战胜挫折的演讲稿（优秀19篇）

演讲稿的撰写要充分考虑听众的需求和心理预期，以达到预期的效果。演讲稿范文中蕴含的智慧和力量可以改变世界，希望你们能从中汲取到对自己有益的东西。

克服挫折的演讲稿

亲爱的老师、同学们：

生活中，常常听到有人抱怨自己的不顺心，总觉得许许多多的挫折阻碍了自己的成功路。其实，他们只是缺少一双会发现的眼睛;有了一双慧眼，你就会发现挫折也有无限的美丽。

梅花是大家熟悉的一种普通开花植物。但它的独特之处却无不让人称赞——它开花的时间。“梅花香自苦寒来”，它不像其他娇气的鲜花，在阳光的温暖下，清风的吹拂下，在蜂蝶们焦急地等待下才姗姗开放;它只在寒冬蜡月，冰冻三尺之时傲雪而绽。它在经历了大自然的重重刁难下坚强放出生命的光彩。它的花小而精致，美而不艳，柔而不屈，这美正是历经挫折之后才展现出的美，是风雪的挫折赋予了美的。

贝多芬是一位妇孺皆知的音乐家，他的音乐时而铿锵有力，时而细柔绵绵，总能引起人的共鸣，唤起人的遐思。可谁又注意到他最著名的几支交响曲竟是在他双耳失聪、忍着病痛之下创作而成的?!双耳失聪，对一个常人，尤其是一位酷爱音乐的天才来说是多么大的打击啊!可是顽强的贝多芬并没有被挫折打倒，在他实在分辩不清琴声时，他竟用一根木棍含在嘴里去感受琴的震动，继续创作!就是这样，一首首不朽的千古绝唱诞生了;其中，著名的《欢乐颂》就是在他临终那天才谱曲完成的。贝多芬的音乐美得不可言喻。而这美，恰恰是挫折给他带来了一种超凡感悟，是他在挫折中的不屈造就了苦尽甘来、震撼世界的美!

现在，我可以大声告诉抱怨挫折的人们：挫折也美丽。它美得不张扬、不浮躁，但却美得真实而永恒!还等什么，让我们积极地直面挫折，抓住那一个个美的瞬间吧!

关文章：

战胜挫折放飞理想演讲稿

战胜挫折励志演讲稿

尊敬老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

人生在世，难免受挫，毕竟人生之路不是一帆风顺，是需要你付出加倍努力，昂首向前的一个历程。挫折所给予的痛苦说到底是来自于内心，看你态度如否，若是积极，你会一笑而过，从头再来；若是消极，你将痛不欲生并陷于其中。因此，这就需要我们放下负担，避免挫折影响你轻快的脚步。让我们加快步伐，以新的姿态，投入到生命的长河中去！

人生是一条路程，既然选择，就要为之奋斗到底，是绝对不可以改变的事实，需要你慎重的`考虑并作出决定。一旦决定，就意味了一生，就意味着迎接困难的挑战。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”宝剑尚需要不断的磨砺，才能削铁如泥，寒光四射，人生的梅花，若不经受一番彻骨严寒，何来玉气满乾坤。笑对挫折，放下阴影，你会越挫越勇，历经沧桑而不衰，备受磨难而更强！

“拍拍身上的灰尘，振作疲惫的精神，前方也许尽是坎坷路，也许要孤孤单单走一回……”我不知到这条路何时终止，何时结束条件是无论如何都要走下来。放下，并不意味着结束，更象征着开始，它体现了你生命的姿态，蓬勃而又坚强。

它无形之中形成了坚硬的翅膀，迎接天空的怀抱。

相比之下，人类的生命是博大精深的，若想攀爬人生地顶峰，就需要脱下身上的负担，像蝉一样，想要飞起来就必须舍弃身上的“盔甲”

放下，是人生的又一个开始，象征着新的开端，放下挫折与束缚，是你的人生之路走的轻松而又快活。夜晚的逝去，象征着早晨的开始，冬季的逝去，象征着春季的希望，挫折后，又是灿烂的人生，辉煌的明天。在太阳还未升起之前，在春季还未来临之前，就像一粒种子，长出生命的嫩芽，迎接生命的挑战！

战胜挫折走向成功演讲稿

尊敬的`老师，同学们：

古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。如同人生的影子，它将伴随着每一个人前进的脚步。虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免遇害上各式各样的挫折。

