小班的教师成长心得体会

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

小班的教师成长心得体会篇一

在大家看来梳辫子只是件不起眼儿的事情!这是每个幼儿老师每天都要做的事情，我们班女孩子基本都留着长辫子，每次午睡以后，我都要给她们重新扎辫子。但是你们知不知道其实梳辫子还能给我们带来不少的快乐，有心的老师趁机还能教育一下小朋友呢!不信，我们一起来听听吧!

快乐事件二：另外还有个原因我想应该就是由于我们每天都会给不同的辫子起不同的名字吧!我们班有个“小美女”高艺菏，她的妈妈时不时会给她梳个不一样的辫子过来上学。这不有一天, 帮高艺菏梳好“哪吒辫”后,可能她怎么摸也摸不出自己的辫子梳成什么样了,就问我:”林老师,梳的是什么辫子啊?”我一听,心想:”是啊!我倒还没想那么多呢?什么辫子呢?”于是,一边看着她刚梳好的辫子灵机一动说：“哪吒辫喽!”高艺菏乐了：“啊?什么?哪吒辫?”于是她到处宣扬：“林老师给我梳了个哪吒辫,林老师给我梳了个哪吒辫……”于是其他的孩子都跑过来看个究竟,原本就热闹的活动室沸腾了,见孩子这么感兴趣,我决定给女孩子们梳完头以后,和孩子们一起给辫子取个名字!

于是我们班的不同辫子都诞生了不同的名字：哪吒辫、麻花辫、冲天辫、歪辫……孩子们笑得一塌糊涂，开心极了!

每次梳好辫子以后臭美的小丫头们都有一个相同的小动作，那就是边走边回自己的座位，边用小手仔细地摸着梳好的辫子，估计她们边摸在心里想着辫子的模样吧!等回到座位上以后，有些还不会忘记问一问身边的好朋友：“你看，我的辫子漂亮吧?”得到别人的肯定自然是美滋滋地笑上好一阵，倘若没能得到赞美，便扔下一句：“这么漂亮还说不漂亮，不和你玩了!”于是又去问另一位好朋友……梳辫子就在孩子们你一言我一语中一天一天继续着。

孩子们陆续被家长接走了，看到杂乱的教室，我们几个围站在一起，相视一笑，“开始整理吧，明天还是这样子。”是呀，面对刚入园的孩子，能够哄下，不哭闹，这就是我们最大的渴求，虽然，每天不管多累都要收拾战场一样的场面，毕竟，孩子们自己能够坐在教室里了，就是我们最大的满足了，累点也值得了。

边收拾凌乱的玩具，不由得让我想起刚被家长接走的孩子们，看到雪花插塑玩具，让我记起哭闹的嘉祺，正是这个雪花插塑，让我打开了孩子的话题，孩子由原来的哭闹到学会了创造，入园以来，飞机、花朵、长城在孩子的手中尽情展现。看到地上零星放置的“小马蹄”，就看到了离不开家人的王鏴霖小朋友，即使在哥哥的陪伴下，也玩得心不在焉，是这个“小马蹄”，让孩子找到了幼儿园里带来的乐趣与欢笑，还时不时的走到我面前跟我炫耀：“老师，我没有找奶奶，我自己玩得。”动物、水果、蔬菜塑料玩具，让靖涵、韶涵很快的跟妈妈说再见，是塑料小人让陈志楯很快的坐在了小椅子上……孩子们玩耍的场面在我这里历历在目，我不由得笑出声来，真的，好可爱的孩子们。

“无奈了吧。”听到我笑声的张老师对我说，“谁说无奈，是太可爱，看吧，等到下一星期，杂乱的教室就不杂乱了。”怎样，想到这些孩子们可爱的身影，在不知不觉中，教室就被我们收拾的整整齐齐，一切又回复了昨天的样子。因为，我相信，杂乱是暂时的，它需要我们每个教师的耐心与爱心。

在一日活动中，我这个当老师的常常以挑剔的眼光对待孩子，恨不得孩子们个个十全十美，处处都能合乎我的标准。然而那一次孩子们对我的宽容却让我深深的感动，同时也启迪我对以往的做法进行了深刻的反思。

