年律所工作计划和目标 律所实习心得精选

律所实习心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的律所实习心得样本能让你事半功倍，下面分享【律所实习心得精选3篇】，供你选择借鉴。

11月，我怀着紧张而又兴奋的心情来到__律师事务所，开始为期一年的实习生活。时光如梭，而今我的实习生涯已近尾声，在即将踏入执业律师队伍的这一刻，回首过去的一年，我感触颇多。一年前我刚从法学院校毕业进入社会，没有工作过的我，在诸多方面都没有经验。好在这一年内，我的指导律师与事务所其他律师给了我一个良好的实习环境。正是在他们的悉心指导和无私帮助下，我有了较为明显的成长。

实习刚开始，我以为作为一名正规法学院校的毕业生可以轻松面对各种事情。我的指导律师沈律师为了能让我更快的进入状态，让我分析一下几个民事案件并自己起草诉状，我竟然有无从下手的感觉，这时我才知道，要成为一名合格的律师，必须踏实学习和积累。在接下来的日子里，我积极地做好指导律师和其他律师交给的每一件事情，包括复印材料、装订案卷这样的小事我都仔细认真对待。付出总有回报，经过一年的锻炼，我逐渐掌握了律师办案程序和技巧，在参与办理业务过程中对所学知识有了更为直观的认识，在人际关系方面更加成熟，对律师执业纪律和职业道德也有较为深刻的理解。

在这一年时间里，我参与了不少的诉讼或非诉讼案件办理，有的是帮助指导律师及其他律师接待当事人或者解答咨询，有的是书写起诉状或其他法律文书，有的是调查证据，有的则是协助参与了整个案件代理的全过程，包括立案、庭审和调解等，这些工作使我在各个方面都得到了锻炼。在接待当事人的过程中，通过解答当事人咨询、为其提供法律建议等，提高了我沟通交流和分析案情的能力。通过文书写作，使我在提升法律思维养成良好思路方面有所加强。通过立案、申请保全等，加深了我对于案件办理程序的把握。通过参与庭审，使我对律师参与案件审理时的举证、质证、辩论技巧都进行了直观的学习。此外，我还全程参与了一些较为简单的法律援助民事案件的办理，在这些案件中除了开庭等事项，几乎全部是自己在指导律师指导下独立进行的，这不仅对我是全方位的锻炼，也为那些弱势的群众提供了力所能及的帮助。

在实习的过程中，指导律师经常提醒我要重视学习和总结。因此，我只要有空闲时间，都要认真搜集最新颁布的法律法规或司法解释，对它们进行学习和解读。我还会在本所范围内或者网上寻找一些疑难案例进行分析研究，必要时也会向指导律师或其他律师进行讨教。我也对自己参与过的案件有何体会和有何不足及时地进行总结。

我深知，作为一名律师，学习应该是坚持常态化的，不断更新自己的专业知识，以达到“与时俱进”。另外，我也深知实践出真知，一名成功的律师，过硬的理论纵然必不可少，但是娴熟灵活的实践经验更加重要。只有在实践中不断总结，才能使自己在面对各种问题时游刃有余。

经过这段时间的实习，我认识到，律师这个职业是单纯的，因为律师的首要职责，就是为当事人提供法律服务，是以事实为依据，以法律为准绳，为当事人争取最大的合法利益。同时律师职业也是复杂的，因为不仅要服务于各行各业的当事人，而且要和司法、政府等众多部门打交道。一个案件往往涉及很多的法律关系和社会层面，对于一个刚刚起步的年轻律师而言，这些经验无疑是极其鲜活而又深刻的。作为律师，一定要在工作中准确地对自己进行定位，也要灵活地面对不同的人群。

在这一年的实习过程中，经过学习和自己的直观体会，我认为成为一名合格的律师需要具备职业道德和遵守执业纪律。律师在进行宣传时，做到规范合法，在代理案件过程中，要保守当事人及国家的秘密。另外还要注意处理好律师与法官、检察官、警察、仲裁员或他法律职业人员关系。还要时刻不忘利用自己的专业知识和技能服务于广大群众。一名律师可以有高超的办案技巧和众多的案源，但如果不遵守执业纪律，没有职业道德观念，那其执业生涯注定不会顺利。因此我认为，培养良好的职业道德，坚守职业底线，塑造正确的价值观，甚至要比掌握办案技巧更为重要。

