写工作报告的格式

“报告”使用范围很广，按照上级部署或工作计划，每完成一项任务，一般都要向上级写报告，反映工作中的基本情况、工作中取得的经验教训、存在的问题以及今后工作设想等，以取得上级领导部门的指导。报告的格式和要求是什么样的呢？下面是小编为大家带来的报告优秀范文，希望大家可以喜欢。

写工作报告的格式篇一

翡翠可以用热水泡吗?

第二，翡翠也怕高温暴晒，而热水就属于高温了，翡翠接触到高温很容易蒸发掉水分的，另外还能改变内部的结构成分，因此翡翠可以用热水泡吗?最好就不要用热水来浸泡翡翠，如果你想清洗掉表面上的抛光粉或者油渍之类的东西的话，可以使用温水来清洗，把翡翠放在温水中浸泡几个小时候后，拿出来用软刷子刷，再用清水冲洗干净就行了。

另外可能有些翠友想着用热水浸泡的方式来检验翡翠的真假，但是这个是不实际的，因为现在的造假技术还挺高超的，你以为用热水就能把染色翡翠浸泡到脱色吗？这是不可能的事情！

第三，不要让翡翠接触到油烟或带有化学性质的物体，否则很容易侵蚀掉翡翠的光泽的，因此佩戴翡翠的时候要经常清洗翡翠，同时在洗澡、化妆以及做饭的时候就不要佩戴翡翠饰品了，特别是翡翠手镯！

翡翠除了不能拿热水浸泡以后，还不能接触到干燥或者高温的环境，比如说如果我们想把翡翠存放起来的话，千万不要把翡翠放在太阳直照的地方，同时存放起来的附近还要放上一杯水，这么做是为了保持空气中的湿度；另外要避免到温泉、桑拿房这么高温的地方。

写工作报告的格式篇二

写工作报告的格式篇三

一般情况下，不需要给翡翠手镯上油，翡翠挂件克翡翠证书没有注明颜色因为在佩戴过程，人体的油脂会让翡翠手镯得到滋养。经常佩戴翡翠手镯需要定期清洁。 。翡翠一般并不建议用来刮痧。不要用！通常我们做物理治疗——刮痧所用的材质是牛角最好！当然次的也有塑料！翡翠的硬度太高——7。

可以用玉镯脸部刮痧吗一般是不建议用翡翠刮脸的，怎样分辨假的翡翠手镯翡翠颜色浅了怎么回事翡翠手镯是a货是好的a货翡翠怎么出手价格因为脸上不只是有油脂，还具有一些其他的污迹，翡翠手镯撞墙就会碎吗如果是用翡翠来刮脸，这些污迹就会附着在翡翠的表面。

翡翠一般并不建议用来刮痧，隹木斯那有翡翠原石卖因为从保养的角度来说用银手镯刮痧好吗，义乌有切翡翠原石的吗刮痧会残留一定的汗液和油脂。玉手镯能刮痧吗我们经常看到翡翠成品中。

翡翠一般并不建议用来刮痧，翡翠手镯值多少钱一套隹木斯那有翡翠原石卖因为从保养的角度来说用银手镯刮痧好吗，义乌有切翡翠原石的吗刮痧会残留一定的汗液和油脂。玉好还是翡翠好玉石刮痧的作用与功效能够起到排毒养颜和疏风散寒的功效和作用，杭州玉石翡翠设计加工另外还能够起到活血化瘀的效果。

用翡翠做刮痧板好吗用翡翠做刮痧板好吗佩戴在手腕上的手镯会产生一定的晃动或转动，黑绿色翡翠是什么颜色对庄翡翠手镯真的假的云南翡翠手镯几百元的淘宝便宜翡翠a货珠子35岁翡翠选什么颜色不断地碰撞或摩擦手腕上的皮肤。翡翠一般并不建议用来刮痧，因为从保养的角度来说，刮痧会残留一定的汗液和油脂，高档翡翠挂件挂绳长期如此会影响翡翠的色泽和光泽。另外翡翠手镯哪个牌子好，翡翠是比较珍贵的玉石。