那天下午我组织孩子们续编故事，为了调动孩子的兴趣，我事先准备了三幅图片：白兔、大树、狼。由于没找到狼的范例，所以我参照狗的形象作了点加工处理，画了一只似狼非狼、像狗非狗的的东西。图片刚画好，孩子们立刻“呼啦”围了上来：“老师你画的这是什么呀?”为了避免课堂闹笑话，我决定先做做准备工作：“你们说这是什么呀?”“老师，是猫吧!”“不对，是狗!”“是……”孩子们争论得不亦乐乎。而此时的我只觉得万分懊恼：我这个孩子们心目中榜样竟然如此之差。“对不起，老师画的不好，老师是想画一只狼。”我一脸的愧疚。这时忠洲说：“老师，你画的真像呀，就是一只狼。”云云也从旁边随声附和“丁老师画的真好!”啪!啪!啪!孩子们自发地鼓起掌来。霎那间，一股难以言状的感动涌上心头。

五六岁的孩子对我这个成人尚且能如此宽容，那么我以往那种齐步走的统一管理模式，那种不尊重幼儿个性差异，扼杀幼儿创造性的做法应怎样改变呢?从孩子们身上我找到了答案。

大班的孩子虽然年龄不大，但调皮起来个顶个都是好手。英语课堂上，为了提高幼儿的学习兴趣。我设置了一个 “智力大冲关”的环节。可是，每每到这个环节，教室里的纪律……也曾多次想过去掉这个环节，可孩子们的兴至极高。如果哪节课没进行闯关游戏，他们就会问：老师，今天为什么不闯关了?我们都想闯闯关呢!于是便又将它留了下来。今天课堂上，又到了闯关环节了，如何让未闯关的孩子的注意力都集中在老师这里呢?望着他们一双双明亮的眼睛，我忽然来了灵感，说道：“谁是好孩子，老师的眼睛里就有谁。”听到这里，孩子们马上做好了，特别是那几个调皮蛋坐的最好。我马上表扬了他们，想当然，我们的环节很顺利地进行了下去。后来，我又将此方法用于学前班，效果同样不错。

其实，每个孩子都愿做老师眼中的好孩子，可是由于他们的性格差异，决定了他们的不同。而作为老师的我们，应及时抓住幼儿的“闪光点”因势利导，会收到意想不到的效果的。

早晨室内活动开始了，今天是玩桌面玩具，芯池选择了串珠,只见她拿起放珠子的篮子就走到了桌子上，很认真的串了起来。我想：昨天我在课间谈话时和小朋友一起学习了有规律的穿珠子，还表扬了怡歆，不知道今天她会不会按照我的方法串珠。过了一会儿，只见她拿起穿了一半的五角星来到了我身边，“张 老师，你看我穿的漂亮吗?”我看了看她的作品，绳子上的串珠没有规律，只是把它穿满了而已。我心里想：哎!旁边和她坐在一起的小朋友都知道要按照规律穿，她怎么还是这样。我很失望!但是看见她那渴望的眼睛，我带着微笑说：“漂亮，如果你把它按照一红一绿的规律来穿，就更漂亮了，你再去练习一下，你肯定行的，好吗?”“好的”她又去串珠了。过了一会儿，她对我说：“老师，你看我一红一绿的插了。”我一看，只有几个是按照一红一绿的，其他都是凌乱的，但是我点点头说：“恩!真能干!”她的脸上露出了笑容，有认真地串珠去了。

我想：给孩子一个下台阶，会保护她好多珍贵的东西——自尊、自信!但是，给她一个成功的机会哪怕是“自欺欺人”的机会，在孩子成长的道路上又多了一道风景!