应该说，在这一年的实习工作中，我也看到了自己还是有不少的缺陷和补足。比如，专业知识不够全面，遇到一些不常见的法律问题甚至会一头雾水，不知所措。又比如在参与案件办理过程中，在与当事人或者承办法官的沟通方面做得不够，欠缺积极主动性。另外，对于自己所要进行的各项工作没有指定清晰的计划。这其中有些经过指导律师的指正和自身努力已经有所改观，有些则需要在今后继续改正和完善。

律师这个行业是大有可为的，同时竞争也是相当激烈的，但是我认为每个人的未来都掌握在自己的手中，只要自己踏实工作，积极探索，一定可以迎来属于自己的光明未来!最后，在这即将结束实习生活之际，要再次感谢__律师事务所的全体同仁，今后我会更加努力进取，全方位完善自己，争取做一名优秀的律师。

“天下之事，闻者不如见者知之为详，见者不如居者知之为尽。”通过这次的两个多月的实习工作，我深刻地明白了这个道理。

我这次实习的单位是位于浦东的三石律师事务所，主跟江律师实习工作。事务所并没有因为我年轻，尚未大学毕业，而随便给我安插个无足轻重的闲职来敷衍了事。江律师和蔼可亲，对我悉心指导，而其他律师也给予了我许多帮助，正由于他们的倾囊相授，令我开拓了眼界，对律师领域的工作有了相当深入的了解，了解到了这个行当的意义，其中的个中曲折，使我将来从事这个行当，或者其他与法律相关的行当时，能够更加得心应手。总体来说，这次实习相当有意义，对我帮助很大，实践出真知嘛。

下面我就通过这次实习的经历，来谈谈我的收获：作为大二刚毕业的学生，实习工作的机会少之又少。这次炎炎夏日，连着二十多天的高温，对我来说还真是考验呢。抛开法律版块的知识不谈，在这次实习中，每天的上下班对我就是一种锻炼了。我体会的金钱的来之不易，父母每日为生活奔波的辛劳。不由地，我在家中的家务也做得多了起来，时常帮着父母打扫卫生，准备饭菜。我感觉不仅大脑充实了，身体得到了锻炼，也精神也得到了升华。刚进事务所，一张张陌生的脸孔着实让我有些恐慌。要让这一张张脸变得熟悉起来，让这一张张脸变得和善、可亲，变成会心的欢笑和帮助的善意，而不是伪装的面具，甚至是附上了屏弃、厌恶的表情，对我也是一种锻炼。平时同学之间，由于大家都没有真正踏上过社会，在待人接物、相互交往间，总是略显稚气。

我们会为一点小事，一句无意间的话语而争辩不休，但一旦遇到困难时，我们又会互相帮助。在学校里，我们展示的是真实的我们。但我知道，在社会里，就是纯粹的尔虞我诈了，在一张张面具之下，心灵都是被纱布厚厚的纱布盖上一层又一层的。当然，这么说可能有所夸张，但人际交往确实是我这次实习中的一大课题。我始终保持面戴微笑，主动地向其他律师们询问是否需要帮助，帮他们倒茶，有机会的话打扫会卫生，没几天，我和他们就打成了一片。他们也放心地把一些手头工作交给我去做。负责知道我的师傅，江律师也带我出去，参加咨询、会见委托人、会见当事人、调解、庭审等等。从人际交往而言，我确实获益非浅。

转到工作上，则比较简单了。律师的工作和背背法律条款确实是两码事。律师的工作重头应该就是见委托人吧，这类事情可不是能给我经手的。我的实际工作是整理文书。江律师细心教导了我格式的写法，然后把他积存的一大堆资料交给了我。内容虽多，但熟能生巧，没几天，这些法律文书就都搞定了。其他律师也把他们积存的档案拿了出来，有的律师可真够邋遢的，居然夹着自己的律师证的复印件，我差点把它当证据整理起来。

其实作为律师，在事务所呆的时间并不多。来事务所咨询的人也是少之又少。他们一般都是到处奔波，“拉生意、谈生意、做生意”一个律师这么解释的。所以纯粹呆在事务所里，能学到的东西还是相当有限的。幸好江律师经常带着我出去走走，让我眼界大开。比如去监狱会见当事人，我就了解到了律师的谈吐技巧，教当事人如何去应对，等等。根据科尔伯格的“道德辨歧”理论，人为了寻找善恶的平衡点，永远是往善恶两端不断徘徊的过程。