写工作报告的格式篇四

其实在翡翠市场上面，适合大人去佩戴的首饰是比较多的，因为这些人都具备了一定的消费能力。但是如果想要给孩子选择翡翠饰品，有哪些更加合适呢？今天咱们就一起去看一下。咱们都知道孩子的天性就是活泼好动，因此平时的时候，父母根本就不舍得把太贵重的东西挂在孩子身上。主要就是因为怕孩子弄坏，或者是弄丢。

但是有一些人就觉得翡翠可以对身体有很多的好处，还能保护孩子平安。并且这样的东西带在孩子身上也很有面子，这个时候人们就会考虑，有没有孩子不容易弄坏又适合佩戴的翡翠呢？不得不说还真有。像平安扣是很传统的一种玉石，它表面很光滑，其实就像一个比较大的扣子，并且没有任何雕刻。

它的寓意也非常好，就像它的名字一样，就是保护平安的，想想一个平安扣这样一个圆滑的造型，也是圆满幸福的意思。在戴平安扣的时候，只需要用绳子把它给挂在胸前就可以了。还有就是长命锁，这也是一款流行了很久的护身符。很适合小孩子佩戴，其实大多数孩子满周岁的时候，家长都会给孩子带这样一个饰品。

希望自己的孩子能够健康长寿，所以它承载了家长对孩子美好的祝福。翡翠竹节是雕刻成竹节样子的饰品，咱们都知道竹子拥有非常顽强的生命力，还代表着洁身自好的高尚品质。所以送给孩子这样一个饰品，就是希望他能够茁壮成长，有比较好的气度。翡翠福瓜，拥有一个非常光滑的弧面，它的曲线很玲珑，就是一个瓜类形状的翡翠饰品。

而且名字也很吉祥，并且它还拥有着非常多的美好寓意。把这样的饰品挂在孩子身上，那么孩子就可以更加的活泼可爱健康的成长。还有就是翡翠如意，这种饰品通常的造型是祥云或者是灵芝，从古至今一直都被人们广泛的使用。如果说家里有人要远行的时候，亲人就会给他送一块如意，让他在路上可以平安顺利。

并且古时候皇帝去接见外国使臣的时候，也会赠送这样的饰品，表示两个国家结下了比较好的友情。所以翡翠如意拥有着吉祥辟邪，事事如意的好兆头，孩子的身上能够给孩子带来无限的好运。还有一个就是弥勒佛挂坠了，咱们都知道弥勒佛拥有一个慈悲的心怀，把这样的饰品带在孩子身上，可以让他福气安康，遇到什么事情都能够乐观宽容的对待。

写工作报告的格式篇五

跟着经济的成长，人们的收入程度进步。越来越多的人爱好佩带翡翠或玉器，老是听到人说“玉养人”，经常佩带翡翠或玉对人体有好处，那么经常佩带糯种翡翠功能有哪些呢。要知道糯种翡翠不论从材质照样什么上来说，都属于翡翠中的佳品，个中内含的功能也应当是绝佳的。如今让我们摸索一下糯种翡翠功能的力量吧。

糯种翡翠也属于玉石的一种，玉石是存留在深山或者野外天然形成的矿石，属于石头的一种。而矿石中是含有大年夜量的微量元素，例如：铁、硒、镁等，这些矿物元素对于人体来说都是有益的，一般是经由过程进食含有这种微量元素的食物或者补品，来弥补微量元素。而如今也可以经由过程佩带首饰，让首饰在与人体长时光的接触中，慢慢的也可以少量的接收这些微量元素。

不论是手镯照样挂件、戒指，在佩带时都是直接接触到人体外面的。在佩带的过程中，配饰会与人体的皮肤产生接触与摩擦，久而久之与皮肤产生的摩擦，会按摩到身材上的穴位，对人体产生好处，可以防止一些感冒、发烧等渺小的疾病。

当然这些只是人们在佩带的过程中有的一些感到和感触感染，糯种翡翠功能也许没有这么神奇、也许还有更多。正所谓“信则有，不信则无”，这纯属于小我的信念与崇奉问题，有些人佩带会是因为这些功能，而有些人也是纯属好看而进行佩带，不管出于什么原因，最重要的一点必定要记住：买器械时睁大年夜眼，切切不要买到假货。

