2023年国旗下讲话的演讲稿800字实用(十篇)

演讲稿具有宣传，鼓动，教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点，主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。

国旗下讲话的演讲稿篇一

大家周一早上好!

当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!

一、“一好”认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离本一尺远，手距笔一寸高，胸离桌一拳头。

三、“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

七、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!

国旗下讲话的演讲稿篇二

同学们，寒冷的冬天已销声匿迹，迎来了暖暖的春天，今天是我们新年开学的第一天，我们刚刚度过了一个祥和的春节，度过了一个愉快的寒假，往日的老朋友又相聚在熟悉的校园，又迎来了吉祥如意的一年。在此，我祝老师们心情愉快;同学们学习进步!

俗话说：一年之计在于春。我们在春天里播撒文明、勤奋、乐学、健康、合作的种子，秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。播种离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。

一是收心。

从寒假的以玩为主，转变为以学为主。

二是决心。

新学期有新开始，尤其对于毕业班六年级的同学。

三是恒心。

在学习上要下功夫，持之以恒，取得新的成绩。

四是爱心。

不仅要提高自身的学习积极性，同时还提高自身的品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。

五是留心。

注意校内、校外和家中安全。

同学们，理想的校园生活，应该是五彩斑斓、轻松活泼的;然而，现实的校园生活，不只是轻松与舒适，更多的是紧张的生活节奏，严明的纪律，繁重的学习。在理想和现实的碰撞中，同学们都应懂得这样一个道理：没有默默的耕耘，就没有让人喜笑颜开的收获;耕耘的日子是寂寞的，却是一个痛苦的并快乐的进程，希望同学们在本学期远离浮躁，亲近生活，亲近书本，认真做人，认真学习，做一名追求进步、超越自我的优秀学生。

同学们，你们取得进步，老师为之雀跃;你们若有失误，老师为之痛惜;你们的成绩映射着老师辛勤耕耘的身影;你们的荣誉反射着老师无私奉献的光华。“青出于蓝而胜于蓝”是你们的向往，也是老师的希望，更是你们对学校的最好回报。

同学们，只要我们同舟共济，努力拼搏，我们将创造千万个伟大的奇迹!

让我们拥抱春天，珍惜春天，共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!

国旗下讲话的演讲稿篇三

大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是《眼睛是心灵的窗户》。

6月6日是全国“爱眼日”。之所以设立“爱眼日”，是我国青少年的视力低下已经成了一个社会大问题。有些同学喜欢长时间看着近处的物体，总让自己眼睛周围的肌肉处于紧张状态，造成眼睛疲劳，失去调节能力，看远处的物体就会什么也看不清，眼睛一片模糊，这就是少年儿童的多发病——近视。

我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的脑海将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那时我们的世界将是黑暗的世界。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!同样视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。从现在开始我们要多多注意，为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。

1、读书写字姿势要端正，连续看书、写字半小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。

2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。

3、写字时，眼距书本一尺，胸距桌前缘一拳，手食指距笔尖一寸。

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息，切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。

5、养成多眨眼的习惯。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛，不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。

6、纠正偏食、挑食的不良习惯，多吃一些蔬菜和粗粮，这些食物对视力有益。

7、平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。

老师、同学们，学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多，我们要负起责任，让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理想，请你从今天开始，爱护眼睛，珍惜光明。

国旗下讲话的演讲稿篇四

同学们，我们伟大的中华民族一向被世界人民视为“礼仪之邦”，意思是说，我们中华民族是一个有礼仪、讲道理的高尚的民族。

“礼貌”二字有什么意义呢？

“礼貌”是良好品德的表示，又是高尚文明的表示。它可以使人们相互相处得更加融洽。

假如一个人没有礼貌，那么，很容易使人对你发生讨厌的感觉，长此下去，他人还会疏远你，使你很难得到他人的协助。没有礼貌，会造成很多恶果。轻者，他人会认为你没有教养，不愿与你深交；重者，对你发生不满，或者由不满发展成怨恨，甚至发生抵触或意外。所以，没有礼貌，对一个人损害是很大的。

反过来，假如你对人有礼貌，他人会认为你是一个有良好家庭教育和有修养的人。长大之后，对从事社会工作也有很大的协助。假如再加上才干和智慧，在事业上不难有胜利的一日。所以，我们必需从小养成讲文明、有礼貌的良好习惯。

