2023年放下手机作文50字 放下手机作文600字模板

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

放下手机放下手机篇一

一、课堂上做到人机分离，尽量不带手机，带手机的同学上课前自觉关闭手机;早餐在餐厅吃完，不再把早餐带进教室。专心致志听课，提高课堂学习效率，遵守课堂纪律，不影响他人学习，维持良好的课堂秩序。

二、同学们相互监督，认真学习，对迷恋手机、带早餐进教室的同学进行劝阻;认真聆听教师授课内容，提高自己的听课质量。

三、养成合理使用手机、用餐的良好习惯。课堂上不用手机聊天、手机阅读、手机游戏等;不在教室吃早餐，坚决抵制不良习惯的诱惑。

同学们，大学学习生活紧张而富有节奏，优良学风需要我们共同营造，让我们一起拒做手机“低头族、早餐党”，从我做起，从现在做起，让手机休息、在餐厅喂饱自己，让课堂回归，让我们在知识的海洋里乘风破浪、自由翱翔!

倡议人：_x

时间：__年_月_日

放下手机放下手机篇二

随着科技的发展，手机已经成为人们生活中不可缺少的一部分。微信、抖音、游戏……总能让人欲罢不能。

隔着门，我听到了手机发出的视频声和妈妈魔性的笑声。妈妈肯定是在刷抖音，至于我的“隔空”喊话，估计什么也没听到。于是，我又提高了十分贝，大喊：“送卷纸来呀！”可是妈妈还是无动于衷，要知道，我俩仅仅隔着一扇门的距离啊！

我决定使出绝招——用江湖失传已久的狮吼功！我蓄势待发，怒吼道：“餐巾纸，哦，不，卫生纸！”可妈妈还是没来！我万分焦虑，脑子嗡嗡作响，一个怪主意从脑子里蹦出来：提起裤子，管它三七二十几，冲！正要行动时，只听妈妈手机的来电话了，我抓住时机，大喊一声：“妈——”“怎么了？”谢天谢地，妈妈总算是发现我了！我的脚都麻了！

晚上，爸爸一回家，我就把今天早上发生的事情和他说了一遍。听完，爸爸数落了妈妈一顿：“难得休息在家，不好好陪女儿，整天手机不离手的……”啊，我亲爱的爸爸，我好崇拜你啊！

吃完睌饭，我想下盘五子棋，这时的妈妈正在打电话聊工作，刚刚还“伸张正义”的爸爸先是在沙发上葛优躺，随即又拿出手机开始打游戏！刚才的话早已抛于九霄云外了。

唉，爸爸妈妈们，别总低头玩手机了，多陪伴陪伴正在长大的我们吧！

放下手机放下手机篇三

随着社会的进步，移动网络的发展，手机已深入到我们的生活当中。手机作为科技进步带给人类的新工具，本身并无利弊对错。同学们携带手机给我们带来便利的同时，其负面影响也不可忽视。如今“手机依赖症”的同学越来越多，很多人养成了“睡前最后一件事和醒来第一件事都在玩手机”的坏习惯。

移动网络技术的飞跃发展，确实方便我们通过手机快捷查询资料，但也让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。不知何时，我们不再追随前辈思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子。自习课上，刷一刷微博，摇一摇微信，随便找个陌生人聊天来打发时间，殊不知身边同学老师们真情实意的关心，远比网上漂浮浅薄的友谊更真实、更有意义。昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“qq声，短信声，游戏声，声声不息”。此外，从健康角度讲，长时间连续使用手机，手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，减少玩手机的时间有利无害。从礼貌上讲，上课不玩手机，安静听课也是对老师最起码的尊重。

亲爱的同学们，我们是充满朝气的一代，我们是不断向上的一代。学校是我们汲取知识的殿堂，是我们扬帆起航的地方。学校为提高同学们的听课效率，已明确提出不许将手机带入课堂，旨在督促大家认真学习，纯净课堂。为了我们的理想大学，为了我们的未来，请大家行动起来，从今天做起，从自我做起，合理使用手机，认真学习，不断提升自己的专业素养和综合能力。

在此我们向广大同学发出如下倡议：

1.请不要将手机带到教学区域;

2.请在餐厅、宿舍等公共场所将手机调至震动并避免使用手机;

3.请在晚上10点以后不要使用手机;

4.其他时间合理使用手机，不打游戏，不浏览无用信息。

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

放下手机放下手机篇四

比如看“抖音”，“抖音”有很多会引人注目的小视频，这些小视频会让我们荒废学业，还有沉迷于看视频的时间要花上一两个小时，如果把这一两个小时的时间用来看书、写作业，这样可以提高成绩，增长知识。

玩游戏的人也很多，不但浪费时间，游戏商家会让我们买那些要钱的游戏装备，这样会影响我们的人生财产。

走路看手机的人也很多。走路看手机的人不知道前面有坑，一不小心就会掉下去，下楼梯看手机会容易跌落下去，走红绿灯路口过马路的时候看手机会闯红灯，不知道车辆的来来往往，一不小心就会被车辆撞到。这样会影响自己的生命安全。

我希望大家只有看作业和工作上的事情，其他都不要玩手机，要爱护眼睛，珍惜生命，保护财产。

我建议大家少看手机，多看书。

放下手机放下手机篇五

手插裤兜，戴上耳机，随着音乐移着小小的步子，漫游在这如诗般的阳光小路上。

掏出手机，打开微信，得了新型疾病“手机低头症”，看看有谁在线，发个可爱的表情，再写一条动态给无聊的他们，也算打发了一段休闲时光。行走在美好温暖的草地上，“咔嚓咔嚓……”一张张好玩的照片便出现了。

它能文能武，会说会笑，无所不知，无所不晓。它虽然只是一个小小的铁匣子，却是这个时代的骄傲，是人人的宠儿，也是众人得“低头症”的原因。它令人朝思暮想，一刻不舍得分离，它让人又哭又笑，悲喜无常。它能操纵你的思想，它是这个时代的精神“鸦片”。

客观而言，它没什么不好，只是人们把它看得太过重要，导致人一辈子行走的距离，还比不上指尖上屏幕移动的距离。古有唐诗、宋词、元曲，而现代的我们，又能创作出什么呢?经典诗句、优美句子、曲折小说，全存在手机里了，而自己能创造的，只不过手机里的几条信息罢了。

