如何写拔河比赛技巧(六篇)

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

如何写拔河比赛技巧一

今天，是学校一年一度的拔河比赛，几天前早就在校园里传得“满城风雨”了。在听到消息后，同学们有的兴奋，有的紧张。对我来说简直是五雷轰顶，因为在我们班的内心深处都有一根“刺”，总是深深地一点一滴地增长。可一想毕竟可能是最后一次了，怎么能灭自班威风，长他人志气，说不定有转机，将我们从黑暗拉回起跑线！对，千万不能放弃，xxx班是最棒的！我对自己说道。

比赛开始了，我们每人带着期望和急切的心情跟着老师来到后操场做准备活动，从老师眼神中可以看出这次对们们抱有很大期望，我们也信心饱满。转眼间，瞥见了死对头xxx班，我不由想到刚刚杨瑜华的话“你说这次比赛我们两班谁能赢！”这句话久久荡在我心头，这是算关心，还是讥笑，实力强有什么了不起，真让人心里窝火。我发誓一定要反败为胜，一血前耻。

终于到我们班了，第一个对手是xxx班，他们个个都很壮，实力也很强，让我不由担心起来。但之前交过手，他们败在我们手下，所以同学们都信心满满地进入赛场，仿佛要去干一件神圣的事。双方以最快的速度摆好位置，在口哨声中双方的“战斗”爆发了。可事与愿违，过和中我们都是被动被牵制住了。同学们都掉以轻心了，太轻敌了，身体都不由前进，无法后退。我心里像十五个吊桶七上八下。完了，输了。手紧着这种局面我有些气馁了，上天都不愿意给我们一次机会？不，不就表面输了一局，还有两局，我们重拾信心，队员们互相鼓励，可最后我们还是败给了xxx班。

大家失望下场，这一输，把我们的信心全输光了，把我们的勇气也输掉了，大家在一旁埋怨检讨。男生没尽心，地势不利，没太当真我听着心里酸酸的，有一种想哭的冲动，真的是这样吗？到底是不团结，还是没尽力，错在谁？后来上场前林老师苦口婆心的将我们训斥一通，是啊，无论做什么事，怎么能轻言放弃呢？

接着，我们又和xxx、xxx班比赛，同学们都十分的用心，大家手上都磨起了水泡，还有的擦破了皮，但最终都以失败告终。班上很多同学都哭了，但我觉得没什么，只要我们付出了就行了，我们总有一次能扳倒xxx班的。是的，失败并不可怕，可怕的是害怕失败，只要我们有信心，就一定会获得成功的。就像欧文曾说过：目标你成为什么样的人。

如何写拔河比赛技巧二

集体的努力，众人的配合，在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力，

参赛的同学纵情地投入着。运动会现场，气愤热烈而高涨，

助威声此起彼伏，跃动的倩影形成了一道美丽的风景线，

衬出靓亮的青春。这个以娱乐为主的竞技场，同学们尽情地张扬个性，

为班级体争光争荣誉。成败与否的结果并未影响同学的热情，

赛场上展现地更多的是同学们相互鼓励、理解和包容的热情。

拔河，就是拔一种潜力，每个人都有着无穷无尽的潜力等待着去释放;

拔河，就是拔一种团结，每个人都有着取之不尽的力量等待着去凝聚;

拔河，就是拔一种人生，每个人都有着异样精彩的人生等待着去成就;

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在人生的道路上，谁都想当赢家，靠的是实力，靠的是机遇，靠的是团结，靠的也是一种永不放弃的精神，只要你满腔热忱，终不放弃，你终究会拔出与众不同，精彩绝伦的人生。

你看，伴随着雄壮有力的军歌，同学们迈着矫健的步伐雄赳赳，气昂昂地来到了绿茵场上，各班的运动员个个摩拳擦掌，兴高采烈。很快，随着一声声热烈的欢呼，一句句无奈的叹息比赛进入了白热化时期———拔河比赛开始了。

双方运动员昂首挺胸，脚跟挨着脚尖脚尖抵着脚跟摆好了架势，绳子就像是一根绷紧的弦，被双方死死地向两边拉动着，大家的脸涨得通红通红，都咬紧牙关，拼命把身子压低，双手往后拉，脚使劲地往前蹬，双方实力相当，绳子就僵持在中间，仿佛快要断了一般……

