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敢于超越演讲稿范文(19篇)

作者: 文锋

演讲稿范文的撰写可以培养演讲者的思维逻辑能力和语言表达能力,提升演讲的准备和执行水平。在这里,我们为您推荐一些优秀的演讲稿范文,以供参考和借鉴。

超越演讲稿

用心工作,就是要用负责务实的精神,去做好每一天中的每一件事;用心工作,就是不放过工作中的每一个细节,并能主动地看透细节背后可能潜在的问题;用心工作,就是要让自己比过去做得更好,比别人做得更好,从而达到自我超越的境界。

接下来,我为大家讲述我们小区美容师保洁绿化工们的。保洁工作就像我们每天起床后的第一个动作洗脸一样,日复一日,从未间断,也来不得一点马虎。绿化工就像理发师,绿篱和草坪就像男人们的头发,边修边长。小区从每年3月就开始浇水、打药,修剪要从4月一直干到11月,因为绿篱和草坪总是前面修后面长,春风夏雨草木生发,一轮没剪完前面修过的绿篱就又冒出了头。所以,如果你在小区碰到一些浑身沾满了草沫的绿巨人,请不要吃惊,那就是我们小区花木的保护神绿化工们。

老骥伏历,志在千里,烈士暮年,壮心不已。小区保洁班长张海民,今年54岁,在小区保洁工由去年的27名骤减到现在的15名时,他除了干好本职工作外还在有人休班时替岗,人高马大的他挥舞起扫帚,一动就是一身汗,有人开玩笑说:“张班长,把你的汗接住能浇2亩地”,他总是憨厚的一笑说:“出汗好,排毒呢”。也正是这样一位黑脸大汉也有柔情的一面,喜欢早起的他每天坚持6点来到小区职工休息室,为工人们熬上一锅甘甜的绿豆汤,为盛夏的职工们消暑解渴。

用力工作只能达到称职,用心去做才会达到优秀。今年5月19日下午,保洁工曹茹在清扫楼道时发现一住户家的门半天着,门上还插着钥匙,在外面也听不到屋里有任何声音。为了防止安全隐患就按平时部门里的操作,先礼貌的敲门提醒业主,结果发现没人应声,就立即上报客服人员及部门领导。并在原地等待,领导及客服人员到来敲门确认无人,便与业主取得联系后将门关闭,钥匙保留在客服中心,在业主回来拿到钥匙的那一刻,激动地再三感谢细心的保洁工尽职尽责,并真诚的感叹说:“还是咱们物业好!”听到这话,保洁工们欣慰地笑了:“住户满意是我们最大的追求!”是的因为专业,我们赢得了信任,因为用心,我们赢得了尊重。

用心工作是一种无怨无悔的奉献。保洁绿化工们用扫把丈量人生,用汗水浇灌新枝绿叶。我们那历经风吹日晒变得黝黑的皮肤见证了我们的努力;我们起早贪黑忙工作,家人的嗔怪诉说着我们的辛劳;我们那被汗水浸透的衣服和头顶着的雪花,记载着我们清扫过的每一片落叶、每一寸土地。当别人开着空调还抱怨天气炎热的时候,我们只能祈求在我们工作的头顶上能多一片云彩。当我们顶着酷暑忍着恶臭还要去掏垃圾桶的时候,其实,这点点滴滴,丝丝缕缕,汇聚起来就是无怨无悔的奉献!是一种超越自我的境界!

因为山高,我们学会攀登,因为路长,我们学会奔跑;因为热爱,我们选择了保洁这份工作,因为执著,我们要追赶超越。古希腊力学家阿基米德有句名言:“给我一个支点,我能撬动整个地球”。我要说:“给我一把扫帚,我能还你一方净土”。既然我们选择了今天的工作,我们就选择了奋斗、选择了付出、选择了奉献。朋友们,让我们伸出热情的双手,把我们最热烈的掌声,献给所有正在努力工作,努力超越自我的同志们吧!

超越梦想演讲稿

社会主义新西藏啊!

您像那神奇的雪莲散发着幽香;。

您像那茂密的森林茁壮地成长。

您从中南海走来,播种绿色希望,致富雪域万家;。

您从中南海走来,成就高原梦想,擎起一片蓝天。

一路走来,艰辛与汗水筑牢了坚实的基石;。

一路走来,改革与发展创造了辉煌的成就;。

我们见证着您的奇迹、您的成长、您的壮大。

这是一个,让世人惊叹的不朽传奇;。

这是一曲,有风雨伴奏的大型交响;。

这是一段,刻骨铭心的新西藏记忆。

我们会把这荣誉与感动、泪水与欢笑;。

点点滴滴地珍藏、直到永远。

在“十三五”开局之年,

我为您歌唱,我为您骄傲,我为您自豪;。

愿您的明天更美好,愿您的未来更辉煌!

超越梦想演讲稿

在这个寒假,我和同学们去了越南——芽庄。芽庄位于越南中部的兴和省,这里景色优美,气候宜人,是玩乐的好地方。其中,我最喜欢去的是珍珠岛了。

珍珠岛是在海上的,所以需要乘快艇或缆车,我们选择了缆车,因为缆车全长有3000多米,位于世界第一,这么难得的机会,肯定要做缆车过过瘾。

过了两、三分钟,到达了珍珠岛,我们先看了一下地图,我发现大部分都是较为刺激的,噩梦般的大摆锤和跳楼机是少不了的。首先,我们去玩了海盗船,这个与杭州的不同,它是幅度从小到大,最后几乎要垂直了,我看得发慌,想:这海盗船好恐怖啊,但还是很吸引我,我紧张的走了上去。起先,我还能适应,可到了后面,我就想尖叫,努力的憋着。但越到后面,幅度越来越大,我还是情不自禁失声大叫:“啊!啊!”一边想:怎么还没结束啊,时间好像是暂停了,我现在总算理解了度日如年的含义了。过了一会儿,“海盗船”如同在运转中的齿轮坏掉了一样,慢慢地停下来了。

我下了船,长“呼”了一口气。爸爸笑了笑,说:这点就不行了?后面还有更刺激的!“啊——-!”,爸爸接着就说:“我给你找了两个项目,要么跳楼机,要么过山车。”我全身绷紧,“过山作车?你确定?”我一边紧张的说一边指着过山车那边。我犹豫了,因为这个过山车几乎没有直道,真的好怕,看来,只能挑战————跳楼机了。

