小学生心理健康教育方案总结（优秀14篇）

优秀学生能够在遭遇困难和挫折时坚持不懈，勇于面对挑战并找到解决问题的方法。让我们一起来欣赏一些优秀学生在学业和生活中的典范，从中汲取美好的力量。

心理健康教育小学生方案

通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

（一）、主持人：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

（二）、情境表演《跳皮筋》。

1、xx、xx、xx和xx跳皮筋，怎么玩呢？xx说：我不和xx一组，她那么胖，笨死了！”听到xx说自己笨，xx顿时火了，他指着xx的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”xx听到xx骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：xx她们为什么玩不到一块？xx又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）。

生：xx不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。（生充分说）师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2、情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室！xx和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，xx大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝xx别哭了，xx不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，xx才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：孩子们看完了表演，大家来说说，xx做得对不对？为什么？（生充分说）。

生：她爱生气不好，对身体有害。

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）。

同学之间。

学会友好，不嘲笑缺点。

学会尊重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。

师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。（出示）。

（三）。说句心里话。

（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

生：遇到这种情况我会这样做：

生：遇到这种情况我会这样做：

师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！

小学生心理健康教育总结

本次团日活动是由我们班级的班长主要负责，心理委员从旁辅助，班长负责制作ppt，和主持本次的团日活动。由生活委员置办所需的物品，比如：零食薯片，游戏道具。团支书和一些人员进行拍照摄影。

班长还特地做了专属于我们自己班级的抽名机，这也让一些人玩的不亦乐乎。此次团日活动我们主要进行了三个项目。

首先，我们先进行了有关于大学生心理健康主题班会，这不单单是一次团日活动，更是一次和班级同学的一次心灵上的交流和沟通。

班长首先讲了一下大学生心理健康的概述，解说了大学生常见的心理疾病有哪些，分析了一些大学生心理常见的问题和一些关于大学生心理健康的典型问题的案例。

班级同学也能够认真听讲，对于讲到的一些偏激案例有一定的看法。

接下来，我们开始进行我们的游戏环节。

今天我们进行了两个心理小游戏，一个是大瞎话，大瞎话由一人蒙上眼睛扮“瞎子”，班长小黑开始不断的抽号。当他指向这个学号，就问“瞎子，这个行？”瞎子”如果说不行，就继续指下一个人。直到“瞎子”同意的时候，被指的那个人就是被游戏选中的人。“瞎子”摘下眼罩，根据每个人的表情来猜测谁被选中了，而参与的人不能告诉瞎子。当然，被选中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一个大冒险或者说指定一个节目，要被选定的人去完成。该游戏的精髓就是利用表情来欺骗对手，让对手不明真相。

另一个是你有多恨我，在给定的选项里面挑选一个想让对方做的事，这不单单是考验你的善良，还有两人之间的默契。事实证明，我们班级的同学，比善有余，比恨不足，一直想的都是如何让自己和对手逃脱。不过，这也恰恰证明了我们班级同学之间和睦相处，互相爱护的美好氛围。

最后，我们用多余的时间，进行了班级才艺的排练，介于本月月底要进行优秀班级集体的评比活动，我们班级认真对待，挤出时间进行排练。

二、活动反思。

本次活动，我们班级虽然开展的是这样一个枯燥的主题班会活动，但是，我们班级的同学依旧能够在晚上出来参加本次的团日活动，这是班级每个人的责任感，附属感的体现。

团支书购买了一些比较受大家青睐的零食，使得大家的活动情绪较为高。但是购买时没有能够顾全大家，让每个人都能够拿到属于自己的一份小惊喜。

以及，这次我们的活动时间安排也较为合理，能够将时间充分利用。既开展了团日活动，又能够将班级同学聚集在一起，在教室里排练节目，一举两得。

三、活动期望。

我希望我们团支部下次的团日活动也能够大家积极参与，能够有一个良好的氛围，能够大家一起欢笑，一起快乐。

希望能够赋予团日活动更多的形态，能够使得班级成员的积极性增强。

一年来，我校认真抓好健康教育工作，使我校的健康教育工作迈上一个新台阶，取得了一些成绩，现在总结如下：

1、卫生教学，传授知识。

(1)课堂健康教育，做到了“五个有”：即有教材、教师、教案、教时、评价。教导处定期与不定期检查教师的上课和备课情况，百分之百的老师都是按计划备课上课，起到了预设的效果。

(2)为学生提供了心理、生理卫生知识教育服务。各年级在开设《体育与健康》课程的基础上，还开设了心理健康讲座。学校建立的专门的心理咨询室，由专门的心理老师开展心理咨询活动，培养了学生提高调控情绪的能力。

(3)提高了学生预防疾病的意识和能力，让学生了解了艾滋病的传播途径和预防措施，了解了流行性感冒、病毒性肝炎、细菌性痢疾等的传播途径和预防措施。

(4)控烟知识教育。在办公室、公共场所、醒目位置设置了明显的控烟、劝阻吸烟的标志、标识。加强教职工及家属行为规范管理，教职工不得在校园公共场所、学生面前吸烟。大力营造吸烟有害健康的舆论。目前，在校园里已经看不到吸烟的人员，就是家长来学校，看见禁烟标记，也主动配合，不抽烟了，应该说：这项工作的开展起到了很好的效果。