认真准备考试，却没有得到理想的成绩；以诚待人，却换来嘲讽的目光……这些困难都会给我们造成挫折感。面对这些失败，我们会难过，会哭泣，然而，困难不会因泪水退却，人生的磨难也从来不会给出软弱的心灵让座，不能让沮丧把青春的果实泡得霉烂。是逃避，还是奋起？我想大多数人会选择后者。挫折能使人真正的保持聪明和清醒。当遇到挫折和不如意时，越是回避越难以解脱，只有敢于直面它，掌握和运用正确的方法，这才能逐渐走向成熟。

作为重点中学的学生，中考、高考的落榜应该是较大的挫折之一吧！落榜时，多年的努力付诸东流，那种痛苦是无法用言语来形容的。落榜带来的创伤是难以愈合，但是我们能做的就只是哭泣，沉沦吗？相信大家都听过张继的《枫桥夜泊》吧！这首流传千古的名诗正是他科举落榜后写的。他名落孙山的痛苦，侵蚀了他饱经苍桑的心，细细地品尝过那不幸，感受格外深刻，这才把无奈的愁情表达得格外传神。千百年后，人们不一定记得当年身穿红袍，骑马游街的状元爷，可却都传颂着落榜的张继的《枫桥夜泊》。挫折并不可怕，平静的湖面练不聘书精悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人。只有经历风风雨雨，才能真正实现每个人的人生价值。

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能？挫折不仅是一种难得锻炼，也是上天赋予我们的一笔财富。成绩不好，我们可以找出其中的原因，解决它；把挫折带给我们的苦闷和焦虑化做一种动力，激励我们前进！将情感和精力投入到另一种受艰苦的劳动中，用身心的忙碌去占据有限的思维空间，去潜消内心的痛苦。这样可以迫使自己暂时离开挫折的情境。居里夫人年轻时，由于贫富的差距而被爱人抛弃，可她却没有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留学，进行艰苦的科学研究。如果，居里夫人当年没有将挫折带来的苦闷化做动力，那么我们的历史上就有可能失去一位杰出的女科学家。历史上，司马迁受宫刑而历作《史记》；孙膑挫而着兵法；诺贝乐深受的姑娘突然？嫁给了坟墓？他转移挫折的方法是把精力完全转向自然科学。

如果说人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中难以把握，难以预期的崎岖山径。只有经得起考验，受到了挫折的磨砺，甩得脱挫折的梦魇，勇于征服攀登中的所有困难，才能取得最后的成功。不要让挫折成为我们前进的绊脚石，让挫折点燃我们心中的信念之火，让我们的心灵充分感受人生的价值和生命的真谛，最终走向成功的彼岸！

战胜挫折走向成功演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我发言的题目是《挫折与成功》。

你看到过宝剑的锋利吗宝剑的锋利是反复磨砺的结果；你闻到过梅花的香气吗梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历史上有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄国著名的物理学家列别捷夫说得好：平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。

困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前；也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的.药物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第606次才试制成功，因此人们就把这种药物称为606。青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。

当然，认定目标坚持下去、百折不回的精神，与灵活应变、及时调整目标、及时改变行为方向的做法并不矛盾。因为人对自己和外界环境条件的了解往往有一个过程，当碰到挫折时，经过冷静分析，如果确认原订目标不很符合当时的主客观条件，也可以将目标作适当的调整。许多成功人士也不乏这方面的经验。例如，明代著名的医学家李时珍，曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，终于写成了流传千古的《本草纲目》。汉代杰出的史学家兼文学家司马迁本来是做官的，初任郎中，后继父职任太史令，终因替投降匈奴的要陵辩解而得罪了汉武帝，不仅被关入监狱，而且受了宫刑。在这样的挫折和打击下，他转而发愤著书，终于写成了《史记》这部伟大的历史和文学巨著。

在人生道路上，残障青年常会遇到一般人难以体会的困难、挫折和痛苦，在这种情况下，弱者消沉了，只有强者才能挺立。

我国著名科普作家高士其，23岁因患甲型脑炎留下了严重后遗症，从此全身瘫痪，头部僵直，动作艰难。1978年，一场大病又彻底破坏了他的说话能力。但他并没有被自己的残障所征服，他顽强地克服了病残带来的无数困难，坚持用颤抖挛缩的手，忍痛一笔一画地进行写作，终于完成了百余万字的创作。