我们来到跳楼机的排队区,我估量了一下高而耸立的跳楼机的长度,是我住的小区楼房七、八层楼高的样子。过了一会儿,快轮到我了,这时,我就想逃跑,说:“哎,我真后悔来这里。”我愁眉苦脸地说。终于轮到我来,我忐忑不安地做了上去。

“滴滴”开始了!跳楼机先升到最高,然后“呼”地一下下去了,我放声大叫,脚使劲蹬来蹬去,感觉有点要吐。下去以后,以极快的速度上到一般高度,再下来,“杀”个我“措手不及”。就这样忽上忽下几个来回,我听见有人喊:“最后一下了。”我长叹了一口气,跳楼机慢慢往上升,停在了最高点,一直不动,我心跳加快地想:怎么还没下?刚想完,它就突然往下降,终于,它停了下来。我走下了跳楼机,喜悦地喊:“太棒了,我成功了!”爸爸微微一笑,说:“干得好”……。

此外,我们还玩了别的项目,如:游戏世界、4d电影、飞船等。每个都很好玩。

在这件事中,我懂得了“世上无难事,只怕有心人。”只要肯挑战自己,突破心理障碍,努力去做,就一定能成功。

超越演讲稿

各位老师、同学们:

早上好!

国歌嘹亮,国旗飘扬。今天,我站在庄严的国旗下演讲的题目是《超越自我,铸就辉煌》。

20xx年10月17日,我国“神舟六号”载人航天飞船成功完成了“多人多天”的太空飞行任务,在内蒙古主着陆场胜利着陆。这是我国航天事业又一次伟大的成功,也是又一次伟大的超越,铸就了空前的辉煌的成功!

“神六”成功,举世瞩目,给我们以巨大的欣喜、激励鼓舞和启示!

“重在参与,而不在胜利;人生贵在奋斗而不在征服”,这是一句奥运的著名格言。在赛场上,只要你比上次有所进步,哪怕只是快了0。01秒,也是成功;也许你并不是冠军,但只要你超越了自我,便是成功者。成功是一次征程而并非终点,对于成功者来说,继续努力,再闯高峰便是更大的成功。

当然,成功不会追随着每一个人,世上不如意之事常有,成功的人和事业背后都有许多克服逆境的故事:成龙做过长时期的临时工作,“可口可乐”开业第一年只卖出少得可怜的400瓶,万宝路香烟的销路曾经不尽如人意。而他们后来之所以能够成功,我相信,原因之一是活用了著名科学家爱因斯坦的成功方程式:a=x+y+z。爱因斯坦曾解释说,其中a代表成功的大小,x代表刻苦和努力,y代表适当的方法,z代表少说废话。他还补充说:“在天才和勤奋之间,我毫不迟疑地选择勤奋,它几乎是一切成就的催化剂。”成功不是攀得多高,而是当跌倒时,能坚强地站起来全力奋斗。

当我们在奋斗之路上遇到挫折的时候,不应该掉眼泪,因为如果你在失去太阳的时候掉了眼泪,你还将失去满天星辰。要告诉自己“放弃者永不成功,成功者永不放弃”,我们只有克服障碍,超越自我,选择永不放弃,成功才会欣然来临。

让我们像“神六”一样圆满地升空,运行,着陆;让我们像“神六”一样辉煌,耀眼,不同凡响;让我们像伟大祖国的航天英雄们一样奋斗不息,勇往直前,创造辉煌!

敢于面对勇于超越演讲稿

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家上午好!我今天演讲的主题是——我们勇敢面对烦恼。

老师告诉我们,许多梦想构成了我们的人生。我们的人生,它不是一首浪漫的诗,也不是一支优美动听的小曲。它是阳光与风雨的搏击,它是欢乐与痛苦的交替,它是等待我们去穿越的烦恼沙漠。没有没有烦恼的人,无论是在顺境还是逆境,也无论你是学者还是作家还是普通的工人和学生,都逃不脱烦恼的追捕。当我们学生面对繁多的试题、升学的压力时,我们都应该去勇敢面对这些困惑。没有烦恼就没有幸福,烦恼不是失败的原因,而是成功的动力。就像哭泣是快乐笑容的基础一样。没有电压的变化,电脑就没有办法工作。不敢面对市场的变化,商人就没法赚到金钱。

也许,你会想把明天的烦恼今天通通都消灭掉,这看起来很有道理。可是,今天的烦恼今天全部解决就行了,明天的烦恼让明天的自己去面对和解决,这样日子就会快乐起来,我们每天都面对一些烦恼。我们要去真诚地去过每一天。明天的'功课明天再做,先做好今天的功课再说吧!人生就是这样一步一个台阶,每个台阶都是你到达胜利终点的过程。

烦恼是我们每个人都要认识的古怪的朋友,我们要每天解决一些正在被困扰的烦恼。我们会在快乐和烦恼中慢慢长大,就像花儿在田地里享受着阳光和承受着风雨一样,只要我们不怕和烦恼做对手,我们一定能实现我们未来的梦想。

谢谢!我的演讲完了,谢谢大家!

超越演讲稿

习近平总书记在庆祝中国共产党成立95周年大会的讲话,是马克思主义中国化的最新成果,是21世纪中国共产党宣言。讲话10次强调“不忘初心,继续前进”,这理念明确又不失感性的话语,为广大党员干部注入了强大正能量,为实现“两个一百年”奋斗目标指明了前进方向。作为一线指挥部的“总指挥”,认真学习贯彻落实习近平总书记“七一”重要讲话精神,就是要牢牢把握“不忘初心,继续前进”的精髓要义,团结带领全县广大干部群众在追赶超越、绿色崛起的伟大征程中干在实处、走在前列。