旅行中，导游在前面自言自语地唱着“独角戏”，而我们正专心地捧着手机，给亲人们发句平安话，为朋友们回一条留言，更新着自己的动态，一遍又一遍地刷屏。我们看看社会新闻，关注关注明星八卦，不知不觉景点已过，而思想还停留在手中的新动态上。

现在的人，过着一种离不开手机的人生，早上登录微信，写下一天的新心情，上午浏览网页，下午看手机视频、掌上图书，充实头脑，晚上吃饭拍照上传，发条动态，与世界道晚安。

放下手中的手机，跟着王维“行到水穷处，坐看云起时”、“倚杖柴门外，临风听暮蝉”、“明月松间照，清泉石上流”的晚景，用内心去感受“雨中山果落，灯下草虫鸣”的蝉声。没有催人的电话铃声，终日与自然为伴，一首首清幽玄妙的五言绝句便是对诗意生活的最佳唱和。

放下心中的手机，别让那催人的铃声响在耳边，把大自然的美装进你的眼里、心里。“结庐在人境，而无车马喧。”保持一份淡泊宁静的内心，回归大地，则“心远地自偏”，天空也就广阔许多。

别让手机“绑架”了你的生活。下次起床，先别顾着看微信，欣赏一下美丽的日出;下次聊天，先别顾着发微信，看一下身边有趣的人们;下次聚会，先别顾着晒照片，看一下想念许久的容颜。

放下手机，让生活宁静淡泊。

放下手机……

在泰戈尔生活的年代，他满怀深情地吟诵：“这世间最遥远的距离，不是天涯海角，而是我站在你面前，你却不知道我爱你”。时过境迁，从何时起，这世界上最遥远的距离不再是诗人眼中的样子，而变成了“我站在你面前，你却在低头玩手机”。不如让我们先放下手机，去看看生活最初的样子，是否还清晰如昨。

手机的出现，诚然方便了人们的生活，但却遮住了生活最初的样子。犹记得儿时，每天晚上院子里都是孩童的嬉闹声，而如今，只能看到几只寂寥的野猫，孩子们被手机囚禁在了家中;犹记得儿时中秋节，亲人们在餐桌上其乐融融地闲谈，而如今，只剩下残羹冷炙和数不尽的红包，亲情被手机淹没在信息海洋里;犹记得儿时在公园里赏桃红观柳绿的游人如织，而如今，只剩下漫不经心的步伐和专心自拍的身影，就连风景都被手机“抹杀”……手机像一汪深潭，将人们日复一日淹没在虚幻无尽的网络中，再也找不到过去的温暖。

放下手机，去拥抱自然。停下在华山峰顶的直播，停下在西湖白堤的自拍，停下在诗圣草堂的分享。去远眺，眺望世界之大;去散步，走过江南的迷濛;去寻找，寻找杜甫的诗魂。当我们放下手机，总会发现自然里被我们忽视的美好，就像罗曼罗兰说的，生活中不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。抬头看看，手机之外的世界更广阔。

放下手机，去拥抱生活。还记得生活里最初的愿望和梦想吗?放下手机去实现吧。还记得沙包怎么打吗?放下手机去试试吧。还记得最爱的书放到了哪儿吗?放下手机去读读吧。这才是我们生活该有的模样，而不是终日与手机为伴，失去了书香、欢声、热情。那样的生活枉为生活，那样的人生枉为人生。

德国柏林一个公园里有十几条长椅，当你坐下看手机超过十分钟长椅就会发出警告。这样的作品是出自谁手呢?不管是谁，我们都该感谢那位大师，因为那确是最人性化的设计，可以助我們找回生活的原貌。

夜深了，可能是因为雪的原因吧，窗子凝成一片白茫茫的，像这白茫茫的试卷一样，窗上隐约露出几点路灯微黄色的光，像倒了一满杯橙汁似的微黄色的光。我看着那道奥数题，又看看窗外。那些黑白交错的几何图形，那些黑不黑、白不白的辅助线，盘踞在白茫茫的试卷上。“出这么难的题目干嘛，期末考试又不一定会考!”我心里抱怨着，百思不得其解之际，硬着头皮去问爸爸。

他接过试卷，仔细盯了有那么一两分钟，说：“这道题就是求周长啊?你自己思考了没有?自己没试着做吗?不要一不会就想到问别人!”爸爸说着又“咔”一声按亮了手机屏幕。

“可是……”我吞吞吐吐，心想，如果我知道方法，就不会跑过来问了。不知道是他故意不愿意教，还是嫌我耽误了他看手机的时间。

爸爸没有再回答，又开始“埋头苦按”，漫步于手机的世界里。夜深了，手机发出亮如白昼般的强光，照亮了爸爸的脸，我的心中却一片黑暗。墙上的时钟“滴答滴答”走着，一分一秒不停歇。爸爸在沙发上拿着手机，划啊划，争分夺秒，像要到这世界尽头似的。屋内，可怕的沉默。

我又回到书桌边，心陡然坠入到这黑夜中。“低头族”的爸爸何时才能从手机上抬头?何时才能把目光转向我?何时才能陪我一起写作业?何时才能陪我一起聊聊每天发生的有趣事情?难道女儿还没有手机重要吗?手机的出现，虽然使沟通更便捷，可是也使沟通更困难，它成功吞并了爸爸对我精力和关爱。放下“二胎”手机，抱抱我吧!我在心里渴望着。

这是一个没有月光的夜晚，我轻轻拉上窗帘，企盼下一个天亮。我希望照亮房间的不是手机白昼般耀目的光，而是来自明天的旭日光芒。我躺在床上，久久不能入睡。眼睛睁开，闭上，睁开，闭上……我踮起脚，悄悄地拉开窗帘，万家灯火，都是千篇一律的白色的灯光，像一个个亮着的手机屏幕。

夜深了!夜深了!夜，深了……

世界从不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。

自从智能手机普及以来，越来越多有趣的app小软件层出不穷。这些应用慢慢的抓住了很多年轻人，甚至小孩子的目光。

是啊，智能手机多么方便。可以视频聊天，可以购物p图，不仅可以娱乐还可以帮助学习。但我渐渐发现，手机变成了我痛恨却又喜欢的东西。我喜欢它便利却又讨厌它让我一度沉迷。