张海迪的事迹几乎是众所周知的，她由于高位截瘫，丧失了腋部以下的全部肢体的感觉与运动功能，只能坐在轮椅上。但她说：人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，那些能用的部分还是大有价值的。于是她练习写作、唱歌、学外语，很快地提高了自己的文化知识水平，终于成为世界上唯一的一个高位截瘫坐轮的研究生。她不仅攻下硕士课程，还继续攻读博士课程她受到世界各国邀请去作报告，赢得无数鲜花与掌声，她成功了。

只有在生活的征途上不畏险阻，不怕困难的斗士才能享受到成功的喜悦。在人生道路上，哪里没有险阻谁能不遇到困难和挫折呢我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战，加强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。

谢谢大家！

战胜挫折走向成功演讲稿

尊敬的老师，同学们：

人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，它如同人生的影子，将伴随着每一个人前进的脚步。虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免遇到各式各样的挫折。

有一个人，在他二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，角逐美国州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐美国联邦众议员落选；四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统再度落选；四十九岁时，角逐美国联邦参议员还是落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统！大家知道这个人是谁吗？（互动）。

对，他就是就是林肯先生！

同学们，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。挫折不仅是一种难得锻炼，也是上天赋予我们的一笔财富。比如成绩不好，我们可以找出其中的原因，解决它，把挫折带给我们的苦闷和焦虑化做一种动力，激励我们前进。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”。同学们，让挫折点燃我们心中的信念之火，让我们的心灵充分感受人生的价值和生命的真谛，相信我们最终一定能够走向成功的彼岸！

最后，请大家跟我一起说“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”

我的演讲完毕，谢谢大家！

战胜挫折演讲稿

战胜挫折演讲稿

大家好，我是六（2）班的，今天我演讲的题目是：正式挫折，走向成功。

有一个人，在他二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，角逐美国州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十六岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐美国联邦议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，教主美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统！这个人就是林肯。成功者需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。

“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途也有坎坷；有鲜花也有荆棘，当你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时也会刺伤你的手。如果怕疼，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的.鲜花，也是望而不可及的。成功往往属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败，只要能战胜荆棘，战胜自己，即便弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！同学们，在学习中你们曾经遇到过挫折吗？如：测验不及格，考试不理想；对一道作文题目无从下笔，对一道数学难题毫无头绪，等等。

这个时候，你就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。林肯不也是经过九次沉重的打击，最后才当上总统的吗？同学们，我们要对成功说：你不要来的太快，太容易，笑在最后才是最好的；我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧！面对成功，请一笑置之；面对挫折，请绽开笑脸，挺直坚强的腰板吧！谢谢大家！

战胜挫折演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

挫折如刀，砍去我们的傲气。

挫折如风，刮去我们的娇气。

挫折如鼓，激起我们的勇气。

挫折本是坏事，可他带给我的好处却比一帆风顺多上千百倍……。

我第一次面对挫折大概是在三年级……。

小学三年级学校才正式开设了英语课，刚开始接触这门学科时，我并没有对这博大精深，妙趣横生的文化产生一丝半点的兴趣，学习成绩自然也总是在及格线上徘徊。直到期中考试，我的成绩才引起了老师和家长的注意。在他们的淳淳教导下，我感到了压力，也第一次尝到了挫折的辛酸滋味。在挫折的重压之下，我开始了痛苦的补习。经过了无数个只有台灯陪伴的夜晚，我终于在期末考试中回到了前十名。

我的军功章有挫折的一半，是它的力量帮我渡过了难关。还帮我培养了对英语的兴趣。使我收益非浅。

其实挫折很美丽。

我有生之年遇到的最难克服的挫折是和电脑有关的，我不说大家可能也猜出来—上网成瘾。

一旦遭遇这种挫折就很难拔出，所以那段“戒毒”的日子成了我最不堪的回忆……。

那段时间，我的`学习成绩急剧下滑，上课光想着电脑，下课也萎靡不振。家长语重心长的教导和老师亲切的鼓励终于在我心中激起了滔天巨浪。经过一段时间的努力，我摆脱了网隐。

这次经历使我的自制力大大增强，这会使我终生受益。

说了这么多，最后用书上的话结尾吧：挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气，有了这种勇气，挫折也会美丽!

战胜挫折演讲稿

同学们、老师们，大家早上好!