今天是个特殊的日子，广饶县师德巡回报告团来我镇做精彩报告，我怀着无比渴望的心情和同事们早早来到会场。闲暇之际，无意间发现徐老师的记录本，我随意的翻开第一页，徐老师的照片激起我的好奇心，一寸彩色照片粘贴在页面左侧，右侧是徐老师的基本情况，有姓名、担任班级、联系方式，页的最下面有一组组的数字，我审视了一下，没有看出什么，就问了一句，徐老师，这是什么?徐老师微笑着说：“这是老人的生日”。多么细心的儿女!接着我又向后翻看，后面的内容更是精彩，一张张小朋友的照片贴的整整齐齐。徐老师告诉我：“这是她小三班的孩子，她根据孩子的生日从小到大排列的照片，后面还有基本情况呢?”我一看，可不是吗,孩子的情况是如此的详细，姓名、性别、出生日期、入园时间，不仅如此，还有每个孩子父母的基本情况、联系方式等。我继续翻阅着，一句句让人感动的话语在此闪耀，“用心去爱每一个孩子”“你的快乐，我的幸福”……徐老师见我看的仔细，随即补充道，有些句子是从刊物上抄写下来的，我看着好就记下了，它可激励我工作，让我去爱每一个孩子，了解每一孩子。你们不知道吧，我每天都把这个小本本带在身上，来回带着，便于与家长联系，说完“嘻嘻嘻”笑开了。多么朴实的言语，没有太多的修饰，却让人感动。

小班的教师成长心得体会篇二

通过这次远程培训，我深刻感受到：教师个人专业成长不是一朝一夕就能成功的，它需要在实践中探索，在探索中总结，更需要在时间中磨练，认真反思，积极进取。

一个师德不高尚的人，很难用他的人格魅力影响学生和感染学生，也很难对教育事业有什么追求和奉献。我将努力建立尊重、赞赏、宽容的师生关系。我将用发展的眼光看待每一位学生，相信每一位学生，人人都能学好，个个都能成才。能善于发现和及时赞赏学生的成功及其闪光点，要学会宽容和等待。同时，对学生的发展和评价保持适度的宽容，要善于把对学生的批评转化为期待，避免过多地苛刻地评价学生的“对”与“错”，逐步建立起良好的师生关系。同时抓住骨干教师培训这个难得的学习机会，进一步提高自己的师德修养。

人们都明白这么一个道理：要给学生能量，就必须不断充实自身的能量。因此，我会通过各种渠道，各种手段来丰富自己的知识。及时了解科技发展的最新信息，不断完善自己的知识结构。从而可以高屋建瓴地驾驭教材，给学生以恰当的启发，为学生提供创造和奋进的正确引导。

不断的磨练自己，在挫折中不断的成长、完善。同时，虚心向其他教师请教，在教学模式、教学方法、教学艺术等方面有所突破，研究新教材，吃透新教材，创造性的使用新教材，创出自己的教学特色。

同时，做好教学反思，用新课程理念实践教学。经常反思自己是否存在对待不同学生上有差别。随时审视，随时修正。不断提高自我反思的意识和增强自我监控的能力。不断总结成功的教育教学经验。

在这个学习型的社会里，不学习自然会落伍。在今后的教学中，一方面，我会抽时间读更多的书，让自己的底子再增加点厚度;另一方面，我会在业务上持续不断的学习，多吸收多借鉴，博采众长;更要在工作中多积累多砺练，笃学慎思，不断进步。

俗话说： “学然后知不足”。通过这次培训，我更坚定了终身学习的信念。要给学生一滴水，自己要有长流水。教师要加强学习，提高自身的知识水平和文化修养。在课堂教学中时常感觉知识储备缺乏，急需给自己充电。想想以前不管是读书还是教书，总是认为老师是教课本，学生是学课本，老师是通过教课本教给学生知识，学生是通过学课本掌握所学知识。课本是“经”，老师和学生都是课本忠实的追随者，这就导致我在上课时总是对教材的每一篇课文不厌其烦的、详详细细、认认真真、方方面面的讲解;导致课堂教学以本为本、以纲为纲，脱离了生活实际和学生实际。通过这次培训，我明白了其中的缘由：第一，我过多的讲解挤占了学生思考交流的.时间;第二，我过细的指导钳制了学生的发散思维，让学生不自觉的以我为中心，跟着我的思路走。

在今后的日子里，我要学会挤时间向图书室借阅一些书籍，拓宽自己的视野，转变课堂教学方式，从教书匠向研究型老师转变。首先加强教学理论学习，多看一些教学论著，丰富自己的理论水平;其次加强课堂教学的反思，不断提高自己的课堂驾驭能力，把课堂教学当作一门艺术。

我相信功夫不负有心人!