不忘初心,就要在历史的经纬中传承红色基因。我们党已经走过了95年的历程,但我们要永远保持建党时中国共产党人的奋斗精神,永远保持对人民的赤子之心。紫阳是一片红色的土地,有着光荣的革命传统。早在建党初期,“红色漂子”就让紫阳人民开始觉醒;红四军、红二十九军、红七十四师和陕南人民抗日军第一军在这里烙下了红色印记;在著名的万源保卫战期间,紫阳是重要的抵御防线和支前要道;79年前安康老地委转移到芭蕉口小学,更是燎原了安康革命的星星之火。“明镜所以照形,古事所以知今”。缅怀党95年来的光辉历程和紫阳的红色记忆,才知道革命成功何其艰难,才知道今日成就何其不易,我们每一名党员干部,都要从党95年来的苦难辉煌中增强开拓前进的勇气和力量,坚实出发时的理想,坚定过程中的道路,坚信光明里的未来。

不忘初心,就要在全面建成小康社会中担当在肩。现阶段,打赢脱贫攻坚战,如期完成147个贫困村、3.1万户9.52万贫困人口的脱贫任务,与全国全省同步够格进入小康社会,是紫阳最大的政治任务。走遍今年30个精准脱贫村,我如鲠在喉、夜不能寐。贫困,不是紫阳永久的标签;无奈,不是紫阳人的本质常态;发展,是解决所有问题的关键。面对尚未摆脱贫困群众的殷切期盼,我们必须知难而上,坚持走民生为本的循环发展之路,以更加宽广的视野、更加主动的作为积极融入省、市两级战略体系,以“人一之,我十之;人十之,我百之”的工作干劲,攥紧拳头,充分发挥生态、富硒两大优势,按照“六个精准”和“五个一批”的要求,综合施策快速推进移民搬迁、产业增收、劳务就业、生态建设、教育扶持、健康医疗、基础配套和社会保障“八大脱贫工程”,扎实开展电商扶贫、产业精准扶贫、旅游扶贫试点工作,做足长板,补齐短板,举全县之力坚决打赢脱贫攻坚这场硬仗,使改革发展成果让人民共享。

不忘初心,就要在全面深化改革中勇立潮头。改革开放是决定当代中国命运的关键抉择,是党和人民事业大踏步赶上时代的重要法宝。紫阳下好简政放权先手棋,行政审批制度改革走在全国前列,“全程代理”运行模式被10省110个县区复制推广,市场活力进一步激发,投资环境进一步优化。法院审判执行改革率先破题,实现了审判权与裁判权相统一,为全省司法改革“趟出了一条路子”,被列为全省司法体制改革试点县。“三调联动”多元化矛盾调解机制使人民调解、行政调解、司法调解无缝对接、优势互补,最大程度把矛盾化解在萌芽状态。一系列的紫阳实践无时不刻在告诉我们,解放思想是内陆欠发达地区走在前列的致胜法宝,必须坚决冲破思想上的桎梏,勇于突破利益固化的藩篱,瞅准了的事,就要有壮士断腕的勇气,敢于涉深水,敢啃硬骨头,敢为天下先。

不忘初心,就要在全面从严治党中久久为功。毋庸讳言,虽然这几年全县上下聚焦“五股歪风”持续发力,各级领导干部的规矩意识不断增强,但个别党员也存在党的意识淡薄、理想信念动摇、政治纪律涣散,在党不言党、在党不护党、在党不忧党等问题,必须引起我们的高度重视。实践证明,只要真管真严、敢管敢严,党风建设就没有什么解决不了的问题。作风建设永远在路上。“己不正,焉能正人”。我们要从县委常委会一班人抓起,带头学习党章党规,带头遵守党章党规;持之以恒加强作风建设,用钉钉子精神让八项规定落地生根;加大明察暗访力度,向“慵懒散”亮剑,向顽疾痼症“开刀”;创新完善“五个一”工作法,打通联系服务群众“最后一公里”;坚持“重一线、重实绩、重公论”用人导向,为党的事业把好选人用人关;讲好紫阳故事,传递紫阳声音,当好紫阳主人,广泛凝聚“爱我紫阳,建设紫阳”的强大正能量;落实省委鼓励激励、容错纠错、能上能下三项机制,旗帜鲜明地保护改革者、鼓励创新者、厚待干事者,调动广大干部工作的积极性和创造性;自觉增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识,切实做到对党忠诚、为党分忧、为党担责、为党尽责。

靡不有初,鲜克有终;不忘初心,方得始终。回望紫阳“十二五”取得的辉煌成就,以及上溯至紫阳和平解放69年以来的沧桑巨变,是历届县委、县政府接续奋斗的结果。现在,接力棒交到了我们手中,我们要深入贯彻落实习近平总书记“七一”重要讲话精神和来陕视察“五个扎实”要求,继续保持干事创业、开拓创新的精气神,继续在追赶超越、绿色崛起中奋发有为、建功立业,努力向紫阳人民交出优异的答卷!

超越演讲稿

成长的经历中,有许许多多的困难,要你自己去克服,自己去战胜,不可能是一帆风顺,事事都是如你所愿。有时候会成功,但是也不能骄傲自满;但是有时候会失败,你不要垂头丧气,正所谓:“失败是成功之母”。我们的成长都需要失败。

失败是我的生活中不可缺少的成份。生活中一但没有了失败,就会感到自满,不会去努力,自己不足的地方也不会去弥补。

我有一次数学考试考了一百分,我非常开心,心中暗暗自喜。哈哈!我终于考上了一百分,我给自己挣了一口气。我回家自信汇成商学院的告诉妈妈,让妈妈签名。妈妈见了眉开眼笑,笑眯眯的对我说:“好儿子,这回考了一百,以后再接再厉。”我兴高采烈,到处去同学那里问他们的成绩,实际上是在同学的面前耀武扬威。一眨眼功夫,又要考试了,我一点也不紧张,因为上次一百分那股欢乐劲还没有消除,在我的脑海里游荡。过了一会儿,考试结束了,我信心十足,一点也不担心。过了一个下午,老师把试卷批完了,还一脸气呼呼的,教室里一片寂静,连铅笔掉在地上的声音也听得见。老师报着一张有一张的试卷,都很差,我现在心开始动摇,慢慢的担心起我的成绩起来。

当老师报到我的试卷的时候,我脑袋中一片茫然,就像一下子从天堂掉到了地狱。啊!我怎么考的这么差,我怎么把这试卷交给妈妈签名,妈妈肯定不会签名,还会骂我一顿;我应该不管考得多么差也要把试卷教改妈妈看,只是保不住火的,迟早会被妈妈知道。我的心理斗争非常激烈,不知道该怎么办,脑子一片空白。我垂头丧气的回家去。妈妈问我考了几分,我不知道该怎么说。我就移开话题,想避开妈妈的问题。吃完晚饭,我还是决定把成绩告诉妈妈。妈妈听了,一开始是有点生气,但是又想了想,跟我说:“没事,只要下次努力点就行了,失败是成功之母。”一瞬间,又要考试了,我经过刻苦的努力,终于考除了令自己满意的成绩。

失败是我们生活中不可缺少的,失败是成功之母。成长是需要各种各样的困难,就像做菜要放调料。

超越梦想演讲稿

大家好!

