学校爱护眼睛的演讲稿三分钟（热门20篇）
在三分钟之内，我们可以迅速思考和决策，做出一些重要的选择。下面是小编为大家推荐的三分钟内快速提高记忆力的方法，希望对大家有所启迪。
学校爱护眼睛的演讲稿
各位老师、同学：
上午好!
大家好：
如今社会上很多未成年学生视力下降，纷纷带上眼镜，而戴眼镜即不美观又不方便，同时眼睛的不好也是疾病的一种表现，所以，我们要加强措施，保护好我们的眼睛。
首先，看电视、玩电脑要给自己定个时间，没完没了，眼睛盯着眨都不眨，久之，眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的屏道模糊不清，千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快，更容易伤害眼睛，尽量不玩。
写作业时，注意姿势，背要直，眼睛与书本要有一尺距离，头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长，半小时就让眼睛放松一下，闭眼休息会儿，再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门，接触大自然，望望青山绿水，对眼睛就更有好处了。
现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外，有的学生还要做家长给他们布置的作业，不仅让我们精神得不到放松，还使我们的眼睛受到伤害。试想，没完没了的做作业，眼睛老是盯着课本，做久了，姿式不知不觉也不正了，因为抢着完成任务，谁还记得隔段时间“远眺”一次呢?我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视，并且也在积极想办法，如滴眼睛水、校正视力等，但我认为“减负”才是最重要的。
同学们，老师们，家长们，眼睛是我们人体一个重要的器官，眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗，并且也会给我们的生活带来很大不方便，所以，让我们一起保护好我们的眼睛吧。
我的演讲完毕，谢谢大家!
学校爱护眼睛的演讲稿
老师们，同学们：
早上好!
眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。
爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样。爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响。
现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、有神的大眼睛。
首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，;坚持每天作好眼睛保健操。
注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等;含有维生素a的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类;植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。
含有维生素c的食物对眼睛也有益处。因此，应该在每天的饮食中，注意摄入含有维生素c的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
此外，我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，及时发现问题。
同学们，让我们互相交流，共同保护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献。
爱护环境的演讲稿三分钟
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好！
我叫张平，是市环境卫生管理局一名环卫宣传员，市环境卫生管理局共有职工1000余人，主要负责城市街道清扫保洁及环卫设施维护、环卫有偿服务费的'收取等工作。同学们，当你走在干净宽敞的街道时，当你随手把垃圾扔在地上时，你是否想过这舒适优美环境的创造者呢？这一切的创造，就是勤劳伟大的环卫工人的结晶，辛勤劳动的环卫工人为了城市环境的清洁靓丽，他们在平凡的岗位上奉献着一份光和热。一年365个日日夜夜，他们不到三更就起床，在万籣俱寂中拂去大街小巷的尘埃。酷暑，他们在炎炎烈日下用汗水妆点着城市；寒冬，他们在刺骨寒风中为城市卸妆，晨曦恬静，他们在一撇一捺地为城市清洁；夜幕降临，他们依旧忙碌着在为疲倦的城市整容。他们用一把把扫帚扫出了城市的文明，用一个个簸箕端出了城市的整洁。由于他们的无私奉献，辛勤劳动，从而为我市带来了干净卫生整洁的人居环境和旅游环境，她们宁愿一人脏换来万家净。让我们的城市焕然一新。
可是在我们学校门口周围，每当学生上学、放学高峰期时，同学们随手丢弃的包装袋，瓜果皮、广告纸等垃圾不仅影响着城市环境卫生，也给我们的环卫工人带来了繁重的工作量，也有这样一部分同学能够自觉的将垃圾投进果皮箱并监督规劝乱丢垃圾的同学要爱护环境卫生，尊重环卫工人的劳动成果，校园内外环境的美化要靠大家共同努力，为了我们广大师生和市民有一个干净整洁的学习、生活环境；老师们、同学们请大家积极行动起来，从自身做起带动身边的每个人，理解、支持、爱护、帮助环卫工人，保护好我们的环境，尊重环卫工人的劳动成果，争当文明市民。因此，市环境卫生管理局向全校师生倡议“爱我校园，从我做起，校园内外无垃圾行动”，并希望大家做到以下几点：
1、以构建和谐校园，爱护校园为己任，自觉维护校园内外清洁卫生。
2、不随地吐痰不乱扔垃圾，将食品包装袋自觉投入垃圾桶内。
3、爱护公共施舍，不乱涂乱画。
4、从我做起，从现在做起，看到地面有垃圾自觉捡起，投入垃圾箱。
5、请不要从车内向窗外扔废弃物。
6、爱护城市公厕等环卫设施。
7、人人自我约诉，相互提醒，相互监督，做保护校园环境卫生的小卫士。
8、加大监督力度，搞好卫生监督，使同学们不乱扔果皮纸屑。
9、小手拉大手，让自己的家人和朋友也参与到环境卫生活动中来，一起来美化我们的家园。
各位老师同学们，环卫工作需要我们人人参与，为了我们美丽的家园，让我们积极行动起来，以一个倡议，一个承诺，一份责任，从自身做起，从现在做起，从点点滴滴做起，营造良好的生活环境，校园内外无垃圾行动，需要你，需要我们大家共同的努力。
谢谢大家！
爱护眼睛演讲稿5分钟
老师们，同学们：
据教育部和卫生部统计，小学生眼疾率达28%，中学生达56%，而到了高中学生眼疾率到85%，保护眼睛，预防近视已刻不容缓！
为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点：
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。
3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正，走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时，也要保持一定距离和坐姿的端正。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动，每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
6、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。
做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！
谢谢大家！
学校爱护眼睛的演讲稿
老师们，同学们：
早上好!当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!
眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，打游戏过多，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。看看，我就是这样一个例子。我想，大家一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧!
6月6日是世界爱眼日，就是要我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视率达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家作到如下几点：
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。
3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书，不要躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
6、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!
校园爱护环境精彩演讲稿三分钟
亲爱的老师们：
你们好!
我叫孙瑞阳。我要演讲的题目是“环保”，我为什么要演讲这个题目呢?因为现在的人们都没有环保意识，一上街，一些生活垃圾时不时就出现在我们的眼前，易拉罐、香口胶、玻璃瓶等等的垃圾都散落在地面，“五颜六色、千奇百怪”。一旦被外国人看见了，还以为我们在举办堆放垃圾的活动呢。所以，我希望通过这次演讲，能让人们产生对环保的认识，让我们的家园变得美好起来。
学校爱护眼睛的演讲稿
老师们，同学们：
早上好!
当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!
眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，打游戏过多，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。看看，我就是这样一个例子。我想，大家一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧!
6月6日是世界爱眼日，就是要我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视率达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。
为此，我建议大家作到如下几点：
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。
3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书，不要躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
6、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!
谢谢大家!
小学爱学校演讲稿三分钟
学校是学生们待着最多的地方，小学生如何通过演讲表达对学校的热爱?下面是本站小编为你整理的几篇小学爱学校。
演讲稿。
三分钟，希望能帮到你哟。
尊敬的评委、老师，亲爱的同学们，大家好：
我是四(2)班的孙语佳，我演讲的题目是《我爱我的学校》。
我的学校坐落在科学家倍出的科学城，原国防部长张爱萍将军题写校名。邓稼先爷爷和众多科学家们一起铸就的“两弹精神”激励着我们每一个学生奋发图强。
我爱我的学校，我爱我的老师。我忘不了，是杨老师给我的一次次鼓励，让我爱上了写作，从而在全国各类小学生。
作文。
杂志上发表文章十多篇;我忘不了在去年科技节上《我爱科学家》的演讲，是杨老师的信任和逐字逐句的示范辅导让我有勇气走向前台激情四射的抒发了对科学家的热爱，并荣获一等奖。我尤其忘不了的是这次赴北京参加全国新课标才艺大赛，我本来是没有自信去的，又是杨老师鼓励我——相信自己是最棒的，我不负重望，获得小学书法金奖，并且，在高手云集的小选手中继而又荣获更高荣誉——全国十佳小书法家。我爱我的学校，在这里，我找到了自信。在二十周年校庆之际，让我真诚地道一声：科学城一小，生日快乐!老师，您辛苦了!”
我爱我的学校，学校里有爱我们的老师。5·12特大地震时我们是刚入校的一年级小学生，还不懂得地震的可怕，是老师第一时间带我们脱离了险境，其中有三个同学没能及时跟上，又是老师冒着生命危险重返教室拽出他们;季节转换，天气忽冷忽热，偶尔会有同学生病，每次老师都为请假的同学把落的课补上，可是有一次老师生病了，如果请假就会使减缓教学进度，杨老师忍着嗓子疼用沙哑的声音坚持为我们讲解课文，我看在眼里，感动在心里，多么希望爱小声说话的同学能静下来，那天晚上我梦见老师病好了，我笑了。上学期的一天，学校检查卫生，我们班有很多同学物品摆放不到位，老师单把全体班干部留下来进行了严厉的批评并罚扫地一周，我想不通，为什么不单罚做的不到位的同学，后来我终于明白，作为班干部，只是管好自己是不够的，地震小英雄林浩在大难面前想到的不是自己而是——我是班长，这次卫生检查，我们忘却了班干部的责任和义务理应罚得更重。当时我的不满情绪惹老师生气了，现在我要对老师说一句：“对不起，我知错了。我爱我的学校，在这里我不但学会了知识，老师无形的影响和全方位的教导，更让我学会了做人。
手抄报。
制作、航模表演等等。让同学们的才艺得到了淋漓尽致的发挥。我爱我的学校，他是我心中的乐园，我在这里快乐地成长。
我爱我的学校，我为我是科学城一小的学生感到自豪!愿我们在令人自豪的学校出色的成长起来，将来成为学校的骄傲!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我叫张鑫，是六(3)班的学生。我今天演讲的题目是《我爱我的校园》。如果说我的童年是五彩缤纷的彩虹，那么我在东门小学的生活一定是其中最灿烂的一部分!虽然我在东门小学的学习只有1个年头，但是学校带给了我太多激-情与欢乐，我的爱已经深深地扎根于这片育人的圣土之中。
我爱校园中美丽幽雅的环境。一进校门，映入眼帘的是两排高大的广玉兰树，它们就像两列斗志昂扬的战士，在站岗放哨。夏天的时候，浓密的树叶犹如一把巨大的伞为师生遮阳挡雨;冬天的时候，茁壮的虬枝像条条巨龙。操场的旁边花坛中还种着许多漂亮的花朵，散发出诱人的芬芳。教学楼的天台上还种着许多迎春花，迎春花的枝条长长的，垂落在我们四楼的窗台上，绘成了一道美丽的风景线，师生们在这样优雅的环境中工作学习，真是幸福极!