写工作报告的格式篇六

戴翡翠的好处和禁忌，很多朋友都很喜欢翡翠，它不仅养生健体，而且翡翠通灵，戴翡翠可以辟邪挡灾，平安如意，可是正因为翡翠有灵性，所以更不能乱戴。

翡翠是玉石中的精品，一般比较适合女性佩戴，可将其戴在脖子或者手腕上，能让佩戴者显得更为高贵得体，其中翡翠还是一种具有有养生功效的宝石，但在佩戴时候主要以天然的翡翠玉石为宜，也是很多爱美女性的首选珍品。

同时天然翡翠中含有巨大的正能量，将其随身戴在身上能去除人体身上的病气和其它的负面能量，还能将增加佩戴者的生命力和活力，其中它里面的微量元素会通过人体的皮肤渗透到体内，从而增加人体的肌体功能，增加人体的抵抗力。

翡翠是一种辟邪转运的吉祥物，一般将其随身戴在身上能起到保平安的作用，让佩戴者一生平安，同时也比较适合一些做生意的人佩戴，这样能让它们的财运更胜从前，使其生意兴隆，财源广进，还能提升自身的运势。

古人说，君子无故，玉不离身。翡翠需要常年贴身佩戴，更能起到庇佑平安的效果，同时也起到滋养翡翠的作用。常年佩戴的翡翠因为与主人朝夕相处，早已经同呼吸、共命运了，如果没有特殊原因的话千万不能轻易拿下，尤其是从小开始戴的。如果突然取下，不但会让翡翠原本的庇佑效果受影响，而且还可能影响主人的运势。

翡翠上面出现了裂纹，不要因为舍不得而继续戴，裂纹有可能是因为你的不小心磕碰而产生，也有可能是帮你挡灾造成的。如果是因为前者，有裂纹的翡翠，它内部的牢固性已经被破坏了，就算没有当场碎掉，之后的日子里也很容易因为一次碰擦而彻底碎掉，给你造成损失，不妨送到专门店去修补后再戴。如果是因为后者原因，建议不要再戴了，这块翡翠已经没有灵气了，再戴的话不仅不能保平安，反而引来不好的东西。用红布包好后收起来就行。

不管是慈眉善目的观音，还是笑口常开的弥勒佛，在挑翡翠神像时一定要注意神像面部的雕工，戴神像一定要带表情喜庆或和善的。且不论雕工如何，神像表情要么庄严肃穆，要么观之可亲，万万不能带有苦相。那些神情不自然甚至似哭非笑的翡翠神像千万不能戴，非但不能给自己招来好运，反而容易走霉运。

除了至亲之外，自己戴了很久的翡翠千万不能轻易送给别人，对你、对受赠人都会有影响。如果你平时积攒的福气多，那这些福气会全部带到受赠人的身上，而你则会倒霉；如果平时你的翡翠给你挡灾多，那这些灾祸就会随着你送翡翠的行为全部转移到受赠人的身上。

有些人觉得古玉传承了这么多年，肯定更有价值。除非是家族传承的古玉，否则那些来历不明的古玉千万不要戴。翡翠作为玉中之王，是非常有灵性的，许多人因为戴古玉而莫名的生病或者走霉运，所以那些不知道来路的翡翠，再漂亮也不能随便戴——你不可能知道这块翡翠之前的主人是什么样的人。

贴身佩戴的翡翠和我们心意相通，我们心中所想之事会影响到翡翠，常怀善念，翡翠受到影响，能量也是温和善意的；常怀恶念，翡翠受到影响也会充满戾气，不仅不能消灾辟邪，反而招惹祸事！