能够站在这里,和大家一起分享青春与梦想的故事,我感到十分荣幸。我演讲的题目是《让梦想启程》。

首先给大家讲一个真实的故事。

有一个农村孩子,他的梦想是当演员。为了实现梦想,6岁时他去少林寺学武术,16岁时他开始了北漂生活。

开始时,他每天在北影门口等待做群众演员的机会。如果等到了,每天可以挣20块钱,还有剧组的盒饭吃。这个机会不是经常有的,为了生活,他就在北京的各个建筑工地上做农民工。

一个除夕,他口袋里只剩下2元钱,在这个举国欢度的时刻,他只能选择躺在工棚里睡觉,用睡觉来熬过那阵阵袭来的饥饿和孤独。

他没有任何社会背景,极度自卑。因为长着一张苦瓜脸,他被业内人士嘲笑一辈子不会有出息。但是他自强不息,一直在默默地奋斗。

如果你不知道《天下无贼》中的傻根和《暗算》中的阿炳,那么你一定记得《士兵突击》中的许三多。

让我们来听听他自己怎么说:在我看来,许三多就是一个靠精神活着的人,每个人都觉得这个人不可能成事,但他偏偏就是成事了。

我跟许三多确实挺像的。当年我说自己要当演员,身边没一个人相信,不是不相信我的决心,而是不相信我有成为演员的可能。

只有我相信,我每天都跟自己说:王宝强,你一定能成!最后真的成了。

我相信,每一个青年都做着多姿多彩的梦。有的梦想成为光鲜亮丽的明星,有的梦想成为才华横溢的艺术家,有的梦想成为受人尊敬的学者。

不要畏惧梦想遥不可及,不要害怕旁人冷嘲热讽,不要为慵懒舒适的生活现状阻遏了前进的步伐,既然选择了远方,便只顾风雨兼程吧!流星转瞬即逝,但我们记住刹那间的美丽。

让年轻的我们放飞希望,梦想从现在开始启程!

超越演讲稿

尊敬的各位领导,各位评委,各位老师:

大家上午好!

我是来自___镇__中学的老师,我叫__,我很荣幸能有这样的机会参加今天的演讲,我今天演讲的题目是“梦想我用青春践行”。

还清楚的记得,半年前,我大学毕业,刚到学校报道时的情景:当时尽管学校领导热情的为我们接风洗尘,为我张罗不停,却还是掩盖不住我的失落、我的惆怅,因为在我的印象中,祁门的教育设施是贫瘠的、是落后的,我梦想的是有更好的环境施展我的才华。

梦想的坚毅,我开始了在乔山中学的教学。

朝夕更迭,我迎来了一个又一个平凡的日子,虽然我所做的一切看似平淡,又是那么微不足道,但我却非常的珍惜,慢慢地,与学生一起,站在讲台上的快乐成了我人生中一种宁静的修养,一种生命的永恒。

不能忘记,半年后的我,是祁门恬静的美,是乔山可爱的孩子,是乔山中学这个温暖的大家庭让我找到了归属感,让我重新认识了自己,改变了自己,完善了自己,让我相信和坚持着自己的选择。

陪伴我一路走来的是孩子们清澈透亮的心和灿烂的笑,在经历一次次的挣扎与挑战时,是孩子们的爱温暖了我的心房,是孩子们的纯真鼓励着我坚强。每天早上,我喜欢看着我的学生们从各个方向来到学校,带着山的清秀,带着山里人的朴实,带着绿茶的纯香,聆听着孩子们朗朗的读书声,宛如一缕薄雾,飘出教室,飘向山间,飘向远方,变成了美丽的梦,一个大家共有的中国梦。

今天站在这里,我没有前行人的丰富阅历,没有旁人华丽的辞藻,更没有高谈阔论者的远大奢想,我想说我有着一个乡村平凡女教师应有的那份坚贞与奉献,我愿护守老师的那份责任,我深知abcd对山里孩子开启英语大门的那种渴望,更坚信china对孩子树立中国梦想的那份伟大。

法国作家雨果说过:“世界上最广阔的是海洋,比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是胸怀。”教师工作虽然忙碌,但现在的我过得充实。不为名所苦、不为利所累,少一些计较、少一些埋怨,乐在其中。看着几十双稚嫩的小手,描绘着美好的未来,足以使我快乐;一张张天真无邪的小脸,一颗颗纯洁善良的童心,一次次与学生的情感交流,一回回与学生的心灵碰撞,都为我平添了一份惊喜、一份幸福、一份期待。是他们让我拥有了一颗平常的心,一颗感恩的心。

敢于面对勇于超越演讲稿

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家上午好!今天我国旗下讲话的的题目是《敢于面对,勇于超越》。每个人来到这个世界上,都希望能演绎出辉煌的人生,希望能得到无限的荣誉,得到他人的赏识与赞美。因此,我们要敢于面对,勇于超越,在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。海伦凯勒是盲人,但她并没有屈服,学会了多种语言,她的自传作品被翻译成多国语言发行。可见,敢于正视人生疾苦和磨难,勇于面对挑战,是海伦成功的根本。正是如此,她才成了全世界残疾人精神的代表及骄傲。

其实,我们身边也有这样的榜样。每天早锻炼时你总会看到一位男生扎着沙袋,一步步一圈圈地奋力奔跑,挥汗如雨。一天,伍主任笑着问他,体育长跑能考满分了吗?他自豪地说:“我在为高分而拼搏”。今天政教处伍主任给我提供了这位男生的材料,他就是九年级的一名男生。据他班主任透露他最初的体育成绩不到20分,跳远只能得一分。他却面对残酷的现实,刻苦训练,敢于超越,现在已能考30多分了。通过一次次考试,我们也看到,起初处在班级后面名次的同学,通过自己的努力,已步入尖子生行列,特别是一些初中第一次考试很不理想的'同学,他们端正学习态度,严格要求自己,日夜苦读,奋起直追,成绩同样成为了班级甚至年级的佼佼者。