春华秋实，花红柳绿，我们在学校老师、家长精心的呵护下健康快乐的成长着，我们有肯德基、麦当劳、游乐场我们和上一辈艰苦的生活相比，是多么幸福啊。可是在现在优越的生活条件下还有许多不良现象：昨天《今日说法》中讲，山东某县一名年仅8岁的小姑娘因被邻居怀疑偷钱而服毒自尽。某市小学生因考试不及格被罚款而自杀，因考试成绩不理想受到家长批评而离家出走等等，我们经常听到诸如此类报道，虽然这是一个社会问题，也是一个教育的大问题，但是从我们学生自身方面而讲挫折教育、培养耐挫能力、提高心理承受能力是多么的重要。

挫折教育是指在困难的环境中经受锻炼，摆脱困境，培养一种迎着困难而上的坚强意志和吃苦耐劳的精神。其目的是磨练我们的意志，增强体魄，以提高我们的生存能力和适应能力。其实早已经有很多中外伟人为我们做了很好的榜样：如音乐家贝多芬在生活极度困难，耳朵聋了的困境下与命运奋力抗争，谱写了至今仍鼓舞了很多人的《命运交响曲》;爱迪生为了发明电灯不知试验了几千次，不知失败了多少次，才最终找到了钨丝。纵观中外名人的成功都不是一帆风顺的，不经风雨哪能见彩虹。

“人生能有几回搏!”这话固然深刻，但“人生总有几回挫!”也许更有普遍意义。我们在学习、生活当中，遇到挫折是经常的，不可避免的，应该正确对待所遇到的困难和挫折，认识到困难和挫折是我们生活中的一部分，学会如何应付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。从这个意义上说，挫折对我们来说是一种成熟和成功的“催化剂”，我们要以健康的心理从容地面对它，自信地战胜它，成功就离我们很近了。同学们，让我们一起努力创造我们绚丽的人生!

战胜挫折走向成功演讲稿

老师们，同学们：

大家好！

今天我演讲的主题是，笑对失败。

对于失败，菲利普斯曾说过，“什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。”只有经历失败，才会让人们清楚的意识到自己的不足，加以改正，从而避免了将来的重蹈覆辙。只有经历失败，才会让一个个沉浸在自己美好幻想中的人们醒来，敢于充满勇气，正视社会，克服重重困难，去实现自己的奋斗目标。人生的道路向来坎坷，我们不知道前方是否有猛虎勇兽在等待着我们，我们不知道，前方是否铺满了荆棘，甚至我们无法预知明天和意外，哪个先来。但是我们知道，每一个成功都是由一个个失败凝聚的，所以，与其说成功是一杯甜酒，不如说成功是一杯苦酒。

亚伯拉罕·林肯，美国第16任总统，出生贫困的林肯，一生都有挫折的陪伴，曾经，八次竞选八次失败，两次经商两次失败，期间还有一次严重的精神崩溃，但他并没有放弃，一如既往的努力，奋斗。

在一次竞选参议员失败后林肯曾说过这样一番话：“此路艰辛而泥泞，我一只脚滑了一下，另一只脚也因此而站不稳；但我缓口气，告诉自己，这只不过是滑了一跤，并不是死去而爬不起来。”

皇天不负有心人，在1860年，他成功竞选美国总统，1865年，他领导了南北战争取得胜利，成为了黑人解放的象征。也使它成为美国最伟大总统之一。

比起过林肯的那些曲折经历，我们现在所面临的挫折又算得了什么呢？

张海迪说：“即使跌倒一百次，也要一百次地站起来”，现在就让我们把失败看作是成功的垫脚石，让我们接受失败，挑战失败，为自己的理想奋斗吧！

谢谢大家，我的演讲结束！

战胜挫折演讲稿

以前我遇到过很多困难，但都是爸爸、妈妈帮我解决，所以问题一会就会迎刃而解了。

今天，爸爸、妈妈不在家，我一个人在家，他们要到很晚才能回来。一开始我在写作业，写完作业已经是早上11点40分了，肚子饿了，我想着该吃什么呢?于是我把冰箱里的火腿拿出来吃了，可我还是饿，家里没有我可以吃的东西了，这可急坏了我，我就拿起电话打了爸爸、妈妈的手机，可是都没人接，我急的在客厅里转了好几圈，突然想到爸爸走时还给我留下了20元钱，我就高高兴兴的去饭馆吃了一顿。