(5)食品卫生。学校食堂，严格执行食品卫生法律法规，严把食品进货关和加工操作关。为师生健康提供了有力的保证。

2、卫生环境，有益健康。

(1)在硬件上，校舍、采光、用水、安全、厕所、桌椅配置等均达到了国家标准。在软件上，政策落实，制度到位，卫生服务优良，档案资料齐备，实行依法治理。

(2)通过宣传教育，全体师生懂得了环境对身体健康的影响，明白了避免在不利于身体健康的环境(如大雾、灰尘、噪声等)中进行体育活动等。

(3)学生个人卫生基本做到头发整洁、无异味;指甲勤剪;面、耳、颈干净;衣服鞋帽整洁、无异味。教育师生逐步形成健康了的生活方式。

(4)搞好健康教育宣传橱窗，配合卫生院印发了健康知识宣传资料，利用学校媒体加大宣传的教育力度，组织了厕所消毒。

(5)开展了环境卫生评优活动。各班划分了包干区。每天由专人检查，当日整改。打分结果公布。

3、卫生服务，健康监测。

(1)做好常见病的防治工作。

进一步加强了对常见病的预防和治疗，通过专题讲座、黑板报、小广播等形式，对学生及家长进行指导，要求改善饮食及不良饮食习惯，纠正偏食，增加动物性食物，提高个人卫生水平，注意用眼卫生。

(2)加强学生视力保护工作。

以“防近”为中心，定期检查学生的用眼卫生，提高了眼保健操的质量，各班进行眼保健操的检查评比，积极改善学校卫生条件和设备，保证教室有良好的采光和照明。

(3)做好传染病控制工作。

积极抓好传染病监测控制，落实好校园消毒、杀虫、灭鼠和注射相关疫苗等预防措施。

当然，跟我们的目标相比，我们觉得还有一些工作需要加强，我们将继续努力，创新我们的工作，为宜陵镇的卫生事业服务，更为我校师生健康服务。

学校健康教育是学校工作不可缺少的重要部分之一，是确保学生健康成长的重要环节。在过去的一年里，我校认真贯彻执行《学校卫生工作条例》，坚持以预防为主，治疗为辅，防治相结合的原则，进一步开展常见病多发病的防治工作，使学生身体素质明显提高，促进了健康教育的开展。

小学生心理健康教育总结

组织一个班级活动，这对我来说还是第一次，而且还有前期的策划、活动准备、活动组织、活动总结等一系列事情都需要我来完成，虽然很多东西可以向班委和其他同学请教，但我的心里还是比较没底。因为接到了学校的通知，并且我又参加了学校心理委员培训的第二期培训班，让我对组织班级活动等方面的知识有了更深的了解，我对组织这次的班级活动也更有了信心。这次心理健康教育月主题的活动不仅对我是个锻炼，同时也会对班级同学有很深刻的影响，让同学们了解心理健康的重要性，为此我也要努力办好这次班级活动。

大学生的心理健康是十分需要关注的，近期发生了几起大学生的事件，比如复旦大学黄杨投毒事件，南昌高校腐尸案，集中反映了大学生的心理健康问题。这些心理问题不是短时间内形成的，很多悲剧都是可以避免的，很多都是大学对学生这方面不重视。这学期，学校加强了对同学们心理健康方面的重视，对每个班的心理委员都进行了培训，也要求我们心理委员定期举办心理健康教育的活动。

参加了第二期的心理委员培训，我收获很大，我们在活动中分享了快乐，也收获了知识。在活动中不仅认识了很多人，也学会了如何做好一个心理委员，同时培训时的部分活动对我们班的活动也很有借鉴意义。

为了开好这次班会，我很早就开始了准备，并写好了活动的策划。在写策划的同时，我也向班委和其他同学请教了如何开好班会的很多方面的问题。在策划写好后，我也询问了我们辅导员的意见，老师也给出了一些很有意义的意见，并且强调要我们在活动中注意安全，我才突然发现我忽视了这个问题，于是我又修改了策划中的部分活动，对班级活动也有了更详细的考虑。

经过了这些活动的准备，我深刻的体会了开一个班会的是很麻烦的，不是我原来想像的那么简单，很多细节方面的事情都需要组织者细致的考虑。

比如为了让这次的活动对同学们更有吸引力，能让同学们更积极的参加，我想在室外草坪上举行我们的活动，为此我和班长找了一中午的场地，但都被我们否决了，最终决定还是在教室里进行活动。为了活动更吸引人，我也考虑买些东西作为活动的奖励，最后决定买些水果，这又让我和班长忙碌了很久。

之前为了使活动更有趣，我和班里的女生还讨论了关于活动的问题，这些都经过了我以及班里其他同学的深思熟虑才决定的。要举办好一个活动是真的不容易啊!

经过了周密的准备，我们班的心理健康教育月的主题班会活动终于开始了。同时班主任和班主任助理我们研二的师哥也参加了我们的班级活动，但辅导员因为有事没有来。活动进行的还是比较顺利的，同学们整体上都玩得比较开心，同时也收获了很多。我在其中也是收获了很多。

最后我借鉴了培训下午时的最后一个活动，在每个同学们的背后贴一张空白的a4纸，让同学们互相写下祝福的或平时不好说出的话，同学们都很积极，写了很久，基本上每个同学背上的纸都写满了。后来同学们都觉得这个活动很好，很有意义。班主任也觉得很好，还建议让我们将纸保留下来，说等我们毕业还可以再做一次这样的活动。

看到班会举办的很成功，我也很开心。这次的活动圆满结束了，对我来说收获很大，我相信，他对同学们的意义也是比较大的。大学生的心理健康教育仍然不能忽视，作为心理委员，我的责任重大。

在今后的日子里，我会更加努力的做好心理委员这一职务，为班级营造一个良好的环境，让大家能够顺顺利利的毕业，找到自己理想的工作。希望我们的班级建设的越来越好，我们的大学更加繁荣昌盛!

