2023年早餐的倡议书实用
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。
早餐的倡议书早餐的倡议书篇一
亲爱的同学们:
你们好!今天你吃早餐了吗?吃了些什么呢?早餐是我们最不应该忽略的,但却常被我们忽视。你知道吗?不吃早餐对我们身体健康的损害可大了!长期不吃早餐会严重影响身体营养摄入,损害小学生的认知能力、创造能力的培育、发挥,阻碍身体耐力的发育、保持,不吃早餐也直接导致了近几年小学生肥胖率的提高。此外,不吃早餐还会诱发胆结石、胃炎、贫血等多种疾病。
同学们,我们小学生不仅要坚持每天吃早餐,而且要吃合理而营养的早餐。什么是合理而营养的早餐呢?根据营养均衡的要求,把食物分成四大类,有谷类、肉类、奶及豆制品、和蔬菜水果类。如果你的早餐中上述四类事物都有,则为早餐营养充足。如果食用了其中的三类,则早餐质量较好。如果只选择了其中的两类以下,早餐质量则较差。在此,我们向大家倡议,我们小学生比较合理的早餐是一杯牛奶、适量新鲜的水果和蔬菜、 100 克 ( 2 两)干点(面包、馒头、大病或饼干等含碳水化合物较高的食品)。
同学们,早餐是重要的!希望大家科学安排自己的早餐,衷心祝愿你健康地成长,愉快地学习!
亲爱的同学们:
你可知道这些不好的习惯正影响着我们的学习、生活环境,影响着学校正常的.教学秩序。你可知道当我们在教室吃早餐的时候影响着他人的学习,影响着老师的教学情绪。你可知道仅仅因为我们每个人的一不小心会给学校的卫生清理带来多大的麻烦。
为进一步加强校园精神文明建设,净化校园环境,积极营造良好的学习氛围,增强我校学生良好卫生习惯的养成的意识,培养早起的良好习惯,展现当代中学生良好的精神风貌,实现文明、卫生、整洁的校园环境的建设。我校校团委向全校同学发出倡议:“请同学们提早起床,并到学校食堂就餐,不把早餐带进教学楼”。 希望大家“自我管理、自我约束、自我监督”,做一名文明的中学生! 请大家谨记:不要将早餐带进教学楼!
相信你,做得到!
今天你吃早餐了吗?吃了些什么呢?早餐是我们最不应该忽略的,但却也常被人忽视的。大家知道吗?不吃早餐损害极大,长期不吃早餐会严重影响身体营养摄入,损害小学生认知能力、创造能力的培育、发挥,阻碍身体耐力的发育、保持,不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。此外,不吃早餐还会诱发胆结石、胃炎、贫血等多种疾病。
在此,我们五乙班全体同学向大家倡议:
一、坚持每天吃按时吃早餐。
二、每天早餐中有一杯牛奶或豆浆、适量的新鲜水果或蔬菜、 100克干点(面包、馒头、大饼或饼干等含碳水化合物较高的食品)。以及适量的肉类。
三、积极向周围的人宣传科学的早餐观念。
同学们,早餐是最重要的!希望大家合理安排自己的早餐,衷心祝愿你健康地成长,愉快地学习!
早餐的倡议书早餐的倡议书篇二
你们好!
在本学期的研究性学习这门课程中,我们小组的研究课题是:高中学生早餐问题现状调查。经过我们的问卷调查所统计出的数据来看,被调查的100学生中,只有59%的同学每天坚持吃早餐。这一比例是非常之低的。
早餐是一天中最重要的一餐与人体健康密切相关。经过一晚上的睡眠,。夜间分泌的胃酸如无食物中和,会刺激胃粘膜而导致胃不适,久而久之会引起炎症,溃疡病。不吃早餐不仅会使血液浓稠度增大,增加患结石,心肌梗赛的风险,还会加速人体的衰老。
我们现在还是中学生,正是生长发育的关键时期,并且每天的课业负担非常繁重,不吃早餐会使我们体内血糖含量偏低,不能正常供应人体各项活动的能量。这就会导致我们出现头晕目眩,虚弱无力,注意力不集中的多种反应。这些症状的出现都严重影响了我们的学习效果和效率。因此,每天都坚持吃早餐具有重要意义。
营养丰富的早餐应该包括丰富的蛋白质,各种矿物质及维生素。早餐坚决不主张油腻,因为高脂肪食物会导致大脑供血不足,上午容易犯困。经过油炸的`面粉,如油条,其中的营养还会被破坏。再者,吃早餐的时间也是很有讲究的。早晨刚起来时人体的消化器官都还处于“休眠”状态。因此,吃早餐前我们应该适当做一些运动,如:慢跑,踢踢腿,弯弯腰,这样,我们的消化器官就会慢慢“清醒”,开始正常工作,我们便自然有了食欲。
同学们,我们是祖国的未来,是明天建设社会主义的生力军。而这一切的根本就是每个人都必须拥有健康的身体。而拥有健康的身体又从吃好们一顿早餐开始。因此我们研究小组倡议:每天坚持吃营养丰富的早餐,对自己的健康负责,对我们明天负责!
早餐的倡议书早餐的倡议书篇三
随着时间的推移,天气越来越冷,很多同学都喜欢晚起,晚起了一、活动背景 就喜欢把早餐带进教室。浓浓的早餐味不仅影响了同学们上课的状态,也影响老师上课的心情,通过此次活动,来规范大家的日常行为,营造良好的学习氛围。
因此校学生委员会联合各院系向全校师生发出如下倡议:
塑料袋、包装纸、残渣......残羹冷炙混杂白色污染
目不忍视一片狼藉景象
学习乐园成饭堂,再无窗明几净,更无“菁菁校园”
一个转变或许需要时日
而现在,我们只需要你的一个转身
踏入教室或图书馆前转身吃掉早餐
让我们一起对早餐进课堂say “no”
让我们立即行动起来,自觉增强保护教室环境的意识, 做龙院文明的大学生,最美的大学生!
倡议人:
时间:x年xx月xx日
早餐的倡议书早餐的倡议书篇四
学校是一个讲学风,讲学术氛围的地方,教室是我们学习工作的重要场所,教室环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的学习和生活,同时,教室环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素。
将早餐带入教室,若不及时清理,不仅会产生异味,而且易滋生细菌,将食物散发的气味影响其他同学上课,吃完早餐留下的垃圾增加了清理人员的工作量。
为了学生们的健康着想,管理分院保卫部在此发出倡议:大家自觉地在食堂内用完餐后进入管理楼,自觉去除陋习,养成文明卫生的好习惯。
请大家“自我管理,自我约束,自我监督”,共同营造干净整洁,文明和谐的良好学习氛围。
倡议人:
时间:x年xx月xx日