高考百日冲刺演讲稿（精选13篇）
演讲稿是演讲者为了在演讲活动中得到理想效果，事先经过深思熟虑，写好的一篇讲话稿件。下面是一些经典的政治演讲稿，其中包括一些激励人心的演讲和具有历史意义的演讲。
高考百日冲刺演讲稿
各位尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
其实、中考并不可怕。它只是我们人生中的第一个转折点。面对它、我们没有必要选择逃避，也不应该选择放弃。因为我相信在场的你们，都希望将来会更好。可是要怎样才能在10几万的考生中脱颖而出呢？倘若每个人都有想过这个问题，那么我相信你们会不断地给自己适当的压力，不断催促自己前进，不让自己偷懒，然后开辟出适合自己的闯中考之路。
一百天的时间、其实并不长。而且每天单是做作业都可以让你做到很晚。那么你又该怎么腾出时间复习呢？这就是我给同学们分享的第一个经验合理地安排复习时间。
曾经有一位学长跟我提过起：如果复读一年，只要不偷懒，成绩就算是提高个一百几十分也是没有问题的，这当然是对于成绩中等的同学而言的。但是，这说明了什么呢？为什么多了一年，出来的结果会相差如此多呢？这就是因为我们平时在学习和复习时实在是没有如此多的时间分摊到毎一门学科上，导致各科的知识点都不够透彻，不够深入，所以才无法考出拔尖的成绩。一旦时间足够了，复习的时间多了，知识扎实了，自然成绩就好了。可是有同学可能会提出，作业已经压得我们喘不过气来了，还如何复习呢？我认为、只要认真完成每天老师布置的作业，就已经是一个很好的复习过程了。所以，各位同学，从现在开始，将作业作为我们复习的工具，认真地完成每一次的作业，当你认真完成作业后，那便是你复习完了。同时，你也应该把时间多花在一些比较弱势的科目上，及时把漏洞补上。而且要和老师多沟通，然后找到适合自己的学习策略。还有一点也很重要，那就是改错本了。你要将自己在做作业的过程中，不懂的，做错的重新做多一遍，而且将它抄在改错本上，而且也可以将平时的测验卷中自己错的题目写在上面，记录下来后一有时间就翻看，因为里面的全部都是你的漏洞。到考前你只需再认真翻看一遍这本本子就已经可以胸有成竹参加中考了，因为本子中的内容很有可能是你会毎次奋不顾身一跳再跳的'陷阱，而其他不被记录于其中的知识点你大部分是已经过关了的，所以你可以不用浪费太多的时间在你已经懂得的知识点上，你只要放多一些时间在复习薄弱的就已经足够了。而且，养成做改错本的习惯，并不仅仅是有利于节约时间，而且对将来的学习是有很大的帮助的。至于是否复习到越晚就越好呢？本人认为同学们真的是不必要这么晚休息，毕竟健康是身体的本钱啊，太过拼命不顾身体反而很容易顾此失彼。除此之外、我希望同学们可以尽量少花时间在电脑和电视剧上，毕竟现在我们的时间是相当宝贵的。但是这并不是意味着接下来的这一百天都是在乏味中度过，适当的玩乐是可以的，但是适当的给自己加压更是必要的啊。
接下来我要介绍第二个经验将自己完全交给学习。
最后不得不说的是，指导书是每位同学必须完成的，而且我建议要重复做。我记得初三时，老师总是不断强调说指导书是个宝。中考毕竟是大型考试，可以说是牵一发而动全身的，所以它仍然是有很多顾忌的，然而这些顾忌往往给了我们钻空子的机会。中考就不得不出中考指导书，而中考要考的知识点，指导书里全部都有的，而且中考题目通俗一点说来，也是换汤不换药的，所以你无论如何也要认真做好指导书。我可以这么说吧，中考的大部分分数就在里面了。
由于时间的原因，我只能分享总体的学习方法，没能具体到各科的学习方法，希望同学可以原谅。同时，借此机会，我要衷心感谢我的老师，特别是我的班主任。还有各位为我们的成绩尽心尽力的老师。我能有今天的成绩，你们功不可没。
三年不鸣，一鸣惊人；三年不飞，一飞冲天。现在我寄以深深的祝福，把它赠给同学们，衷心希望同学们学业进步，争取考上自己理想的高中！
高考百日冲刺演讲稿
我们青春的脸上写满自信和豪迈。那一句句誓言，岂止是豪言壮语，那分明是雷霆在碰撞，火山在喷发。听：
激情成就梦想
女领：我的青春，在这神圣的时刻，激情燃烧；
男领：我的理想，在这庄严的殿堂，盘旋升腾；
女领：青春的脚步，敲响了出征的战鼓；
男领：誓言的手臂，扬起了奋蹄的长鞭。
男女领：我们是最棒的文通学子，我们将分秒必争、坚定信念、勤奋学习。
这里，让我们高呼-------珍惜一百天，奋斗一百天！
这里让我们庄严宣誓-----
齐：
不忘父母期盼，
牢记老师教诲，
不负青春理想，
请父母放心，我们有能力，
请老师放心，我们有潜力，
请学校放心，我们有实力，
我们要向100天挑战！
一百天，我要拼搏，以有限时间挑战内在的潜能，
一百天，我要奋斗，以不懈努力铸就无悔的青春！
女领：我们的奋斗口号是：
奋战百日让青春无悔
决胜六月为母校增辉
〔决胜中考〕
一百天里
我们不属于懦弱
我们不会再彷徨
我们不懂得退缩
看，
我们挥臂卷云烟
听，
我们轻吼憾山岗
我们愿用青春和汗水
谱写人生壮丽的诗行
让初夏的六月里
我们一定会与胜利干杯
我们一定会与日月争光
中间略……
三载文通，壮志在胸，励志图强，梦想称雄，
中考在即，苦当其冲，百日冲刺，个个骁勇，
遵章守纪，目标淮中，团结协作，定能成功。
请父母、老师和母校放心，一百天的实际表现和优异的中考成绩将会证明我们的诚信和能力。
高考百日誓词
我们是xxxx年高考的考生，还有100天就要高考，在这神圣的时刻，在这庄严的殿堂，面对高考，我们宣誓：从现在起，我们要紧紧地抓住每一天。振奋精神，顽强拼搏；主动复习，争分夺秒；持之以恒，追求卓越；激情燃烧，决战高考；我们不会因为过去的失败而叹息，我们不会因为昨日的辉煌而自傲，我们将唤醒所有的潜能，我们将凝聚全部的力量，认认真真上好每节课，踏踏实实走过每一天，看好每页书，做对每道题；点点拼，树自信，苦战百日；分分搏，凭实力，迎战高考。我们将不负父母的期盼，我们将不负恩师的厚望，我们将不负同窗的鼓励，离高考越来越近，我们的决心和信心也越来越大，xxxx年高考，我们不留半点遗憾。我们将用辉煌的六月证明我们是值得骄傲的实验学子，我们将以优异的成绩续写母校的辉煌。
