2023年坚持的力量演讲稿300字实用(5篇)
演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲,比较灵活,便于临场发挥,真实感强,又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。那么你知道演讲稿如何写吗?下面小编给大家带来关于学习演讲稿模板范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。
坚持的力量演讲稿实用篇一
可能班上同学认为我的体育成绩和体能还不错。但其实,我的体育——起码在小学的时候,是很差的,仅仅一项50米跑,拼尽全力也只能跑13秒多。
知耻而后勇。从五年级开始,我一直没有间断过体育锻炼。两年来,我从一个几乎若不惊风皮包骨的小学生,变成了一个壮实的中学生。两条大腿粗了好几圈,胳膊上也有了肌肉附着,体重更以每年20斤的速度增长着,身高也有原先的“小豆丁”长到了174公分了。
然而,体能上去了。体育成绩却并没有取得明显的进步。记得初中第一次体测1000米,由于之前最多只跑过400米,从来没有跑过真正的1000米,节奏掌握的不好,只跑出了四分多的成绩,让我相当遗憾。
随后,在近半个学期的时间里,我和另外几位同学开始了每天绕操场跑圈的计划,每天跑、每天跑……一天天的坚持,我的1000米终于跑进了4分,位列全班第五。
但事物的发展总是曲折前进的。最新一次的体测,虽然我的用时更少了,班里排名却下降了。于是这个暑假,我重新加大了体育锻炼的力度。整个暑假几乎有一半的早晨我都是在球场度过的。
足球技术提高了,体能也上去了,现在我的肌肉耐力和心肺耐力更强了,相信如果再次体测,1000米肯定不会成为妨碍我成绩的短板。
体育锻炼让我明白了坚持的意义。坚持就是胜利,坚持下去,便是成功;成功坚持,便是飞跃;飞跃之后,尽显卓越!
坚持的力量演讲稿实用篇二
各位领导,各位老师,各位同学,大家上午好!
今天我发言的主题是《品尝坚持的力量》。
我们一直认为团结就是力量,这句话至今已经成了许多人的座右铭。团结,一切困难都可以迎刃而解;团结,任何敌人都可以战胜。不可否认,这句话对于集体而言是正确的,但是在我们个人的学习和生活中往往是坚持起着决定性的作用。约翰逊说:“伟大的作品不是靠力量,而是靠坚持来完成的。”钱学森说:“不要失去信心,只要坚持不懈,就终会有成果。”巴斯德说:“告诉你使我达到目标的奥秘吧,我唯一的力量就是我的坚持精神。”这三句话,告诉我们一个道理:坚持就是力量。惟有坚持才是踏向成功的基石。雨果坚持写作,用了六十年的时间才写成了不朽之作《悲惨世界》;曹雪芹坚持用了十年的光景才写下了不朽的《红楼梦》;李时珍用了三十载的时间才坚持完成了《本草纲目》的撰写;王羲之练字用光了一大缸墨水,最后他的《兰亭集序》流芳百世。无数人用自己的亲身经历向我们诠释了这样一个道理:坚持就是力量,坚持就是通向成功不可获缺的精神力量。
20xx年开学第一课我们都看了,其中的杨孟衡给我留下了深刻的印象。同学们,我们总是认为我们基础差,学习成绩赶不上别人,有如此多的困难无法克服,那就想想杨孟衡吧。一个没有双臂的人,在离开学校两年后重返校园,经过自己不懈的努力,于20xx年,以优异的成绩被中山大学录取。相比杨孟衡而言,我们至少还有健全的双手。在我校,又有谁在学习上的困难会超过杨孟衡呢?有些人在埋怨基础不好,英语单词记不了。你知道吗?高考词汇量大约只有3500个,其中高中词汇大约2100个。如果我们用三年的时间记住这2100个单词的话,我们只用坚持每天记住2个单词。对大多数的同学而言,每天记住两个单词,是小菜一碟,而难就难在这种容易的事情你要坚持做1095天。所以,许多人选择了中途放弃,没有坚持。没有坚持就是没有力量,没有坚持也就是没有通向成功的.精神力量。
试看北中高中的改革创新。在改革创新之初,质疑声一片,声讨声一片,许多人都持怀疑态度。如果当初没有坚持下去,北中高中的改革创新就会半途夭折,20xx届的高考辉煌也就是纸上谈兵,我校今天的大好局面也就难以实现。
同学们,你们的坚持求学是我们老师坚持努力工作的动力源泉;同学们,你们的坚持求学是我们老师坚持辛勤耕耘的最大安慰;同学们,在我的发言结尾,没有祝愿,也没有希望,我会用心看着大家一路健康成长。我的发言完毕,谢谢大家。
坚持的力量演讲稿实用篇三
“阳光总在风雨后”,成长中不可能一帆风顺,失败和挫折是在所难免的。
有一次数学考试,我又没有达到预想的分数。我独自坐在书桌前,眼泪“嗒,嗒”地滴在那份满是红叉叉的试卷。我不甘心!为什么我这么努力还是没有一点儿收获呢?我想起我在灯下背公式的情景,想起我那叠厚厚的草稿纸……月光洒进来,难道我只能考得这个分数吗?于是,我想到了放弃。