1、调节人体机能。“人养玉玉养人”，翡翠玉石中含有人体所需的微元素，长期佩戴翡翠，人体吸收所需的微元素可以调节身体机能，滋养人体。

2、按摩的作用。翡翠手镯佩戴在手腕处，活动的时候晃动手镯对手腕处的经脉产生摩擦，从而起到了按摩的作用，长期按摩经脉可以促进人体血液循环。

3、辟邪护身。翡翠自古以来就有许多辟邪护身的传说。人们常常将翡翠雕刻成观音等神仙形态拿去供奉开光，希望翡翠能为自己辟邪挡灾。

4、提升气质。翡翠是众多珠宝中最能体现东方女人的气质和美丽的珠宝。佩戴一块适合自己的好翡翠，对提升自身的气质内涵都是锦上添花的。

1、翡翠很忌讳高温油腻，如果长期接触高温明火油腻，建议不要佩戴翡翠，因为翡翠长期在高温的环境下，会让翡翠水头变差，显得比较干，没有原来那般透润。

2、翡翠不可以接触强酸碱物质，强酸碱物质会对翡翠造成伤害。所以如果翡翠沾到油渍需要清洗的话，建议选择温和的洗液清洗后，用柔软的棉布擦干。

3、翡翠尽量不要同其他的坚硬类的彩宝一起佩戴。翡翠虽然硬度很高，但是经常跟其他坚硬的彩宝同时佩戴发生碰撞，翡翠内部很容易形成肉眼难见的小裂纹，对翡翠本身的价值升值也是有所影响的。

4、一般自己佩戴超过3个月的翡翠就不要轻易送人了。传说翡翠是有灵性的，会人主人。自己佩戴的翡翠也不要轻易让外人触摸。

从整体上来说，戴翡翠的好处可分为四方面，分别是心理、生理、装饰以及保值。首先，翡翠饰品的题材，多带有阳光积极的寓意，鼓励人们勇敢向上、面对生活的挫折和困难。所以，它对于佩戴者的心理，有很好的导向作用。

并且，翡翠的质感细腻冰凉，人们在心情烦躁，或者无聊的时候，可以把玩它，从而让心情变得平静一些。这样的做法，有利于人们修身养性。

明朝著名的医学家李时珍，在《本草纲目》中，对于玉石的作用，就有一定的记载，认为它有“除中热、解烦闷、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、疏血脉、明耳目”的效果。

而翡翠就属于玉的一种，人们经常佩戴它，饰品内部的微量元素就会通过穴位和皮肤，渗透进人体，可以调节生理机能、平衡内分泌，以及促进血液的循环。

翡翠的颜色丰富而多变，它带给人的感觉非常直观，明亮动人的光泽感，更是让它很吸引人的注意力。在所有的玉石品种中，它最为特别，升值的潜力也比较高。

普通的翡翠饰品，价格在几千元左右，适合用于日常的佩戴，但没什么收藏的价值。而优质的翡翠就不同了，它的价格昂贵，从几万元到几千万都有，既有较好的装饰作用，也是收藏和投资的首要选择之一，它的保值效果明显。

并且，这样的翡翠饰品，储量会随着时间的流逝，变得越来越少。它的价值自然也就水涨船高，受到不少人的欢迎。

其一，翡翠尽量避免叠戴，无论是金银珠宝，还是同类型的玉石，都会造成不同程度的损伤。这样不仅影响了饰品的美观，还降低了它的价值。长此以往，就会失去了鉴赏的作用。

其二，翡翠的硬度相对于传统的软玉来说，确实是比较高的。但是，它在磕碰到硬物时，容易出现暗裂纹，这一点要注意。

且三，不要随意放置翡翠，应将其放到专门的首饰盒中。周围的温度也不能过高，以免组成的矿物质发生“热胀冷缩”的现象。一旦出现质变，即使我们后期精心保养它，也难以恢复如初。