高考百日冲刺演讲稿
尊敬的各位领导、老师、还有台下端坐的亲爱的同学们：
下午好！到今天为止，同学们已经真真正正进入了高考前的冲刺阶段了。无论你在之前的日子里做过些什么，成功或者失败，满意或者不满，欣慰或者懊恼，都已经在不知不觉中记录在了自己的史册里。现在大家该静下心来，规划剩下的时间该干些什么。你们已经毫不遮掩地来到了xx年高考的眼前，必须拿出你们的态度，你们的决心，你们的信念和你们的行动去迎接种种的挑战，去战胜种种的困难，去赢取梦寐以求的成功。你们的老师也将全力以赴，陪伴大家走过这短暂但却决定命运的的时光，与你们一起共同品味酸甜苦辣。时间虽短，你们一定要扎扎实实走好每一步。二战期间，为了提高工作效率，丘吉尔给那些行动迟缓的官员们的手杖上贴上“即日起行动起来”的便条，让所有人都知道时间与效率的重要，这为赢得战争的胜利争得了时间。如果你心中还有对成功的渴望，那就要做到成功的两条守则，一是：开始行动，向目标前进；二是：每天继续行动，不断地向前进。xx年江苏省高考状元吴敌谈成功经验时说：成功其实根本没有秘诀，如果一定要有的话，只有两条：一是坚持到底，永不放弃，二是你想放弃的话，直接按照第一条去做。
前几年，在美国出了一本书，名字叫secret《秘密》，这本书的前言非常具有诱惑力，它是这么写的：世界上所有成功的人，他们或许告诉了你100条理由，但是他们有一个共同的秘密都没有告诉你，那就是他们渴望成功。这句话告诉我们：在你的人生中，无论你的起点是多么的卑微或者说你离终点是多么的遥远，如果你的目标是单一而且足够强烈的话，你最终一定会到达的。所以，世界上凡是成功的人，都具有两个特性：第一是热情，第二是单纯。请同学们记住，高考前的这段时间没有业余时间，也没有周末假期。一个考上清华大学的学生说：三年高中假期他从来没有休息过，真正放下学习的只有半天，就是高考前一天的下午。所以，你们必须有所牺牲，从今天开始舍弃玩乐时间，舍弃物质享受，舍弃轻松度日的念头。如果你爱泡网吧玩游戏，你会把金钱和青春耗费在老板满足的笑容里；如果你对手机、mp4等爱不释手，你会把自己消磨得毫无斗志；如果你要坚持花前月下，那么，你将很快体味到“爱”的苦涩。如果你把时间毫不吝啬地扔给磨蹭、照镜子、打扮这些琐事；那么，你将很快尝到失败的滋味。因为，太阳不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。
自己每天要投进700到1，000个球，晚上11点才离开球馆，第二天凌晨又出现在训练场上的他给了主教练菲尔·杰克逊最深刻的印象。科比说：不要给自己在训练中偷懒的机会，哪怕只是一秒钟，求胜的欲望才是你制胜的法宝，记住：运气不能带来成功。
同学们，你的人生是你的，你的成功是你的，你的梦想也是你的，同时你的失败和痛苦也是你的。所以，请你们以最负责任的态度管理好自己的生活和学习，带着足够的自信面对竞争，面对挑战。无论遇到什么样的困难都不要悲观绝望，要善于在困境中发现机会。这个世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。哈佛大学心理学家戈尔曼指出，预测一个人未来的成就，智商只能占成功因素的20%，其余的80%则归因于其它因素，其中情商是关键因素，它们是：自我激励，百折不挠；控制冲动，延迟享受；调适情绪，不易烦恼；善解人意，充满希望。
“新东方”创始人俞敏洪先生说：在我们的生活中最让我们感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而努力奋斗的日子，哪怕为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标积累起来可能就是一个伟大的成就。
就一定会发芽结果。让我们一起承担起时代赋予我们的责任，带着强烈的求胜欲望，共同谱写xx市一高新的篇章。
祝你们梦想成真！
谢谢！
高考百日冲刺演讲稿
尊敬的各位校领导，在场各位奋战在教育一线、不辞辛劳的老师们，以及全场所有激情澎湃、热情高涨、带着青春躁动与不安分的高三同学们：
大家好!
我是高三一班的xxx，今天非常荣幸地站在这里，代表x一中x届全体高三学生，在这x高考百日冲刺之际发言，激动不已。
自三年前一脚踏进x一中大门的那一刻起，注定要活生生地将三年灿烂而美好的青春埋葬在x一中的记忆里。带着父母的期盼，带着恩师的厚望，带着学校的荣光，带着青春的理想，一腔热血，万丈豪情，我们背上书包，手握笔杆，踏上征途。转眼间，走到今天。
距高考只有百天，离梦想不在遥远。十二年寒窗苦读，只为人生有所图。一百天，或许是苦难的来临，是痛苦的煎熬，是迷茫的开始;但一百天，我们也可以突飞猛进，可以创造奇迹，可以铸就辉煌!仅为那逝去的四万三千多个日日夜夜，我们没有理由不努力，不奋发图强!
在今年32.5万高考大军中，我们是冲锋在前，还是落后于人，抑或是壮烈牺牲于通往梦想的道路上?我相信，狭路相逢勇者胜，是时候亮剑了!“多得一分，干掉千人!”这时候你需要的不仅是勇气。
有一句高三霸气的励志标语这样说：“吾日三省吾身，高否?富否?帅否?否，滚去学习。”想想我们自己，假如我们不高、不富、不帅，还不努力学习，那我只能告诉你，我们注定孤独一生!
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越!”不要怯懦的退缩，不要无谓的彷徨，我们是即将奔赴战场的勇士!决不让青春的岁月在蹉跎中流逝，决不让理想的风帆在流逝中搁浅。奋斗一百天，六月里我们展翅飞翔;拼搏一百天，高考中我们铸就辉煌。
最后，用震破苍穹的声音，以青春的名义，我们许下郑重的诺言：
不做怯懦的退缩。
不做无谓的彷徨。
不负父母的期盼。
不负恩师的厚望。
不负学校的荣光。
不负青春的理想。
激发一切潜能。
凝聚全部力量。
将拼搏进行到底。
光照x。
请铭记，在x一中，这个梦想花开的地方，留下我们青春奋斗的痕迹。
灵气，勇气，朝气，三气并存，气贯长虹;。
信心，决心，恒心，三心同在，心想事成!
圆梦!