今天,当我们遇到困难的时候,我们需要向惠若琪学习,更需要向身边那些敢于拼搏的同学学习,因为他们向我们展现了生命的韧性。时隔12年,现在再次站在奥运之巅的中国女排队长惠若琪曾说:在我们成长的过程中,总有那么一些人怀疑我们、不信任我们,对于这样的人,你只要告诉他们“看我的”就行了,千万不要让他们成为你实现梦想路上的绊脚石。她,在距奥运赛前的5个月做了第二次心脏手术,可为了自己的奥运梦想,为了中国的女排荣耀,她克服了重重困难,重返赛场,与队友一起拼搏,终获冠军。

现在,中考的压力摆在我们面前,刚进行了英语口语听力考试,体育中考接踵而来。充满激情、敢于挑战、追求卓越是英华人的本人。面对对手的挑战,我们不能空喊口号,勇于超越需要一份自信,需要一份专注,更需要我们蕴积一份力量。

勇于超越需要一份自信。有很多时候,成功与我们失之交臂,这并不是成功不垂青我们,而是我们缺少自信。拿破仑曾说:“胜利不站在智慧的一方,而站在自信的一方。”自信是人生不竭的动力,人生中的一切都立于自信的基础上。自信能化渺小为伟大,化平庸为神奇。“自信人生二百年,会当击水三千里。”成功与失败都取决于信心,持久坚定的信心是成功的保障。一旦拥有了坚定持久的信心,人就能爆发出巨大的、不可思议的力量。“自信的人不一定会成功,但不自信的人绝对不会成功。”超越对手第一要素就是自信,九年级的同学们,请一定要保持十份、百份自信!

勇于超越需要我们保持专注。《礼记》云:“心不在焉,视而不见,听而不闻,食而不知其味。”如果能“一生磨一剑”,何惧宝剑不够锋利?如果不畏苍山远,自然能够做到“山高人为峰”。台上三分钟的光鲜,是台下十年功的苦。人世间要成就一番事业的不二法门是专注。专注就是集中注意力,不分散精力,不三心二意,不见异思迁。专注来自目标的专一,目标专一才会集中精力,专心致志,心系一处,方能创造奇迹。今天,不管是七年级、八年级、九年级的同学,都要学会专注,因为专注才会成就你们人生的辉煌。

勇于超越需要我们增加自己的底蕴。不断地积累、积蓄,但绝不是冬眠。不要追求所谓的完美计划,每天抓住重点,从自己能做好的地方开始,循序渐进。把超越昨天的自己,超越最近的对手定为最切实的目标,把自己长远的目标分解成一个个小的阶段性目标,让我们围绕一个个点去积累,让这种积累在生活的潜移默化中成长。看起来,你每天都在做同样的事情,但其实你每天都在为你的未来积蓄力量,使自己每天的生活都有意义,有滋味,人生的厚度便是由这些不同滋味的体验积淀起来的。

要敢于面对,勇于超越。每一次的练习也是如此。只要我这一次的成绩比我上一次有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我。试着按照这种方式分秒必争,就会发现,在不经意中,你对学习的积极性提高了,你的成绩也提高了。

是骏马,就要扬蹄飞奔,是雄鹰,就要搏击长空,是水手,就要劈波斩浪,是勇士,就要勇往直前!最后希望同学们能充满自信,勤奋忘我,在学习的道路上拼搏进取,坚持不懈,从而实现自己真正的人生价值。祝九年级体育中考取得辉煌!祝大家期中考试取得理想成绩!

敢于面对勇于超越演讲稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:。

大家好!今天给大家演讲的题目是《勇于面对,敢于超越》。

古人云:大海上没有礁石激不起风浪,人生中没有挫折成不了强者。挫折失意磨难痛苦,把我们挡在人生道路上难以行走,但仔细想想它们其实并不可怕,只要我们够勇敢,够坚强,能够勇于面对,敢于努力超越,必定会到达成功的那一端。

古往今来,在我们身边有许多这样面对挫折时勇往直前的事例,如:贝多芬,德国最伟大的音乐家之一,出身于德国波恩平民家庭,很早就显露了音乐上的才能,八岁开始登台演出,他一生坎坷,没有建立家庭,二十六岁时开始耳聋,晚年全聋,这对于一个音乐家而言是多么残忍!但这样的打击并没有使他意志消沉,在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里,依旧坚守“自由、平等”的政治信念,通过言论和作品,为共和思想奋臂呐喊,创作出了不朽名作《第九交响曲》。

霍金,是本世纪享有国际盛誉的伟人之一。他在大学学习后期,开始患“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”,半身不遂,禁锢在一张轮椅上长达20年之久,但他并没有被这挫折所打倒,反而身残志不残,勇于面对人生,克服了残废之患而成为国际物理界的超新星,他不能写,甚至口齿不清,却依然不放弃而解开了宇宙之谜。像这样的.例子还有很多,曹雪芹、薄松龄在贫困交加中留下了《红楼梦》、《聊斋志异》的不朽之作;大家熟悉的奥斯特洛夫斯基,瘫痪在床双目失明,口述了鼓舞人心的《钢铁是怎样炼成的》;美国的林肯经过多次挫折仍不放弃,终于当上了美国第十六届总统。他们都与困难、挫折、失败相抗争,不屈不挠,坚定信念,自强不息,从而才有了各自的辉煌成就。

同学们,听到这里,你的心里是否有一种感触?的确,人生并不是一帆风顺的,我们可能会遇到各种各样的困难和挫折。就好比现在站在主席台上的我来说,我此刻的内心是非常紧张的,因为我不知道自己能否胜任这一次演讲,也许它对你们来说没有什么,但是对我来说却是一次巨大的挑战。我也曾经犹豫过,彷徨过,甚至想过放弃这一次难得的机会,可是我最终还是选择了站在这里,我要像其他同学那样勇于展示自己,今天我已做到,已经成功挑战了自己,我相信同学们,你们也一定能够做到!人之一世,殊为不易。百世沧桑,不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世,又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊。面对挫折,我们不应放大痛苦,而应直面人生,直至成功的一天。

同学们,挫折失意、磨难痛苦,其实并不可怕,只要我们不要有所畏惧,勇于面对,敢于超越,正面迎接它的挑战,相信你自己,我们一定会创造出属于我们的美好明天!