吃饱了，喝足了，我就坐在电脑前，发现家里居然停电了，不能玩电脑让我觉得十分的愤怒!!因为好不容易一个人在家，却玩不成电脑。我看了一看电表，原来我家还有30度电，只不过得插电卡才能来电，于是我就翻箱倒柜的找电卡，过了不知多长时间。“找到了，找到了”我高声大叫着。

这下来了电，我就坐在电脑前津津有味地玩了起来，时间过的飞快，已经是下午6点钟了，我极不情愿的从电脑上下来了，我坐在沙发上等爸爸、妈妈回来做晚饭。

等了很长时间，我睡着了，妈妈回来了，把我推醒，问我今天怎么过的，我把经过全告诉了妈妈，妈妈笑着说：“对，遇到困难就不能退缩!”

战胜挫折演讲稿

在生活中，处处都会有挫折，但是，你要是被挫折击倒了，那你就没有办法领会战胜挫折的意义了。俗话说得好：不经历风雨怎能见彩虹?没有人随随便便就能成功，我也不列外。

在一次郑老师教育沙龙的考试中，老师发下数学卷子后，我大致的看了一下题型，还不算太难，不过也不算太简单。我仔仔细细的审题，生怕自己会做错题，所以努力想每一道题该怎样去做。

当我听到老师喊收卷的时候，我愣了一下，但还是快速的写上了自己的名字，信心满满的把卷子交给了老师，这个时候，负责讲解卷子的老师进来了，(收上去的是答题卡)等老师的题讲到一半的时候，我的信心就被击垮了，心里想：这一次完蛋了，肯定考不过及格线，唉，排名一定会一落千丈的，等我下周好好复习一个星期再考试，一定会考到九十分以上的!

果然，我预料的还不错，考了五十四分。我想：从哪里摔倒就从哪里站起来，如果倒下了就说明自己已经放弃了，我一定不能被挫折击倒!

我快步走回家去，开始复习，一直复习到九点多才睡觉。“星期一，我一定要加倍努力复习，让自己考上九十分以上，排到前二百名!

在这一个星期里，我备考一直到九点，期间有很多次想到要放弃，但还是因为自己想到不能被挫折击垮而坚持了下来!终于熬到了星期六，我下定决心要考到九十分以上!

老师在一点三十分的时候准时发下了试卷与答题卡，我的心情很激动，一定要考到九十分以上去啊!我依旧按以前的方法大致的看了一下题，发现这些题我都会做，我拿出草稿纸来，一一验算，我已经下定了决心一定要考到九十分以上去!

等收卷时，我胸有成竹的把试卷给了老师，在一个半小时的讲解题型课中，我一直都很自信，屡次回答老师提出的问题。因为很多题我都做对了。等卷子发下来的时候，我发现自己考了九十八分的好成绩!

虽然人人都会面对挫折，但是，有些人面对挫折的态度是气馁，而有些人面对挫折的态度是自信。挫折并不可怕，而是要看你怎样去面对他了。挫折，每一个人都会碰到他，关键是看你怎么去对待他，如果你是信心满满的去挑战他，那就会战胜他，如果是气馁的面对他，那就会以失败而告终!!!

战胜挫折

我们都曾拥有过许多快乐，幸福，激动，甚至是挫折。对了，就是挫折我也曾经拥有过，正是他磨练了我的意志。促进了我的成长。

随着年级的增长，学业，自然也就越来越繁重。我的成绩成直线下滑的趋势，每当我与父母，老师，同学谈论些成绩时。我都会害怕，因为不敢尝试。我总是推脱说下次再努力吧。下次我一定会把成绩提上去的。就这一直克服不了的矛盾心理，我成绩差得不得了。可我也不知道该怎么办了。

可我这样，又怎么对得起她，对得起他对我的谆谆教导。经过很长时间的心里斗争后，我醒悟了。我决定了，我要去努力奋斗。去战胜这个挫折，基础不好又怎样，只要我努力，我一定会把成绩提上去的。我这样告诉自己。