我也很爱校园中那些可爱的同学们，我爱听他们朝读时郎朗的书声，充分的显示出了同学们对学习的热爱和对未来的追求，我爱看他们在课堂上渴望知识的眼睛;我爱他们在课间活动中活泼的身影和欢乐的笑声;我爱着他们做早操时整齐的动作;我爱着他们在运动场上飒爽的英姿。
我的校园是一个欢乐、幸福的大家庭，我爱我的校园，爱那宽敞的教室，爱那广阔的操场，爱那亲如兄弟姐妹的同学们。在这个美丽的校园到处能听见我们的欢声笑语，也留下了我们成长的脚步!同学们，希望之光在这育人的圣土之中再次冉冉升起，让我们努力学习吧!把在东门小学成长的岁月变成我们终生难忘的记忆!
谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天，我演讲的题目是《我爱我的校园》。
我们的校园美丽、和谐。当早晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我常常伴随耳边吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，舒心地背诵英语单词，快乐地吟唱。
诗词。
美文。在优美的环境里，校园里的一切显得那么明快，而我的记忆力更是出奇的好。那种收获知识时的喜悦，更成为一种激励我进取的力量。被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，多么像一组组跳跃的音符，奏出了我们跨世纪一代的心声。勤奋博学、进取争先，成为我们小学每一个学生的追求。
我们的学校是人才的摇篮。七月骄阳似火，世间万物充满生机，就连天空都升腾着希望。这对我们的小学来说，更是一个令人热血沸腾的收获季节。
我爱我的校园，我爱那宽敞的教室，广阔的操场，碧绿的草坪，我更爱母亲般的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。在这个校园里撒满了我们的欢声笑语，留下了我们成长的脚步，奠定了我们成长的坚实的基础。同学们，希望之光已在地平线上冉冉升起，让我们刻苦勤奋，开拓进取，把在小学的成长岁月变成我们生生世世永难忘怀的记忆!
爱护校园环境演讲稿三分钟
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我是来自_x班的_x，今天，我给大家带来的演讲主题是“爱护校园环境”!
洁白的走廊，窗明几净的教室，翠绿的灌木点缀着一栋栋教学楼，这就是我最初印象中的学校的一角，是我们生活学习的地方。当我刚来到学校的时候，这所学校被学长们用扫把和抹布等劳动工具，仔仔细细到啊的一尘不染!这才在我的心中留下了一个洁白且绿意盎然的校园印象。但是转眼间几个学期过去了，当初热爱环境的学长们已经离开了这所学校，但是我们这些新生，却来到了当初他们的位置。
在当初，我曾以为我们的学校会一直这样整洁又美丽。但是渐渐的，我知道这是可能非常困难的。随着我们的加入，也带来了许多不爱护环境卫生的同学!他们大肆的破坏这这里本来干净的地面，用自己本该踩在地上的脚，给学校洁白的墙壁留下了几个印记!他们没有组织，却又都不约而同的做着相同的事情——破坏我们的校园环境!
同学们，请你们看看四周!在我们进行这次演讲的时候，是不是有些人，没能管住自己，丢下了一些垃圾呢?在我们的学校，大大小小的垃圾都非常常见!这些垃圾大部分都是来自小卖部的零食包装!那些不爱卫生的同学，走到哪里，丢到哪里!不仅严重的破坏了校园的环境，更是让垃圾遍布各地!走廊上、墙缝里、花坛里，甚至是屋顶上!现在我们的学校，可以说是布满了垃圾!即使我们的同学们一遍一遍的去打扫，也还是没有你们丢的快。
同学们，你们知否有认真的将这所学校当成是自己的母校?这是我们未来毕业后，也带着记忆的母校啊!我们这样的大肆破坏这里的环境，难道就会有谁愿意帮你们收场吗?大家就愿意看着我们的学校，成为一所被垃圾包围的地方吗?当多年之后，我们再次回到这里，看着我们当初留下的垃圾仍在的时候，这只能说这是个抹不掉的耻辱!
同学们，我们在这里，不仅仅是一名过客!这里有我们的回忆，由我们的同学和老师!这里是我们共同的集体!也是我们的记忆所在!不要让自己手中的垃圾污染这里，将垃圾放入它本该存在的垃圾桶中!让校园，再次变回那干净漂亮的样子吧!
我的演讲完毕，谢谢!