超越演讲稿

我们不仅要脚踏实地,还要不断地超越自我。

人类最初的梦想是天真的。看见鸟儿在空中飞翔,我们梦想能像鸟儿一样自由搏击广阔无垠的天空,于是我们有了飞机。看见鱼儿在水里游弋,我们梦想能像鱼儿一样欢乐的遨游辽阔无际的海洋,于是我们有了船舶。……梦想牵引着一代又一代的人的心。为了梦想,有的人脚踏实地、努力奋斗、超越自我;而有的人只是躺在梦想的摇篮苦苦等待。努力付出者必将收获美梦成真的喜悦;蹉跎岁月者换回的只是时间在脸上留下的悔恨,最终一事无成、一生虚度。

世上无难事,只怕有心人,积极的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。一个人如果对自己的生活、对学习充满热爱,并选定了自己的奋斗目标,就会自发地尽自己最大的努力去面对、去奋进、去超越自我。爱默生告诫我们:“当一个人年轻时,谁没有空想过?谁没有幻想过?想入非非是青春的标志。但是,我的青年朋友们,请记住,人总归是要长大的。天地如此广阔,世界如此美好,等待你们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀,更需要一双踏踏实实的脚!”不要四处乱撞,把平凡的事做好就是不平凡,把简单的事做好就是不简单;在遇到挫折的时候,坦然微笑地面对生活,这样就可以享受到成功的境界。实现梦想要一步一步来。超越自我,梦想就离我们并不遥远!

别人可以替你开车,但不能替你走路:可以替你做事,但不能替你感受。人生的路要靠自己行走,成功要靠自己去争取。天助自助者,成功者自救。机会总是留给有准备的人,如果自己不准备好的话,即使好运降临也会错过。

时间年轻着,岁月却总会老去。“仰望星空”的接力棒,必然要一代代传承。生活在一个伟大的时代的我们,只有不断充实自己,奉献自己,脚踏实地,超越自我,尽情地放飞理想。

超越自我演讲稿

尊敬各位老师们,同学们,上午好!

我今天国旗下的讲话的主题是《努力拼搏 超越自我》

时光如梭,不知不觉,紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束。在接下来的三周里,我们将分别进行高二、高一、高三的xx考试,具体的时间安排我想大家都已了解。对于本次xx考试工作,我给同学们提几点建议:

一、正确认识,高度重视

对于高一年级同学来说,本次考试是你们进入沙高以来的第一次大型考试,你们要通过本次考试,对高中学习生活进行一个理性准确的认识和判断,获得矫正信息,调整今后的学习态度和方法,为高中三年的学习生活进行系统规划。

高二的同学们,十九周已经进行选修科目的xx考试,然后就是投入到语数外和必修的紧张复习中,周三我们将迎来语数外和必修的xx考试,本次考试成败将成为你们反思复习工作重要依据,进而改进和调整学习策略,合理安排复习计划,努力提高学业成绩的重要手段。

对于高三年级的同学,29日到31日将参加xx市高三零模调研考试,这是一次检测信度极高的重要模拟,它也关系到将来是否有更充足的自信心和顽强的拼搏力,去打开理想大学之门,奋力拼搏最后一学期的关键所在。

同学们,我们不能要求每个人都成为优胜者,但我希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。希望同学们能够抓住机会,充分展示自己。

二、认真复习,积极迎考

一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学学习方法的人。同学们要充分利用好考试期间的自主学习时间,把所学的知识认真整理、归类,发现不懂的问题,要抓紧时间向同学、老师请教,及时解决。对薄弱环节更应认真对待,及时弥补。我们要充分利用点点滴滴的时间,锲而不舍,坚持不懈,把有限的时间变成无穷的力量!

三、自信第一 每分必争

考试既是知识的检测,又是对同学们自信心、自觉性、意志力的重要考验。爱迪生说过,信心是成功的第一秘诀。每个人都要相信自己,每个人都有无限的潜力可挖。有句话说得好:不是因为有些事情难以做到,我们才失去信心,而是因为我们失去了信心,有些事情才难以完成。如果你自信了,你会激情奔放,你会战无不胜。

学习是学生的天职,考试是最好的试金石,而分数和成绩又是无法回避的评价标准之一。所以对于成绩要每分必争,考试时遇到容易题的不要忘乎所以,要细心谨慎,争取拿满分;遇到难题莫惊慌,要沉着思考,拿到规范答题分。

同学们,考场就是一个战场,也是一个展示你们能力和才华的舞台。xx考试在即,你们要斗志昂扬,拿出你们的智慧和勇气,让我们一起来挑战,一起做自己的冠军。我相信,你们一定会为自己、为父母、为所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。

最后,祝全体同学这次xx考试中考出满意的成绩!谢谢大家。

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《超越自我》是中国著名九段棋手陈祖德的自传。他是“中国流”布局的创始人,三次获得全国围棋冠军,也是中国第一个击败日本九段的人。本书副标题《我的黑白世界》。读这本书,我能从每一个字每一句中感受到他的真情实感。很真实,就像一个老教师站在我面前讲他有趣的故事。

看完这本书,我觉得自己渺小,自私,幼稚。这两年我很自私,为一些小事生气,经常浮躁。我发脾气的时候没有意识到。我经常在心里和别人比较,却忘了应该和自己比较。战胜自己是最重要的,也是做任何事情的基础。他说:“很少有人知道我这辈子有个志愿者——当画家。”他后来的所有改变,绝对不是浮躁。我看得出来他在选棋之前是真的了解自己的。这就是他说的:“我只有通过生活的实践,才真正了解自己,我知道我已经走上了一个真正适合我的岗位。”

他每次都记得老师对他的肯定,深深的爱着老师。“我的每一项成就都包含着许多人的心血!每当想起教过我的棋手,包括周积仁,尤其是想起顾老师,我常常会想,如果一个人长大了,忘记了养育他的人,那他的良心是什么?”