其实，手机的魔力也就那么多，真正难以控制的是自己的心啊。刷着短视频似乎总也刷不到头，玩游戏恨不得一把又一把。手机里似乎总有很多东西能够吸引我，缠住我。短视频、游戏、电子小说，甚至是手机淘宝，我也能够逛一天。直到现在，手机成为了生活的必需品。作为一个高度近视者，每天早上我醒来第一个要找的却不是眼镜。而是掏出我的手机看看几点了，看看有没有未读信息。

短暂的清醒时，我会一遍又一遍的告诉自己，娱乐也要适可而止。成天抱着手机，虚度光阴，蹉跎时光，又得到了什么呢?得到的是度数越来越深的近视，是四肢无力，是颈椎疼痛。每天晚上的熬夜玩手机让我身体状况越来越差，稍微一运动就气喘如牛。

于是，我试着放下手机，去寻找别的事情做。约了邻家姐姐每天早起去跑步。前两天我还能忍着疲倦跑步，可还没到第三天，我的双腿就已经又酸又痛了。在第三天的早上。我终究是没能忍住倦意，未能履约。第四天，第五天亦是如此。久而久之，晨跑的事情就不了了之了。当然，离开手机计划宣告失败。

山重水复疑无路，柳暗花明又一村。在我自暴自弃，沉迷游戏时，突然又出现了些许转机。大概是我爸终于看不惯我整日懒懒散散，瘫在家里颓废的样子，他强硬命令我跟他一起去田间看看。

不情不愿的`跟随他走过蜿蜒的小路，深一脚浅一脚地踏过田间地头。行至一处水塘时，我眼尖地瞅到里面有许多虾。再一望水塘边，看到了许多不知名的野花，生机勃勃地绽放着。眼前是大片大片的绿色，夹杂着一些五颜六色的花朵，一片生机盎然。

我突然懊恼地拍拍头，以前小时候，在这个季节总是四处奔走着，采些野果野花，能开开心心一整天。可现在呢，每天窝在自己的小房间捧着一个四四方方的手机盒子，看的眼睛疼都不愿意松手。

摘了一捧路边开的正好的金银花，回家插到纸杯里，瞬间荡漾了满室的芳香。在袅袅娜娜的香味中，我默默地下定了决心。

“唉，我看你啊，和手机过日子得了。”妈妈叹了口气之后，就默默去干活了。

那回，我坐在沙发上刷着微博，看着朋友圈，玩得不亦乐乎，有时候还忍不住笑出声来，完全陷入了那五彩缤纷、魅力无穷的手机世界里无法自拔。

“女儿啊，我们去爬山吧，明天怎么样?”

“嗯”

“那要不要去买点吃的?”

“随便啦。”

“那去买点你喜欢吃的零食吧!”

“都可以。”

“……”

我就这样有一句没一句地回答着，妈妈看着我直盯手机看，心不在焉的，就叹口气，说：“我看你啊，和手机过日子得了。”听到这句话，我清醒过来了，我知道妈妈不高兴了。这时我忽然想起了几天前的一件事。

前几天，我和朋友去肯德基吃东西。在那儿看见一位老奶奶和他孙子相对而坐。老奶奶一边慈祥地望着她孙子，一边递汉堡包给她孙子，想开口和她孙子聊会天。可是那男孩手中紧紧握着手机，目光闪着亮光，手指熟练地在屏幕上滑动，丝毫没有理会他奶奶。过了半晌，老奶奶收回尴尬的笑容，看了看手中的汉堡包出了神。我们当时还“打抱不平”地说：“那小男孩太不懂事了，真不懂的尊重长辈!”没想到，转眼间，我就变成了那个不懂事，不懂得倾听别人的人了。

想到这，我脸惭愧的红了。连忙丢下手机，挽着妈妈的手说：“我怎么会和手机过日子呢，我肯定不舍得我的零食和我可爱的妈妈啊!走吧，我们去买点面包什么的，不然到时候你饿了没力气，我可背不动你呀。”妈妈的心情果然好些了，毕竟她是个热爱户外运动的人。出门前我特意的把手机扔在家里。刚开始我还是有点犹豫的，我怕没了手机的陪伴会很无聊。但是没想到，一路上和妈妈有说有笑的，别提多开心了。

现如今，时代在变化，世界在进步，手机的功能愈来愈强大，似乎一离身就没有了安全感。可是，手机带来便利的同时，也带来了人与人面对面之间的隔膜。我们情愿面对冰冷的屏幕，敲打着苍白的文字，也不愿意看着对方真诚热情的眼睛，来段真挚轻松的交谈。

眼睛让我们看见手机的实在便捷，但是，请别忘了：耳朵能带给我们倾听的快乐。我们不妨放下手机，倾听一下别人的多彩世界吧!

一早我起来，发现手机上设置的闹钟没响，我习惯性地到床头摸手机，却发现——手机消失了。我大吃一惊，一看挂钟，呀，还什么早上啊，已经快中午了，我急忙喊来妈妈找手机。

我们把家里翻了个底朝天，可就是不见手机的踪影，我们心中真是焦急万分。我正想问问爸爸有没有看见手机，谁知爸爸也在满头大汗地寻找手机呢。三个人联合起来一起找，手机像跟我们捉迷藏似的，怎么都找不到。妈妈皱了皱眉头，说：“我们家肯定遭贼了，还是打110报警吧!”我哭笑不得地提醒道：“妈妈啊，没手机怎么打110呢?”妈妈恍然大悟，想去借邻居家的手机，却发现周围人的手机都神秘失踪了，我们只好无聊地回家干坐着。妈妈没法在手机上便捷工作，爸爸没法在手机上刷抖音，我更没法在手机上打游戏、看动画片了，我感觉一个五彩缤纷的世界仿佛变成了黑白色，索然无味。这时，爸爸打开了话匣子，好像忘记了手机失踪的苦恼，开始和妈妈聊起天来，两个人天南海北地聊着，聊得越来越投机，闷闷不乐的我也忍不住加入了他们谈话的行列，大家都谈得兴致勃勃，爸爸破天荒地还问起了我近期的学习情况，让我意外地惊喜，我仿佛回到了没有手机的温馨时代，我觉得人与人之间的语言情感交流比起手机上冰冷的文字更加真实、更加充满温暖。