爱护环境的演讲稿三分钟
老师们，同学们：
早上好！
今天我演讲的题目是“保护环境，从我做起”。
同学们，我们的家园富饶而美丽，我们生活，学习的地方空气是那样的清新，环境是那么的优美。地球就像妈妈一样给我们带来幸福，带来快乐。可是，你们知道吗我们生活的地球上，美好的环境正在遭到破坏，它将给我们人类带来无穷的灾难。
你知道全国每天节约一张纸，一年可以节约多少张纸吗？4745亿张纸。一年就可以少砍伐158。1666万棵树。“158。1666万”这个天文数多么惊人啊！从这个意义上来说，节约用纸，也就是制造森林。
汽车也是破坏环保的一大罪人：它每天排放的尾气中，含有大量的二氧化碳，会使地球产生“温室效应”：气温渐渐变暖，冰川渐渐融化，海平面徐徐上升，陆地面积也随之逐渐减少。预计，到20年，中国有48个城市，9。2万平方公里的土地，将受到淹没的威胁。在我们的周围，还有许多许多的不环保现象不断发生……因此保护环境刻不容缓。
同学们，再小的力量也是一种支持，从我做起，从点点滴滴做起，一根筷子易折断，那三根、五根呢？环保也一样，光靠一个人的力量是不够的，要大家一起讲究环保，我们的家园才会更美丽！我们少先队员能为地球妈妈做些什么呢那就从身边的小事做起吧。当你和家人出去旅游时，不但自己不乱扔果皮，包装纸，而且发现垃圾还能主动拣起来投进垃圾箱里，那你就是一个保护环境的好少年；在学校里，看见自来水龙头没关紧，你能上前动手把它拧紧；看到光线充足，能主动把教室里的灯关掉，那你就是一名节约资源的好学生……只要大家脑子里有爱护环境的有心人，就能为我们的家园尽一份力，添一片绿，将来就能把地球建成一个更加美好和谐的新家园。
同学们，你们看，因为有了我们的参与，青山格外地葱茏；因为有了我们的行动，绿水格外地清澈；因为有了我们的存在，地球妈妈欣慰地笑了！
我的演讲完毕，谢谢大家！
《爱护公物人人有责》演讲稿三分钟
尊敬的各位老师们，亲爱的同学们：
今天，非常荣幸站在国旗下演讲，我演讲的题目是：《爱护公物，从我做起》！
同学们，我们的校园经过几年的发展，如今已经在不断壮大。看看我们今天的校园，管理手段先进，教育教学设施完善，育人环境一流，已经成为了所有莘莘学子梦想成真的理想殿堂。当我们走进校园，映入眼帘的是挺拔壮观的教学楼、学生公寓、餐厅；错落有致的校园超市、宣传栏、运动场、树木；整洁干净的寝室、教室、图书室、绿化带；充满现代化气息的空调、电视机、多媒体、热水供应系统……等等，很多的景象无不向我们展示着学校的欣欣向荣以及更美好的未来。
同学们，我们应该想一想，驻足审视一下我们美丽的校园，我们怎么忍心让那可爱的花草遭受无情的摧残，怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全标志，怎么忍心让大家朝夕相伴的课桌凳变得伤痕累累？收回我们的双手，献出我们的爱心，让过去成为历史，破坏不再重来！
同学们，爱护公物是一个人崇高品质的体现，是一个人美好心灵的写照；爱护公物能显示一个社会的风尚，体现一所学校、一个民族的素质，反映一个国家的精神！“人无德不立，国无德不兴”。公民道德的好坏，体现着一个民族的精神状态，影响着一个民族事业的兴衰。一个人的言行，往往表现出个人素质的高低，进而影响整个集体的总体素质状况。一个公民是否爱护公共设施，从小处讲可以反映出一个人道德素质的高低，一个学校校风的好坏；从大处讲也反映了一个国家文明程度及民族素质的高低。
同学们，校园就是我们共同的家，她的一草一木都应该值得我们去珍惜。所以，我呼吁，从现在开始，让我们每个人一起来爱护公物吧！
同学们，爱护公物，从我做起。让我们小心翼翼地挪动桌椅，轻手轻脚地开门开窗，花草树木，切勿践踏攀折！
同学们，爱护公物，从小事做起。不要在雪白的墙壁上蹬踏留痕；不要让无辜的玻璃被我们撞击得支离破碎，更不要让电灯开关以及教室门粉身碎骨！
同学们，爱护公物，从身边做起。随手关灯，节约每一度电；拧紧水龙头，节约每一滴水；捡起地上的纸屑和饮料瓶，保持环境卫生。对于一切破坏公物的行为，要勇于揭发，勇于制止；对于亵渎文明的一切行为，应该敢于批评指正！
我相信，只要我们每一个都为爱护公物做一点小事，哪怕是举手之劳，我们的校园将会更美好，我们的环境将会更舒适，我们学校的明天也将会越来越壮大，让我们共同期待吧。谢谢大家。
学校诚信教育演讲稿三分钟
亲爱的朋友：
古往今来,诚信便是豪杰英雄惺惺相惜、成就大业的根本,不论儒法,还是佛道.三鹿由诚信起家成为乳制品行业龙头,又因为摒弃诚信、欺骗消费者而破产.诚信是不能舍弃的.
诚信是君子最重要的美德,昭显着异样的光彩.刘玄德秉持诚信,打动诸葛孔明,三分天下,成就霸业.梁山好汉,一诺千金,甘为朋友两肋插刀,更被才子写入名著,感动后人.而那些本着“有权不用,过期作废”的权势人物,或许早已忘记了在镰刀斧头下的信誓旦旦.行为的约束,信仰的表白,一个连自己的信仰都可以随意丢弃的人,社会最终也将他抛弃.