同学们，只有在有文明、有礼貌的社会里生活才干愉快，人与人之间相处才干融洽。这样，世界上也可以减少很多不愉快事情的发生。

愿我们人人成为一个有礼貌的好少年！

记住，我们是伟大的中华民族的一员！

主讲人：xxx

2006年2月13日

国旗下讲话的演讲稿篇五

清风徐来，红日东升，我们又迎来一个崭新而美丽的早晨，当国旗又在微风中冉冉升起，当国歌在校园回荡，同学们，你有没有感受到这是多么幸福安宁的生活？你有没有为此对这份幸福安宁充满感恩？这些日子，我们是如此强烈地感受到了这分幸福安宁；这些日子，我们更多地想到了正承受着巨大的痛苦的同胞，他们遭遇了毁灭性的灾难，经受了家破人亡的悲伤；我们也更多地明白虽然灾难超越了地域与时空，但在无法抗拒的大自然面前，只有爱才是人类得以永恒的力量，只有爱才是人类共同抗衡自然灾难的伟大力量！灾害无情人有情！地震无情，人间有爱！四川大地震，牵动了全国人民的心，以至全世界人民的情！全国各地正积极行动，关心灾区群众，发扬“一方有难，八方支援”的传统美德，慷慨解囊，踊跃捐款捐物，以实际行动参与灾害紧急救助和灾后的重建工作。

这是一颗颗滚烫的童心，一句句发自肺腑的话语，在灾难面前，灾区的孩子们快速的成长，他们的言行感动了中国，感动了世界。同样，灾难也让你们这些没有经历灾难的孩子懂事了，你们也感动着生活在你们身边的成年人。

灾难能够使人成熟。我们相信经过这次灾难，我们的民族、我们的国家会更加成熟，我们的孩子也会比原来更懂事，因为在他们的心里种下了爱的种子，埋下了团结的根基。在灾难中体现出的人性光辉照耀下，孩子们正在茁壮成长。灾难带给我们伤痛，但我们也从中看到了希望，看到了我们祖国更美好的未来！

国旗下讲话的演讲稿篇六

同学们，良好的学习习惯有利于激发你们学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自学能力，提高自身素质。让我们一起努力，养成良好的学习习惯。

首先应有预习的习惯。学会应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。

其次要有爱惜学习用品的习惯。提前准备好第二天的学习用品。对学习用品要珍惜、保护，小心使用，不乱扔、不故意损坏。

第一，养成认真听课的习惯。上课时，要专心听讲，做到“眼到、耳到、口到、心到”，遵守上课的纪律，不插嘴、不做小动作，发言先举手，不随便离开座位，情绪饱满，精力集中。

第二、形成学习卫生的习惯。读写时，要做到“三个一”：即“眼距书一尺，胸距桌一拳，手距笔尖一寸”，读写姿势要端正，脊柱正直，不耸肩，不歪头，不伏在桌子上。

在听取别人讲话时眼睛要盯住对方，不随便打断别人的讲话，对别人的发言作内心评价，并时时配合以点头、微笑等表情，让讲话人自始至终都感觉到你在专心听他讲话。

第三，课堂上要有多思、善问、大胆质疑的习惯。上课要严肃认真、多思善问。使学习过程更多地成为发现问题、提出问题、分析问题、解决问题的过程。课堂上要敢于提出自己的独立见解，并有理有据地阐明自己的观点。发表自己的看法时，声音要宏亮，表述要准确，逻辑要清楚，要先把问题想好。

亲身实践、自主探索与合作交流应成为学习的重要方式。要学会团结协作，主动与同伴分享自己的看法和做法，积极与小组成员合作研讨。

第四，要养成动手操作的习惯。要用自己的头脑想，用自己的眼睛看，用自己的耳朵听，用自己的嘴说，用自己的手操作，也就是要用自己的身体去亲身经历，用自己的心灵去亲自感悟。

第一，要养成及时完成作业的习惯。发挥独立性，培养独立学习的能力。按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中出现的问题，认真寻找解决的方法。作业错了，要及时改过来。不迁就、不谅解，不拖延时间。