心理健康教育小学生方案

20xx年月师校德育部继续在全县中小学组织开展“xx县中小学心理健康教育活动月”系列活动，以活动月为依托推进心理健康教育工作。

通过本次活动的开展，进一步在全县中小学中普及推广心理健康知识，提高各校对这项工作的认识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，让每一位教育工作者都能对学校心理健康教育有一个正确的认识和解读，为心理健康教育的全员参与、全学科渗透做有益的科普宣传。

20xx年全月开展各类活动。

全县心理教师和班主任。

认知、情绪情感、意志、个性、学习、交往、自我意识等方面的教育论、心理辅导个案等。请上报单位严格审阅，杜绝抄袭。

参评材料需以学校为单位交打印稿一式一份，附检测报告，封皮加盖校，送到师校德育部，并将电子稿发到德育部电子邮箱。

即日起至20xx年月1日截止。

在全县统一部署的基础上，各学校可以面向学生充分利用班队会、团训、讲座、手抄报、黑板报、征、竞赛等形式，广泛开展心理健康宣传工作；面对教师，通过讲座、团训等形式对广大教师普及心理健康教育知识，为心理健康教育的全员参与、全学科渗透做科普宣传；面对家长，充分挖掘有成功经验的教师、家长资，邀请优秀的心理教师，宣传科学的家教理念和方法，为家长提供有效的指导和帮助。

各校心理健康活动月材料请规范整理放入德育档案。

各单位对此项工作要高度重视，统筹安排，因地制宜，精心组织，注重活动的实效性。

各单位要根据工作实际，针对不同学段、不同地区学生特点和需求，开展有特色的活动，让学生都参与进、行动起，广泛宣传，营造氛围。

小学生心理健康教育总结

一学期很快过去了，回顾我校心理健康教育开始实施到步入正轨的过程，我们倍感欣慰。在这一学期里，我们竭尽全力为广大师生提供最周到的服务，既得到了他们热情的参与，也得到了他们最大程度的认可。

在上级领导的重视，大力支持下，为使学校的心理教学能够适应基础教育改革的发展需要，提高全体学生共性的心理品质，开发学生的心理潜能，塑造良好的人格，进一步推动素质教育的实施，通过心理辅导和心理咨询，对学生进行适当的心理干预，为学生的心理发展提供必要的服务，指导和帮助。

心理健康教育以积极向上的人生观为指导，树立正确的学生心理发展观。通过开展心理周活动，以学生的成长发展为中心;以他助、互助、自助为机制，帮助学生在自我探索中解决发展中的心理问题。通大型心理活动的开展，为学生创设一定的心理教育情境，营造一定氛围，使学生懂得人是要受纪律约束的，不能随心所欲;人是离不开集体的，团结就是力量;人是有潜力的，只有在集体中才能发挥其应有的作用。一路路风情陶冶了情操，一桢桢彩照融洽了情感，一阵阵欢歌笑语伴着心灵的小河延伸……学生们在娱乐观赏中，潜移默化地成长着，它远远超过任何言语说教!

在人性开拓的主旋中，校内外活动的积极开展，不断为学生引导着正确的认识因素，准确地把握学生品德发展阶段的水平。它胜于学生呆板地坐在板凳上听那些枯燥的言谈，逆反心理的压制和强制的服从办法。那么针对中学生的年龄特点，开展丰富多彩的活动，为他们创造良好的教育情境，培养健康向上的心理状态。

为解决毕业班学生对考试的紧张，焦虑和恐惧等情绪障碍，心理教师积极配合毕业班教师对学生进行考试考虑心理的调适，包括深呼吸松弛法，联想放松法，积极暗示法，转移刺激法，模仿学习法，系统脱敏法，等一些心理辅导，坚定学生的信念和决心，增强临考心理素质。

心理健康教育更多的时候是一种"隐性"的教育，是一种潜移默化的教程，其效果并不是立竿见影的，也不是心理教师一个人所能支撑的保护伞。要使心理健康教育朝着健康，科学，有效的方向发展，是每一名专业教师义不容辞的责任。

在上级领导关怀和正确指引下，学校，家庭，社会紧密结合起来，齐心协力为孩子们架起通向未来的桥梁;寻找智慧的金钥匙;去寻找心灵的家园"。

小学生心理健康教育方案

1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自己调适，自己控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。

3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。

学会排解不良情，在自己喜怒哀乐时，不忘关心他人。

一些反映不一样情绪的图片。

一、暖身活动：（5分钟）。

大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。

二、主题活动：（30—35分钟）。

（一）正常的情绪是人们心理活动的反应。

导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:。

出示图片:小明和小红的情绪表现。

课堂讨论：

1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？

2、他们为什么都被教师批评了呢？

3、你有过这样的经历和心理体验吗？

分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。

总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。

同样一件事，会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。要想用心地对待生活，就应改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的。视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面，你就会从中体会到生活的完美，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。

（三）排解不良情绪。

（情景）：小明画画十分好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

总结：小学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化，“破涕为笑”之类的表现时常见到。

讨论：小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响？

多变的情绪，不能使我们专心做事；这不仅仅影响自己的精神状态，并且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些**、违法的事情。所以，我们更就应对情绪进行调节。

此刻大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明。

例：

1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我十分痛苦；

2、考试成绩不梦想，感到悲哀；

3、教师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人；

4、父母、教师批评自己，情绪烦闷；

5、别人有好朋友，自己没有，感到郁闷；

6、别人在背后说自己坏话，心生怨恨；

7、上课回答问题出错，觉得自己好笨；

（给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们教师可明白他们的真实心理）。

2、活动名称：烦恼大拍卖。

师：一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，能够写在本子上。

过程：分组竞赛。学生大胆发言，各抒己见，且言之有理。

预设目的：

1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点：学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化。

2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法：心理放松法（如深呼吸，笑乐放松法，肌肉放松法等）、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自己激励瑜自己暗示等。

3、明白情绪是能够调节的，是能够控制的。

（四）喜怒哀乐，不忘关心他人。

创设情境，分析交流（课件展示）。

教师提问：他们的情绪表达适宜吗？为什么？

小组讨论：

1、在你悲哀难过时，有没有人安慰过你？

2、你是否也很善解人意，照顾过别人的情绪？

3、在我们表达自己情绪时，怎样照顾别人的情绪，做一个善解人意的人？

三、活动总结：这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自己带来不一样程度的影响，期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪，仅有这样你的生活才会永远充满阳光。