小班的教师成长心得体会篇三

在新的教育理念和教育思想的强烈冲击下，学习对一个教师而言已不再有阶段性的界定，已成为教师的"终身大事"。初为人师，无论从教学还是教育的角度出发，都应有"求知若渴"的积极心态。我们新教师虽具有较新且全面的教育理论知识，但我们的教育教学实践少，教学经验欠缺，在知识爆炸的今天，"学生一碗水，教师一桶水"的观念已不再适应现代教师的要求，学生需要的是一桶新鲜的"活水"。在教学中我除了驾驭教材外，还利用业余时间钻研经典题型，搜集具有代表性的各类高考题，尝试着做各年的高考题来武装自己，补充养料。

一个学期以来我坚持听我师傅周艳老师的课，周老师可谓资质高教学经验丰富。一些概念性的知识我自己理的不是很清楚时只要听了他们的讲解我就会茅塞顿开，有种峰回路转，柳暗花明又一村之快感，惬意！周老师身上有太多是我亟待学习的——驾驭课堂的能力，思维的敏锐，对题型的敏感，举一反三能力，一题多解能力······听她的课给我的感觉是思路清晰，能巧妙的化繁为简化难为易，并顺理成章的给出重要结论。每听完一堂课我都会把其和我的课堂构思作比较，想想自己的构思到底哪些是不可取的，失误或者问题出在哪里，并且吸取他们上课的精华为我所用。不断积累经验是新教师成长的前提条件，也会给新教师的成长奠定良好的基础。我坚信只要不断学习，去吸收时代的、别人的、科学的、优秀的东西。学会学习，就会成功。

美国教育心理学家波斯纳说，没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能是肤浅的知识。因此，他提出了教师成长的公式：成长=经验+反思。反思就是教师在上过课之后总结学习及实践中取得的成果和出现的问题，不断调整自己的知识结构，实践方式，以获得持续的终身发展，达到成长的质的飞跃。实践是中心，反思是关键。一个不懂得反思自己成败的教师，是得不到真正意义的发展，反思与成长是相辅相成的，反思越多成长越快。学校每学期都会做学生问卷调查，我能从学生的评判中反思自己课堂管理是否太松，讲课速度是否太快，出的习题难度是否适中，上课言行举止是否大方得体。在日常教学中应在每次月考期中考试后认真总结，寻找问题的症结并及时给予解决。同时在日常教学中摸索好的教学方法，以求今后更大的进步。"不积小流，无以成江河。"只要长期坚持，从细微入手，日积月累，终究会有惊人的质的飞跃！"路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。"只要坚持不懈，以良好的心态对待教学过程中困难和挫折，不断求知，善于实践，积极反思，就一定会成为一名符合现代教育需要的"新"而"成熟"的教师。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我知道自己身上还有许多需要改进的地方，但我要说年轻就是我们的资本，我们有着不甘落后的进取心，我会充满激情地奋斗、开拓、进取，将青春挥洒在自己热爱的教育热土上，我无怨无悔！

小班的教师成长心得体会篇四

听了徐微老师，孔柳泉老师，胡雅萍老师的发言，深深为他们的教育理念和教育行为所打动，与我启迪，受益匪浅。

徐微老师声情并茂地讲述了她从教十年的教育心得，教育智慧。20xx年来我们学校工作，20xx年成为一名班主任，十年阅历积淀了他的教育智慧，改变了她教育心态，助推了她快速成长，树立了她全新教育理念。她说：“学生是不完美的，正是他们的不完美，我们的生活才有动力和意义。”正是学生的不完美，才体现我们教书育人的价值所在。反观我们，我们也不可能做到尽善尽美，可学生接纳宽容我们的程度远远高于我们接纳宽容他们的限度。所以我同样们不能一味的苛求，一味的指责，学会接受他们成长过程中的不完美。同样，我们也要改变一种心态，将“我要管学生”变成“我要帮学生",学生的成长更多的是要我们的帮扶，而不是压制，不是压迫式的帮助学生成长，而是引导他们自主探究式的成长。

孔柳泉老师用“热恋之心”，”准备之心“，”坦然之心“，“感激之心”对待我们的教育教学，用心教学点出了教育的要害。有人说过，一位教师能不能成为名师，不在于他教了多少年书，也不在于他读了多少本书，而在于他用心教了多少年书，用心读了多少本书。用心二字，是教师成长的关键所在。其实，我们教师从事的工作大体相同，但工作的过程存在的状态是不一样的：有的很主动，有的却很被动。正是因为这样的存在状态，使我们若干年之后教育成果大相径庭。既然我们付出的大体相同，为什么要被动的接受，何不迎头而上积极主动接受，开创我们自己教育的一片天。