高考百日冲刺演讲稿
尊敬的各位领导、家长、教师，亲爱的同学们：
今日是个充满期待的日子，期待了12年，百日后，你们将步入高考考场，为你们的.人生扬起新的航帆。今日是个充满挑战的日子，冲锋的号角已然吹响，浓烈的硝烟已在我们周围弥漫。今日是个神圣的日子，我们高三全体师生在那里隆重誓师，向着我们的梦想和目标发出更勇猛的呐喊，去赢得我们20xx高考的辉煌和灿烂。今日校领导和各班家长代表都在百忙之中来助力我们20xx高考，在此，我代表高三年级全体教师向与会的领导和家长表示最热烈的欢迎和最衷心的感激！向同学们致以最完美的祝愿：19高考，金榜题名！
同学们，从此刻开始，你们要以百倍的信心投入到高考的竞争当中，要以全部的精力投入到高考的复习当中，要以前所未有的毅力投入到决战的攻关当中，去书写人生壮丽的新篇章，去描绘每一位同学未来人生完美的新蓝图。
同学们，从此刻开始，你们进入到了高考的冲刺阶段。在这100天，我们对你们会有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但我们相信：已经成人的你们能够理解，因为我们所做的一切，都是为了让你们能够有所收获、有所作为。
同学们，最终100天是艰苦的，因为有许多的知识等着你们去识记，有许多的原理等着你们去理解，有许多的难题等着你们去攻克。可是，学习越艰苦，就越不能放弃。想想父母十多年来的关怀，怎样舍得让他们失望？想想教师们的谆教诲，怎样忍心置之不理？想想自我十多年的学海生涯，怎样甘心就此失意？当然，不要因为过去一时的落伍而看不到成功的曙光，也不要因为过去五光十色的成绩而看不清高考最美的风景。仅有义无反顾地选择前方，才能到达胜利的顶峰，才能使自我的青春无怨无悔！
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。为了20xx高考能实现人生的梦想，我们必须要做到两个字“拼搏！”拼搏，意味着在这100天，我们必须聚精会神地听好每一堂课，在教师的指导下，夯实基础；拼搏，意味着在这100天，我们必须一丝不苟地做好每一份试卷，在教师的讲评中，提升本事；拼搏，意味着在这100天，我们必须认真地研究错题，杜绝失误，提高成绩。虽然不能说，这100天的拼搏将决定我们的未来，可是完全能够确定，我们的未来将因为100天的拼搏而更加绚丽多彩！
“夫战，勇气也。”一鼓作气才是面临高考的最佳态度，试想摒弃杂念，一心备战，以高度进取的态度投入学习，将一切时间和精力都灌注在这一条大道上，这将会有一种多么强大的力量让我们一飞冲天？孔子告诉我们：“勇者无惧。”在这个紧要关头，我们必须要明白有一种勇气叫做破釜沉舟！
伟大的成绩和辛勤的劳动是成正比的，有一分耕耘就有一分收获，日积月累，从少到多，重视量的积累，成功便指日可待。有一种忠告叫业精于勤，取胜的关键在于勤能补拙！“琪骥一跃，不能十步；弩马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”正是这种不舍的精神才能成就高考，成就我们的人生。
有一种精神叫踏踏实实，踏踏实实就是把每一天做成唯一，每一天生活要简单，简单是生活的大智慧，仅有简单，我们才会专注，仅有专注，我们才能把事情做好。每一天整好卫生，守好纪律，听好课，做好作业，改好错，做好总结等等。生活不会因为简单而失去它的丰富多彩，反而会让精彩更加绝伦。踏踏实实还要甘于训练。百米飞人是训练场上无数次的百米冲刺造就的，拳击冠军是无数次的被击倒摔打出来的。所以，在这100天，我们要勤于练，乐于练，善于练，练出规范，练出速度，练出信心，练出本事，练出分数，练出名牌。100天，我们要以练为乐，百炼成钢，誓创高考新辉煌！
同学们，在奋战高考的征程中，你们决不是孤军奋战，在你们的身后，有一个强大而卓越的团队，教师、家长、以及一中全体教职工。艰难险阻我们共同承担，风霜雪雨我们一同前行。各位校领导、各科室主任亲自挂帅，将对同学们此刻的状况、自习的状况、课间的状态和心理状态进行无缝对接，为同学们以最佳的状态和最饱满的热情备战高考启动最强有力的保障。
100天，我们高三团队早已厉兵秣马。我们明白，我们肩负着神圣的使命，决定着几百个家庭的幸福，决定着学校的发展。我期望每一位教师，牢牢地把握备战19高考这万分宝贵的100天，倾注全部的心血，发挥全部的智慧，精研高考方向，精准筛选高考信息，精心准备每一节课，精心组编每一份资料，精心批阅每一份作业，把过程做到完美至极，结果才会精彩绝伦。100天，我们要自我加压，自我管理，负重前行。100天，我们要拼搏高三，守望高三，决胜高三。100天，我们要做好常规，冲破定势，超常付出。100天，让我们齐心协力，坚定信念，瞄准目标，战斗不止，全速前进！
教师们、同学们，出征的战鼓已经擂响，冲刺的号角分外喷亮，让我们扬帆起航，全力以赴，勇往直前！让我们用最梦想的大学录取通知书圆梦我大美一中，以最辉煌的高考成绩来回报母校，报效祖国！
多谢！
高考百日冲刺演讲稿
同学们：
又是一年春草绿，我们已从容地跨过了20xx年的门槛。定格20xx，这一年几多辉煌，几多幸运、几多拼搏、又几多艰辛，这都为我们阜中人风雨兼程的生命苦旅上烙下了深深的底色。
今天，在这如此特别喜庆的新年肇端，在距20xx高考还有短短百日之时，我们期待着领略我们拥有建校史规模最大、底气十足、激情四射的高三学子们百日冲刺时的夺人风采!
有人说，生活是大海的水，是长空的风，它能给你痛苦与失望，因为它会把你抛向那无底的深渊或万丈悬崖，但它也能使你激昂兴奋，它又能把你擎至高不可攀的辉煌殿顶。其实，我们学习与求知又何曾不是如此?球王贝利说得好：“踢得最好的球是下一个。”我们对学习的追求更应是这样。“百舸争流千帆竞，敢立潮头唱大风!”这才是我们高三学子所追求的'斗志与豪气!
眼前的成绩虽然只能属于唱响今天，然而，唱响了今天，这正是我们珍惜光阴的最好方式;而唱响每一个今天，那就是我们生命价值的最佳体现。也许，我们也看到了当今正处于转型时期的社会，紫陌红尘使得人心浮动，歌舞升平演绎世风日下。
然而，面对百日冲刺，逐鹿六月的我们，确实走不进那“泛舟湖心”和“徜徉花丛”的浪漫，但却有一种“品篱菊之清芳”和“赏秋月之朗照”那一恬淡心境。拥有一片宁静的心湖，胸怀一份高远的理想，这才是我们明智的选择和优质的人生!
今朝花胜去年好，料得六月花更红!
我们渴望着，整整一百天后，我们高三的莘莘学子们用你们那聪明的智慧与丰沛的才情书写下无愧青春、无愧于母校、无愧于时代、无愧于父老乡亲最耀眼夺目的风采!
最后再赠送一首诗与同学们共勉：
学海茫茫潜巨龙，书山处处育青松。
春风可助千帆竞，甘露能滋万木荣。
探骊寻珠凭胆识，惠民济世须贞忠。
欲争金榜扬名日，还赖寒窗磨杵功!
各位高三学子，奋斗吧!这个春天属于你们的，今年的六月同样由你们主宰!奋斗吧!父母因你们的奋斗而幸福，世界因你们的奋斗而精彩!
我的演讲完毕，谢谢大家!
高考百日冲刺演讲稿
尊敬的各位老师、家长，亲爱的同学们：
下载文档大家下午好!听了同学激情澎湃而又充满自信的宣誓，我被深深地感动了。我相信，这次誓师大会必将激励我们的老师和同学，切实抓紧这仅有的一百天时间，全身心地投入到中考复习中，以优异的成绩回报学校和家长的殷切期望，祝愿每个同学都能梦想成真。
同学们，三年前，你们还是一群稚气未脱的少年，带着父母的希望和嘱托来到了xxxx中学。转眼间，三年的光阴只剩百日，三年的初中学习已到了最紧要的关头。今天是一个特别的日子，也注定是一个难忘的日子，我们在这里举行隆重的百日冲刺誓师大会。什么是誓师?我以为，它是无敌之旅的破釜沉舟，是箭在弦上的蓄势待发，是“男儿有志出乡关，不获成功誓不还”的庄严承诺，我希望同学们以今天的誓师大会为起点，100天后梦想成真、高歌凯旋!我想在同学们出征之际，给大家提四点希望。
第一，希望同学们树立中考必胜的信心和勇气。信心对于一个人的成功起着至关重要的作用，它是人生道路上的加油站。同学们应该认识到，经过将近三年的.学习，我们已经打下了较为坚实的基础，只要大家在接下来的复习中发挥自己的潜力，认真刻苦，中考就不会是过不去的火焰山。同时我们还拥有一支业务精湛，乐于奉献的教师队伍，他们将与同学们一起同甘共苦、风雨同舟，他们也永远是你们最坚强的后盾。所以同学们，抛开忧伤，带着自信，扬帆起航吧。
第二，希望同学们采取科学合理的策略和方法。科学的方法、合理的策略可以帮助我们提高学习效率，因此，最后的100天如何利用，需要好好考虑，认真谋划。我认为，同学们要做好以下三方面：一是增强计划性。“凡事预则立，不预则废”。我们的同学也要针对所剩的100天认真制定“百日冲刺计划书”，以提高效率，保证实效。二是加强反思和总结，这一点对于复习来说尤为重要。三是把握每一个细节。我们要立足做好眼前的小事，上好每一节课，弄懂每一个题目，不放过每一个疑点，通过点点滴滴的积累，去登上中考成功的阶梯。
第三，希望同学们要有吃苦耐劳的精神和品质。有人把初三比作“苦难的天堂”，我要说，剩下的100天大家更要做好吃苦的准备，要抛弃一切幻想，丢掉一切侥幸，排除一切干扰，埋头苦学，为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做学习上的强者。苍天不负苦心人，大家最终一定会得到丰厚的回报。
第四，希望同学们要有坚持到底的耐力与拼劲。如果把中考比作一次马拉松长跑，那么过去的日子里，我们已经跑了一圈又一圈，到了今天仅剩下最后一圈，裁判已吹响了冲刺的哨声，此时的我们也许身心俱疲，力不从心，但必须咬紧牙关，加速前进，这样才能到达终点，取得胜利。如果我们知难而退，松下劲来，那么必将前功尽弃。记住，成功永远垂青那些勇往前进，不达终点誓不罢休的勇士!