1、正确认识地震等自然灾难。

2、学会调节这种恐慌情绪。

学生讨论：我们该如何克服这种恐慌情绪呢？

讲解方法：

第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不一样的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的`放在最终面，卡片按顺序依次排列好。

第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上头的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。

第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。

第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面（下一张卡片）。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。

第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。

学生按上述方法进行练习，直到感觉情绪舒畅为止。

小学生心理健康教育课程方案

1、在活动体验中，进一步了解自己与别人的不同，树立自信心，对自己有个初步的认识。

2、明白不同的人有不同的选择，不能盲目学习别人。

3、学会发现别人的特点，与人友好的交往。

1、前每一位孩子准备好自己的自画像，并写好自己的特点。

2、准备好一个“神奇宝贝”的箱子，制作一个美丽的花瓶，剪好各种花朵形状的纸片。

3、每人带好蜡笔或者彩色笔。

4、制作课件。

一、游戏活动。

1、上节课我们一起画了自画像，这节课我们一起把他们放到上面的箱子里。（学生在轻快地音乐声中放入箱子。）。

2、这可不是一只普通的箱子，出示“神奇宝贝”。

3、指导学生上来抽取，要求其他学生嘴里喊“神奇宝贝快出来，神奇宝贝快出来！”

4、抽出之后，请学生说说他是我们班的谁，你怎么知道是他？（叫4-5人上来抽。）。

[设计意图]：在上节课的基础上，用游戏的导入可以增强学生的积极性，创设良好的课堂氛围。这个游戏叫：“神奇宝贝”，其实蕴涵着每一个孩子本身都是一个神奇的宝贝，每人都有自己的性格特点和脾气爱好，让学生初步形成自我意识。

二、涂涂画画。

1、师导入：刚才小朋友都很聪明，都抓住了小朋友的性格特征来猜，怪不得一下子就猜出来了。我们每个人都有自己的性格、脾气、爱好。每一个人又组成了我们这个大集体。如果把我们的集体比做是一片森林，那森林里就没有两棵完全相同的树；如果把集体比做是一棵参天的大树，那么这棵大树上就没有两片完全相同的数叶；如果把我们的集体比做是一个百花园，那么每一朵小花都会争奇斗艳。

2、每一个小组里的成员各自选择不同的花瓣形状涂自己喜欢的颜色。要求边涂边想：你选择了这个花形，为什么给他涂这种颜色？（音乐伴奏声中学生涂色）。

3、展示：请涂好的小朋友将自己的小花拿到前面来展示，并说说为什么选择这种花形，涂上这种颜色。说好之后把小花插到花瓶里。（指名若干学生上台展示）。

4、每一个人都有自己喜欢的颜色，都有自己喜欢的形状，刚刚没有说的请你在小组里跟其他小朋友说一说。

5、说好之后请每一位学生将自己的小花插到老师的花瓶里。

7、观察花瓶，你发现了什么？

8、小结：这瓶美丽的的花就代表我们的班级，每一朵花颜色不同，形状不同，你我更不同。正因为每一朵花与众不同，所以我们班也就多姿多彩了。

[设计意图]：本活动主要通过涂涂画画，选择自己喜爱的颜色，谈谈自己的想法，让孩子进一步认识人的与众不同，其实那一朵小花就是我自己，我是美丽的；一个花瓶代表了一个集体，我是必要的，相机渗透集体教育。

三、心理诊断。

1、出示图片，老师介绍《芳芳的故事》。

2、听完之后，你想对芳芳说些什么呢？小组讨论。

3、交流：哪位小朋友愿意把自己的想法告诉大家。

4、小结：生活在集体当中，每一个人都有自己的优点和特长，不同的性格、脾气、特长，我们该学的一定要学，不该学的千万别学，为什么呢？因为我就是我。

[设计意图]：本环节注重教学实际，从儿童生活中捕捉教育的敏感信息，针对教育实际，进行拓展，让学生明白大事情要学，小事情就不用学了，长处优点更要学习。懂得学习有了目标才会有进步，时刻记住我就是我，我有我的特点。

四、编唱儿歌。

1、这里有一位小朋友就把自己编成了一首儿歌。出示：

小眼睛，塌鼻子，个子也不高，不管别人怎么说，我就是我。

能跳舞，会唱歌，本领可不小，不管别人怎么说，我就是我。

2、熟读儿歌。

3、唱一唱，配上《小小粉刷匠》背景音乐。

4、跳一跳，自由表演、指名表演、最后集体活动自己来玩。

5、根据自己特点，创编儿歌。

师引导：每个人都有自己不同的特点，每个人都喜欢自己，那就让我。

们来说说自己，因为那就是我。

[设计意图]：配上背景音乐，给学生带来了轻松，创设了一种愉悦的课堂气氛。通过读读说说、唱唱跳跳，增进了孩子学习的自信心，加速了对自己的认识，明白了我就是我，我有我的优点，我为有我而感到自豪。

小学生心理健康教育活动总结

由心理咨询室提供材料，学校精心制作的心理健康校园海报，分别在1号楼外和5号楼内宣传栏的橱窗内进行展出，内容涉及健康周倡议书、积极心理学、情绪调节、人际交往技巧和高考考试心理辅导等方面。同时，通过大屏幕展出心理健康系列活动的标语，使整个校园洋溢着积极向上的和谐氛围。

二、毕业年级考前心理辅导讲座。

(一)高考专家进校园助力高三精彩开讲。

20xx年4月25日下午3点半，xx中学知名校友、资深教育媒体人、升学规划专家、乐学网主编娄雷老师正为高三年级近300名师生进行一场别开生面的讲座。讲座从学习方法到备考策略，从学习能力到内心驱动，涵盖了高三学生最关心的方方面面，富有针对性、实效性，受到了师生的一致好评。

(二)“调整心态轻松应考”的高考心理讲座。

20xx年5月9日下午3点半，在xx中学学术报告厅，青岛市心理咨询师协会副秘书长;青岛市12349“关爱心理热线”特约咨询师;青岛电视台、青岛人民广播电台、青岛日报特约心理顾问姜倩丽老师，为xx中学全体高三文科班学生做了“调整心态轻松应考”的高考心理讲座，心理咨询室张隽老师主持了本次活动。