跟投毒无异的三聚氰胺,随着奶粉噬咬着婴幼儿的生命.那些给牛奶添加三聚氰胺的人,肯定是不会给自己的骨肉喂这样的三鹿的.一颗缺乏自我约束的心灵是空虚的,游荡的,仿佛丧家之犬,失去了家国的依托,失却了根须的大树,失却了源头的江河,只能枯萎,只能干涸,……一声声的呐喊从我内心深处迸发：诚信.
君子爱财,取之有道,岂可因为金钱的迷惑而失去本心呢?人弃了美貌还有健康,弃了健康还有才学,弃了才学还有情商.若是弃了诚信,所拥有的金钱、荣誉、才学、情商……都只是水中月镜中花,都是过眼烟云,随风而逝.
经营企业,经营人心,劝君努力,诚信啊诚信,诚信最难舍!
学校诚信教育演讲稿三分钟
各位老师，各位同学，大家好!
我是初一(6)班的郁敏燕，我先给你们讲一个故事。有一个年轻人跋涉在漫长的人生路上，到了一个渡口的时候，他已经拥有了健康、美貌、诚信、机敏、才学、金钱、荣誉七个背囊。渡船开出时风平浪静，说不清过了多久，风起浪涌，小船上下颠簸，险象叠生。艄公便让年轻人丢弃一个背囊才能安全度过难关，看年轻人哪一个都舍不得丢，艄公便说：有弃有取，有失有得。年轻人思索了一会儿，把诚信抛进了水里。后来他们安全抵达快乐岛，可年青人因为丢弃了诚信而无法在岛上生存。
诚信对于任何人来说都是弥足珍贵的，从人与人交往的角度看，只有诚信才能赢得友谊;从商业经营的角度看，只有态信能够树立起良好的信誉;从治理国家的角度看，只有诚信才能赢得人心。可是有些人自甘堕落选择了利益，选择了欺诈，他们不折手段地谋取暴利，甘愿出卖灵魂去欺诈信任他们的人，到最后获得了众叛亲离，万人唾之的下场，可是，这是他们咎由自取。
中国体彩发行诚信先进个人林海燕，她选择了诚信，获得了荣誉，邓颖超邓奶奶选择了诚信，得到了人心，深受全国人民爱戴，li嘉诚选择了诚信，得到了宝贵财富。古往今来，有多少人因为选择了诚信，得到了他们所期盼的，又有多少企业、公司因为放弃了诚信，而失败得一塌糊涂，最后倒闭。
诚信是我们中华民族的传统美德，是世人推崇的，诚信就是不掩盖，不夸浮事实，忠实于事实，不欺骗他人，表里如一，言行一致。假如你丢弃了诚信，生活在尔虞我诈、勾心斗角之中，总有一天，你所想要的利益会避而远之，然而，选择诚信，你的成材之路将更为坦荡。li嘉诚的成功、林海燕等到的殊荣，邓颖超得到的爱戴等等，这些用金钱、才学、机敏都是换取不到的，而诚信却能换取他们，所以诚信高于一切。
朋友们，请牢牢抓住诚信这个背囊，其它都能有失有得，而诚信却有失无得。请选择诚信，带走诚信，一同去踏出美好灿烂的明天，因为诚信高于一切。谢谢大家!
学校珍惜粮食演讲稿三分钟
尊敬的老师、同学们：
大家好!
我今天国旗下讲话的题目是《节约粮食，从我做起》。
我们先来看看在我们学校用餐的同学，我们觉得绝大部分同学就做得非常棒，我经常看到一些同学，将所打的饭菜吃得干干净净，这种行为很值得称颂。每位同学都像他们一样，吃干净盘子里的每一粒米，每一口菜。其实这不仅是一种节约，也是对农民伯伯，食堂工作人员工作的一种尊重!更是一个人文明素养的重要体现!
在节约粮食这件事上，每天每餐饭都要牢记在心!同学们，有统计数据显示，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达xx亿元，被倒掉的食物相当于xx亿多人xx年的口粮。
同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我们学校的饭菜，都是有菜谱的，就是说，饭菜的选择是经过科学搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康!从今天的午餐开始，我们就来看一看，比一比，哪些班级哪些同学在吃饭这件事上做得最好!
当然，节约是多方面的，俗话说：吃不穷，穿不穷，节约不到一辈子穷。节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是简单的说说。爱粮，惜粮，节粮，不能是空洞的口号，“节约粮食光荣，浪费粮食可耻。”的风尚不仅过去需要，现在也需要。我衷心地希望每一位老师和同学从节约粮食做起，强化节约意识，节约学校的每一度电，每一滴水，爱护学校的一草一木，让每一个人都快快乐乐地生活在蓝天，白云，绿水，阳光下!