同学们!一位著名作家曾经说过：“人生的道路很漫长，但关键处就那么几步”。衷心希望同学们抓住这难得的机会，利用这宝贵的春光，静下心来，好好复习!最后，预祝每一位同学在中考中都能取得理想的成绩!谢谢大家!
高考百日冲刺演讲稿
尊敬的各位学校领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
我是高三x班的xx，很荣幸能代表全体高三学子发言。
在这孕育着生机和活力的春天，在这距离高考仅有100天的日子，我们站在新学期的起跑线上，怀揣着父母殷切的目光，描绘着自己心中的蓝图，开始了万米赛跑的百米冲刺。回想高中三年已走过的1000多个日日夜夜，从高一高二的懵懂无知、调皮贪玩、无所事事到高三的怀揣梦想、迎难而上、脚踏实地不为其它只为一份安心，一份舒心和一份真挚的感动，我们憧憬未来，我们无怨无悔，只为一个简单的梦想——考上自己理想的大学。
回想三年前，我某某县一中时我就觉得自己离大学很遥远了。想过如果读职中将来的出路在哪里，但来到这个学校以后，学校的办学条件以及老师们的教学能力，还有开设的这么多专业，让我看到未来的希望。于是带着梦想在老师的指导下，我选择了目前所学的学前教育专业。事实证明我的选择是正确的。近几年我校的技能高考取得了骄人的成绩，在此我也代表19届的高三学子向在座的各位领导和老师承诺，绝不辜负大家的期望，将会用优异的成绩回报母校。
作为高三的一份子向正在冲刺高考的同学们在后期的学习中说一下我的想法。
一、用好每分每秒，越是临近高考，越发的.觉得时间的珍贵。著名的数学家华罗庚说：“时间是由分秒积成的，善于利用零星的时间的人才会做出更大的成绩。”所以要想在这最后100天里做出更大的成绩。如：善于利用好餐后时间和午休的时间。鲁迅说：“时间，每天得到的都是24小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。”
二、及时调整心态，不要为了一两次的考试成绩而耿耿于怀，高三最多的就是考试，每个同学都会有成绩的起伏，这很正常，要珍惜同考的机会，用和高考一样的态度去对待，这是很好的检测自己、预测自己的方法，考试后要根据自己的不足，进行总结归纳，找出自己的弱点及优势。
三、学习中的反思。反思是学习必经的一个过程，反思，有助于掌握知识和总结缺漏，要善于对自己错题进行反思总结。题目中是有一定的规律性存在的，对于这种规律要主动的去试着把握，对于老师总结的一些规律，也要善于归纳总结，每个人都有自己的学习方法，要自己摸索出适合自己高效低耗的方法。
第一、凡事都要用心，你想想你要做到用心听讲，不只是单单用耳朵听就可以了吧，要做到用心听讲，最起码要手、眼、嘴、耳全部动起来。这样课堂的效率才高，还有在你心浮气躁的时候，就不要再去学了，还不如调整心态，找回一个更好的学习状态，我就是这样做的。
第二，同学们在记笔记的时候一定要记觉得有用的东西。自认为重要的知识和难点就要多记两遍。记完后一定要勤回头看。把那些重点不熟的，和难以掌握的知识用红笔圈出来，加强记忆。
第三、同学们在背书的时候可以选择清晨和晚上临睡前。因为这两个时间段记忆干扰最少，当你晚上躺在床上睡不着的时候在脑中复述复述课本的内容，想一想白天所学的。在早晨醒来后又不能起床的情况下，默默地背书是出奇的效高。我的的我喜欢默背，而我同桌却喜欢大声的背书，背的又快又准，她告诉我大声背书记得快记得牢。于是第二天我很大声地去背书，结果嗓子也喊哑了，只顾大声喊了，背的知识也没怎么记住。所以同学们要选择适合自己的背书方法。
最后，老生常谈的了，书写很重要。到底有多重要？对我而言，就是高考的十几分。有一次考试后，我一道题的答案，和同桌的差不多，可是她给了四分，而我却给了一分。丢分的原因就是在书写上，经验和教训告诉我们大家可一定要重视啊。
我想到的方法也就这些，对同学们也不全都有用，希望同学们感觉好的可以采纳。学习没有捷径，只有技巧和方法，怀一颗“天道酬勤”的心，技巧结合切实的努力，成功便可能为你所得。
我还想说一句，咱们某某学校是一所非常优秀的学校在过去的几年里。上线人数及上线率均居全市同类学校的第一名。也许你现在还体会不到，等你踏进大学和到了社会你就真心体会到学校的好了。我也想说，今天我以学校为荣，明天让学校以我们为骄傲。
最后，我衷心祝愿所有的学弟学妹们努力学习，更上一层楼。祝高三的学子们都能学业有成，考进自己理想的大学。祝全体老师身体健康，工作顺利，阖家欢乐。最后祝我们某某学校，明天更辉煌。
我的发言完毕，谢谢大家。
高考百日冲刺演讲稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
今天，我们隆重集会，举行xx届高考百日誓师大会，为奋战高考的同学们壮行!
老师热情洋溢的鼓励，是xx年高考冲刺的激扬号角，同学铿锵豪迈的誓言，是xx年高考战士的郑重承诺，这种正能量和向心力一旦化作行动，必将形成强大的力量，助力我们奔跑在高考冲刺的路上!
冲刺，需要盯紧目标不放松，坚定信心不悲观，策略科学不盲从，紧张有序不懈怠，坚持到底不放弃，精神振奋有状态，心无旁骛有定力，厚积薄发有爆发力，团队协作有凝聚力。冲刺，是实力的决战，更是心理的较量，狭路相逢勇者胜!冲刺，要挑战、超越他人，更要挑战、超越自己!冲刺，为高考而战，为荣誉而战，更为生命的怒放、精神的洗礼、心智的成熟而战!冲刺，需要铮铮口号，更需要积极主动的行动!冲刺，是一个由量变到质变、有渐变到突变的过程，一切皆是变数，一切皆有可能，只要不停止奔跑的脚步，我们中的每一个人都有可能成为奔驰呼啸的黑马!
面对100天，我很乐观，因为高三拥有一支团结协作、无私奉献、具有指导高考经验、无须扬鞭自奋蹄、曾经创造辉煌的教师队伍，相信，这支队伍有能力再创xx年的辉煌!还拥有一大批朝气蓬勃、志存高远、勤奋进取、勇于突破的学子，相信，这支青春的力量必将以后发之势为百年口岸赢得荣光!剑指六月，谁是真英雄!我们拭目以待!