姜倩丽老师在讲座中。

(三)“如何应对考试焦虑”中考心理辅导。

针对初三毕业年级学生的心理状况，5月13日由学校兼职心理老师宋伟娜，对初三学生进行了“如何应对考试焦虑”中考前的心理辅导讲座。

三、高考考前团体心理辅导。

随着高考的临近，部分高三同学出现了不同程度的焦虑、急躁、缺乏学习动力等问题，为有针对性的帮助同学们解决考前心理问题，调整状态，以更好的心态迎接高考，心理咨询室组织部分高三同学自愿报名，在高考前，每周固定时间，在张隽老师的带领下，通过沙盘、绘画、卡牌、音乐等技术进行考前团体心理辅导。一位参加过沙盘体验的同学在最后谈体会时说：“整个过程让我非常放松，非常舒服，感觉真好。”

四、精心制作了《心情驿站》教师心理电子杂志。

心理咨询室编辑了《心情驿站》教师心理健康电子杂志，定期向广大教师宣传心理健康知识，到目前为止电子杂志已发放了九期。杂志包含心理前沿、心理热点、治愈系图片、心理百科等栏目，通过解读社会和校园中热门事件，分析其背后的心理规律并提出工作和生活上的建议。每期杂志都配有优美的背景音乐和精美图片，让老师们在阅读的同时放松身心，舒缓压力。

五、《家有考生》毕业年级家长微信刊物。

高考越来越近，考生们都在抓紧这段“黄金期”进行最后的冲刺。在这段时间里，如何当一名合格的家长?如何处理好与考生的关系?如何帮助孩子顺利度过?因此，心理咨询室从4月底开始，精心制作了面向高三家长的微信刊物《家有考生》。

六、家长会期间，为中考家长发放《心之桥-致中考家长一封信》。

为了使毕业班家长们以积极的心态、科学的方法与考生一起经历考试，心理健康教育系列活动利用初三家长会期间，为全体初三学生家长准备了家长信，希望能够对家长们提供一定帮助。

在写给高考考生家长的信中，内容涉及模考后家长对孩子的态度、志愿的填报、考生出现“高原反应”、压力太大、担心落榜、脾气见长、考前几天的安排、看考场的学问、饮食起居、考试用品的准备、是否陪考、考前失眠、意外问题处理等方面。高考，是同学们人生的一个转折点，为了帮助大家更好的安心学习，发挥最佳的水平，希望通过与家长的共同努力，为考生保驾护航。

七、为在校师生发放《成长与健康》心理专刊宣传材料。

每班发放了《成长与健康》心理专刊宣传材料，材料内容涉及心理健康的特征、心理健康的定义、幸福生活的三个问题、心理小常识、5.25心理健康日介绍等内容.

本次心理健康教育系列活动作为xx中学“激智励行”主题活动的组成部分，增强了广大师生及家长的心理健康意识，营造了积极健康向上的校园氛围。心情驿站心理咨询室，目前每天都有同学来找心理老师咨询，也希望更多的同学能增强心理自我保健意识，促进自我健康成长。在今后的工作中，学校将进一步加强学校心理健康工作，为学生全面发展提供保障。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

中小学生心理健康教育活动方案

活动背景：

“5·25是取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来，5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。因此，有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机，加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5·25，就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康;倡导这样一种生活理念“只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好地爱你”。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐!

二、活动目的：

为促进中学生心理健康，配合学校心理健康教育开展，同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容，特开展本次心理健康活动日。本次活动以宣传心理学知识来扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，让学生心身和谐健康成长。

三、活动主题：

快乐成长，从心开始。

四、活动时间：

5月25日(星期二)。

五、活动内容：

2、“5·25”活动系列宣传板报。

3、心理测验(七年级学生)。

4、开设橱窗“祈愿墙”(分发彩色便签纸，各年级段学生自由表达美好心愿——自己的心愿或是对九年级学生的美好祝愿)。

5、搜集并张贴励志、提示、警示等方面的心理宣传标语。

6、“快乐成长，从心开始”全校师生现场签名活动。

7、欣赏心理影片。

中小学生心理健康教育活动方案

为深入贯彻中共湖南省委办公厅、湖南省人民政府办公厅《关于加强新时代学生心理健康教育的意见》（湘办发〔20xx〕xx号）精神，落实立德树人根本任务，促进全县中小学生身心健康、全面发展，培养担当民族复兴大任的时代新人，结合我县实际，制定本方案。

略

组长：张凯。

副组长：黄蕾杨鹰黄晓坤。

成员：县委宣传部、县财政局、县发改局、县人社局、县编办、县教育局、县卫健局、县民政局、县市监局、县科技局、团县委、县妇联主要负责人。

领导小组下设办公室，办公地点设县教育局，县教育局局长兼任办公室主任，组建工作专班，负责组织协调和推进全县中小学心理健康教育工作。

普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解相应年龄阶段学生的心理发展特点、基本的心理调节方法，认识心理异常现象；初步掌握心理保健技能，重点帮助学生掌握和提高学会学习、人际交往、升学择业、应对挫折以及生活和社会适应等方面的心理认知水平、实践能力，提升学生的心理健康水平，养成自信、乐观、积极、敬业、乐群的心理品质。

根据学生不同年龄特征与个性差异，分阶段设置具体的教育目标和内容：

（一）小学阶段。

1.小学低年级：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活，拥有安全感和归属感；引导学生养成良好的学习习惯，感受学习知识的乐趣，树立纪律意识、时间意识和团队合作意识，使学生乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

2.小学中年级：帮助学生了解和认识自我，引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会表达自身情绪；培养学生的集体意识和人际交往能力，在班级活动中善于与更多的同学交往，帮助学生树立正确的角色意识，形成开朗、合群、乐学、自立的健康人格。