聊天聊累了，我随手拈来了一本束之高阁的书，轻轻拂去上面的灰尘，打开书的扉页，内容让我大开眼界，发黄的书页上记载着一个个年代的故事，缭绕的墨香构成了一幅幅动人的画面，虽然不及电子书那么便捷，但抚摸着朴实的纸张，闻着淡淡的墨香，这诗意的感觉，是现代化的智能电子书永远无法比拟的。不知不觉，钟敲响了十二点，我这才恋恋不舍地放下了手中让我着迷的书，虽然没有了手机，但一上午并没有那么难熬，相反，我获得了一种精神上的享受，这种享受超越了手机带来的乐趣。该吃午饭了，我们没法点外卖，但是大家谁也没提出要出去吃，爸爸妈妈来到一尘不染的厨房做起了家常菜，我也做了我最拿手的番茄蛋汤和炒鸡蛋，大家“八仙过海，各显神通”，很快菜就端上了桌，吃着热气腾腾的饭菜，我觉得比外卖清爽美味多了，因为这里面有我们共同合作的快乐，也有家的温馨味道。

饭后，我们兴高采烈地捕知了，满头大汗地打篮球，开心地畅游泳池，我们还去公园野餐烧烤，分享着彼此的快乐，夕阳西下，大手牵着小手，三个人慢慢地向家走去，夕阳把我们的背影拉得斜长。也许，这才是幸福，我终于找到了童年的那份快乐，那份满足。唉，要是手机天天失踪就好了。

第二天手机“回来”了，我点开一看，上面多了一条短信：请放下手机，多关注身边的人和事，多陪伴家人!

朋友，请放下你的手机。这里的夜是这么安静，这里的人都在安睡，请不要用你的幸福来干扰我们的睡眠。我们不想要阻碍你的幸福，我们也不想剥夺你晒幸福的权利，但是朋友，请我们互相尊重，给天空留下一片静谧。

朋友，请放下你的手机。我知道你们用的都是高端货，智能机。你们喜欢用安卓、塞班，你们用htc、iphone，你们有各种时尚的软件、游戏、客户端和超高的像素，但是朋友，请不要随便拍摄别人的隐私，更不要随便发布到微博。因为，我的隐私不想和全国的网友分享，我想留着自己的一片天地。

朋友，请放下你的手机。回想一下前几年我们没有手机的岁月，我们还有寝室卧谈会，我们还会对同班的女孩子评头论足，我们还会在一起欢笑、一起流泪，我们还可以为一个微不足道的问题争论得面红耳赤。那时的我们，还洋溢着青春的活力，充满着朝气。现如今，我们只能对着qq好友列表发呆，却找不到一个可以心贴心交谈的人;我们在微博上看各种新奇古怪的消息消磨时间，却找不到它的价值和意义;我们打开手机的通讯录，却忘了那个叫做张三的人，是当年的谁。

朋友，请放下你的手机。你可记得你有多久没有仰望我们头顶的天空，没有俯瞰脚下的大地，没有到运动场锻炼，没有到街头巷尾去品味一下我们的美食，经典的小吃?可曾记得上一次牵手赏花是何年何月，上一次沿湖看柳是晴天雨天?当你们习惯了在电话里的风花雪月，你们还有没有触摸现实的勇气?朋友，请放下你的手机，和兄弟们一起去球场上挥汗如雨，和姐妹们们一起去商场里尽情哈皮，用行动来宣泄我们过剩的精力，不要再沉溺在电话粥里!

朋友，请放下你的手机。我们的世界是如此美丽，我们的生活也充满着新意。从你的手机小说里抬起头来，从你的手机游戏里放出心来，从你的手机网络里走出来，走进我们实实在在的生活，走出我们青春洋溢的精彩!

朋友，请放下你的手机。如果你不是那么特别的为难，我倡议我们试着在某一天关掉我们的手机，不通话、不发短信、不用手机上网、不玩手机游戏……从手机里逃出来，哪怕就一天，也要记得抬头。

现在是手机横生的年代了。它不仅改变了我们的生活方式，也改变了我们本身。

在手机还没有这么普遍的年代里，人是热情的、天是蓝的、小朋友的游戏是有趣的。夏夜，人们会在院子里乘凉，讲那过去的故事;各家院子里的花花草草是小朋友最喜欢的，院子外没有走过的小路也是小朋友最喜欢去探险的;串门时大家围坐着聊天时，也是欢声笑语的。现在翠绿的树叶、芬芳的花朵、酸甜的果子都早已比不上缤纷的手机屏幕有趣。

记得我曾经去参加一个酒席，现场人山人海，分外热闹。大家互相寒暄着，大声嚷嚷着，但没一会儿，他们坐在了各自的位置上，纷纷伸手从口袋中掏出手机，各自低头刷着手机。只见大家灵巧的大拇指在屏幕上飞快的滑动，以肉眼可见的速度飞快的发送去一条接一条的信息，刷着一条又一条的新闻，不亦乐乎。新娘新郎们终于到场了，大家纷纷站起来，鼓掌表示欢迎时，手里仍然紧紧的攥着手机。用手机拍照，然后又坐下来发朋友圈。

开始吃酒席了，酒席的全程很多人都是刚开始趁新鲜吃了几口，剩余时间好像都给了手机。很多人都是边吃边看手机，边说边看手机。那脖颈垂的像僵尸的天鹅，胸和下巴几乎贴在一起，没有留下丝毫的缝隙。我茫然的看着一个个拿起手机的大人们，本来摆着十分丰盛菜式的桌面，显出了冷清的热闹。没有手机的我显得特别无事可做的滑稽。

不仅大人如此，上周我和同学们一起出去游玩也是这样。我们到达后，一开始大家十分积极，帮忙借工具，洗菜，切菜，串食材，一切都是顺利迅速。一会儿，就有同学们意识到烧烤的速度缓慢到有些无聊时，他们纷纷的掏出手机。有手机的同学迅速因为游戏就玩在了一起。即使那些任劳任怨烧烤的同学将食物端上了餐桌，也没有几个人在香味的诱惑下放下了手机，仍在一边吃别人的劳动成果，一边乐此不疲的玩着他们的手机游戏。天竺山的青山绿水、同学的欢快交流，都被自动屏蔽了。

电影《北京青年》里有一段台词：世界上最遥远的距离不是你在天涯，我在海角;而是我在你旁边，你却在玩着手机。英国非虚构作家奥利维亚莱恩在《孤独城市》中说：无论身处何地，都可能感到孤独。千百万人围绕着，又会催生出别样孤独的滋味。而手机加深了这种孤独感。当家人不再交谈，爱人不再相望，好朋友不再如以前那样好，孤独就会滋生。