100天，只争朝夕，每天解决1个问题，提高1分，100天就是100分!这样的100天，必将是专注高效、激情燃烧、顽强拼搏、梦想成真、奇迹迭出的100天!
努力不一定成功，但不努力一定不成功、功夫不负有心人、坚持就是胜利、有付出才会有回报、机会总是给有准备的人准备的，希望这些耳熟能详的话语成为激励我们努力奔跑的动力，希望我们珍惜这最后100天，集中精力，全力以赴，脚踏实地，刻苦钻研，耐住寂寞，用辛勤的汗水，以忘我的精神，去赢得高考的全面胜利!
最后，我把多年来勉励自己的几句话送给大家：
成功，需要持续的梦想，需要持续的自信，需要持续的激情，需要持续的勤奋，需要持续的重复，需要持续的改变!有一条路不能选择，那就是放弃的路;有一条路不能拒绝，那就是成长的路。
高考百日冲刺演讲稿
同学们，从古至今大凡学业上卓有成就的人，其一生都离不开一个苦字；古今中外事业上卓有建树的人，其一生也离不开一个苦字。“吃得苦中苦，方能人上人。”不少有关吃苦耐劳的语句我们耳熟能详，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”要吃苦。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”还是要吃苦。“能受苦方为志士；肯吃苦不是痴人。”要吃得苦中苦。吃苦耐劳是我们中华民族的一个传统美德，同学们，我们一定要继承和发扬啊！
我们从小学开始读书一直到现在，读了20xx年书了，如果加上幼儿园的2—3年，读了20xx年左右。中学学习生活只有100来天了，那么长的时间都熬过去了，那么多的苦我们都吃了，区区90多天，这个苦我们当然得吃下去，坚持下去。寒窗苦读十数载，为的就是这一举成名的高考。无论如何这个苦我们都得吃！
家里为了我们的学习与成长操了多少心，流了多少汗水和泪水，花了多少钱，想了多少办法，可怜天下父母心啊。父母眼巴巴的看着我们，守着我们，望着我们，全家的希望都寄托在我们的身上。十几都过去了，为了父母和家人，这最后90多天的苦，就是再大我们也得吃！
谁都想成家立业，谁都想成名成才，谁都希望事业有成大展宏图，谁都想建功立业光宗耀祖。为了自己一生的幸福，为了自己的事业，为了个人的理想和个人的奋斗，已经拼搏了十几年时间的我们，为了自己，再吃90多天的苦那是应该的，那是必须的，而且那也是值得的！
我们祖国这30年来迅猛发展，飞速发展，中国的崛起，中国的壮大，中华民族的伟大复兴，中华文明的振兴也需要你们这样一批又一批的优秀儿女爱国青年去建设去发展去实现去担当。已经为中华之崛起而努力学习了十几年的我们湘乡二中的同学，为了祖国的未来和民族的希望，这最后90多天的苦，我们会吃的！
是的，再苦再累也只有100来天，我行，我能行！我们要有这种志气。那么怎样才算是吃苦？那就是全力以赴，专心致志，勤奋学习，认真学习。也就是说你们每天要做的一件事就是学习学习，再学习。每天你除了休息、吃饭和睡觉以外，你所要做的事情就是学习。而休息、吃饭和睡觉也是为了学习。学习应该是我们这最后90多天要做的唯一的一件事情，不要去做其他的事情，不要让其他的事情影响你。
爱因斯坦说过，成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。这里所说的艰苦劳动就是要有吃苦耐劳的精神，要勤奋学习和努力工作。今天对于我们来讲，艰苦劳动就是勤奋学习，学习就是摆在第一位的事情。正确的方法是取得成功的又一个要点，现在我们学习的正确方法就是认真听好课，认真完成好作业，扎实学好基础知识和基本技能，深入理解和掌握好各种方法与技巧。少说空话就是告诉我们一定要扎扎实实学习，多做实事，少说空话，勤学苦练。
有人可能会讲，老师我不聪明，我比较笨。大家知道，我们国家有一个著名的数学家华罗庚曾经说过，“聪明出自勤奋，天才来自积累”，这句话说得多好啊。同学们，你们不笨，你们很聪明。成绩不好、不理想是因为你们以前学习还不那么勤奋，学习努力不够。著名的科学家茅以升也说过：“人的大脑如肢体一样，多用则灵，少用则废。”过去你们的因为贪玩，学习不努力，大脑用的少了，因此可能不那么灵活。现在你只要勤奋学习，刻苦攻读，你们的大脑就会越来越聪明，越来越灵活。大学会离你们越来越近，成功也会离你们越来越近。
高考百日冲刺演讲稿
尊敬的各位校领导、同学们：
大家好!
我是高三一班的xx，今天非常荣幸地站在这里，代表x一中x届全体高三学生，在这x高考百日冲刺之际发言，激动不已。
自三年前一脚踏进x一中大门的那一刻起，注定要活生生地将三年灿烂而美好的青春埋葬在一中的记忆里。带着父母的期盼，带着恩师的厚望，带着学校的荣光，带着青春的理想，一腔热血，万丈豪情，我们背上书包，手握笔杆，踏上征途。转眼间，走到今天。
距高考只有百天，离梦想不在遥远。十二年寒窗苦读，只为人生有所图。一百天，或许是苦难的来临，是痛苦的煎熬，是迷茫的开始;但一百天，我们也可以突飞猛进，可以创造奇迹，可以铸就辉煌!仅为那逝去的四万三千多个日日夜夜，我们没有理由不努力，不奋发图强!
在今年32.5万高考大军中，我们是冲锋在前，还是落后于人，抑或是壮烈牺牲于通往梦想的道路上?我相信，狭路相逢勇者胜，是时候亮剑了!“多得一分，干掉千人!”这时候你需要的不仅是勇气。
有一句高三霸气的励志标语这样说：“吾日三省吾身，高否?富否?帅否?否，滚去学习。”想想我们自己，假如我们不高、不富、不帅，还不努力学习，那我只能告诉你，我们注定孤独一生!