很快，在律所待也有半个月了，期间熟悉了婚姻法和继承法，看了很多卷宗，学会怎么去装订一个卷宗，安排哪些资料以及先后顺序，开了两次庭，一个在中原区基层法院，一个在郑州市中级人民法院，只剩省高院没去了。结识了严谨敬业多识的李主任，好些律师，熟悉了律所一般的工作流程，自觉受益匪浅。

还记得去之前，我想象着能和律政新人王里一样，最起码自己也能帮着做点什么。真正到了那里才发现自己能做的非常少，首先一点也是最关键的一点就是法律知识的欠缺，因为还没有学习部门法，所以在实务操作中，具体的法律适用自己是很困难的，给出一个案子，模模糊糊知道该怎么做，但是就是不知道适用的是哪一条，就不得不再翻法律条文。现在想，怪不得第一天主任再给我离婚的卷宗时，就给我了一本民事法小全书，到底是过来人，什么情况都能考虑到。看到书上主任做的笔记，条文使用时间的仔细标注，司法解释的效力沿用，很细致的一笔一笔划着，我只觉得主任三十多岁能做到这一步，很是不容易，功夫在自己，才能得意在平时。

其次，在一个律师事务所里，律师都在外，一个新人在所里能做的真是非常少。在所里实习了，才知这一行新人的不容易。想起尹大哥的一句话，这一行 ，新人能饿死，老人吃不完。虽然绝对了一点吧，但也不无中肯。一个新人想出头，必须踏踏实实的熬下去，只有这样才能熬出来。我看实习的律师们都是，有复杂的案子来咨询，自己也困惑，还得请教主任，而稍微空闲的时候呢，都在看书，补充着知识，这一行，唯一不变的，恐怕就是与时俱进了。

再者，现实和想象真的是不一样的。在我的想象里，律师这一行是高度智慧的，工作环境也像律政里一样，大家整理资料，准备开庭。而现实的却并非如此，案件咨询和案件受理，远没有想象中那么神圣，都是在一种估量的氛围里(可能这个形容有点抽象，总之就是很模糊了)，这都透露着一种法治的缺失。你想，在一个法律机构里，尚且如此，更不用说日常生活了。人们的法治观念还是不强，没有形成一种常识。

还有就是审判了，这和法院有关。从我在中院和基层对比来看，基层做的比中院要好，法官还讲普通话，审前明显研究了卷宗，庭审也严谨有序，而那次中院的开庭真的很失望，我觉得就像劝架一样，没有一点技术含量。经过这两次开庭，我想当一种制度真的落实时，设立者可能想不到真正实行起来到底是什么样子。书本上一直写得司法公正，人民陪审员或者现在张院长正推行的人民陪审团，受理案件，权力制衡，保证司法公正等等，可这些制度真正实施的样子，却怎么也不能让我相信，司法这样就能公正。所以，我更加支持了审判要有威严，要有威慑力，大家围在一起就很可能腐败在一起，司法对民众的亲和力固然重要，但我想，更重要的应该是公平和正义，即便是民众，也更加会选择后者吧。

以现有的经历以及查阅的卷宗来说，一个律师在一个案子上下的功夫，要比法官下的多。我也相信，一个职业律师的专业能力应该是高于法官的，而且，越是级别高的法院法官，他事务操作的机会就越少，这是我国的诉讼体制决定的，而律师，往往是一个案子一直做到终审。这种情况下，应该是律师把我的要比较多，也比较透彻，但可惜的是，最后的决定权在对方手里。

大陆法系和英美法系的审判体制真的是相差太大。就以大陆和香港的审判来说吧，香港更依靠的是律师的庭辨，对当事人权利的分析和维护，所以，常常在一场审判中，律师总是很出彩，也常常能左右胜败，整个审判过程是一场智慧和敏捷的竞赛。而我们大陆的审判却过多的主导在法官，双方陈述，法官定夺，律师能发挥的最终作用可以说很少(我这样觉得)，而整个庭审，也多是沉闷无趣，机械化十足。除非是有特别情况出现，比如说，我们的一个当事人在一审时把法官骂了，庭审的气氛顿时活跃了，法官都精神了。

在审判的最后阶段，都是要结案陈词。大陆的往往是一句话就行了，即坚持诉请或驳回请求，与审判结果基本没有影响。而在香港，这一部分却是很重要的，律师总是琢磨很多，口若悬河，将案情以及当事人的权利维护和所持态度，用最出色的言语表达出来，而这，也是最能影响审判结果的，也是一个律师庭辨能力的重要体现。两者相比，差别立现。而我因为熟悉了香港的审判模式，对实际参加的我们大陆的庭审，很是觉得无趣，也很难看透法官到底想的什么，也就很难相信司法是真的公正。