放下手机放下手机篇六

世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你身边你却低头玩手机。手机最初作为一种社交工具，在提供快捷便利的同时，也给我们的大学生活带来了许多负面影响。大家沉溺在手机虚拟世界中，为多赞、多转发量、多留言、多互动而欣喜，却在现实世界里忽略了身边的美景，忽视了周围的朋友，错过了精彩的大学生活。为此，数学学院向全体同学发出无手机课堂倡议，从课堂做起，逐步减少手机在大家学习生活中占用的时间。

一、消除课堂陋习，提高学习效率。上课尽量不带手机，带手机的同学将手机关机或调成静音，同学之间互相督促，把宁静还给课堂，把尊重留给他人。

二、合理使用手机，养成良好习惯。培养合理的生活习惯，理性对待手机的各种功能与用途，避免过度依赖和使用手机。主动“走下网络、走出宿舍、走向操场”，主动与亲人、老师、朋友交流沟通。

三、发挥榜样作用，建设优良学风。学生党员和各级学生干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，积极配合任课教师的课堂教学活动，共同营造一个积极向上、严肃活泼的课堂环境。

四、勤行健康益事，做好时间管理。避免由于对手机依赖而造成的时间流失，尽可能投身于不需要手机的活动中，制定个人时间安排表，为“学、艺、体、综”多留一些时间，合理利用手机网络获得有益的信息，减少非必要的使用时间，通过健康有意义的生活方式不断充实自己。

同学们，相信大家都不甘心成为手机的奴隶，不愿意虚度大学课堂的美好时光。从现在开始，让我们放下手机，去享受有限课堂的无限意蕴，去体验精彩的大学生活。从我做起，从现在做起，让手机休息，让课堂回归!

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

放下手机放下手机篇七

我的妈妈长着长长的头发，一双黑葡萄似的大眼睛，身高1米六，妈妈是个手机迷。

先说早上吧，她常常不是看微信，就是刷快手，一看就是一两个小时，记得一次早晨，我正在写作业，突然传来一阵阵音乐，原来妈妈正在拍快手，我本来没在意，可是响声越来越大，我不耐烦了对妈妈说：“小点儿声，吵死了。”“ok!”妈妈轻松地回答，又过了一会儿，声音又大了起来。“咚”的一声，我使劲儿关上了门。

再说中午吧，妈妈一边看手机，一边做饭，结果她应该煮鸡蛋，却把菜刀放了进去，切菜的时候找不到菜刀，妈妈看了一下锅中，鸡蛋怎么变成菜刀了?妈妈摸不到头脑，又一看案板，鸡蛋还在那儿动也没动，妈妈自己都哭笑不得。

最后再说说晚上吧，一道亮光照亮了整个房间，我朦胧地睁开眼睛，大喊：“妈，你还让不让人睡觉啦?”“让呢，让呢，你先睡吧，我一会儿就睡!”，妈妈一边说，一边聚精会神地看手机。

我的手机迷妈妈，你真“伟大”!

放下手机放下手机篇八

手插裤兜，戴上耳机，随着音乐移着小小的步子，漫游在这如诗般的阳光小路上。

掏出手机，打开微信，得了新型疾病“手机低头症”，看看有谁在线，发个可爱的表情，再写一条动态给无聊的他们，也算打发了一段休闲时光。行走在美好温暖的草地上，“咔嚓咔嚓……”一张张好玩的照片便出现了。

它能文能武，会说会笑，无所不知，无所不晓。它虽然只是一个小小的铁匣子，却是这个时代的骄傲，是人人的宠儿，也是众人得“低头症”的原因。它令人朝思暮想，一刻不舍得分离，它让人又哭又笑，悲喜无常。它能操纵你的思想，它是这个时代的精神“鸦片”。

客观而言，它没什么不好，只是人们把它看得太过重要，导致人一辈子行走的距离，还比不上指尖上屏幕移动的距离。古有唐诗、宋词、元曲，而现代的我们，又能创作出什么呢?经典诗句、优美句子、曲折小说，全存在手机里了，而自己能创造的，只不过手机里的几条信息罢了。

旅行中，导游在前面自言自语地唱着“独角戏”，而我们正专心地捧着手机，给亲人们发句平安话，为朋友们回一条留言，更新着自己的动态，一遍又一遍地刷屏。我们看看社会新闻，关注关注明星八卦，不知不觉景点已过，而思想还停留在手中的新动态上。

就这样，“低头病”日益严重，中午吃饭，美食摆在眼前，可吸引着我们的还是手机，先发动态，回复评论。放下手机，抬头望望时钟，拿起纹丝不动的饭菜，走向垃圾桶……

现在的人，过着一种离不开手机的人生，早上登录微信，写下一天的新心情，上午浏览网页，下午看手机视频、掌上图书，充实头脑，晚上吃饭拍照上传，发条动态，与世界道晚安。

放下手中的手机，跟着王维“行到水穷处，坐看云起时”、“倚杖柴门外，临风听暮蝉”、“明月松间照，清泉石上流”的晚景，用内心去感受“雨中山果落，灯下草虫鸣”的蝉声。没有催人的电话铃声，终日与自然为伴，一首首清幽玄妙的五言绝句便是对诗意生活的最佳唱和。

放下心中的手机，别让那催人的铃声响在耳边，把大自然的美装进你的眼里、心里。“结庐在人境，而无车马喧。”保持一份淡泊宁静的内心，回归大地，则“心远地自偏”，天空也就广阔许多。

别让手机“绑架”了你的生活。下次起床，先别顾着看微信，欣赏一下美丽的日出;下次聊天，先别顾着发微信，看一下身边有趣的人们;下次聚会，先别顾着晒照片，看一下想念许久的容颜。

放下手机，让生活宁静淡泊。

放下手机……

在泰戈尔生活的年代，他满怀深情地吟诵：“这世间最遥远的距离，不是天涯海角，而是我站在你面前，你却不知道我爱你”。时过境迁，从何时起，这世界上最遥远的距离不再是诗人眼中的样子，而变成了“我站在你面前，你却在低头玩手机”。不如让我们先放下手机，去看看生活最初的样子，是否还清晰如昨。