如何写拔河比赛技巧三

双手紧握着缰绳，

双脚进抓着地面，

没有一丝的放松，

没有一分的松懈，

比赛的双方鼓足力气，

时而呐喊为自己加油。

拔河比赛，是意志的考验，

是团结的比拼，

拔河运动员们，加油，

拔河健儿们，坚持，坚持！

如何写拔河比赛技巧四

• 描写拔河比赛作文 推荐度：
• 拔河比赛总结 推荐度：
• 拔河比赛策划方案 推荐度：
• 拔河比赛策划方案 推荐度：
• 拔河比赛闭幕式新闻稿 推荐度：
• 相关推荐

拔河比赛作文三篇

今天下午，我们要进行拔河比赛，大家都很兴奋。

老师把我们领到操场上，比赛开始了，一条又粗又长的麻绳躺在操场中间，好像一条蛇爬在哪儿似的。第一场和三（二）班比，大家紧紧握住绳子，在老师的一声令下，绳子在我们两班同学手中一会儿跑向那边，一会儿跑向我们这边，大家的脸红彤彤的，好像一个个熟透的红苹果似的。场外的啦啦队不时的喊着：“三（一）班加油！三（一）班加油！”就在这时我脚下一滑，身子失去重心摔倒了，我们输了。啦啦队里的同学不约而同地说：“哎，真可惜呀！我的心一直砰砰乱跳，很担心大家埋怨我，不敢抬头看大家。班长走到我身旁说：“不要紧的，我们下一场会赢的。”因为我们有了这次失败，所以大家一定齐心协力会赢的。

我们下场前，仔细分析，又想出可能发生的事情。这是决胜局，只能成功，不能失败。大家都用最后的力气，咬着牙，咧着嘴，使劲的拉绳子，我也不示弱，使出全身力气，把绳子抓紧用力拉，绳子中的红领巾偏向我们班，这时，啦啦队同学齐声大喊：“三（一）班加油，他们恨不得把力量传给我们。当大家听见加油声更用力了。中间的红领巾一会儿忽左，一会儿忽右，像两只鸭子在抢一条蚯蚓似的。最终我们赢了。

经过这次拔河比赛我知道了团结的力量是最大的，只要一个同学松懈整体就会失败。

“加油！加油！”星期三下午第一节课，篮球场上人声鼎沸，仿佛有人为了这场比赛特意装了几只喇叭似的。

男生的比赛——每班派出数量相等的男生较劲。开始了！女生们在旁边呐喊助威，男生在那儿大汗淋漓地拔那条粗得像蛇一样的绳子。只听“扑通”一声，我们班男生集体倒地！连续了几场比赛后，二班全胜；我们班男生惨败。我撇撇嘴，在心里说：“真没用，看我们女生是咋样赢的吧！”

女生的比赛——其实我们班女生也强不到哪里去。别看二班女生“羞答答”的，那可是“笑里藏刀”呀！她们轻轻一拉，就轻而易举的赢得了比赛！接下来一场比赛，任凭我们怎样拉，扯，拽。都无济于事，二班的女生都纹丝不动。我们都不服气，直说二班的人个个都是黄牛。

全班的比赛——这回我们班挑出了十名身强力壮的男生和女生对抗二班。这场比赛真可谓是惊心动魄啊。我们嘶哑着嗓子为自己加油鼓劲，眼看就要赢了，又被他们拉了回去，我们一紧张，便把吃奶的劲也使了出来。我们班赢了！我心头一阵窃喜：哇哈，原来“牛”也有这么不堪一击的时候啊！不过，我高兴得太早了。接下来这场比赛，由于体力不支，我滚到了地上，有人手都划出血来了！可二班却好像有使不完的力气。我们班又输了。

6:1，二班高兴得手舞足蹈，我们班则闷闷不乐。

唉，看来得好好锻炼了！

今天，我们学校举行了一场激烈的拔河比赛。

比赛还没开始，所有队员都摩拳擦掌准备大战一番了，不上场的同学也都来当啦啦队，给我们加油助威。

终于到我们上场了，哨声一响，我们双方队员都使出了吃奶的劲儿，使劲的向自己的方向拉。身体向后倾斜，脚横在地面上，一点点向后蹭。因为太用力了，有的人差点摔倒。突然对方猛一使劲，我站不稳了向前一扑摔在了地上，同时把我前面的人也绊倒了，对方抓住时机，猛使力气，我们溃不成军。于是第一局我们输了…我很懊恼，因为我的失误害大家失败，可是队友们为我打气，说没事的，下一轮我们吸取教训再努力就行了。我心里温暖极了，憋足了劲打算下一轮好好拔，好一雪前耻。

第二局开始，我们吸取了之前的教训，大家喊着口号“一、二、一、二”共同迈步子，一起使劲，结果，第二局我们赢了。

到了最后一局，我们一鼓作气，很快就将对手打败，我们胜利了!