学校珍惜粮食演讲稿三分钟
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
成由节俭败由奢”，奢侈浪费是败家败国的祸根。厉行节约、反对浪费，是中华民族的传统美德，是我们党的优良作风。然而，随着物质条件的改善、生活水平的提高，一些人淡化了节俭意识，助长了浪费之风。有的认为，勤俭节约是过去艰苦岁月的特殊要求，现在提倡这个过时了;有的认为，是否节约是个人私事，只要”不差钱“，奢侈几把、阔绰几回没什么大不了;有的认为，时下国家提倡拉动消费，即使浪费一些，也是为经济建设做贡献。这些观念无疑是错误的。当我们抱怨空气污染、沙尘暴频繁、生存环境越来越恶劣的同时，何不从自己做起，从身边做起，从一点一滴做起，节约一度电、一滴水、一张纸……如果我们不重视节约，那么，地球上的最后一片叶子就将是我们的食物，地球上的最后一滴水就是我们的眼泪——珍惜资源，崇尚节约是我们必须共同承担的责任。
“厉行节约、反对浪费“切中要害，”舌尖上的浪费“不仅花费金钱、耗费精力，也丧失了大量思考工作、研究问题的时间。首先必须防止“嘴上腐败”，警惕“舌尖上的浪费”。这种错误倾向是必须坚决抵制和反对的。
厉行节约、反对浪费，务必从现在抓起，才能让人民群众从良好会风中感受到新变化、新气象。节假日，往往是公款吃喝、铺张浪费的高峰期。只有防微杜渐，才能从源头上堵住不正之风;只有在全社会大力倡导节约理念，坚持移风易俗、文明过节，才能杜绝各种铺张浪费行为。只有简化包装，杜绝礼尚往来才能够充分体现节约清廉。
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。建设节约型社会需要全社会的共同参与和共同行动，找回失去的节约意识，从节约一滴水，节约一度电，节约一张纸，节约一粒米开始，持之以恒，在建设节约型社会中，将节约这个“传家宝”进一步发扬光大。全民行动，推行“光盘”，身体力行，杜绝浪费!
三分钟学校军训演讲稿
尊敬的各位教官、全体老师、同学们：
大家好!我校为期xx天的军训活动经过各位教官、老师、同学们的共同努力圆满结束了。首先我谨代表学校，向承担本次军训任务的xx学院教练团的8位教官，表示衷心的感谢和崇高的敬意!向参加军训的xx全体同学表示热烈的祝贺!
从军训至今，教官们按照军营的统一要求，认真施训，尽职尽责，为同学们上好了至关重要的高中第一堂课。在训练中，各位教官发扬不怕苦、不怕累的精神，顶着如火的烈日，抛洒汗水，尽职尽责，忘我工作，对每一个动作都一丝不苟地做好示范，不厌其烦地指导、纠正，深受同学们和老师们的称赞和爱戴，成为全体高一同学学习的榜样。
在军训中，同学们严格要求，刻苦训练，不畏烈日暴晒，任凭汗水打湿军衣，认真领会每一个军姿，反复训练，做到队伍行列整齐，步调一致，嘹亮的喊号声、军歌声，都显示了你们具备了军人的起码素质和风范。军训的时间是短暂的，但对全体同学的影响是重大的。通过几天的军训，同学们的精神面貌发生了可喜的变化，仪态仪表、心理素质、组织纪律性、团结协作精神都有了明显的提高。
军训对于我们高中三年的生活来说，只是一个前奏，更大的挑战、更多的困难还在后面。但是，只要我们拿出军训的勇气和毅力，我们相信：你们有信心去克服一个又一个困难，攀登一个又一个高峰，迎接一个又一个挑战!
最后，让我们再次以热烈的掌声向为完成好军训任务、付出艰辛劳动的教官表示衷心的感谢!同时，祝同学们身体健康，学业有成!
谢谢大家!
爱学校三分钟演讲稿
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
我今天演讲的主题是《成才先成人，爱国先爱校》！
一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反映了太阳的光辉，一件小事也能折射出一个人的修养。
曾经看到过这样一则报道：某大公司招聘一名员工，因为待遇好，来应聘的人很多。最后，是一位其貌不扬，学历也不高的人被选中了。其他的应聘者不服，就问公司老板。老板说：“聘用他的原因是他带来了许多‘。
介绍信。
’。第一，他在门口蹭掉脚下的泥土，进办公室后随手关上了门，说明他办事认真、仔细；第二，他看到有个残疾老人，立即起身让座，表明他心地善良，体贴别人；第三，应聘时他先脱掉帽子，回答问题干脆果断，说明他既懂礼貌又有魄力；第四，其他人都从我故意放在地板上的那本书上迈过去，只有他俯身拾起并放在桌子上……这些不是很好的‘介绍信’吗？把工作交给这样的人，不是很放心吗？”
这个报道告诉我们，在现代社会生活中点滴小事会给人以成功的阶梯，也会使人与成功失之交臂。
学校，是我们成长的摇篮，是我们记忆中永远无法忘记的圣地。时间会在我们的生命中留下痕迹，学校年复一年地以她博大的胸怀接纳着我们这些水平各异、素养参差的未萌学子。文明习惯是一个人的文化修养和行为情操的重要表现。一件小事这样做就是文明的，那样做就是不文明的，泾渭分明，道理并不复杂，但贵就贵在文明习惯的养成，难就难在长期坚持。