手机的出现，诚然方便了人们的生活，但却遮住了生活最初的样子。犹记得儿时，每天晚上院子里都是孩童的嬉闹声，而如今，只能看到几只寂寥的野猫，孩子们被手机囚禁在了家中;犹记得儿时中秋节，亲人们在餐桌上其乐融融地闲谈，而如今，只剩下残羹冷炙和数不尽的红包，亲情被手机淹没在信息海洋里;犹记得儿时在公园里赏桃红观柳绿的游人如织，而如今，只剩下漫不经心的步伐和专心自拍的身影，就连风景都被手机“抹杀”……手机像一汪深潭，将人们日复一日淹没在虚幻无尽的网络中，再也找不到过去的温暖。

放下手机吧，生活在向我们招手。

放下手机，去拥抱自然。停下在华山峰顶的直播，停下在西湖白堤的自拍，停下在诗圣草堂的分享。去远眺，眺望世界之大;去散步，走过江南的迷濛;去寻找，寻找杜甫的诗魂。当我们放下手机，总会发现自然里被我们忽视的美好，就像罗曼罗兰说的，生活中不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。抬头看看，手机之外的世界更广阔。

放下手机，去拥抱真情，老人们因为子女在饭桌上只顾玩手机而生气的相关报道屡见不鲜，我们最好的解决之法就是放下手机，多和亲人交流。感情需要经营，不论是亲情、友情还是爱情。手机只会破坏人际关系里温馨的一面，将之变成冰冷的数字。手机里再温暖的画面，又哪里比得上儿时亲人们举杯宴谈的温馨?

放下手机，去拥抱生活。还记得生活里最初的愿望和梦想吗?放下手机去实现吧。还记得沙包怎么打吗?放下手机去试试吧。还记得最爱的书放到了哪儿吗?放下手机去读读吧。这才是我们生活该有的模样，而不是终日与手机为伴，失去了书香、欢声、热情。那样的生活枉为生活，那样的人生枉为人生。

德国柏林一个公园里有十几条长椅，当你坐下看手机超过十分钟长椅就会发出警告。这样的作品是出自谁手呢?不管是谁，我们都该感谢那位大师，因为那确是最人性化的设计，可以助我們找回生活的原貌。

夜深了，可能是因为雪的原因吧，窗子凝成一片白茫茫的，像这白茫茫的试卷一样，窗上隐约露出几点路灯微黄色的光，像倒了一满杯橙汁似的微黄色的光。我看着那道奥数题，又看看窗外。那些黑白交错的几何图形，那些黑不黑、白不白的辅助线，盘踞在白茫茫的试卷上。“出这么难的题目干嘛，期末考试又不一定会考!”我心里抱怨着，百思不得其解之际，硬着头皮去问爸爸。

“吱……”的一声，我轻轻地推开门。只见爸爸半躺在沙发上，一如既往地摆弄着手机，乐此不疲，我不知道他是在聊天，是在看视频，还是在发朋友圈?我思虑再三，张开口说道：“爸爸，这道题目我不会。”

他沉醉在那巴掌大小的天地里，像没听见似的。我重复了一遍：“我这题不会。”我明明想大声说，可声音却小得出奇。过了好半天，爸爸漫不经心“咔”的一声关上手机屏幕，揉了揉眼睛，再缓缓抬头茫然地看着我说：“啊?你说什么?”

“唉!”我在心里想，现在的大人怎么就像得手机者得天下似的，看手机的时候完全可以做到“两耳不闻窗外事，一心只用看手机”。我很不屑，但只能再次机械地重复了一次：“爸爸，这道题不会，你帮我看看。”

他接过试卷，仔细盯了有那么一两分钟，说：“这道题就是求周长啊?你自己思考了没有?自己没试着做吗?不要一不会就想到问别人!”爸爸说着又“咔”一声按亮了手机屏幕。

“可是……”我吞吞吐吐，心想，如果我知道方法，就不会跑过来问了。不知道是他故意不愿意教，还是嫌我耽误了他看手机的时间。

爸爸没有再回答，又开始“埋头苦按”，漫步于手机的世界里。夜深了，手机发出亮如白昼般的强光，照亮了爸爸的脸，我的心中却一片黑暗。墙上的时钟“滴答滴答”走着，一分一秒不停歇。爸爸在沙发上拿着手机，划啊划，争分夺秒，像要到这世界尽头似的。屋内，可怕的沉默。

我又回到书桌边，心陡然坠入到这黑夜中。“低头族”的爸爸何时才能从手机上抬头?何时才能把目光转向我?何时才能陪我一起写作业?何时才能陪我一起聊聊每天发生的有趣事情?难道女儿还没有手机重要吗?手机的出现，虽然使沟通更便捷，可是也使沟通更困难，它成功吞并了爸爸对我精力和关爱。放下“二胎”手机，抱抱我吧!我在心里渴望着。

这是一个没有月光的夜晚，我轻轻拉上窗帘，企盼下一个天亮。我希望照亮房间的不是手机白昼般耀目的光，而是来自明天的旭日光芒。我躺在床上，久久不能入睡。眼睛睁开，闭上，睁开，闭上……我踮起脚，悄悄地拉开窗帘，万家灯火，都是千篇一律的白色的灯光，像一个个亮着的手机屏幕。

夜深了!夜深了!夜，深了……

世界从不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。

自从智能手机普及以来，越来越多有趣的app小软件层出不穷。这些应用慢慢的抓住了很多年轻人，甚至小孩子的目光。

是啊，智能手机多么方便。可以视频聊天，可以购物p图，不仅可以娱乐还可以帮助学习。但我渐渐发现，手机变成了我痛恨却又喜欢的东西。我喜欢它便利却又讨厌它让我一度沉迷。

其实，手机的魔力也就那么多，真正难以控制的是自己的心啊。刷着短视频似乎总也刷不到头，玩游戏恨不得一把又一把。手机里似乎总有很多东西能够吸引我，缠住我。短视频、游戏、电子小说，甚至是手机淘宝，我也能够逛一天。直到现在，手机成为了生活的必需品。作为一个高度近视者，每天早上我醒来第一个要找的却不是眼镜。而是掏出我的手机看看几点了，看看有没有未读信息。

短暂的清醒时，我会一遍又一遍的告诉自己，娱乐也要适可而止。成天抱着手机，虚度光阴，蹉跎时光，又得到了什么呢?得到的是度数越来越深的近视，是四肢无力，是颈椎疼痛。每天晚上的熬夜玩手机让我身体状况越来越差，稍微一运动就气喘如牛。

