拉丁舞学期教学计划方案 拉丁舞主持词实用
当面临一个复杂的问题时，我们需要制定一个详细的方案来分析问题的根源，并提出解决方案。通过制定方案，我们可以有计划地推进工作，逐步实现目标，提高工作效率和质量。下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
拉丁舞学期教学计划方案 拉丁舞主持词实用篇一
拉丁舞属于国际标准舞，它既是一种高雅的舞蹈艺术，也是一种实用性很强的健身运动。所以说，拉丁舞又叫体育舞蹈，它是力量与速度的.完美结合。
学好拉丁舞，能够使人强身健体，文舞兼备。学好拉丁舞更是对少年儿童实施综合素质教育不可多得的最佳办法。
来吧，亲爱的小朋友们。不要犹豫，不要徘徊。
来吧，张开梦想的翅膀，在期望的蓝天空上飞翔!
我们欢快地跳起来!让我们这天的努力成为明天成功的保障!
我们自由地舞起来!让我们七彩的梦想在那里正式起航!
下面就请大家来欣赏拉丁舞表演!
拉丁舞学期教学计划方案 拉丁舞主持词实用篇二
学习拉丁舞，对于孩子身体成长有很大帮助，可以避免和纠正孩子弯腰驼背及喜欢抓耳挠腮、咬指甲等一些不良习惯。拉丁舞音乐一般比较欢快激昂，孩子学习之后除了形体上会有较大改变外，精神面貌也会变得更加自信，开朗大方。舞蹈还能提高孩子对音乐的理解和欣赏能力，同时可培养孩子的协调和平衡能力。
有的.孩子刚开始是被父母要求着学习拉丁舞，但经过一段时间之后，几乎每个孩子都会爱上拉丁舞，有了兴趣，孩子进步就会很快。而且，拉丁舞在学习一段时间后会有很多参加比赛和表演的机会，而大型正式的比赛大多在全国各地的大型城市，经常会要求孩子们离开家长，过一些短期的集体生活，孩子们会从中学习如何照顾自己，如何照顾舞伴及同学们，能学会如何独自面对失败和挫折，有极强的表现欲望，可以让孩子们在同年龄的学习中非常大方，与众不同。
自尊增强：跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。
培养自信：很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩经历，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。
轻松社交：舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。
放松精神：面对工作、生活巨大压力，人们的精神长期处于紧张、郁闷的状态，在优扬、激情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使心理上得到调整。
拉丁舞学期教学计划方案 拉丁舞主持词实用篇三
今天天气阴沉沉的，大片的乌云遮住了天空，春雨绵绵的下着，风吹到身上还有一丝寒意。
你一定被这鬼天气干扰了，破坏了你的好心情吧！可我却没有被干扰，还很兴奋，因为今天我要去南京参加拉丁舞比赛啦！经过近两个小时的漫长路程，我们终于到达了目的地――南京中医药学院的体育馆。首先映入眼帘的是这样一幅大字――“舞约南京，共迎青奥”。
我既兴奋又紧张，我和舞伴姝妤在爸爸妈妈的带领下来到了比赛现场。这里人声鼎沸，就好比场上是拉丁舞比赛，场下是吵架比赛一样。
好不容易才找到扬州代表队的席位，却已经没有座位了，我们只好爬到看台的最顶端。大人们在那儿休息，我和颜姝妤跑上跑下的玩。
还没有玩够，爸爸就叫我们上来换衣服、化妆。哎呀！糟啦！眼影我忘带了，只好厚着脸皮问颜姝妤借：“可以借眼影给我用一下吗？”她欣然同意了，说：“舞伴吗！有什么不能借的！”我和她化好了妆，便手牵着手，一蹦一跳的跟着队伍去比赛。
光胳膊光腿的在雨天里跑，都快冻死了，终于绕到了比赛场地里。就要比赛了，我的心里“咚咚”直跳。