有的同学吃了东西，随手就把包装纸扔在地上，而有的同学随手就把它捡起来，放到垃圾箱里。有的同学对在洁白的墙壁上洒上个墨迹毫不在意，而有的同学一到校就主动清扫卫生；有的同学课上听不懂就想说话，而有的同学是遇到不明白的问题，就冥思苦想，绝不交头接耳，惟恐影响了其他同学的学习。极个别同学影响了他人，还横眉冷对，没事找事，而我们绝大多数同学影响了他人都能礼貌地说声“对不起”。很显然，以上所述中，前者属于不文明的，后者就是很文明的。
成才先成人，爱国先爱校。一个人的言谈举止不是小事，它代表着一个人的文化修养和教养水平，学校对我们的学习生活严格教育，不正是帮助我们成为一个有文化、有修养的人吗？不正是帮助我们成为社会的栋梁之才吗？让我们从现在做起，从今天做起，在学校的培养下养成良好的习惯，我们的校园一定会更加美丽！我们的明天一定会更辉煌！
我的演讲结束了，谢谢大家！
尊敬的各位领导，亲爱的同事们:。
大家下午好！今天我演讲的题目是《爱校犹如爱家》。
从教16年，爱校如家的种子早已在心中播种，曾经有10年的时间家就住在学校，晚上我们住在校园里的老师也经常去办公室坐坐，看看作业，准备一下第二天的课，那时学校就是家，家就是学校。
时光匆匆，转眼间我和在坐的许多同事一同迈进连小这个大家庭已经两年有余。两年，在人生的舞台中只不过是一段小小的插曲，然而弥足珍贵的是我们一同见证了连小的成长、发展。在上级领导、学校领导、师生的精诚协作，奋力拼搏下，使得连小在不到三年的时间里步入了教育教学健康发展的轨道，成为开发区教育战线上一道靓丽的风景。我们也由此坚定了我们一生的目标“爱岗敬业、爱生如子、爱校如家”。
今年在送走六年级毕业班后，我教起了从未教过的一年级。开始我的心情是犹豫的。我很担心不能胜任这份工作，因为我和小朋友交流的语言艺术我真的不自信，所以对我来说，这是一个挑战。渐渐地我感觉：每天看着一群天真烂漫、活泼可爱的孩子们，我似乎也年轻了许多，看着孩子们一天天在快乐成长，心中便充满了无限的希望。孩子们常常围在我身边，唧唧喳喳地说个不停。我也常常俯下身，握住孩子的小手，手把手地教他们读书、写字；心中默默发誓坚决不让一个孩子掉队；用自己的经历、体会、人格魅力去引导他们；因材施教，诲人不倦，在传授知识的同时，教会他们如何做人。与他们的交流中我懂得了自身的不足与缺点。正是有了他们，我知道了自己的价值。
因为偶然的机会，我外出去学习了一段时间，当时真像母亲与孩子别离，心中充满无限的牵挂。回来后，我没顾上休息半天就上班啦，只因为心中惦记孩子们。回来的那天真的让我感动，孩子们竟然记准了我回来的日期，许多孩子早已画好画，上面写着欢迎王老师回来，那一刻我感到我是幸福的。以后的日子是艰辛的，我一头扎进班级，没白没夜的看作业，辅导孩子功课，恨不得把所有的时间都补回来，周末马上召开了家长会，准备迎接期中考试。因为学校是我家，家中的每个孩子都是自己的孩子，这是一份沉甸甸的责任。功夫不负有心人，我们的班级在期中考试中获得较好的成绩。
作为连小的教师，我们要为学校浓墨重彩，把热爱学校倾注在勤奋工作、勇于创新的探索中，把热爱学校融汇于关心集体、无私奉献的行动中。拾起一团被人丢弃的的纸屑，拉掉教室未灭掉的电灯，拧紧仍在滴水的龙头，不说有损学校的话……我想从这些不起眼的小事做起，这才是我们对学校的爱，对家的爱。作为教师，我要用自己全部的爱去谱写班集体最美好的诗篇！我会以更大的热情，不断的探索改进，更好地做好这一神圣的育人事业。
有这样一句歌词唱得好，“敢问路在何方？路在脚下。”如今，我们连小全体教师，一路走来，唱响我们最美的旋律：一路同行，同成长！携起手来，一起努力！踏一路阳光，洒一路欢笑，合着连小的节拍，我们走在教书育人的路上。真情演绎一个又一个美丽故事，用心描绘一道又一道亮丽风景，连小的明天将奏响最动听的乐章！
秋意渐浓，迷蒙雨雾里的一中颇有一番“层林尽染”的韵味。我不由得想起，在一中生活的这九十多个日日夜夜。
还记得我们踏着金色的季节进入一中，带着满酬的壮志，火热的情怀，将我们的青春安放在这里。那些懵懂而充满希望的少年，将在这里张扬生命的光鲜，领略知识的无限。古老的校园里跳动着我们年轻的容颜，带着成长的疼痛与愉快，我们要在这儿，在一中，挥洒三年汗水，实现自己的人生理想。
每一天，我们在晨曦中醒来。朗朗的读书声层层叠叠地响起，奏响了校园的第一曲乐章。旭日东升，校园里的一切都开始忙碌了起来。看，一支粉笔，两袖清风，那是一中老师们真实的写照。看，指点江山，激扬文字，那是一中学子们靓丽的风采。夜晚来临，灯影稀疏。结束了一天的忙碌与学习，夜幕下的一中，宁静而不同。我们褪去一身疲惫，也开始酝酿下一个美好的明天。