他知道什么更重要。“天灾不可怕,人祸更可怕。一个人在精神上遭受的痛苦,往往不亚于在身体和生活上遭受的痛苦。”

“作为一名围棋选手,输掉一场比赛是非常不幸的,但我清楚地意识到,我们的国家正面临着生死存亡的关键时刻。”

陈老师还有一句话我觉得很有用:“不失败就是不成功的代名词”。

今天是还书的时候了。看了一遍,觉得还有很多话要说。我应该读几遍。下次有机会再借。

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大家下午好!我是八一班的熊杰,这天有幸代表八(1)班站在那里参加朗诵比赛,我感到十分的荣幸,在全校师生共同踏上成长历程的每一天,让我与全校师生共勉:放飞理想,超越自我。

放飞理想,是为了开创未来。“会当临绝顶,一览众山小”是诗人的理想,“了却君王天下事,赢得生前身后名”是志士的理想,“自信人生二百年,会当水击三千里”是伟人的理想!理想,是错综复杂的迷宫里远远亮在前方的明灯,为我们指引前进的方向;理想,是崎岖坎坷的山路上默默陪在身边的朋友,给我们带来攀登的勇气;理想,是干旱炎热的沙漠中那清澈的泉水,为我们带给继续穿越的力量。我们都渴望有一个成功的'明天,光明的前途,也许你想冲击郧西一中,郧阳一中,也许你想探索宇宙,也许你想成为一个教育名家?无论你的理想是什么,这天立下你的理想,就要开始为理想而奋斗;这天放飞理想,就要以理想激发我们的潜力,穿越失败,走向成功。

实现理想,务必脚踏实地。你要成为诗人,你就得上下求索,为伊人憔悴;你要成为志士,你就得闻鸡起舞,醉里挑灯看剑;你要成为领袖,你就得长缨在手,力缚苍龙。有时候,学习真的很苦,但是,立下我们的理想,觉得那苦是那么的微不足道;有时候,规矩真的很烦,但是,放飞我们的理想,觉得那烦可尽付笑谈之中,因为我们的使命是开拓的,因为“志远业精”的校风、“勤学善思”的学风、“严谨认真”的教风激励我们为了理想而奋斗,或许我们奋斗过程中会有挫折,或许改变自身恶习的过程还比较慢,但理想不会为一时挫折而残缺,理想并不因为这天没有实现而褪色。

我相信,师生们的理想就在脚下,师生们的未来不是梦。放飞理想,是对人生价值的演绎;超越自我,是对生命价值演绎。让劝学印证我们的理想放飞,让纪功壁刻下夹河中学每一个超越的自我!

我的朗诵到此结束,谢谢大家!

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老师和学生:

大家早上好。我今天演讲的题目是《坚定信念,超越自我》。

海伦凯勒有这样一句生动而形象的话:“当一个人感受到高飞的冲动时,他永远不会满足于在地上爬。”正是带着崇高的理想和信念,她懂得了生活的挑战,创造了生活的奇迹。

她,一个又瞎又聋又哑的弱女子,哈佛大学毕业,用一生的时间成立了一个慈善机构,为残疾人造福。她被选为20世纪美国十大英雄之一。理想信念像熊熊烈火,让她走出黑暗,走出死亡。理想信念像巨大的翅膀,帮助她飞向天空。

从某种意义上说,人不是生活在物质世界,而是生活在精神世界,生活在理想和信仰中。对于人的生命来说,为了生存,只有一碗米饭和一杯水就够了;但要想活得精彩,就要有精神,有远大的理想,有坚定的信念。

理想信念把穷人变成富人,让黑暗中的人看到光明,让绝望中的人看到期望,让梦想成真。

我给你讲个故事:

队长从腰间拿出一个水壶,举起双手,用力摇了摇,惊喜地喊道:“哎呀,我那儿还有一壶水呢!但没人能在穿越沙漠前喝酒。”

沉重的水壶依次从队员手中递过,原本绝望的脸上露出坚定的神色。他们必须走出沙漠的信念支撑着他们一步步蹒跚前行。看着水壶,他们抿着干裂的嘴唇,突然增添了力量。

最后,他们幸存下来,走出了茫茫沙漠。当所有人都喜极而泣的时候,他们盯着那个给了他们长久信仰支持的水壶。

船长小心地拧开水壶的盖子,但是沙子慢慢地流了出来。他真诚地说:“只要你心中有坚定的信念,干燥的沙子有时也能变成清澈的泉水。”

黑人领袖马丁路德金有一句名言:“在这个世界上,没有人能打倒你。如果你自己的信仰还在。”是的,即使在最困难的时候,也不要熄灭心中信念的火炬。

同学们,无论此刻你的成就如何,无论此刻你的基础如何,只要坚定信念,超越自己,你就有了奋斗的方向,有了奋斗的目标,有了生活的动力,有了成功的期待!

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日前,省委制定出台的党政干部鼓励激励、容错纠错、能上能下“三项机制”,充分体现了全面从严治党要求,顺应了广大干部群众意愿,有利于帮助干部消除干事创业的顾虑,形成能者上、庸者下、劣者汰的用人导向,营造风清气正、人心思进的政治生态。

“三项机制”是干事创业的护航舰。当前一些干部对全面从严治党的理解不够全面,不敢为、不愿为,怕在创新中出错,怕追究个人责任,有了“不求无功,但求无过,做一天和尚撞一天钟”的混日子心态,更有甚者奉行“多做多错、少做少错、不做不错”消极思想。“三项机制”的建立让干部没有后顾之忧,让干事的干部“轻装上阵”,从而极大地提振了干部精气神,成为激活干部干事创业的新动力。“三项机制”为大胆创新者松绑、为锐意改革者护航、为敢想敢干者撑腰,树立了为创新者容、为担当者容、为实干者容的鲜明导向,必定形成奋勇争先干事创业的良好氛围。

“三项机制”是激情干事的定盘星。定盘星是紧挨毫绳的第一颗星,他不计量,是用来监测称的平衡度是非标准的一颗星。“三项机制”的建立,就是定出了一个衡量干部标准的一个界点,将那些不愿干事、不会干事,浑浑噩噩、碌碌无为的干部与勇谋善为,敢啃‘硬骨头’,有所作为的干部区分开来。将那些投机取巧、论资历、讲关系的干部与踏实苦干、论绩效、讲业绩的干部区分开来。真正让干事的人、老实人不吃亏、得褒奖、获重用。对平庸者、失职者下,不会为、不善为、不敢为的干部进行调整。从而使年度目标责任制考核有了基本依据,让干部能上能下有了标尺,为干部干事创业指明了方向。“三项机制”让我们这个社会更加公平,也让我们在进步的道路上更加坚定,更好的带动群众脱贫致富。