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越!”不要怯懦的退缩，不要无谓的彷徨，我们是即将奔赴战场的勇士!决不让青春的岁月在蹉跎中流逝，决不让理想的风帆在流逝中搁浅。奋斗一百天，六月里我们展翅飞翔;拼搏一百天，高考中我们铸就辉煌。
高考百日冲刺演讲稿
大概每一个备战高考的学子都会经历这么一个阶段，就是在一段持续的时间里，感觉自己学习热情不高，效率不高，成绩停滞不前甚至不断下滑。
对于“改变”，我也赞成要具体情况具体分析。有的同学本身成绩就很不错，也找到了适合他自己的学习方法，那么他在新的一年要做的，就是继续稳扎稳打，按照既定的路线走下去。虽然我们说“新年新气象”，但有些好的东西我们也是必须保留的。特别是现在离高考只有半年的时间，贸然对学习方法进行大的变动可能会得不偿失。
然而，对那些在高三上学期没有找到状态的同学来说，当务之急就是“改变”。我们班上曾经有个男生，学习特别刻苦，但是成绩一直平平。他最大的问题就在于“力没有用到刀刃”上。他习惯用熬夜的方式来延长学习时间，但熬夜的直接后果就是他在应该上课听讲的时候一直昏睡，无法集中注意力。我是坚决不提倡熬夜的。“开夜车”本身就是一种“没效率”的表现：为什么别人可以在白天完成的事情你一定要拖到晚上完成呢？所以，在这个除旧迎新的日子里，同学们可以好好的检查一下，看看自己是不是有一些影响到正常学习的坏习惯。虽然说刻苦是值得提倡的，但是刻苦并不等于单纯地延长学习时间。在我看来，高质量有效率的学习才是真正的刻苦。
其实，如果真正遇到这种情况，我们首先要做的是总结。通常到了年底，不管你是不是那种善于、乐于反思的学生，都要对年前的学业做一个阶段性的总结，这时候会发现很多学习方法上的问题，也包括思维方式、时间安排、心态调整等等，这都是平时察觉不到的。
当然，下一步也是最重要的一步就是一一去解决，常常要颠覆原先的习惯。改变是一个相当痛苦的过程，如果把我们的计划方案拿出来和结果作一个对比会发现，最终实现程度并不十分理想。不过就我自己的了解而言，还是有做得不错的同学。我想有些途径是可以拿来参考的，比如说和各位任课教师建立一对一的辅导关系，有疑问多约老师探讨一下，多考虑他们的建议，这种方式很有实用性、针对性，如果觉得实施难度比较大的话，也可以成立学习小组之类的，甚至同桌两个人就足够了，便于直接交流和校正，其实主要目的在于互相督促和鼓励，增强成效。
需要指出的是，无论有没有制定出细化的步骤，最后都不一定能十全十美地完成，千万不能急功近利，整个高考复习阶段基本上都很强调“做一点是一点”。彻底粉碎过去不合适的方法，这是无法逃避的课题。设想一般是很有挑战性的，至于做不做，自主权在你这里，没办法，没人可以替你决定。时间有限，要效率就必须有大力度，但前提是你分清了自己哪些做法是科学的，哪些想法有问题，最好和老师有个沟通，慎重评估一下转换的风险，不要盲目、草率地修改自己的经验。
我也曾经有过这种情况。大约是秋冬交际的时候，天气在慢慢变凉，自己的情绪也仿佛随着天气的变化，在不知不觉中变得消沉起来。日子开始变得杂乱而无序，自己写的计划老是没能够完成，拿起书来总会莫名地心烦，那些本来不是很难的题目做起来也感觉力不从心，上课的时候总会不由自主地走神：总之，生活和学习的节奏都完全被打乱了。
当一测的成绩出来的时候，看着那张已不是一眼就能找到自己名字的排名表，我开始有点慌张了。而真正到了二测，自己已经到了真正的谷底的时候，失望与阴郁的乌云布满了我的天空。我开始看不到方向，看不到未来，觉得自己的前途一片黑暗。我甚至开始怀疑自己一直以来的努力，开始担心自己是否足够勇敢去承担高考的失利。
学习中随着复习时间的延长和复习难度的增加，觉得自己所学的知识越来越糊涂，学习效率大大降低，甚至产生“今不如昔”的停止感和倒退感，其实这就是众所周知的“高原现象”。听了三位过来人的话，我想大家应该都知道了，高原反应其实是高三备考的常态，你们现在经历的正是这些过来人曾经经历的，只是他们没有逃避，而是“直面惨淡的人生”，从而成为了“真的勇士”。问题的关键在于，在高原反应的时候，你如何面对。用老莎的话说就是“to变ornotto变，这是一个问题”。
不知道大家有没有看过一部影片叫《当幸福来敲门》？里面讲述的是这样一个故事。加德纳是一个聪明的推销员，他勤奋肯干努力，却总没办法让家里过上好日子。妻子终究因为不能忍受养家糊口的压力，离开了加德纳，只留下他和5岁的儿子相依为命。事业失败穷途潦倒，还成为了单亲爸爸，加德纳的银行账户里甚至只剩下了21块钱，因为没钱付房租，他和儿子被撵出了公寓。他们夜晚无家可归，就睡在收容所、地铁站、公共浴室等一切可以暂且栖身的空地；白天没钱吃饭，就排队领救济，吃着勉强裹腹的食物。为了儿子的幸福，加德纳咬紧牙关重新振作，处处向机会敲门，并毛遂自荐进入一家证券公司工作，从最底层的员工做起。终于皇天不负苦心人，他最后成为知名的金融投资家。其实在这个过程中，让加德纳坚持下去的原因，除了儿子，还有一个坚定的信念：只要今天够努力，幸福明天会来临。
我自己对“坚持”这个词也算颇有感触。毕竟在高三下学期我的成绩在低谷徘徊了近两个月。怎么说呢，“坚持”并不一定是一个痛苦的过程。比如说，我已经习惯了每天6点半起床24点睡觉，其实大家从我的作息时间也可以看的出来我并不是特别拼命学习的那一类人，那我每天按照这个时间作息就不是一种痛苦。同理，如果做题和背书已经一种习惯，那这种坚持就只是一种顺理成章。
高三的时候，我是真的觉得获得知识的感觉特别快乐。当你终于弄懂了一个地理光照图，当你终于背下来了一条铁路线，当你可以流畅地复述某一历史事件，你会真的觉得这条知识已经成为你自己的'了，这种感觉是非常奇妙的——你是实实在在地感到自己在提高。尽管这种提高可能并不能够立刻反映在成绩上。
是的，套用温总理的一句话说就是，在面对困境的时候，信念比黄金更宝贵。对于高三的考生来说，在高三这种高强度的复习状态下，如果没有坚定的信念，很多人都会坚持不下来。拿我自己来说，是梦想和责任让我能够如此勇敢而无畏地坚持了下来。心中那个不灭的梦想时刻指引着我前进；而肩上的那份对家人和自己的承诺和责任，更加让我不敢轻言放弃。
大概离高考还有一个月的日子里，突然感觉自己又有点力不从心了，不知道什么原因，又有了一种头脑乱糟糟的感觉——坐在在闷热又拥挤的教室里，漫无目的地翻着书本。所有的知识都那么乱那么繁杂，不懂的东西好像越来越多，而时间却在一天天减少，自己好像又回到了之前那种麻木的状态。但是在那天的日记里，我狠狠地把自己骂了一通，然后告诉自己在最后关头一定不能放弃，一定要坚持……接下来的日子很平静，这种平静也一直延续到了高考。
考完文综的那天，雨刚停，连空气也还是湿漉漉的。一走出考场，班主任就问，感觉怎样，我很平静地回答，不知道，差不多吧。平时不苟言笑的班主任笑了。直到今天，依然很坚定地相信：努力，就会有希望！
你知道在这个敏感度很高的时期，考生会比较容易否定自己，我也经常会说想放弃之类的话，这些东西几乎充斥着我们每天的生活，所有人都见怪不怪了。因为实际上没有人真的就这么做了。大家似乎都患上了考前强迫症，非要这么发泄两句，于是学校就得开班会、座谈会、动员大会……这样我们就又把满满的自信和雄心给表现出来。我想是由于复习过程太枯燥，非要制造出来点动静不可，这大概也是几个同学抱怨起来产生共鸣也能让人苏醒的原因吧。