3.小学高年级：教育引导学生正确面对厌学等负面情绪，掌握一些基本的学习方法，激发对学习的兴趣与信心；对学生开展初步的青春期教育和必要的性知识教育；培养学生积极健康的情感，学会对自己、集体和他人负责。

（二）初中阶段。

帮助学生适应初中阶段的学习环境和学习要求，培养积极的学习观念和学习态度；帮助学生进一步了解自我，加强人际交往，掌握与他人，特别是与父母、老师和异性交流、沟通的方法、技巧和原则；引导学生正确认识青春期所面临的各种问题与烦恼，初步掌握调节情绪、抑制冲动的方法和技巧；引导学生逐步适应社会生活的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

（三）高中阶段。

帮助学生具有适应高中阶段学习任务的能力，发展创造性思维，进一步开发学习的潜能；培养学生在人际交往、情绪情感调节、适应学习和生活等方面应用心理学原理、方法的意识和实践能力，使学生正确认识自己的人际关系状况，正确对待伙伴的交往。引导学生自觉增强责任感，树立积极情感，提高承受挫折和应对挫折的能力，养成良好的意志品质，形成正确的世界观、人生观和价值观。帮助学生了解自己的能力、特长、兴趣和社会就业条件，初步确立自己的升学和职业志向，做好升学或就业选择的准备。

1.优化课程设置。发挥课堂主阵地作用，统筹利用综合实践课、地方课程或学校课程的课时落实每两周1课时的心理健康课，确保开课率达到100%。遵循学生年龄特点和成长规律，以国家和地方制定的课程纲要基本精神为指导，鼓励有条件的学校结合自身实际和可利用的资源，开发心理健康教育校本课程，满足本校学生的心理健康教育需求。

2.加强条件保障。加强心理辅导室建设，心理辅导室总面积不小于45平方米，功能分区包括个别辅导室、团体活动室和办公接待区，室外设有心理信箱。到2022年，在校学生1000人左右的学校和所有乡镇中心学校要全面建成标准化心理辅导室。要健全值班、预约、辅导、档案建设及移交等管理制度，确保每周开放时间不少于5小时，有条件的学校可开通“心理健康热线”，公布心理咨询电话专线和咨询时间。

3.拓宽活动途径。心理健康教育要与校园文化建设、班主任工作、班团队活动、校园文体活动、社会实践活动等有机结合。要利用晨会、班队会、讲座、网络、宣传栏、黑板报、社团等多种形式开展学生心理健康教育。要拓展校园心理健康教育活动渠道，通过中小学心理健康教育月、“5·25”心理健康日、“10·10”世界精神卫生日等常态化开展宣传教育活动，让学生在潜移默化中受到教育。

4.推进全员育人。各学科教师要掌握必要的心理健康教育知识和技能，自觉将心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。教学目标要包含学生心理成长目标，教学过程要关注学生思维、情感、态度等心理因素的发展，教学内容要充分挖掘课程教材蕴含的心理要素。要充分调动班主任（辅导员）、生活老师、宿管员、安保人员以及其他教职工对学生心理健康教育与关怀疏导。

5.营造良好环境。各学校要认真落实“双减”及“五项管理”工作有关要求，合理安排学科课程和作息时间，组织开展健康有益的文体活动，确保学生锻炼时间、休息时间有效落实。要继续深化课堂改革，优化课堂教学，提高教学质量，加强作业和教辅材料管理。要继续深化教育综合评价改革，着力破除“五唯”等顽瘴痼疾，坚决扭转短视化、功利化的办学行为。要加强手机管理，引导学生正确认识、科学对待、合理使用网络，了解预防沉迷网络的知识和方式，提高对网络黄赌毒信息、不良网络游戏等危害性的认识，自觉抵制网络不良信息和不法行为。

6.强化预防干预。各学校要建立健全“一生一策”心理成长档案管理制度，经常开展学生心理健康普查和心理危机排查，加强新生群体心理适应帮扶和春季、毕业季、考试季等特殊节点的危机排查。要建立“一人一案”危机干预制度，完善“宿舍、班级、年级、学校”四级预警体系，做到早期发现、早干预。积极推进学生心理健康志愿者队伍建设，有条件的团支部要设立心理委员，构建精准识别、全员参与、动态监测、各级联动的.学生心理危机预防体系。对有心理疾病的学生，要引导家庭积极寻求专业心理咨询和治疗，有效防范心理极端事件的发生。要设立或依托相关专业机构，牵头负责组织区域内中小学开展心理健康测评工作，每年面向小学高年级、初中、高中开展一次心理健康测评。

1.配齐教师队伍。通过招聘、转岗、交流的方式加快专职心理健康教育教师配备。2022年底，在现有中小学校总编制内，原则上按师生比不低于1：1000的比例，为所有城区中小学校和乡镇中心学校配齐专职心理健康教育教师。办学规模较小，未配备专（兼）职心理健康教育教师的乡村学校，其心理健康教育工作由该乡镇区域内的中心学校心理教师兼任，确保学校心理健康教育全覆盖。

2.健全培训体系。中小学专职心理健康教育教师每年接受不低于40学时的专业培训，或参加至少2次省级以上主管部门及二级以上心理学专业学术团体召开的学术会议。兼职心理健康教育教师接受不低于20学时的专业培训，分管校长、政教主任、德育干事、班主任、团委书记及少先队辅导员等不低于10学时，学科教师不低于4学时。

3.完善激励机制。落实心理健康教育教师享受班主任同等待遇政策，正常工作量计算和工资待遇不低于班主任，并计入班主任工作年限，加大心理健康教育教师在职称评聘方面的倾斜力度。将教师开展心理健康教育教学、个体与团体心理辅导、培育学生心育社团、开展心理健康教育活动、专题讲座以及对学生心理危机干预等工作纳入教学考核评价、职称评聘的成果认定或学术性评价内容。继续开展中小学心理健康教育特色学校创建工作。