这个暑假里，我收获不少，也学会了很多。开学后，我开始了崭新的，我现在的我虽然学习不太好，但比以前相比好多了，老师偶尔也会夸我了。

战胜挫折的演讲稿

繁星装点夜幕，挫折装点人生。

晚风徐徐吹过，门前的月桂摇摆着，洁白的月光从纤纤的枝丫中洒落下来，为地面镀了一层柔和的银。而我，却坐在窗前发呆，这一次的演讲比赛失败了，一个多月的拼搏与奋斗，还是失败了。父母的那句“人生少不了挫折”时时在我耳边回响。

正是一篇文章，又让我看到心灵的阳光，一个高三女生在高一时被诊断为胃癌，可她十分乐观，从没有掉过一滴泪。高三那年动了手术后，医生断言，她活不过一年了！可她还是在奋斗，病情却摧不挎她坚定的意志，忍着剧烈的疼痛做大量的习题，一年之后。她考上了她理想的大学，但她，也永远地离去了。这很让我震憾，这样一个女生，她面对挫折，很坦然，接受生活对她的挑战。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”许美静那甜美的歌喉又响起，的确，人生，说短匆匆数十年，弹指一瞬间；说长，悠悠数万日，遥遥无期日。人生的路是曲折的，有迷人的鲜花，有刺人的荆棘，有得意者洒下的.欢笑，也有失意者留下的泪水。做一只坚强的海燕，在大风大浪的洗礼中奋斗，才会炼就一身的本领。

笑对人生，笑对挫折，人生本就是由挫折组成的，有谁能说，人生是一帆风顺？而面对事业或学业的失意，有的人选择退缩，而有的人却选择奋斗前进，当然，我们应当选择后者。在困难、挫折面前，我们应当清醒地认识到一个人的生命价值，不能轻易言弃。

坦然面对挫折，在挫折中找到自己的弱点，“在哪儿跌倒还在那儿爬起来”，挫折之后，一时的黑暗，一时的痛苦算不了什么，只有努力艰辛地奋斗，才会有成功的辉煌。

笑对挫折，风雨中这点痛算什么，擦干泪……。

坦然面对挫折，透过点点泪光，让我们一齐坚强地奋斗！

战胜挫折的演讲稿

亲爱的老师、同学们：

挫折就是人生中的一次考验，人不经考验怎能成长?

我在最近也受到了一个挫折。记得小学数学毕业考时，我的成绩是100分，数学是我的强项，我开始暗自得意。小学毕业后，我开始了“艰苦的求学之路，”终于在努力后进了一个自己梦寐以求的学校。这个学校很好，人人水平都很高，我不免有一些担忧。不过我自我安慰：不要紧，我小学毕业考不是考了个满分吗?把担忧抛在了脑后。

暑假开始了，我整天玩乐，除了复习语文、英语外，数学是看也不看。妈妈劝我复习数学，可我不听她的话，嘴里总说着一句话“反正毕业考数学我考了满分!”

开学了，学校要进行开学考，别人都在认真复习，我呢则幽闲地玩耍。考试开始了，我一拿到数学卷子便傻了，好多题目都不会做，以前学的知识都没有了，留下的只是满脑子空白。开学考分出来了，我意想不到，自己竟没有及格。这对我来说是很大的挫折。

我突然明白了，想要有好成绩，就必须努力!我开始努力学习，上课连老师一句话也不肯放过。周末，放弃玩的时间，“拼命”做数学题。终于，在期中考试时，我数学又一次得到高分。

我现在明白了，挫折实际上就是一次考验，战胜挫折才能成长!

战胜挫折

成功是山顶，只有一条崎岖的小路能到达，小路上的绊脚石便是成功路上的挫折。

我站在路口，痴看着一个个同龄人骑着自行车从我身旁经过。看着他们像是鸟儿飞翔的美丽姿态，眼里满是羡慕。一次又一次的犹豫不决，我终于下定决心——要学会骑自行车。

说学就学，我推出我从未骑过的自行车，擦去时间在它身上留下的灰尘，在小院里自学。我坐上自行车，双手扶住把手，心里按捺不住的激动和紧张。回忆印象里伙伴的动作，一只脚离地后小心翼翼地抬起另一只脚，想快速向前，“砰”一声，自行车和我都已倒地。我皱着眉头忍痛站起，扶起车子。