胡雅萍老师讲述了她平凡的岗位，平凡的人生之路。从教以来，一份执着和责任感牵引着她快速成长。他珍惜手头的工作，重视每一项工作，落实好每一项常规，积极愉快乐观地面对工作的挑战与压力，从细节着手，从小事做起，铺垫好自己成长的每块基石。教育名家之所以能成为名家，就在于他们能把小事做好，做精，做巧。其实，我们从事的教育情况大体是相同的，只是我们没有像他们那样用专研的行为把小事做好，做精，做巧。成长诚可贵，小事价更高，让我们先做好身边的小事开始吧。

每个老师身上都有闪光的一面，把这些闪光点汇聚在一起，就成为照亮我们前行的聚光灯，愿我们点亮人生，点亮教育，共同在聚光灯照耀下成长，进步。

小班的教师成长心得体会篇五

进入幼儿园工作一年多了，在这段时间的工作中我认真读取《教师成长手册》中的优秀例子，通过自身以及师傅的带教，我一天天的成长着。在这一年中，有付出也有更大的收获，收获的是我在改革理念指引下对幼儿园教育教学工作的了解；收获的是我与孩子之间那种情感；收获的是我感受到了工作的快乐。

作为一名幼教工作者的我来说深知，教学过程不仅是幼儿的认知过程，而且是师生情感交流的过程。教师要把认知过程和情意过程统一起来，不仅用自己充沛的感情，坚强的毅力，生动的语言等从各个方面感染幼儿，使幼儿潜移默化的受到教育；而且要关心每一个孩子的成长，深入了解每个孩子的个性、爱好、才能，用爱的暖流去开启孩子的心扉。

我班的小女孩菲菲，进入幼儿园时就是 “一顶百”著称，她的情绪始终处于高度兴奋和烦躁状态，她那极具煽动力的叫声、笑声常常带动和干扰同伴的情绪。经过一段时间的观察和与家长的多次沟通，我发现孩子的症结在于睡眠的障碍，几乎每个中午她都很晚才入睡，大脑神经系统的兴奋和抑制无法得到正常的调节。为了帮助菲菲建立良好的情绪状态，促进她身体的健康成长。我与菲菲的妈妈交换了孩子在园的午睡情况，她告诉我：“孩子从小入睡就是一大难题。她对光线特别敏感，家人不仅要把所有的窗帘关闭，还要用一条厚毛巾扎住她的眼睛方可安睡。”于是．我为菲菲安排了一张背光的床位，用一块手帕轻轻地放在她的眼睛上，让她先养成闭目养神的习惯。每天中午，我都会坐在她的床头，默默地注视，轻轻地抚摸，让她好好休息。带过她的老师都惊喜地发现，孩子的情绪稳定了。在学习中，表现出超常的记忆能力。

看到孩子的转变，最高兴的是家长。菲菲的妈妈欣慰地告诉我：“尤老师，我看见我们的菲菲进步了很多，我真开心！谢谢您！”菲菲妈妈的一席肺腑之言，更让我感受到了家长对教师工作的认同、满意和信赖。

以平等的态度与幼儿沟通交流，提供信赖、无拘无束的交流环境；要学会倾听，学会接纳孩子的观点，尽可能地从孩子的角度来考虑问题，不要轻易否定孩子的想法，要让孩子充分地表达。

面对一帮新的孩子、新的班级，我都试着去了解和观察幼儿，更重要的是与他们去交流，谈谈他们的爱好，聊聊他们的心愿，同时也让他们在交流中了解我自己，交流是平等的，幼儿时期的孩子们是活泼开朗的，更是需要发泄和交流的，而我们老师在其中的作用也是不可或缺的。

“鼓励“这两个字对孩子的分量有多重。关爱他们，帮他们树立自信心。自信才能打开心扉，每周我都会安排“我很棒”的活动，让孩子们一起说说自己的优点，表演自己的拿手节目，体验成功的乐趣。在我的眼中永远看到的是孩子们的优点。

