我面前的一道难题。正苦于捉襟见肘，周例会上部领导的教诲让人豁然开朗，领导说：要善于抓线头，在游泳中学会游泳，做到“有头绪、有步骤；有方向，有定力；有创新，有突破。”头绪步骤即线头方法，既要主动发力，又要巧手借力。方向定力即目标导向，既要组织引领群众，又要持之以恒服务群众。创新突破即树立自信、找见方向、做出成绩。要讲求实际效果，不搞形式主义，让群众有感。

一番教导犹如醍醐灌顶。城市党建，我们锚定社区党建引领“三零”创建这根线头，按照组织体系建设引领社区社会治理的步骤，紧盯服务群众的根本方向，坚持向下借力，以离石区、孝义市、汾阳市为试点，分头创新党群服务中心建设、城市党建制度体系建设、网格化党建工作，创新党群服务中心功能设置和城市党建制度体系，持之以恒推进服务型党组织建设，以全市城市基层党建工作现场推进会总结经验、面上推广，一批社区党群服务中心稳健运行，城市党建各项制度逐步健全，全市城市基层党建已然乘风破浪，扬帆起航。两新组织党建，以“三整一提升”为线头，按照排查整顿、规范提升的步骤，紧盯有形覆盖向有效覆盖转变的根本方向，坚持“双强六好”引领、观摩路线带动，以园区、商圈为重点，抓点带面，扎实推进各项工作。其它领域，我们向牵头单位和主管部门借力，既抓在经常，又跟踪问效，实现了城市各领域党建工作稳中有进，全面创新的目标。

“历尽天华成此景，人间万事出艰辛。”能够见证和参与基层党建创新发展的历史事件，是我们无上的光荣；能够投身基层党建工作，也是我们一生宝贵的经历。做组织工作，不可能一帆风顺，一蹴而就。那些工作中的障碍和壁垒、困难和问题，无论我们见或者不见，它就在那里，不悲不喜、不躲不避。需要我们在游泳中学会游泳，既抓线头，又找方法，既听指挥、又善思考，既敢担当、又有定力，既抓全局、又重细节，经常做到常学常进，常思常明，胸怀全局，心中有数。

征途漫漫，唯有奋斗。新的一年，愿我们能大力发扬为民服务孺子牛、创新发展拓荒牛、艰苦奋斗老黄牛的精神，永远保持慎终如始、戒骄戒躁的清醒头脑，永远保持不畏艰险、锐意进取的奋斗韧劲，不忘初心，牢记使命，乘风破浪，扬帆远航。

（作者系吕梁市委组织部组织三科科长 崔志军）