我才不会那么容易认输。咬紧牙继续联系。在院子里不时响起的“砰砰”声中，我学会了第一步。虽然腿上乌青，但能骑上好几米远的喜悦仍赶走了疼痛。

我吹着口哨将车子拉到小路上，虽谈不上人迹罕至，但是这里很少有车子经过。

我轻松地上车。出乎意料的是，我居然被摔了下来。还好“失败是成功之母”一直支撑着我，我又上了车。我紧张的控制着车子，任凭它摇摇摆摆。哦天哪，我忘了刹车，眼看自己就快滑落小河。忍不住的泪水终于流了出来，我呆呆地哭了。学自行车真难啊，我想。这时，朋友恰巧经过这里，她目睹了刚才的场景，他拍了拍我的肩。“加油哦”，她的笑容，灿烂得像太阳。

我又开始努力练习，日复一日，我终于学会了骑自行车，战胜了一路的挫折。

战胜挫折演讲稿

老师们，同学们：

大家好！

时间一点一点的过去，我们慢慢长大，在成长的路途中，我们哭过，笑过，跌倒过，但是我们不怕痛，在各种痛中越挫越勇，在各种痛中知道了成长需要挫折，在各种痛中知道了跌倒了要再爬起来，就是这样的一次又一次，铸就了现在的我们。

记得有一次，那时我还是刚刚学会骑自行车，一天傍晚，我表哥说要出去骑车，溜达溜达，谁知道我的技术还不娴熟，一开始好好得骑着，我表哥说：“快转弯，转弯。”那时候我几乎不会转弯啊，但是不知道怎么的稀里糊涂的转弯了，自行车倾斜5°了，倾斜10°了，30°，这时候我说了：“哎！哎！哎！救命啊，我要摔了！”35°“绵羊救命啊！”45°“不行了，不行了，要摔了！”……直到90°时，“砰”的一声，自行车摔了，人也摔了，自行车没什么，但是我的腿上却留下了一个永恒的伤疤！从此以后，我就不敢再骑车了，就算是骑车也是被家人逼迫的，不过有一天，我看我表哥在路上用双放手骑着车还是这么的平衡，我看了以后，对自行车又有了信心，觉得自行车不仅仅可以骑，还可以玩出花样。我回到家里，骑上自行车，在无车的路上就在练习单放手，一开始我的右手放开但是离手把并不远，这是因为我怕又反倒了，但是后来胆子又大了些，手渐渐得放松了下来，但是手放松了下来，骑的速度又慢了起来，总而言之，我还是甩不掉那次的阴影，不过随着时间的消逝，我已经熟练了起来不再惧怕什么了。

成长就是这样的一波三折，在一波三折中我们要越挫越勇！

谢谢大家，我的演讲结束！

战胜挫折的演讲稿

人生在世，难免受挫，毕竟人生之路不是一帆风顺，是需要你付出加倍努力，昂首向前的一个历程。挫折所给予的痛苦说到底是来自于内心，看你态度如否，若是积极，你会一笑而过，从头再来；若是消极，你将痛不欲生并陷于其中。因此，这就需要我们放下负担，避免挫折影响你轻快的脚步。让我们加快步伐，以新的姿态，投入到生命的长河中去！

人生是一条路程，既然选择，就要为之奋斗到底，是绝对不可以改变的事实，需要你慎重的考虑并作出决定。一旦决定，就意味了一生，就意味着迎接困难的挑战。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”宝剑尚需要不断的磨砺，才能削铁如泥，寒光四射，人生的梅花，若不经受一番彻骨严寒，何来玉气满乾坤。笑对挫折，放下阴影，你会越挫越勇，历经沧桑而不衰，备受磨难而更强！

“拍拍身上的灰尘，振作疲惫的精神，前方也许尽是坎坷路，也许要孤孤单单走一回……”我不知到这条路何时终止，何时结束条件是无论如何都要走下来。放下，并不意味着结束，更象征着开始，它体现了你生命的姿态，蓬勃而又坚强。

它无形之中形成了坚硬的翅膀，迎接天空的怀抱。

相比之下，人类的生命是博大精深的，若想攀爬人生地顶峰，就需要脱下身上的负担，像蝉一样，想要飞起来就必须舍弃身上的“盔甲”

放下，是人生的又一个开始，象征着新的开端，放下挫折与束缚，是你的人生之路走的轻松而又快活。夜晚的逝去，象征着早晨的开始，冬季的逝去，象征着春季的希望，挫折后，又是灿烂的人生，辉煌的明天。在太阳还未升起之前，在春季还未来临之前，就像一粒种子，长出生命的嫩芽，迎接生命的挑战！