教育应从尊重幼儿开始。尊重是一种关注和肯定，尊重是理解和支持，尊重是观念的更新，就是及时跟进幼儿的需要……有位名人曾说过，“爱小鸡是母鸡也能做的事”。作为一名幼教工作者更要具备这种无私的爱，以爱心、耐心、细心、关心着身边的每一位孩子，既是母亲、朋友、又是亲密的姐姐，给予孩子无微不至的爱，并了解他们的心理，满足他们的需要。爱又是新世纪教师的师德体现，只有热爱幼教事业的人，才能把自己无私的爱倾注在每一位孩子的身上。结合实际工作，平时我努力为孩子们创设一个充满爱的环境，用爱去滋润孩子们的心田。

有了这样的成绩，我首先要学会感恩，感谢所有帮助过我的人。机会是给予努力的人的，与人相处时要多想一想，多感恩，多感激。感恩是一种处世哲学，是生活中的大智能。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉，获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。

经历了这一切，我的心久久不能平静。孩子是丰富多彩的，不同的差异，不同的需求，构成了多样、互补的人群。裴斯泰洛齐提出：“教育的主要原则是爱”。尊重孩子是爱孩子的一个具体表现。思思有自己的主见，需要你的信任和肯定。

小班的教师成长心得体会篇六

学习了汤丰林教授的关于《自主发展取向的教师专业成长》的专题讲座，使我对自己面临的一些困惑有了更深的认识，也更加明白了怎样摆脱困惑，争取自己在教师职业生涯中进一步地成长。

作为一名光荣的人民教师，我们就应该具有高度的责任感。只有具备了良好的责任感、使命感，才能更好地“教书育人、管理育人、服务育人”。

在思想上，应该积极向上、诚实守信、表里如一；在生活习惯上，应该讲究卫生、穿着大方、仪表端庄，也只有用这些合乎规范的言行、仪表、健康的习惯去影响学生、教育学生，才能使学生在教师潜移默化的熏陶中形成美好的情操、健全的人格；在治学上，应该一丝不苟、孜孜不倦、勇于探索；在工作上，应该爱岗敬业、勇于创新、精益求精。为此，教师应该不断地钻研业务，提高自己的业务水平，认真负责地对待每一个学生。

教育具有科学性，一切教育教学活动都离不开教育理论和心理学理论的指导，特别是素质教育更需要现代教育理论和现代心理学理论的指导。21世纪的小学教师，必须掌握小学教育学、儿童心理学、学科教育心理学方面的知识，遵循教育规律，了解课堂教学的基本原则和儿童学习的心理特征，如儿童的记忆、观察、思维和兴趣、习惯、意志、性格等心理现象。

教师要敢于创新，不要一味的用老一套办法。不能有“宁愿墨守成规，也不敢于创新”的思想。创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。教师的职业是应激的职业，教书育人责任重大。因为我们面对的是一群有思想感情，有主观能动性的活生生的人，这一特点决定了教师工作的复杂性。而且，现在的小学教师面临的压力很大，困惑很多。各种检查、评比、考核，对学生的安全责任，以及教学中对学生的管理给教师的工作带来了较大的压力。如：教师工作超负荷，工作时间长，备课、批改、辅导……无休无止，长此以往导致教师身心疲惫，造成极大的心理压力。

通过专题讲座，我明白了：

1.工作中我们越认真，得到的资源越多，机会越多，越容易成功。

2.给自己定一个目标，将注意力集中在你生命中美好的进取的目标上，朝着这个目标努力。不管以前有多少成就或多少挫折，都要放下，否则就会成为一种包袱。

3.把每天做的事分一分，把不紧急不重要的事情放在第一位。

4.要有合作意识与团队意识。

5.了解自己完善自己。

6.不断学习，超越自己。

7.保持简单生活学会热爱工作。

8.培养良好嗜好，适时亲近自然。

9.说话令人愉悦，懂得知足感恩。

10.改变你的生理状态，就能改变你的心情。

因此，我认为只有改变自身的心态，提高自身的行为修养，不断地学习并在专业上不断成长，用积极健康的心态面对学生，面对工作，面对社会，我们才能感受到工作和生活的无穷乐趣，这是非常重的。在今后的工作和生活中，我一定会选择最适合自己的方法，主动去尝试和运用，快乐生活每一天，不让幸福溜走。