就像长跑一样，除了划定短期目标以外，还是有其他方式可以让自己保持状态的。我记得班主任常担心大家初来时信誓旦旦，满腔热情，到最后锐气会越来越少，但我本人是个例外。我对事很多时候很冷静，很幸运高考在“很多时候”之列，一开始还不知所以然，就不会很狂热，只是一种尝试的态度，到学得差不多，进入角色之后，才会慢慢产生点激情来，谈不上被消磨掉。这样匀速跑下去，到有把握的地方再冲刺，最后只是机械地奔跑了，也就根本无所谓坚持与放弃。因此，调整好心情的温度对坚持好理想的状态是很有帮助的。
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高考百日冲刺演讲稿
尊敬的各位领导、各位学生家长、亲爱的同胞们，同学们：
大家下午好！
在距高考100日之际，学校领导、学生家长、高三年级全体师生齐聚一堂，为20xx高考呐喊助威。没有慷慨激昂的文字，没有激情飞扬的演讲，我今天的讲话也许会给大家以失望。今天，我只是以一位师长身份对高三学子100天备考的叮嘱，以一位长者的身份就我对高考的理解和思考与大家共飨。
100天，从数据的角度来看，只占据高中三年大概1/22的时间，但其战略意义地位却非常重要，准确的讲，应该是高考备考的黄金时期。
（一）从教学理论角度来看
距高考100天，正处于第一轮复习完成，向第二轮复习的过渡时期，如果说整个高中阶段是 “编网”过程，那最后100天就是 “收网”了。厚积薄发，所以这个时期是学习成绩快速提升的一个阶段，这就是我说它是黄金时期的教学理论理由。
（二）从上届高三数据来看
我对上届高三距高考100天以前的几次月考平均分及高考平均分做了一个统计，给大家以思考。
上届高三前六次月考文科成绩分别为343、353、391、414、421、393分，高考文科平均分为478分，理科前六次分别为359、398、411、383、422、403分，高考理科平均分479分。我想特别说明的是，高考平均分是包括所有专业生在内的数据。要说明，我以第八次月考数据进行对比大家也就一目了然了。第八次月考文科平均为402分，如果去掉专业生分，平均分为438分，理科平均420分，去掉专业生分，平均为431分。
上述分析不难看出，距高考100天前的第六次月考与高考平均分差文理都在80分左右，如果不包括专业生，甚至可能达100分左右。这就是我称其为黄金时期的数据依据。
（一）调整心态的前提是正确认识高考
走上岗位，高考便成为了我生活的主旋律。我常常思考一个问题，高考是什么？
我因高考走出了农村，改变了身份，最初的我认为高考是一场改变生存状态的残酷竞技；长期的高三教学钻研，我继而认为高考是一场关乎学生文化素养、状态、身体素质比拼的；人到中年，经常参加不同层次的同学聚会，经历高考与否在很大程度有决定了人们生活观念、说话方式，所以有时想，其实高考是一场由粗俗到文雅的洗礼；从县城到省城，一届又一届的学生走上工作岗位，每次学生聚会，总有一匹又一匹高考成绩并不理想，但人生走势却非常优秀的黑马，高考是什么。使我再一次陷入对高考的重新思考。
每一个人在不同的人生阶段都有自己的主要角色与主要任务。目前，我们的主要角色是学生，主要任务是高考。作为一个高考考生，如果你能排除杂念，专注于学习；如果你能争分夺秒，奋勇拼搏；如果你能及时，不断改进；如果你能不畏艰难，锲而不舍；如果你能不过分计较考分名次，从容淡定；如果你能困难之中帮扶他人，善解人意……孩子，即使你高考分数不太理想，这又有什么问题呢？或许是你以前基础不太好，或许是你高考发挥失误……但老师要告诉你，你是一个成功的高考考生。
你想想，专注、勤奋、坚毅、反思、淡定、善良……这是什么？这是一个成功者必备的基本素养。孩子们，高考如果对你们不公正，保持这些素养，生活一定会还你们一个公道，你们的人生一定会成功而又充满幸福感！
蓦然回首，原来，高考只是对每个年青人以人生态度的检验。孩子们，100天，所有关心你们的长者真正在乎的只是你们的人生态度而已！
（二） 相信自己的前提是正确定位自己
不是每一道都是给每一个考生预备的，不是每位考生站在100天的起跑线上的位置都是一样的。由此决定每个考生升学目标也是不同的，所以每一位考生的也不能照搬同一模式。
正基于这一前提，高考目标是二本、三本线的学生应该把复习重点定位在送分题和基础题部分；一本目标的学生应该在确保前两种题拿分的同时关注中档题和部分综合题的复习；准备冲刺名校的考生应更多关注中档题和综合题的强化训练。
每次考试，我们在对待自己的总分与单科分数上也要正确定位，忽略自己曾经已经荒废的学业时间，忽视人家已经确立起来的优势科目而一味攀比，说句不中听的话，这既是自讨没趣，也是对人家曾经付出的努力的不尊重。因此，尊重历史，正视现状，奋起直追，着眼未来，正确定位，这才是负责任的态度，这才是高考考生良好的心态。
孩子们，大家记住我今天送给你们的一句话：我们要学会用调整自己的心态来改变自己的生活。
（一） 认真制订，不打“游击战”
关于学习计划的制定我特别强调几点：
1。这100天将要到来的几次大考和几件重要事宜“排摸”清楚，做到心中有数，并将之按进度列入到个人的复习安排中，不要让事情来安排你，导致手忙脚乱。
2。合理分配你在家庭与学校的学习任务，做到充分提高单位时间的学习效率
要根据学校和家庭地点的不同，设计两个侧重点不同的方案。适合独自复习、需要大块时间记忆背诵的知识点，尽量在家里复习；而各种疑难、需要求助于老师或同学的，则留在学校里完成。
3。 计划的制定既有宏观的，也有微观的，甚至细微到睡觉如何催眠都要做好计划。比如睡觉前背一背语文默写内容，背一背，既能巩固基础知识，又能保证睡眠质量，这是一件两全其美的办法。
（二）认真落实基础过关，不“欠账”
年级百日备考有一项重要的计划，即基础知识检测过关。为什么在这样紧张的时间段我们会把基础知识检测过关做为一项重中之重的工作呢？其理由不外乎如下两点：
1、国家教育考试部考试中心公布的高考试题标准中明确交待了高考要考查基础知识。
理由二：高考考查每一项能力都必须以相应的基础知识为载体，什么是载体？简单地举个例子，比如你要喝水嘛，你必须有杯子，我不用杯子我用瓶子，瓶子就是载体，你总得有个载体。高考考查任何一项能力，基础知识是载体，没有一道题是躲开基础知识考查能力的。所以，基础识记知识不到位，基本概念解读不到位，基本公式原理理解不到位，学科术语表述不到位，是影响你高考能力考查最基本也是最重要的因素。
大家要记住一个观点：高考真正拉开考生分数差距的是基础知识扎实不扎实，概念理解到不到位的问题，所以越是临近高考就越要回归到基础知识上来，落实基础知识过关绝对不能“欠账”。
最后100天，不管是附中还是我们广益，我们都将把这一措施作为高考备考的基本策略。我们根据下发的基础知识精要每天都安排了基础知识过关的任务，每天都有一个基础知识统一集体过关的时间，同学们一定要挤出闲余时间，加紧落实基础。
（三）认真把握课堂40分钟，不走神
根据我的观察，我们现在存在一定数量的同学上课时脱离老师的讲课，自己独立自主地进行复习，这是一个非常危险的信号。我多次对大家强调我对高考解读的一个观点：高考是考老实人的，老实人是高考真正的受益者。
老实有很多方面，如老老实实的高考态度，不盲目拔高自己的高考目标；老老实实考试，中的每一分的价值是等同的；当然最关键的老实便是老老实实听课，向课堂40分钟，要质量。