“三项机制”是提振精神的强心剂。能者上、庸者下、劣者汰的用人导向和从政环境,是提振党政干部精气神、助推发展的强大动力。省委“三项机制”出台后,宁陕县委立即召开县委常委会、县委中心组学习会进行传达学习。会议要求,要切实增强贯彻“三项机制”的思想自觉和行动自觉,把常态化从严要求与制度化激励保障相结合,有效解决党员干部不为慢为、慵懒懈怠等问题,最大限度激发党员干部干事创业激情和热情,凝聚追赶超越的精气神,营造争先创优的好氛围,让干部个个重任在肩,为宁陕县经济社会发展提供强大动力。“三项机制”的出台,有效提振了党员干部的精气神,激活了干事创业的新动力和勇于作为、勇于担当的精神。让创新创业者打消顾虑、轻装上阵,为敢闯敢干者打上“强心剂”、吃上“定心丸”,最大限度地激发干部干事创业的内生动力。

当前,关键是抓好“三项机制”的贯彻落实,要结合实际,大胆探索,勇于实践,制定切实可行的实施方案,完善制度配套、在实际操作中不折不扣地落实省委要求,从而真正形成良好的用人导向和干事创业环境。

超越演讲稿范文

尊敬的各位领导、亲爱的__们大家好:

很荣幸今天能站在这里进行演讲,我演讲的题目为《不断学习,提高能力、超越自我》。我认为只有不断学习才能提升个人能力;只有不断学习才能筑起发展的桥梁;只有不断学习才能超越自我。当今社会,我们要加强学习,更要善于学习,科学统筹,学以致用。

学习要“下苦功夫”,还要舍得吃苦。“学习是苦根上长出来的甜果”。吃得苦中苦,方得甜中甜。人与人之间的差别,很重要的一点就看你舍不舍得吃苦。古今中外一切有成就的人,都具有超出常人的吃苦的毅力。鲁迅先生有一句肺腑之言:“哪里有天才,我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上的”。知识无涯,人生苦短,即使“读书破万卷”也不过是从知识大海中采撷到的几朵浪花。因此学习是一个永无止境的历程。

同样是学习,有的学有所成,有的原地踏步,这最主要是悟性的差异。悟性主要来自于反思,每一个工作过程、每一项任务的完成,都有值得我们总结和反思的东西。反思是人对获得观念的反观;反思是思想的反刍,是一种思考,一种意识,一种能力,一种习惯。反思是一个酝酿、发现、创新的过程;反思能够不断超越经验,创造性的解决实际问题,促进创新能力的提高。

通过反思,能够实现理论与实践之间的良性循环,促进能力的提高,成为一个工作的胜任者;通过反思可以使我们养成了理性思维的习惯,具有理性思维的眼光,就可以从习以为常的现象中,发掘出别人难以发现的闪光点,也就为自己的武装工作不断注入了新的活力。

我们既不能因为黄河向东流是规律就否认某一段向西流的客观存在,也不能因为有一段向西流的事实就否认向东流是规律。这就是我们学习理论要与实际操作融会贯通。美国新管理大师彼得。圣吉新曾提出警告:一个人学习过的知识,如果每年不更新7%的话,他就无法适应。这就要求我们,要与时俱进的处理学习与实际工作的关系。

领导、战友们:我以前在____工作过,也在__工作过,相对于很多人来说我的经验太少太少,因此我必须加强学习,向领导和身边的战友学习,并结合实际,努力提高自身素质,超越自我,努力做到让领导和同志们放心。

我的演讲完毕,谢谢大家!

超越自我演讲稿

当我冲过终点线的时候,虽然已经筋疲力尽,但心里还是充满了无限的喜悦。因为,我没有辜负老师同学的期望,超越了自己,创造了奇迹!

虽然运动会已经开了一整天,但仍然很热闹。来到操场的时候,虽然时间还早,但是已经挤满了人,无论是看台还是操场。真的很热闹!

这一刻,我紧张又激动,从来没有平静过。

到了操场,穿上跑鞋,和朋友跑了几圈。压腿压,动胳膊,怕比赛时受点轻伤。

“参加男女800米赛跑的,请到录音室录音”什么?你能这么快登记吗?我和同伴赶紧收拾好东西,然后直接去了检查室。

档案室里,有一个“森林般的主人”。我遇到了学校选拔出来的精英,和他们比起来,我特别弱。

我们是第二组女生。看完第一场小组赛,忍不住瑟瑟发抖——。值得训练三四年,跑得快!

我们该玩了!我们跟着裁判老师到了起点。我发现这17个人里,我是最不占优势的一个。谁跟我说我运气不好,被放在最外侧车道?虽然有偷路的可能,但是它跑的路比内道的玩家多很多!

我的心情不自禁地打了一个小鼓,我的心像兔子一样跳…

“准备——刘海——”只听到发令枪“刘海——”的声音,我们都像离弦的箭一样冲出了起点。

“bang ——”是另一种声音。不,有人跑了!我回到起点,心里更紧张了。

“准备——砰——”发令枪再次响起。成败全在我手里。我必须抓住机会,战胜自己。

想到这里,我豁然开朗,并不紧张。我充满信心,我一定会赢!

经过我的努力,200米的距离变成了过去。但“对手”似乎越来越强,几个队员像一道闪电,从我身边擦肩而过。

但是我没有放弃,我还是继续前进。

跑了一圈,我汗流浃背。老师和同学都在为我加油。听完这些喊声,我的心里充满了无限的力量,我不禁加快了脚步。

距离终点线只有200米,该冲刺了!于是,我获得了足够的能量,在最后几步超越了四五个“对手”,以2分58秒的成绩冲进了小组前三。

面对这个成绩,我简直不敢相信。本来以为训练3分9秒的成绩很难突破,但是今天,我又一次创下了长时间睡在心里的新纪录!

今天,我超越了自己,创造了奇迹!

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