伴着音乐我们走上场，我们先跳的是恰恰，这是近期最出色是表现――音乐节奏对了、舞跳得有力。接下来跳伦巴，我将我最出色的样子展现出来了，我们赢得了一大片掌声。
啊！最紧张的时刻终于过去了，我立刻恢复了刚才在台下的放松和神气，摆了几个pose让爸爸给我拍照。哎，时间过得真快，不知不觉就到了回家的时间了，我恋恋不舍的离开了体育馆。
比赛虽然结束了，但是后面的路还很长很长，我要继续努力，学习更多的舞蹈，捧回更多的奖杯。望采纳。
拉丁舞学期教学计划方案 拉丁舞主持词实用篇四
星期六早上五点，闹钟就响了起来。今天要干什么呢？哦，想起来了！今天要去上海大学体育馆参加“2015上海第十九届舞王杯体育舞蹈公开赛”呢！我赶紧吃完早点，乘着大巴车去上海。
一路上我们有说有笑，十分开心。而化妆师则在一旁给我们化妆，梳头。
这次比赛分a、b、c、d四个赛场进行。我第一场在a区，第二场在d区。
当第一场比赛开始时，我很紧张。但我很快就放松了，我跳的时候手和脚飞快地转动着，头也甩了起来。
第一场比完后，我从a赛去出口出来，去寻找d赛区。这时看似简单的体育馆仿佛成了一个大大的迷宫。
我绕了一圈又一圈，怎么也找不到d赛区的入口。妈妈在看台上，老师也没在身边，怎么办呢？我只能向工作人员问路。在他们的指点下，我找到了d赛区的入口。
这场比赛我完全放松了，我感觉自己跳的非常好。
拉丁舞学期教学计划方案 拉丁舞主持词实用篇五
拉丁舞，如果你是跳拉丁舞的，且又想跳好，就进来看看吧。小编是跳拉丁舞的，自己多年来积累一些经验和大家分享分享。
拉丁舞包含了6个舞种，分别是恰恰，伦巴，森巴，斗牛，牛仔和华尔兹，下面我一个个来讲解。
第一，先练好基本功，一开始都会先练伦巴的基本功，因为这个比较简单，但是不要小看基本功，觉得自己很快学会了，小编我也是练习了多年才开始学花式。
然后，要掌握节奏因为节奏在比赛的时候很拉分，节奏错了就会扣分，怎样练好节奏呢，可以听听拉丁舞舞曲的音乐慢慢找找节奏。
可能学到牛仔的时候会比较困难，因为做出牛仔的弹跳是很难的，除此之外还要有摆动，这个时候我们听听牛仔音乐，膝盖放松，用膝盖的收缩找感觉，很快就练出弹跳了。
森巴是蕴含最丰富的一个舞种要柔中带刚，跳得好给人的`感觉你很会跳舞，跳不好宛如失去了灵魂。
华尔兹的形体有严格的要求，是非常好的练气质的首选，在大型晚会中也经常用到华尔兹。
a：要将身体重心向上移，才可使下半身灵活自在地动作。
b：练习时可以先由小动作、慢速度去感觉，勿心急。
c：切勿使错力量而使全身晃动，必须用正确的力度及角度。
特色曲线美的视觉焦点
二。跳好拉丁舞小技巧 电动马达翘翘臀
a：腰部以上固定后，以臀部最翘之处带动，并非腰部使力。
b：左右或前后(点至点)摆动时，需注意瞬间出力，但记得要适时停止，之后才换边重复。
c：若是8字形或360度(立体的)舞动时，则要注意动作的顺畅性，配合大腿、膝盖、脚跟、脚尖的整体协调性。
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三。跳好拉丁舞小技巧 由手到脚的力量爆发
a：指尖是指挥家的指挥棒，更是舞者的神奇魔杖，它增加舞蹈的华丽感并完美诠释其中精神，借由手指轻触则能轻易地触动他人的心弦。
b：脚尖需在每个节拍中做一个完美的句点，展现出舞步的张力。
特色展现从容而高贵、温柔而奢华的力量
四。跳好拉丁舞小技巧 狂野甩头
a：以头顶为甩动的使力点。
b：配合节拍，重拍时甩出，并停住
c：勿做成像转头般的慢动作
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五。跳好拉丁舞小技巧 诱人的自我碰触
a：不要管旁人的眼光，就鼓足勇气狠狠地在自我身躯的性感带以双手摸索
b：常常练习即可习以为常
c：最好能带有感情，加进感觉去用心地触摸身体。