突然,我模模糊糊看见桌子上有什么东西。我擦了擦眼泪,找来了放大镜,想看个清楚。原来是三只小黑蚁在搬运这些面包渣。面包渣顶在一只蚂蚁身上,几乎都看不到它了,似乎很有趣!我觉得它们太顺利了,便用几块方形橡皮擦把这三只蚂蚁和面包渣团团围住,其中一只个头较大的蚂蚁用细细的触角碰了碰“障碍物”,像在考察似的。之后,它带领其它的蚂蚁,一起朝一个地方啃,原来它们想啃出一个出口!不过,这块橡皮大约有一厘米厚,比它们自己的身体还大好几倍,要啃穿它很困难呢!于是,我将试卷的事抛在脑后,看起课外书来,但蚂蚁们还在不知疲倦地啃着、啃着……大约过了一个多小时,一个黑乎乎的小脑袋从里面探出来,它们啃穿了?我放下书,只见它们不紧不慢地将面包渣搬出来,往同个方向爬去。我震惊!为什么它们经历了那么大的困难,还依然能坚持到最后?是呀,一只小蚂蚁尚且能坚持到底,而我只是一次考试小小的失利就想放弃了。
我重新捧起那份试卷,认真地将那些错题改正回来……后来,在我六年级的期末考试里,我的总成绩在班里排名第五,数学成绩比之前大有进步。感谢那只蚂蚁,让我懂得了坚持,让我明白了阳光总在风雨后。
坚持的力量演讲稿实用篇四
若你在迷宫中迷路了,那你还会继续走下去么,还是站在原地等着等待别人的救赎。若你在100米冲刺的时候,已经体力不支,但你落后在第2名,如果你加一把力赶上。你会不会赶超他,还是让自己的优势让别人拥有。如你几次失败,你是放弃还是继续……如果换做是我,我会继续走下去,我会跑下去,赶超那个人,哪怕我体力不支。我也会去面对挫折,继续挑战,知道我成功为止。
在人生的道路上,也需要一点一滴的坚持,这一点一滴的坚持终会铸就一个成功的人,哪怕你多么的笨。
我这个暑假,在qq上看到了小学同学给我发的视频,她注解到:这个小短片我深受启发,你也看看。然后我就打开了。他叫王德顺。
里面让我记得最深的是,他为了走梯台足足努力了60年。人的潜能是无限的,当你说太晚的时候就要谨慎了,他可能是你不坚持的理由。
这一段话让我记忆犹新,久久不能忘怀,他为自己的事业坚持了二十年,最后取得了成功。这就是坚持的力量。
坚持的力量演讲稿实用篇五
大家好,我是705班的罗**。今天我的演讲题目是——《坚持的力量》。
暑假的时候,爸爸给我买了两部书《人生不设限》与《永不止步》。这两本书是一位名叫力克·胡哲的人写的。
《人生不设限》与《永不止步》这两本书的封面上都有一个没有四肢的男人,他,就是书的作者——力克·胡哲。看了这两本书,我才知道,他患了可怕的“海豹肢症”,因此没有四肢。虽然他没有四肢,却挑战了很多正常人都不会的运动,如:冲浪、游泳、潜水等等。,他是澳洲第一批进入主流学校的残障儿童,也是高中第一位竞选学生会主席成功的残障者;还是第一位登上《冲浪客》杂志的菜鸟冲浪客。在超过二十五个国家进行1500多次演讲,给予和接受数百万个拥抱,获得各国各界领袖的接见……每一样对我们大多数人来说都难如登天的事情,谁都不会想到,他,力克·胡哲——一个没有四肢的残疾人竟然做到了!是什么样的力量让他如此超越常人,获得了无数的成功呢?作者力克告诉我们,要想实现人生的目标,就要有坚定的信念,并且赋予行动。只要我们坚持到底,就会产生巨大的前进力量,就会使我们克服困难,勇往直前,永不止步!
其实,我自己就是一个很好的例子。7岁的时候,在想学会各种泳姿的目标下,我成为了宜昌市少儿游泳运动员。开始我认为就是简简单单的游一下罢了,没想到游泳馆的训练强度大大超出了我的预估。每天放学我都要去游泳馆训练一个半小时,周末还要训练近三个小时。枯燥、乏味、高强度的训练让我时时有想放弃的念头。但是随着我的坚持,自己居然渐渐适应了这种强度的训练,游的也越来越好。在每年的寒暑假,教练更会给我们进行“魔鬼训练”。每天进行2小时的陆地训练,二小时的水上训练;或者一天7000多米的游泳训练。陆地训练项目一般是:绕跑道热身,六圈,不能走不能停;一分钟跳绳,八组;立卧撑,八组,一组六十个;一百米冲刺跑,六组;接着是四百米的赛跑,3组。最后还要做一个最痛苦的事情———压肩。压肩的整个过程是:将头放在坐在凳子上的教练的腿上,然后将十指合拢,由教练抓着你的手慢慢的‘拧’到与你头平齐的位置,我最初感受这种感觉的时候,两眼发黑,眼中噙满了泪水,想叫又叫不出来,仿佛过了一个世纪,痛感渐渐消除,我才终于舒了口气,第一次压肩以后,有不少小孩再也没有来过,而我,却坚持了下来,这一坚持是3年多。如果我在第一次压肩后和其他小孩一样回家大吵大闹,求着爸妈让我不学;如果我在高强度的训练中没有坚持这么久的话,我想,我是不会得到省运会第六和市运会第二的游泳成绩。我的坚持,让我产生了力量,让我不断进步,让我收获了一个又一个成功的喜悦。
人生难免经受痛苦,也许只有在痛的磨炼并坚持下来以后,才会品尝超然的快乐。
我们的人生道路还很漫长,我们的人生目标还比较遥远,在探索人生的道路上,我们会遇到很多坎坷,或遇到很多挫折。但是只要我们去努力,我们去坚持,就一定会产生巨大的力量,会让我们收获人生一个又一个的喜悦,攀登一个又一个成功的台阶。
我的演讲完了,谢谢大家!