于是，我试着放下手机，去寻找别的事情做。约了邻家姐姐每天早起去跑步。前两天我还能忍着疲倦跑步，可还没到第三天，我的双腿就已经又酸又痛了。在第三天的早上。我终究是没能忍住倦意，未能履约。第四天，第五天亦是如此。久而久之，晨跑的事情就不了了之了。当然，离开手机计划宣告失败。

山重水复疑无路，柳暗花明又一村。在我自暴自弃，沉迷游戏时，突然又出现了些许转机。大概是我爸终于看不惯我整日懒懒散散，瘫在家里颓废的样子，他强硬命令我跟他一起去田间看看。

不情不愿的`跟随他走过蜿蜒的小路，深一脚浅一脚地踏过田间地头。行至一处水塘时，我眼尖地瞅到里面有许多虾。再一望水塘边，看到了许多不知名的野花，生机勃勃地绽放着。眼前是大片大片的绿色，夹杂着一些五颜六色的花朵，一片生机盎然。

我突然懊恼地拍拍头，以前小时候，在这个季节总是四处奔走着，采些野果野花，能开开心心一整天。可现在呢，每天窝在自己的小房间捧着一个四四方方的手机盒子，看的眼睛疼都不愿意松手。

摘了一捧路边开的正好的金银花，回家插到纸杯里，瞬间荡漾了满室的芳香。在袅袅娜娜的香味中，我默默地下定了决心。

“唉，我看你啊，和手机过日子得了。”妈妈叹了口气之后，就默默去干活了。

那回，我坐在沙发上刷着微博，看着朋友圈，玩得不亦乐乎，有时候还忍不住笑出声来，完全陷入了那五彩缤纷、魅力无穷的手机世界里无法自拔。

当我还沉浸在欢乐中时，妈妈走过来和我商讨一件”大事“，但我因为在看一篇脑洞大开的文章，注意力自然不在妈妈身上。于是便有了以下的对话：

“女儿啊，我们去爬山吧，明天怎么样?”

“嗯”

“那要不要去买点吃的?”

“随便啦。”

“那去买点你喜欢吃的零食吧!”

“都可以。”

“……”

我就这样有一句没一句地回答着，妈妈看着我直盯手机看，心不在焉的，就叹口气，说：“我看你啊，和手机过日子得了。”听到这句话，我清醒过来了，我知道妈妈不高兴了。这时我忽然想起了几天前的一件事。

前几天，我和朋友去肯德基吃东西。在那儿看见一位老奶奶和他孙子相对而坐。老奶奶一边慈祥地望着她孙子，一边递汉堡包给她孙子，想开口和她孙子聊会天。可是那男孩手中紧紧握着手机，目光闪着亮光，手指熟练地在屏幕上滑动，丝毫没有理会他奶奶。过了半晌，老奶奶收回尴尬的笑容，看了看手中的汉堡包出了神。我们当时还“打抱不平”地说：“那小男孩太不懂事了，真不懂的尊重长辈!”没想到，转眼间，我就变成了那个不懂事，不懂得倾听别人的人了。

想到这，我脸惭愧的红了。连忙丢下手机，挽着妈妈的手说：“我怎么会和手机过日子呢，我肯定不舍得我的零食和我可爱的妈妈啊!走吧，我们去买点面包什么的，不然到时候你饿了没力气，我可背不动你呀。”妈妈的心情果然好些了，毕竟她是个热爱户外运动的人。出门前我特意的把手机扔在家里。刚开始我还是有点犹豫的，我怕没了手机的陪伴会很无聊。但是没想到，一路上和妈妈有说有笑的，别提多开心了。

现如今，时代在变化，世界在进步，手机的功能愈来愈强大，似乎一离身就没有了安全感。可是，手机带来便利的同时，也带来了人与人面对面之间的隔膜。我们情愿面对冰冷的屏幕，敲打着苍白的文字，也不愿意看着对方真诚热情的眼睛，来段真挚轻松的交谈。

眼睛让我们看见手机的实在便捷，但是，请别忘了：耳朵能带给我们倾听的快乐。我们不妨放下手机，倾听一下别人的多彩世界吧!

一早我起来，发现手机上设置的闹钟没响，我习惯性地到床头摸手机，却发现——手机消失了。我大吃一惊，一看挂钟，呀，还什么早上啊，已经快中午了，我急忙喊来妈妈找手机。

我们把家里翻了个底朝天，可就是不见手机的踪影，我们心中真是焦急万分。我正想问问爸爸有没有看见手机，谁知爸爸也在满头大汗地寻找手机呢。三个人联合起来一起找，手机像跟我们捉迷藏似的，怎么都找不到。妈妈皱了皱眉头，说：“我们家肯定遭贼了，还是打110报警吧!”我哭笑不得地提醒道：“妈妈啊，没手机怎么打110呢?”妈妈恍然大悟，想去借邻居家的手机，却发现周围人的手机都神秘失踪了，我们只好无聊地回家干坐着。妈妈没法在手机上便捷工作，爸爸没法在手机上刷抖音，我更没法在手机上打游戏、看动画片了，我感觉一个五彩缤纷的世界仿佛变成了黑白色，索然无味。这时，爸爸打开了话匣子，好像忘记了手机失踪的苦恼，开始和妈妈聊起天来，两个人天南海北地聊着，聊得越来越投机，闷闷不乐的我也忍不住加入了他们谈话的行列，大家都谈得兴致勃勃，爸爸破天荒地还问起了我近期的学习情况，让我意外地惊喜，我仿佛回到了没有手机的温馨时代，我觉得人与人之间的语言情感交流比起手机上冰冷的文字更加真实、更加充满温暖。

聊天聊累了，我随手拈来了一本束之高阁的书，轻轻拂去上面的灰尘，打开书的扉页，内容让我大开眼界，发黄的书页上记载着一个个年代的故事，缭绕的墨香构成了一幅幅动人的画面，虽然不及电子书那么便捷，但抚摸着朴实的纸张，闻着淡淡的墨香，这诗意的感觉，是现代化的智能电子书永远无法比拟的。不知不觉，钟敲响了十二点，我这才恋恋不舍地放下了手中让我着迷的书，虽然没有了手机，但一上午并没有那么难熬，相反，我获得了一种精神上的享受，这种享受超越了手机带来的乐趣。该吃午饭了，我们没法点外卖，但是大家谁也没提出要出去吃，爸爸妈妈来到一尘不染的厨房做起了家常菜，我也做了我最拿手的番茄蛋汤和炒鸡蛋，大家“八仙过海，各显神通”，很快菜就端上了桌，吃着热气腾腾的饭菜，我觉得比外卖清爽美味多了，因为这里面有我们共同合作的快乐，也有家的温馨味道。