人来人往，潮起潮落。我们要在一中度过三年春秋。在一中的三年里，每一轮太阳都是新的，每一片叶子都是绿的，每一颗心都是坚定不移的。抛开过去，一中是我们新的起点，它不是囚禁我们三年的牢笼，它是让我们放飞梦想的沃土。它的每一滴露水，映射出我们的笑容。每一缕轻风，凝载着我们的思绪。一中，这个即将承载我们三年欢笑与泪水的家园，这个即将呵护我们三年的避风港湾，这个让我们挥斥方遒，尽情扬洒的乐园。我爱它，爱它的古老，爱它的稳重，爱它给予我的一切，爱它无私奉献的岁月。我爱一中，我不要等到三年过后要离开要失去的时候才说我爱它，我不要等到流泪哭泣时才记得它给我的感动。一中用它宽容的心容纳我们，用它朴实的心教育我们，用它仁厚的心孕育我们。一中的点点滴滴，我们要从现在开始珍惜。
春华秋实，落叶归根。深秋里的一中氤氲着一层淡淡的水汽，窗外隐约的山峰柔和而美丽。空气中的凉意敌不过我们铿锵有力的心跳。
一中，一中！让我们大声的呼喊：一中，我爱你！
学校交通安全的三分钟演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天，聆听了向飞警察叔叔的交通安全知识讲座后，我受益匪浅。
交警叔叔告诉我们：过马路时一定要走斑马线，做到一停、二看、三通过，不能在马路上或马路边追逐、嬉戏。交警叔叔还给我们讲了许多真实的事例：一天，在某小学的门前，一位小学生由于横穿马路，被飞驰而来的车辆撞了，致使头部受伤。还有一位孩子因为过马路不小心造成身体骨折……一个个血淋淋的事实告诉了我们，一定要遵守交通规则。想想我们自己，中午、下午放学，一出校门就冲过马路，也不管左右有没有车辆。坐在车上，经常把头手伸出车窗外，试想一下，如果一辆车飞奔而来，擦过车身很容易让头部和手受到伤害。虽然这些灾难并没有降临在我们身上，可谁又能保证每次都这样幸运呢?现在想想真可怕。回到家里听爸爸说，我国每年死于交通事故的人非常多，约有十万人。平均每六分钟就有一人因交通事故死亡！这个数据可真吓人。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而能够有这一切的前提就是安全，所以我们一定要加强安全意识，做到警钟长鸣。
爱护环境课前三分钟演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天，我演讲的题目是：《保护环境，从我做起》。
我们都渴望校园中能有郁郁葱葱的草地，都期盼在整洁干净的环境中学习、玩耍，都希望在舒适温馨的宿舍里进入梦乡。
可是却有同学不懂得珍惜这些美好的事物。请同学们放眼校园仔细看看——那洁白的墙壁被打上了鞋印、球印；桌椅上留着乱涂乱画的痕迹；水龙头开着，让水肆意的流失；美丽的草坪、花圃上留着无情的脚印；塑料袋、包装盒、果皮纸屑扔得满地都是，在其他同学午晚休的时候，宿舍楼内外高声的喧哗，打破了这一片宁静。这些现象与我们美丽、文明、和谐的校园多么不协调！
xx中学就是我们的家，我们将在这里迈出人生的一步步。每位同学都是校园里的一员，都是这所学校的主人，都有维护校园环境的义务和责任。这是我们逃脱不了的，也是我们必须要做的。在享受这片宁静而安详的乐土时，我们必然要守卫它，让它永远保持这份特有的生机和魅力。
同学们，立即行动起来吧！一片纸，我们捡起；一滴水，我们节约；一堆垃圾，我们打扫，爱一棵小树苗，保护一只小青蛙。为了我们的校园，做我们能够做的一切。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。为此我向x中全体同学呼吁：创建清洁、文明的校园，需要你，需要我，需要我们大家共同的努力。让我们积极行动起来！让我们从现在做起，从身边的小事做起，加强自我约束，相互监督，争做保护校园环境的小卫士。
让我们承诺——爱我x中校园，让母校绿色永远蓬勃，让xx中学成为我们学习的乐园，我们美丽的家。
我的演讲完了，谢谢大家！
学校珍惜粮食演讲稿三分钟
尊敬的老师、亲爱的同学们：
各位同学，早上好。
今天我所讲的主题是文明餐桌节约粮食。
古人云：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家都学过吧，可是你真正理解了其中的涵义吗?从一颗秧苗种子到你碗里的那粒米饭，要经历多少道工序及为之付出的辛苦劳动呢?我们同学都不知道吧!为什么我这么说呢?平时在学校里，我看到有些同学在午餐的时候因为自己的口味与饭菜不合，常常把自己不爱吃的饭菜倒掉，造成很大的浪费。我认为，这种行为是十分可耻的，应该杜绝。
把中午的饭菜吃光，不仅给自己的身体补充了能量，也是一种反对铺张浪费的表现。我为什么这么说呢?有些同学，饭菜不吃，零食不断，这既不利于营养的吸收，又造成金钱的浪费。虽然我不提倡挑食，但如果有的菜，你实在不爱吃，我们可以换一种方式去拒绝浪费，你可以问问周围其他同学，或许他们爱吃，会给你解决一下。其实，生活中的点点滴滴都可以去实现“节约”这个目标。
因此，我在这里倡导同学们，拒绝舌尖上的浪费，节约粮食，从现在开始。
谢谢大家!