写工作报告的格式篇七

1、培养学习兴趣。

孩子爱上后，他们会不停地阅读，越来越喜欢探索书中的奥秘、喜欢学习。

2、增强语言本事。

喜欢的孩子语言本事特强，在听、说、读写方面的本事都比不爱阅读的孩子高，孩子从书中能领悟复杂的.意念，欣赏语言的美妙。

3、增加知识。

阅读使孩子涉猎多方面知识，文学、历史、地理、科学、政治等，增广见闻，对学习大有益处。

4、提升写作本事。

喜欢阅读使孩子掌握的语言文字本事，往往超越同级同学，不必背诵、强记课文而能取得好成绩。

5、扩展人生经验。

有良好阅读技能的孩子往往能经得起人生的考验，懂得应付危机和挫折，情绪上较为平稳和愉快。

6、树立远大梦想。

爱的孩子视野远大，心胸广阔，因为他们在书中古往今来的生活实例中获得丰富的体验与感悟，所以能从多角度看待问题，学好做人。

7、受到人格熏陶。

爱的孩子能为他人着想，同情别人的不幸遭遇。家庭、学校和社会上的人际关系，都可从书中学习。

8、培养想象本事。

书中世界广阔无垠，充满想象、好奇和机遇。孩子们会透过文字去想象一个他们向往的世界，所以爱的孩子往往梦想远大，富有创意，有自我的想法。

9、养成独立思考本事。

阅读可培养思考本事，让孩子边读边吸收，边分析边理解，问题，遇到问题能有独到的见解。

10、享受人生的欢乐。

阅读让孩子徜徉在书的精神世界中，自得其乐。

写工作报告的格式篇八

翡翠戒指不只是接了婚的人才可以戴的，现在也有很多未婚人士戴翡翠翡翠戒指，因为戴翡翠戒指是有好处的。那么对于翡翠戒指的好处大家又了解多少呢？今天就来给大家科普一下吧！

翡翠戒指出现的初期翡翠戒指只是作为人们对宗教信仰的一个信物，并不太讲究品质翡翠戒指的好坏和翡翠戒指的款式，古人佩戴翡翠戒指只是为了驱除鬼怪、避邪镇灾。在科学极度薄弱的古代，当各种疾病、灾难、痛苦来临的时候除了把希望寄托在信物上就找不到有效的办法抵御灾难和疾病，因此具有灵性的翡翠戒指就成了驱魔辟邪、护身挡灾、保平安的信物。古人希望翡翠戒指佩戴在手能伴随着一份安全和希望，把对安全和美好的生活寄托到翡翠戒指上，把心灵深处愿望和渴望寄托到翡翠戒指上。

但是现在社会，物质文明使得人们不再为饥饿而痛苦，不再为安全而过多顾虑，现代人佩戴翡翠戒指更多的是对美的需求，还有期望收藏翡翠戒指能起到增值保值的作用。戴翡翠戒指有辟邪，装饰，改善玉质，修身养性的作用，不仅能当心理寄托，还可以保值增值。但翡翠的选购也有一定的讲究，要选择自己合适的翡翠戒指，才能起到更好的作用。

(1)选购时以颜色、种、水、大小、净度、做工为主要依据。

(2)选购翡翠戒指时，指圈最好与本人手指关节粗细为标准。

(3)每个人的手指特点不同，购买时可根据个人情况选购，例如手指短瘦，适合细窄的椭圆形戒指，不宜选择大而多棱的戒指;手指粗的人可以尝试宽窄适中的翡翠戒指。

(4)年轻女性的手指较为纤细，适合选择精致小巧的翡翠戒指;年长的女性更适合造型稳重、高雅大方的翡翠戒指。

(5)肤色较深的人适合佩戴颜色较浓的翡翠戒指;肤色较白的人适合选用颜色淡雅的翡翠戒指。选择适合自己的翡翠戒指结缘，能倍增气质与身份，翡翠戒指，男女皆宜，洗尽浮华尽显沉静，是成xxx性的绝佳首饰；一扫尘世的浮躁，是稳重男士的最好选择。

写工作报告的格式篇九

我们读书的最大原因之一就是获取知识。书籍是丰富的信息来源。阅读不一样主题的书籍也会帮忙我们更加深入的了解这一类别。每当你读一本书时，你都会学到一些本来不为人所知的新信息。

2改善大脑

研究证明，阅读对大脑有很强的进取作用。经过坚持精神刺激，能够预防老年痴呆症和阿尔茨海默病。这是因为，坚持大脑活跃能够防止它失去力量。大脑是肌肉，就像身体的其他肌肉一样，运动使它坚持强壮和健康。与解决谜题类似，阅读书籍是锻炼大脑并坚持健康的好方法。

3减轻压力

阅读对身体也有进取影响。读书比放松或听音乐更能缓解压力。根据研究，阅读更多时候能够帮忙我们放松心境。

4改善记忆力

每次读书时，你都要记住书的设置，人物，背景，历史，人物，子图等等。当你的大脑学会记住这一切时，你的记忆会变得更好。更重要的是，随着你创造的每一个新记忆，你扩展了新的途径，这加强了现有的记忆。