理由很简单，因为高三的老师对于高考考纲的理解、重点难点的把握，肯定比高三学生更有经验。因此，学生必须上课时脑子跟着老师的思路去“转”，这可以说是高考成功的重要法宝。
（四）认真对待错题，不留漏洞
我发现很多同学都拥有自己的错题集，这是一个很好的习惯。最后100天，既是落实基础回归教材的一个过程，又是一个查漏补缺的一个过程。
错题集是我们复习过程中的重要财富，它直接反映出我们的知识缺陷、思维不足和方法的不当，是查漏补缺的有效手段。（当然，错题集中的错题是经典性的，有代表性的，不是眉毛胡子一把抓）所以我们应多从所做的题目中总结归纳找方法，并由此解决各种问题，这是一个学习能力升华和提高的过程。尤其在高考前几天，错题集更是能让我们温故而知新的一条捷径。
（五）心理准备到位，自觉克制不良习惯
心理准备到位，我在这里主要强调我们每一位孩子的高三学生的心理角色要到位。我们是仅剩下百日备考的高三学生，所以，我们要心无旁骛，潜心向学。
比如手机问题。根据本学期年级第一个班主任会议的决议，宣布一条铁的纪律：手机必须由老师或父母保管，否则后果自负。
（六）常规纪律到位，自觉消除不良影响
我有一个观点：一切以备战高考为自己不遵规守纪的言行找理由都是对高考的一种亵渎。
原因很简单，违反规则本身就完全背离了高考的基本考查原则，是使自己远离自由幸福生活的罪魁祸首。如果从高考备考的角度来讲，我们只有如往常一样，遵规纪律，才会在备考过程中有着一种任尔风吹雨打，胜似闲庭信步的从容之感。
（七）劳逸结合到位，自觉遵守作息时间
离高考越近，越要特别注意劳逸结合，不要成天闷在屋子里。感觉自己疲惫了，就找同学或老师或父母聊聊天，缓解一下的情绪；晚餐后，与或同学或父母散一散步，聊一聊学习感受，谈一谈……其实这种沟通更能使你感受到高考成功不是一个人孤军奋战，能找到集体的归属感与温馨感。
（八）膳食营养到位，自觉加强体育锻炼
随着高考的越来越临近，气温就越来越高，路边小贩的油炸食品、冷饮店的冰激凌、奶茶、暴饮暴食的习惯等等都是高考健康的杀手。务必引起大家的高度警惕！
适量的体育锻炼是保持良好身体状态，精神状态，竞技状态的前提，因此，我们的课间跑步，我们体育锻炼课的集体跑步务必坚持！
孩子们，关于100天我们实现高考成绩突破的注意事项，细心的同学会发现其实我只讲了三个关键词：认真、自觉、到位。希望能对大家有所帮助！
（一）我们对待学生的态度：不放弃任何一位学生
今天，我们年级全体学生齐聚一堂，我们也有很大一部分学生家长参与其中，我们每一位老师都能捂着胸口说：“我们从没有放弃过任何一位学生。”我们衷心希望尽我们最大的努力，让我们13届的每一位孩子能走进全日制本科大学的校门。这是我们对每一位学生负责，也是对每一个家庭负责。
（二）我们对待工作的态度：我们将在这未来的100天里，恪尽职守，全力付出，我深信，我们全体老师能做到按时到位，老实值班，良心到位，职责到位。
在这个年级组建之初，在一个家长会上我说过这样一句话：我说三年，我们本着三个不后悔的原则生活，学习，成长。即学生努力了，学生不后悔；家长用心了，家长不后悔；老师到位了，老师不后悔。
（一）寒假亲子活动感想：
今年寒假，我们年级开展了一个“我与孩子一起冲高考”的亲子活动，这个活动我们倡议学生家长寒假陪伴孩子一起进行高考备考，记录下孩子每天的学习情况，帮助孩子进行基础知识过关，并每天写下自己陪伴感受。其中有很多令我感动的记录本。（展示亲子记录本精品）
其实，这个活动的安排是我自己身为家长的一个体会。记得我儿子读高一时，我们一家子住附中。某天路遇我师傅，师傅看着我们两夫妇每天两个校区来回跑，感觉非常辛苦。便劝我道：“你们两口子一个当年级组长，一个当班主任，工作已经够累够忙的了，儿子又听话，这又何苦呢？”
一方面我知道师傅心痛我们，另一方面我非常诚恳地告诉师傅我的心里真切的感受。我不是担心儿子不听话，我只是在享受一种难得的亲情。我说：“三年后，儿子进大学了，想见他一面，非得到假期不可；十年后，他有女朋友了，想他回家过个年，还要看情况；再过十年，他成家了，他已为人父，为人夫，看他一眼，还非得到他家里面去做客不可。儿子真正完全属于我的时光，便只剩下这难得的三年了，此时不守，更待何时？”
近两年来，我们夫妇每天往返于两个校区，晚上回去给儿子做个宵夜，早晨给他做个早餐，没有一点累，也没有一点忙的感觉，因为我们在充分享受我们应该属于自己的亲情。
我今天之所以说我的经历，更重要的是告诉每一位孩子，父母辛辛苦苦陪着你冲刺高考，并不是在对你进行监督，我相信你们的父母也如我们一样，只是在履行自己的义务，只是想充分享受这无法再进行复制的亲情，只是想让每一位孩子感受到路上不孤独。孩子们，请理解更要尊重珍惜这份爱。这份爱不求回报，但你们只有勤恳扎实的学习与生活态度才能与这份爱相匹配。一家子才能真正其乐融融，充分享受自己的亲情。
当然，作为教育工作者，我也想向家长们建议陪孩子冲刺高考时遵循的几个原则。
（二）建议陪读家长遵循的几个原则
1。当好后勤部长
2。只问耕耘，不问收获
3。不可太忙自己，更不可为孩子太忙。（孩子在家期间最好不要应酬，至少不要在家里有应酬；最好是静静地陪着孩子，悄悄地关注孩子，陪他看看书，关注他的情绪，把一切不利因素消灭于无形之中。）
4。家校之间的联系是孩子真正的防火墙（不必经常来学校，但一定要能经常与学校联系）
因为今天是一个以孩子们冲刺高考的百日动员会，所以这些原则不展开阐述，今后的家长大家上，我们再做进一步探讨。
孩子们，百日动员，就必定会有宣誓，大家也许会对抱有很大的期望。所以接下来，我想提前把誓词给大家看一看，然后再给大家解读一下。
誓词：
在高考仅剩下100天的日子里，驱除杂念，点亮心烛，诚心向学。我谨以合格的高三考生的名义起誓：
我们坚决做到
认真制订计划，不打“游击战”；
认真落实基础，不“欠账”；
认真把握课堂，不走神；
认真对待错题，不留漏洞。
心理准备到位，自觉克制不良习惯；
常规纪律到位，自觉消除不良影响；
劳逸结合到位，自觉遵守作息时间；
膳食营养到位，自觉加强体育锻炼。
我们将以自己的实际行动，实践自己的诺言。
宣誓人：
誓词解读，非常遗憾，誓词没有华丽的词藻，没有豪迈的，也许会让大家失望，甚至在誓词中给你们的要求也只是定位“合格的高三考生”。其实这个誓词我只是一位高三教师对每一位孩子的叮嘱，我只是想传达一个信号，面对高考，我们最需要的是一种老老实实的人生态度。如果大家在这100天真正能做到誓词中所说的，不管是老师，还是你们的家长，我们都能从内心深处为你们感到骄傲！
孩子们，高考不只是一次简单的文化测试，他是一次身体的比拼，一次毅力的较量，一次心理的考验，也是一次人生的洗礼。高考不是求学的终点，他只是我们中学阶段的总结性测试，也是我们求学路上一个新的起点。高考不是一考定终身的残酷竞技，他只是一场关于人生态度的检验。
我们只要豪情满怀，就会有永不停息的奋斗；只有学会勤恳踏实，才能让自己所学颗粒归仓；只有坚忍不拔，才能砥砺人生无往不利的锋芒；只有学会团结协作，才会让自己心有所属；只有学会从容淡定：才会让高考水到渠成！唯有如此，我们才能真正领略高考魅力所在！我们才可缔造自己精彩人生！！
最后，我再一次叮嘱每一位高三学子，认真、自觉、到位；我期待六月的广益，百日过后欢笑开妍。