想起我们有一个当事人在做陈述时说，现在是和谐社会，人人有衣穿，有饭吃，有房住，有工作，温家宝也说要让人民活的更有尊严，而我，也是一个生命呀，生命的生存是需要社会资源的，所以，还给我工作吧，我不想告单位。她的话说完，我看到法官和对方的律师都忍不住笑了，虽然我也觉得她说的好笑，但我真的不想笑，只觉得为她不值。后来主任问我庭审感受，说，那个女当事人是不是嘴巴很厉害，我说，恩，她不是研究生吗，素养的确很高。没想到，主任却说，其实，庭审的时候，她不应该表现的那么张扬，略显无知一点，也能搏个法官的同情分。我听了本想说：案件的审判不是靠法律吗?法官不同情又能怎么样，还能穿小鞋吗?但是，我又忍不住了，因为，我也承认，这是事实。

今天走的时候，李坏林老师，一个老律师了，我跟他告别，他握着我手，问实习有什么感受，我说，实习了才知道，理想化和现实真的是有差距的，理论和实际相联系也是很困难的。李老师说，学习很清晰，现实很模糊，好好干，等过了，欢迎你加入我们的大军。我说，恩，会的，李老师，再见。

走在路上，我想，我一定会好好努力的。因为我想起来和主任聊事务所换地方时，主任说，明年五月份要换，因为这个地方是咱们租的。我自己又花了两三百万买了一层楼。我当时只觉得，她三十多岁的年纪，一个年轻的妈妈，再说起这两三百万时，好随意啊。

申请律师执业实习人员姓名：

身份证号：

出生日期： 年 月 日，性别：

法律职业资格或律师资格证号：

申请律师执业人员实习证号： 联系电话：

执业证号：

通讯地址：

执业年限： _______________联系电话：

一、实习期限

第一条 实习人员自有管辖权的律师协会完成审核登记之日起在实习律师事务所实习，实习期限为一年。

二、实习内容

第二条 实习指导律师应当按照中华全国律师协会制定的《申请律师执业人员实务训练指南》，指导实习人员进行律师业务基础技能训练。实习指导律师应当制定《实习计划》，《实习计划》可作为本协议附件。

第三条 实习人员实习期间应该听从实习指导律师的安排，虚心学习，认真完成指定任务。

三、实习纪律

第四条 实习人员必须遵守律师执业纪律，恪守律师职业道德，维护集体荣誉，接受实习律师事务所各项制度的管理，保守实习律师事务所商业秘密。

第五条 实习人员违反实习纪律的，实习指导律师可以教育纠正，如情节严重，实习律师事务所有权终止实习。

第六条 《申请律师执业人员实习期间纪律规范》，作为本协议附件。

四、实习人员实习期间的权利和义务

第七条 实习人员实习期间的权利：

第八条 实习人员实习期间的义务：

五、实习律师事务所的权利和义务

第九条 实习律师事务所的权利：

1.实习律师事务所有权对实习人员实习期间的实习情况进行监督和管理；

第十条 实习律师事务所的义务：

1.实习律师事务所应当为实习人员提供必要的实习环境和条件；

六、违约责任

第十一条 实习人员、律师事务所违约，责任承担方式由双方协商解决。

七、实习人员实习期间的费用

第十二条 协议双方就实习人员实习期间的费用问题约定如下：

1.实习人员任实习律师期间，按照律师事务所实习律师考核办法计算报酬，但不得低于丽水市最低工资的标准。

2、实习律师事务所为实习人员依法缴纳基本养老保险金、基本医疗保险、工伤保险。

八、实习协议的变更和解除

第十三条 订立本协议所依据的法律、行政法规、规章制度发生变化，本协议应变更相关内容。

第十四条 订立本协议所依据的客观情况发生重大变化，致使本协议无法履行的，经协议双方协商同意，可以变更本协议相关内容。

第十五条 实习协议的解除可以有以下几种方式：

1.协议双方协商一致，本协议可以解除；

2.协议期满，自动解除；

九、其他约定

第十六条 本协议未尽事宜，或与有关规定相悖的，按照有关规定执行。

第十七条 本协议及附件共3页，一式三份，具有同等法律效力，其中实习人员1份，实习律师事务所1份，审核登记机关1份。

实习人员(签章)： 实习单位(签章)：

负责人：

签订时间：_ _年___月__日

签订地点：浙江省丽水市莲都区