五提高想象力

你阅读的越多，你就越有想象力。每当你读一本小说书时，它都会带你到另一个世界。在新的世界里，当你试图在自我的脑海中看到事物时，你的想象力是最好的。

6培养批判性思维技能

阅读书籍的主要好处之一是其培养批判性思维技能的本事。例如，阅读一本神秘小说会使你的思绪更加敏锐。在制定重要的日常决策时，批判性思维技能至关重要。阅读要求我们，不能像看电视那样的方式去思考。您阅读的越多，您对正在阅读的资料及其应用的理解就越深刻。

7建立词汇量

阅读能够提高你的语言词汇和命令。在您阅读时，您会遇到新单词，成语，短语和写作风格。

8提高写作技巧

读一本写得很好的书，会具有影响你成为一个更好的作家的本事。就像艺术家影响他人一样，作家也是如此。许多成功的作者经过阅读他人的作品获得了他们的专业知识。所以，如果你想成为一个更好的作家，首先要从以前的大师作品那里学习。

9提高沟通技巧

提高您的词汇量和写作技巧与发展您的沟通技巧密切相关。您阅读和写作越多，沟通就越好。提高沟通本事，改善人际关系，帮忙你成为更好的员工或学生。

10改善焦点和注意力

在我们忙碌的生活方式中，每一天都在不一样的方向吸引我们的注意力，因为我们每一天都在尝试多任务。例如，您可能会发现自我在处理任务，经过qq与人聊天，查看电子邮件，关注微博以及与同事互动之间分配时间。所有这些多任务处理都会导致高压力和低生产率。当你读一本书时，所有的注意力都集中在你正在阅读的资料上。你的眼睛和思想沉浸在故事的细节中。这能够提高您的注意力和注意力每一天至少阅读一本书20分钟，你会惊讶于你将会更加专注。

11阅读是一个富有成效的爱好

阅读书籍不仅仅能够帮忙我们摆脱烦恼，还能够使我们的思想从单调中转移出来。书籍是娱乐的绝佳来源。喜欢阅读的人永远不会感到无聊，因为这是摆脱厌倦的完美方式。随着书籍带你到另外一个不一样的世界，你能够充分放松和释放活力。

12性价比高的娱乐方式

与其他形式的娱乐相比，书籍相当便宜。因为即便你觉得某些纸质书有些贵，电子版的书籍总耗不了多少钱吧！

13更有动力

生活充满了挑战。当我们在不一样的阶段中经历不一样的事情时，一点点的动力就会有很大的帮忙。阅读关于生活经历的励志书籍能够改变我们的生活。读一本好书，名人的自传会鼓励你，你也会学到帮忙你实现个人目标的技巧。几乎一切，书籍都会告诉我们，怎样才要成为一个更好的丈夫、妻子、女儿、儿子、母亲、父亲，甚至是员工。

14改善健康

书实际上能够帮忙改善健康。阅读这样的书能够减少抑郁的程度。患有严重抑郁症的人能够从阅读书籍中获益。除此之外，书还供给了关于锻炼、节食和其他健康生活方式的重要提议。所有这些都有助于改善心理和身体健康。

15让你更善解人意

根据研究，沉浸在书中，尤其是小说中，会增加你的同理心。在荷兰进行的一项研究中，研究人员发现，被小说作品“情感转移”的人，同情心会得到提升。经过阅读一本书，你成为故事的一部分，感受主角的痛苦和其他情感。这反过来又能让你意识到不一样的事物是如何影响他人的。最终，这会提高你和别人共情的本事。所以，继续读这个故事吧，一个有更多善解人意的人的世界肯定会更完美!