4.注重教学教研。县教研室要定期开展全县学生心理健康教育业务指导，加大“心理名师”工作室建设力度，每年开展心理健康教育示范课、优秀心理辅导案例等评选活动，建立健全中小学心理健康教育资源库。

1.强化部门职责。编制部门要配合教育部门，指导学校在编制总量内，按照要求合理配备心理健康教育教师。发改部门要将心理健康教育列入“十四五”教育专项规划。财政部门要按年生均10元的标准单列心理健康教育经费，支持中小学开展心理教育。人社部门要制定完善心理健康教育教师招聘和职称评聘政策。卫健部门要加强心理健康教育医疗资源的供给，加强政策引导。宣传部门要将学生心理健康教育作为文明城市、文明校园创建的重要内容，协同医教部门加强心理健康知识宣传教育。科技部门要加强心理健康科技攻关并推动成果转化。民政部门要加强心理健康教育领域社会工作专业人才队伍建设，引导和推动城乡社区组织、社会工作者参与学生心理健康服务；要牵头建好“儿童之家”，切实关心关爱农村留守儿童。市监部门要加强监管，对未经许可擅自从事心理咨询和心理治疗的机构依法吊销营业执照。团县委要加强对学校团队干部、少先队辅导员的心理健康培训，开展公益性学生心理辅导活动，加强“xx355”热线心理咨询团队力量。县妇联要积极提升家长及监护人的心理健康教育水平，并为困境儿童家庭提供帮助。

2.优化家校共育。将心理健康教育融入家庭教育指导，通过家长学校、家长委员会、家庭教育服务站等阵地，每年为家长举办至少1次心理健康教育知识讲座或宣传普及活动，提高家长预防和识别孩子心理行为问题的能力。要结合家长会、家长开放日、家访等活动，了解、反馈学生的心理状况。通过“家长大课堂”“家长面对面”等形式，帮助家长了解和掌握孩子成长特点、规律以及心理健康教育方法，引导家长注重自身良好心理素质的养成，以积极健康和谐的家庭环境影响孩子。

3.拓宽服务渠道。相关部门要充分利用各自资源优势，普遍开展心理健康教育及心理健康促进工作。依托城乡社区综合服务设施建立心理辅导室或社会工作站，提供公益性学生心理疏导和家庭教育指导。青少年宫及青少年活动中心要积极开展有利于学生身心健康的文体娱乐活动和心理素质拓展活动。“知心屋”要以留守儿童、流动儿童为重点提升心理健康服务能力。要把对未成年人心理健康辅导社会工作和志愿服务纳入政府购买服务指导性目录，加大政府购买力度，组建高水平的学生心理危机专家辅导团队和心理健康服务志愿者团队，定期为学生开展科普宣传、心理支持、心理疏导等专业服务和志愿服务。

4.提升服务能力。要加大政策引导，二级以上综合医院等开设精神（心理）科；鼓励有条件的精神卫生医疗机构提供儿童青少年门诊和住院诊疗服务；发挥各级医卫和教育部门的协同优势，推动精神卫生医疗机构与学校共享心理健康服务资源，加强心理健康知识科普宣传和心理援助，推进学校、家庭和医疗机构信息共享。到2022年底，实现所有城区中小学校和乡镇中心学校与精神卫生医疗机构建立学生心理健康服务“绿色通道”。

(一)强化组织领导。

将中小学心理健康教育纳入县委教育工作领导小组重要议事日程，强化党委领导，落实政府职责，建立定期调度与年终考核工作机制，确保事有人干、责有人负、效有人问。将心理健康教育纳入各中小学校德育或思政工作体系，定期调度协调，进一步推动我县中小学心理健康教育工作落地见效。

（二）加强宣传引导。

各学校要组织开展形式多样的主题教育活动，充分利用广播、电视、书刊、门户网站、微信、微博、手机客户端等媒介，传播心理健康知识，加强心理宣传教育。强化新闻机构社会责任，建立严格的内容审查制度，加强心理健康教育正面宣传，规范心理危机事件新闻报道，避免误导社会舆论和教育观念，对学生造成不良影响。

（三）建立长效机制。

相关部门要进一步加强学生心理健康教育的指导，统筹协调区域内学生心理健康教育资源，建立工作机制，开展专业指导、政策咨询、学术研究、师资培训等工作。建立心理健康教育专项督导制度，将心理健康教育纳入乡镇（街道、区场）、部门教育工作履职评价内容，纳入各级各类学校年终绩效考核、领导班子和领导干部年度考核重要内容。任何单位、组织与个人以中小学生为对象集中开展心理健康测评及调研，需事先向教育主管部门报告，依法依规进行。

小学生心理健康教育方案

帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书：改改你的坏习惯。

1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：

师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正。

小结学法：(略)。

2、观看课堂剧《小明的100分》。

（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

（1）小明这是一种什么坏习惯。

（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯。

（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯。

（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办。

3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：出示题：

（1）故事中小立有哪些坏习惯。

（2）这是哪方面的坏习惯。

（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯。

（4）如果你有打算怎么办。

用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答。

4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

1、问：通过这节的学习，你懂得了什么。

2、师总结：

每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。

明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。

师讲解，大家齐读。

同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。

板书设计：不要明日复明日。

明日复明日，明日何其多。

我生待明日，万事成蹉跎。

中小学生心理健康教育活动方案

“5·25是取自“我爱我”的谐音，意为关爱心理的成长和健康。长久以来，5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的.机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。因此，有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机，加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5·25，就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康；倡导这样一种生活理念“只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好地爱你”。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐！

为促进中学生心理健康，配合学校心理健康教育开展，同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容，特开展本次心理健康活动日。本次活动以宣传心理学知识来扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，让学生心身和谐健康成长。