第二，养成留心周围事物，认真观察的习惯。积极利用多种渠道获取信息，获得学习资料，学会调动多种感官留心周围的人、事、物、景，开阔自己的知识面。

第三，养成积极参加实践活动的习惯。积极参加综合实践活动及学科相关实践活动，质疑、调查、探究，在实践中学习，培养和提高学生运用知识分析解决实际问题的能力。

同学们，习惯的养成并非一日蹴就，需要我们在平时的学习过程中时刻提醒和修正自己，良好的学习习惯将使我们终生受益，让我们在相互监督、相互借鉴中学会学习，形成良好的学习方法和习惯，提高学习效率，取得更好的成绩。

国旗下讲话的演讲稿篇七

国旗下讲话的演讲稿篇八

每一天都和过去的一天不同，它总能给我们惊喜，但只有用积极的心态去生活才能体味到它的美好。

或许，现在的我们总觉得理想和现实相距太遥远，无法把自己放飞。平淡的生活交替，早已将我们的斗志消磨。多少次筑起梦想的堡垒，又一次次的被现实摧毁，充满阳光的日子总觉得那么少。想不流于平庸，却又在平庸中沉没。

但，生命并不会总是那么一帆风顺，就像山涧里的流水要经过平原、高山、峡谷一样，生命总会经历起伏。我们有时会有“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”的无奈，但我们也有“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执着；有时会遇到“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的困境，但我们有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪迈与乐观；有时会有“只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁”的惆怅，但也有“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”的豁达与精彩。

“人是不能被打败的，你可以把他消灭，但你却不能把他打败。”虽然你现在还只是一株稚嫩的幼苗，然而只要积极乐观的努力成长，终会成为参天大树；虽然你现在只是涓涓细流，然而只要积极向前，终会拥抱大海；虽然你现在只是一只雏鹰，然而只要志存高远，永不言弃，终会拥有蓝天；虽然你现在只是一条小小的毛虫，然而只要积极付出终会破茧成蝶，绽放美丽。

让我们向世间万物致敬，体味他们传授给我们的人生哲理；让我们向世间万物学习，用积极的心态创造精彩的人生！

国旗下讲话的演讲稿篇九

忙碌又充实的一个学期转瞬即逝。在这寒冷的冬天，我们又迎来了期末复习和考试。期末考试是学校检验一学期以来老师与同学教学成果的一个重要标准，因此，它对于学校、对于全体师生都有重要的意义。

为了帮助同学们迎接最后的考试，今天，利用这个机会，对各位同学提三点建议： 第一、 以从容、自信的心态去对待考试。考试时尽力做到卷面书写整洁，仔细审题，认真答题。做完试题要进行全面检查，做到认真仔细，不要在考试时浪费时间。

第二、 科学安排好复习时间，以勤奋、踏实的态度赢取令人满意的成绩。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障。期末考试内容庞杂，许多同学复习起来感觉到千头万绪，无从下手，这就要求我们根据学科特点和自身特点，找准自己的薄弱环节，以便心中有数，有的放矢。

第三、 要集中精力，充分利用时间。时间对每个人都是公平的，怎么去利用它，这完全取决于你。所以请同学们充分利用好零碎时间，学会排除各种干扰，消除各种杂念，请把所有与学习无关的事放一放，全心全意地投入到总复习中去。我们要充分利用点点滴滴的时间，这样才能把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无穷的力量!

当然，复习也要讲究技巧。复习时，对各科知识中的重要知识点和基本题型要重点过关，尽量将以前做过的练习重新整理一遍，找出其中的疑难问题强化练习。解题时，不妨从不同的角度去考虑解题的方法，多与老师交流，讲思路，从而达到知识的融会贯通。

同学们，我们用智慧培育理想，用汗水浇灌希望，如今，考试的号角已经吹响，胜利的旋律已在空间回荡。拿出我们的智慧，拿出我们的勇气，挑战期末考试，我们一定会为自己、为父母、为学校及所有关注我们人交上一份满意的答卷。

谢谢大家！我的演讲完毕！

国旗下讲话的演讲稿篇十

演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在不断进步的时代，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编为大家收集的国旗下的讲话演讲稿_国旗下讲话《享受学习》，欢迎大家分享。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我演讲的题目是：享受学习。

“长风破浪会有时，直挂云帆济苍海”。同学们，学会享受学习的乐趣吧，愿我们一起在快乐中走向成功的殿堂！

我的演讲完了，谢谢大家！