16提高技能

阅读是一项基本的技能。地球上每一门好的课程都至少有一本与之相匹配的书。书籍供给各种主题的重要信息。阅读最好的一点是，你能够比课堂讨论学到的东西更深入。无论是做饭，跳舞，甚至打扫卫生，你都能够经过读书来提高你的技能。

17建立自尊

经过阅读很多的书籍，你能更好地交流，在生活的各个方面都能获得更多的信息。所有这些都转化为一种更高的自尊。因为你对自我和自我的本事有信心，你会变得更有效率，总体来说，你会成为一个更好的人。

18便携式娱乐

书轻便易携带。它们不像笨重的电脑和占用太多空间的游戏。有了一本书，你能够把它放在手提包里，方便地随身携带。你能够在任何地方阅读，在你旅行的飞机上，在你睡觉前的床上，在你放松的树荫下，甚至在你度假的时候。

19让你睡得更香

睡眠不足会导致工作效率低下。这就是为什么有那么多专家提议你在睡觉前建立有规律的减压程序来帮忙你平静你的大脑，从而睡得更好。睡前读书是让自我平静下来的最好方法之一。与其躺在床上看电视或花太多时间在智能手机上，不如花点时间阅读。电子设备发出的亮光只会影响你的睡眠。所有说，一本书会帮忙你睡得更好。

20.了解另一个世界

小说能够带你去到另一个世界，在那里一切都是不一样的。经过读书，你能够了解其他文化和地方。书开阔了你的视野，让你看到了其他的国家，其他的人，还有很多你从未见过或想象过的东西。在你的脑海中，这是游览一个陌生国家的完美方式。

21丰富我们的交流

我们总是能够和我们的家人、朋友和同事分享我们读过的东西。所有这些都提高了我们的社交本事。人类是社会性的，在智能手机的世界里，我们正在失去社交的本事。然而，阅读导致了读书俱乐部和其他论坛的构成，在那里我们有机会与他人分享和互动。

22提高创造力

阅读和看电视最大的区别是阅读给你释放创造力的空间。你读得越多，你学到的新东西就越多。新的想法总能拓展我们的思维，以新的更好的方式重新发现生活。我们开始以一种不一样的方式看待这个世界，经过这种方式我们找到了新的创造性的解决方案。

23按照自我的节奏学习

读书的另一个好处是你能够按照自我的节奏学习。既然你一向都有这本书，你总能够回到你觉得不懂的部分。你能够想读多少遍就读多少遍，不用担心会错过某一章节。如果是一本自助书，你能够一次解决一个问题。一旦你处理了一个问题，那么你就能够在任何你觉得你能做的事情上转移到下一个问题上。每件事都是按照你自我的节奏来做的，最重要的是，你的大脑能够自由地按照你的感觉来解释事情。

24有很多选择

有那么多好书要读，你一辈子也读不完。书已经写了几个世纪了，此刻，有人在写书，在未来，书还会被写。无论你是在寻找能激励你的东西，能让你开怀大笑的东西，浪漫的东西，甚至是获得一项新技能的东西，都有无数的相关书籍。你所需要的只是花点时间挑选一本书来读。伟大的书籍永远不会短缺。

25提高修养

书帮忙我们更好地辨别好的和坏的。读书能够让我们了解不一样的生活方式和我们面临的问题。经过这样做，你就有机会辨别过去哪些有效，哪些无效。基本上，你要学会在生活中做出更好的决定。

26了解你的历史

历史起着重要作用的是我们今日是谁。经过读书，我们能够更好地了解过去，以及它如何继续影响我们。有了书，你有机会了解你的国家、家庭和整个世界。这是重温过去、珍惜此刻的好方法。

27省钱

除了便宜，你还能够经过读书节省很多钱。书籍不需要电力，也不需要任何形式的维护。当你读一本关于某项技能的书，比如烹饪、木工或简单的diy，你就能够省下雇佣承包商的钱。你不仅仅学到了新技能，还为自我节省了很多开支。

28没有现代科技的副作用

长时间看电视或玩电子游戏会影响你的眼睛健康。另一方面，书是安全和容易的。没有人因为读太多书而失明。读好书没有已知的副作用或危险。一切都有好处。

29使你更聪明

从书中能够学到很多东西，经常读书的人往往比不经常读书的人更聪明。他们往往思想开放，对周围的环境更加敏感。

30书比电影有优势

许多电影都是由书改编的。可是，如果你读了一本书，然后看了它的电影，你会同意这本书比电影好100倍。总有一些独特的部分，比如这个主角在想什么，是电影永远捕捉不到的。