比赛后，放学回家的路上我们讨论起拔河时的事情，一个人问大家：“你们知道他们的队里有谁吗？”我问：“是谁啊？”他说：“就是咱们常说的大熊啊！”我吃惊极了，那个家伙是出了名的大力士，我们竟然打败了他们。我们小瘦子团结起来居然打败大力士！真的是团结就是力量啊！

【拔河比赛作文】相关文章：

拔河比赛作文04-01

作文拔河比赛04-23

拔河比赛了作文04-24

拔河比赛精选作文04-24

拔河比赛作文04-25

拔河比赛的作文05-10

拔河比赛作文精选09-28

拔河比赛的启示作文07-04

拔河比赛高中作文07-29

拔河比赛的趣事作文07-08

如何写拔河比赛技巧五

为进一步活跃广大师生的课外业余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，经学校研究决定于20xx年x月x日—x日举行拔河比赛，望各班做好准备工作。有关事宜安排如下：

全体教师、学生

友谊第一，比赛第二

1.时间：20__年x月x日—x日三个下午三、四节

2.地点：综合楼北空地

3.参赛形式：以班为单位参赛

4.要求

(1)参赛人数：男19人，女19人(男女混合赛)，于x月x日中午12点半前报组委会，不参赛学生为啦啦队。

(2)参赛办法：采用单循环赛制，实行同年级三局两胜制，第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局再次交换场地。

(3)奖励方法：各年级第一名。

(4)参赛顺序：按年级由低到高(一年级——六年级)。

(5)班主任为领队，认真组织好本班队伍，按时到达比赛场地，并按学校划分区域坐好，为本队助威，全部比赛结束方可离开。

(6)参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，发扬团结互助的精神。

(7)比赛监督员要维持比赛秩序，清点人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。

(8)比赛规则

①各班参赛队员要听从裁判员的指挥，队员上场后分别站在绳子的两侧，不得随意拿绳子，听到裁判员发令后才可拿绳子，绳子拿起来后不得用力向后拉，听到裁判员的口哨响后双方队员才可用力向后拉。

②双手握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，不得在绳子上打结，也不得将绳子系在任何一名队员的身上，多余的绳子置于身后。

③某队将中心标志(红布条与拔河绳的系点)完全拔过本方区域1米线时，判某队获胜。

④当听到裁判员鸣哨宣判后，无论是胜利方队员还是失败方队员不得将拔河绳故意松开，以免发生危险，如有上述情况造成对方摔倒，学校将取消其比赛资格，并严肃处理。

⑤每局比赛结束后一般不可向裁判提出换人，若出现伤病，经对方班主任同意方可换人。

赛后由校长宣布比赛成绩、颁发奖状。

组长：__

副组长：__，__，__

成员：全体班主任

总指挥长：__

总裁判长：__，__

场地负责：__

摄像：__

器材：__

救护：__

场地监督员：__，__，__，__

1.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

2.参赛运动员穿橡胶底运动鞋，以增加鞋底与地面摩擦了，防止打滑。

3.安全放在首位，要求各班组织有序。观众文明，加油有气势。

如何写拔河比赛技巧六

为了全面实施素质教育，丰富学生的课余生活，培养学生集体主义精神，树立和发展学生顽强、坚毅的意志品质，同时提高他们的力量素质，启发学生服从指挥，统一行动的行为习惯，培养学生坚持到底，争取胜利的意志品质。学校决定举行春季学生拔河比赛。

20xx年7月5日

xx小学操场

1—6年级

1、比赛方法：一二年级、三四年级、五六年级两组之间进行比赛。

2、参赛要求：

一二年级男女各6人，四六年级男女各6人，三五年级男生6人，每个班级严格按照要求选取优秀选手，强调好比赛规则和比赛注意事项，做好比赛前的安全教育工作，确保比赛的安全。

3、评分办法：

每场比赛采取3局2胜制。

4、评奖办法：

各组取优胜团体奖一名。

1、从高年级到低年级依次进行。

2、先抽签，再选场地，再开展比赛。

1、不得多人、少人。或借用其它年级学生，若出现取消比赛资格。

2、若出现相持时间过长，则该局作平局，休息后再战此局。