饭后，我们兴高采烈地捕知了，满头大汗地打篮球，开心地畅游泳池，我们还去公园野餐烧烤，分享着彼此的快乐，夕阳西下，大手牵着小手，三个人慢慢地向家走去，夕阳把我们的背影拉得斜长。也许，这才是幸福，我终于找到了童年的那份快乐，那份满足。唉，要是手机天天失踪就好了。

第二天手机“回来”了，我点开一看，上面多了一条短信：请放下手机，多关注身边的人和事，多陪伴家人!

朋友，很高兴我们相遇相识，很高兴我们同经风雨，很高兴我们并肩战斗，很高兴我们共同起息。但是，朋友，你为什么总是喜欢对着你的手机?为什么，不让我们在现实里面对面的促膝?

朋友，请放下你的手机。这里的夜是这么安静，这里的人都在安睡，请不要用你的幸福来干扰我们的睡眠。我们不想要阻碍你的幸福，我们也不想剥夺你晒幸福的权利，但是朋友，请我们互相尊重，给天空留下一片静谧。

朋友，请放下你的手机。我知道你们用的都是高端货，智能机。你们喜欢用安卓、塞班，你们用htc、iphone，你们有各种时尚的软件、游戏、客户端和超高的像素，但是朋友，请不要随便拍摄别人的隐私，更不要随便发布到微博。因为，我的隐私不想和全国的网友分享，我想留着自己的一片天地。

朋友，请放下你的手机。回想一下前几年我们没有手机的岁月，我们还有寝室卧谈会，我们还会对同班的女孩子评头论足，我们还会在一起欢笑、一起流泪，我们还可以为一个微不足道的问题争论得面红耳赤。那时的我们，还洋溢着青春的活力，充满着朝气。现如今，我们只能对着qq好友列表发呆，却找不到一个可以心贴心交谈的人;我们在微博上看各种新奇古怪的消息消磨时间，却找不到它的价值和意义;我们打开手机的通讯录，却忘了那个叫做张三的人，是当年的谁。

朋友，请放下你的手机。你可记得你有多久没有仰望我们头顶的天空，没有俯瞰脚下的大地，没有到运动场锻炼，没有到街头巷尾去品味一下我们的美食，经典的小吃?可曾记得上一次牵手赏花是何年何月，上一次沿湖看柳是晴天雨天?当你们习惯了在电话里的风花雪月，你们还有没有触摸现实的勇气?朋友，请放下你的手机，和兄弟们一起去球场上挥汗如雨，和姐妹们们一起去商场里尽情哈皮，用行动来宣泄我们过剩的精力，不要再沉溺在电话粥里!

朋友，请放下你的手机。我们的世界是如此美丽，我们的生活也充满着新意。从你的手机小说里抬起头来，从你的手机游戏里放出心来，从你的手机网络里走出来，走进我们实实在在的生活，走出我们青春洋溢的精彩!

朋友，请放下你的手机。如果你不是那么特别的为难，我倡议我们试着在某一天关掉我们的手机，不通话、不发短信、不用手机上网、不玩手机游戏……从手机里逃出来，哪怕就一天，也要记得抬头。

朋友，请放下你的手机。

放下手机放下手机篇九

-----------观后感

随着普通的功能机逐渐淡出，功能强大的智能手机已经占领了整个手机市场。智能手机的飞速发展另一方面也促进了整个互联网行业的进步。这样一来，我们每天接触的信息量比过去大了很多很多，而我们也渐渐的习惯了以手机这一传播媒介来接收大量的信息。简单来说，手机已经不单单是一种通讯工具，已经成为我们生活中不可或缺的必需品了。智能手机正在渗透到我们生活中的每一个角落，比如通讯、娱乐、购物、消费等等，越来越多的人已经对手机产生了依赖感，很多人把它称为手机依赖症，并且年轻人居多，手机依赖症似乎已经成为社会的一个现状。

现如今无论男女老少，几乎是人手一部手机，甚至是手机成瘾，手机就像身体的一部分，出门忘带手机，心里总觉得不踏实；感觉像少了什么，一段时间不看手机，总觉得无所事事。甚至连上厕所都要带着。“低头族”也成为当今年轻人中随处可见的特征，只要稍加留意我们就会发现，不管是在马路边、公交车上，还是餐桌上、聚会时，大家几乎都是在低着头看手机。低头玩手机的现象很普遍，却没有多少人意识到沉迷于掌上方寸间的危害。相信大家都在电视上看到过，有低头看手机过马路的，还有司机边玩手机边开车的最后都酿成惨剧。生命有时候真的很脆弱，别让你手机里没发出去的消息成为你人生的最后一句话。

科技改变了人们传统的沟通方式，带来方便快捷的同时，也会带来负面影响。人们的交往隔着网络和屏幕，看不见对方真实的表情，取而代之的是表情符。人们把太多的情感投入到虚拟世界，和现实反而有些隔阂了。现在让我们回忆一下当我们低头的时候错过了什么，首先是最珍贵的亲情，一家人坐在餐桌前一言不发都对着手机；其次是友情，手机早已将我们变成了双面人，因为我们竟悲哀的发现，拿起手机口若悬河的我们面对现实的交流竟然会怯懦无语。而且输入法用的多了到写字时竟出现了提笔忘字的情况。

说到底手机只是一种工具，放下你手中的手机，珍惜身边的风景，你会发现最真实的感动。在此真诚的提醒大家：走路看车别玩手机，陪家人吃饭别玩手机，和朋友聚会别玩手机„„让我们时常放下手机，伸出手、迈开腿—而不是打个电话、发条短信去缩小与他人的距离。低头族，抬起头来，回到现实生活中吧！其实精彩无处不在，千万不要让冰冷的电子产品侵蚀了我们的心灵，它不能改变我们最初的生活，也无法代替我们最真实的世界。放下手机，抬头生活!