快乐成长，从心开始。

5月25日（星期二）。

2、“5·25”活动系列宣传板报。

3、心理测验（七年级学生）。

4、开设橱窗“祈愿墙”（分发彩色便签纸，各年级段学生自由表达美好心愿——自己的心愿或是对九年级学生的美好祝愿）。

5、搜集并张贴励志、提示、警示等方面的心理宣传标语。

6、“快乐成长，从心开始”全校师生现场签名活动。

7、欣赏心理影片。

小学生心理健康教育活动方案

主题班会活动目的：

1、学习校园安全知识，认识安全警示牌，对学生进行安全教育，防患于未然。

2、通过这次主题班会，引导学生学习生活安全知识，尤其在校园，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命，健康成长。

教学重点：通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。掌握自救方法，提高自护能力。认识安全的必要性，树立安全意识;增强安全的责任感。

活动准备：安全知识。

活动过程：

一、谈话导入，明确主题。

二、学习安全知识。

同学们清晨，当我迈着轻快的步伐来到学校。我们知道新的一天开始了。作为学生，我们更多时间都是在校园里度过的，但是在上下学的路上，在家里也不能掉以轻心。

安全小组讨论。

上下楼应注意什么?

课间活动应注意什么?

教室内活动应怎样注意安全?

上体育课应注意哪些安全事项?

在饮食、就餐方面注意哪些安全事项?

在交通安全注意哪些事项?

1、日常行为安全：不携带刀具、火种或其它危险品进入校园;不在楼梯、走廊上打闹、挤搡;上下楼梯靠右行，不拥挤、不抢行。要做到“轻声慢步靠右行”。

2、体育课体育运动安全：在体育运动中一定要做好准备活动，听从体育教师的安排和调度，不可私自活动或打闹。老师讲解动作要领时要认真听讲，在做有一定难度的动作时要学会自我保护，加强保护意识。在做器械运动时要检查好器械，不随意投掷器材。

3、集体活动安全：班级、年级组织的户外活动、要遵守纪律，一切行动听指挥。

4、同学之间要和睦相处，互帮互助，团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解，不要大打出手。若发现对方寻衅滋事应及时向有关老师反映情况，寻求学校的帮助。

5、安全顺口溜：

上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂。

上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光。

同学之间有磨擦，宽容谦让是良方。

6、火灾的预防：

(1)、特别常见的火灾事故：我们的生活处处与火打交道，但火又给我们带来很多危害，所以我们不要玩火，平时不要携带打火机、火柴、鞭炮。

(2)、我们的家长有很多都是抽烟的，同学们要特别提醒家长不要躺在床上抽烟，特别是烟头不要乱扔。

(3)、使用电器要小心，使用日光灯、电热器时，要与可燃物保持一定的距离，不要用灯泡、电热器烤衣服、手巾等物。

(4)、使用蚊香要注意，点燃的蚊香放在金属盘、瓷盘或水泥地、砖地上，同进还要注意远离可燃物。

(5)、使用火炉要小心，炉旁不要放可燃物，千万不要用火炉来烘烤衣服，如果要烘烤，必须要有人看管。

(6)、使用液化石油燃气灶要注意安全，点火时，要先开气阀，再用电子点火。用完后，要随手关阀门，同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。

(7)、不要私自在野外进行野炊、烧烤等活动，以防引发山火。

(8)、不要在人口密集，和有油库、炸药、酒厂、化工厂附近燃放鞭炮和烟花。

(9)、不要乱烧垃圾，同时不要把燃烧的煤渣放在垃圾堆里，这样容易燃烧引起火灾。

(10)、清明节时，扫墓也要特别注意香蜡引发的火灾。

(11)、家中发生大火应就立即就地取材，用湿毛巾盖住火焰，并迅速切断火源。

(12)、如果油锅着火，千万不要用水去灭火，更不要直接用手端锅，以免汤伤，应立即将锅盖盖上，或用沙土、棉被湮灭。

(13)、如果是电器着火，立即拉闸断电，用干的毛毯棉被捂盖，切记不要用水扑救，因为水是导电的。

7、火灾的自救：

(1)发生火灾第一件事是拨打“119”讲清着火地点。

不要慌张，沿墙壁匍匐前进，并用湿毛巾包住口、鼻，如果衣服上着火，不能盲目乱跑，应该扑倒在地来回打滚或跳入近旁的水中。

(2)、如果在影剧院、商场等公共场所发生火灾，首先要保持镇静，要辨明方向，千万不要拥挤、盲从，不要往座位下、角落里或柜台下乱钻。

(3)、要学会使用灭火器，常用的有干粉灭火器，使用方法：

a、上下摇动。

b、拔掉保险销。

c、喷嘴管朝向火焰的根部。

d、压下阀门，人离火不要太近，在喷射时人成弓步站立。

三、安全知识问答。

1、像这种情况，我们班发生过吗?

a.用铅笔、铅笔刀或其它尖锐的东西互相打闹。

b.在教室里互相追赶。

这样做对吗?为什么?(学生回答)。

2、在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全?(同学自由发言)。

师小结：同学们找的这些安全隐患非常好，是学校的问题下课后老师会及时向学校领导反映，自己的问题可要及时改正，防患于未然。

3、安全知识问答。答对就得一颗星。

选择题：

(1)同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是。

a、原谅同学或报告老师，让老师处理。

b、记恨在心，事后叫人一起教训对方。

c、据情节给予报复。

d、叫家长到学校来教训对方。

(2)在预防饮食安全方面做的不妥当的是。

a、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。

b、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。

c、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。

d、养成良好的个人卫生习惯。

(3)乘车时较为安全的行为是。

a、在道路中间拦车。

b、上车时争先恐后。

c、车辆行驶时，头、手不伸出窗外。

小学生心理健康教育活动方案

地点：五年三班教室。

一、活动目的：

人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

二、活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分：短剧――“贺卡风波”。让同学们面对现实生活;。

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

三、活动准备：

1、提前一周召开全班会议，确定主持人(男：张天浩女生：秦璐莹);。

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》。

3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》。

5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。

6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。